உங்கள் இதயத் துடிப்பு என்னவென்று துல்லியமாகத் தெரிந்துகொள்ள விரும்புகிறீர்களா? அப்படியானால், ஹோல்டர் மானிட்டரைப் பற்றிப் பேசுவோம்!

சில சமயங்களில் உங்கள் மார்பில் 'தடக்' என்று அடிபடுவது போன்ற ஒரு விசித்திரமான உணர்வை நீங்கள் உணர்கிறீர்களா? அல்லது திடீரென்று தலைசுற்றல் அல்லது சுவாசிப்பதில் சிரமம் ஏற்படுகிறதா? ஒருவேளை உங்கள் மருத்துவர் உங்களை "ஹோல்டர் மானிட்டரைப் பொருத்திக்கொள்ளச்" சொல்லியிருக்கலாம். அப்படியென்றால், இந்த ஹோல்டர் மானிட்டர் என்றால் என்ன? நீங்கள் புரிந்துகொள்ளும் வகையில், அதைப்பற்றி எளிமையாகப் பேசுவோம். பயப்படுவதற்கு ஒன்றுமில்லை, இது மிகவும் எளிமையானது.

இந்த ஹோல்டர் மானிட்டர் என்றால் என்ன?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், ஹோல்டர் மானிட்டர் என்பது நீங்கள் அணிந்துகொண்டு எங்கும் எடுத்துச் செல்லக்கூடிய ஒரு சிறிய ஈ.கே.ஜி இயந்திரம் ஆகும். பொதுவாக, மருத்துவமனையில் நாம் எடுக்கும் ஈ.கே.ஜி, அந்த நேரத்தில் உங்கள் இதயத்தின் செயல்பாட்டை மட்டுமே ஆராய்கிறது. ஆனால், ஒரு ஹோல்டர் மானிட்டர் உங்கள் இதயத் துடிப்பு மற்றும் இதயத் தாளத்தை 24 அல்லது 48 மணி நேரத்திற்குத் தொடர்ச்சியாகப் பதிவு செய்கிறது. இது, நீங்கள் உங்கள் அன்றாடச் செயல்பாடுகளில் ஈடுபடும்போது உங்கள் இதயத்தின் மின் செயல்பாடு எவ்வாறு மாறுகிறது என்பதைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவருக்கு ஒரு சிறந்த புரிதலை அளிக்கிறது.

இதை ஒரு சிறிய சீட்டுக்கட்டு போல, அதாவது பேட்டரியால் இயங்கும் ஒரு சிறிய, எடை குறைந்த சாதனம் என்று நினைத்துக் கொள்ளுங்கள். இதில் ஒரு கம்பி இணைக்கப்பட்டுள்ளது மற்றும் உங்கள் தோலில் ஒட்டிக்கொள்ளக்கூடிய சிறிய ஸ்டிக்கர்களைப் போன்ற தொடர்ச்சியான மின்முனைகளும் உள்ளன. இந்த மானிட்டரை உங்கள் ஆடைகளுக்கு அடியில் அணிந்துகொண்டு, உங்கள் அன்றாட நடவடிக்கைகளை வழக்கம் போல் மேற்கொள்ளலாம்.

1950களில் இதைக் கண்டுபிடித்த டாக்டர் நார்மன் ஜே. ஹோல்டரின் நினைவாக, இந்தச் சிறிய கருவிக்கு "ஹோல்டர்" எனப் பெயரிடப்பட்டுள்ளது.

ஹோல்டர் மானிட்டர் என்ன செய்கிறது?

நாம் முன்பே குறிப்பிட்டது போல, ஒரு வழக்கமான ஈ.கே.ஜி (எலக்ட்ரோ கார்டியோகிராம்) பரிசோதனையைப் போலவே, ஹோல்டர் மானிட்டரும் உங்கள் இதயத்தின் மின் செயல்பாடு குறித்த தகவல்களைச் சேகரிக்கிறது. இதில் உள்ள வேறுபாடு என்னவென்றால், ஈ.கே.ஜி சில நிமிடங்களுக்கு மட்டுமே செய்யப்படுகிறது, ஆனால் ஹோல்டர் மானிட்டர் ஒன்று அல்லது இரண்டு நாட்களுக்கு அணியப்படுகிறது. எனவே , இதயத்தில் ஏற்படும் ஏதேனும் அசாதாரண செயல்பாட்டைக் கண்டறிவதற்கான வாய்ப்பு இதற்கு அதிகமாக உள்ளது.

வழக்கமான ஈ.கே.ஜி தெளிவான முடிவுகளைத் தராத பட்சத்தில், ஹோல்டர் மானிட்டர் பின்வரும் நிலைகளுக்கான காரணத்தைக் கண்டறிய உதவும்:

• இதயத் துடிப்பு கோளாறுகள், அதாவது அரித்மியாக்கள் .
• படபடப்பு என்பது இதயம் திடீரெனத் துடிப்பது போன்ற ஓர் உணர்வு; அதாவது, வேகமான இதயத்துடிப்பு அல்லது மார்பு வலி.
• காரணமற்ற தலைச்சுற்றல்.

மேலும், நீங்கள் இதய நோய்க்காக மருந்து எடுத்துக்கொண்டிருந்தால், உங்கள் மருந்தின் செயல்திறனைக் கண்டறிய உங்கள் மருத்துவர் இந்த ஹோல்டர் மானிட்டரைப் பயன்படுத்தலாம்.

ஹோல்டர் மானிட்டர் எவ்வாறு செயல்படுகிறது?

இது மிகவும் எளிமையானது. உங்கள் மார்பில் பொருத்தப்படும் மின்முனைகள் (அவை சிறிய ஸ்டிக்கர்களைப் போன்றவை) உங்கள் இதயத்தின் மின் செயல்பாட்டைக் கண்டறிகின்றன. அந்தத் தகவல், நீங்கள் உங்கள் பையில் அல்லது உடலின் வேறு எங்காவது அணியும் ஹோல்டர் மானிட்டருக்கு சிறிய கம்பிகள் வழியாக அனுப்பப்படுகிறது. இந்த மானிட்டர், பிற்கால ஆய்வுக்காக அந்தத் தரவுகள் அனைத்தையும் பதிவு செய்கிறது.

மிக முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், நீங்கள் மானிட்டரை அணிந்திருக்கும்போது மருத்துவர் அதைத் தொடர்ந்து கண்காணிக்க மாட்டார். நீங்கள் மானிட்டரைத் திருப்பிக் கொடுத்த பிறகுதான் தரவுகள் பெறப்பட்டு பகுப்பாய்வு செய்யப்படும்.

ஹோல்டர் மானிட்டரை அணிவதற்கு முன்பு எப்படித் தயாராக வேண்டும்?

உண்மையில், ஹோல்டர் மானிட்டரை அணிவதற்கு நீங்கள் பிரத்யேகமாக எதுவும் செய்யத் தேவையில்லை. ஆனால் ஒரு விஷயம் இருக்கிறது. மானிட்டரை அணிந்த பிறகு அது ஈரமாவதை நல்லதல்ல என்பதால், அதை அணிவதற்கு முன்பு நன்றாகக் குளித்து உங்கள் உடலைச் சுத்தப்படுத்திக் கொள்வது நல்லது. அப்படிச் செய்தால், ஒன்று அல்லது இரண்டு நாட்களுக்குக் குளிக்க முடியாமல் போவது ஒரு பெரிய பிரச்சனையாக இருக்காது.

ஹோல்டர் மானிட்டரை அணியும்போது என்னென்ன எதிர்பார்க்கலாம்?

ஒரு மருத்துவர் அல்லது இத்துறையில் பயிற்சி பெற்ற ஒருவர் இந்தக் கண்காணிப்புக் கருவியை உங்களுக்குப் பொருத்துவார். அதன் பிறகு, நீங்கள் உங்கள் இயல்பான பணிகளைத் தொடரலாம். அடுத்து என்ன நடக்கும் என்பது இங்கே:

• உங்கள் மார்பில் மின்முனைகள் பொருத்தப்படும்: பொதுவாக, குறைந்தபட்சம் இரண்டு மின்முனைகள் பொருத்தப்படும். சில சமயங்களில், மின்முனைகள் சரியாகப் பொருத்தப்பட்டுள்ளன என்பதை உறுதிப்படுத்த, உங்கள் மார்பில் உள்ள சில முடிகளை மழிக்க வேண்டியிருக்கலாம். கவலைப்பட வேண்டாம், மின்முனைகள் இதயத்தின் சமிக்ஞைகளைச் சரியாகப் பதிவு செய்கின்றன என்பதை உறுதி செய்வதற்காக மட்டுமே இது செய்யப்படுகிறது.
• மானிட்டரைப் பொருத்துவதற்கு உதவுகிறது: மானிட்டரை மின்முனைகளுடன் கம்பிகள் மூலம் இணைத்து, அதை எவ்வாறு பராமரிப்பது என்பதையும் விளக்குகிறது.
• மானிட்டரை வைப்பதற்கு ஓர் இடத்தைக் கண்டறியுங்கள்: இந்த இதயத் துடிப்பு மானிட்டரை நீங்கள் உங்கள் பையில் எடுத்துச் செல்லலாம், அல்லது ஒரு பட்டையைக் கொண்டு உங்கள் கழுத்து, இடுப்பு அல்லது தோளில் அணிந்து கொள்ளலாம்.
• உங்கள் செயல்பாடுகளையும் அறிகுறிகளையும் எவ்வாறு பதிவு செய்வது என்பதை இது உங்களுக்குக் கற்றுத் தருகிறது: இது மிகவும் முக்கியமானது. மூச்சுத்திணறல், விட்டுவிட்டு வரும் அல்லது சீரற்ற இதயத்துடிப்பு, அல்லது மார்பு வலி போன்ற அறிகுறிகளை நீங்கள் உணர்ந்தால், அது எப்போது நிகழ்ந்தது என்பதையும், அந்த நேரத்தில் நீங்கள் என்ன செய்து கொண்டிருந்தீர்கள் என்பதையும் குறித்துக்கொள்ள வேண்டும்.
• காலை சுமார் 10:30 மணியளவில் நீங்கள் துணிகளை மாடிக்கு எடுத்துச் சென்றுகொண்டிருந்தபோது உங்களுக்கு நெஞ்சு வலி ஏற்பட்டதாகக் கற்பனை செய்து பாருங்கள். அதை நீங்கள் குறித்து வைத்தால், அந்த நேரத்தில் உங்கள் ஈ.கே.ஜி-யில் என்ன நடந்தது என்பதை மருத்துவரால் பார்க்க முடியும். துல்லியமான நோயறிதலுக்கு இந்த நாட்குறிப்பு மிகவும் மதிப்பு வாய்ந்தது.

ஹோல்டர் மானிட்டரை அணிந்திருக்கும்போது நீங்கள் செய்யக்கூடாத சில விஷயங்கள் என்னென்ன?

ஹோல்டர் மானிட்டரை அணிந்திருக்கும்போது, ​​உறங்குவது உட்பட உங்களின் பெரும்பாலான இயல்பான செயல்பாடுகளை நீங்கள் செய்யலாம். இருப்பினும், இந்த இதய மானிட்டரை அணிந்திருக்கும்போது நீங்கள் பின்வரும் செயல்களில் இருந்து விலகி இருக்க வேண்டும்:

• குளித்தல், நீராடுதல் அல்லது நீந்துதல்.
• எக்ஸ்-ரே பரிசோதனைக்கு உட்படுத்தப்படுதல்.
• உயர் மின்னழுத்தம் உள்ள பகுதிகள், காந்தங்கள் அல்லது உலோகக் கண்டறி கருவிகளுக்கு அருகில் செல்வது.
• சில மின் சாதனங்களின் (உதாரணமாக, மைக்ரோவேவ், மின்சாரப் பல் துலக்கிகள், சவரக்கத்திகள் அல்லது மின்சாரப் போர்வைகள்) பயன்பாட்டினால் உருவாகும் மின்காந்த அலைகள், மானிட்டரின் செயல்திறனில் குறுக்கீடு ஏற்படுத்தக்கூடும்.

ஹோல்டர் மானிட்டரைப் பயன்படுத்திய பிறகு என்ன நடக்கும்?

உங்களுக்கு வழங்கப்பட்ட 24 அல்லது 48 மணி நேர காலக்கெடு முடிந்த பிறகு:

• நீங்கள் திரும்பிச் சென்று மானிட்டரை ஒப்படைக்க வேண்டும். பிறகு அவர்கள் மின்முனைகளை அகற்றி மீண்டும் பொருத்துவார்கள்.
• பின்னர், ஒரு மருத்துவர் அல்லது தொழில்நுட்ப வல்லுநர் உங்களுடைய அனைத்து ஈ.கே.ஜி பதிவுகளையும் நீங்கள் எழுதிய குறிப்புகளையும் சேகரித்து, அவற்றை ஆய்வு செய்து, உங்கள் இதயநோய் நிபுணருக்கு ஒரு அறிக்கையை அனுப்புவார்.

நினைவில் கொள்ளுங்கள், இந்தப் பரிசோதனையின் போது மருத்துவர் உங்கள் இதயச் செயல்பாட்டைத் தொடர்ந்து கண்காணிக்க மாட்டார். எனவே, இந்தக் கருவியை அணிந்திருக்கும்போதோ அல்லது அதற்குப் பிறகோ உங்களுக்கு ஏதேனும் அசௌகரியமான அறிகுறிகள் ஏற்பட்டால், உடனடியாக மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெறுங்கள்.

ஹோல்டர் மானிட்டரால் ஏதேனும் ஆபத்துகள் அல்லது பக்க விளைவுகள் உண்டா?

ஹோல்டர் மானிட்டரை அணிவதால் பெரிய அபாயங்களோ வலியோ ஏற்படுவதில்லை. மின்முனைகளை இணைக்கப் பயன்படுத்தப்படும் டேப் அல்லது பசைகளால் சிலருக்கு லேசான தோல் எரிச்சல் அல்லது சிவத்தல் ஏற்படலாம். உங்களுக்கு எந்த வகையான டேப் அல்லது பசையாலும் ஒவ்வாமை இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் முன்கூட்டியே தெரிவிக்கவும்.

முடிவுகள் எப்படி இருக்கின்றன? அவை நமக்கு என்ன சொல்கின்றன?

ஹோல்டர் மானிட்டரின் முடிவுகள், உங்களுக்கு ஒழுங்கற்ற இதயத் துடிப்பு அல்லது அரித்மியா உள்ளதா என்பதைக் காட்ட முடியும். உதாரணமாக:

• ஏட்ரியல் ஃபைப்ரிலேஷன் (இதயத்தின் மேல் அறைகள் ஒழுங்கற்ற முறையில் துடிக்கும் ஒரு நிலை)
• பிராடிகார்டியா (மெதுவான இதயத் துடிப்பு)
• டாக்கிகார்டியா (அதிகரித்த இதயத் துடிப்பு)
• முன்கூட்டிய வென்ட்ரிகுலர் சுருக்கங்கள் (PVCs) (இதயத்தின் கீழ் அறைகளில் இருந்து ஏற்படும் முன்கூட்டிய துடிப்புகள்)

இது போன்ற நிலைகளைக் கண்டறிவதில் ஹோல்டர் மானிட்டர் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கிறது.

முடிவுகளைத் தெரிந்துகொள்ள எவ்வளவு நேரம் ஆகும்?

பொதுவாக, பரிசோதனை முடிந்த ஓரிரு வாரங்களுக்குள் உங்கள் மருத்துவர் முடிவுகளை உங்களுக்குத் தெரிவிப்பார். தரவுகளைப் பகுப்பாய்வு செய்யச் சிறிது காலம் ஆகும் என்பதால், நீங்கள் பொறுமையாக இருக்க வேண்டும்.

முடிவுகள் இயல்புக்கு மாறாக இருந்தால், அடுத்து என்ன செய்வீர்கள்?

முடிவுகளில் ஏதேனும் முரண்பாடுகள் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவர் உங்களுடன் கலந்துரையாடி, அடுத்து என்ன செய்வது என்பதை முடிவு செய்வார். இதில் பின்வருவன அடங்கலாம்:

• மேலும் இதயப் பரிசோதனைகள் செய்து வருகிறேன்.
• இதயத்திற்கான மருந்துகளைத் தொடங்குதல்.
• பேஸ்மேக்கர் பொருத்துதல் (சீரான இதயத் துடிப்பைப் பராமரிக்க உதவும் ஒரு சிறிய சாதனம்).
• கார்டியோவெர்ஷன் ( இயல்பான இதயத் துடிப்பை மீட்டெடுக்கும் ஒரு செயல்முறை).
• அப்லேஷன் ( சீரற்ற இதயத் துடிப்புகளுக்குச் சிகிச்சை அளிக்க, இதயத்தில் ஒரு சிறிய தழும்பை உருவாக்க வெப்ப அல்லது குளிர் ஆற்றலைப் பயன்படுத்தும் ஒரு சிகிச்சை முறை).

பயப்படாதீர்கள், நீங்கள் செய்வது அனைத்தும் உங்கள் நலனுக்காகவே.

நான் எப்போது என் மருத்துவரை அழைக்க வேண்டும்?

ஹோல்டர் மானிட்டரை அணிந்திருக்கும்போது பின்வருவனவற்றில் ஏதேனும் ஒன்றை நீங்கள் உணர்ந்தால் உங்கள் மருத்துவரைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள்:

• நீங்கள் பயன்படுத்தும் ஹோல்டர் மானிட்டரில் ஏதேனும் சிக்கல் இருந்தால்.
• மானிட்டரை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பது குறித்து உங்களுக்கு ஏதேனும் கேள்வி இருந்தால்.
• மின்முனை தளர்ந்துவிட்டால்.
• உங்கள் இதயம் சம்பந்தமாக ஏதேனும் அசௌகரியம் அல்லது கவலை தரும் அறிகுறிகளை நீங்கள் உணர்ந்தால்.

மீண்டும், இது தொடர்ச்சியான மருத்துவக் கண்காணிப்பு தேவைப்படும் பரிசோதனை அல்ல. எனவே, உங்களுக்கு ஏதேனும் அறிகுறிகள் தென்பட்டால், மருத்துவரை அணுகவும்.

ஹோல்டர் மானிட்டரால் பதட்டத்தைக் கண்டறிய முடியுமா?

ஆம், சில சமயங்களில் பதட்டம் காரணமாக உங்களுக்கு நெஞ்சு படபடப்பு ஏற்படலாம். அப்படி ஏற்பட்டால், ஹோல்டர் மானிட்டர் அதைப் பதிவு செய்யும். ஆனால், அந்தப் படபடப்புக்கு என்ன காரணம் என்பதை அறிய, உங்கள் மருத்துவர் அந்த அறிக்கையைக் கவனமாக ஆய்வு செய்ய வேண்டும். மேலும், உங்களுக்குப் படபடப்பு ஏற்பட்டபோது நீங்கள் என்ன செய்து கொண்டிருந்தீர்கள், என்ன உணர்ந்தீர்கள் என்பதை உங்கள் நாட்குறிப்பில் பதிவு செய்வது மிகவும் முக்கியம்.

ஈ.கே.ஜி மற்றும் ஹோல்டர் மானிட்டருக்கு இடையே உள்ள வேறுபாடு என்ன?

எளிமையாகச் சொன்னால், ஈ.கே.ஜி (EKG) என்பது அந்தப் பரிசோதனை செய்யப்படும் கணத்தில் உங்கள் இதயத்தின் செயல்பாட்டை மட்டுமே அளவிடுகிறது. அதாவது, இது ஒரே ஒரு புகைப்படம் எடுப்பதைப் போன்றது. ஆனால், உங்கள் இதயத் துடிப்பும் அறிகுறிகளும் நாள் முழுவதும் மாறக்கூடும்.

நீங்கள் உங்கள் அன்றாடச் செயல்பாடுகளில் ஈடுபடும்போது, ​​உங்கள் இதயத் துடிப்பு எவ்வாறு மாறுகிறது என்பதை உங்கள் மருத்துவர் பார்க்க விரும்புகிறார். ஹோல்டர் மானிட்டர், ஓரிரு நாட்களுக்கு உங்கள் இதயத் துடிப்பின் முழுமையான சித்திரத்தை ஒரு காணொளியைப் போல உங்கள் மருத்துவருக்கு வழங்குகிறது.

ஹோல்டர் மானிட்டருக்கும் ஈவென்ட் மானிட்டருக்கும் என்ன வேறுபாடு?

இந்த இரண்டும் சற்று குழப்பத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும். ஹோல்டர் மானிட்டர் உங்கள் இதயத் துடிப்பை 24 அல்லது 48 மணி நேரத்திற்குத் தொடர்ச்சியாகப் பதிவு செய்கிறது. அதாவது, உங்களுக்கு அறிகுறிகள் இருந்தாலும் இல்லாவிட்டாலும் அது பதிவு செய்யப்படும்.

இருப்பினும், ஒரு நிகழ்வு கண்காணிப்பான் தொடர்ச்சியாகப் பதிவு செய்வதில்லை. நீங்கள் ஒரு அறிகுறியை உணரும்போது, ​​கண்காணிப்பானை இயக்கிவிட்டால் மட்டுமே அது பதிவு செய்யும். அசாதாரணமான இதயத்துடிப்பு ஏற்படும்போது தானாகவே பதிவுசெய்யும் சில நிகழ்வு கண்காணிப்பான்கள் உள்ளன. ஆனால் அது முதன்மையாக அறிகுறிகள் ஏற்படும்போது பயன்படுத்தப்படுகிறது.

இறுதியாக, நினைவில் கொள்ள வேண்டியவை

உங்கள் நெஞ்சு வலி, இதயத் துடிப்பு அதிகரிப்பு அல்லது தலைச்சுற்றல் ஆகியவற்றிற்குக் காரணம் என்னவென்று சரியாகத் தெரியாமல் இருப்பது விரக்தியை அளிக்கக்கூடும். காரணத்தைக் கண்டறிய உங்களுக்கு உதவக்கூடிய ஒரு மதிப்புமிக்க கருவி ஹோல்டர் மானிட்டர் ஆகும்.

இதை சில நாட்களுக்கு அணியும்போது உங்களுக்குச் சற்று அசௌகரியமாக உணரலாம் என்றாலும், இது வலியற்றது மற்றும் ஓரிரு நாட்கள் மட்டும் அணிந்தால் போதுமானது. அதன் பிறகு, உங்கள் நிலையைத் துல்லியமாகக் கண்டறிவதற்கும் குணமடைவதற்கும் நீங்கள் ஒரு படி நெருங்கிவிடுவீர்கள். எனவே, உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைத்தால், இந்தப் பரிசோதனையைச் செய்துகொள்ளத் தயங்காதீர்கள்.

இது குறித்து உங்களுக்கு மேலும் ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் தயங்காமல் பேசுங்கள். அவர் உங்கள் சந்தேகங்களைத் தெளிவுபடுத்துவார்.

ஹோல்டர் மானிட்டர், இதய நோய், ஈ.கே.ஜி, இதயத் துடிப்பு, சீரற்ற இதயத் துடிப்பு, மார்பு வலி, தலைச்சுற்றல்