சில சமயங்களில் திடீரென்று சுவாசிப்பதில் சிரமம் ஏற்படுகிறதா? உங்கள் மார்பு இறுக்கமாகவும் மூச்சுத் திணறல் ஏற்படுவது போலவும் உணர்கிறீர்களா? இது மிகவும் பொதுவான மற்றும் அசௌகரியமான ஒரு அனுபவமாகும், குறிப்பாக ஆஸ்துமா அல்லது சிஓபிடி (நாள்பட்ட நுரையீரல் அடைப்பு நோய்) போன்ற நீண்டகால சுவாச நோய் உள்ள ஒருவருக்கு இது ஏற்படும். எனவே, இந்தக் கட்டுரையில், இதுபோன்ற நேரங்களில் நமக்கு உதவியாக இருந்து, சுவாசிப்பதை எளிதாக்கும் இன்ஹேலரைப் பற்றி மிக எளிமையாகப் பேசப் போகிறோம். இவற்றின் மருத்துவப் பெயர் 'பிரான்கோடைலேட்டர்கள்' (Bronchodilators) ஆகும்.

சுருக்கமாகச் சொன்னால், இந்த மூச்சுக்குழாய் விரிவூக்கி (Bronchodilator) என்றால் என்ன?

இந்தப் பெயர் கேட்பதற்குச் சற்று சிக்கலானதாகத் தோன்றலாம், ஆனால் அதன் செயல்பாடு மிகவும் எளிமையானது. இதை இப்படிப் புரிந்துகொள்வோம்.

உங்கள் நுரையீரலுக்குக் காற்றைக் கொண்டு செல்லும் மிகச்சிறிய குழாய்களின் வலைப்பின்னல் இருப்பதாகக் கற்பனை செய்து கொள்ளுங்கள். இவை மூச்சுக்கிளைக் குழாய்கள் (bronchi) என்று அழைக்கப்படுகின்றன. சாதாரணமாக, இந்தக் குழாய்கள் வழியாகக் காற்று எளிதாகச் செல்லும். ஆனால் ஆஸ்துமா போன்ற நிலைகளில், இந்தக் குழாய்களைச் சுற்றியுள்ள மென்மையான தசைகள் இறுக்கமடைந்து, குழாய்களில் உள்ள திறப்புகளைச் சுருக்கிவிடுகின்றன. இது யாரோ ஒருவர் தண்ணீர்க் குழாயை அழுத்துவதைப் போன்றது. அப்போது என்ன நடக்கும்? காற்று செல்வதற்குப் போதுமான இடம் இருக்காது. இதன் விளைவாக, சுவாசிப்பதில் சிரமம், மூச்சிரைப்பு மற்றும் மார்பு இறுக்கம் ஆகியவை ஏற்படுகின்றன.

மூச்சுக்குழாய் விரிவூக்கிகள் இறுக்கமான தசைகளைத் தளர்த்தி, குறுகிய காற்றுப்பாதைகளை விரிவடையச் செய்கின்றன. இதனால் காற்று எளிதாகச் சென்று, சுவாசிப்பதை எளிதாக்குகிறது. அதன் பெயரின் அர்த்தமும் இதுதான். 'பிரான்கோ' என்றால் காற்றுப்பாதை என்றும், 'விரிவூக்கி' என்றால் அகலப்படுத்துவது என்றும் பொருள்.

இந்த மருந்துகளால் மற்றொரு நன்மையும் உண்டு. சுவாசப் பாதைகள் விரிவடையும்போது, ​​அவற்றில் சிக்கியுள்ள சளி போன்றவை எளிதாக வெளியேறுகின்றன. பின்னர், அந்தச் சளியை இருமி வெளியேற்றுவதும் எளிதாகிறது.

இந்த மருந்துகள் முக்கியமாக இன்ஹேலர்கள் மற்றும் நெபுலைசர் கரைசல்களாக நமக்குக் கிடைக்கின்றன. நெபுலைசர் என்பது மருந்தை மிக நுண்ணிய தூவலாக மாற்றி, அதை உள்ளிழுப்பதை எளிதாக்கும் ஒரு இயந்திரமாகும்.

மூச்சுக்குழாய் விரிவூக்கிகளில் இரண்டு முக்கிய வகைகள் உள்ளன:

இந்த மருந்துகளை அவற்றின் செயல்பாட்டு வேகம் மற்றும் கால அளவின் அடிப்படையில் இரண்டு முக்கிய வகைகளாகப் பிரிக்கலாம். இவ்விரண்டிற்கும் உள்ள வேறுபாட்டைப் புரிந்துகொள்வது உங்கள் சிகிச்சைக்கு மிகவும் முக்கியமானது.

மூச்சுக்குழாய் விரிவூக்கிகளின் முக்கிய வகைகள் யாவை?

இந்த மருந்துகள், அவை செயல்படும் விதத்தின் அடிப்படையில் மேலும் 3 முக்கிய வகைகளாகப் பிரிக்கப்பட்டுள்ளன.

1. பீட்டா 2-அகோனிஸ்டுகள்

இவையே மிகவும் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படும் வகைகள். இவை குறுகிய கால மற்றும் நீண்ட கால வடிவங்களில் கிடைக்கின்றன.

• குறுகிய நேரம் செயல்படும் பீட்டா 2-அகோனிஸ்டுகள் (SABAகள்): இவையே நாம் முன்பு குறிப்பிட்ட "மீட்பு இன்ஹேலர்கள்" ஆகும். ஆஸ்துமா அறிகுறிகள் தோன்றும் போது, ​​இவை விரைவான நிவாரணம் அளிக்க உதவுகின்றன. இவை 15-20 நிமிடங்களுக்குள் செயல்பட்டு, சுமார் 4-6 மணி நேரம் நிவாரணம் அளிக்கின்றன. உடற்பயிற்சிக்கு முன்பு பயன்படுத்தினால், உடற்பயிற்சியால் தூண்டப்படும் ஆஸ்துமாவையும் இவை தடுக்கக்கூடும்.
• உதாரணங்கள்: அல்பூட்டெரால் (வென்டோலின்®), லெவல்பூட்டெரால் (சோபெனெக்ஸ்®)

• நீண்ட நேரம் செயல்படும் பீட்டா-2 அகோனிஸ்டுகள் (LABA-க்கள்): இவை நோயை நீண்ட காலத்திற்குக் கட்டுப்படுத்தப் பயன்படுகின்றன, பொதுவாக ஒரு நாளைக்கு இருமுறை. ஆஸ்துமா சிகிச்சையின்போது LABA-க்கள் ஒருபோதும் தனியாகப் பயன்படுத்தப்படுவதில்லை என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம். அவை எப்போதும் கார்டிகோஸ்டீராய்டு இன்ஹேலருடன் இணைந்தே கொடுக்கப்படுகின்றன. ஸ்டீராய்டுகள் சுவாசப் பாதைகளில் ஏற்படும் அழற்சியைக் குறைப்பதன் மூலம் செயல்படுகின்றன.
• உதாரணங்கள்: சல்மெட்டெரால் (செரெவென்ட்®), ஃபார்மோடெரால் (ஃபோராடில்®)
• ஸ்டீராய்டுகளுடன் இணைந்த கூட்டு மருந்துகள்: ஃப்ளூட்டிகேசோன் மற்றும் சல்மெட்டெரால் (அட்வேர்®), புடெசோனைடு மற்றும் ஃபார்மோடெரால் (சிம்பிகார்ட்®)

2. ஆன்டிகோலினெர்ஜிக்ஸ்

இந்த மருந்துகள், நமது நரம்பு மண்டலத்திலிருந்து வரும், சுவாசப் பாதைகளைச் சுருங்கச் செய்யும் சில சமிக்ஞைகளைத் தடுப்பதன் மூலம் செயல்படுகின்றன. அவை சுவாசப் பாதைகளை விரிவுபடுத்தவும் உதவுகின்றன. இவை உடனடி நிவாரணம் அளிக்கும் மருந்துகள் அல்ல. ஆனால், குறிப்பாகக் கடுமையான அறிகுறிகள் உள்ளவர்களுக்கு, ஆஸ்துமாவைக் கட்டுப்படுத்த இவை உதவக்கூடும்.

• உதாரணங்கள்: இப்ராட்ரோபியம் புரோமைடு (அட்ரோவென்ட்®), தியோட்ரோபியம் புரோமைடு (ஸ்பிரிவா ரெஸ்பிமேட்®)

3. தியோஃபிலின்

இது மாத்திரை வடிவில் வரும் ஒரு மருந்து. கடந்த காலத்தில் கடுமையான ஆஸ்துமாவைக் கட்டுப்படுத்த இது அதிகம் பயன்படுத்தப்பட்டது. ஆனால் இப்போது இது அவ்வளவாகப் பயன்படுத்தப்படுவதில்லை. இதற்குக் காரணம், இந்த மருந்தைப் பயன்படுத்தும்போது, ​​உங்கள் உடலில் மருந்தின் அளவு சரியாக உள்ளதா என்பதைச் சரிபார்க்கத் தவறாமல் இரத்தப் பரிசோதனைகள் செய்துகொள்ள வேண்டும். மேலும், இதற்கு வேறு சில பக்க விளைவுகளும் உள்ளன.

இந்த மருந்தினால் ஏதேனும் பக்க விளைவுகள் உண்டா?

மற்ற மருந்துகளைப் போலவே, இந்த மூச்சுக்குழாய் விரிவூக்கிகளும் சில பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும். ஆனால் பெரும்பாலான நேரங்களில், இவை தீவிரமானவை அல்ல. பக்க விளைவுகள் மருந்தின் வகையைப் பொறுத்து மாறுபடும்.

தீங்கற்ற புரோஸ்டேட் சுரப்பி வீக்கம் (BPE) போன்ற சிறுநீர்ப்பை பாதிப்பு உங்களுக்கு இருந்தால், ஆன்டிகோலினெர்ஜிக் மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்ளும்போது உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிப்பது அவசியம்.

மூச்சுக்குழாய் விரிவூக்கி என்பது ஒரு வகை ஸ்டீராய்டா?

இல்லை. இது பலர் குழப்பமடையும் இடம்.மூச்சுக்குழாய் விரிவூக்கி என்பது ஸ்டீராய்டு அல்ல. இரண்டும் முற்றிலும் மாறுபட்ட செயல்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளன.

• மூச்சுக்குழாய் விரிவூக்கி: சுருங்கிய சுவாசப் பாதைகளை விரிவடையச் செய்து, உடனடியாக சுவாசிப்பதை எளிதாக்குகிறது.
• உள்ளிழுக்கும் ஸ்டீராய்டு (ஸ்டீராய்டு இன்ஹேலர்): சுவாசப் பாதைகளில் ஏற்படும் வீக்கம் மற்றும் அழற்சியைக் குறைக்கிறது. இது நீண்ட காலத்திற்கு நோயைக் கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது.

ஆஸ்துமா போன்ற நோய்களைக் கட்டுப்படுத்த, இவ்விரு வகைகளையும் ஒன்றாகப் பயன்படுத்துமாறு மருத்துவர்கள் அடிக்கடி பரிந்துரைக்கின்றனர்.

இன்ஹேலரைச் சரியாகப் பயன்படுத்துவது எப்படி?

உங்கள் மருந்திலிருந்து சிறந்த பலனைப் பெற, உங்கள் இன்ஹேலரைச் சரியாகப் பயன்படுத்துவது எப்படி என்பதைத் தெரிந்துகொள்வது அவசியம். பலர் இதைத் தவறாகச் செய்வதால், மருந்து அவர்களின் நுரையீரலுக்குள் சரியாகச் செல்வதில்லை. அதைச் செய்வதற்கான சரியான வழி இதோ:

1. நன்றாகக் குலுக்கவும்: இன்ஹேலரின் மூடியை இறுக்கமாக மூடி, சுமார் 10-15 முறை நன்றாகக் குலுக்கவும்.

2. மூடியை அகற்றவும்: மூடியை அகற்றி ஓரமாக வைக்கவும்.

3. மூச்சை வெளிவிடுதல்: ஆழமாக மூச்சை உள்ளிழுத்து, முடிந்தவரை மூச்சை வெளிவிடவும். உங்கள் நுரையீரலைக் காலி செய்யவும்.

4. வாயில் செருகவும்: இன்ஹேலரின் வாய்ப் பகுதியை உங்கள் வாயினுள் வைத்து, உதடுகளால் இறுக்கமாக மூடவும்.

5. உள்ளிழுத்து மூச்சை உள்ளே இழுக்கவும்: இன்ஹேலரின் மேற்பகுதியை ஒருமுறை அழுத்தியவாறு, உங்கள் வாய் வழியாக ஆழமாக மூச்சை உள்ளிழுக்கவும். (ஹான் போன்ற ஒரு சத்தம் கேட்டால், நீங்கள் மிக வேகமாக மூச்சை உள்ளிழுக்கிறீர்கள் என்று அர்த்தம். ஆழமாக மூச்சை உள்ளிழுக்கவும்.)

6. மூச்சை அடக்குங்கள்: மூச்சை உள்ளிழுத்த பிறகு, சுமார் 10 விநாடிகள் மூச்சை அடக்கி வையுங்கள். மனதிற்குள் 10 வரை எண்ணுங்கள். இது, மருந்து நுரையீரலின் ஆழம் வரை சென்றடைய நேரம் கொடுக்கும்.

7. மூச்சை வெளியே விடுங்கள்: தயவுசெய்து மூச்சை வெளியே விடுங்கள்.

8. ஒரு நிமிடம் காத்திருக்கவும்: உங்கள் மருத்துவர் மருந்தின் ஒரு பஃப்-க்கு மேல் எடுத்துக்கொள்ளச் சொல்லியிருந்தால், அடுத்த பஃப்-ஐ எடுப்பதற்கு முன் சுமார் ஒரு நிமிடம் காத்திருக்கவும். பிறகு, படி 3-லிருந்து மீண்டும் தொடங்கவும்.

9. மூடியை மூடவும்: நீங்கள் பயன்படுத்தி முடித்ததும், மூடியை மீண்டும் நன்றாக மூடிவிடவும்.

10. வாயைக் கொப்பளிக்கவும்: நீங்கள் கார்டிகோஸ்டீராய்டு இன்ஹேலரைப் பயன்படுத்தினால், இது கட்டாயமாகும். மருந்தைப் பயன்படுத்திய பிறகு, தண்ணீர் அல்லது மவுத்வாஷ் கொண்டு உங்கள் வாயை நன்கு கொப்பளித்து, அதை அப்புறப்படுத்தவும். இது வாயில் பூஞ்சைத் தொற்றுகள் ஏற்படுவதைத் தடுக்க உதவும்.

தேவைக்கு அதிகமாக இன்ஹேலரைப் பயன்படுத்துவது நல்லதா?

எந்தவொரு பொருளும் அளவுக்கு மீறினால் நல்லதல்ல என்பார்கள். இந்த இன்ஹேலரும் இதற்கு விதிவிலக்கல்ல. நீங்கள் அதிகமாகப் பயன்படுத்தினால், குறிப்பாகக் குறுகிய கால 'ரெஸ்க்யூ இன்ஹேலரை' அதிகமாகப் பயன்படுத்தினால், சிறிது காலத்திற்குப் பிறகு உங்கள் உடல் அந்த மருந்துக்குச் சரியாகப் பதிலளிக்காமல் போகலாம். மேலும், புகை மற்றும் தூசி போன்றவற்றுக்கு உங்கள் சுவாச மண்டலம் அதிக உணர்திறன் கொண்டதாக மாறவும் வாய்ப்புள்ளது. எனவே , எப்போதும் உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைத்த அளவிலும் முறையிலும் மட்டுமே இந்த மருந்தைப் பயன்படுத்துங்கள் .

நீங்கள் எப்போது மருத்துவரை அணுக வேண்டும்?

உங்களுக்கு இதற்கு முன்பு சுவாச நோய் இருப்பது கண்டறியப்படவில்லை என்றாலும், சுவாசிப்பதில் சிரமம், தொடர்ச்சியான இருமல் மற்றும் மூச்சிரைப்பு போன்ற அறிகுறிகளை நீங்கள் உணர்ந்தால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுகி முறையான பரிசோதனைகளைச் செய்துகொள்வது மிகவும் அவசியம்.

நீங்கள் ஏற்கனவே மூச்சுக்குழாய் விரிவூக்கியைப் பயன்படுத்தி வருகிறீர்கள் என்றால், பின்வரும் சூழ்நிலைகளில் உங்கள் மருத்துவரை அவசியம் அணுகவும்:

• வாரத்திற்கு இரண்டு முறைக்கு மேல் உங்கள் ரெஸ்க்யூ இன்ஹேலரை (SABA/Rescue Inhaler) பயன்படுத்த வேண்டியிருந்தால், உங்கள் நோய் சரியாகக் கட்டுப்படுத்தப்படவில்லை என்பதற்கு இது ஒரு முக்கிய அறிகுறியாகும்.
• தற்போது எடுத்துக்கொள்ளும் மருந்தின் அளவு உங்கள் அறிகுறிகளைக் கட்டுப்படுத்தப் போதுமானதாக இல்லை என்று நீங்கள் உணர்ந்தால்.
• மருந்தின் பக்க விளைவுகள் உங்களுக்கு அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தினால்.

உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசி, உங்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமான ஒரு சிகிச்சைத் திட்டத்தை வகுத்துக்கொள்வதன் மூலம், உங்களால் ஒரு வசதியான வாழ்க்கையை வாழ முடியும்.