Je, pia una kucha ya kidole cha mguu iliyokua ndani ambayo husababisha maumivu? Hebu tujifunze kuhusu kucha za kidole zilizokua ndani kuanzia A hadi Z!

Je, wakati mwingine unahisi kama kidole chako cha mguu, hasa kidole chako kikubwa cha mguu , kinawaka tu, kinahisi kubana, au kinahisi maumivu kidogo unapotembea? Labda kucha zako zinakua kwenye ngozi. Sisi madaktari tunaita hii '( Kucha ya Ukucha Ingrown )'. Hili ni jambo la kawaida kwa watu wengi, lakini linaweza kuwa la kukera kidogo ikiwa halitashughulikiwa ipasavyo. Kwa hivyo hebu tuzungumze kuhusu hili ipasavyo leo, sawa?

Kucha ya ukucha iliyokua ndani ni nini hasa?

Kwa ufupi, "Ukucha wa Ndani" ni wakati upande mmoja, au wakati mwingine pande zote mbili, za ukucha wako wa miguu hukua ndani ya ngozi ambapo ukucha hukutana nao. Fikiria kama ukucha wako mkubwa wa miguu unaokua ndani ya ngozi upande mmoja. Hapa ndipo maumivu na uvimbe unapoanza kutokea.

Kuna bakteria kwenye miguu yetu na ndani ya viatu vyetu. Kwa hivyo ukucha unapoingia kwenye ngozi, unakuwa kama jeraha dogo, na maambukizi yanaweza kutokea kwa urahisi. Mara nyingi , hali hii ya "(Ukucha wa Mguu Ulioingia Ndani)" huonekana kwenye kidole kikubwa cha mguu. Lakini pia inaweza kutokea kwenye vidole vingine vya mguu.

Misumari hii huingiaje? Sababu zake ni zipi?

Kunaweza kuwa na sababu kadhaa za hili. Hebu tuangalie zile kuu.

Kukata kucha vibaya:

Hii ndiyo sababu kuu na ya kawaida zaidi. Mara nyingi, tunapokata kucha zetu, tunazikata fupi sana . Tunapozikata fupi sana, ngozi pande zote mbili za kucha hukua juu ya pembe na kuzifunika. Kisha, kucha inapokua tena, ngozi hiyo hukua ndani kutoka pembe. Ni kama kupotea na kutoweza kupata njia yako.

Jambo lingine ni kwamba baadhi ya watu huvunja kucha zao badala ya kuzikata, au hukata kucha hizo kwa umbo la mviringo na lenye ncha kali. Hata hivyo, kwa kuwa kucha haina kona iliyo wazi, kona ya kucha mpya hujaribu kuingia chini ya ngozi.

Tutazungumzia jinsi ya kukata kucha zako kwa usahihi baadaye, ni muhimu sana!

Usipovaa viatu vyako vizuri...

Viatu unavyovaa pia vina athari kubwa katika hili.

• Viatu Vinavyobana: Hebu fikiria umevaa viatu vinavyobana . Ukucha unasukuma juu dhidi ya ngozi pande zote mbili, ukijaribu kuingia. Hatari hii ni kubwa hasa unapovaa viatu vyembamba mbele.
• Viatu vifupi: Hili linaweza pia kutokea ikiwa viatu ni vifupi sana . Vidole vya miguu vimeshinikizwa mbele na kucha hujaribu kuchimba kwenye ngozi laini.

"Ah, daktari, kidole hiki cha mguu kilianza kuuma baada ya kuvaa viatu vipya," ni jambo ambalo tunasikia mara nyingi.

Kutokana na majeraha ya vidole

Wakati mwingine, kidole kinapoumia vibaya, kwa mfano, ikiwa kitu kizito kitaanguka juu yake, msumari unaweza kutoka. Hilo linapotokea, msumari mpya unaweza kukua ndani. Kwa hivyo, unahitaji kuwa mwangalifu hata kama umeumia .

Kwa kuendelea kufanya kitendo kile kile

Hii inaweza kuonekana kama sababu ya ajabu. Lakini wakati mwingine, unapofanya jambo lile lile mara kwa mara, hasa ikiwa linaathiri vidole vyako vya miguu, unaweza kupata ukucha wa ndani wa kidole cha mguu. Kwa mfano, mchezaji wa soka anayepiga mpira mara kwa mara hupata shinikizo kubwa kwenye vidole vyake vya miguu. Hiyo inaweza pia kuwa sababu ya hili. Wachezaji na wakimbiaji wanaweza pia kuwa hatarini.

Unajuaje kwa uhakika kama kuna ukucha wa ukucha uliokua ndani? Dalili zake ni zipi?

Dalili za kwanza kwa kawaida huwa kama ifuatavyo:

• Maumivu: Maumivu yanaweza kutokea upande ambapo msumari huingia, wakati wa kugusa kidole cha mguu, kuvaa viatu, au hata kusimama tu.
• Uvimbe: Ngozi inayozunguka ukucha wa kidole cha mguu unaokua ndani inaonekana kuvimba.
• Kubadilika rangi kwa ngozi : Ngozi katika eneo hilo hubadilika kuwa nyekundu au waridi.

Ukiwa na dalili hizi, kucha zako zinaweza kuanza kugeuka ndani.

Dalili zaidi ikiwa kuna maambukizi!

Sasa, kama ilivyotajwa hapo awali, ukucha unapoingia ndani kabisa ya ngozi, unaweza kuambukizwa bakteria. Ikiwa maambukizi kama hayo yatatokea, pamoja na dalili zilizopita, mambo mengine yatatokea:

• Maumivu yanayoongezeka: Maumivu yanazidi kuwa mabaya kuliko hapo awali.
• Kimiminika au kitu kama "usaha" hutoka: Kitu kama usaha, iwe wa manjano au mweupe, kinaweza kutoka.
• Kuhisi joto unapoguswa: Eneo lililoambukizwa huhisi joto zaidi kuliko maeneo mengine.
• Harufu mbaya inayotoka kwenye kidole: Wakati mwingine maambukizi yanaweza kusababisha harufu mbaya.
• Unaweza kupata homa.

Ikiwa una dalili za aina hii ya maambukizi, hakika unapaswa kumwona daktari mara moja, badala ya kujaribu kuyatibu nyumbani. Hali inaweza kuwa mbaya ikiwa maambukizi yataenea.

Ni tiba gani za nyumbani na jinsi ya kuzizuia?

Sawa, sasa hebu tuone ni mambo gani unaweza kufanya nyumbani mara tu hili litakapoanza, na jinsi ya kuepuka hali hii ya kukasirisha.

Mambo unayoweza kufanya nyumbani (katika hatua za mwanzo na ikiwa hakuna maambukizi)

• Matibabu ya maji ya moto: Loweka miguu yako kwenye bakuli la maji ya uvuguvugu kwa dakika 15-20, mara mbili hadi tatu kwa siku. Ongeza chumvi kwenye maji.Ni sawa kuongeza kidogo, hata matone machache ya myeyusho wa antiseptic. Hii itasaidia kupunguza maumivu na uvimbe.
• Inua ukucha kwa upole: Baada ya mguu wako kukauka, chukua kipande kidogo cha pamba safi au uzi wa meno na ukiweke kwa uangalifu chini ya ukucha ulioota, ukijaribu kuinua ukucha juu kidogo ya ngozi. Hata hivyo, ikiwa hii inasababisha maumivu zaidi, usifanye hivyo. Tumia kipande kipya cha pamba mara moja kwa siku.
• Paka krimu ya kuua vijidudu: Unaweza kupaka kiasi kidogo cha krimu ya kuua vijidudu kwenye eneo hilo ili kuzuia maambukizi.
• Acha miguu yako ipumue: Vaa sandali au weka miguu yako wazi iwezekanavyo. Epuka kuvaa viatu vikali.
• Dawa za kutuliza maumivu: Ikiwa maumivu ni makali, unaweza kutumia dawa za kutuliza maumivu kama Paracetamol.

Fanya mambo haya ili kuepuka - haya ndiyo muhimu zaidi!

• Kata kucha zako vizuri: Hili ndilo jambo la kwanza na muhimu zaidi.
• Unapokata kucha zako , kata moja kwa moja. Usijaribu kuzunguka pembe.
• Usikate kucha zako kwa ufupi sana. Usizikate karibu sana na ngozi. Zikate ili ubaki na sehemu nyeupe kidogo ya kucha.
• Wakati mzuri wa kukata kucha zako ni baada ya kuoga. Kisha kucha huwa laini na rahisi kukata.
• Vaa viatu vyenye ukubwa unaofaa na vyepesi kwa miguu yako:
• Chagua viatu vinavyokufaa vyema miguuni mwako . Epuka viatu vifupi na vinavyobana.
• Sehemu ya mbele ya kiatu (sanduku la vidole) inapaswa kuwa na nafasi ya kutosha kuruhusu vidole vyako vya miguu kupumzika kwa uhuru .
• Weka miguu yako ikiwa safi na kavu: Osha miguu yako kila siku kwa sabuni na uikaushe vizuri. Iweke safi, hasa kati ya vidole vyako. Hii inaweza kusaidia kuzuia maambukizi ya bakteria na fangasi.
• Zingatia sana: Ikiwa una ugonjwa kama kisukari , au ikiwa una neuropathy , unahitaji kutunza miguu yako zaidi. Chunguza miguu yako kila siku. Ukiona kitu kama jeraha dogo, mabadiliko ya rangi ya ngozi, au uvimbe, mwone daktari mara moja. Kwa sababu kwa watu hawa, hata tatizo dogo linaweza kuwa tatizo kubwa.

Ni lini ninapaswa kumuona daktari?

Sio kucha zote za miguu zilizoota zinaweza kuponywa kwa tiba za nyumbani. Katika hali hizi, hakika unapaswa kutafuta ushauri wa daktari:

• Ikiwa maumivu na uvimbe havipungui baada ya siku mbili au tatu za utunzaji wa nyumbani.
• Kama maumivu ni mengi sana kuvumilia.
• Ikiwa uvimbe na uwekundu vinaonekana kuenea kando ya kidole.
• Ikiwa kuna usaha, kidole kina joto, kina harufu mbaya, au kinahisi kama kina homa (hizi ni dalili dhahiri za maambukizi).
• Ikiwa una hali kama vile kisukari au ugonjwa wa mishipa ya pembeni, ni salama zaidi kumuona daktari hata kuhusu tatizo dogo zaidi.

Daktari atachunguza kidole chako na, ikiwa ni lazima, atakupa viuavijasumu ili kudhibiti maambukizi. Wakati mwingine, ikiwa maumivu ni makali na yanajirudia, upasuaji mdogo unaweza kuhitajika ili kuondoa kipande kidogo cha kucha iliyokua au sehemu ya kucha nzima . Hii kwa kawaida hufanywa kwa maumivu madogo kutokana na ganzi.

Kumbuka jambo muhimu zaidi! (Ujumbe wa Kupeleka Nyumbani)

Kwa hivyo, natumai sasa una uelewa mzuri zaidi wa "Kucha ya Mguu Ingrowning" au kucha ya mguu ingrowning ambayo tulizungumzia leo.

• Kwa ufupi, hii ni hali ambayo huwapata watu wengi, lakini inaweza kuwa ya kukasirisha kidogo ikiwa haitashughulikiwa ipasavyo.
• Hili linaweza kuzuiwa kwa kiasi kikubwa kwa vitu vidogo lakini muhimu sana kama vile kukata kucha zako vizuri, kuvaa viatu vinavyokufaa miguuni, na kuweka miguu yako safi .
• Anza kutibu dalili zako nyumbani mara tu zinapoanza. Hata hivyo, ikiwa hali yako itazidi kuwa mbaya, unaonyesha dalili za maambukizi, au una sababu ya hatari kama vile kisukari, ni muhimu kumuona daktari mara moja.
• Miguu yako ni ya thamani sana kwako, inakubeba siku nzima. Kwa hivyo itunze vizuri!

Ukiwa na maswali zaidi kuhusu hili, usiwe na aibu na muulize daktari. Endelea kuwa na afya njema!

Kucha ya Ukucha Inayokua Ndani, Maumivu ya Kucha, Maambukizi ya Miguu, Kukata Kucha, Viatu, Afya ya Miguu, Kisukari na Miguu