நம் உடலுக்குள், நோய்களிலிருந்து நம்மைக் காப்பாற்றுவதற்காக ஒரு மாபெரும் போரை நடத்தும் சிறிய போர்வீரர்கள் இருக்கிறார்கள் என்று நீங்கள் எப்போதாவது யோசித்ததுண்டா? அத்தகைய ஒரு சிறப்பு வகை செல்களுக்கு மோனோசைட்டுகள் என்று பெயர். இன்று, இந்த மோனோசைட்டுகள் என்றால் என்ன, அவை நம் உடலுக்கு எவ்வளவு முக்கியமானவை என்பதைப் பற்றிப் பேசுவோம்.

இந்த மோனோசைட்டுகள் என்றால் என்ன?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், மோனோசைட்டுகள் என்பவை உங்கள் இரத்தத்தில் உள்ள ஒரு வகை வெள்ளை இரத்த அணுக்கள் (லியூகோசைட்) ஆகும். வெள்ளை இரத்த அணுக்கள் நமது நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் போர்வீரர்களைப் போன்றவை. மோனோசைட்டுகள் எனப்படும் இந்தப் போர்வீரர்கள்தான், வைரஸ்கள், பாக்டீரியாக்கள், பூஞ்சைகள் மற்றும் புரோட்டோசோவாக்கள் போன்ற நமது உடலுக்குள் நுழையும் கிருமிகளைக் கண்டறிந்து அழிக்கின்றன. அதுமட்டுமின்றி, அவை பாதிக்கப்பட்ட செல்களையும் அகற்றுகின்றன. இது திருடர்களைப் பிடிக்கும் காவல்துறையைப் போன்றது. மோனோசைட்டுகள் மற்ற வெள்ளை இரத்த அணுக்களுடன் பேசி, "இங்கே ஒரு பிரச்சனை இருக்கிறது, வந்து உதவுங்கள்!" என்று கூறுவது போலவும் செயல்படுகின்றன. அவை காயங்களை ஆற்றவும், நோய்த்தொற்றுகளைத் தடுக்கவும் உதவுகின்றன.

மோனோசைட்டுகளுக்கு என்ன நடக்கிறது?

உங்கள் உடலை ஒரு சிறிய தீயணைப்புப் படையாகக் கருதுங்கள். இந்த மோனோசைட்டுகள் அப்படித்தான் செயல்படுகின்றன. அவற்றின் வாழ்க்கை உங்கள் எலும்பு மஜ்ஜையில் தொடங்குகிறது. எலும்பு மஜ்ஜை என்பது நமது எலும்புகளுக்குள் இருக்கும் ஒரு மென்மையான, பஞ்சு போன்ற திசுவாகும். அங்குதான் இந்த மோனோசைட்டுகள் பிறந்து, வளர்ந்து, உங்கள் உடலைப் பாதுகாக்கப் பயிற்சி பெறுகின்றன. நன்கு பயிற்சி பெற்றவுடன், இந்த மோனோசைட்டுகள் உங்கள் இரத்த ஓட்டம் மற்றும் பிற திசுக்களுடன் இணைந்து, கிருமிகள் போன்ற எதிரிகளிடமிருந்து உங்கள் உடலைப் பாதுகாக்கத் தயாராகின்றன.

ஒரு கிருமி உங்கள் உடலுக்குள் நுழையும்போது, ​​அது ஒரு தீயைப் போன்றது. மோனோசைட்டுகள் இந்த "தீ எச்சரிக்கை மணியை" கேட்கின்றன. அவை உடனடியாகச் செயல்பட்டு, அந்த "தீயை" அணைக்கச் செல்கின்றன. இந்தப் போராட்டத்தில் உதவுவதற்காக, உங்கள் மோனோசைட்டுகள் இரண்டு முக்கிய வகை செல்களாகப் பிரிக்கப்படுகின்றன:

• டென்ட்ரிடிக் செல்கள்: இவைதான் மற்ற வெள்ளை இரத்த செல்களை "வந்து உதவுங்கள்!" என்று அழைக்கின்றன.
• மேக்ரோபேஜ்கள்: இவையே முன்வரிசைக்குச் சென்று கிருமிகளை எதிர்த்துப் போராடுகின்றன.

டென்ட்ரிடிக் செல்கள் என்றால் என்ன? அவற்றின் பணிகள் யாவை?

டென்ட்ரிடிக் செல்கள் உங்கள் தீயணைப்புத் துறையின் தகவல் மையம் போன்றவை. உடலிலுள்ள மற்ற செல்களிடம், "இங்கே ஒரு சிக்கல் இருக்கிறது, போராட்டத்தில் இணையுங்கள்" என்று சொல்வதே அவற்றின் முக்கியப் பணியாகும். இந்த டென்ட்ரிடிக் செல்கள் பெரும்பாலும் நமது தோலுக்கு அடியில், மூக்கு, நுரையீரல், வயிறு மற்றும் குடல்களைச் சுற்றியுள்ள திசுக்களில் காணப்படுகின்றன.

ஒரு கிருமி உடலின் திசுக்களுக்குள் நுழையும்போது, ​​டென்ட்ரிடிக் செல்கள் அந்த ஊடுருவும் கிருமியின் ஆன்டிஜெனைச் சேகரிக்கின்றன. ஆன்டிஜென் என்பது கிருமியின் மீதுள்ள ஒரு 'அடையாளக் குறி' ஆகும். நமது நோயெதிர்ப்பு மண்டலம் இந்தக் குறியைப் பார்க்கும்போது, ​​"ஓ, இது நம்மைச் சேர்ந்தது அல்ல, இது வேறு யாரோ" என்று புரிந்துகொள்கிறது. அதன்பிறகு, நோயெதிர்ப்பு மண்டலம் அதற்கு எதிராக ஆன்டிபாடிகளை உருவாக்குகிறது.அவை உருவாகத் தொடங்குகின்றன. அடுத்து, டென்ட்ரிடிக் செல்கள் சைட்டோகைன்கள் எனப்படும் சிறப்புப் புரதங்களை வெளியிடுகின்றன. இந்த சைட்டோகைன்கள் மற்ற வெள்ளை இரத்த செல்களுக்கு, "இங்கே வந்து இந்த ஊடுருவியவனை அழித்துவிடுங்கள்" என்று ஒரு செய்தியை அனுப்புகின்றன.

மேக்ரோபேஜ்களுக்கு என்ன நடக்கிறது?

மேக்ரோபேஜ்கள் என்பவை, நமது உடலுக்குள் நுழையும் வைரஸ்கள், பாக்டீரியாக்கள், பூஞ்சைகள் மற்றும் புரோட்டோசோவாக்கள் போன்ற கிருமிகளை நேரடியாக எதிர்த்துப் போராடும் செல்கள் ஆகும். இந்த மேக்ரோபேஜ்கள் ஊடுருவும் கிருமியைச் சூழ்ந்துகொண்டு, அதை விழுங்கி, தங்களின் நச்சு நொதிகளைக் கொண்டு அழிக்கின்றன. அதுமட்டுமின்றி, இந்த மேக்ரோபேஜ்கள் நமது திசுக்கள் மற்றும் இரத்தத்தில் உள்ள இறந்த செல்களை அகற்றவும் உதவுகின்றன. குப்பை சேகரிப்பான்களைப் போல.

இந்த மோனோசைட்டுகள் எப்படி இருக்கும்?

மோனோசைட்டுகள் நம் உடலில் உள்ள மிகப்பெரிய வகை வெள்ளை இரத்த அணுக்கள் ஆகும். இன்னும் துல்லியமாகச் சொல்வதானால், அவை ஒரு சிவப்பு இரத்த அணுவின் அளவை விட சுமார் இரண்டு மடங்கு பெரியவை! நுண்ணோக்கியின் கீழ் பார்க்கும்போது, ​​இந்த மோனோசைட்டுகள் அவற்றின் பெரிய அளவின் காரணமாக எளிதில் அடையாளம் காணப்படுகின்றன. ஒரு மோனோசைட் செல்லில் இரு மடல்களுடைய உட்கரு உள்ளது. இந்த உட்கரு, சைட்டோபிளாசம் எனப்படும் ஒரு திரவப் பகுதியில் மிதக்கிறது.

மோனோசைட் உடலைச் சுற்றி நகரும்போது, ​​இந்த உட்கருவின் வடிவமும் மாறுகிறது. அது இது போன்ற வடிவங்களை எடுக்கலாம்:

• மேடு பள்ளங்களுடன் கூடிய வேர்க்கடலை வடிவம்
• குதிரை லாட வடிவம்
• ஒரு பக்கமாகச் சாய்ந்த வட்ட வடிவில்
• உள்நோக்கி அமுங்கிய வட்ட வடிவில்

மோனோசைட்டுகள் எங்கே அமைந்துள்ளன?

மோனோசைட்டுகள் உங்கள் எலும்புகளுக்குள் இருக்கும் மென்மையான திசுவான எலும்பு மஜ்ஜையில் உற்பத்தி செய்யப்படுகின்றன. இந்த செல்கள் முதிர்ச்சியடைந்தவுடன், அவை உங்கள் திசுக்களுக்குச் செல்கின்றன. அங்கு, அவை உங்கள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தில் உள்ள மற்ற செல்களுடன் இணைந்து, நோய்த்தொற்றிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாக்கின்றன.

இயல்பாக உங்கள் மோனோசைட் எண்ணிக்கை எவ்வளவு இருக்க வேண்டும்?

ஆரோக்கியமான வயது வந்த ஒருவருக்கு, இயல்பான மோனோசைட் எண்ணிக்கை என்பது அவரது மொத்த வெள்ளை இரத்த அணுக்களின் எண்ணிக்கையில் 2% முதல் 8% வரை இருக்கும். அதாவது, ஒரு மைக்ரோலிட்டர் இரத்தத்தில் 200 முதல் 800 மோனோசைட்டுகள் வரை இருக்கும். இருப்பினும், உங்கள் இரத்த மாதிரியைப் பரிசோதிக்கும் ஆய்வகத்தைப் பொறுத்து இந்த மதிப்புகள் சற்றே மாறுபடலாம். உங்கள் மோனோசைட் எண்ணிக்கை அதிகமாக இருந்தாலும் சரி, குறைவாக இருந்தாலும் சரி, அதற்கான காரணத்தைக் கண்டறிய உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு உதவ முடியும்.

மோனோசைட்டுகளைப் பாதிக்கும் பொதுவான பாதிப்புகள் யாவை?

இந்த நிலைகள் உங்கள் இரத்தத்தில் உள்ள மோனோசைட்டுகளின் எண்ணிக்கையைப் பொறுத்து மாறுபடும். சில சமயங்களில், உங்கள் உடல் ஒரு தொற்று அல்லது நோயை எதிர்த்துப் போராடும்போது, ​​இந்த மோனோசைட்டுகள் அதிகரிக்கலாம் அல்லது குறையலாம். சில நேரங்களில், மோனோசைட் எண்ணிக்கையில் ஏற்படும் அசாதாரணங்கள் சில மருந்துகளின் பக்க விளைவாக இருக்கலாம்.

மோனோசைட்டோசிஸ் - மோனோசைட்டுகளின் அதிகரிப்பு

மோனோசைட்டுகளின் அதிகரிப்பு என்பதுமோனோசைட்டோசிஸ் என்பது பல்வேறு மருத்துவ நிலைகளின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். இது பெரும்பாலும் மோனோநியூக்ளியோசிஸ் போன்ற தொற்று நோய்கள் அல்லது லூபஸ் போன்ற தன்னுடல் தாக்கு நோய்களுடன் தொடர்புடையது. மோனோசைட்டுகளின் அதிகரிப்பை ஏற்படுத்தக்கூடிய காரணிகள் பின்வருமாறு:

• தன்னெதிர்ப்பு நோய்கள்
• இரத்தக் கோளாறுகள்
• புற்றுநோய்
• இருதய நோய்
• நாள்பட்ட மன அழுத்தம்
• தொற்றுகள் (குறுகிய கால மற்றும் நீண்ட கால)
• அழற்சி கோளாறுகள்
• கர்ப்பம்

மோனோசைட்டோபீனியா - மோனோசைட்டுகளின் குறைவு

மோனோசைட்டோபீனியா என்பது உங்கள் மோனோசைட்டுகளின் அளவு குறைவாக இருப்பதாகும். உங்கள் மொத்த வெள்ளை இரத்த அணுக்களின் எண்ணிக்கையைக் குறைக்கும் எதுவும் மோனோசைட்டுகளின் எண்ணிக்கையில் குறைவை ஏற்படுத்தக்கூடும். மோனோசைட்டுகளின் எண்ணிக்கையில் குறைவை ஏற்படுத்தக்கூடிய காரணிகளில் சில:

• அப்லாஸ்டிக் அனீமியா (எலும்பு மஜ்ஜையால் செல்களின் உற்பத்தி குறைதல்)
• இரத்த தொற்று
• தீக்காயங்கள்
• எச்.ஐ.வி தொற்று
• கீமோதெரபி சிகிச்சை

உங்கள் மோனோசைட்டுகளின் ஆரோக்கியத்தைச் சரிபார்க்க என்னென்ன சோதனைகள் செய்யப்படுகின்றன?

உங்கள் மோனோசைட்டுகளின் ஆரோக்கியம் இரத்தப் பரிசோதனை மூலம் சரிபார்க்கப்படுகிறது. உங்கள் உடலில் எத்தனை மோனோசைட் செல்கள் உள்ளன என்பதைத் துல்லியமாகக் கூறக்கூடிய இரண்டு சோதனைகள் உள்ளன:

• முழு இரத்த எண்ணிக்கை (CBC) மற்றும் வேறுபாட்டு எண்ணிக்கை: இது உங்கள் இரத்த மாதிரியில் உள்ள ஐந்து வகையான வெள்ளை இரத்த அணுக்களையும் கணக்கிட்டு, உங்கள் அணுக்களின் எண்ணிக்கை இயல்பானதா, அதிகமாக உள்ளதா அல்லது குறைவாக உள்ளதா என்பதைத் தீர்மானிக்கிறது.
• முழுமையான மோனோசைட் எண்ணிக்கை: இது உங்கள் இரத்த மாதிரியில் உள்ள மோனோசைட்டுகளின் சரியான எண்ணிக்கையைக் கணக்கிடுகிறது.

மோனோசைட் தொடர்பான நோய்களின் பொதுவான அறிகுறிகள் என்னென்ன?

உங்கள் மோனோசைட் எண்ணிக்கை குறைவாகவோ அல்லது அதிகமாகவோ இருந்தாலும், அதன் காரணமாக உங்களுக்கு எந்தவொரு குறிப்பிட்ட அறிகுறிகளும் ஏற்படாமல் இருக்கலாம். மாறாக, நீங்கள் அனுபவிக்கும் அறிகுறிகள் பெரும்பாலும், உங்கள் மோனோசைட் எண்ணிக்கை இயல்புக்கு மாறாக இருப்பதற்குக் காரணமான அடிப்படை மருத்துவ நிலையின் ஒரு பக்க விளைவாகவே இருக்கும்.

உங்களுக்கு ஏதேனும் அசாதாரண அறிகுறிகள் தென்பட்டால், ஆலோசனைக்காக மருத்துவரை அணுகுவது மிகவும் அவசியம்.

மோனோசைட் தொடர்பான நோய்களுக்கான சிகிச்சைகள் என்னென்ன?

சிகிச்சையானது உங்கள் நோயறிதலையும், உங்கள் நோயின் தீவிரத்தையும் பொறுத்தது. அது நீங்கள் உண்ணும் அல்லது அருந்தும் உணவை மாற்றுவது போன்ற ஒரு எளிய சிகிச்சையாக இருக்கலாம், அல்லது அடிப்படைக் காரணத்திற்கான கீமோதெரபி சிகிச்சையையும் உள்ளடக்கியதாக இருக்கலாம்.இதற்கு சிகிச்சை அளிப்பது போலவே இதன் தீவிரமும் அதிகமாக இருக்கலாம். உங்கள் நோயறிதலைப் பொறுத்து, உங்கள் மோனோசைட் எண்ணிக்கையை அதிகரிக்க அல்லது குறைக்க சிறந்த முறையை உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைப்பார்.

அதிகரித்த மோனோசைட்டுகளை எவ்வாறு குறைப்பது?

மோனோசைட் எண்ணிக்கையைக் குறைக்க உதவும் விஷயங்கள்:

• அழற்சி மற்றும் எரிச்சலை உண்டாக்கும் உணவுகளைத் தவிர்த்தல்.
• தவறாமல் உடற்பயிற்சி செய்வது.
• மது அருந்துவதைக் கட்டுப்படுத்துதல்.
• ஏற்கனவே உள்ள மருத்துவ நிலையைக் கட்டுப்படுத்த அல்லது சிகிச்சையளிக்க.

குறைந்த மோனோசைட் எண்ணிக்கையை அதிகரிப்பது எப்படி?

மோனோசைட் எண்ணிக்கையை அதிகரிக்க உதவும் விஷயங்கள்:

• மருத்துவரின் அறிவுறுத்தலின்படி, மருந்துகளின் அளவையும் நேரத்தையும் தேவைக்கேற்ப மாற்றுதல்.
• அடிப்படை மருத்துவ நிலைமைகளைக் கட்டுப்படுத்துதல்.
• தற்போதுள்ள தொற்றுகளுக்கு சிகிச்சை அளித்தல்.
• உங்களுக்கு வைட்டமின் குறைபாடு இருந்தால், உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்த வைட்டமின்களை (உதாரணமாக, வைட்டமின் பி12, சி, டி ) எடுத்துக்கொள்ளுங்கள்.

எனது மோனோசைட்டுகளை ஆரோக்கியமாக வைத்திருப்பது எப்படி?

உங்கள் மோனோசைட் செல்களை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க நீங்கள் செய்யக்கூடிய சில விஷயங்கள் இதோ:

• காயங்கள் மற்றும் நோய்த்தொற்றுகளிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ளுங்கள்.
• சமச்சீரான உணவை உட்கொண்டு, போதுமான உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள்.
• உங்கள் கைகளைத் தவறாமல் கழுவுதல் போன்ற நல்ல சுகாதாரப் பழக்கங்களைப் பின்பற்றுங்கள்.
• புகை பிடிக்காதீர்கள்.
• மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும்.
• போதுமான அளவு தூங்குங்கள்.

இறுதியாக, நினைவில் கொள்ள வேண்டியவை (முக்கிய செய்தி)

நமது நோய் எதிர்ப்பு மண்டலத்தை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க மோனோசைட்டுகள் எவ்வளவு முக்கியம் என்பதை இப்போது நீங்கள் புரிந்துகொண்டிருப்பீர்கள். அவை நமது உடலில் உள்ள தீயணைப்பு வீரர்களைப் போன்றவை! கிருமிகளால் நமது திசுக்களுக்கும் இரத்தத்திற்கும் 'தீ' (தொற்று) பரவுவதை அவையே தடுக்கின்றன. எனவே, போதுமான தூக்கம், சமச்சீரான உணவு, நல்ல சுகாதாரப் பழக்கவழக்கங்கள் மற்றும் தொற்றுகளைத் தவிர்ப்பது போன்ற உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்தும் செயல்களைச் செய்வதன் மூலம் உங்கள் மோனோசைட்டுகளை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்கலாம். எப்போதும் நினைவில் கொள்ளுங்கள், உங்களுக்கு ஏதேனும் உடல்நலக்குறைவு அல்லது மாற்றம் ஏற்பட்டால், மருத்துவரை அணுகுவது சிறந்தது.

மோனோசைட்டுகள் , வெள்ளை இரத்த அணுக்கள், நோய் எதிர்ப்பு சக்தி, இரத்தப் பரிசோதனைகள், தொற்றுகள், ஆரோக்கியம், மோனோசைட்டுகள்