உங்கள் வயிற்றில் அழற்சி உள்ளதா? இரைப்பை அழற்சி பற்றி அனைத்தையும் எளிமையான முறையில் தெரிந்துகொள்வோம்!

உங்களுக்கு அடிக்கடி நெஞ்செரிச்சல் அல்லது வயிற்றுக் கோளாறு ஏற்படுகிறதா? அல்லது சாப்பிட்ட பிறகு வயிறு நிரம்பியது போல் உணர்கிறீர்களா? இவை நீங்கள் நினைப்பதை விட மிகவும் பொதுவான ஒரு பிரச்சனையின் அறிகுறிகளாக இருக்கலாம். இன்று நாம், பலரும் அவதிப்படும், ஆனால் சரியாக அறிந்திருக்காத ஒரு நோயைப் பற்றிப் பேசப் போகிறோம். அதுதான் இரைப்பையழற்சி (காஸ்ட்ரைடிஸ்). கவலைப்பட வேண்டாம், நீங்கள் புரிந்துகொள்ளும் வகையில், இதைப்பற்றி நாம் எளிமையாகப் பேசுவோம்.

இரைப்பை அழற்சி என்றால் என்ன? எளிமையாகச் சொன்னால்...

நம் வயிறு என்பது உணவைச் செரிக்கும் ஒரு பை போன்றது என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள். இந்த வயிற்றின் உள் சுவர், நம் வாயின் உள்ளே இருக்கும் மெல்லிய தோலைப் போலவே, மிகவும் மெல்லிய சவ்வு (மியூகோசா) ஒன்றால் மூடப்பட்டிருக்கிறது. நாம் உண்ணும் உணவுடன் வயிற்றில் நுழையும் கடுமையான அமிலங்கள், நொதிகள் மற்றும் கிருமிகளிலிருந்து வயிற்றுச் சுவரைப் பாதுகாப்பதே இந்த சவ்வின் முக்கியப் பணியாகும்.

இரைப்பையழற்சி என்பது இந்த பாதுகாப்புச் சவ்வு அழற்சியடைவதாகும். அழற்சி என்பது வீக்கத்தையும் சிவப்பையும் ஏற்படுத்தும் ஒரு நிலையாகும். நமது உடலின் நோயெதிர்ப்பு மண்டலமே இந்த அழற்சியை ஏற்படுத்துகிறது. அதாவது, இரைப்பைச் சுவரில் ஏதேனும் அச்சுறுத்தலோ அல்லது சேதமோ இருப்பதை அது உணரும்போது, ​​நோயெதிர்ப்பு மண்டலம் செயல்படத் தொடங்குகிறது. இந்தப் போராட்டத்தின் விளைவாகவே அழற்சி ஏற்படுகிறது. இது உண்மையில் உடல் தானாகவே செய்யும் ஒரு பாதுகாப்புச் செயல்முறையாகும்.

இரைப்பை அழற்சியின் முக்கிய வகைகள் யாவை?

இரைப்பை அழற்சியை இரண்டு முக்கிய வகைகளாகப் பிரிக்கலாம். மேலும், இது இரைப்பைச் சுவரில் ஏற்படும் பாதிப்பின் அடிப்படையிலும் வகைப்படுத்தப்படுகிறது.

1. கடுமையான இரைப்பை அழற்சி மற்றும் நாள்பட்ட இரைப்பை அழற்சி

• கடுமையான இரைப்பையழற்சி: இது திடீரெனத் தோன்றி, சிறிது நேரத்தில் குணமாகிவிடும் ஒரு வகை. இது திடீர் வயிற்று வலியைப் போன்றது. இதற்கான காரணங்கள் பெரும்பாலும் தற்காலிகமானவை.
• நாள்பட்ட இரைப்பையழற்சி: இது நீண்ட காலம் நீடிக்கக்கூடிய ஒரு நிலையாகும். இருப்பினும், உங்களுக்குப் பெரிய அறிகுறிகள் எதுவும் இல்லாவிட்டாலும் இது இருக்கலாம். இது காலப்போக்கில் படிப்படியாக உருவாகிறது. இது பெரும்பாலும் மற்ற நாள்பட்ட நோய்களுடன் சேர்ந்து ஏற்படுகிறது.

2. அரிப்பு இரைப்பை அழற்சி மற்றும் அரிப்பற்ற இரைப்பை அழற்சி

• அரிக்கும் இரைப்பையழற்சி: இந்த நிலையில், இரைப்பையழற்சிக்கான காரணி (உதாரணமாக, கடுமையான மருந்துகள், மது, வீரியம் மிக்க அமிலங்கள்) வயிற்றின் உள்சவ்வை அரித்துவிடுகிறது. தோலில் ஏற்படும் தீக்காயத்தைப் போலவே, இதுவும் புண்களை ஏற்படுத்துகிறது. இதனால் வயிற்றின் உள்சவ்வில் புண்கள் அல்லது கொப்புளங்கள் ஏற்படலாம்.
• அரிப்பற்ற இரைப்ப அழற்சி: இதில், இரைப்பைச் சுவரில் பெரிய புண்கள் எதுவும் இருக்காது. இருப்பினும், சுவர் சிவந்து, வீக்கமடைந்து, சிறிய அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும். இதன் ஒரு சிறப்பு வகை , மெலிதான இரைப்ப அழற்சி (atrophic gastritis) என்று அழைக்கப்படுகிறது. இந்த நிலையில், இரைப்பைச் சுவரின் பாதுகாப்பு அடுக்கு மெலிந்து வறண்டு போகிறது. இது செரிமானப் பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தக்கூடும்.

யோசித்துப் பாருங்கள், நீங்கள் ஒரு வீரியமான பானத்தைக் குடிக்கும்போது உங்கள் வாய் அழற்சியடைவதைப் போலவே, உங்கள் வயிற்றுக்கும் அதுபோலவே நிகழலாம். இது 'அரிப்பு இரைப்பையழற்சி' (Erosive Gastritis) என்பதற்கான ஒரு எளிய உதாரணம்.

இரைப்பையழற்சி அதன் காரணத்தைப் பொறுத்து வெவ்வேறு பெயர்களாலும் அழைக்கப்படுகிறது. இதோ சில உதாரணங்கள்:

• தொற்று இரைப்பை அழற்சி
• மருந்துகளால் ஏற்படும் இரைப்பை அழற்சி
• மதுவினால் ஏற்படும் இரைப்பை அழற்சி
• மன அழுத்தத்தால் தூண்டப்பட்ட இரைப்பை அழற்சி
• தன்னெதிர்ப்பு இரைப்பை அழற்சி
• ஈசினோபிலிக் இரைப்பை அழற்சி

இரைப்பை அழற்சி ஒரு பொதுவான நோயா?

ஆம், நீங்கள் நினைப்பதை விட இது மிகவும் பொதுவானது . குறிப்பாக கடுமையான இரைப்பையழற்சி. இது பெரும்பாலும் தற்காலிக தொற்றுகள், மது அருந்துதல் மற்றும் சில வலி நிவாரணிகள் (NSAIDs) போன்ற காரணிகளால் ஏற்படுகிறது. நாள்பட்ட இரைப்பையழற்சி அவ்வளவு பொதுவானதல்ல, ஆனால் உலகெங்கிலும் மில்லியன் கணக்கான மக்கள் நாள்பட்ட இரைப்பையழற்சியால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளனர். இது H. பைலோரி எனப்படும் பாக்டீரியா தொற்றால் ஏற்படுகிறது.

இரைப்பை அழற்சியின் அறிகுறிகள் என்னென்ன? அதை எவ்வாறு கண்டறிவது?

இதில் உள்ள சிறந்த அம்சம் என்னவென்றால் , சில சமயங்களில் இரைப்பையழற்சி கண்டறியப்படாமலேயே போகலாம். இருப்பினும், அறிகுறிகள் தோன்றினால், அந்த நிலை சற்றுக் கடுமையாக இருக்கலாம் அல்லது நீண்ட காலமாக இருந்து வந்திருக்கலாம்.

வயிற்றின் உள்வரிச் சவ்வு பலவீனமடைந்து, வயிற்று அமிலம் மற்றும் நொதிகளால் சேதமடையத் தொடங்கும் போது அறிகுறிகள் தோன்றுகின்றன. இந்த அமிலம் வயிற்று எரிச்சல், வயிற்றுக் கோளாறு மற்றும் இரத்தக் கசிவை ஏற்படுத்தக்கூடிய புண்களை உண்டாக்கும்.

பொதுவாகக் காணக்கூடிய அறிகுறிகள்:

• பசியின்மை , அல்லது சிறிதளவு சாப்பிட்ட பிறகும் வயிறு நிறைந்தது போன்ற உணர்வு.
• வயிற்று வலி மற்றும் வயிறு உப்புசம் (வயிறு முழுவதும் வாயு நிரம்பியிருப்பது போன்ற உணர்வு).
• குமட்டல் மற்றும்/அல்லது வாந்தி.

உங்களுக்கு இரத்தப்போக்குடன் கூடிய வயிற்றுப் புண் இருந்தால் , பின்வரும் அறிகுறிகளையும் நீங்கள் காணலாம்:

• தார் போன்ற தோற்றமுடைய கருப்பு மலம் ('மெலினா' என்று அழைக்கப்படுகிறது).
• கருப்பு நிறத்தில், காபித் தூள் போன்ற வாந்தி (இது 'காபித் தூள் வாந்தி' என்று அழைக்கப்படுகிறது).

இரைப்பை அழற்சி வலி எங்கு உணரப்படுகிறது?

இரைப்பை அழற்சி வலியானது உங்கள் வயிற்றின் மேல், நடுப் பகுதியில் உணரப்படுகிறது (மருத்துவர்கள் இதனை 'எபிகாஸ்ட்ரிக் பகுதி' என்று அழைக்கிறார்கள்). சாதாரண அழற்சியின் போது, ​​வலி ​​எங்கு ஏற்படுகிறது என்பதைத் துல்லியமாகக் கண்டறிவது கடினமாக இருக்கலாம். இருப்பினும், உங்களுக்கு வயிற்றுப் புண் இருந்தால், உங்களால் வலியை இன்னும் துல்லியமாக உணர முடியும். அது எரிச்சல் அல்லது குத்துவது போன்ற வலியாக உணரப்படலாம். சில சமயங்களில், சாப்பிடுவதன் மூலம் வலி குறையக்கூடும்.

இரைப்பை அழற்சி ஏற்படுவதற்கான காரணங்கள் யாவை?

இரைப்பையழற்சி என்பது வயிற்றுக்கு ஏற்படும் அச்சுறுத்தலுக்கு நமது நோயெதிர்ப்பு மண்டலம் காட்டும் ஒரு எதிர்வினை என்று நாம் முன்பே கூறியுள்ளோம். எனவே, இந்த அச்சுறுத்தல் பல்வேறு காரணங்களால் ஏற்படலாம்.

1. தொற்றுகள்

இதுவே இரைப்பை அழற்சி, குறிப்பாகத் தீவிர இரைப்பை அழற்சிக்கு முக்கியக் காரணமாகும்.

• பாக்டீரியா தொற்றுகள்: இவற்றில் மிகவும் பொதுவானது ஹெச். பைலோரி (ஹெலிகோபாக்டர் பைலோரி) என்ற பாக்டீரியாவாகும். இது நாள்பட்ட இரைப்பையழற்சியை ஏற்படுத்தக்கூடும்.
• வைரஸ் தொற்றுகள்: வயிற்றுக் காய்ச்சலை ஏற்படுத்தும் சில வைரஸ்கள், தற்காலிக இரைப்பை அழற்சியையும் ஏற்படுத்தக்கூடும்.
• அரிதாக, ஒட்டுண்ணிகள் மற்றும் பூஞ்சைத் தொற்றுகளாலும் இரைப்பையழற்சி ஏற்படலாம்.

2. இரசாயனங்கள்

• மது: அளவுக்கு அதிகமாகவும் அடிக்கடி மது அருந்துவதும் வயிற்றின் உள் அடுக்கைச் சேதப்படுத்தி, இரைப்பையழற்சியை ஏற்படுத்தும்.
• சில மருந்துகள்: வலி நிவாரணிகளை, குறிப்பாக `NSAID` (ஸ்டீராய்டு அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள்) (உதாரணமாக, ஆஸ்பிரின், இபுப்ரோஃபென்) போன்றவற்றைத் தொடர்ந்து பயன்படுத்துவது, கடுமையான இரைப்பையழற்சி ஏற்படும் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது.
• கொக்கைன் போன்ற சில போதைப்பொருள்களும் ஒரு காரணமாக அமையலாம்.

3. தன்னுடல் தாக்கு நோய்கள்

இந்த நிலையில், நமது உடலின் சொந்த நோயெதிர்ப்பு மண்டலமே தவறுதலாக வயிற்றின் செல்களைத் தாக்குவதால், நாள்பட்ட அழற்சியும் இரைப்பையழற்சியும் ஏற்படுகின்றன.

4. வயிற்றுக்குச் செல்லும் இரத்த ஓட்டம் குறைதல்

பெரிய அறுவை சிகிச்சை, கடுமையான விபத்து அல்லது பிற தீவிர நோய் போன்ற கடுமையான உடலியல் அழுத்தங்களின் போது, ​​உடல் முக்கிய உறுப்புகளுக்கு இரத்தத்தைத் திருப்பிவிட்டு, செரிமான அமைப்புக்குச் செல்லும் இரத்தத்தின் அளவைக் குறைக்கிறது. இது வயிற்றுச் சுவரின் பாதுகாப்பை பலவீனப்படுத்துகிறது, இது இரைப்பையழற்சிக்கு வழிவகுக்கும்.

5. பிற காரணங்கள்

• கதிர்வீச்சு சிகிச்சை (சளிச்சவ்வு அழற்சி என்றும் அழைக்கப்படுகிறது).
• புற்றுநோய் எதிர்ப்பு சிகிச்சை (கீமோதெரபி).
• பித்தப்பையில் உருவாகும் பித்தம் மீண்டும் வயிற்றுக்குள் பாய்கிறது (பித்தப் பின்னோட்டம்).

இரைப்பை அழற்சியால் ஏற்படக்கூடிய சிக்கல்கள் என்னென்ன?

பெரும்பாலான நேரங்களில், இரைப்பை அழற்சி என்பது ஒரு தற்காலிகமான, தீவிரமற்ற நிலையாகும். இருப்பினும், இதற்கு சிகிச்சை அளிக்காமல் விட்டால், அது வயிற்றின் உள் அடுக்கைச் சேதப்படுத்தி, பல்வேறு சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும்.

அரிக்கும் இரைப்பை அழற்சி மற்றும் புண்களின் சிக்கல்கள்:

• பெப்டிக் அல்சர் நோய்: இரைப்பையழற்சி வயிற்றுப் புண்களை ஏற்படுத்தக்கூடும்.
• இரைப்பை-குடல் இரத்தப்போக்கு: இந்தப் புண்களில் இருந்து இரத்தம் வடியும், காலப்போக்கில் இரத்தசோகை ஏற்படலாம்.
• தழும்பு திசு உருவாக்கம்:புண்கள் மீண்டும் மீண்டும் ஏற்படும்போது, ​​அந்த இடங்களில் தழும்புத் திசுக்கள் உருவாகலாம். இந்தத் தழும்புகள், உணவு சிறுகுடலுக்குள் நுழையும் இரைப்பையின் கீழ் திறப்பை (பைலோரஸ்) அடைக்கக்கூடும். இது இரைப்பை வெளிவழி அடைப்பு (GOO) என்று அழைக்கப்படுகிறது.
• இரைப்பைக்குடல் துளை: ஆறாத புண், வயிற்றுச் சுவரில் ஒரு துளையை ஏற்படுத்தக்கூடும் . இது, வயிற்றில் உள்ள பாக்டீரியாக்கள் வயிற்றுக்குழிக்குள் நுழைய அனுமதித்து, பெரிட்டோனிடிஸ் எனப்படும் அபாயகரமான தொற்றை உண்டாக்கும். இது செப்டிசீமியா (இரத்த நச்சு) மற்றும் செப்சிஸ் (உயிருக்கு ஆபத்தான தொற்று) ஆகியவற்றுக்கு வழிவகுக்கும்.

அரிப்பற்ற இரைப்பையழற்சி, தசைச் சிதைவு மற்றும் உருமாற்றம் ஆகியவற்றால் ஏற்படும் சிக்கல்கள்:

இந்த வகை இரைப்பை அழற்சியின் சிக்கல்கள் மெதுவாகவே வெளிப்படும். ஆனால், இது பல ஆண்டுகளாக இருந்து வரும்போது,

• வயிற்றின் பாதுகாப்புச் சவ்வு மெலிந்து மறைந்து போகலாம் (அட்ரோபி). இது வயிற்றின் செயல்பாட்டைக் குறைக்கிறது.
• உடலால் சில ஊட்டச்சத்துக்களை (உதாரணமாக, இரும்புச்சத்து, ஃபோலிக் அமிலம், வைட்டமின் பி12) உறிந்துகொள்ள முடியாமல் போகலாம். வைட்டமின் பி12 உறிஞ்சப்படுவது குறைவதால் , 'பெர்னிசியஸ் அனீமியா' எனப்படும் ஒரு நிலை ஏற்படலாம்.
• மிகவும் அரிதாக, நீண்டகால இரைப்பையழற்சியானது வயிற்றுச் சுவரில் உள்ள செல்களை மாற்றி, வேறு வகையான திசுவைப் போல தோற்றமளிக்கச் செய்யலாம். இது 'இரைப்பை குடல் உருமாற்றம்' (gastric intestinal metaplasia) என்று அழைக்கப்படுகிறது. மருத்துவர்கள் இதை , புற்றுநோய்க்கு வழிவகுக்கக்கூடிய ஒரு 'புற்றுநோய்க்கு முந்தைய நிலை' (precancerous condition) என்று கருதுகின்றனர். இதன் பொருள், வயிற்றுப் புற்றுநோய் உருவாகும் அபாயம் அதிகரிக்கக்கூடும் என்பதாகும்.

இரைப்பை அழற்சியை எவ்வாறு துல்லியமாகக் கண்டறிவது?

மருத்துவர் முதலில் உங்கள் அறிகுறிகளையும், உங்கள் உடல்நல வரலாற்றையும் பற்றிக் கேட்பார். மருத்துவருக்கு இரைப்பையழற்சி இருக்கலாம் எனச் சந்தேகம் எழலாம், ஆனால் அதை உறுதியாக உறுதிப்படுத்த அவர் சில சோதனைகளைச் செய்ய வேண்டியிருக்கும்.

• 'மேல் இரைப்பைத் தொடர்' போன்ற ஒரு எக்ஸ்-ரே பரிசோதனை செய்யப்படலாம். இது வயிற்றுச் சுவரில் உள்ள புண்கள் மற்றும் கீறல்கள் போன்றவற்றைக் காட்டக்கூடும் என்றாலும், இது எப்போதும் இரைப்பையழற்சியைத் துல்லியமாகக் காட்டுவதில்லை.
• இரைப்பையழற்சியை உறுதிப்படுத்த, நீங்கள் நுண்ணோக்கியின் கீழ் பார்க்க வேண்டும். இதற்காக, 'மேல் எண்டோஸ்கோபி' எனப்படும் ஒரு பரிசோதனை செய்யப்படுகிறது. இதில், கேமரா பொருத்தப்பட்ட ஒரு மெல்லிய குழாய் வாய் வழியாகச் செருகப்பட்டு வயிறு பார்க்கப்படுகிறது. அதே நேரத்தில், வயிற்றுச் சுவரிலிருந்து ஒரு சிறிய திசுத் துண்டு ('பயாப்ஸி') எடுக்கப்பட்டு ஆய்வகத்திற்கு அனுப்பப்படுகிறது. எண்டோஸ்கோபியின் போது உங்களுக்கு இரைப்பையழற்சி இருப்பதாக மருத்துவர் கருதினாலும், அதை உறுதிப்படுத்த பயாப்ஸி மட்டுமே ஒரே வழியாகும்.

இது தவிர, இரைப்பை அழற்சிக்கான காரணத்தைக் கண்டறிய அல்லது அதன் சிக்கல்களைச் சரிபார்க்க வேறு சில சோதனைகளும் செய்யப்படலாம்:

• இரத்தப் பரிசோதனைகள்
• மலப் பரிசோதனை
• எச். பைலோரி சுவாசப் பரிசோதனை

இரைப்பை அழற்சி தானாகவே குணமாகிவிடுமா?

• கடுமையான இரைப்பை அழற்சிஇருப்பினும், காரணம் அகற்றப்பட்டால், அது பெரும்பாலும் தானாகவே சரியாகிவிடும். உதாரணமாக, அது ஒரு தொற்றுநோயாக இருந்தால், நோயெதிர்ப்பு மண்டலம் அதை எதிர்த்துப் போராடுவதால் வீக்கம் தணியும். நீங்கள் சிறிது காலத்திற்கு மது அல்லது வீரியமான மருந்துகளை உட்கொள்வதை நிறுத்தினால், வயிற்றின் உள்வரிப்படலம் மீண்டும் வளரும்.
• நாள்பட்ட இரைப்பையழற்சி தானாகவே குணமாகாது. அதன் அடிப்படைக் காரணமான நாள்பட்ட நோய்க்கு சிகிச்சை அளிக்கப்பட வேண்டும். அப்போதுதான் இரைப்பையழற்சி குணமாகும். நாள்பட்ட இரைப்பையழற்சியால் வயிற்றின் உள்வரி அடுக்கில் ஏற்படும் சேதம் குணமாக சிறிது காலம் ஆகலாம்.

இரைப்பை அழற்சியிலிருந்து விரைவான நிவாரணம் பெறுவது எப்படி?

வயிற்று அழற்சி மற்றும் அசௌகரியத்தைக் குறைக்க உதவும் சில மருந்துச்சீட்டு இல்லாமல் வாங்கக்கூடிய (OTC) மருந்துகளை நீங்கள் மருந்தகத்தில் வாங்கலாம். உதாரணமாக , புரோட்டான் பம்ப் இன்ஹிபிட்டர்கள் (PPIs) அல்லது பெப்டோ பிஸ்மோல்® தற்காலிக நிவாரணம் அளிக்கலாம். இருப்பினும், இந்த மருந்துகளைப் பயன்படுத்தினாலும், உங்கள் இரைப்பையழற்சியின் சரியான காரணத்தைக் கண்டறிந்து அதற்குச் சிகிச்சை அளிக்க ஒரு மருத்துவரை அணுகுவது அவசியம்.

இரைப்பை அழற்சியை முழுமையாகக் குணப்படுத்துவது எப்படி?

நாள்பட்ட இரைப்பை அழற்சியை முழுமையாகக் குணப்படுத்த, மருத்துவ ஆலோசனை அவசியம். சிகிச்சையானது இரைப்பை அழற்சியின் காரணத்தைப் பொறுத்து அமைகிறது.

அது இதுபோன்று இருக்கலாம்:

• எச். பைலோரி தொற்றுக்கான நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் மற்றும் பிற மருந்துகள்.
• நீங்கள் NSAID போன்ற மருந்துகளைப் பயன்படுத்தினால், அதற்குப் பதிலாகப் பாதுகாப்பான மருந்துகளுக்கு மாறுங்கள்.
• நீங்கள் மது அல்லது போதைப்பொருள் பழக்கத்திற்கு அடிமையாக இருந்தால், மறுவாழ்வு சேவைகளை நாடுங்கள்.
• தன்னெதிர்ப்பு நோய்களுக்கான குறிப்பிட்ட மருந்துகள்.
• மிகவும் அரிதாக, வயிற்று இரத்தப்போக்கு, இரத்த ஓட்டம் குறைதல் (இஸ்கீமியா) அல்லது பித்தநீர் பின்னோட்டம் போன்ற நிலைகளுக்காக அறுவை சிகிச்சை செய்யப்படலாம்.
• வயிற்றின் உள்சவ்வு குணமடைவதை விரைவுபடுத்த, உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைத்த அமிலத்தைக் குறைக்கும் மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்ளுங்கள்.

இரைப்பை அழற்சி ஒரு தொற்று நோயா?

இல்லை, இரைப்பையழற்சி ஒரு தொற்று நோய் அல்ல. இருப்பினும், இரைப்பையழற்சியை ஏற்படுத்தும் சில தொற்றுகள் (ஹெச். பைலோரி போன்ற பாக்டீரியாக்கள்) பரவக்கூடியவையாக இருக்கலாம். ஹெச். பைலோரி பெரும்பாலும் அசுத்தமான நீர் மற்றும் உணவு மூலம் (மலம்-வாய் வழி) பரவுகிறது. எனவே, நல்ல சுகாதாரத்தைப் பேணுவது அவசியம் (கழிவறையைப் பயன்படுத்திய பிறகும், உணவு தயாரிப்பதற்கு முன்பும் கைகளை நன்கு கழுவுவது போன்றவை). இந்தப் பழக்கவழக்கங்கள் இரைப்பையழற்சியைத் தடுப்பதில் பெரிதும் உதவும்.

இந்த நிலைமை குறித்த இறுதி முடிவு என்ன?

பெரும்பாலான நேரங்களில், இரைப்பையழற்சி என்பது சிகிச்சையின் மூலம் குணமாகக்கூடிய ஒரு நிலையாகும். மருந்துகள் அதன் அறிகுறிகளைக் கட்டுப்படுத்த உதவும். சிலர் முழுமையாகக் குணமடைய, சில வாழ்க்கைமுறை மாற்றங்களைச் செய்வது அவசியமாக இருக்கலாம். இதில், நீங்கள் மற்ற நோய்களைக் கையாளும் முறையை மாற்றுவது, மது அல்லது புகையிலைப் பயன்பாட்டைக் குறைப்பது அல்லது நிறுத்துவது, மற்றும் இரைப்பையழற்சி மீண்டும் வராமல் தடுப்பது ஆகியவை அடங்கும்.

அரிதான சந்தர்ப்பங்களில் ஏற்படும் கடுமையான இரைப்பையழற்சி குறித்து கவலைப்படத் தேவையில்லை, மேலும் அவற்றை வீட்டிலேயே குணப்படுத்தலாம். இருப்பினும், அது குணமாகவில்லை என்றாலோ அல்லது உங்களுக்கு இரைப்பையழற்சியின் அறிகுறிகள் தொடர்ந்து இருந்தாலோ, நீங்கள் நிச்சயமாக ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும். தொடர்ச்சியான அறிகுறிகள், கவனிக்கப்பட வேண்டிய ஒரு நாள்பட்ட அடிப்படைப் பிரச்சினை இருப்பதைக் குறிக்கின்றன. வயிற்றுப் பிரச்சினைகளுக்குப் பல காரணங்கள் ஏற்படக்கூடும் என்பதால், துல்லியமான நோயறிதலைப் பெறுவது முக்கியம்.

நினைவில் கொள்ள வேண்டிய மிக முக்கியமான விஷயங்கள் (முக்கிய செய்தி)

• இரைப்பையழற்சி என்பது வயிற்றின் உள்சவ்வு அழற்சி ஆகும். கவலைப்பட வேண்டாம், இது மிகவும் பொதுவானது.
• இதில் இரண்டு வகைகள் உள்ளன: திடீரெனத் தோன்றும் 'கடுமையான' வகை மற்றும் நீண்ட காலம் நீடிக்கும் 'நாள்பட்ட' வகை.
• இதற்கான முக்கிய காரணங்களாக `H. pylori` பாக்டீரியா, சில வலி நிவாரணிகள் (`NSAIDs`), மது மற்றும் மன அழுத்தம் ஆகியவை இருக்கலாம்.
• அறிகுறிகளில் வயிற்று வலி, வயிறு உப்புசம், குமட்டல் மற்றும் வாந்தி ஆகியவை அடங்கும். சில சமயங்களில் எந்த அறிகுறிகளும் இல்லாமல் இருக்கலாம்.
• உங்களுக்கு கருப்பு நிற மலம் அல்லது காபித் தூள் போன்ற வாந்தி ஏற்பட்டால், அது ஒரு தீவிரமான அறிகுறியாகும். உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும்.
• பெரும்பாலான நேரங்களில், சிகிச்சையால் நிலைமையை மேம்படுத்த முடியும். ஆனால் நாள்பட்ட இரைப்பை அழற்சிக்கு, அதன் மூல காரணத்திற்கு சிகிச்சை அளிக்கப்பட வேண்டும்.
• உங்களுக்கு அடிக்கடி வயிற்றுக் கோளாறுகள் ஏற்பட்டால், சுயமாக மருந்து எடுத்துக்கொள்வதை விட மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது.

இந்தத் தகவல் உங்களுக்குப் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என நம்புகிறேன். நலமுடன் இருங்கள்!

இரைப்பை அழற்சி, இரைப்பை அழற்சி, வயிற்று வீக்கம், எச். பைலோரி, வயிற்றுப் புண்கள், வயிற்று வலி, வயிற்று வாயு