Je, umewahi kurudi nyumbani kutoka matembezi msituni, bustanini, au mmea usioujua na ukajikuta na uvimbe mwekundu, unaowasha, na unaofanana na malengelenge kwenye ngozi yako? Inaweza kuwa mzio kwa utomvu (mafuta) wa mmea kama Poison Ivy, Oak, au Sumac, ambao ni wa kawaida katika nchi za Magharibi. Ingawa mimea hii si ya kawaida sana katika nchi yetu, unaweza kukutana na hili unaposafiri nje ya nchi au katika baadhi ya maeneo yenye misitu. Kwa hivyo, ni muhimu sana kufahamu hili. Usijali, hili kwa kawaida si jambo kubwa. Kwa kawaida hupona lenyewe ndani ya wiki moja hadi tatu. Hebu tuone unachoweza kufanya nyumbani kwa hali hii na wakati unapaswa kumuona daktari.
Unapaswa kufanya nini kwanza?
Hebu fikiria kwamba umeumwa na mmea kama huu. Jambo la kwanza na muhimu zaidi la kufanya ni kuosha eneo la ngozi unalofikiri huenda umekumbana nalo kwa sabuni na maji ya uvuguvugu. Fanya hivi ndani ya dakika 10 hadi 15 ikiwezekana. Hii itasaidia kuondoa mafuta ya urushiol kutoka kwenye mmea kabla hayajafyonzwa kwenye ngozi, na kupunguza kwa kiasi kikubwa hatari ya kupata mzio.
Pia, vua nguo, viatu, na soksi zozote ulizokuwa umevaa wakati huo na uzioshe vizuri kando. Ikiwa mafuta yatabaki kwenye nguo zako, yanaweza kuhamia kwenye ngozi yako au ngozi ya mtu mwingine ndani ya nyumba.
Ni tiba gani zinaweza kufanywa nyumbani?
Ingawa vidonda na malengelenge haya yatapona yenyewe ndani ya wiki chache, kuwasha na usumbufu wakati huo kunaweza kuwa vigumu sana kuvumilia. Kwa hivyo kuna mambo machache rahisi unayoweza kufanya nyumbani ili kusaidia kupunguza usumbufu.
Kuwasha na kutoa majimaji kutoka kwenye malengelenge
Ikiwa malengelenge yanatoka maji kidogo, kuna baadhi ya marashi unayoweza kununua katika duka la dawa ili kuyadhibiti. Hizi pia zitapunguza kuwasha kidogo.
| Losheni/Aina ya Krimu | Kitendo |
|---|---|
| Losheni ya Kalamini | Hupoza ngozi, hupunguza kuwasha na usumbufu. |
| Asetati ya Alumini (suluhisho la Burow) | Husaidia kukausha malengelenge na kudhibiti maji yanayotoka. |
| Uji wa Colloidal (unga maalum wa shayiri) | Kuwashwa kunaweza kupunguzwa kwa kuichanganya na maji na kuipaka, au kwa kuiongeza kwenye maji ya kuogea na kuilowesha kwenye ndoo. |
| Soda ya Kuoka | Kuchanganya na maji kidogo na kutengeneza mchanganyiko na kuupaka kunaweza kupunguza kuwasha. |
Krimu ya steroidi na vidonge vya antihistamine
Unaweza kupata nafuu kwa kutumia krimu ya steroidi kwa siku chache za kwanza baada ya upele kuonekana. Hata hivyo, krimu kama 1% Hydrocortisone ambazo unaweza kununua katika duka la dawa zinaweza zisitoshe kwa mzio mkali kama huo. Kwa hivyo, ni vyema kumwonyesha daktari wako na kutumia krimu kali zaidi ya steroidi ambayo anakuandikia.
Baadhi ya watu hutumia antihistamini ili kupunguza kuwasha. Hata hivyo, hizi hazizuii kabisa kuwasha. Hata hivyo, kutumia antihistamini inayosababisha usingizi, kama vile Diphenhydramine (Benadryl) , usiku kunaweza kusaidia kupunguza kuwasha na kukusaidia kulala vizuri. Zungumza na daktari wako kuhusu hili pia.
Mbinu zingine rahisi
- Kulowesha kwenye maji baridi: Kulowesha kwenye ndoo ya maji baridi pamoja na bidhaa kidogo ya kuogea yenye uji wa shayiri kwa muda hutoa unafuu mkubwa kwa ngozi.
- Kipozeo cha kupoza: Loweka kitambaa safi kwenye maji ya barafu, kikamue vizuri, na ukiweke kwenye eneo lililoathiriwa kwa dakika 15-30. Fanya hivi mara kadhaa kwa siku.
Usitaje mambo haya!
Baadhi ya mambo unayofanya ili kupata nafuu yanaweza kufanya hali kuwa mbaya zaidi. Kwa hivyo epuka makosa haya.
Haijalishi unakuna kiasi gani, epuka kung'oa au kukwaruza malengelenge kabisa. Bakteria kutoka kwenye kucha na mikono yako inaweza kuingia kwenye malengelenge yaliyovunjika na kusababisha maambukizi makubwa ya ngozi.
Pia, usitumie krimu zifuatazo. Hizi zinaweza kuzidisha mzio.
| Aina za vipodozi vya kuepuka | Sababu |
|---|---|
| Krimu au losheni ya antihistamini | Hizi zinaweza kuzidisha mzio wa ngozi. |
| Krimu zenye dawa za kupunguza maumivu kama vile benzocaine | Hizi pia zinaweza kusababisha mzio mwingine wa ngozi. |
| Krimu ya antibiotiki yenye Neomycin au Bacitracin | Kutumia hivi bila ushauri wa kimatibabu kunaweza kusababisha athari ya ngozi na kuzidisha hali hiyo. |
Unahitaji kumuona daktari lini?
Ingawa hali hii inaweza kudhibitiwa nyumbani, inaweza kuwa kali zaidi kwa baadhi ya watu. Ikiwa una dalili zozote kati ya zilizo hapa chini, ni muhimu kumuona daktari mara moja.
- Homa: Ikiwa halijoto ya mwili ni ya juu kuliko Fahrenheit 100 (37.8°C).
- Uso: Ikiwa usaha unaonekana kwenye jeraha, hii ni ishara ya maambukizi ya bakteria.
- Magamba ya njano: Ikiwa ni laini, magamba ya njano yamejiunda kwenye ngozi.
- Kuwashwa Kubwa: Ikiwa kuwashwa kunazidi kuwa mbaya au ni kali sana kiasi kwamba kunakuamsha usiku.
- Kuenea: Ikiwa upele utaenea kwenye maeneo nyeti kama vile macho, mdomo, au sehemu za siri.
- Haiponi: Ikiwa jeraha halionekani kuimarika baada ya wiki mbili hadi tatu.
Katika hali hii, daktari wako anaweza kuagiza vidonge vya corticosteroid vya kumeza (kama vile Prednisone) au krimu kali ya steroidi. Ikiwa malengelenge yameambukizwa, anaweza pia kuagiza viuavijasumu vya kumeza.
Wakati wa kutafuta matibabu ya dharura (ETU)
Katika hali nadra, mimea hii inaweza kusababisha mzio mkali, hata unaohatarisha maisha. Ukiwa na dalili hizi, unapaswa kwenda kwenye chumba cha dharura cha hospitali iliyo karibu (ETU) bila kuchelewa .
- Ikiwa una shida kupumua .
- Ikiwa unapata shida kumeza chakula na kinywaji .
- Ikiwa kope limevimba na jicho limefumba .
- Kwenye uso au maeneo ya siriIkiwa uharibifu umeenea.
- Ikiwa mwili wako wote unawasha sana na hakuna kinachokupa nafuu.
Hizi ni dalili za mzio mkali, kwa hivyo ni muhimu kutafuta matibabu mara moja.
Ujumbe wa Kuchukua Nyumbani
- Ukishuku umegusana na mmea kama vile Poison Ivy, Oak, au Sumac, osha ngozi yako vizuri mara moja kwa sabuni na maji.
- Kwa kuwasha na vipele kwa ujumla, tumia tiba rahisi za nyumbani kama vile losheni ya Calamine na mikanda baridi na yenye unyevu.
- Epuka kukwaruza au kung'oa malengelenge, bila kujali jinsi yanavyoweza kuwasha. Hii inaweza kusababisha maambukizi ya bakteria.
- Ikiwa una dalili kama vile homa, usaha, kuwasha kali, au ikiwa haitapona ndani ya wiki chache, muone daktari.
- Ikiwa una dalili kali kama vile ugumu wa kupumua, ugumu wa kumeza, au uvimbe wa uso, nenda kwa Idara ya Dharura ya hospitali (ETU) mara moja.











💬 Comments (0)
Hakuna maoni ambayo yamechapishwa bado. Ongeza maoni yako hapa kwa mara ya kwanza.
Ongeza maoni yako