உங்கள் கண்களும் வலிக்கின்றனவா? வாருங்கள், கண் நோய்த்தொற்றுகள் பற்றித் தெரிந்துகொள்வோம்!

உங்கள் கண்கள் சிவந்து, அரிப்புடன், அல்லது நீர் வடிந்திருக்கிறதா? இதுபோல நடக்கும்போது எவ்வளவு அசௌகரியமாக இருக்கும் என்று சற்று யோசித்துப் பாருங்கள். சில சமயங்களில் இது ஒரு சாதாரண விஷயமாக இருக்கலாம், ஆனால் சில நேரங்களில் இது ஒரு கண் நோய்த்தொற்றின் அறிகுறியாகவும் இருக்கலாம். எனவே இன்று நாம் இந்த கண் நோய்த்தொற்றுகளைப் பற்றி, ஒரு நண்பரிடம் பேசுவதைப் போலவே பேசுவோம்.

கண் தொற்று என்றால் சரியாக என்ன?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், கண் தொற்று என்பது பாக்டீரியா, வைரஸ் அல்லது பூஞ்சை போன்ற நுண்ணுயிரிகளால் உங்கள் கண்ணில் ஏற்படும் ஒரு நோய்த்தொற்று ஆகும். இது கண்ணின் எந்தப் பகுதியையும் பாதிக்கலாம். சில சமயங்களில், கண் இமைகள், கண்ணின் வெண்படலம் (கான்ஜங்க்டிவா) அல்லது கண்ணின் கருவிழிக்கு மேலே உள்ள தெளிவான பகுதி (கார்னியா) ஆகியவற்றில் தொற்று ஏற்படலாம்.

நம்மிடையே மிகவும் பொதுவான கண் தொற்று, மருத்துவ ரீதியாக 'கண் நோய்' என்று அழைக்கப்படும் வெண்படல அழற்சி (கான்ஜங்க்டிவிடிஸ்) ஆகும். இது பெரும்பாலும் வைரஸ்களால் ஏற்படுகிறது. ஆனால் இது பாக்டீரியாக்களாலும் ஏற்படலாம். மிக முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், வைரஸ் தொற்றுகளுக்கு நாம் கொடுக்கும் மருந்துகள் பலனளிப்பதில்லை. நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் (ஆன்டிபயாடிக்ஸ்) பாக்டீரியா தொற்றுகளுக்கு மட்டுமே கொடுக்கப்படுகின்றன.

இந்தக் கண் தொற்றுகள் ஒரு கண்ணை மட்டும் அல்லது இரண்டு கண்களையும் பாதிக்கலாம். சில தொற்றுகள் தீவிரமானவை அல்ல, அவை சில நாட்களில் குணமாகிவிடும். இருப்பினும், சில தொற்றுகள் அவசர மருத்துவ கவனிப்பு தேவைப்படும் அளவுக்குத் தீவிரமானவையாக இருக்கலாம் , மேலும், முறையாகச் சிகிச்சை அளிக்கப்படாவிட்டால், அவை பார்வை இழப்புக்குக் கூட வழிவகுக்கும் . எனவே, உங்கள் கண்கள் சம்பந்தப்பட்ட எந்தவொரு சிறிய விஷயத்தையும் அலட்சியமாக எடுத்துக்கொள்வது நல்லதல்ல.

கண் நோய்த்தொற்றுகள் எவ்வளவு பொதுவானவை?

கண் தொற்றுகள் உண்மையில் மிகவும் பொதுவானவை. சில அறிக்கைகளின்படி, அமெரிக்காவில் மட்டும் ஒவ்வொரு ஆண்டும் சுமார் பத்து லட்சம் மக்கள் கண் தொற்றுகள் காரணமாக மருத்துவரையோ அல்லது மருத்துவமனையையோ நாடுகின்றனர். இந்த நிலைமை நம் நாட்டிலும் ஓரளவிற்கு அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ காணப்படுகிறது. இந்தத் தொற்றுகள் குறிப்பாக 'காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள்' அணிபவர்களிடையே மிகவும் பொதுவானவை, ஏனெனில் அவற்றைச் சரியாகச் சுத்தம் செய்யாமலோ அல்லது முறையாகப் பயன்படுத்தாமலோ இருந்தால், கிருமிகள் எளிதில் கண்களுக்குள் நுழைந்துவிடும்.

மிகவும் பொதுவான கண் நோய்த்தொற்றுகளின் வகைகள் யாவை?

கண் தொற்றுகளில் பல வகைகள் உள்ளன. அவற்றில் சிலவற்றைப் பார்ப்போம்:

• பிளெஃபரைடிஸ்: இது உங்கள் கண் இமைகளின் ஓரங்கள், அதாவது கண் முடிகள் தொடங்கும் இடம், வீங்கி, சிவந்து, சில சமயங்களில் சிறிய புடைப்புகளுடன் காணப்படும் ஒரு நிலையாகும். இது சற்று அசௌகரியமாக இருப்பதுடன், கண்கள் சொறியப்படுவது போன்ற உணர்வையும் ஏற்படுத்தலாம்.
• செல்லுலைட்டிஸ்: இது கண்ணைச் சுற்றியுள்ள தோல் செல்களில் ஏற்படும் ஒரு தொற்று ஆகும். கண்ணைச் சுற்றியுள்ள பகுதி சிவந்து, வீங்கி, சூடாக உணரப்படலாம்.
• கண்ணீர்ப்பை அழற்சி: இது சற்று விசித்திரமான பெயர், இல்லையா? இது உங்கள் கண்ணீர்ப் பையில் ஏற்படும் ஒரு தொற்று ஆகும். நமது கண்ணீர் கண்ணிலிருந்து உருவாகி மூக்கிற்குள் செல்கிறது. இந்தக் குழாயில் அடைப்பு ஏற்பட்டால், கண்ணீர் சரியாக வெளியேறாது. அதனால், கிருமிகள் கண்ணீர்ப் பையில் பெருகி, தொற்றை ஏற்படுத்தக்கூடும்.
• கண் வெண்படல அழற்சி (கண் நோய்):நாம் இதைப்பற்றி முன்பே பேசியுள்ளோம். கண்கள் சிவந்து, அரிப்பு ஏற்பட்டு, மேலோடு உருவாகும். இது வைரஸ்கள், பாக்டீரியாக்கள் அல்லது ஒவ்வாமைகளால் ஏற்படலாம்.
• எண்டோஃப்தால்மிடிஸ்: இது கண்ணின் உள்ளே ஏற்படும் ஒரு மிகக் கடுமையான தொற்று ஆகும். இது பொதுவாக கண் அறுவை சிகிச்சைக்குப் (கண்புரை அறுவை சிகிச்சை அல்லது கருவிழி மாற்று அறுவை சிகிச்சை போன்றவை) பிறகோ அல்லது கடுமையான கண் காயத்திற்குப் பிறகோ ஏற்படுகிறது. இது ஒரு அவசர நிலையாகும், இதற்கு உடனடி சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது.
• ஸ்டை / ஹார்டியோலம்: இது கண் இமையின் ஓரத்தில் தோன்றும் ஒரு சிறிய, வலிமிகுந்த கட்டி ஆகும் . இது பார்ப்பதற்கு ஒரு பரு போலத் தோற்றமளிக்கும். இது கண் இமையின் அடிப்பகுதியில் ஏற்படும் ஒரு தொற்றினால் உண்டாகிறது.
• யுவைடிஸ்: இது கண்ணின் உள்ளே இருக்கும் யுவியா எனப்படும் சவ்வில் ஏற்படும் ஒரு அழற்சி (வீக்கம்) ஆகும். இதனால் கண் சிவந்து, வலி ​​ஏற்பட்டு, பிரகாசமான ஒளியில் பார்ப்பதில் சிரமம் மற்றும் மங்கலான பார்வை ஏற்படலாம்.

கண் நோய்த்தொற்றின் அறிகுறிகள் என்னென்ன?

உங்களுக்குக் கண் தொற்று ஏற்பட்டிருந்தால், உங்கள் கண் வழக்கத்தை விட வித்தியாசமாகத் தோன்றும் மற்றும் உணரும். அதன் முதல் அறிகுறிகளில் சில:

• கண்கள் சிவத்தல்: இது பெரும்பாலும் தோன்றும் முதல் அறிகுறியாகும்.
• கண்களில் அரிப்பு அல்லது எரிச்சல்: கண்ணில் ஏதோ இருப்பது போன்ற ஒரு அசௌகரியமான உணர்வு.
• கண் வலி: சில நேரங்களில் இது லேசான வலியாகவும், சில நேரங்களில் கடுமையான வலியாகவும் இருக்கலாம்.
• கண்களிலிருந்து நீர்த்த திரவம் வழிந்தோடுகிறது: இது வெறும் கண்ணீரிலிருந்து வேறுபட்டது.
• கண் வீக்கம்: கண் இமை அல்லது கண்ணைச் சுற்றியுள்ள பகுதி வீக்கமடையலாம்.

நாட்கள் செல்லச் செல்ல, அல்லது நோய்த்தொற்று தீவிரமடைந்தால், பின்வரும் அறிகுறிகளையும் நீங்கள் அனுபவிக்கலாம்:

• கண்களிலிருந்து சீழ் அல்லது கசிவு: இந்தக் கசிவு மஞ்சள் நிறமாகவும் தடிமனாகவும் இருக்கலாம். காலையில் எழுந்திருக்கும்போது உங்கள் கண்கள் பிசுபிசுப்பாகவும் இருக்கலாம்.
• கண் இமைகள் ஒட்டிக்கொள்வது: அந்தப் படலத்தின் காரணமாக இது நிகழ்கிறது.
• ஒளியைப் பார்ப்பதில் சிரமம் (ஒளிக்கூச்சம்): கண்களால் சிறிதளவு ஒளியைக் கூடத் தாங்கிக்கொள்ள முடியாது.
• மங்கலான பார்வை: தெளிவாகப் பார்க்க இயலாமை.
• காய்ச்சல்: சில கடுமையான நோய்த்தொற்றுகளின்போது, ​​உங்களுக்குக் காய்ச்சலும் ஏற்படலாம்.

முக்கியம்: உங்களுக்கு இந்த அறிகுறிகளில் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவை இருந்தால், அவற்றைப் புறக்கணிக்காதீர்கள். குறிப்பாக, உங்கள் பார்வை மங்கலாக இருந்தாலோ, கடுமையான வலி இருந்தாலோ, அல்லது உங்களால் ஒளியைப் பார்க்க முடியாவிட்டாலோ, உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும்.

நமக்கு ஏன் கண் நோய்த்தொற்றுகள் ஏற்படுகின்றன?

நாம் முன்பே குறிப்பிட்டது போல , கண் தொற்றுகளுக்கான முக்கிய காரணங்கள் பாக்டீரியா, பூஞ்சைகள், ஒட்டுண்ணிகள் மற்றும் வைரஸ்கள் ஆகும். இந்த சிறிய உயிரினங்கள் பல வழிகளில் நம் கண்களுக்குள் நுழையலாம். சில சமயங்களில் , கண்ணில் ஏற்படும் காயம் காரணமாகவும் இது ஏற்படலாம். உதாரணமாக, தோட்டத்தில் வேலை செய்யும்போது ஒரு சிறிய மரத்துண்டு உங்கள் கண்ணில் சிக்கிக்கொண்டால், அதில் உள்ள கிருமிகள் உங்கள் கண்ணுக்குள் செல்லக்கூடும்.

கண் நோய்த்தொற்றுகளுக்கான மற்றொரு முக்கிய ஆபத்துக் காரணி , காண்டாக்ட் லென்ஸ்களுடன் உறங்குவதாகும் . அதேபோல், அவற்றை முறையாகச் சுத்தம் செய்யாமல் பயன்படுத்துவதும் ஒரு பெரிய ஆபத்தாகும்.

எந்த வகையான பாக்டீரியாக்கள் கண் நோய்த்தொற்றுகளை ஏற்படுத்துகின்றன?

பல வகையான பாக்டீரியாக்கள் கண் நோய்த்தொற்றுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும். பாக்டீரியாக்களின் முக்கிய வகைகளில் சில:

• பேசில்லஸ்
• என்டரோபாக்டீரியேசி
• ஹீமோபிலஸ் இன்ஃப்ளூயன்ஸா
• மொராக்செல்லா இனங்கள்
• `Neisseria gonorrhoeae` (இது கொனோரியா நோயை உண்டாக்கும் பாக்டீரியா, இது கண்களையும் பாதிக்கக்கூடும்)
• சூடோமோனாஸ் ஏருஜினோசா (P. aeruginosa) (இது குறிப்பாக காண்டாக்ட் லென்ஸ் அணிபவர்களுக்கு மிகவும் ஆபத்தானது)
• ஸ்டேஃபிளோகாக்கஸ் ஆரியஸ் (எஸ். ஆரியஸ்) (இது தோல் நோய்த்தொற்றுகளை ஏற்படுத்தும் ஒரு பொதுவான பாக்டீரியா ஆகும்)
• ஸ்ட்ரெப்டோகாக்கஸ் நியூமோனியா (எஸ். நியூமோனியா) (இதுவும் நிமோனியா போன்ற நோய்களை ஏற்படுத்துகிறது)

மருத்துவர்கள் இந்த வகையான பாக்டீரியாக்களைக் கண்டறிய 'கிராம் சாயப் பரிசோதனை' மற்றும் 'பாக்டீரியா வளர்ப்புப் பரிசோதனை' போன்ற சோதனைகளைப் பயன்படுத்துகின்றனர்.

எந்த வகையான வைரஸ்கள் கண் நோய்த்தொற்றுகளை ஏற்படுத்துகின்றன?

வைரஸ்களாலும் கண் நோய்த்தொற்றுகள் ஏற்படலாம். இதோ சில உதாரணங்கள்:

• ஹெர்பெஸ் சிம்ப்ளக்ஸ் வகை 1: இது பொதுவாக உதட்டுப்புண்களை ஏற்படுத்தும் வைரஸ் ஆகும், ஆனால் இது கண்களையும் பாதிக்கக்கூடும்.
• வேரிசெல்லா ஜோஸ்டர் வைரஸ்: இது சின்னம்மை மற்றும் ஹெர்பெஸ் ஜோஸ்டர் (அக்கி) நோய்களை ஏற்படுத்தும் வைரஸ் ஆகும்.
• அடினோவைரஸ்: இந்த வைரஸ்தான் 'கண் நோய்' அல்லது 'கண் வெண்படல அழற்சி'க்கு முக்கியக் காரணமாகும்.

எந்த வகையான பூஞ்சை கண் நோய்த்தொற்றுகளை ஏற்படுத்துகிறது?

பூஞ்சைத் தொற்றுகள் ஒப்பீட்டளவில் அரிதானவை, ஆனால் அவை ஆபத்தானவையாக இருக்கலாம்.

• கண் உள் அழற்சி பாதிப்புகளில் சுமார் மூன்றில் இரண்டு பங்கிற்கு கேண்டிடா இனங்களே காரணமாகின்றன, குறிப்பாக விழி வெண்படல மாற்று அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு. கண்புரை அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகும் பூஞ்சைத் தொற்றுகள் ஏற்படலாம்.
• சில சமயங்களில், ஒரு மரத்துண்டு, தாவரத்தின் ஒரு பகுதி போன்ற வெளிப்புறப் பொருளால் கண்ணில் காயம் ஏற்பட்டால், அதில் 'ஃபுசாரியம்' எனப்படும் ஒரு வகை பூஞ்சை இருந்தால் தொற்று ஏற்படலாம்.
• மேலும், இரத்த ஓட்டத்தில் பூஞ்சைத் தொற்று ஏற்பட்டால், அது கண்களுக்கும் பரவக்கூடும்.

உங்களுக்குக் கண் தொற்று ஏற்பட்டிருப்பதை எப்படி உறுதியாக அறிந்துகொள்வது?

"ஓ, எனக்குக் கண் தொற்று ஏற்பட்டிருக்கலாம் என்று நினைக்கிறேன்" என நீங்கள் நினைக்கலாம். ஆனால் , ஒரு மருத்துவரைச் சந்தித்து, என்ன பிரச்சனை என்பதைத் துல்லியமாகக் கண்டறிவதே சிறந்ததாகும். ஒரு மருத்துவர் உங்கள் அறிகுறிகளைப் பற்றிக் கேட்பார், உங்கள் மருத்துவ வரலாற்றைப் பதிவு செய்வார், பின்னர் ஒரு முழுமையான கண் பரிசோதனையை மேற்கொள்வார். சில சமயங்களில், உங்கள் கண்ணிலிருந்து வடியும் திரவத்தின் ஒரு சிறிய மாதிரியை ('ஸ்வாப்') எடுத்து, அதில் என்னென்ன கிருமிகள் உள்ளன என்பதைத் துல்லியமாகக் கண்டறிய ஒரு ஆய்வகத்திற்கு அனுப்புவார்கள்.

கண் நோய்த்தொற்றுகளுக்கு எவ்வாறு சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது?

உங்கள் கண் தொற்றுக்கான காரணத்தைப் பொறுத்து சிகிச்சை அமையும்.

• பாக்டீரியா தொற்றுகள்: இவற்றுக்கு நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் (ஆன்டிபயாடிக்ஸ்) கொடுக்கப்படுகின்றன. இவை கண் சொட்டு மருந்துகள், களிம்புகள் அல்லது மாத்திரைகள் வடிவில் கொடுக்கப்படலாம். இந்த மருந்துகள் பொதுவாக 24 முதல் 48 மணி நேரத்திற்குள் செயல்படத் தொடங்கும்.
• வைரஸ் தொற்றுகள்: பெரும்பாலான நேரங்களில், வைரஸ் தொற்றுகளுக்கு குறிப்பிட்ட சிகிச்சை எதுவும் இல்லை, மேலும் அவை பொதுவாகத் தானாகவே குணமாகிவிடும். இருப்பினும், ஹெர்பெஸ் போன்ற சில வைரஸ்களுக்கு குறிப்பிட்ட வைரஸ் எதிர்ப்பு மருந்துகள் உள்ளன.
• பூஞ்சைத் தொற்றுகள்: இதற்குப் பூஞ்சை எதிர்ப்பு மருந்துகள் மூலம் சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது. இவை சொட்டு மருந்துகள், களிம்புகள் அல்லது மாத்திரைகள் வடிவில் கிடைக்கலாம்.

உங்களுக்கு வைரஸ் தொற்று ஏற்பட்டிருந்தாலும் சரி, ஒவ்வாமையால் ஏற்படும் கண் அசௌகரியம் இருந்தாலும் சரி, வீட்டில் இருந்தபடியே சிறிது நிவாரணம் பெற நீங்கள் செய்யக்கூடிய சில விஷயங்கள் உள்ளன:

• ஈரமான துணியால் கண்களைத் தேய்த்தல்: உங்கள் கண்களுக்கு இதமளிக்க, வெதுவெதுப்பான (அதிக சூடாக இல்லாமல், இளஞ்சூடான) அல்லது குளிர்ந்த நீரில் நனைத்த சுத்தமான துணியால் உங்கள் கண்களைத் தேய்க்கலாம்.
• ஈரப்பதமூட்டும் கண் சொட்டு மருந்துகளை (செயற்கைக் கண்ணீர்) பயன்படுத்துதல்: இவற்றை மருந்தகங்களில் வாங்கலாம். இவை கண் வறட்சியைக் குறைத்து நிவாரணம் அளிக்கின்றன.
• மருத்துவரின் பரிந்துரைச் சீட்டு இல்லாமல் கிடைக்கும் வலி நிவாரணிகளை எடுத்துக்கொள்வது: வலியைக் குறைப்பதற்காக நீங்கள் பாராசிட்டமால் போன்ற மருந்தை எடுத்துக்கொள்ளலாம்.
• ஒவ்வாமைப் பொருட்களிலிருந்து விலகி இருங்கள்: தூசி மற்றும் மகரந்தம் போன்றவை உங்கள் கண்களுக்கு அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தினால், முடிந்தவரை அவற்றிலிருந்து விலகி இருங்கள்.

கண் தொற்று ஏற்பட்டால் என்னென்ன எதிர்பார்க்கலாம்?

• ஒவ்வாமை கண் தொற்றுகள்: இவை பரவக்கூடியவை அல்ல, மேலும் உங்கள் பார்வைக்குக் குறிப்பிடத்தக்க பாதிப்பை ஏற்படுத்தாது. நீங்கள் மற்றவர்களிடமிருந்து விலகி இருக்க வேண்டிய அவசியமில்லை.
• வைரஸ்கள், பாக்டீரியாக்கள் அல்லது பூஞ்சைகளால் ஏற்படும் தொற்றுகள்: இவை மற்றவர்களுக்கும் பரவக்கூடியவை. எனவே, உங்கள் உடல்நிலை சரியாகும் வரை மற்றவர்களுடன் நெருங்கிய தொடர்பைத் தவிர்க்க வேண்டும். துண்டுகள், தலையணை உறைகள் அல்லது பிற பொருட்களை மற்றவர்களுடன் பகிர்ந்துகொள்ளாதீர்கள்.
• சில தொற்றுகள் உங்கள் பார்வைக்கு ஆபத்தானவை; குறிப்பாக, கருவிழிப் படலத் தொற்றுகள் போன்ற கண் காயங்களால் ஏற்படும் தொற்றுகள், முறையாக சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால் பார்வை இழப்புக்கு வழிவகுக்கும். அதனால்தான் உங்களுக்கு ஏதேனும் கண் பிரச்சனைகள் இருந்தால், ஒரு கண் மருத்துவ நிபுணரைச் சந்திப்பது முக்கியம். அவரால் பிரச்சனை என்னவென்பதையும், என்ன சிகிச்சை தேவை என்பதையும் துல்லியமாகக் கண்டறிய முடியும்.

கண் நோய்த்தொற்றுகளிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்வது எப்படி?

எல்லா கண் தொற்றுகளையும் நம்மால் தடுக்க முடியாவிட்டாலும், அதன் அபாயத்தைக் குறைக்க நாம் செய்யக்கூடிய சில விஷயங்கள் உள்ளன:

• நீங்கள் காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் அணிபவராக இருந்தால்: அவற்றை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது, எவ்வாறு சுத்தம் செய்வது, மற்றும் எவ்வளவு நேரம் அணியலாம் என்பது குறித்து உங்கள் மருத்துவர் கூறும் அறிவுரைகளைத் துல்லியமாகப் பின்பற்றுங்கள். மருத்துவர் குறிப்பிடும் நேரத்தை விட அதிக நேரம் உங்கள் லென்ஸ்களை ஒருபோதும் அணியாதீர்கள், மேலும் அவற்றை அணிந்தபடி ஒருபோதும் உறங்காதீர்கள்.
• வேலை செய்யும்போதோ அல்லது விளையாடும்போதோ பாதுகாப்புக் கண்ணாடிகளை அணியுங்கள்: பறக்கும் பொருட்களால் காயம் ஏற்படும் அபாயம் உள்ள வேலைகள் அல்லது விளையாட்டுகளின்போது, ​​பாதுகாப்புக் கண்ணாடிகளை அணிவது சிறந்த பாதுகாப்பை வழங்குகிறது.
• உங்களுக்கு ஒவ்வாமையை உண்டாக்கும் பொருட்களிலிருந்து விலகி இருங்கள்: மேலும், உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைத்தால் ஒவ்வாமை மருந்தை எடுத்துக்கொள்ளுங்கள்.
• நோய்வாய்ப்பட்டவர்களிடமிருந்து முடிந்தவரை விலகி இருங்கள்: சில கண் தொற்றுகள் (குறிப்பாக வைரஸ் தொற்றுகள்) எளிதில் பரவக்கூடியவை.
• உங்கள் கைகளைத் தவறாமல் கழுவுங்கள் (கை சுகாதாரம்): நம் கைகளில் கண்ணுக்குத் தெரியாத பல கிருமிகள் உள்ளன. கண்களைத் தொடுவதற்கு முன்பு உங்கள் கைகளைக் கழுவுவது மிகவும் முக்கியம்.
• துண்டுகள், கண் ஒப்பனைப் பொருட்கள் போன்றவற்றை மற்றவர்களுடன் பகிர வேண்டாம்.
• உங்களுக்குக் கண் தொற்று ஏற்பட்டால், நீங்கள் பயன்படுத்திய அழகுசாதனப் பொருட்களை, குறிப்பாகக் கண் ஒப்பனையை, அகற்றிவிடுங்கள். இல்லையெனில், உங்களுக்கு மீண்டும் தொற்று ஏற்படக்கூடும்.

கண் தொற்றுக்காக நான் மருத்துவரை அணுக வேண்டுமா?

உங்களுக்கு ஒவ்வாமை இருந்தால், கண்கள் சிவந்து அரிப்பது உங்களுக்குப் பரிச்சயமாக இருக்கலாம். இருப்பினும், உங்களுக்கு ஏதேனும் அசௌகரியம், வலி, கண்ணில் இருந்து நீர் வடிதல் அல்லது பார்வையில் மாற்றங்கள் ஏற்பட்டால், மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது.

இந்த விஷயங்களில் குறிப்பாகக் கவனமாக இருங்கள்:

உங்கள் கண்ணில் ஏதேனும் காயம் ஏற்பட்டால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும்.

உங்களுக்கு திடீரெனப் பார்வை இழப்பு, கடுமையான வலி, வெளிச்சத்தைப் பார்ப்பதில் சிரமம், அல்லது கண்களிலிருந்து அதிகப்படியான திரவம் வெளியேறுதல் போன்ற அறிகுறிகள் இருந்தால், அது ஒரு அவசர நிலையாக இருக்கலாம். சில சமயங்களில், இந்த நோய்த்தொற்றுகளுக்கு விரைவாக சிகிச்சை அளிக்கப்படாவிட்டால், பார்வை நிரந்தரமாக இழக்கப்படலாம். கண் மருத்துவர்கள் பெரும்பாலும் வார இறுதி நாட்களிலோ அல்லது இரவிலோ அவசர சிகிச்சைகளுக்காகக் காத்திருப்பார்கள் (அழைப்பின் பேரில்).

நமது கண்கள் மிகவும் மதிப்புமிக்க மற்றும் உணர்திறன் மிக்க உறுப்புகளாகும். அவற்றைப் பாதுகாக்க இயற்கையாகவே பல விஷயங்கள் வடிவமைக்கப்பட்டிருந்தாலும், அவை நோய்களுக்கு ஆளாகக்கூடியவையே. கண்களில் ஏற்படும் காயங்கள், அத்துடன் உடலின் மற்ற பாகங்களில் ஏற்படும் நோய்களும் ('சிஸ்டமிக் நோய்கள்'), கண் தொற்றுகளின் அபாயத்தை அதிகரிக்கின்றன. எனவே, உங்கள் கண்கள் சிவப்பாகவோ அல்லது அரிப்பாகவோ இருந்தாலும், சிகிச்சை பெறுவதற்கு முன்பு மருத்துவரிடம் பரிசோதித்து, அதற்கான சரியான காரணத்தைக் கண்டறிவது புத்திசாலித்தனம். குறிப்பாக, 'காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள்' அணிபவர்கள் இதுகுறித்து இருமுறை சிந்திக்க வேண்டும்.

நினைவில் கொள்ள வேண்டிய மிக முக்கியமான விஷயங்கள் (முக்கிய செய்தி)

சரி, இன்று நாம் பேசியவற்றில் உங்களுக்கு முக்கியமானவை என நாங்கள் கருதும் சில விஷயங்களை உங்களுக்கு நினைவுபடுத்திக் கொள்கிறோம்:

• கண் நோய்த்தொற்றுகள் பாக்டீரியா, வைரஸ்கள் மற்றும் பூஞ்சைகள் போன்ற நுண்ணுயிரிகளால் ஏற்படுகின்றன.
• கண் சிவத்தல், அரிப்பு, வலி, கண்ணில் இருந்து நீர் வடிதல் மற்றும் மங்கலான பார்வை போன்ற அறிகுறிகள் தென்படுகின்றனவா எனக் கவனத்தில் கொள்ளவும்.
• நீங்கள் காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் அணிந்தால், அவற்றைச் சுத்தமாக வைத்து, முறையாகப் பயன்படுத்துங்கள். உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கும் நேரத்தை விட அதிக நேரம் அவற்றை அணியாதீர்கள், அல்லது எந்தக் காரணத்திற்காகவும் அவற்றை அணிந்தபடி உறங்காதீர்கள்.
• சில கண் நோய்த்தொற்றுகள் தொற்றக்கூடியவை, எனவே சுத்தமாக இருங்கள் மற்றும் துண்டு போன்ற பொருட்களை மற்றவர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளாதீர்கள்.
• உங்களுக்கு ஏதேனும் கண் பிரச்சனைகள், குறிப்பாக வலி அல்லது பார்வைக் குறைபாடு இருந்தால், கண்டிப்பாக மருத்துவரை அணுகவும். சுயமாக மருந்து எடுத்துக்கொள்ள வேண்டாம்.
• தடுப்பு நடவடிக்கைகளே சிறந்த வழி. உங்கள் கைகளை அடிக்கடி கழுவுங்கள் மற்றும் தேவையில்லாமல் கண்களைத் தொடுவதைத் தவிர்க்கவும்.

உங்கள் கண்களைப் பராமரிப்பது உங்கள் பொறுப்பு. மிகச் சிறிய விஷயத்தைக் கூட அலட்சியம் செய்யாதீர்கள், மேலும் மருத்துவ ஆலோசனை பெற மறக்காதீர்கள். அப்போதுதான் நீங்கள் ஆரோக்கியமான, தெளிவான பார்வையைத் தொடர்ந்து பராமரிக்க முடியும்!

---

கண் தொற்று, கண் நோய், கண் வெண்படல அழற்சி, கண்கள் சிவத்தல், கண் அரிப்பு, கண் வீக்கம்