Maumivu baada ya kujifungua ni ya kawaida kwa akina mama wapya . Ingawa ni jambo la kushawishi kutumia dawa ya kutuliza maumivu ili kupunguza maumivu, akina mama wengi wana wasiwasi kwamba dawa wanazotumia zitaathiri watoto wao wanapokuwa wananyonyesha. Lakini ninafurahi kukuambia kwamba utafiti umeonyesha kuwa ibuprofen ni salama kwa mama na mtoto wakati wa kunyonyesha.
Kwa nini Ibuprofen ni tofauti na dawa zingine za kutuliza maumivu?
Jambo la pekee kuhusu ibuprofen ni kwamba huvunjika haraka na kwa urahisi katika miili yetu na hutolewa kutoka kwa mwili. Hii ina maana kwamba haikusanyiki mwilini kama dawa zingine. Hili ni jambo zuri sana, kwa sababu hii hupunguza kiasi cha dawa kinachotoka kwenye maziwa ya mama hadi mwilini mwa mtoto hadi kiasi kidogo sana ambacho hata hakiwezi kugunduliwa . Kwa ufupi, haionekani kuwa na athari yoyote kwa mtoto.
Tunapaswa kuwa waangalifu kuhusu nini tunapotumia dawa wakati wa kunyonyesha?
Maziwa ya mama ni chakula bora zaidi unachoweza kumpa mtoto wako katika mwaka wa kwanza. Humpa mtoto vitamini na virutubisho vyote anavyohitaji, na kunyonyesha ni wakati mzuri unaoimarisha uhusiano kati ya mama na mtoto.
Lakini pia tunahitaji kukumbuka hili. Kama dawa yoyote inayoingia kwenye damu yako, inaweza pia kuingia kwenye maziwa ya mama yako kwa kiasi fulani. Kwa hivyo, ni muhimu kwa akina mama kuwa waangalifu sana kuhusu kile wanachoweka miilini mwao. Hii inaweza kuhakikisha kwamba haimdhuru mtoto.
Hapa kuna mambo rahisi unayoweza kukumbuka unapotumia dawa wakati wa kunyonyesha:
- Usiogope ikiwa ni dawa ambayo pia hupewa watoto wachanga: Fikiria, baadhi ya dawa hupewa watoto wachanga moja kwa moja (kwa mfano, Paracetamol). Ikiwa ni dawa kama hiyo, huhitaji kuwa na wasiwasi sana kuhusu kiasi kidogo sana kinachopita kwa mtoto kupitia maziwa ya mama.
- Nyonyesha kabla ya kutumia dawa : Huu ni ushauri rahisi sana, lakini muhimu sana. Nyonyesha mtoto wako dakika chache kabla ya kutumia dawa. Kisha, wakati utakapomnyonyesha mtoto wako mara nyingine, kiwango cha dawa katika damu yako kitakuwa kimepungua kutoka kilele chake. Kwa hivyo, kiasi kinachoingia kwenye maziwa yako kitakuwa kidogo sana.
- Kunywa maji mengi: Weka mwili wako ukiwa na maji mengi kwa kunywa maji mengi siku nzima.
- Punguza Kafeini: Kama vile unavyopaswa kupunguza kafeini kutoka kwa vitu kama kahawa na chai, baadhi ya dawa za kutuliza maumivu zinaweza pia kuwa na kafeini. Kwa hivyo fahamu hilo kabla ya kutumia dawa yoyote.
- Virutubisho vya Vitamini : Kwa afya yako na ya mtoto wako wakati wa kunyonyeshaVitamini vya ziada vinaweza kusaidia sana kukuweka katika afya njema. Lakini muulize daktari wako ni vipi.
Fikiria mambo haya unapotumia ibuprofen
Kuna mambo mengine machache unayoweza kufanya ili kuhakikisha ibuprofen ni salama kwa mtoto wako.
- Chukua kiasi unachohitaji pekee: Chukua ibuprofen unapohitaji tu . Na usizidi kipimo cha juu cha kila siku. Unaweza pia kufikiria njia zingine za kupunguza maumivu. Kwa mfano, kushikilia kitambaa chenye maji kwenye paji la uso wako kwa maumivu ya kichwa.
- Chukua dawa kwa dalili ulizonazo pekee: Ikiwa una maumivu ya mwili pekee, chukua dawa kwa ajili ya hilo. Epuka dawa za "kitu kimoja" zinazodai kutibu kila kitu, kama vile homa, mafua , na kikohozi. Huenda zikawa na dawa zingine ambazo huzihitaji wakati huo.
- Epuka Aina za "Nguvu ya Ziada" au "Zilizotolewa kwa Wakati": Baadhi ya dawa huja katika aina za "nguvu ya ziada" au "zilizotolewa kwa wakati". Epuka hizi kwa sababu hukaa mwilini kwa muda mrefu na zina uwezekano mkubwa wa kupita kwenye maziwa ya mama kuliko kidonge cha kawaida.
Jambo muhimu ni kwamba ingawa ibuprofen ni salama wakati wa kunyonyesha, dawa zingine za kutuliza maumivu si salama. Kwa hivyo usidhani kwamba dawa zote za kutuliza maumivu ni sawa.
Hapa kuna jedwali rahisi ambalo litakupa picha wazi ya hili.
| Aina ya dawa | Je, inafaa kwa akina mama wanaonyonyesha? |
|---|---|
| Ibuprofen | Inafaa na salama. Kiasi kidogo sana huongezwa kwenye maziwa ya mama. |
| Parasetamoli | Inafaa na salama. Dawa ya kupunguza maumivu inayopendekezwa sana kwa akina mama wanaonyonyesha. |
| Aspirini | Bila shaka inapaswa kuepukwa. Hii huongeza hatari ya mtoto kutokwa na damu na inaweza kuhusishwa na hali adimu lakini mbaya inayoitwa ugonjwa wa Reye. |
| Naproxen (k.m. Aleve) | Haipendekezwi kwa ujumla. Inakaa mwilini kwa muda mrefu kuliko ibuprofen, kwa hivyo ni bora kuiepuka kwa mama anayenyonyesha. |
Je, ni kiasi gani cha ibuprofen ni salama kutumia?
Ibuprofen ni salama kutumia wakati wa kunyonyesha, hadi kiwango cha juu zaidi kinachopendekezwa kila siku. Katika utafiti wa hivi karibuni, kundi moja la akina mama wanaonyonyesha walipewa 400mg ya ibuprofen mara mbili kwa siku. Kundi lingine lilipewa kiasi hicho hicho kila baada ya saa 6. Cha kushangaza, sampuli za maziwa yao ya mama zilipopimwa baadaye, hakuna chembechembe ya ibuprofen iliyopatikana.
Ingawa tafiti hizi hazijaonyesha athari mbaya, ni vyema kwa kila mama kuzungumza na daktari wake kuhusu maswali au wasiwasi wowote anaoweza kuwa nao na kutafuta ushauri.
Fikiria mara mbili kuhusu kutumia Ibuprofen katika visa hivi!
Kuna baadhi ya hali ambapo unapaswa kuzungumza na daktari wako kabla ya kutumia ibuprofen.
- Usitumie ibuprofen ikiwa una pumu au vidonda vya tumbo , kwani dawa hii inaweza kufanya hali hizi kuwa mbaya zaidi.
- Ikiwa mtoto wako amezaliwa kabla ya wakati au ana uzito mdogo , hakikisha umemuuliza daktari kabla ya kutumia ibuprofen.
Jambo muhimu ni kwamba ingawa ibuprofen ni salama kuitumia wakati wa kunyonyesha, haipendekezwi wakati wa ujauzito. Uamuzi kuhusu dawa ya kuchukua wakati wa ujauzito hufanywa tofauti sana. Baadhi ya tafiti zimeonyesha kuwa kutumia dawa za kutuliza maumivu kama ibuprofen wakati wa ujauzito kunaweza kuhusishwa na ulemavu wa kuzaliwa nao mara chache sana, kama vile gastroschisis (hernia kwenye ukuta wa tumbo) au patent ductus arteriosus (tundu kwenye moyo ambalo halifungi). Ingawa hizi ni nadra sana, ni vyema kumuuliza daktari kabla ya kutumia dawa yoyote wakati wa ujauzito au wakati wa kunyonyesha.
Ujumbe wa Kuchukua Nyumbani
- Kwa ujumla ni salama sana kwa mama anayenyonyesha kutumia ibuprofen kwa maumivu.
- Kiasi kidogo sana cha ibuprofen unachotumia huingia kwenye maziwa ya mama. Haiwezekani kuathiri mtoto.
- Daima tumia kipimo cha chini kabisa iwezekanavyo, kwa muda mfupi iwezekanavyo, na pale tu inapobidi kabisa.
- Kwa kumnyonyesha mtoto wako maziwa ya mama kabla ya kutumia dawa, unaweza kupunguza zaidi kiasi cha dawa kinachoingia kwenye maziwa.
- Epuka kutumia dawa za kutuliza maumivu kama vile aspirini kabisa wakati wa kunyonyesha.
- Ikiwa una matatizo ya kiafya kama vile pumu, vidonda vya tumbo, au ikiwa mtoto wako alizaliwa na uzito mdogo, hakikisha umezungumza na daktari wako kabla ya kutumia ibuprofen.
- Hatimaye, kabla ya kutumia dawa yoyote, ni busara na salama zaidi kuzungumza na daktari wako kuhusu dawa hiyo na kutafuta ushauri wake.
💬 Comments (0)
Hakuna maoni ambayo yamechapishwa bado. Ongeza maoni yako hapa kwa mara ya kwanza.
Ongeza maoni yako