Je, wewe ni mwanamichezo anayecheza kriketi, voliboli, au warushaji wa mkuki? Basi labda unafahamu maumivu yanayotoka ndani ya kiwiko chako. Jeraha hili ni la kawaida sana katika michezo inayohusisha kurusha kitu kwa mkono wako. Wakati mwingine maumivu haya yanaweza kuwa makali sana kiasi kwamba yanaweza kukomesha taaluma yako ya michezo. Leo tunazungumzia upasuaji maalum unaokuja kuokoa wakati kama huo na umeokoa mustakabali wa wanariadha wengi. Huo ndio "upasuaji wa Tommy John".
Kwa ufupi, upasuaji wa Tommy John ni nini?
Ni rahisi sana. Upasuaji wa Tommy John ni upasuaji unaorekebisha kano maalum kwenye kiwiko chako. Kimatibabu, tunauita upasuaji huu wa kubadilisha UCL (Ulnar Collateral Ligament) .
Fikiria kiungo chako cha kiwiko kama bawaba ya mlango. Kuna mikanda pande zote mbili za bawaba hii ambayo huishikilia mahali pake bila kuzunguka bila lazima, sivyo? Vile vile, kuna utepe imara ndani ya kiwiko unaoweka kiungo cha kiwiko imara, ambacho tunakiita `(Ulnar Collateral Ligament)` au `(UCL)`.
Vile vile, unaporusha kitu kwa shinikizo kubwa kwenye mkono mara kwa mara (hasa wapiga mpira wa kasi katika kriketi, wachezaji wa besiboli, warushaji wa mkuki), ligament hii ya '(UCL)' inaweza kunyoosha, kuraruka na kuharibika polepole. Upasuaji huu unafanywa ili kurekebisha ligament iliyoharibika.
Kwa nini hii inaitwa 'Tommy John'?
Kuna hadithi ya kuvutia sana nyuma ya hili. Upasuaji huu ulipata jina lake kutoka kwa mchezaji maarufu wa besiboli wa Marekani aitwaye Tommy John . Alikuwa mpiga bowler. Mnamo 1974, ligament hii ya "UCL" kwenye kiwiko chake iliraruka vibaya. Wakati huo, ilikuwa kitu ambacho kingeweza kumaliza kazi yake ya kucheza. Lakini madaktari walifanya upasuaji mpya na kuponya kiwiko chake. Baada ya kama mwaka mmoja wa kupumzika, Tommy John alianza kucheza tena kwa mafanikio. Tangu wakati huo, upasuaji huu umejulikana kama "upasuaji wa Tommy John".
Je, ninahitaji upasuaji huu kweli?
Hili ni tatizo ambalo watu wengi wanakabiliwa nalo. Kama wewe ni mwanariadha wa burudani tu, unaweza kuponya hali hii kwa kumpa kiwiko chako mapumziko ya kutosha na matibabu mengine.
Hata hivyo, kama wewe ni mwanariadha mshindani au mtaalamu ambaye taaluma yake yote inategemea uwezo huu wa kurusha, upasuaji huu unaweza kuwa muhimu kwako. Mambo makuu yanayotarajiwa kutoka kwa upasuaji huu ni:
- Kuimarisha kiwiko chako.
- Kupunguza maumivu.
- Kurejesha mwendo wa kiwiko.
Wakati wa upasuaji, daktari wako wa upasuaji hutumia kano yenye afya kutoka mahali pengine mwilini mwako kuchukua nafasi ya UCL iliyoharibika. Hii inaitwa graft. Graft hii imeunganishwa kwenye mfupa wa juu wa mkono (humerus) na mfupa wa mkono (ulna) ili kutenda kama UCL mpya.
Unajiandaaje kabla ya upasuaji?
Daktari wako atakuelezea kila kitu unachohitaji kufanya kabla ya upasuaji. Kwa kawaida, utahitaji kufanya yafuatayo:
- Uchunguzi kamili wa kimwili ili kuona kama una afya njema ya kutosha kwa upasuaji.
- Vipimo kadhaa vya damu .
- Kipimo cha upigaji picha, kama vile X-ray , CT scan , au MRI scan , kinaweza kuhitajika ili kutathmini hali ya kiwiko kwa uwazi.
- Kipimo cha ECG ili kuangalia utendaji kazi wa moyo.
- Uchunguzi wa meno ili kupunguza hatari ya maambukizi baada ya upasuaji.
Muhimu Sana: Hakikisha unamwambia daktari wako kuhusu dawa zozote, vitamini , au tiba za mitishamba unazotumia. Baadhi ya dawa zinaweza kuhitaji kusimamishwa siku chache kabla ya upasuaji.
Daktari wako atakushauri kuhusu muda unaopaswa kuacha kula na kunywa siku moja kabla ya upasuaji wako. Kwa kawaida, utahitaji kuacha kula na kunywa takriban saa 12 kabla ya upasuaji wako.
Nini hutokea wakati wa upasuaji?
Kabla ya upasuaji kuanza, daktari wa ganzi atakuweka chini ya ganzi ya jumla ili usihisi maumivu yoyote wakati wa upasuaji.
Upasuaji kawaida hufanyika katika hatua zifuatazo:
1. Kuangalia ndani ya kiwiko: Kwanza, daktari wa upasuaji anaweza kuingiza kamera ndogo (arthroscopy) ili kuangalia uharibifu mwingine ndani ya kiwiko.
2. Kupata Kipandikizi: Ili kuunda ligament mpya, kipande cha inchi 6-7 cha kano yenye afya huchukuliwa kutoka mahali pengine mwilini mwako. Kwa kawaida hii huchukuliwa kutoka kwenye mkono wako mwenyewe. Wakati mwingine, paja la mguu linaweza pia kuchukuliwa kutoka nyuma ya goti lako .
3.Kusafisha: Tishu zote zilizoharibika ndani ya kiwiko huondolewa.
4. Maandalizi ya mifupa: Kisha, mashimo mawili hutobolewa kwenye mfupa wa mkono (ulna) na mashimo matatu hutobolewa katika sehemu yenye umbo la Y ya mfupa wa mkono wa juu (humerus).
5. Kuingiza ligament mpya: "Kipandikizi" cha kano kilichoondolewa awali hupitishwa kupitia mashimo haya na kuwekwa kama ligament mpya. Skurubu ndogo zinaweza kutumika kuifunga kwenye mfupa.
6. Matengenezo mengine: Ikiwa neva ya ulnar au sehemu zingine za kiwiko zimeharibika wakati huu, pia zitarekebishwa.
7. Mwisho wa upasuaji: Hatimaye, jeraha la ngozi hushonwa limefungwa na kufunikwa na bandeji safi. Baada ya upasuaji, banzi huwekwa ili kuzuia kiwiko kusogea.
Upasuaji huu kwa kawaida huchukua kati ya dakika 60 na 90 .
Je, ni faida na hatari gani za upasuaji?
Kama upasuaji wowote, upasuaji wa Tommy John una faida zake pamoja na hatari kadhaa.
| Faida | Hatari |
|---|---|
| Uwezo wa wachezaji wengi (80%-95%) kurudi kucheza kwa mafanikio. | Maambukizi katika eneo la upasuaji. |
| Uvumilivu unaweza kuboreshwa wakati wa kurusha kitu. | Ganzi kutokana na uharibifu wa neva kwenye kiwiko (neva ya ulnar). |
| Nafasi ya kulazimika kufanyiwa upasuaji kwenye ligament ile ile tena ni ndogo sana. | Uharibifu wa mishipa ya damu. |
| Kulegea au kuchakaa kwa kano iliyowekwa hivi karibuni (kipandikizi). |
Je, kupona baada ya upasuaji kunaendeleaje?
Kumbuka, inaweza kuchukua zaidi ya mwaka mmoja kupona kabisa kutokana na upasuaji wa Tommy John. Hii ni safari ndefu inayohitaji uvumilivu.
Daktari wako na mtaalamu wa tiba ya viungo atakupa mpango wa kupona unaofaa kwako. Kwa kawaida inaweza kuonekana kama hii:
| Kikomo cha muda | Ni nini kinachoendelea? |
|---|---|
| Wiki chache za kwanza | Lazima uvae banzi ngumu ili kuzuia kiwiko chako kuhama. |
| Kati ya mwezi 1-2 | Badili hadi banzi yenye bawaba. Mazoezi ya tiba ya viungo huanza. |
| Kati ya miezi 3-4 | Ukipata idhini ya daktari wako, unaweza kuanza kufanya mazoezi ya kurusha kwa urahisi sana. |
| Kati ya miezi 6-9 | Utaweza kushiriki katika mafunzo yenye vikwazo. Ni muhimu sana kufuata maagizo kwa usahihi. |
| Kati ya miezi 12-18 | Ikiwa hakuna matatizo, utapata kibali cha kimatibabu ili kushiriki kikamilifu katika shindano. |
Wakati wa kumuona daktari
Ukipata dalili zozote kati ya hizi baada ya upasuaji, unapaswa kumwita daktari wako mara moja .
- Maumivu ya kifua
- Ugumu wa kupumua
- Homa iliyo juu kuliko Selsiasi 39 (Selsiasi 102)
- Dalili za maambukizi kama vile kutokwa na damu au majimaji kama usaha kutoka kwenye jeraha la upasuaji, uvimbe, harufu mbaya, na hisia isiyo ya kawaida ya joto.
- Maumivu mapya au yanayozidi kuwa mabaya kwenye kiwiko, mkono, au mkono.
- Maumivu ni makali sana kiasi kwamba hayawezi kudhibitiwa hata kwa dawa za kutuliza maumivu.
Kumbuka, ukipata maumivu ya kifua au ugumu wa kupumua, nenda moja kwa moja kwa Idara ya Dharura ya hospitali iliyo karibu (ETU) bila kuchelewa. Hizi zinaweza kuwa ishara za hali mbaya.
Upasuaji wa Tommy John ndio suluhisho lililofanikiwa zaidi kwa jeraha lililosababisha michezo hapo awali. Ingawa muda wa kupona ni mrefu, kwa uvumilivu na kufuata maagizo ya daktari wako haswa, unaweza kurudi kwenye uwanja wa michezo kwa mafanikio. Ukiharakisha na kuanza mazoezi kabla daktari wako hajakupa ruhusa, huenda ukalazimika kufanyiwa upasuaji zaidi na kuwa mbali na michezo kwa muda mrefu zaidi. Kwa hivyo uvumilivu ndio ufunguo hapa.
Ujumbe wa Kuchukua Nyumbani
- Upasuaji wa Tommy John ni utaratibu uliofanikiwa sana ambao hurekebisha uharibifu wa ligament ya collateral (UCL) ndani ya kiwiko.
- Hii ni muhimu hasa kwa wachezaji wa kitaalamu wanaocheza michezo ya kurusha kama vile kriketi na besiboli.
- Inaweza kuchukua zaidi ya mwaka mmoja kupona kikamilifu baada ya upasuaji, na uvumilivu na kujitolea ni muhimu.
- Kufuata maelekezo ya daktari wako na mtaalamu wa tiba ya viungo ndiyo njia bora ya kurudi kwenye michezo kwa mafanikio.
- Usipuuze ishara za onyo kama vile maumivu ya kifua, ugumu wa kupumua, na homa kali baada ya upasuaji. Tafuta ushauri wa daktari mara moja.
💬 Comments (0)
Hakuna maoni ambayo yamechapishwa bado. Ongeza maoni yako hapa kwa mara ya kwanza.
Ongeza maoni yako