Je, pia una pua iliyoziba na pua inayotoka maji? Je, hii ni mzio wa pua? (Allergy Rhinitis)

Je, unaamka asubuhi ukiwa na pua inayotoka na macho yanayowasha ? Watu wengi hufikiri kwamba hii ni mafua ya kawaida, lakini inaweza kuwa mzio wa pua, au kama tunavyoiita, 'mzio'. Hebu tuzungumzie hili kwa undani na kwa urahisi. Utapata majibu ya maswali yako mengi kuhusu hili katika makala haya.

Mzio huu wa pua ni nini hasa?

Kwa ufupi, mzio wa pua ni mmenyuko usiotakikana wa mwili wetu kwa vitu fulani katika mazingira yetu (kwa mfano, chavua, wadudu wa vumbi, ukungu, ngozi ya wanyama kipenzi, n.k.). Vitu hivi kwa kweli si hatari kwetu. Lakini mfumo wetu wa kinga huviona vitu hivi kama 'mvamizi' mkubwa.

Kwa hivyo ili kupambana na mvamizi huyu, miili yetu hutoa kemikali zinazoitwa histamini . Ni histamini hii inayosababisha dalili zetu zote za mzio. Ndiyo maana tunapata pua zilizoziba, pua na macho yanayowasha, pua zinazotoka maji, na kupiga chafya mara kwa mara. Baadhi ya watu wanaweza kuwa na mzio wa vitu zaidi ya kimoja. Na baadhi ya watu wana mzio wa msimu, huku wengine wakipata mzio wa mwaka mzima.

Kuna uhusiano gani kati ya sinuses na mzio?

Huenda umesikia neno ' sinuses '. Sinuses ni mashimo madogo yaliyojaa hewa kwenye fuvu letu. Yanapatikana nyuma ya pua, mashavuni, kwenye paji la uso, na katika eneo kati ya macho.

Mishipa hii ya sinasi imefunikwa na utando wa kamasi. Unapokuwa na mzio, utando huu wa kamasi huvimba kutokana na histamini iliyotajwa hapo juu. Uvimbe huu unapotokea, njia za kamasi (snot) kutoka kwenye mashimo ya sinasi huziba. Kisha, kamasi na hewa hukwama ndani, na kusababisha dalili kama vile msongamano wa pua, maumivu, na shinikizo.

Ni dalili gani za kawaida za mzio wa pua?

Dalili za mzio zinaweza kutofautiana kutoka kwa mtu hadi mtu, lakini kuna dalili za kawaida.

Daktari anajuaje kama hii ni mzio?

Kwa kawaida, daktari anaweza kujua kama hii ni mzio kwa kukuchunguza na kusikiliza dalili zako na wakati zinapotokea.

Lakini ikiwa dalili zako ni kali, au ikiwa unataka kujua haswa una mzio gani, mtaalamu wa mzio anaweza kufanya kipimo cha ngozi . Hii inahusisha kuweka kiasi kidogo sana cha dutu unayofikiri una mzio nayo kwenye ngozi yako na kuichoma kwa sindano ndogo. Ikiwa una mzio wa dutu, eneo hilo litageuka kuwa jekundu, kuvimba, na kuwasha ndani ya dakika chache.

Ni matibabu gani ya hili?

Habari njema ni kwamba kuna matibabu mengi yenye ufanisi yanayopatikana ili kudhibiti dalili hizi. Hebu tuziangalie.

Dawa zinazoweza kuchukuliwa bila agizo la daktari (OTC - Bila Dawa)

Hizi ndizo aina za dawa unazoweza kununua bila dawa katika duka la dawa. Lakini kumbuka, hata kama unaweza, ni busara kushauriana na daktari wako kabla ya kutumia dawa yoyote. Ikiwa una matatizo mengine ya kiafya, dawa hizi huenda zisikufae.

• Antihistamini: Hizi ndizo aina kuu za dawa zinazotolewa kwa watu wenye mzio. Zinafanya kazi kwa kuzuia histamini ya kemikali tuliyozungumzia hapo awali. Zinafaa sana kwa mambo kama vile kuwasha, kupiga chafya, na mafua. Cetirizine, Loratadine, na Fexofenadine ni mifano ya hizi. Baadhi ya aina za zamani (k.m. Chlorpheniramine) zinaweza kukufanya uhisi usingizi unapozitumia.
• Dawa za kupunguza msongamano wa pua: Hizi hufanya kazi kwa kupunguza mishipa ya damu iliyovimba puani, na kupunguza msongamano wa pua. Pseudoephedrine ndiyo aina inayotumika sana. Pia kuna dawa za kupulizia puani. Lakini kumbuka, dawa hizi hazipaswi kutumika kwa zaidi ya siku 3 mfululizo. Kufanya hivyo kunaweza kufanya msongamano wa pua kuwa mbaya zaidi. Vidonge hivi pia havifai kwa watu wenye shinikizo la damu au ugonjwa wa moyo.
• Dawa za Kupulizia Pua za Steroid: Hizi hupunguza uvimbe ndani ya pua na kudhibiti dalili. Aina kama Fluticasone na Budesonide sasa zinapatikana bila agizo la daktari. Kwa ujumla ni salama na zinafaa sana. Hata hivyo, zinapaswa kutumika tu chini ya usimamizi wa daktari.

Matibabu ya Dawa

Ikiwa dawa za OTC hazisaidii, daktari wako ataagiza matibabu ya kupaka.

• Dawa za kuzuia uvimbe zenye nguvu zaidi, dawa za kupunguza msongamano wa pua, na dawa za kunyunyizia puani.
• Montelukast: Hii ni dawa katika kundi linaloitwa leukotriene modifiers. Pia hupunguza dalili za mzio.
• Tiba ya Kinga Mwilini: Hii ni matibabu ya muda mrefu. Hii inahusisha kukupa dozi ndogo za vizio kwa ratiba ya kawaida. Baada ya muda, mwili wako huzoea dutu hii na huacha kuitikia. Hii haifanyi kazi kwa kila mtu. Hata hivyo, ikiwa itafanikiwa, unaweza kupata nafuu ya muda mrefu kutokana na hali hiyo kwa kutumia matibabu haya kwa miaka 3-5. Sasa, vidonge vya lugha ndogo pia vinapatikana.

Tunaweza kufanya nini sisi wenyewe mbali na dawa?

Jambo lingine muhimu, pamoja na dawa, ni mabadiliko rahisi tunayoweza kufanya katika mtindo wetu wa maisha.

1. Umwagiliaji Puani: Kusuuza ndani ya pua kwa saline kunaweza kusaidia kuondoa vizio, bakteria, na kamasi iliyozidi. Unaweza kutumia sufuria ya neti au dawa ya kupulizia puani ya saline kwa hili. Jambo muhimu zaidi: Tumia maji yaliyosafishwa, yaliyosafishwa, au yaliyochemshwa hapo awali pekee.

2. Kudhibiti mazingira: Ukiweza kujiepusha na vitu vinavyosababisha mzio, hilo ndilo jambo bora zaidi kufanya.

• Ikiwa una mzio wa wadudu wa vumbi , tumia vifuniko maalum vya godoro kwenye magodoro na mito yako. Osha matandiko mara kwa mara kwa maji ya moto.
• Ikiwa una mzio wa chavua , weka madirisha yamefungwa wakati wa vipindi vya idadi kubwa ya chavua. Ikiwezekana, tumia kiyoyozi au kisafishaji hewa chenye kichujio cha HEPA.
• Ikiwa una mzio wa wanyama kipenzi , epuka kuwaleta chumbani.

3. Unyevu: Hewa kavu inaweza kufanya maumivu ya sinus kuwa mabaya zaidi. Kwa hivyo ongeza unyevu kwenye hewa. Tumia kifaa cha kunyunyizia maji/kuvukiza, oga kwa maji ya moto, au shika bakuli la maji ya moto mkononi mwako na uvute mvuke .

4. Kinga: Vaa barakoa unaposafisha bustani au unapovua vumbi.

Mzio wa Rhinitis sinhala, mafua puani, pua iliyoziba, dawa ya mzio, sinus, tatizo la sinus sinhala