Je, pia umepoteza uwezo wako wa kuzaa bila sababu dhahiri? (Ugumba Usioeleweka) Hebu tuzungumzie hili!

Je, wewe na mume/mke wako mmeota kupata mtoto, lakini bado hamjaweza kutimiza ndoto hiyo? Wakati mwingine, hata baada ya kufanya vipimo vyote, hata madaktari hawawezi kusema kwa uhakika, "Hii ndiyo sababu." Hapo ndipo tunapozungumzia hali hii inayoitwa "utasa usioelezeka." Huu ni mzigo mkubwa sana, lakini hebu tuuzungumzie kwa undani, sawa?

Ugumba Usioeleweka ni nini?

Kwa ufupi, utasa usioelezeka ni pale ambapo hakuna sababu dhahiri ya kimatibabu kwa ajili ya ugumu wako na wa mwenzi wako kupata mimba. Kabla ya kufanya hivi, daktari wako atafanya mfululizo kamili wa vipimo ili kubaini uwezo wako wa kuzaa. Mara nyingi, vipimo hivi vitathibitisha yafuatayo:

• Hakuna kasoro au matatizo ya kimuundo kwenye uterasi wako .
• Ovulation hutokea kwa vipindi vya kawaida .
• Mirija yako ya fallopian haijaziba na iko wazi .
• Hifadhi yako ya ovari ni nzuri .
• Homoni zinazohitajika kwa ajili ya uzazi huzalishwa katika ubongo wako .
• Uchambuzi wa shahawa wa mwenzi wako ( idadi ya manii , ukubwa, mwendo, na umbo) ni wa kawaida kabisa .

Hata kama haya yote yanafaa, ikiwa una umri wa chini ya miaka 35 na hujaweza kupata mimba kwa angalau mwaka mmoja au miezi sita ikiwa una umri wa zaidi ya miaka 35, basi madaktari huita hii "utasa usioelezeka." Fikiria, wakati mwingine tunapoenda kupata dawa ya ugonjwa, madaktari hufanya vipimo vingi, sivyo? Hili ni jambo lile lile. Wanajaribu kila kitu, lakini hawawezi kupata mzizi wa tatizo. Inakatisha tamaa kidogo, lakini sio mwisho wa dunia.

Hali hii ni ya kawaida kiasi gani?

Ni vigumu kusema hasa jinsi hili lilivyo la kawaida. Kwa sababu kile ambacho daktari mmoja anakiona kuwa "kamili" kwa vipimo vya uzazi kinaweza kutofautiana kutoka kwa daktari mmoja hadi mwingine. Hiyo ina maana kwamba kuna tofauti ndogo katika jinsi vipimo vinavyofanywa, kwa hivyo takwimu zinaweza kuwa tofauti kidogo. Ripoti moja inasema kwamba karibu 10% ya wanandoa wanaojaribu kupata mimba wanaweza kuwa na aina hii ya utasa usioelezeka. Hiyo ina maana kwamba vipimo vyao vyote ni vya kawaida. Hata hivyo, ripoti zingine zinasema kwamba idadi hiiInaweza kufikia 30% . Kwa hivyo, hili si jambo ambalo halijawahi kusikika.

Je, inawezekana kupata mtoto hata kama una utasa usio na sababu?

Ndiyo, unaweza! Hii ndiyo habari njema zaidi ninayoweza kukupa. Kwa sababu tu umegunduliwa na "ugumba usioelezeka" haimaanishi unapaswa kukata tamaa. Utafiti uliofanywa na Taasisi ya Kitaifa ya Afya (NIH) uligundua kuwa 92% ya wanandoa walio na ugumba usioelezeka waliendelea kupata mtoto baada ya kufanyiwa matibabu ya uzazi. Hiyo ina maana kwamba bado kuna uwezekano mkubwa kwamba ndoto yako itatimia.

" Ugumba usioelezeka" haimaanishi huwezi kupata mtoto. Inamaanisha tu kwamba lazima ujaribu tofauti kidogo.

Je, kweli hakuna sababu? Ni sababu gani zilizofichwa zinazoweza kusababisha hili?

Ingawa inasemekana kwamba "sababu haijulikani wazi," wakati mwingine kuna sababu. Hata hivyo, sababu hiyo inaweza kuwa kitu ambacho hakiwezi kupimwa au kugunduliwa na majaribio ya sasa. Au, inaweza kuwa kitu kisichoeleweka sana kiasi kwamba hakijagunduliwa. Hebu tuangalie baadhi ya sababu zinazowezekana:

Hali ya kiafya iliyofichwa, isiyotambuliwa vizuri

Watafiti bado wanajifunza jinsi hali fulani za kiafya zinavyoathiri uzazi. Kwa mfano, ugonjwa wa Celiac (mzio wa gluten), kisukari, na hali ya tezi dume zote zinaweza kuathiri uzazi. Unaweza kuwa na mojawapo ya hali hizi, lakini huenda usitambulike kikamilifu.

Hali ya endometriosis

Endometriosis ni hali ambayo tishu ambayo kwa kawaida hukua ndani ya uterasi (endometrium) hukua nje ya uterasi. Hata katika hali ndogo sana, hii wakati mwingine inaweza kusababisha utasa. Ili kujua kwa uhakika kama una endometriosis au la, unahitaji kufanyiwa upasuaji (kama vile laparoscopy). Hata kama huna dalili zozote, hali hii inaweza kuathiri uwezo wako wa kushika mimba.

Matatizo ya kamasi ya shingo ya kizazi

Wakati wa ovulation , kamasi ya seviksi husaidia manii kukutana na yai. Ikiwa kamasi hii inakuwa nene sana, au ikiwa ina vipengele fulani, manii inaweza isiweze kupita kwenye seviksi hadi kwenye uterasi.

Ubora wa yai

Madaktari wanaweza kutumia ultrasound kuangalia follicles kwenye ovari zako na kupima idadi ya mayai uliyo nayo. Hata hivyo, ultrasound haiwezi kubaini ubora wa mayai hayo. Ingawa vipimo vya damu na ultrasound vinaweza kukupa wazo fulani kuhusu ubora wa mayai yako, ni vigumu kusema kwa uhakika.

Ubora wa mbegu za kiume

Kama vile kwenye mayai,Uchambuzi wa shahawa unaweza kugundua matatizo mengi kuhusu manii. Hata hivyo, wakati mwingine matatizo mengine madogo madogo kuhusu manii yanaweza pia kusababisha ugumba usioelezeka.

Matatizo ya utando wa ndani wa uterasi (Endometriamu)

Endometriamu ni safu ya ndani kabisa ya uterasi wako. Yai lililorutubishwa hupandikizwa na kukua na kuwa kiinitete katika safu hii. Kasoro ya awamu ya lutea ni hali ambayo endometriamu si nene vya kutosha au haijaandaliwa vya kutosha kupokea yai lililorutubishwa. Ikiwa hii itatokea, hata kama yai litarutubishwa, halitaweza kupandikizwa kwenye uterasi. Mimba haitatokea.

Muda usio sawa wa kufanya ngono

Wakati mwingine, marudio ya ngono, au muda wa ngono, huenda yasiendane na ovulation yako. Hili linaweza kuonekana kama jambo dogo, lakini linaweza kuathiri nafasi zako za kupata mimba. Wakati mwingine linaweza kutokea bila sababu dhahiri, au sababu inaweza kuwa vigumu kupata au kutibu. Mambo mengi yanahitaji kwenda sawa ili mtoto apate mimba. Ikiwa jambo lolote dogo litaenda vibaya katika mchakato huo, jambo zima linaweza kwenda vibaya. Lakini habari njema ni kwamba watafiti daima wanapata njia mpya za kugundua matatizo ya uzazi yanayohusiana na mambo kama vile ubora wa yai, utendaji kazi wa viungo vya uzazi, na utendaji kazi wa manii.

Unawezaje kutambua kwa usahihi hali hii?

Sio matatizo yote ya utasa yanayoweza kugunduliwa kwa kipimo kimoja. Pia, hakuna kipimo kilicho sahihi 100% (kwa mfano, kasoro ndogo sana zinaweza kutogunduliwa). Kulingana na Jumuiya ya Madawa ya Uzazi ya Marekani (ASRM), upimaji wa uzazi unapaswa kujumuisha:

• Mapitio ya historia kamili ya kimatibabu na ngono .
• Kufanya uchunguzi wa kimwili .
• Vipimo vya damu ili kuangalia viwango vya homoni .
• Uchunguzi wa viungo vyako vya uzazi, kama vile ovari zako, mirija ya fallopian, na uterasi . Hii inaweza kuhusisha uchunguzi wa ultrasound au vipimo vya hali ya juu zaidi kama vile hysterosalpingogram au laparoscopy .
• Uchambuzi wa shahawa wa mwenzi.
• Upimaji wa akiba ya ovari .
• Kuangalia kama ovulation yako inatokea vizuri.

Ikiwa mtaalamu wa uzazi au daktari wa uzazi-madaktari wa wanawake atafanya vipimo hivi vyote lakini hawezi kupata sababu iliyo wazi, basi huitwa "ugumba usioelezeka." Kumbuka kwamba mbinu za upimaji za kila daktari zinaweza kutofautiana kidogo. Kwa hivyo, ukipokea utambuzi kama huu, hakuna ubaya kupata "maoni ya pili" kutoka kwa daktari mwingine.

Ni matibabu gani yanayopatikana?

Kwa kuwa daktari wako anaweza asiweze kubaini chanzo kimoja cha utasa wako, huenda akapendekeza matibabu kulingana na matokeo ya vipimo vyako vya uzazi na uzoefu wake wa kuwatibu wanandoa sawa. Zaidi ya hayo, mambo kama vile muda unaotaka kuanza matibabu na umri wako pia yatachukua jukumu. Matibabu ambayo mara nyingi hupendekezwa yanaangukia katika kategoria hizi:

Teknolojia ya Uzazi Saidizi (ART)

Teknolojia ya Uzazi Iliyosaidiwa (ART) ni aina ya matibabu ya uzazi ambapo sehemu ya mchakato wa urutubishaji hufanywa katika maabara. Hii inajumuisha mambo kama vile Uhamisho wa Kizazi (IUI) na Utungisho wa Vitro (IVF) .

• Katika IUI , manii huoshwa na kuingizwa kwenye maabara na kisha kuingizwa moja kwa moja kwenye uterasi wako wakati wa ovulation.
• IVF inahusisha kutengeneza viinitete katika maabara kwa kutumia mayai yako na mbegu za mwenzi wako (au za mfadhili), ambazo hupandikizwa kwenye uterasi wako ili kukua. Mara nyingi, IVF pia inahusisha utaratibu unaoitwa Intracytoplasmic Sperm Injection (ICSI) . Hii inahusisha kuingiza mbegu za kiume moja kwa moja kwenye yai. ICSI inaweza kuongeza nafasi za kupata mimba wakati ubora wa mbegu za kiume unafikiriwa kuwa chanzo cha utasa usioelezeka.

Aina za dawa za kulevya

Dawa zinazochochea ovulation na ovulation pia ni muhimu sana. Hizi zinaweza kutumika peke yake au pamoja na matibabu ya IUI na IVF. Dawa zinazotumika sana ni gonadotropini na clomiphene (Clomiphene - Clomid®) . Baadhi ya madaktari pia huagiza dawa ya uzazi inayoitwa letrozole (Femara®) , lakini hii ni matumizi yasiyo ya lebo. Gonadotropini zina homoni zinazoongeza uzalishaji wa mayai na pia hutumika kutibu idadi ndogo ya manii. Clomiphene pia huchochea ovari kutoa mayai zaidi. Daktari wako atapendekeza njia inayofaa kulingana na hali yako. Hata hivyo, kumbuka kwamba unapotumia dawa hizi za uzazi, zaidi ya yai moja linaweza kutolewa katika mzunguko mmoja wa hedhi. Ikiwa hilo litatokea, kuna uwezekano mkubwa wa kupata watoto zaidi ya mmoja (kama mapacha).

Mabadiliko ya mtindo wa maisha

Baadhi ya tabia za mtindo wa maisha zinaweza kuathiri uwezo wa kuzaa. Hapa kuna mambo unayoweza kufanya ili kuongeza nafasi zako za kupata mimba:

• Epuka kabisa kuvuta sigara, kunywa pombe, na matumizi ya dawa za kulevya.
• Dumisha uzito wa mwili wenye afya.
• Kula lishe bora na yenye uwiano.
• Jaribu kufanya mazoezi kwa angalau dakika 30 kwa siku.
• Punguza ulaji wa kafeini (chai, kahawa).
• Jaribu kupunguza msongo wa mawazo .

Kuwa mwangalifu kuhusu muda wa kufanya ngono.

Kuna kipindi kidogo sana katika mzunguko wako wa hedhi ambapo unaweza kupata mimba. Daktari wako anaweza kukusaidia kutambua kipindi hiki. Hili linaweza kufanywa kwa kufuatilia halijoto ya mwili wako, kupanga mzunguko wako wa hedhi, au kutumia vifaa vya ovulation . Baadhi ya madaktari wanaweza pia kusema, "Jaribu kwa muda mrefu zaidi." Huu unaweza kuwa mpango mgumu wa matibabu kuelewa, hasa kama wewe ni mtu anayeota kuanzisha familia haraka iwezekanavyo. Hata hivyo, wakati mwingine tatizo hutatuliwa lenyewe na matibabu yanaweza yasiwe muhimu. Hata hivyo, hakuna ubaya kumuuliza daktari mwingine ikiwa unataka, au kuanza matibabu ya uzazi mapema badala ya baadaye.

Je, kuna njia ya kuzuia hili?

Ingawa kuna mambo unayoweza kufanya ili kuongeza nafasi zako za kupata mimba, kuna mambo ambayo hatuwezi kudhibiti ambayo yanaathiri uzazi. Baadhi ya mambo unayoweza kudhibiti ni:

• Uzito: Dumisha uzito wa mwili unaofaa unaokufaa.
• Uvutaji sigara na pombe: Epuka kuvuta sigara na kunywa pombe kupita kiasi.
• Historia ya ngono: Tumia kondomu kujikinga na magonjwa ya zinaa (STIs) .

Zungumza na daktari wako kuhusu wasiwasi wako wa uzazi ili aweze kupendekeza hatua zinazofuata katika utunzaji wako.

Ni wanandoa wangapi wasio na uwezo wa kupata watoto bila sababu hushika mimba?

Utafiti mmoja uligundua kuwa karibu 43% ya watu hawa hatimaye walipata mimba bila matibabu yoyote ya uzazi. Hiyo ina maana kwamba wakati mwingine inaweza kutokea yenyewe.

Ni maswali gani muhimu ya kumuuliza daktari wako?

Ni kawaida kuwa na maswali mengi unapogundulika kuwa na "ugumba usioelezeka." Habari njema ni kwamba hakuna tatizo kubwa linalosababisha ugumba wako. Habari mbaya ni kwamba daktari wako hawezi kukuambia haswa kwa nini hupati mimba. Zungumza na daktari wako kuhusu kila kitu kilicho akilini mwako. Uliza maswali kama haya:

• Unapendekeza nifanye nini baadaye?
• Ni njia gani inayonipa nafasi nzuri zaidi ya kupata mimba?
• Je, kuna vipimo vyovyote vya damu au vipimo vya upigaji picha ambavyo bado vinahitaji kufanywa?
• Je, hali ya kiafya iliyofichika inaweza kusababisha utasa wangu?
• Je, ninapaswa kumuona mtaalamu wa uzazi?

Umekuwa ukijaribu kutafuta daktari kwa muda gani?

Madaktari wengi wanapendekeza kujaribu kwa angalau miezi 12 (mwaka) kabla ya kutafuta matibabu ya utasa. Hata hivyo, ikiwa una umri wa miaka 35 au zaidi, mwone daktari baada ya miezi sita . Daktari wako anaweza kupendekeza matibabu kulingana na historia yako ya afya na hamu yako ya kupata mtoto.

Hatimaye, mambo ya kukumbuka (Ujumbe wa Kuchukua Nyumbani)

Ugumba usioelezeka unaweza kuwa utambuzi unaokatisha tamaa na kutatanisha sana. Inamaanisha kwamba hakuna mtu anayeweza kujua ni kwa nini huwezi kupata mimba. Lakini usijali, au kukata tamaa - kuna matibabu ya kukusaidia. Baadhi ya wanandoa hufanikiwa kwa kutumia dawa, IUI, au IVF.

"Utasa usioelezeka" haimaanishi kuwa hutawahi kupata mtoto. Inamaanisha tu kwamba madaktari wako watalazimika kujaribu chaguzi kadhaa tofauti ili kukusaidia kupata mimba.

Tafuta daktari anayeelewa hisia zako na kukusaidia katika kipindi hiki kigumu. Kamwe usikate tamaa. Sote tunakutakia kila la kheri katika safari yako ya kutimiza ndoto yako! Ugumba, Kupoteza Mtoto, Ugumba Usioeleweka, Uzazi, Mimba, IVF, IUI