Wewe pia hutafuta kwenye mtandao ili kujua kuhusu ugonjwa, dawa, au njia za kudumisha afya njema, sivyo? Kwa kweli ni tabia nzuri sana. Lakini unapotafuta taarifa kama hizo, je, umewahi kufikiria kuhusu usalama wa taarifa zako binafsi, taarifa kuhusu unachotazama? Leo, hebu tuzungumzie jinsi ya kulinda faragha ya taarifa zako za afya katika ulimwengu huu wa kidijitali.
Tovuti zinazoaminika zinakulinda vipi?
Unapotafuta taarifa za afya, hasa kwenye tovuti inayokuhitaji kujisajili na vitu kama vile jina lako, umri, na anwani ya barua pepe, tovuti hiyo ina jukumu kubwa la kulinda taarifa zako. Tovuti nzuri na zinazoaminika hutumia teknolojia mbalimbali kufanya hivi.
Kufuli la usalama la SSL
Kwa ufupi, ni kama kubadilisha taarifa unazotoa kwenye tovuti kuwa lugha maalum ya msimbo na kuzituma kwa usalama. Hii ndiyo tunayoiita SSL (Safu ya Soketi Salama) . Njia hii husaidia kuhakikisha kwamba hakuna mtu anayeweza kusikiliza taarifa hizo zinaposafiri kutoka kwenye kompyuta yako hadi kwenye seva ya tovuti.
Ni rahisi kujua kama tovuti unayotumia ina usalama wa SSL. Ikiwa kuna alama ndogo ya mshale mwanzoni mwa anwani ya wavuti kwenye upau wa anwani wa kivinjari chako cha wavuti na anwani inaanza na `https://` badala ya `http://`, ina usalama wa SSL.
Firewalls
Usiogope jina lake. Ngome ni kama ukuta unaozunguka nyumba yako. Inazuia watu wasiohitajika kuingia nyumbani kwako, na pia husaidia kuzuia watu wasiohitajika (wezi au wadukuzi) kufikia tovuti yako. Kila muunganisho unaojaribu kufikia seva iliyo na taarifa zako hukaguliwa kupitia ngome hii, na ikiona kitu chochote kisicho salama, huzimwa mara moja.
Kitambulisho cha Mtumiaji na Nenosiri
Ili kuingia kwenye tovuti nyingi, unahitaji jina la mtumiaji la kipekee (Kitambulisho cha Mtumiaji) na nenosiri (Nenosiri), sivyo? Hii pia ni hatua muhimu ya usalama. Hii inaruhusu tovuti kukutambua kwa usahihi (uthibitishaji) na kukuruhusu wewe pekee kuingia kwenye akaunti yako (uidhinishaji). Kwa sababu ya teknolojia ya SSL, nenosiri lako halitumiwi moja kwa moja kwenye mtandao, hupitia njia ya usimbaji fiche tuliyoizungumzia hapo awali.
Unawezaje kujilinda?
Haijalishi tovuti za usalama hutoa kiasi gani, bado kuna mambo unayohitaji kufanya peke yako. Kwa sababu unawajibika kwa usalama wa kompyuta au simu yako. Hapa kuna mambo unayoweza kufanya.
| Hatua unazopaswa kuchukua | Kwa nini hilo ni muhimu? |
|---|---|
| Tumia nenosiri thabiti. | Fanya nenosiri lako liwe na urefu wa angalau herufi 8-10, kwa kutumia herufi, nambari, na alama kama #, @, na $. Kwa njia hiyo, hakuna mtu anayeweza kulikisia kwa urahisi. Usitumie nenosiri moja kila mahali. Pia ni wazo zuri kubadilisha nenosiri lako mara kwa mara. |
| Tumia firewall yako mwenyewe. | Kama vile tovuti, unaweza kusanidi ngome ya kibinafsi kwenye kompyuta yako. Hizi huja zimejengewa ndani ya mifumo mipya ya uendeshaji kama vile Windows na Mac OS. Iendelee kuiwasha. Hii itazuia miunganisho isiyohitajika kutoka kwa Intaneti hadi kwenye kompyuta yako. |
| Jilinde dhidi ya programu hasidi | Hizi ni aina za programu zinazofanya kazi kama wezi. Zinaweza kuiba taarifa zako, kusimamisha kompyuta yako kufanya kazi, na kutuma barua pepe kutoka kwa akaunti zako. Kwa hivyo, hakikisha umesakinisha programu nzuri ya kinga virusi na kinga spyware na kuisasisha mara kwa mara. |
Programu hasidi na programu chafu ni nini?
Kwa ufupi, Programu Hasidi (Programu Hasidi) ni programu yoyote iliyoundwa kudhuru kompyuta yako, kuiba taarifa zako, au vinginevyo kufanya kazi kwenye kompyuta yako bila udhibiti wako.
- Virusi: Hizi huenea kutoka kompyuta moja hadi nyingine, kama ugonjwa.
- Vidadisi: Hizi hupeleleza kompyuta yako kwa siri. Huiba taarifa kama vile tovuti unazotembelea na vitu unavyoandika (hata manenosiri ) na kuzituma kwa mtu mwingine.
Njia bora ya kujikinga na haya ni kutumia programu ya usalama inayoaminika . Pia, sakinisha masasisho ya usalama yanayotolewa na mfumo endeshi (Windows, Android, iOS) mara kwa mara kwenye kompyuta au simu yako.
Tovuti hutumiaje taarifa zako?
Unapojisajili na tovuti ya afya inayoaminika, hutumia taarifa zako kukupa huduma unazohitaji. Kwa mfano, kukutumia barua pepe kuhusu makala husika za afya.
Makampuni mazuri hayatawahi kuuza Taarifa zako Zinazotambulika Kibinafsi (PII) kwa makampuni mengine au kuzitumia kwa madhumuni yao ya utangazaji bila ruhusa yako. Kwa hivyo ni busara kusoma sera yao ya faragha kabla ya kujisajili kwenye tovuti.
Ukiingia kwenye akaunti yako kutoka kwa kompyuta katika sehemu ya umma (maktaba ya umma, mgahawa wa intaneti), usisahau "Kutoka" unapomaliza. Usipofanya hivyo, mtu anayetumia kompyuta hiyo baada ya wewe kuingia anaweza kuingia kwenye akaunti yako.
Intaneti ni bahari ya maarifa. Ni muhimu sana kuitumia ipasavyo. Pia ni muhimu kufikiria kuhusu usalama wako unapovinjari bahari hiyo ya maarifa.
Ujumbe wa Kuchukua Nyumbani
- Angalia kama anwani ya tovuti unayotumia inaanza na h TTP s:// na kama ina alama muhimu . Hiyo ndiyo ishara ya kwanza ya usalama.
- Nenosiri lako linapaswa kuwa imara na gumu kukisia. Tumia herufi, nambari, na alama.
- Sakinisha programu nzuri ya Kupambana na Virusi na Kupambana na Malware kwenye kompyuta na simu yako, na uisasishe mara kwa mara.
- Fikiria mara mbili kabla ya kubofya viungo au viambatisho katika barua pepe kutoka kwa watu wasiojulikana.
- Kabla ya kujiandikisha kwenye tovuti yoyote, soma sera yao ya faragha.
- Ikiwa una swali kuhusu hali yako ya kiafya au matibabu, wasiliana na mtaalamu wa matibabu aliyehitimu (daktari) kila wakati na usitegemee tu taarifa zinazopatikana kwenye mtandao.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න