உங்கள் பேச்சு குழறுகிறதா? உங்கள் வார்த்தைகள் குழறுகின்றனவா? இது டிஸார்த்ரியாவாக இருக்குமோ?

நீங்கள் எப்போதாவது இப்படி உணர்ந்திருக்கிறீர்களா? நீங்கள் என்ன சொல்ல விரும்புகிறீர்கள் என்பது உங்கள் மனதில் தெளிவாக இருக்கும், ஆனால் நீங்கள் வார்த்தைகளை வெளியே சொல்லும்போது, ​​அவை குழறலாகவோ, தடுமாற்றத்துடனோ, அல்லது மற்றவர்கள் புரிந்துகொள்ளக் கடினமாகவோ வெளிவரும். இது போன்ற நேரங்களில் மிகவும் சங்கடமாக இருக்கும், இல்லையா? பலர் இது இயல்பானது என்று நினைக்கிறார்கள். ஆனால் சில சமயங்களில் இது மருத்துவ ரீதியாகத் தொடர்புடைய ஒரு ஆழமான பிரச்சனையாக இருக்கலாம். அதைப்பற்றித்தான் இன்று நாம் பேசப் போகிறோம்.

சுருக்கமாகச் சொன்னால், டிஸார்த்ரியா என்றால் என்ன?

டிஸார்த்ரியா என்பது நமது நரம்பு மண்டலத்தில் ஏற்படும் பாதிப்பின் காரணமாக, பேசுவதற்கு உதவும் தசைகளை நம்மால் கட்டுப்படுத்த முடியாத ஒரு நிலையாகும். இதை இப்படி யோசித்துப் பாருங்கள்: நமது வாய், நாக்கு, உதடுகள், தாடை மற்றும் குரல்வளை ஆகிய அனைத்தும் வார்த்தைகளை உருவாக்குவதற்காக ஒன்றாகச் செயல்படும் உறுப்புகளாகும். இவை ஒரு இசைக்குழுவைப் போன்றவை. ஒரு இசைக்கருவி செயலிழந்தால், ஒட்டுமொத்த இசையும் சீர்குலைவதைப் போலவே, இந்தத் தசைகளில் ஏதேனும் ஒன்று பலவீனமடைந்தால், நமது பேச்சு தெளிவாக வெளிவராது.

இந்த நிலைமை இரண்டு முக்கிய வழிகளில் ஏற்படலாம்:

1. வளர்ச்சிசார் பேச்சுக்குறைபாடு: இது கருப்பையிலோ அல்லது பிறப்பிடத்திலோ மூளைக்கு ஏற்படும் பாதிப்பினால் உண்டாகிறது. உதாரணமாக, பெருமூளை வாதம் உள்ள குழந்தைகளிடம் இந்த நிலை காணப்படலாம்.

2. பிற்காலத்தில் ஏற்படும் பேச்சுக்குறைபாடு: இது பிற்காலத்தில் மூளைக்கு ஏற்படும் பாதிப்பினால் உண்டாகிறது. உதாரணமாக, பக்கவாதம், மூளைக் கட்டி அல்லது பார்கின்சன் நோய் போன்ற நிலைகளால் இது ஏற்படலாம். இந்த வகை பெரியவர்களிடையே மிகவும் பொதுவானது.

பேச்சுத் தடுமாற்றத்தின் முக்கிய வகைகள் யாவை?

நமது நரம்பு மண்டலத்தில் பாதிப்பு ஏற்படும் இடத்தைப் பொறுத்து, பேச்சுத் தடுமாற்றத்தை ஆறு வகைகளாகப் பிரிக்கலாம். இது சற்றே மருத்துவ ரீதியானது, ஆனால் இதை நீங்கள் எளிமையாகப் புரிந்துகொண்டால், இதைப்பற்றி ஒரு நல்ல புரிதலைப் பெறலாம்.

முக்கிய அறிகுறிகள் என்னென்ன?

பேச்சுத் தடுமாற்றத்தின் முக்கிய அறிகுறி, மற்றவர்கள் புரிந்துகொள்ளும் அளவுக்குத் தெளிவாகப் பேச இயலாமை ஆகும். உங்கள் உதடுகள், நாக்கு மற்றும் தாடையை உங்களால் சரியாக அசைக்க முடியாததால் இது நிகழ்கிறது.

தசைக் கட்டுப்பாட்டில் ஏற்படும் இந்த பலவீனம் , சில சமயங்களில் உணவை விழுங்குவதைக் கடினமாக்கும். இந்த நிலையை நாம் டிஸ்ஃபேஜியா என்று அழைக்கிறோம்.

பேச்சுத் தடுமாற்றத்திற்கான காரணங்கள் யாவை?

நீங்கள் பேசுவதற்கு உதவும் தசைகளைக் கட்டுப்படுத்தும் நரம்பு மண்டலத்தின் பகுதிகளைச் சேதப்படுத்தும் எதனால் வேண்டுமானாலும் இது ஏற்படலாம். விபத்துகள், நோய்கள் மற்றும் நரம்புத்தசை சார்ந்த கோளாறுகள் இதில் அடங்கும்.

முக்கிய காரணங்களில் சில இங்கே கொடுக்கப்பட்டுள்ளன:

• அமியோட்ரோபிக் லேட்டரல் ஸ்களீரோசிஸ் (ALS)
• மூளைக் கட்டிகள்
• பெருமூளை வாதம்
• டிமென்ஷியா
• ஹண்டிங்டன் நோய்
• லைம் நோய்
• மல்டிபிள் ஸ்களீரோசிஸ் (MS)
• தசை சிதைவு நோய்
• மயாஸ்தீனியா கிராவிஸ்
• பார்கின்சன் நோய்
• பக்கவாதம்
• அதிர்ச்சிகரமான மூளைக் காயம்
• முகம், வாய், தலை அல்லது கழுத்தில் ஏற்படும் காயங்கள்

அதுமட்டுமின்றி, சில மருந்துகளுக்குப் பக்க விளைவுகள் உண்டு.பேச்சுத் தடுமாற்றம் போன்ற அறிகுறிகள், மருந்துகளாலும், குறிப்பாக மயக்க மருந்துகள் மற்றும் சில வலிப்பு எதிர்ப்பு மருந்துகளாலும் தற்காலிகமாக ஏற்படலாம்.

நோய் கண்டறிதல் எவ்வாறு செய்யப்படுகிறது?

உங்களுக்குப் பேசுவதில் சிரமம் இருந்தால், நீங்கள் முதலில் உங்கள் மருத்துவரை அணுக வேண்டும். அவர் உங்கள் மருத்துவ வரலாறு குறித்துக் கேட்டறிந்து, உடல் பரிசோதனையும் செய்வார்.

அதன் பிறகு, நீங்கள் ஒரு பேச்சு-மொழி சிகிச்சையாளரிடம் (SLP) அனுப்பப்படலாம். அவர் உங்கள் நிலையின் தீவிரத்தை மதிப்பிடுவதற்குப் பல சோதனைகளை மேற்கொள்வார்.

சிகிச்சையாளரால் செய்யக்கூடிய எளிய சோதனைகள்

• அவர் என்னை சிரிக்கச் சொல்கிறார்.
• அவன் என்னை நாக்கை வெளியே நீட்டச் சொல்கிறான்.
• ஒன்று முதல் பத்து வரை சத்தமாக எண்ணும்படியோ அல்லது அகரவரிசையைச் சொல்லும்படியோ அவர்கள் உங்களைக் கேட்பார்கள்.
• ஒரு பத்தியைப் படிக்கச் சொல்கிறது.
• வெவ்வேறு ஒலிகள், சொற்கள் மற்றும் வாக்கியங்களைத் திரும்பத் திரும்பச் சொல்லச் சொல்கிறது.

தேவைப்படக்கூடிய மருத்துவப் பரிசோதனைகள்

இந்த நிலையின் அடிப்படைக் காரணத்தைக் கண்டறிய உங்கள் மருத்துவர் மேலும் பல பரிசோதனைகளைப் பரிந்துரைக்கலாம்.

• எம்.ஆர்.ஐ அல்லது சி.டி ஸ்கேன்: மூளை, தலை அல்லது கழுத்தில் ஏதேனும் அசாதாரணங்கள் உள்ளதா எனப் பரிசோதிக்கவும்.
• EEG சோதனை (எலக்ட்ரோஎன்செஃபலோகிராம்): மூளையின் மின் செயல்பாட்டில் ஏற்படும் மாற்றங்களைச் சரிபார்க்கிறது.
• EMG சோதனை (எலக்ட்ரோமயோகிராபி): தசைகள் மற்றும் நரம்புகளின் மின் செயல்பாட்டை அளவிடுகிறது.
• இரத்த அல்லது சிறுநீர் பரிசோதனைகள்: நோய்த்தொற்று அல்லது அழற்சி நிலைதான் காரணமா என்பதைக் கண்டறியுங்கள்.

சிகிச்சை முறைகள் மற்றும் மேலாண்மை

பேச்சுத் தடுமாற்றத்தால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு பேச்சு சிகிச்சை ஒரு மிக முக்கியமான சிகிச்சையாகும். இது தகவல் தொடர்புத் திறன்களை மேம்படுத்த உதவும். சிகிச்சையாளர், உங்களுடன் மற்றும் உங்கள் குடும்பத்தினருடன் எவ்வாறு சிறப்பாகத் தொடர்புகொள்வது என்பதைக் கற்றுக் கொடுப்பார்.

பேச்சு சிகிச்சையில், நீங்கள் பின்வரும் விஷயங்களைக் கற்றுக்கொள்வீர்கள்:

• உங்கள் நாக்கு, உதடுகள் மற்றும் தாடையின் தசைகளை வலுப்படுத்தும் பயிற்சிகள்.
• நீங்கள் உரக்கப் பேசுவதற்கு உதவும் வழிகள் (உதாரணமாக, பேசுவதற்கு முன் ஆழமாக மூச்சு விடுதல்).
• நீங்கள் இன்னும் தெளிவாகப் பேச உதவும் நுட்பங்கள் (எ.கா., பேச்சின் வேகத்தைக் குறைத்தல், வார்த்தைகளை உச்சரிப்பதில் ஈடுபடும் தசைகளை உணர்வுபூர்வமாகப் பயன்படுத்துதல்).
• தேவைப்பட்டால், சொற்களற்ற தகவல் தொடர்பு முறைகள் (எ.கா., சைகைகள், எழுத்து).

நிலைமை மிகவும் கடுமையாக இருந்தால், தகவல் தொடர்புக்கு உதவி சாதனங்களைப் பயன்படுத்தலாம். இவற்றில் எழுத்துக்கள் அல்லது படங்கள் கொண்ட பலகை, அல்லது ஒரு சிறப்பு கணினி ஆகியவை அடங்கும்.

உங்களுக்கும் உங்கள் அன்புக்குரியவர்களுக்கும் நீங்கள் எப்படி உதவ முடியும்?

இந்த நிலைமையுடன் வாழ்வது ஒரு சவாலாக இருக்கலாம், ஆனால் சிறிய விஷயங்கள் கூட பெரிய மாற்றத்தை ஏற்படுத்தும்.

பேச்சுத் தடுமாற்றம் உள்ளவர்களுக்கான அறிவுரை

• முதலில் தலைப்பைக் கூறுங்கள்: ஒரு உரையாடலைத் தொடங்கும் போது, ​​நீங்கள் பேசப்போகும் தலைப்பை முதலில் கூறுங்கள். உதாரணமாக, நீங்கள் பார்க்க விரும்பும் திரைப்படத்தைப் பற்றிப் பேசுவதற்கு முன்பு, "அந்தத் திரைப்படம்" என்று கூறித் தொடங்குங்கள்.
• மெதுவாகவும் தெளிவாகவும் பேசுங்கள்: வார்த்தைகளைத் தெளிவாக உச்சரித்து, மெதுவாகப் பேசுங்கள். சிறிய வாக்கியங்களைப் பயன்படுத்துவதும், இடையில் இடைநிறுத்தம் செய்வதும் கேட்பவர் புரிந்துகொள்வதை எளிதாக்குகிறது.
• சோர்வாக இருக்கும்போது பேசுவதைத் தவிர்க்கவும்: நீங்கள் சோர்வாக உணரும்போது பேசுவது மிகவும் கடினமாக இருக்கலாம்.
• கேட்பவருக்குப் புரிகிறதா என்று சரிபார்க்கவும்: உரையாடலின் இடையே, "உங்களுக்குப் புரிகிறதா?" என்பது போன்ற கேள்வியைக் கேட்டு உறுதிப்படுத்திக்கொள்ளுங்கள்.
• பிற முறைகளைப் பயன்படுத்துங்கள்: பேசிச் சோர்வடைந்தால், உங்கள் எண்ணங்களை எழுதுவதன் மூலமோ, வரைவதன் மூலமோ, அல்லது சைகைகள் மூலமோ வெளிப்படுத்துங்கள்.

உங்கள் அன்புக்குரியவர்களுக்கான அறிவுரை

• கவனச்சிதறல்களைக் குறைக்கவும்: பேசும்போது தொலைக்காட்சி மற்றும் வானொலி போன்ற இரைச்சல் அளவுகளைக் குறைக்கவும்.
• கவனமாகச் செவிகொடுங்கள்: பேசுபவரைப் பார்த்து, கவனமாகக் கேளுங்கள்.
• ஆம்/இல்லை கேள்விகளைக் கேளுங்கள்: தகவல் தொடர்பை எளிதாக்க, 'ஆம்' அல்லது 'இல்லை' என்று பதிலளிக்கக்கூடிய கேள்விகளைக் கேளுங்கள்.
• புரியவில்லை என்றால், நேர்மையாகச் சொல்லுங்கள்.
• உங்களுக்குப் புரிந்த பகுதியை மீண்டும் சொல்லுங்கள்: அப்போது அவர் எல்லாவற்றையும் முதலில் இருந்து சொல்ல வேண்டியிருக்காது.

எப்போது உடனடி மருத்துவ ஆலோசனையை நாட வேண்டும்

உங்களுக்குப் பேசுவதில் சிரமம் ஏற்படத் தொடங்கினால், உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும். இருப்பினும், மூச்சுத்திணறல், விடாத இருமல் அல்லது நிமோனியா போன்ற அறிகுறிகள் ஏற்பட்டால், உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாடவும்.

நீங்கள் எப்போது ETU-க்குச் செல்ல விரும்புகிறீர்கள்?

பக்கவாதம் போன்ற, பேச்சுத் தடுமாற்றத்தை ஏற்படுத்தும் சில நிலைகளுக்கு அவசர சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது. ஒருவருக்குப் பக்கவாதத்தின் அறிகுறிகள் தென்பட்டால், அவரை உடனடியாக மருத்துவமனையின் அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்கு (ETU) அழைத்துச் செல்லுங்கள்.

• முகத்தின் ஒரு பக்கத்தில் தொய்வு அல்லது பலவீனம்.
• இரு கைகளையும் சமமாக உயர்த்த இயலாமை.
• குழப்பமும் பதற்றமும்.
• உடலில் சமநிலை இழப்பு.
• சொல் சிக்கல்.

பேச்சுத் தடுமாற்றம் மற்றும் அது போன்ற பிற நிலைமைகள்

பேச்சுத் திணறலை ஏற்படுத்தக்கூடிய வேறு பல நிலைகளும் உள்ளன. இவற்றுக்கு இடையேயான வேறுபாட்டைப் புரிந்துகொள்வது அவசியம்.

பேச்சுத் தடுமாற்றத்தால் உங்களால் பேசுவதும், உங்கள் பேச்சைப் பிறர் புரிந்துகொள்ள வைப்பதும் கடினமாக இருந்தால், அதுபற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். பேச்சு சிகிச்சை, அதன் அடிப்படைக் காரணத்திற்குச் சிகிச்சை அளிப்பதோடு, உங்கள் தகவல் தொடர்புத் திறன்களை மேம்படுத்தவும் உதவும். நினைவில் கொள்ளுங்கள், உங்கள் தசைகள் பலவீனமாக இருந்தாலும், உங்கள் அன்புக்குரியவர்களுடன் வலுவான உறவுகளைப் பேணுவதற்கு உதவ பல வழிகள் உள்ளன.