பதட்டத் தணிப்பிகளைப் பற்றிப் பேசலாமா?

நீங்கள் எப்போதாவது பயமாகவோ, பதட்டமாகவோ, அல்லது கவலையாகவோ உணர்கிறீர்களா? மிகச் சிறிய விஷயங்களைப் பற்றிக் கூட நீங்கள் எப்போதாவது கவலையாகவோ, பதட்டமாகவோ, அல்லது கவலையாகவோ உணர்கிறீர்களா? இந்த நிலையை நாம் பதட்டம் என்று அழைக்கிறோம். இது பலருக்கு இருக்கும் ஒரு நிலை, மேலும் இது அவர்களின் வாழ்க்கையில் ஒரு பெரிய தாக்கத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும். ஆனால் நல்ல செய்தி என்னவென்றால், இதைக் கட்டுப்படுத்த முடியும். இன்று, இதற்கு உதவக்கூடிய ஒரு வகையான மருந்தான ஆன்சியோலிடிக்ஸ் (anxiolytics) பற்றி நாம் பேசப் போகிறோம்.

சுருக்கமாகச் சொன்னால், இந்த பதட்டத் தணிப்பிகள் (Anxiolytics) என்றால் என்ன?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், ஆன்சியோலிடிக்ஸ் என்பவை உங்கள் பதட்டத்தை, அதாவது பயம் மற்றும் பதற்றம் போன்ற உணர்வுகளைக் கட்டுப்படுத்த அல்லது "தளர்த்த" உதவும் மருந்துகள் ஆகும். சில மருத்துவர்கள் இவற்றை "பதட்ட எதிர்ப்பு" மருந்துகள் என்றும் அழைக்கின்றனர். இவை அனைத்தும் ஒரே வகையான மருந்துகள் அல்ல, ஆனால் இந்த நோக்கத்திற்காகப் பல வேறுபட்ட வகை மருந்துகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. சில மருந்துகள் முதன்மையாக மற்ற நோய்களுக்காகப் பயன்படுத்தப்பட்டாலும், அவற்றுக்கும் பதட்டத்தைக் குறைக்கும் திறன் உண்டு.

இந்த மருந்துகள் எவ்வாறு செயல்படுகின்றன?

மனக்கவலை நீக்கிகளாகப் பல வகையான மருந்துகள் பயன்படுத்தப்படுவதால், அவை மனக்கவலையைக் குறைக்கும் விதமும் வேறுபடுகின்றன. சில முக்கிய முறைகளைப் பார்ப்போம்.

இந்த மருந்து என்னென்ன நோய்களுக்குப் பயன்படுத்தப்படுகிறது?

பதட்டத் தணிப்பிகள் முக்கியமாக பல்வேறு பதட்டக் கோளாறுகளுக்குச் சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. அவற்றுள் சில:

• பொதுவான பதட்டக் கோளாறு
• பீதி கோளாறு
• குறிப்பிட்ட அச்சங்கள்
• திறந்தவெளி மீதான பயம் (அகோராஃபோபியா)
• அதிர்ச்சிக்குப் பிந்தைய மன அழுத்தக் கோளாறு (PTSD)

மேலும், சில சமயங்களில் ஒரு மருத்துவர், ஒரு நோய்க்காக அங்கீகரிக்கப்பட்ட ஒரு மருந்தை, அதே போன்ற அறிகுறிகளைக் கொண்ட மற்றொரு நோய்க்காகப் பரிந்துரைக்கலாம். இது "அங்கீகரிக்கப்படாத பயன்பாடு" (off-label use) என்று அழைக்கப்படுகிறது. இது மருத்துவ ரீதியாக முழுமையாக ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்ட, பாதுகாப்பான ஒரு முறையாகும். அந்த மருந்து நல்ல பலன்களைத் தருவதோடு, குறைவான பக்க விளைவுகளையே ஏற்படுத்துகிறது என்பதை மருத்துவர் அறிந்திருப்பதால், அவர் இவ்வாறு செய்கிறார். உதாரணமாக, இதய நோய்க்காகப் பரிந்துரைக்கப்படும் பீட்டா-பிளாக்கர்கள், சில சமயங்களில் பதட்டத்தைக் கட்டுப்படுத்தவும் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.

இந்த மருந்தைப் பயன்படுத்துவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள் என்ன?

இந்த மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவதால் பல நன்மைகள் உள்ளன.

சிகிச்சை முறைகளின் பன்முகத்தன்மை

பதட்டத்திற்கு சிகிச்சையளிக்கப் பலதரப்பட்ட மருந்துகள் இருப்பதன் ஒரு பெரிய நன்மை என்னவென்றால், ஒரு மருந்து உங்களுக்குப் பலனளிக்கவில்லை என்றால், முயற்சித்துப் பார்க்க வேறு வழிகள் உள்ளன. உங்களுக்குப் பலனளிக்கும் ஒன்றைக் கண்டறியச் சிறிது காலம் ஆகலாம், ஆனால் இறுதியில் உங்களுக்குப் பலனளிக்கும் ஒன்றைக் கண்டுபிடித்துவிடுவீர்கள்.

மற்ற சிகிச்சைகளுடன் இணைந்து

இந்த மருந்துகளுடன் சேர்த்து ஆலோசனை அல்லது உளவியல் சிகிச்சையைப் பயன்படுத்தும்போது, ​​அது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். மருந்துகள் உடலில் ஏற்படும் இரசாயன மாற்றங்களைக் கட்டுப்படுத்துகின்றன, அதேசமயம் உளவியல் சிகிச்சை உங்கள் சிந்தனை முறைகளையும் நடத்தைகளையும் மாற்ற உதவுகிறது. இவ்விரண்டும் இணையும்போது, ​​அதன் முடிவுகள் மிகவும் சிறப்பாக அமைகின்றன.

வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்துதல்

பதட்டம் உங்கள் அன்றாட வாழ்க்கை, வேலை, குடும்ப உறவுகள் மற்றும் உறக்கத்திற்குக் கூட ஒரு பெரிய தடையாக இருக்கலாம். பதட்டத்திற்கு சிகிச்சை அளிப்பது, இந்தத் தடைகளைத் தாண்டி ஒரு இயல்பான, மகிழ்ச்சியான வாழ்க்கையை வாழ உங்களுக்கு உதவும். மேலும், சிகிச்சையளிக்கப்படாத பதட்டம், எதிர்காலத்தில் நீரிழிவு, இதய நோய் மற்றும் மனச்சோர்வு போன்ற பல நோய்கள் உருவாகும் அபாயத்தை அதிகரிக்கக்கூடும். எனவே, பதட்டத்திற்கு சிகிச்சை அளிப்பது உங்கள் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தில் நீங்கள் செய்யும் ஒரு சிறந்த முதலீடாகும்.

பக்க விளைவுகளோ அல்லது தீமைகளோ இல்லையா?

மற்ற மருந்துகளைப் போலவே, இதற்கும் சில பக்க விளைவுகளும் சிக்கல்களும் ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது. இவை நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் மருந்தின் வகையைப் பொறுத்து மாறுபடும்.

• எல்லோரும் ஒரே மாதிரியாகப் பாதிக்கப்படுவதில்லை: ஒரே மருந்து அனைவருக்கும் ஒரே மாதிரியாகச் செயல்படுவதில்லை. ஒருவருக்கு மிகச் சிறந்த பலன்கள் கிடைக்கலாம், ஆனால் மற்றொருவருக்கு அந்த அளவுக்குப் பலன்கள் கிடைக்காமல் போகலாம்.
• போதைப்பழக்கம்: சில பதட்டத்திற்கான மருந்துகள் (குறிப்பாக பென்சோடியாசெபைன்கள் மற்றும் Z-மருந்துகள்) போதைப்பழக்கத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும், எனவே மருத்துவர்கள் பெரும்பாலும் அவற்றை குறுகிய காலத்திற்குப் பரிந்துரைக்கின்றனர். உங்கள் மருத்துவரின் ஆலோசனையின்றி அவற்றை உட்கொள்வதை ஒருபோதும் நிறுத்தவோ, திடீரென நிறுத்தவோ, அல்லது மருந்தளவை மாற்றவோ கூடாது.
• மற்றவற்றுடனான இடைவினைகள்: இந்த மருந்தை உட்கொள்ளும்போது மது அருந்துவது மிகவும் ஆபத்தானது. மேலும், நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் வேறு ஏதேனும் மருந்துகள், வைட்டமின்கள் அல்லது சத்து மாத்திரைகள் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் கண்டிப்பாகத் தெரிவிக்கவும்.
• தூக்கக் கலக்கம் மற்றும் பிற பக்க விளைவுகள்: சில மருந்துகள் தூக்கக் கலக்கம், சோர்வு மற்றும் எதிர்வினை நேரம் குறைதல் போன்றவற்றை ஏற்படுத்தக்கூடும். எனவே, இந்த மருந்துகளை உட்கொள்ளும்போது வாகனம் ஓட்டுவதிலோ அல்லது இயந்திரங்களை இயக்குவதிலோ நீங்கள் கவனமாக இருக்க வேண்டும். இது குறித்து உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு அறிவுரை வழங்குவார்.

மருத்துவரிடம் கேட்க வேண்டியவை

உங்களுக்கு இது போன்ற மருந்து பரிந்துரைக்கப்பட்டால், உங்கள் மருத்துவரிடம் இந்தக் கேள்விகளைக் கேட்க மறக்காதீர்கள்:

• நான் இந்த மருந்தை எவ்வளவு காலம் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்?
• இதை உட்கொள்ளும்போது வாகனம் ஓட்டுவது அல்லது வேலைக்குச் செல்வது பாதுகாப்பானதா?
• நான் மது அருந்தலாமா?
• இது எனக்கு ஏற்கனவே இருக்கும் மற்ற நோய்களைப் பாதிக்குமா?
• எந்தப் பக்க விளைவுகள் குறித்து நான் மிகவும் கவலைப்பட வேண்டும்?

நீங்கள் எப்போது மருத்துவரை அவசரமாகப் பார்க்க வேண்டும்?

பதட்டம் உங்கள் மன ஆரோக்கியத்தில் பெரும் தாக்கத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும். சில சமயங்களில் அது, உங்களை நீங்களே காயப்படுத்திக்கொள்ளும் எண்ணங்களுக்கு வழிவகுக்கலாம். சில மருந்துகளை உட்கொள்ளத் தொடங்கும் ஆரம்பக் கட்டத்தில், இத்தகைய எண்ணங்கள் ஏற்படுவதற்கு மிகச் சிறிய அளவிலான அபாயம் உள்ளது.