உடல் எடை குறைக்கும் மருந்துகளா? பசியை அடக்கும் மருந்துகளைப் பற்றிப் பேசுவோம்.

உடல் எடையைக் குறைக்கப் பலவிதமான வழிகளை முயற்சி செய்து சோர்வடைந்துவிட்டீர்களா? சிலருக்கு, உடற்பயிற்சி செய்தும், உணவைக் கட்டுப்படுத்தியும் வந்த பிறகும், உடல் எடையைக் குறைப்பது என்பது ஒரு கனவாகவே இருக்கிறது. எனவே, இதுபோன்ற சமயங்களில், சிலர் பசியை அடக்கும் மருந்துகளைப் பற்றி நினைக்கிறார்கள். ஆனால், அவை உண்மையில் என்னவென்று சரியாகத் தெரியாமல் அவற்றைப் பயன்படுத்துவது ஆபத்தானதாக இருக்கலாம். ஆகவே இன்று, இவை உண்மையில் என்ன, அவை எவ்வாறு செயல்படுகின்றன, யாருக்கு இவை பொருத்தமானவை, மற்றும் இவற்றால் ஏற்படும் அபாயங்கள் என்னென்ன என்பனவற்றைப் பற்றிப் பேசுவோம்.

சுருக்கமாகச் சொன்னால், இந்தப் பசி அடக்கிகள் என்றால் என்ன?

இவை உடல் எடையைக் குறைக்க உதவும் ஒரு சிறப்பு வகை மருந்துகள். ஆனால், இவை அனைவருக்கும் வழங்கப்படுவதில்லை. பொதுவாக, உடல் பருமன் எனப்படும் பாதிப்பு உள்ளவர்களுக்கு இவை பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. உடல் பருமன் என்பது உடலில் அதிகப்படியான கொழுப்பு இருப்பது, இது ஆரோக்கியமற்றது. மருத்துவர்கள் உங்கள் உயரத்திற்கு ஏற்ற எடையை அளவிடுவதன் மூலம் இதை மதிப்பிடுகிறார்கள்; இது உடல் நிறை குறியீட்டெண் (BMI) என்று அழைக்கப்படுகிறது. உங்கள் BMI 30-க்கு மேல் இருந்தால், நீங்கள் உடல் பருமன் உள்ளவராகக் கருதப்படுகிறீர்கள்.

ஆக, இந்த மருந்துகள் உங்கள் மூளையும் உடலும் பசியை உணரும் விதத்தை மாற்றுகின்றன. நீங்கள் இந்த மருந்துகளை உட்கொள்ளும்போது, ​​உங்களுக்குப் பசி குறைவாக இருக்கலாம், அல்லது சிறிதளவு சாப்பிட்ட பிறகே வயிறு நிறைந்தது போல் உணரலாம். பிறகு, நீங்கள் ஒரு நாளைக்குக் குறைவான கலோரிகளையே உட்கொள்வதால், காலப்போக்கில் உங்கள் உடல் எடை குறையத் தொடங்கும்.

இந்த மருந்துகளில் உள்ள முக்கிய வகைகள் யாவை?

பசியைக் கட்டுப்படுத்தும் மருந்துகளில் இரண்டு முக்கிய வகைகள் உள்ளன: மருத்துவரின் பரிந்துரைப்படி வழங்கப்படும் மருந்துகள் மற்றும் பரிந்துரைச் சீட்டு இல்லாமல் கடைகளில் கிடைக்கும் மருந்துகள் (OTC).

இருப்பினும், மருந்தகத்திலிருந்து அத்தகைய மருந்தை வாங்குவதற்கு முன் நீங்கள் கண்டிப்பாக உங்கள் மருத்துவரிடம் கலந்தாலோசிக்க வேண்டும், ஏனெனில் சில மருத்துவரின் பரிந்துரை இல்லாமல் வாங்கக்கூடிய மருந்துகள், நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் மற்ற மருந்துகளுடன் வினைபுரிந்து, கடுமையான உடல்நலப் பிரச்சனைகளைக்கூட ஏற்படுத்தக்கூடும்.

இப்போது மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கும் மருந்துகளின் வகைகளைப் பார்ப்போம். இவையும் இரண்டு பிரிவுகளாகப் பிரிக்கப்பட்டுள்ளன.

1. நீண்ட கால மருந்துகள்: இவை பல மாதங்கள் அல்லது அதற்கும் மேலாகக் கொடுக்கப்படுகின்றன.

2. குறுகிய கால மருந்துகள்: இவை பொதுவாக சுமார் 12 வாரங்கள் (3 மாதங்கள்) போன்ற ஒரு குறுகிய காலத்திற்கு மட்டுமே வழங்கப்படும்.

கீழேயுள்ள அட்டவணையில் இவற்றை மேலும் விளக்குவோம்.

குறுகிய கால மருந்துகள் கட்டுப்படுத்தப்பட்ட பொருட்கள் என்பதால், உங்களுக்கோ அல்லது உங்கள் குடும்பத்தில் யாருக்கேனும் போதைப்பொருள் பழக்க வரலாறு இருந்தால், இந்த மருந்தை உட்கொள்ளத் தொடங்குவதற்கு முன்பு நீங்கள் நிச்சயமாக உங்கள் மருத்துவரிடம் அதைப் பற்றித் தெரிவிக்க வேண்டும்.

இந்த மருந்து உடலுக்குள் எவ்வாறு செயல்படுகிறது?

நமது பசியும் உணவு விருப்பமும் உண்மையில் நமது உடலின் பல பாகங்களை உள்ளடக்கிய ஒரு மிகவும் சிக்கலான செயல்முறையால் கட்டுப்படுத்தப்படுகின்றன.

• மூளை மற்றும் நரம்பு மண்டலம்
• கணையம்
• உடலில் உள்ள கொழுப்புத் திசு
• வயிறு மற்றும் குடல்கள்

இந்த உறுப்புகள் நமது பசியைக் கட்டுப்படுத்தும் பல்வேறு வேதிப்பொருட்களை வெளியிடுகின்றன. இவற்றைத் தூதுவர்களாகக் கருதுங்கள். சில தூதுவர்கள் மூளையிடம் "சாப்பிடு" என்று சொல்கின்றன, மற்றவையோ "போதும், வயிறு நிறைந்துவிட்டது" என்று சொல்கின்றன.

இந்தத் தூதர்களில் முக்கியமாக மூன்று வகைகள் உள்ளன:

1. ஹார்மோன்கள்: இவை உடலில் பல்வேறு செயல்பாடுகளை ஒருங்கிணைக்கும் ஹார்மோன்கள் ஆகும். எடுத்துக்காட்டாக, கிரெலின்.'குளூட்டன்' எனப்படும் ஹார்மோன், உங்களுக்குப் பசிக்கிறது என்ற செய்தியை அனுப்புவதால், 'பசி ஹார்மோன்' என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. 'லெப்டின்' எனப்படும் ஹார்மோன், உங்கள் வயிறு நிரம்பிவிட்டது என்ற சமிக்ஞையை அனுப்புகிறது.

2. நரம்பியக்கடத்திகள்: இவை நரம்பு செல்களுக்கு இடையே செய்திகளைப் பரிமாறுகின்றன. செரோடோனின் போன்றவை பசியின் மீது தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகின்றன.

3. பெப்டைடுகள்: இவை அமினோ அமிலங்களால் ஆன சிறிய புரதங்கள் ஆகும். GLP-1 என்பது பசியுடன் தொடர்புடைய ஒரு முக்கியமான பெப்டைடு ஆகும்.

ஆக, இந்தப் பசி அடக்கிகளைப் பற்றி நாம் பேசுவது என்னவென்றால், அவை இந்தத் தூதுவர்கள் செயல்படும் விதத்தை மாற்றுகின்றன. சில மருந்துகள் 'சாப்பிடு' என்ற சமிக்ஞையைத் தடுக்கின்றன. சில மருந்துகள் 'வயிறு நிறைந்தது' என்ற சமிக்ஞையை அதிகரிக்கின்றன. எல்லா மருந்துகளும் ஒரே மாதிரியாகச் செயல்படுவதில்லை, மேலும் ஒவ்வொரு மருந்தும் வெவ்வேறு வேதிப்பொருட்களைக் குறிவைக்கிறது.

இந்த மருந்துகளை யார் பயன்படுத்தலாம்?

இது மிகவும் முக்கியமான கேள்வி. இந்த மருந்துகள் அனைவருக்கும் பலனளிப்பதில்லை. மருத்துவர்கள் இவற்றை ஒரு குறிப்பிட்ட குழுவினருக்கு மட்டுமே பரிந்துரைக்கின்றனர். அவர்கள்:

• உணவுக் கட்டுப்பாடு மற்றும் உடற்பயிற்சி செய்தபோதிலும் உடல் எடையைக் குறைக்க முடியாத, 30 அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட BMI (உடல் பருமன்) கொண்டவர்கள்.
• உடல் நிறை குறியீட்டெண் (BMI) 27-க்கு மேல் உள்ளவர்கள் மற்றும் உடல் பருமனால் ஏற்படக்கூடிய பிற மருத்துவ நிலைகள் உள்ளவர்கள். உதாரணமாக:
• வகை 2 நீரிழிவு நோய்
• உயர் இரத்த அழுத்தம்
• இரத்தத்தில் அதிக கொலஸ்ட்ரால் அளவு
• மூட்டு வலி

இந்த மருந்துகளால் என்னென்ன நன்மைகள் உள்ளன?

மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்படும் இந்த மருந்துகளை, வாழ்க்கைமுறை மாற்றங்களுடன் சேர்த்துப் பயன்படுத்தும்போது, ​​ஒருவர் தனது ஆரம்ப உடல் எடையில் 5% அல்லது அதற்கும் அதிகமாகக் குறைக்க முடியும் என்று ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன.

குறிப்பாக, `ஃபென்டெர்மைன்-டோபிராமேட்` மற்றும் `ஜிஎல்பி-1` வகையைச் சேர்ந்த மருந்துகள் (லிராகுளுடைடு மற்றும் செமாகுளுடைடு போன்றவை) உடல் எடையைக் குறைப்பதில் மிகவும் பயனுள்ளதாகக் கண்டறியப்பட்டுள்ளன. இந்த மருந்துகள் உடல் எடையைச் சராசரியாக 6% முதல் 11% வரை குறைப்பதாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. இது ஒரு பெரிய விஷயமாகும், ஏனெனில் உடல் எடையில் 5% அளவு குறைந்தால்கூட, நீரிழிவு மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்தம் போன்ற பல நோய்களின் அபாயத்தைக் குறைக்க முடியும்.

பக்க விளைவுகள் குறித்தும் நாம் அறிந்திருக்க வேண்டுமா?

மற்ற மருந்துகளைப் போலவே, இதற்கும் பக்க விளைவுகள் ஏற்படலாம். ஒவ்வொரு மருந்தும் வெவ்வேறு விதமாகச் செயல்படுவதால், அதன் பக்க விளைவுகள் மருந்துக்கு மருந்து மாறுபடும். எனவே, எந்தவொரு மருந்தையும் எடுத்துக்கொள்ளத் தொடங்குவதற்கு முன், இது குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.

கீழேயுள்ள அட்டவணையில் பொதுவான பக்க விளைவுகள் என்னென்ன என்று பார்ப்போம்.

இந்த மருந்துகள் உண்மையிலேயே பாதுகாப்பானவையா?

பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவிலேயே மற்றும் மருத்துவரின் ஆலோசனையின்படி எடுத்துக்கொண்டால், நீண்ட கால மருந்துகள் பொதுவாகப் பாதுகாப்பானவை.

ஆனால் , குறுகிய கால மருந்துகள் (கட்டுப்படுத்தப்பட்ட பொருட்கள்) விஷயத்தில் நீங்கள் அதிக கவனமாக இருக்க வேண்டும், ஏனெனில் அவை அடிமையாக்கும் அபாயத்தைக் கொண்டிருப்பதோடு, கடுமையான பக்க விளைவுகளையும் ஏற்படுத்தக்கூடும்.

மேலும், இந்த மருந்துகள் வேறு சில மருந்துகளுடன், குறிப்பாக மனச்சோர்வு மற்றும் பதட்டத்திற்கான மருந்துகளுடன், வினைபுரியக்கூடும். அதுமட்டுமின்றி, உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் கிளௌகோமா போன்ற பாதிப்புகள் உள்ளவர்களுக்கு, இந்த மருந்துகள் அந்தப் பாதிப்புகளை மேலும் மோசமாக்கக்கூடும்.

மருந்தகங்களில் இருந்து வாங்கப்படும் மருத்துவரின் பரிந்துரைச் சீட்டு இல்லாமல் வாங்கக்கூடிய மருந்துகள் குறித்த ஒரு சிறப்பு எச்சரிக்கை!

மருத்துவரைக் கலந்தாலோசிக்காமல் மருந்தகங்களிலிருந்தோ அல்லது இணையத்திலிருந்தோ வாங்கும் எடை குறைப்பு மாத்திரைகள் விஷயத்தில் மிகவும் கவனமாக இருங்கள். ஏனெனில், அவை உடல் எடையைக் குறைக்க உதவுவதாக விளம்பரப்படுத்தப்பட்டு, அவ்வாறு கூறுகின்றன. இவற்றில் சில, எஃபெட்ரா, எஃபெட்ரின் மற்றும் காஃபின் போன்ற ஊக்கிகளைக் கொண்டிருக்கின்றன. இவற்றுக்கும் மாரடைப்பு, பக்கவாதம், வலிப்பு மற்றும் மரணம் கூட ஏற்படக் காரணமாக அமைந்துள்ளன.

மருந்து உட்கொள்ளும்போது நான் எப்போது மருத்துவரை அணுக வேண்டும்?

நீங்கள் இது போன்ற மருந்தை உட்கொள்ளத் தொடங்கினால், அந்த மருந்து உங்களுக்குப் பலனளிக்கிறதா என்பதையும், ஏதேனும் முன்னேற்றம் உள்ளதா என்பதையும் சரிபார்க்க, உங்கள் மருத்துவரைத் தவறாமல் சந்திக்க வேண்டும்.

மேலும், உங்களுக்கு ஏதேனும் அசௌகரியமான அல்லது ஆபத்தான பக்க விளைவுகள் ஏற்பட்டால், உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும். உதாரணமாக:

• உங்கள் நெஞ்சு கட்டுப்படுத்த முடியாதபடி படபடத்தால்
• நீங்கள் கவலையாகவும் குழப்பமாகவும் உணர்ந்தால்
• உங்களுக்கு சுவாசிப்பதில் சிரமம் இருந்தால்

இது போன்ற தீவிரமான பாதிப்பு ஏற்பட்டால், நீங்கள் அருகிலுள்ள மருத்துவமனையின் அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்கு (ETU) செல்ல வேண்டியிருக்கலாம்.

உடல் பருமன் என்பது ஒரு சிக்கலான நிலை. அதற்கு ஒரு சிக்கலான சிகிச்சைத் திட்டம் தேவைப்படுகிறது. பசியைக் கட்டுப்படுத்தும் மருந்துகள் அந்தத் திட்டத்தின் ஒரு பகுதி மட்டுமே. எனவே, இந்தப் பயணத்தில் நீங்கள் செல்லும்போது, ​​உங்கள் மருத்துவருடன் தொடர்பில் இருங்கள், கேள்விகளைக் கேளுங்கள், மேலும் உங்களுக்குப் பொருத்தமான மற்றும் மிகவும் பாதுகாப்பான சிகிச்சையைப் பெறுங்கள்.