Je, unasikia sauti ya ajabu ya "soo... soo..." ikitoka moyoni mwako? Inaweza kuwa ni Mnong'ono wa Moyo wa Sistoli!

Daktari anaposikiliza kifua chako kwa kutumia stethoskopu, wakati mwingine unaweza kusikia sauti ndogo ya 'swoosh' au 'whistle' pamoja na sauti ya kawaida ya 'lub-dub' ya moyo wako. Hii ndiyo tunayoiita 'mnong'ono wa moyo'. Baadhi ya watu huogopa wanaposikia haya, lakini si minong'ono yote ambayo ni hatari. Leo tutazungumzia kuhusu moja ya minong'ono kama hiyo , Murmur ya Sistoli .

Kunung'unika kwa Sistoli ni nini?

Kwa ufupi, mlio wa moyo wa systolic ni sauti isiyo ya kawaida ambayo unasikia moyo wako unapoganda, yaani, unaposukuma damu mwilini mwako. Madaktari huiita hii systole ya moyo. Unapoangalia shinikizo la damu yako , nambari ya juu ni shinikizo la systolic.

Sauti ya moyo hutolewaje?

Moyo wetu una vali nne. Hizi ni kama milango inayoruhusu damu kutiririka katika mwelekeo mmoja tu. Moyo unapopiga, sauti ya 'lub-dub' husikika vali hizi zinapofungwa.

• Sauti ya kwanza ('maabara'): Hii hutokea wakati vali za mitral na tricuspid (pia huitwa vali za atrioventricular ) zinapofungwa. Hii ni wakati moyo unapoanza kusinyaa (sistoli).
• Sauti ya pili ('dub'): Hii hutokea wakati vali za aorta na mapafu (pia huitwa vali za semilunar ) zinafungwa. Kwa wakati huu, moyo unajiandaa kujaza damu tena.

Mung'ao wa sistoli ni sauti ya ziada ya 'swoosh' au 'whoosh' inayosikika pamoja na au baada ya sauti ya kwanza ya 'lub'. Sababu kuu ya hii ni mtiririko wa damu uliojaa ndani ya moyo. Ni kama sauti ya bomba la maji lililoziba.

Ingawa minung'uniko hii kwa kawaida si hatari, wakati mwingine inaweza kuwa ishara ya ugonjwa wa moyo uliofichwa. Kwa hivyo ikiwa daktari wako atakuambia kuwa una minung'uniko, ni muhimu kuichunguza.

Ni aina gani kuu za murmur ya systolic?

Madaktari hugawanya minong'ono hii katika aina mbili:

• Manung'uniko Yanayofanya Kazi: Watu hawa hawana kasoro za kimuundo moyoni, ikimaanisha kuwa hakuna tatizo na umbo la moyo au vali. Mara nyingi haya ni manung'uniko yasiyo na hatia .
• Kunung'unika Kikaboni: Watu hawa wana mnung'uniko kutokana na tatizo la kimuundo moyoni. Hii ina maana kwamba kunaweza kuwa na kasoro katika vali au ukuta wa moyo.

Milio hii ya systolic pia imeainishwa kwa njia nyingine:

• Kunung'unika kwa Kutoa:Hizi kwa kawaida huanza na vali za nusu mwezi tulizozizungumzia hapo awali. Vali hizi ndizo hubeba damu kutoka moyoni hadi kwenye aorta na ateri ya mapafu hadi kwenye mapafu. Mlio wa kutoa damu ni sauti inayotolewa wakati moyo unaposukuma damu nje, au 'kuitoa'. Hizi zinaweza kuwa za utendaji kazi au za kikaboni.
• Minong'ono ya Kawaida: Hizi hutokea wakati vali za moyo hazifungi vizuri, na kusababisha damu kuvuja nyuma. Ni kama bomba la maji halifungi vizuri. Kwa kawaida huanza kwenye vali za atrioventricular. Minong'ono yote ya sistoli ya kawaida ni ya kikaboni , ikimaanisha kuna kasoro fulani ya kimuundo.

Kuna tofauti gani kati ya systolic na diastolic murmur?

Zote mbili ni sauti zisizo za kawaida za moyo.

• Munung'uniko wa systolic: Huu husikika wakati misuli ya moyo inapojibana (mwanzoni au wakati wa mpigo wa moyo).
• Munung'uniko wa diastoli: Huu husikika wakati misuli ya moyo inapumzika (kati ya mapigo mawili ya moyo).

Kwa ufupi, sistoliki ni sauti inayokuja wakati moyo 'unafanya kazi', na diastoliki ni sauti inayokuja wakati moyo 'unapumzika'.

Kuna tofauti gani kati ya kunung'unika kwa moyo usio na hatia na usio wa kawaida?

Hili pia ni muhimu sana.

• Manung'uniko ya Moyo Isiyo na Hatia: Wakati mwingine minong'ono hii si ishara ya ugonjwa wa moyo. Hivi ndivyo madaktari wanavyoita 'minong'ono ya moyo isiyo na hatia.' Kwa kawaida haya huonekana kwa watoto wadogo, wanawake wajawazito, au wakati wa hali kama vile homa au baada ya mazoezi mazito. Mara nyingi, hii haihitaji matibabu na itatoweka baada ya muda.
• Minong'ono ya Moyo Isiyo ya Kawaida: Kwa upande mwingine, baadhi ya minong'ono ni dalili ya ugonjwa wa moyo uliopo. Hizi huitwa 'minong'ono ya moyo isiyo ya kawaida.' Ukiwa na minong'ono isiyo ya kawaida, chanzo chake kitahitaji kupatikana na kutibiwa.

Usiogope! Huna haja ya kuogopa daktari anapokuambia kwamba una mlio. Unaweza kujua kama hauna madhara au la, au kama kuna tatizo.

Dalili za mlio wa sistoli ni zipi?

Watu wengi wenye mlio wa moyo huenda wasipate dalili zozote. Hata hivyo, kulingana na chanzo cha mlio huo, unaweza kupata dalili kama vile:

• Rangi ya bluu kwenye ngozi (hasa midomo na kucha).
• Kikohozi kinachoendelea.
• Kuzimia ghafla (syncope) .
• Kuhisi uchovu haraka.
• Kuvimba kwa miguu, uhifadhi wa maji mwilini (edema) .
• Kuhisi kizunguzungu (kizunguzungu).
• Ugumu wa kupumua (kukosa pumzi) , hasa wakati wa kufanya mazoezi au kulala chini.

Ikiwa una dalili hizi, ni muhimu sana kumuona daktari.

Ni nini husababisha mlio wa moyo wa systolic?

Kunaweza kuwa na sababu kadhaa. Mlio wa kutoa nje na mlio wa kurudi nyuma tulioujadili hapo awali una sababu tofauti.

Sababu za Kunung'unika kwa Kutoa Kinywa:

• Stenosisi ya Aorta: Huu ni kupunguzwa kwa vali kuu inayobeba damu kutoka moyoni hadi mwili mzima (vali ya aorta), kama mlango ambao hauwezi kufunguka vizuri. Hii husababisha kuziba kwa mtiririko wa damu.
• Kasoro ya septali ya Atrial (ASD): Shimo dogo ukutani kati ya vyumba viwili vya juu (atria) vya moyo.
• Ugonjwa wa moyo unaosababishwa na kizuizi cha damu (HOCM): Huu ni ugonjwa wa moyo unaotokana na kijenetiki ambapo ukuta (septamu) kati ya vyumba viwili vya chini vya moyo (vyumba) huwa mnene kupita kiasi.
• Stenosisi ya mapafu: Kupungua kwa vali inayobeba damu kutoka moyoni hadi kwenye mapafu (vali ya mapafu).

Sababu za kelele zisizo na utulivu:

• Kurudia kwa vali ya mitral: Kwa kawaida, vali ya mitral inapaswa kufungwa moyo unapoganda (wakati wa sistoli). Hata hivyo, katika hali hii, vali haifungi vizuri, na kuruhusu damu kuvuja kurudi nyuma kwenye atiria ya kushoto.
• Urejeshaji wa vali ya tricuspid: Hii ni sawa na urejeshaji wa mitral, lakini hutokea katika vali ya tricuspid upande wa kulia wa moyo. Damu huvuja nyuma kutoka ventrikali ya kulia hadi kwenye atiria ya kulia.
• Kasoro ya septali ya ventricle (VSD): Shimo kwenye ukuta kati ya vyumba viwili vya chini (ventricle) vya moyo. Hili ni kasoro la kawaida la kuzaliwa kwa watoto wadogo.

Unawezaje kutambua murmur wa systolic?

Munung'uniko huu mara nyingi husikika kwa mara ya kwanza daktari wako anaposikiliza moyo wako kwa kutumia stethoskopu. Daktari anapotafuta sauti hii, atatafuta yafuatayo:

• Unaweza kusikia sauti hiyo kwa muda gani ?
• Sauti hiyo inatoka wapi hasa moyoni?
• Sauti na sauti ikoje? (Je, inasikika laini au kubwa?)
• Je, sauti hubadilika unapobadilisha nafasi (k.m., kulala chini, kusimama)?

Je, vipimo zaidi vitahitajika?

Ndiyo, ikiwa daktari wako anataka kujua zaidi kuhusu mlio wa kelele, anaweza kukuelekeza kwa mtaalamu wa magonjwa ya moyo, ambaye anaweza kufanya vipimo kama vile:

• Uwekaji katheta wa moyo: Katika utaratibu huu, mrija mdogo unaonyumbulika (katheta) huingizwa kupitia kinena au mkono, ukiongozwa kupitia mishipa ya moyo, na hali ya mishipa huchunguzwa kwa kutumia miale ya X na kimiminika maalum (rangi tofauti).
• X-ray ya kifua:Hii inachukua picha za mifupa, moyo, na mapafu.
• Echocardiogram (Echo): Hii ni kama skanisho la ultrasound la mtoto tumboni. Inatumia mawimbi ya sauti kuona mambo kama vile jinsi moyo unavyopiga, jinsi vali zinavyofanya kazi, na ukubwa wa moyo. Huu ni kipimo muhimu sana cha kupata chanzo cha mlio.
• Kipima moyo (EKG/ECG): Kipima moyo hurekodi shughuli za umeme za moyo. Kinaweza kuangalia matatizo ya midundo ya moyo.

Je, kuna kipimo cha kupima murmur cha systolic?

Ndiyo, madaktari hupima mnung'uniko kulingana na kiwango chake. Kuna kipimo cha hili kuanzia 1 hadi 6.

• Daraja la 1: Mung'ao mtulivu sana, usiosikika sana. Daktari mwenye uzoefu pekee ndiye anayeweza kuugundua.
• Daraja la 2: Munung'uniko laini, lakini unasikika kwa kutumia stethoskopu.
• Daraja la 3: Sauti ya wastani.
• Daraja la 4: Ni kelele sana, na unaweza kuhisi msisimko ukibonyeza mkono wako kifuani.
• Daraja la 5: Kwa sauti kubwa sana. Unaweza kuisikia hata kama utaweka tu stethoskopu kwenye kifua chako na kusikiliza. Unaweza pia kuhisi mtetemo.
• Daraja la 6: Mung'ao mkubwa sana. Sauti kubwa ya kutosha kusikika hata kama stethoskopu haijawekwa kifuani, au hata karibu kidogo.

Ukadiriaji huu unaweza kukupa wazo la ukali wa murmur.

Je, mlio wa moyo wa systolic hutibiwaje?

Matibabu hutegemea kama mlio huo hauna madhara au si wa kawaida kutokana na tatizo la moyo lililopo.

Kwa Marmer asiye na hatia:

Hizi mara nyingi huisha bila matibabu. Daktari atakuambia subiri tu uone, na labda uangalie tena baada ya muda.

Kwa milio isiyo ya kawaida:

Hii inahitaji matibabu kwa tatizo la msingi la moyo, ambalo linaweza kuhitaji dawa, upasuaji, au vyote viwili.

Dawa:

• Vizuizi vya kimeng'enya kinachobadilisha angiotensini (ACE): Kwa mfano, Captopril na Benazepril. Hizi hupunguza shinikizo la damu.
• Vizuizi vya Beta: Kwa mfano, Metoprolol, Bisoprolol. Hizi hupunguza mapigo ya moyo na shinikizo la damu.
• Vipunguza damu: Kwa mfano, Warfarin, Aspirini. Hizi huzuia kuganda kwa damu ndani ya moyo.
• Dawa za kupunguza msongo wa damu: Kwa mfano, Furosemide, Torsemide. Hizi hupunguza kiwango cha maji mwilini. Hii inaweza kusaidia katika baadhi ya matatizo ya moyo.

Upasuaji:

Ikiwa hali ya moyo ni mbaya, inaweza kuwa muhimu kutengeneza vali, kuingiza vali mpya, au kufanyiwa upasuaji mwingine.

• Urekebishaji wa vali: Hii inaweza kutumika kupanua (kufungua) vali iliyopunguzwa au kukaza vali inayovuja ambayo haifungi vizuri.
• Kubadilisha vali: Ikiwa vali ni nyembamba sana au imeharibika, daktari anaweza kuibadilisha na vali ya tishu au vali ya mitambo.
• Upasuaji wa moyo wazi: Wakati mwingine, upasuaji wa moyo wazi unahitajika ili kufunga mashimo, kama vile kasoro ya septali ya atiria (ASD) au kasoro ya septali ya ventrikali (VSD) tuliyozungumzia.

Je, mlio wa moyo wa systolic unaweza kuzuiwa?

Hakuna njia maalum ya kuzuia mlio wa sistoli. Baadhi ni za kuzaliwa nazo, huku zingine zikisababishwa na hali zingine. Hata hivyo, ni muhimu kudumisha afya ya moyo wako kwa ujumla. Hapa kuna mambo unayoweza kufanya ili kusaidia:

• Fanya mazoezi ya aerobic kwa angalau dakika 150 kwa wiki (kama vile kutembea, kukimbia, au kuendesha baiskeli).
• Kula lishe bora yenye nafaka, matunda, na mboga nyingi.
• Punguza matumizi ya kafeini (chai, kahawa) na pombe.
• Ukivuta sigara, unahitaji kuacha .
• Punguza msongo wa mawazo kupitia mambo kama vile kutafakari.
• Pata angalau saa 7-8 za usingizi mzuri usiku.

Je, matarajio ya mtu mwenye mlio wa sistoli ni yapi?

Mlio usio na madhara wa sistoli mara nyingi hauhitaji matibabu, na unaweza kuishi maisha ya kawaida ukiwa nao.

Ukiwa na mlio usio wa kawaida, utahitaji kutibu hali ya msingi ya moyo. Hata hivyo , kwa matibabu ya hali ya juu yanayopatikana leo, unaweza kudhibiti magonjwa mengi ya moyo na kuishi maisha yenye afya. Pia, kufuata mtindo mzuri wa maisha kunaweza kusaidia kuboresha afya ya moyo wako.

Usisahau kumuuliza daktari kuhusu mambo haya, sawa?

Ikiwa daktari wako atakuambia una murmur wa sistoli, ni vyema kuuliza maswali haya:

• Ni nini kinachoweza kusababisha mlio huu wa sistoli ndani yangu?
• Ni vipimo gani vya ziada ninavyohitaji kufanya?
• Je , ninahitaji matibabu ya murmur huu wa systolic?
• Ninahitaji matibabu gani kwa ajili ya ugonjwa wangu wa moyo?
• Je, itakuwa na manufaa kwangu kumuona mtaalamu wa magonjwa ya moyo ?
• Ni mabadiliko gani ya mtindo wa maisha ninayoweza kufanya ili kuboresha afya ya moyo wangu?

Ujumbe wa Kuchukua Nyumbani

Mlio wa moyo wa sistoli ni sauti isiyo ya kawaida inayosikika wakati moyo unapoganda. Mara nyingi, hizi hazina madhara, ikimaanisha hakuna ugonjwa wa moyo uliopo. Lakini wakati mwingine, zinaweza kuwa ishara ya ugonjwa wa moyo.

Jambo muhimu zaidi ni kutoogopa. Ikiwa daktari atakuambia kwamba una mlio wa kelele, unaweza kujua ni wa aina gani, ni nini kinachosababisha, na kama matibabu yanahitajika au la. Kwa kufuata ushauri sahihi wa kimatibabu na kuishi maisha yenye afya, unaweza kuishi maisha ya shughuli nyingi. Kumbuka, kutunza moyo wako ni muhimu sana!

` Mnong'ono wa moyo wa sistoli, minong'ono ya moyo, ugonjwa wa moyo, sauti za moyo, vali za moyo, afya ya moyo, hali ya moyo, mapigo ya moyo, minong'ono isiyo na hatia