உங்கள் கண்களுக்குக் கீழே இரண்டு கருவளையங்கள் இருப்பது போல் தோன்றுவதை நீங்கள் எப்போதாவது கவனித்திருக்கிறீர்களா? தூக்கமின்மை அல்லது சோர்வு காரணமாக இது ஏற்படுகிறது என்று சிலர் நினைக்கிறார்கள். இருப்பினும், இது எப்போதும் உண்மையல்ல. சில சமயங்களில், இன்று நாம் பேசவிருக்கும் "அலர்ஜிக் ஷைனர்ஸ்" (Allergic Shiners) எனப்படும் ஒரு நிலையே இதற்குக் காரணமாக இருக்கலாம். கவலைப்பட வேண்டாம், இது ஒரு தீவிரமான நோய் அல்ல, ஆனால் இதைப் பற்றி அறிந்திருப்பது மிகவும் முக்கியம்.
ஒவ்வாமையால் ஏற்படும் கண் கருவளையங்கள் என்றால் என்ன?
சுருக்கமாகச் சொன்னால், ஒவ்வாமைக் கருவளையம் என்பது உங்கள் கண்களுக்குக் கீழே உள்ள தோல் கருமையாக, சில சமயங்களில் அடர் பழுப்பு, சாம்பல், நீல-சாம்பல் அல்லது ஊதா நிறத்தில் தோன்றுவதாகும். யாராவது உங்கள் கண்ணில் அடித்தது போன்ற காயம் ஏற்படுவது போல இது தோற்றமளிக்கும். ஆனால் அது காயம் அல்ல. இந்த நிலை முக்கியமாக "வைக்கோல் காய்ச்சல்" (hay fever) எனப்படும் ஒவ்வாமை நிலையால் ஏற்படும் மூக்கடைப்பால் உண்டாகிறது, இது மருத்துவ ரீதியாக ஒவ்வாமை நாசியழற்சி (allergic rhinitis) என்று அழைக்கப்படுகிறது.
இது `(கண்சுற்றுப் பகுதி மிகைநிறமாதல்)` மற்றும் `(ஒவ்வாமை முகத்தோற்றம்)` என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. இருப்பினும், அன்றாடப் பேச்சில், நாம் ``ஒவ்வாமைக் கருவளையம்'' என்று கூறும்போது மட்டுமே பெரும்பாலான மக்கள் இதை அறிந்திருக்கிறார்கள்.
கண்களுக்குக் கீழே ஏன் கருவளையம் ஏற்படுகிறது? அதற்கான காரணம் என்ன?
சரி, இப்போது இது எப்படி நிகழ்கிறது என்று பார்ப்போம். உங்களுக்கு ஏதேனும் ஒரு பொருளால் ஒவ்வாமை ஏற்படும்போது, உங்கள் உடலின் நோயெதிர்ப்பு மண்டலம் அதை எதிர்த்துப் போராடத் தொடங்குகிறது. இந்த எதிர்வினையின் ஒரு பகுதியாக, உங்கள் மூக்கின் உட்புறத்தில் உள்ள ஈரமான சவ்வான சளிச்சவ்வு வீக்கமடையலாம் (சளிச்சவ்வு வீக்கம்).
கற்பனை செய்து பாருங்கள், மூக்கின் உள்ளே ஒரு சிறிய வீக்கம் ஏற்படும்போது, அதன் வழியாகச் செல்லும் இரத்த ஓட்டம் சற்று தடைபடுகிறது, சரியா? அதேபோல, இந்த வீக்கத்தின் காரணமாக, மூக்கைச் சுற்றியுள்ள காற்று நிரம்பிய குழிகளை (பாராநாசல் சைனஸ்கள்) சூழ்ந்துள்ள மென்மையான இரத்த நாளங்களிலும் இரத்த ஓட்டம் குறைகிறது. இந்த இரத்த நாளங்கள் நம் கண்களுக்குக் கீழே உள்ள தோலுக்கு மிக அருகில் உள்ளன. எனவே, இந்த இரத்த நாளங்கள் வீங்கி இரத்தத்தால் நிரம்பும்போது, அந்தப் பகுதியில் உள்ள தோல் கருமையாகவும், ஒருவேளை சற்று வீங்கியும் காணப்படும். இதைத்தான் ஒவ்வாமையால் ஏற்படும் கருவளையங்கள் (allergic shiners) என்று அழைக்கிறார்கள். புரிகிறதா?
ஒவ்வாமையால் ஏற்படும் கண் கருவளையங்கள் எவ்வளவு பொதுவானவை?
உண்மையில், நீங்கள் நினைப்பதை விட இது மிகவும் பொதுவான ஒரு பாதிப்பாகும். இது குறிப்பாக "வைக்கோல் காய்ச்சல்" (ஒவ்வாமை நாசியழற்சி) உள்ளவர்களிடையே பரவலாகக் காணப்படுகிறது. இருப்பினும், வைக்கோல் காய்ச்சல் உள்ள அனைவருக்கும் ஒவ்வாமை அக்கி ஏற்படுவதில்லை. அதையும் நினைவில் கொள்வது அவசியம்.
இதன் அறிகுறிகள் என்னென்ன?
கண்களுக்குக் கீழே தோன்றும் கருமையான, நிறமாறிய (கருப்பு, பழுப்பு, அடர் சாம்பல், சாம்பல்-நீலம் அல்லது ஊதா நிற) வட்டப் பகுதியே இதன் முக்கிய அறிகுறியாகும்.
மேலும், உங்களுக்கு ஒவ்வாமை தொடர்பான வேறு சில அறிகுறிகளும் இருக்கலாம், அவையாவன:
- கண்கள், மூக்கு அல்லது தொண்டையில் அரிப்பு.
- கண்கள் சிவத்தல் அல்லது நீர் வடிதல்.
- மூக்கு ஒழுகுதல் .
- மூக்கடைப்பு.
- அடிக்கடி தும்மல்.
இந்தப் பண்புகளில் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவை ஒவ்வாமையால் ஏற்படும் கண் கருவளையங்களுடன் சேர்ந்து காணப்படுகின்றன.
ஒவ்வாமை அக்கி ஏற்படுவதற்கான முக்கிய காரணங்கள்
முன்பு குறிப்பிட்டது போல, இதன் முக்கிய காரணம் வைக்கோல் காய்ச்சல் (ஒவ்வாமை நாசியழற்சி) ஆகும். ஆக, வைக்கோல் காய்ச்சலை உண்டாக்கும் முக்கிய ஒவ்வாமை காரணிகளே இதற்கும் காரணமாகின்றன. அவை என்னவென்று பார்ப்போமா?
- மகரந்தம்: பூக்கள் மற்றும் மரங்களில் காணப்படும் மகரந்தம்.
- செல்லப்பிராணி பொடுகு: நாய், பூனை போன்ற விலங்குகளின் தோலிலிருந்து உதிரும் சிறிய முடித் துண்டுகள்.
- தூசிப் பூச்சிகள்: தூசியில் வாழும் கண்ணுக்குத் தெரியாத பூச்சிகள்.
- பூஞ்சாணம்: ஈரமான இடங்களில் வளரும் ஒரு வகை பூஞ்சாணம்.
சிலருக்கு இவற்றில் ஒன்றிற்கு மட்டும் ஒவ்வாமை இருக்கலாம், மற்ற சிலருக்கு பலவற்றிற்கு ஒவ்வாமை இருக்கலாம். பருவகால ஒவ்வாமைகள் , பொதுவாக வசந்த காலம், கோடை காலம் மற்றும் இலையுதிர்காலத்தின் ஆரம்பம் போன்ற மகரந்தம் அதிகமாக இருக்கும் பருவத்தில் ஏற்படுகின்றன. இருப்பினும், விலங்குகளின் உரோமத் துகள்கள் மற்றும் தூசிப் பூச்சிகள் போன்ற ஆண்டு முழுவதும் இருக்கும் ஒவ்வாமைக் காரணிகள், ஆண்டின் எந்த நேரத்திலும் ஒவ்வாமையால் ஏற்படும் கண் கருவளையங்களை உண்டாக்கலாம்.
மற்றொரு விஷயம் என்னவென்றால், நம் கண்கள் அரிப்பதாலோ அல்லது நீர் வடிவதாலோ நாம் அடிக்கடி கண்களைத் தேய்க்கிறோம். அவ்வாறு கண்களைத் தேய்ப்பது, கண்களுக்குக் கீழ் உள்ள சருமத்தை மேலும் சேதப்படுத்தி, ஒவ்வாமையால் ஏற்படும் கருவளையங்களை மோசமாக்கும். எனவே, முடிந்தவரை கண்களைத் தேய்ப்பதைக் குறைக்க முயற்சி செய்யுங்கள்.
இது ஒரு தொற்று நோயா?
நிச்சயமாக இல்லை. ஒவ்வாமையால் ஏற்படும் கண் கருவளையங்கள் தொற்றக்கூடியவை அல்ல. உங்களுக்கு அது இருப்பதால் மட்டும், உங்களால் அதை மற்றவர்களுக்குப் பரப்ப முடியாது. எனவே அதைப் பற்றிக் கவலைப்பட வேண்டாம்.
யாருக்கு ஒவ்வாமை காரணமாக கண்களில் கருவளையம் ஏற்பட அதிக வாய்ப்புள்ளது?
வைக்கோல் காய்ச்சல் உள்ள எவருக்கும் ஒவ்வாமை அக்கி வரலாம். இருப்பினும், பெரியவர்களை விட சிறு குழந்தைகளுக்கு, குறிப்பாக ஒவ்வாமை உள்ளவர்களுக்கு, ஒவ்வாமை அக்கி வருவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம். சிறு குழந்தைகள் பெரியவர்களைப் போல அடிக்கடி மூக்கைச் சிந்துவதில்லை (ஒருவேளை மூக்கைத் துடைப்பதன் மூலமோ அல்லது குடைவதன் மூலமோ) என்பதே இதற்குக் காரணமாக இருக்கலாம் என்று சில மருத்துவர்கள் கருதுகின்றனர். இருப்பினும், இதுதான் சரியான காரணம் என்பதை உறுதிப்படுத்த போதுமான ஆய்வுகள் இல்லை.
இதனால் என்னென்ன சிக்கல்கள் ஏற்படலாம்?
உண்மையைச் சொல்லப்போனால், ஒவ்வாமையால் ஏற்படும் கருவளையங்கள் உங்கள் உடல் நலத்திற்குப் பெரிய தீங்கை விளைவிப்பதில்லை. அதாவது, அவை எந்த வலியையும் ஏற்படுத்துவதில்லை. இருப்பினும், கண்களுக்குக் கீழே உள்ள இந்தக் கருவளையங்கள் உங்களுக்குச் சற்று அசௌகரியத்தையும் சங்கடத்தையும் ஏற்படுத்தக்கூடும். சிலருக்கு, அவை மன அழுத்தத்தையும் பதட்டத்தையும் கூட உண்டாக்கலாம். நீங்கள் அப்படி உணர்ந்தால், நிச்சயமாக ஒரு மருத்துவரிடம் பேசுவது நல்லது.
ஒரு மருத்துவர் இதை எப்படி அடையாளம் காண்கிறார்?
உங்கள் கண்களுக்குக் கீழே உள்ள இந்தக் கருவளையங்கள் சில வாரங்களுக்கு மேலாக இருந்தாலோ, அல்லது வருடத்தின் குறிப்பிட்ட காலங்களில் தோன்றினாலோ, மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது. மருத்துவர் உங்கள் கடந்தகால மருத்துவ வரலாறு மற்றும் அறிகுறிகளைப் பற்றிக் கேட்டறிந்து, பின்னர் உடல் பரிசோதனை செய்வார்.
இது ஒவ்வாமை அக்கி நோயாக இருக்கலாம் என உங்கள் மருத்துவர் சந்தேகித்தால், அவர் உங்களை ஒரு ஒவ்வாமை நிபுணரிடம் பரிந்துரைக்கலாம். அந்த மருத்துவர், உங்களுக்குச் சரியாக எதில் ஒவ்வாமை உள்ளது என்பதைக் கண்டறியப் பரிசோதனைகளைச் செய்வார்.
என்ன மாதிரியான சோதனைகள் செய்யப்படும்?
உங்களுக்கு ஒவ்வாமை அக்கி உள்ளதா என்பதைக் கண்டறிய, உங்கள் மருத்துவர் பல ஒவ்வாமைப் பரிசோதனைகளைச் செய்யலாம். தோல் குத்துதல் பரிசோதனைகள் மற்றும் இரத்தப் பரிசோதனைகள் ஆகியவை மிகவும் பொதுவான பரிசோதனைகளாகும்.
- தோல் குத்தல் சோதனை:இதில், ஒரு மருத்துவர் அல்லது செவிலியர், பொதுவாக உங்கள் கை அல்லது முதுகில், ஒரு மெல்லிய ஊசி அல்லது பிளாஸ்டிக் குச்சியைக் கொண்டு உங்கள் தோலில் சில சிறிய இடங்களைக் குத்துவார்கள். பின்னர், அவர்கள் குத்தப்பட்ட பகுதிகளில் பல்வேறு பொதுவான ஒவ்வாமைப் பொருட்களைச் சிறிய அளவில் இடுவார்கள். அந்த ஒவ்வாமைப் பொருட்களில் ஏதேனும் ஒன்றுக்கு உங்களுக்கு ஒவ்வாமை இருந்தால், சுமார் 15 நிமிடங்களுக்குள், அந்தப் பகுதி சிவந்து, ஒரு சிறிய கொப்புளம் உருவாகி, நிறமும் மாறக்கூடும். மருத்துவர் அந்த எதிர்வினையின் அளவை அளவிடுவார். பின்னர், அரிப்பு மற்றும் தோல் எதிர்வினைகளைக் குறைக்க அந்தப் பகுதியில் ஒரு ஸ்டீராய்டு களிம்பு பூசப்படும். இந்தச் சோதனை விரைவான முடிவுகளைத் தருவதாலும், அதிக சிரமமில்லாததாலும், ஒவ்வாமையால் ஏற்படும் கண் கருவளையங்களைக் கண்டறிய இது பெரும்பாலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
- இரத்தப் பரிசோதனை: இந்தப் பரிசோதனையில், உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் கையில் உள்ள ஒரு சிரையிலிருந்து (சாதாரண காதணிக் குச்சியைப் போன்ற மெல்லிய ஊசியைக் கொண்டு) ஒரு சிறிய இரத்த மாதிரியை எடுப்பார். அந்த மாதிரி ஒரு ஆய்வகத்திற்கு அனுப்பப்படுகிறது. அந்த ஆய்வகம், பொதுவான ஒவ்வாமைப் பொருட்களுக்காக உங்கள் இரத்தத்தைப் பரிசோதித்து, ஒவ்வாமைக்கு எதிரான ஆன்டிபாடிகள் உள்ளதா எனவும் கண்டறியும். ஒரு குறிப்பிட்ட ஒவ்வாமைப் பொருளுக்கு எதிரான ஆன்டிபாடிகள் உங்களிடம் அதிக அளவில் இருந்தால், உங்களுக்கு அந்த ஒவ்வாமைப் பொருளால் ஒவ்வாமை இருக்கலாம். இருப்பினும், சில நேரங்களில் இரத்தப் பரிசோதனைகள் தோல் பரிசோதனையைப் போல துல்லியமாக இருப்பதில்லை.
ஒவ்வாமை அக்கியை எவ்வாறு குணப்படுத்துவது? / இதற்கான சிகிச்சைகள் என்னென்ன?
ஒவ்வாமையால் ஏற்படும் கண் கருவளையங்களைத் தவிர்ப்பதற்கான மிகவும் பயனுள்ள வழி, உங்களுக்கு ஒவ்வாமையை ஏற்படுத்தும் காரணிகளிலிருந்து முடிந்தவரை விலகி இருப்பதே ஆகும். இருப்பினும், அவற்றிலிருந்து விலகி இருப்பது எப்போதும் எளிதான காரியம் அல்ல. சில சமயங்களில், நீங்கள் அவ்வாறு செய்தாலும் கூட, ஒவ்வாமை எதிர்வினைகளை உங்களால் முழுமையாக நிறுத்த முடியாமல் போகலாம்.
ஆனால் கவலைப்பட வேண்டாம், இதற்கு மருத்துவரின் பரிந்துரைச் சீட்டு இல்லாமலும் (OTC) மற்றும் மருத்துவர் பரிந்துரைத்தும் மருந்துகள் கிடைக்கின்றன.
முக்கியம்: எந்தவொரு மருந்தையும் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, குறிப்பாக குழந்தைகளுக்குக் கொடுக்கும்போது, மருத்துவ ஆலோசனை பெறுவது அவசியம்.
அத்தகைய சில மருந்துகள் இங்கே கொடுக்கப்பட்டுள்ளன:
ஆன்டிஹிஸ்டமின்கள்
ஒவ்வாமைக்கு மிகவும் பொதுவாகப் பரிந்துரைக்கப்படும் மருந்துகள் இவை. இவை ஒவ்வாமை எதிர்வினையைக் கட்டுப்படுத்துகின்றன. உதாரணங்கள்:
- ஃபெக்சோஃபெனடைன் (எ.கா. அலெக்ரா®)
- லோராடடைன் (எ.கா. கிளாரிடின்®)
- செட்டிரிசின் (உதாரணமாக, ஆல் டே அலர்ஜி-டி® அல்லது ஸைர்டெக்®) - இது இலங்கையில் பலருக்குப் பரிச்சயமான ஒன்றாகும்.
- லெவோசெடிரிசின் (எ.கா. சைசல்®)
நாசி தெளிப்பான்கள்
இவை மூக்கடைப்பு மற்றும் ஒவ்வாமை அறிகுறிகளுக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
- ஸ்டீராய்டு நாசித் தெளிப்பான்கள்: ஃபுளூட்டிகேசோன் (எ.கா. ஃபுளோனேஸ்®), மோமெட்டாசோன் (எ.கா. நேசோனெக்ஸ்®), புடெசோனைடு (எ.கா. ரைனோகார்ட்®) போன்றவை.
- ஆன்டிஹிஸ்டமைன் நாசித் தெளிப்பான்கள்: அசெலாஸ்டின் (எ.கா. டைமிஸ்டா®), ஒலோபடடைன் (எ.கா. படானேஸ்®) போன்றவை.
- குரோமோலின் நாசித் தெளிப்பான் (எ.கா. நாசல்க்ரோம்®) .
கண் சொட்டு மருந்துகள்
கண் அரிப்பு மற்றும் கண் சிவத்தல் போன்ற அறிகுறிகளுக்கு இவை நல்லது.
- ஆன்டிஹிஸ்டமைன் கண் சொட்டு மருந்துகள்: ஒலோபடடைன் (எ.கா. படடே®), அசெலாஸ்டின் (எ.கா. ஆப்டிவார்®) போன்றவை.
- கீட்டோரோலாக் கண் கரைசல் (உதாரணமாக, அகுலர்®).
- நாஃபசோலின் கண் கரைசல் (உதாரணமாக, AK-Con®).
மூக்கடைப்புக்கான மருந்துகள் (மூக்கடைப்பு நீக்கிகள்)
இவை மூக்கில் ஏற்படும் வீக்கத்தைக் குறைத்து, சுவாசிப்பதை எளிதாக்குகின்றன. இருப்பினும், இவற்றைத் தொடர்ந்து பயன்படுத்துவது நல்லதல்ல. உங்கள் மருத்துவர் அறிவுறுத்தியபடி மட்டுமே இவற்றைப் பயன்படுத்தவும்.
- ஆக்ஸிமெட்டசோலின் நாசி தெளிப்பான்
- ஃபெனிலெஃப்ரின் (எ.கா. சுடாஃபெட் PE® அல்லது சுடோஜெஸ்ட் PE®)
- சூடோஎஃபெட்ரின் (உதாரணமாக, கான்டாக்® அல்லது சுடாஃபெட்®)
நாசி நீர்ப்பாசனம்
இது ஒரு முழுமையான தீர்வு அல்ல, ஆனால் இது மிகவும் பயனுள்ள ஒரு முறையாகும். இதில், மருந்தகங்களில் வாங்கக்கூடிய உப்பு நீரைக் கொண்டு உங்கள் மூக்குத் துவாரங்களைக் கொப்பளிக்க வேண்டும். இது உங்கள் மூக்கின் உள்ளிருந்து ஒவ்வாமைப் பொருட்களையும் சளியையும் நீக்குகிறது. இதற்கு நீங்கள் 'நெட்டி பாட்' போன்ற ஒன்றைப் பயன்படுத்தலாம்.
பனிக்கட்டி அல்லது குளிர் ஒத்தடம்
கண்களுக்குக் கீழ் உள்ள வீக்கத்தைக் குறைக்க, ஒரு நாளைக்கு பலமுறை, சுமார் 10 நிமிடங்களுக்கு உங்கள் கண்களின் மீது சில பனிக்கட்டிகளையோ, குளிர்ந்த நீரில் நனைத்த துணியையோ, அல்லது ஒரு மெல்லிய துண்டையோ வைக்கவும்.
நோயெதிர்ப்பு சிகிச்சை
மற்ற மருந்துகள் உதவாத பட்சத்தில், உங்கள் மருத்துவர் இந்த சிகிச்சையைப் பரிந்துரைக்கலாம். இது ஒவ்வாமை ஊசிகள் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. இது சில சமயங்களில் நாக்கின் அடியில் மாத்திரையாகக் கொடுக்கப்படுகிறது (சப்லிங்குவல் இம்யூனோதெரபி). இதில், உங்களுக்கு ஒவ்வாமையை ஏற்படுத்தும் ஒவ்வாமைப் பொருட்களின் மிகச் சிறிய அளவுகள், மெதுவாக உங்கள் உடலுக்குள் செலுத்தப்படுகின்றன. சில மாதங்களில், உங்கள் உடல் அந்த ஒவ்வாமைப் பொருட்களுக்குப் பழகி, அதன் எதிர்வினையும் குறைகிறது. இது, ஒவ்வாமை அக்கி போன்ற ஒவ்வாமை அறிகுறிகள் மறைந்துபோவதற்கு வழிவகுக்கும்.
ஒவ்வாமையால் ஏற்படும் கண் கருவளையங்கள் எவ்வளவு காலம் நீடிக்கும்?
உறுதியாகச் சொல்வது கடினம், இது நபருக்கு நபர் மாறுபடும். உங்கள் ஒவ்வாமைக்கு முறையாக சிகிச்சை அளித்து, அதைக் கட்டுப்பாட்டில் வைத்திருந்தால், ஒவ்வாமையால் ஏற்படும் கண் கருவளையங்கள் பொதுவாக சில வாரங்களில் மறைந்துவிடும். நரம்புகள் குணமாகும்போது, கண்களுக்குக் கீழுள்ள கருமையான நிறம் படிப்படியாக வெளிர் நிறமாக (பச்சை, மஞ்சள் அல்லது பழுப்பு போன்றவை) மாறக்கூடும்.
சிகிச்சையளிக்கப்படாமல் விட்டால், ஒவ்வாமைப் பொருளுடன் உங்களுக்கு ஏற்பட்ட கடைசித் தொடர்புக்குப் பிறகு சில வாரங்களுக்குள், நீங்கள் மீண்டும் அதனுடன் தொடர்பு கொள்ளும் வரை, உங்கள் ஒவ்வாமை தானாகவே நீங்கிவிடும்.
எனக்கு ஒவ்வாமையால் கண்களில் கருவளையம் ஏற்பட்டால் என்ன ஆகும்?
முன்பு குறிப்பிட்டது போல, ஒவ்வாமை அக்கி சற்று அசௌகரியமாக இருக்கலாம், ஆனால் அது ஒரு தீவிரமான உடல்நலப் பிரச்சனை அல்ல. அவை உங்கள் வாழ்நாள் முழுவதும் வந்து போகலாம். பெரும்பாலான மக்கள், தங்களுக்கு ஒவ்வாமை ஏற்படுத்தும் பொருட்களை முடிந்தவரை தவிர்ப்பதன் மூலமும், மருத்துவர் சீட்டு இல்லாமல் கடைகளில் கிடைக்கும் மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவதன் மூலமும் தங்கள் நிலையைச் சமாளித்துக் கொள்கிறார்கள்.
ஒவ்வாமையால் ஏற்படும் கண் கருமையைத் தடுக்க முடியுமா?
ஆம், உங்களால் முடியும். அதற்கான சிறந்த வழி இதுதான்:உங்களுக்கு ஒவ்வாமை ஏற்படுத்தும் பொருட்களைத் தவிர்ப்பதும், உங்கள் மருத்துவர் அறிவுறுத்தியபடி தினமும் ஒவ்வாமை மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வதும், ஒவ்வாமை அக்கி நோயைத் தடுக்க உதவும்.
நீங்கள் செய்யக்கூடிய மேலும் சில விஷயங்கள் இதோ:
- வீட்டைத் தவறாமல் தூசி உறிஞ்சியால் சுத்தம் செய்யுங்கள்: தூசி மற்றும் விலங்குகளின் உதிர்ந்த முடி போன்ற ஒவ்வாமை ஏற்படுத்தும் பொருட்களை அகற்றவும்.
- மகரந்தம் அதிகமாக இருக்கும் நேரங்களில் ஜன்னல்களை மூடி வைக்கவும், முடிந்தால் 'ஏர் கண்டிஷனர் - ஏசி' பயன்படுத்தவும்.
- `HEPA (உயர் செயல்திறன் துகள் காற்று)` வடிகட்டியைப் பயன்படுத்துங்கள்: இது உங்கள் வீட்டில் உள்ள காற்றிலிருந்து ஒவ்வாமை ஏற்படுத்தும் காரணிகளை அகற்ற உதவுகிறது.
- ஈரப்பதமூட்டியைப் பயன்படுத்துங்கள்: உங்கள் மூக்கின் உட்புறத் திசுக்கள் வறண்டு போயிருந்தால், இது அசௌகரியத்தைக் குறைக்க உதவும்.
- உங்களுக்கு விலங்குகளால் ஒவ்வாமை இருந்தால், அவற்றை தொடுவது, அணைப்பது மற்றும் தடவுவதை முடிந்தவரை குறைத்துக் கொள்ளுங்கள்.
- வெளியே செல்லும்போது சூரியக்கண்ணாடி மற்றும் தொப்பி அணியுங்கள்: இது உங்கள் கண்களை மகரந்தத்திலிருந்து பாதுகாக்க உதவும்.
நீங்கள் மருத்துவரைச் சந்திக்க வேண்டுமா?
ஒவ்வாமையால் ஏற்படும் கண் கருவளையங்கள் பெரிய உடல்நலப் பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தாவிட்டாலும், அவற்றுடன் வரும் மற்ற ஒவ்வாமை அறிகுறிகளான மூக்கடைப்பு மற்றும் அரிப்பு போன்றவை சற்று தொந்தரவாக இருக்கலாம். ஒவ்வாமையால் ஏற்படும் கண் கருவளையங்கள் உங்களுக்கு மன அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தினால், அல்லது அவை உங்கள் அன்றாடச் செயல்பாடுகளில் இடையூறு செய்தால், நீங்கள் நிச்சயமாக ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும். உங்கள் மருத்துவர், ஒவ்வாமையால் ஏற்படும் கண் கருவளையங்களுக்கான சரியான காரணத்தைக் கண்டறிந்து, சிறந்த சிகிச்சையைப் பரிந்துரைப்பார்.
நீங்கள் எப்போது அவசர சிகிச்சை பிரிவுக்கு (ETU) செல்ல வேண்டும்?
உங்களுக்கு ஒவ்வாமை அக்கி நோய் இருந்து, சுவாசிப்பதில் சிரமம், முக வீக்கம் அல்லது மயக்கம் போன்ற கடுமையான ஒவ்வாமை எதிர்வினையின் (அனாபிலாக்ஸிஸ்) அறிகுறிகள் ஏற்பட்டால், உடனடியாக அருகிலுள்ள அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்குச் செல்லுங்கள். இது ஒரு அவசர நிலை.
நீங்கள் மருத்துவரிடம் என்ன கேள்விகளைக் கேட்க வேண்டும்?
நீங்கள் மருத்துவரைச் சந்திக்கச் செல்லும்போது, இது போன்ற கேள்விகளைக் கேட்கலாம்:
- என் கண்களுக்குக் கீழே உள்ள கருவளையங்கள் ஒவ்வாமையால் ஏற்பட்டவையா என்பதைத் துல்லியமாக எப்படி அறிவது?
- எனக்கு என்னென்ன பொருட்களால் ஒவ்வாமை ஏற்படுகிறது?
- நீங்கள் எந்த வகையான மருந்துகளைப் பரிந்துரைக்கிறீர்கள்?
- நான் தினமும் மருந்தை எடுத்துக்கொள்ள வேண்டுமா, அல்லது ஒவ்வாமை அக்கி ஏற்படும்போது மட்டும் எடுத்துக்கொண்டால் போதுமா?
- நீங்கள் பரிந்துரைக்கும் மருந்துகளால் ஏதேனும் பக்க விளைவுகள் உண்டா?
- நான் ஒவ்வாமை நிபுணரைச் சந்திக்க வேண்டுமா? உங்களால் ஒருவரைப் பரிந்துரைக்க முடியுமா?
ஒவ்வாமையால் ஏற்படும் கண் கருவளையங்களுக்கும், கண்களுக்குக் கீழ் உள்ள சாதாரண கருவளையங்களுக்கும் என்ன வேறுபாடு?
இது பலரும் கேட்கும் ஒரு கேள்வி. ஒவ்வாமையால் கண்களுக்குக் கீழ் கருவளையம் ஏற்படுகிறது. இதன் பொருள், மூக்கடைப்பு ஏற்பட்டு, அதைச் சுற்றியுள்ள இரத்த நாளங்கள் வீங்கி, கண்களுக்குக் கீழ் உள்ள தோல் கருமையாகிவிடும்.
இருப்பினும், கண்களுக்குக் கீழ் கருவளையம் ஏற்படுவதற்கு வேறு பல காரணங்களும் இருக்கலாம். உதாரணமாக:
- சாதாரண சளி.
- காய்ச்சல்.
- சைனஸ் தொற்று.
- எக்ஸிமா.
- காயம்.
- நீண்ட நாட்களாக தூக்கமின்மை.
- மூக்கின் சதை வளர்ச்சி.
- வீக்கமடைந்த அடினாய்டுகள்.
- நீரிழப்பு.
- பரம்பரையாக வரும் மரபணுக் காரணங்கள்.
எனவே, உங்கள் கண்களுக்குக் கீழே உள்ள கருவளையங்கள் ஒவ்வாமையால் ஏற்படும் கருவளையங்களாலா அல்லது வேறு ஏதேனுமா என்பதை உறுதியாகத் தெரிந்துகொள்ள மருத்துவரை அணுகுவது சிறந்தது.
இறுதியாக, நினைவில் கொள்ள வேண்டியவை
ஆகவே, ஒவ்வாமையால் ஏற்படும் கண் கருவளையங்கள் பயப்பட வேண்டிய ஒரு தீவிரமான நிலை அல்ல. ஆனால், அவை உங்களுக்கு அசௌகரியத்தையும் சங்கடத்தையும் ஏற்படுத்தக்கூடும். அவற்றுடன் வரும் மற்ற ஒவ்வாமை அறிகுறிகளும் சற்று எரிச்சலூட்டக்கூடியவையாக இருக்கலாம்.
உங்களுக்கு என்னென்ன பொருட்களால் ஒவ்வாமை ஏற்படுகிறது என்பதைக் கண்டறிந்து, முடிந்தவரை அந்தப் பொருட்களிலிருந்து விலகி இருந்து, மருத்துவர் அறிவுறுத்தியபடி உரிய சிகிச்சையைப் பெறுவதே மிக முக்கியமானதாகும்.
நீங்கள் அவ்வாறு செய்தால், உங்கள் கண்களுக்குக் கீழ் உள்ள கருவளையங்கள் என்ற பிரச்சனையிலிருந்து பெரும் நிவாரணம் பெறலாம். இது குறித்து உங்களுக்கு வேறு ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால், தயங்காமல் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள். அவர் உங்களுக்கு உதவுவார்!
👩🏽⚕️ கூடுதல் கேள்விகள் (அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்)
💬 தூங்கிய பிறகு கண்களைச் சுற்றித் தோன்றும் கருவளையங்கள் தான் அலர்ஜிக் ஷைனர்ஸா?
இல்லை! இது தூக்கமின்மை அல்லது ஊட்டச்சத்துக் குறைபாட்டால் ஏற்படும் கண்களுக்குக் கீழுள்ள கருவளையங்கள் அல்ல. இது குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்களின் கண்களைச் சுற்றி (குறிப்பாகக் கண்களுக்குக் கீழே) தோன்றும் அடர் கருப்பு/சிவப்பு நிறமாகும் (கருப்புப் புள்ளிகள்/கருமையான கண்கள் போல). இதன் முக்கியக் காரணம் 'ஒவ்வாமை நாசியழற்சி/வைக்கோல் காய்ச்சல்' (Allergic Rhinitis/Hay fever). மூக்கடைப்பு ஏற்படும்போது, கண்களைச் சுற்றியுள்ள இரத்த நாளங்களில் இரத்த அழுத்தம் அதிகரித்து, இரத்த ஓட்டம் தடைபடுவதால் இது ஏற்படுகிறது.
💬 இந்தக் கரும்புள்ளிகளை நீக்க கிரீம் தடவுவது ஏன் பலனளிப்பதில்லை?
ஏனென்றால் இந்தக் கருப்புப் புள்ளி தோலின் மீது இல்லை, மாறாக 'தோலுக்குக் கீழே உள்ள இரத்த நாளங்களில்' உள்ளது. காற்று/ஆக்ஸிஜன் உள்ளே செல்லாததால் தோல் நீல நிறமாகத் தெரிவது போல இது இருக்கும். எனவே, நீங்கள் எந்தக் களிம்பைப் பூசினாலும், அது ஒருபோதும் பலனளிக்காது. இதை முழுமையாக நீக்க, மூக்கை அடைக்கும் 'ஒவ்வாமையை' நீங்கள் குணப்படுத்த வேண்டும்.
💬 இந்த நிலைக்கு மிகவும் பயனுள்ள உள் சிகிச்சைகள் என்னென்ன?
தூசி, மகரந்தம் அல்லது செல்லப்பிராணிகள் போன்ற ஒவ்வாமை ஏற்படுத்தும் பொருட்களிலிருந்து விலகி இருப்பதுதான் முக்கியம். இதனுடன், உடலின் ஒவ்வாமையைக் குறைக்க ஆன்டிஹிஸ்டமின்களையும் (உதாரணமாக, லோராடடைன்/செடிரிசின்) மற்றும் மூக்கடைப்பைப் போக்க ஸ்டீராய்டு நாசி ஸ்ப்ரேக்களையும் பயன்படுத்தவும். ஒவ்வாமை குறையும்போது, கண்களுக்குக் கீழுள்ள கருவளையங்களும் தானாகவே மறைந்துவிடும்.
ஒவ்வாமையால் ஏற்படும் கருவளையங்கள், கண்களுக்குக் கீழ் உள்ள கருவளையங்கள், ஒவ்வாமைகள், வைக்கோல் காய்ச்சல், மூக்கடைப்பு, தோல் அறிகுறிகள், குழந்தைகளிடம் ஏற்படும் ஒவ்வாமைகள்

💬 கருத்துகள் (0)
இன்னும் கருத்துகள் இல்லை. உங்கள் கருத்தை முதலில் இங்கே பகிரவும்.
உங்கள் கருத்தை சேர்க்கவும்