Hebu tujifunze zaidi kuhusu Diaphragm ya Uke. Je, ni njia ya uzazi wa mpango inayokufaa?

Je, unafikiria kuhusu njia ya uzazi wa mpango? Ikiwa ndivyo, ni muhimu sana kuchagua njia salama inayokufaa. Leo tutazungumzia kuhusu " Uke Diaphragm" , ambayo ni njia ya uzazi wa mpango ambayo haijulikani sana miongoni mwa wengi, lakini inaweza kutumika. Hii ni kitu kinachofanya kazi kama kizuizi kama kondomu au sifongo. Hebu tuone ni nini, jinsi inavyofanya kazi, na mambo ya kuwa makini nayo unapoitumia.

Diaphragm ya uke ni nini? Kwa ufupi...

Hebu fikiria hili, hiki ni kitu kidogo kinachonyumbulika, kinachoweza kutumika tena, chenye umbo la kikombe. Ni kama kuba. Unapokiweka ndani ya uke, huzuia mbegu za kiume kuingia kwenye uterasi na mirija ya fallopian. Unajua, ili mimba itokee, mbegu za kiume lazima zikutane na yai. Kwa hivyo diaphragm hii huzuia safari hiyo.

Jambo muhimu zaidi ni kwamba kutumia kiwambo hiki pekee haitoshi. Lazima kitumike pamoja na dawa ya kuua manii. Dawa hii ya kuua manii ni kemikali inayozima au kuua manii. Kisha manii haiwezi kuogelea kuelekea uterasi.

Ili kupata diaphragm hii, unahitaji agizo la daktari. Hata hivyo, dawa ya povu na jeli inaweza kununuliwa katika duka la dawa bila agizo la daktari.

Jambo lingine la kukumbuka ni kwamba ingawa diaphragm inaweza kuzuia mimba, hailindi dhidi ya magonjwa ya zinaa (STI). Kwa hivyo, ni bora kutumia kondomu pamoja na diaphragm ili kulinda dhidi ya magonjwa ya zinaa.

Hizi zimetengenezwa na nini? Je, una mzio?

Diaphragms za uke kwa kawaida hutengenezwa kwa mpira, silikoni, au mpira. Kwa hivyo ikiwa una mzio wowote wa vifaa hivi, kwa mfano, mzio wa mpira, unapaswa kumwambia daktari wako.

Ukitumia mafuta ya kulainishia wakati wa ngono, tumia bidhaa zenye msingi wa maji au silikoni pekee. Kutumia mafuta ya kulainishia kunaweza kuharibu nyenzo za diaphragm, na kusababisha kupasuka au kuraruka. Kutumia diaphragm iliyoharibika kunaweza kuongeza hatari ya kupata mimba.

Diaphragm ya uke hufanyaje kazi?

Kwa ufupi, diaphragm hufunika seviksi yako, ambayo ni uwazi kati ya uke wako na mfuko wa uzazi. Kwa hivyo, wakati wa ngono, huzuia manii kuingia kwenye mfuko wa uzazi wako.

Kama tulivyosema hapo awali, hii hutumika pamoja na dawa ya kuua manii. Dawa ya kuua manii huja katika umbo la povu, krimu, au jeli. Unaweza kuitumia kwa kuiweka kwenye kiwambo. Dawa hizi za kuua manii huzuia manii kuganda, na kuifanya isiwezekane kuingia kwenye uterasi.

Unatumiaje diaphragm hii ya uke?

Ili kupata hili, unahitaji kumwona daktari na kupata agizo la daktari. Daktari atakapokuona, huenda akakufanyia uchunguzi wa fupanyonga ili kupata ukubwa unaofaa kwako. Pia watakuonyesha jinsi ya kuivaa na kuivua.

Hivi ndivyo jinsi ya kuingiza kiwambo:

1. Kwanza, osha mikono yako vizuri kwa sabuni (sabuni laini isiyo na harufu nzuri ni bora zaidi) na maji. Kisha paka dawa ya kuua manii kwenye kiwambo. Kiasi unachohitaji kupaka kinaweza kutofautiana kulingana na aina ya dawa ya kuua manii unayotumia, kwa hivyo soma maagizo kwa makini. Paka dawa ya kuua manii kwenye kuba la ndani la kiwambo. Pia, paka dawa kidogo ya kuua manii kwenye ncha ya kiwambo.

2. Kisha, tafuta mkao unaokufaa. Baadhi ya watu huona ni rahisi kuingiza mkao huu wakiwa wamelala kitandani, wamesimama na mguu mmoja umeinuliwa kama kiti, au wamekaa miguu iliyopinda. Hii inaweza kuwa mkao uleule unaotumia kuingiza kikombe cha hedhi au tampon bila kifaa cha kuwekea.

3. Kwa mkono mmoja, sambaza labia yako na ushike uwazi wa uke. Kwa mkono mwingine, shika kiwambo, huku sehemu inayofanana na kuba ikitazama mkono wako.

4. Unganisha pande mbili za kiwambo cha uke na uzibanye pamoja, kadri uwezavyo kuingiza kupitia uwazi wa uke.

5. Sasa ingiza kiwambo ndani ya uke, kando ya ukuta wa nyuma. Kinapaswa kuelekezwa kuelekea ncha ya chini ya uti wa mgongo wako (mfupa wa mkia). Kisukume kwa kina iwezekanavyo.

6. Mara tu kiwambo kikiwa ndani ya uke wako, sukuma kwa upole ukingo wa kiwambo kwa kidole chako cha shahada ili kufunga seviksi. Unapaswa kuweza kuhisi seviksi kupitia kuba la kiwambo. Kinapaswa kuhisi kama mpira laini, labda hata kama ncha ya pua yako. Kiwambo kilichoingizwa vizuri kinapaswa kubana na mfupa wa sehemu za siri, na hupaswi kuhisi usumbufu wowote au kuungua.

7. Baada ya kuingiza kiwambo, paka dawa ya kuua manii zaidi ndani ya uke.

Kwa kawaida huwezi kuhisi diaphragm iliyoingizwa vizuri - hata unapotembea, kupiga chafya, au kufanya ngono. Ukiweza kuhisi diaphragm, ni vyema kushauriana na daktari wako ili kuhakikisha kuwa ina ukubwa unaofaa na imeingizwa vizuri.

Hivi ndivyo jinsi ya kuondoa kiwambo:

1. Kwanza, osha mikono yako vizuri kwa sabuni na maji.

2. Kisha ingiza kidole chako cha shahada ndani ya uke na utafute ukingo wa kiwambo.

3. Telezesha kidole chako chini ya ukingo, legeza mshiko kati ya kiwambo na ukuta wa uke, kisha uvute chini na nje.

4. Osha kiwambo vizuri kwa sabuni na maji, acha kikauke kwa hewa, kisha ukiweke kwenye chombo chake na ukihifadhi mahali pakavu na penye baridi mbali na jua moja kwa moja.

Kiwambo kinapaswa kuingizwa na kuondolewa lini?

Ingiza diaphragm saa chache kabla ya kufanya ngono. Ni bora kufanya ngono ndani ya saa mbili baada ya kuingiza diaphragm. Ikiwa imesalia kwa muda mrefu sana, ufanisi wa dawa ya kuua manii unaweza kupungua. Ikiwa imepita zaidi ya saa mbili, tumia tena dawa ya kuua manii. Ikiwa utafanya ngono zaidi ya mara moja huku umevaa diaphragm, utahitaji kupaka dawa mpya ya kuua manii kila wakati.

Ondoa kiwambo kati ya saa 6 na 24 baada ya ngono. Ukikiondoa kabla ya hapo, dawa ya kuua manii inaweza kuvuja kabla ya manii yote kuuawa, na unahatarisha mimba. Pia, ukikiacha ndani kwa zaidi ya saa 24, unahatarisha maambukizi na hali inayoitwa "Toxic Shock Syndrome (TSS)".

Usioge, au kusubiri angalau saa sita baada ya ngono. Kufanya hivyo kunaweza kuondoa dawa ya kuua manii mapema sana.

Inachukua muda gani kuchukua nafasi ya diaphragm?

Unaweza kutumia diaphragm moja kwa takriban miaka miwili, lakini kuna nyakati ambapo unaweza kuhitaji kuibadilisha kadri mwili wako unavyobadilika. Kwa mfano:

• Ikiwa umefanyiwa upasuaji wa nyonga.
• Ikiwa mara nyingi hupata maambukizi ya njia ya mkojo (UTI).
• Ikiwa uzito wako umeongezeka au umepungua kwa zaidi ya kilo 4.5 (pauni 10).
• Ikiwa kiwambo kinahisi kama kinateleza, si kama kimekwama.
• Ikiwa umejifungua mtoto, umetoa mimba, au umepoteza mimba.
• Ukihisi maumivu au usumbufu wakati wa ngono.

Katika hali kama hiyo, ni vyema kumwona daktari na kuchunguzwa diaphragm na, ikiwa ni lazima, kupata mpya. Pia, ukiona nyufa au mashimo yoyote kwenye diaphragm, hakika pata mpya. Katika eneo lenye mwanga mzuri, vuta silicone kwa vidole vyako ili kuona kama imepasuka. Ijaze maji ili kuona kama inavuja. Ukiona uharibifu wowote, ni wakati wa kuibadilisha.

Diaphragms za uke zina ufanisi gani?

Ikiwa itatumika kwa usahihi, kila wakati, diaphragms zinaweza kuzuia mimba katika takriban 94% ya visa. Hata hivyo, kwa matumizi ya kawaida (pamoja na makosa ya mara kwa mara), zinafaa kwa takriban 87% pekee.

Ili kupunguza zaidi hatari ya kupata mimba, ni vyema kutumia aina nyingine ya uzazi wa mpango, kama vile kondomu, pamoja na kiwambo. Kondomu pia hutoa ulinzi dhidi ya magonjwa ya zinaa.

Je, ni faida gani za kutumia diaphragm ya uke?

Njia hii ina faida kadhaa:

• Inaweza kutumika tena: Diafragm hiyo hiyo inaweza kuoshwa na kutumika kwa takriban miaka miwili.
• Matengenezo ya chini: Huna haja ya kukumbuka kuitumia kila siku kama vidonge vya uzazi wa mpango. Huna haja ya kuwa na wasiwasi kuhusu hili siku ambazo hufanyi ngono.
• Hakuna homoni:Hii haiathiri michakato ya asili ya homoni mwilini.
• Madhara machache: Isipokuwa kama kuna matatizo, kwa kawaida hakuna madhara.
• Unapata udhibiti: Huna haja ya kusubiri mwenzi wako akumbuke kuleta kondomu ili kufanya ngono ili kuzuia mimba.
• Inafaa wakati wa ngono: Unaweza kuivaa saa chache kabla ya kufanya ngono, kwa hivyo huna haja ya kuhangaika kupata kondomu unapokuwa "katika hali ya kawaida."

Pia, ukitaka kupata mtoto tena, uwezo wako wa kupata mimba utarudi mara tu kiwambo cha uzazi kitakapoondolewa. Huna haja ya kusubiri kujaribu kupata mtoto.

Kwa hivyo hasara zake ni zipi?

Pia kuna hasara za diaphragm za uke:

• Unaweza kupata mimba ikiwa huitumii kwa usahihi na mara kwa mara.
• Inaweza kutokea kwamba unateleza wakati wa ngono, lakini kuna hatari ya kupata mimba.
• Huenda ikawa vigumu kidogo mwanzoni hadi utakapozoea kuivaa vizuri.

Ubaya mkubwa ni kwamba inachukua muda kuzoea. Inaweza kuwa vigumu kidogo mwanzoni kujifunza jinsi ya kuiingiza vizuri. Mpaka utakapoizoea, ni bora kutumia aina ya ziada ya uzazi wa mpango ili kuzuia mimba.

Je, ni hatari gani za kutumia diaphragm?

Inapotumiwa ipasavyo, madhara kwa kawaida hayatokei. Hata hivyo, katika baadhi ya matukio:

• Ikiwa una mzio wa viungo vilivyo kwenye diaphragm au kemikali zilizomo kwenye dawa za kuua jeni, unaweza kupata uwekundu na kuwasha kwenye ngozi.
• Dawa ya kuua manii inaweza kuharibu utando wa uke, na kusababisha uvimbe na muwasho. Uharibifu huu unaweza pia kuongeza hatari ya kupata magonjwa ya zinaa.
• Septum za uke zinaweza kuongeza hatari ya kupata maambukizi ya njia ya mkojo (UTI).
• Ukiacha kiwambo mahali pake kwa zaidi ya saa 24 bila kukiosha, kuna hatari ya kupata Sumu ya Mshtuko (TSS).

Nani hapaswi kutumia diaphragm?

Usitumie diaphragm katika visa hivi:

• Ikiwa umejifungua mtoto chini ya wiki sita zilizopita.
• Ikiwa una mzio wa nyenzo za diaphragm (k.m. mpira) au kemikali zilizomo katika dawa za kuua manii.
• Ikiwa unapata UTI mara kwa mara, au ikiwa kwa sasa una maambukizi ya uke au maambukizi ya nyonga.
• Ikiwa una VVU au una hatari kubwa ya kuambukizwa magonjwa ya zinaa (k.m., ikiwa una zaidi ya mwenzi mmoja wa ngono au hutumii kondomu).
• Kama umewahi kutumia TSS hapo awali.

Ikiwa uzazi wako wa asili na mtindo wako wa maisha ya ngono ni wa kutosha kukufanya uwe na uwezekano mkubwa wa kupata mimba, diaphragm inaweza isiwe chaguo bora kwako. Huenda ukahitaji aina bora zaidi ya udhibiti wa uzazi, kama vile uzazi wa mpango unaoweza kurekebishwa kwa muda mrefu (LARC). Ikiwa una umri wa chini ya miaka 30 na unafanya ngono mara kwa mara (mara tatu au zaidi kwa wiki), una uwezekano mkubwa wa kupata mimba.

Unapaswa kumuona daktari lini?

Mwone daktari ikiwa una dalili zozote kati ya hizi:

• Dalili za TSS (homa kali, udhaifu, kutapika, kuhara, upele unaofanana na kuchomwa na jua).
• Dalili za `(UTI)` (maumivu wakati wa kukojoa, kukojoa mara kwa mara, kutokwa na uchafu ukeni).
• Ikiwa kuna damu kwenye kiwambo wakati mwingine tofauti na hedhi.
• Maumivu ya uke au kuwasha.

Je, mwenzi wako anaweza kuhisi diaphragm yako?

Kwa kawaida sivyo. Lakini mara chache sana inaweza kutokea. Ikiwa wewe au mwenzi wako mnapata usumbufu au maumivu na diaphragm yako, mwone daktari. Huenda ukahitaji diaphragm ya ukubwa tofauti, au unaweza kuhitaji kuhakikisha unaivaa ipasavyo. Katika baadhi ya matukio, unaweza kuhitaji kujaribu njia tofauti ya kupanga uzazi.

Hatimaye, mambo ya kukumbuka (Ujumbe wa Kuchukua Nyumbani)

Zungumza na daktari wako kuhusu faida na hasara za kutumia diaphragm. Ingawa hazifanyi kazi vizuri kama njia zingine za uzazi wa mpango kama vile IUDs, zinaweza kupunguza hatari ya kupata mimba kwa kiasi kikubwa ikiwa zitatumika kwa usahihi na kwa uthabiti. Pia, kumbuka kwamba diaphragm hazilindi dhidi ya magonjwa ya zinaa kama vile kondomu. Zungumza na daktari wako kuhusu chaguo zako bora za kuzuia mimba huku ukilinda dhidi ya magonjwa ya zinaa.

Usione aibu au kuogopa kuzungumzia mambo haya. Jambo muhimu zaidi ni kuwa na taarifa unapofanya maamuzi kuhusu afya yako na mustakabali wako. Unaweza kuuliza swali lolote kwa daktari, naye atakusaidia.

` diaphragm ya uke, udhibiti wa uzazi, upangaji uzazi, dawa ya povu na jeli, afya ya wanawake, kuzuia mimba, dawa ya povu na jeli