Je, tezi yako ya thyroid imeharibika kidogo? Hebu tuzungumzie kuhusu Subclinical Hypothyroidism!

Je, wakati mwingine unahisi uchovu tu? Au unahisi kama unaongezeka uzito bila kufanya mabadiliko yoyote makubwa kwenye lishe yako? Labda sababu ya hili ni hitilafu ndogo katika tezi yako ya tezi. Leo tutazungumzia kuhusu hali moja kama hiyo, inayoitwa 'Subclinical Hypothyroidism'.

Sawa, sasa unajiuliza hypothyroidism ndogo ni nini. Kwa ufupi, ni wakati viwango vyako vya damu vya homoni inayochochea tezi, au TSH (Homoni inayochochea tezi), vimeinuliwa kidogo. Hata hivyo, viwango vyako vya homoni nyingine muhimu ya tezi, thyroxine (T4), ni vya kawaida.

Neno 'subclinical' linamaanisha kwamba hii ni hali ambayo haionyeshi dalili zozote, au dalili si kali sana . Hii ina maana kwamba huna hypothyroidism, ambayo ni tezi ya tezi isiyofanya kazi vizuri. Hata hivyo, ina maana kwamba kuna uwezekano kwamba inaweza kukua na kuwa hali hiyo.

Hali hii wakati mwingine inaweza kuwa ya muda, ikimaanisha inaweza kupona yenyewe baada ya siku chache. Lakini kwa baadhi ya watu inaweza kudumu kwa muda mrefu. Huenda ikahitaji matibabu au la.

Kwa hivyo dalili za hii zinaweza kuwa nini?

Mara nyingi, hali hii ya hypothyroidism ya kimatibabu haionyeshi dalili zozote maalum. Hiyo ndiyo inayoifanya iwe maalum. Hata hivyo, baadhi ya watu wanaweza kupata dalili ndogo. Angalia kama hizi zinasikika ukizifahamu:

• Kuhisi uchovu na uchovu kila wakati. Kana kwamba hakuna uhai mwilini.
• Kuongezeka uzito bila sababu, hata bila mabadiliko yoyote katika kile unachokula au kunywa.
• Kuvimbiwa.
• Hali za kiakili kama vile mfadhaiko. Hisia za huzuni.
• Ukosefu wa umakini, kutoweza kuzingatia ipasavyo kazi.
• Kutoweza kuvumilia baridi. Kuhisi baridi zaidi kuliko wengine.
• Ngozi kavu na ngumu na nywele.
• Shinikizo la Dayastoli, kumaanisha kwamba ni idadi ya chini tu ya usomaji wa shinikizo la damu yako iliyoinuliwa.
• Kwa wanawake, kutokwa na damu nyingi na mara kwa mara wakati wa hedhi.

Kwa nini hii inatokea? Sababu ni nini?

Hypothyroidism ya kimatibabu isiyo ya kimatibabu kwa kawaida husababishwa na tatizo la msingi la tezi yako ya tezi. Kwa mfano, ugonjwa wa kinga mwilini kama vile Hashimoto's thyroiditis unaweza kusababisha kuvimba kwa tezi ya tezi.

Sasa hebu tuangalie jinsi homoni hizi zinavyofanya kazi katika miili yetu. Mfumo wetu wa endokrini umeundwa na homoni na tezi mbalimbali zinazofanya kazi pamoja ili kudhibiti kiwango cha TSH (Homoni ya Kuchochea Tezi) katika damu yetu. Homoni hii ya TSH huchochea seli za tezi ya tezi kutoa homoni za thyroxine (Thyroxine au T4) na triiodothyronine (Triiodothyronine au T3) ndani ya damu. Viwango vya homoni hizi za T4 na T3 vinapoongezeka katika damu, hutuma ishara kwa tezi ya pituitari katika ubongo wetu ili 'kuacha kutengeneza TSH zaidi'. Hii ni kama mfumo wa kudhibiti kiotomatiki.

Hata hivyo, katika hypothyroidism ndogo ya kimatibabu, ingawa viwango vya TSH vimeongezeka, kiasi cha homoni zinazotolewa na tezi ya tezi hakiongezi kama kawaida. Ndiyo maana viwango vya TSH vimeongezeka na viwango vya T4 ni vya kawaida.

Ni nani aliye na uwezekano mkubwa wa kupata hali hii? (Vigezo vya hatari)

Baadhi ya watu wana uwezekano mkubwa wa kupata hali hii inayoitwa hypothyroidism ya kimatibabu. Hebu tuangalie wao ni akina nani:

• Wanawake zaidi ya umri wa miaka 60.
• Ikiwa wewe au mtu katika familia yako ana ugonjwa wa tezi.
• Kingamwili za tezi ni chanya. Hii ina maana kwamba kuna vitu katika damu vinavyofanya kazi dhidi ya tezi.
• Ikiwa umewahi kutumia au unatumia dawa kama vile Amiodarone au Lithium hapo awali.
• Upungufu wa iodini (Hili ni jambo dogo sana katika nchi yetu sasa, kwa sababu tunatumia chumvi yenye iodini).
• Ikiwa umewahi kupata mionzi kwenye eneo la kichwa au shingo.
• Unene kupita kiasi.
• Kwa watu wenye kisukari aina ya 1.
• Ikiwa umewahi kupokea matibabu ya hali kama vile ugonjwa wa Graves, kama vile dawa za kupunguza tezi dume au tiba ya kuondoa mafuta mwilini.

Je, hii inaweza kusababisha matatizo gani?

Jambo kuu linaloonekana mara nyingi ni kwamba hali hii ya hypothyroidism ndogo ya kliniki inaweza hatimaye kugeuka kuwa hypothyroidism kamili. Hiyo ni, utendaji kazi wa tezi ya tezi hupungua sana na dalili zinaanza kuonekana.

Zaidi ya hayo, baadhi ya tafiti zimeonyesha kuwa hali hii huongeza kidogo hatari ya magonjwa ya moyo na mishipa. Kwa mfano, mambo kama shinikizo la damu na kolesteroli nyingi. Lakini uhusiano huu bado haujathibitishwa kikamilifu. Kwa hivyo hakuna cha kuwa na wasiwasi nacho, lakini ni vizuri kufahamu.

Je, hii inaathiri ujauzito?

Nchini Marekani, chini ya mwanamke 1 kati ya 5 wajawazito huathiriwa na hali hii inayoitwa hypothyroidism ya kimatibabu.

Ushahidi unapingana kidogo kuhusu kama hali hii husababisha matatizo wakati wa ujauzito. Baadhi ya tafiti za zamani zimeonyesha kwamba ikiwa hali hii ipo wakati wa ujauzito, mambo yafuatayo yanaweza kutokea:

• Shinikizo la damu la juu la ujauzito na kisukari cha ujauzito.
• Uchungu wa kabla ya wakati.
• Kuharibika kwa mimba.

Hata hivyo, hili ni muhimu: matokeo haya hayajathibitishwa na tafiti za hivi karibuni.

Kwa hivyo, madaktari kwa kawaida hupima hali hii wakati wa ujauzito tu ikiwa una sababu za hatari za kuipata.

Madaktari hugunduaje hili? (Utambuzi)

Madaktari wanaweza kugundua hali hii ya hypothyroidism ndogo ya kliniki kupitia vipimo vya damu vya tezi.

Ikiwa matokeo ya vipimo vya damu yako yanaonyesha kiwango cha juu cha TSH (Homoni ya Kuchochea Tezi) (kawaida kati ya vitengo 5 na 10 vya kimataifa kwa lita (5 hadi 10 mIU/L) ) na kiwango chako cha thyroxine (T4) kiko katika kiwango cha kawaida, inamaanisha una hypothyroidism isiyo ya kliniki.

Wakati mwingine madaktari huainisha hili zaidi. Ikiwa kiwango cha TSH ni kati ya 4.5 na 9.9 mIU/L, huitwa Daraja la 1 , na ikiwa kiwango cha TSH ni 10 mIU/L au zaidi, huitwa Daraja la 2 .

Je, hii inahitaji kutibiwa?

Inategemea mambo machache. Daktari wako ataamua kulingana na mambo kama vile kiwango chako cha TSH, dalili zako, na afya yako kwa ujumla.

Kwa upande mmoja, matibabu yanaweza kuzuia baadhi ya watu kukua na kuwa hypothyroidism halisi. Kwa upande mwingine, matibabu yanaweza kuwaweka baadhi ya watu, hasa wale walio na umri wa zaidi ya miaka 65, katika hatari ya kupata hali inayoitwa thyrotoxicosis , ambayo ni ongezeko la homoni za tezi mwilini. Zaidi ya hayo, watu wengi wenye hypothyroidism isiyo ya kliniki hawana dalili na hawahitaji matibabu.

Kwa hivyo, madaktari wanapendekeza 'kusubiri na kuona' kwa watu wengi. Hawaogopi na kuanza matibabu.

Hata hivyo, madaktari wanaweza kupendekeza matibabu katika kesi zifuatazo:

• Wale walio na kiwango cha TSH cha 10 mIU/L au zaidi.
• Ikiwa watu wadogo na wa makamo wana dalili.
• Ikiwa vijana na watu wa umri wa kati wana sababu zingine za hatari.

Kwa hivyo, matibabu ya hii ni nini?

Ikiwa daktari wako ataamua kwamba unahitaji kutibu hypothyroidism isiyo ya kliniki, atakuagiza kidonge cha homoni ya tezi kinachoitwa levothyroxine . Hii ni dawa unayotumia kwa mdomo.

Hata hivyo, kabla ya kuanza matibabu haya ya levothyroxine, daktari wako anaweza kutaka kufanya kipimo kingine cha damu ili kuangalia kiwango chako cha TSH ndani ya miezi mitatu baada ya matokeo ya kwanza ya kipimo kisicho cha kawaida cha TSH. Hii ni kwa sababu viwango vya TSH vya watu wengi hurudi katika hali ya kawaida peke yao ndani ya miezi mitatu bila matibabu yoyote.

Unapotumia dawa, daktari wako pia atapendekeza vipimo vya damu mara kwa mara ili kuangalia viwango vyako vya tezi dume, kwani kutumia levothyroxine kupita kiasi kunaweza kusababisha hyperthyroidism, hali ambayo tezi dume hutoa homoni nyingi za tezi dume.

Unafanya nini kuhusu hili unapopitia matibabu ya uzazi?

Ikiwa wanawake walio na hypothyroidism ndogo ya kimatibabu wanapatiwa matibabu ya uzazi kama vile IVF (Utungisho wa Vitro) au ICSI (Intracytoplasmic Sperm Injection) , Chama cha Tezi ya Tezi cha Marekani kinapendekeza kutumia levothyroxine ili kudhibiti viwango vya TSH hadi 2.5 mIU/L.

Ni lini ninahitaji kumuona daktari tena?

Mara nyingi, madaktari hufuata mbinu ya 'kusubiri na kuona'.

Lakini ukianza kupata dalili za hypothyroidism, kama vile uchovu na kuongezeka uzito bila sababu, muone daktari wako mara moja. Atafanya kipimo kingine cha damu ya tezi ili kuona kama una hypothyroidism iliyo wazi.

Je, kuna njia ya kuzuia hili kutokea?

Kwa kweli, katika hali nyingi, hakuna unachoweza kufanya ili kuzuia hali hii kutokea.

Hata hivyo, usipopata iodini ya kutosha katika mlo wako, unaweza kupata hali hii. Hii ni kwa sababu iodini ni muhimu kwa tezi ya tezi kutengeneza homoni za tezi. Ingawa hii imepungua kidogo katika nchi yetu kwa sababu sasa tunatumia chumvi yenye iodini, upungufu wa iodini ndio sababu kuu ya hypothyroidism katika nchi zingine za ulimwengu.

Nitarajie nini katika hali hii?

Hypothyroidism ya kimatibabu huathiri kila mtu tofauti, na katika hali nyingi, huisha yenyewe ndani ya miezi mitatu bila matibabu yoyote.

Hatari ya hali hii kukua na kuwa hypothyroidism dhahiri ni kati ya 2% na 6% kwa mwaka .

Kwa hivyo, ni vyema kuzungumza na daktari wako kuhusu cha kufanya mahususi kwa hali yako na mara ngapi unapaswa kupimwa damu.

Bado kuna mjadala kuhusu kama tiba ya hypothyroidism hii ndogo ya kimatibabu au la, kwani tafiti mbalimbali zina maoni yanayokinzana.Kwa kuwa hali ya kila mtu ni tofauti, ni vyema kuzungumza na daktari wako kuhusu wasiwasi na chaguzi zako. Wanafurahi sana kukusaidia.

Kwa hivyo, ni mambo gani tunayohitaji kukumbuka kutokana na haya yote?

Sawa, wacha nifupishe baadhi ya mambo muhimu zaidi kutokana na yale tuliyozungumzia:

• Hypothyroidism ya kimatibabu ni hali ambapo viwango vya homoni yako ya TSH huongezeka kidogo, lakini viwango vya homoni yako ya T4 ni vya kawaida.
• Mara nyingi, hakuna dalili kuu, lakini baadhi ya watu wanaweza kupata mambo kama vile uchovu na kuongezeka uzito.
• Hii si hypothyroidism ya kweli, lakini kuna uwezekano mdogo kwamba inaweza kutokea hivyo.
• Mara nyingi, madaktari hufuata mbinu ya 'subiri uone'. Hawawapi kila mtu dawa kwa wakati mmoja.
• Matibabu huzingatiwa tu ikiwa kiwango cha TSH ni cha juu sana, ikiwa kuna dalili, au ikiwa kuna mambo mengine ya hatari.
• Levothyroxine ndiyo matibabu kuu, lakini pia lazima ichukuliwe kama ilivyoelekezwa na daktari.
• Ikiwa una shaka au maswali yoyote kuhusu hili, jambo bora zaidi la kufanya ni kumuona daktari wa familia yako na kuzungumza naye. Usijali, hili ni tatizo linaloweza kudhibitiwa.

Kumbuka, wewe ndiye unayepaswa kuwa mwangalifu zaidi kuhusu afya yako. Kwa hivyo usiogope kuuliza maswali na kuzungumza na daktari wako!

hypothyroidism ndogo ya kliniki, tezi dume, TSH, thyroxine, hypothyroidism, homoni, dalili