கொத்து அல்லது பொரித்த சாதம் போன்ற அதிக எண்ணெய் உள்ள உணவைச் சாப்பிட்ட பிறகு, உங்கள் வயிற்றின் மேல் வலது பக்கத்தில் ஒருவிதமான விசித்திரமான, அழுத்தும் வலியை நீங்கள் எப்போதாவது உணர்ந்திருக்கிறீர்களா? அல்லது உங்கள் குடும்பத்தில் யாராவது "பித்தப்பைக் கற்கள்" என்று சொல்வதை எப்போதாவது கேட்டிருக்கிறீர்களா? இன்று நாம் நம் உடலில் உள்ள இந்தச் சிறிய, ஆனால் மிக முக்கியமான உறுப்பைப் பற்றிப் பேசப் போகிறோம். அதுதான் பித்தப்பை, அல்லது ஆங்கிலத்தில் அழைக்கப்படுவது போல, "கால்பிளாடர்" (Gallbladder).
சுருக்கமாகச் சொன்னால், இந்தப் பித்தப்பை என்பது என்ன?
உங்கள் பித்தப்பையை, கையில் பிடிக்கக்கூடிய ஒரு சிறிய பேரிக்காய் வடிவ உறுப்பாகக் கற்பனை செய்து பாருங்கள். அது உங்கள் உடலில் எங்கே அமைந்துள்ளது என்று உங்களுக்குத் தெரியுமா? அது உங்கள் அடிவயிற்றின் வலது பக்கத்தில், உங்கள் கல்லீரலுக்குச் சற்று மேலே, கீழே அமைந்துள்ளது.
இதன் முக்கியப் பணி , பித்தநீர் எனப்படும் ஒரு திரவத்தைத் தற்காலிகமாகச் சேமித்து வைப்பதாகும். பித்தநீர் எனப்படும் இந்தப் பொருள் நமது கல்லீரலால் உருவாக்கப்படுகிறது. ஆனால், அதை உருவாக்கிச் சேமித்து வைக்க கல்லீரலில் இடமில்லை. அந்தச் சமயத்தில்தான் பித்தப்பை கைகொடுக்கிறது. கல்லீரல் உருவாக்கும் பித்தநீரில் ஒரு பகுதியைத் தற்காலிகமாகச் சேமித்து வைக்க, அது ஒரு சிறிய சேமிப்புக் கிடங்கு போலச் செயல்படுகிறது.
பித்தநீர் நம் உடலுக்கு எவ்வாறு உதவுகிறது?
பித்தப்பை நமது செரிமான அமைப்பின் மிக முக்கியமான பகுதியாகும். நாம் முன்பே குறிப்பிட்டது போல, அது பித்தநீரைச் சேமித்து வைக்கிறது. அப்படியென்றால், இந்தப் பித்தநீர் நமக்கு ஏன் தேவைப்படுகிறது?
சுருக்கமாகச் சொன்னால், நாம் உண்ணும் உணவுகளில் உள்ள எண்ணெய்களையும் கொழுப்புகளையும் செரிப்பதற்குப் பித்தநீர் இன்றியமையாதது. நீங்கள் கொழுப்பு நிறைந்த உணவை உண்பதாகக் கற்பனை செய்து பாருங்கள். அந்த உணவு வயிற்றைக் கடந்து சிறுகுடலுக்குள் செல்லும்போது, நமது மூளை பித்தப்பைக்கு, "சரி, இனி வேலையைத் தொடங்க வேண்டிய நேரம் வந்துவிட்டது" என்று ஒரு சமிக்ஞையை அனுப்புகிறது.
பித்தப்பை அந்த சமிக்ஞையைப் பெறும்போது, அது காற்றை வெளியேற்றும் பலூனைப் போல சுருங்குகிறது. அது சுருங்கும்போது, தனக்குள் சேமித்து வைத்திருக்கும் பித்தநீர், சிறிய குழாய்கள் கொண்ட ஒரு அமைப்பின் வழியாக சிறுகுடலுக்குள் பாய்கிறது. ஒரு நீர்க்குழாய் அமைப்பைப் போலவே, இந்த அமைப்பையும் நாம் பித்த நாள அமைப்பு என்று அழைக்கிறோம்.
சிறுகுடலுக்குள் சென்றதும், இந்தப் பித்தநீர் பாத்திரம் கழுவும் சோப்பைப் போல செயல்படுகிறது. அது கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகளில் உள்ள பெரிய கொழுப்புத் துகள்களை, சிறியதும் எளிதில் செரிக்கக்கூடியதுமான துண்டுகளாக உடைக்கிறது. இவ்வாறுதான் நமது உடலால் கொழுப்பைச் சரியாக உறிந்துகொள்ள முடிகிறது.
சாப்பிடுவதற்கு முன்பு, பித்தப்பை பித்தநீரால் நிரம்பியிருக்கும். சாப்பிட்ட பிறகு, அதிலுள்ள பித்தநீர் முழுவதும் தீர்ந்துவிடுவதால், அது காற்று போன பலூனைப் போல காலியாகிவிடுகிறது. அது மீண்டும் நிரம்புவதற்காகக் காத்திருக்கிறது.
பித்தப்பையின் முக்கிய நோய்கள் என்னென்ன?
பித்தப்பை சம்பந்தமாக நாம் அடிக்கடி கேள்விப்படும் முக்கியப் பிரச்சனை, பித்தப்பைக் கற்கள் உருவாவதுதான். அது தவிர, வேறு பல பிரச்சனைகளும் ஏற்படலாம். அவை என்னவென்று பார்ப்போம்.
| மருத்துவ நிலை | சுருக்கமாகச் சொன்னால்... |
|---|---|
| பித்தப்பை கற்கள் | இவை சிறிய கற்களைப் போன்றவை. பித்தநீரில் உள்ள கொலஸ்ட்ரால் போன்றவை ஒன்றாகக் கட்டியாகும்போது இவை உருவாகின்றன. இவை ஒரு மணல் துகள் அளவு சிறியது முதல் ஒரு கோல்ஃப் பந்து அளவு பெரியது வரை பல்வேறு அளவுகளில் இருக்கலாம். பெரும்பாலான நேரங்களில், இவை பாதிப்பில்லாதவை மற்றும் பித்தப்பையில் காணப்படுகின்றன. ஆனால் சில சமயங்களில் இவை வலி, குமட்டல் மற்றும் அழற்சியை ஏற்படுத்தக்கூடும். |
| பித்தப்பை அழற்சி | பித்தப்பை வீக்கமடையும் நிலை இதுவாகும். பித்தக் கல் பித்த நாளத்தை அடைக்கும்போது இது பெரும்பாலும் நிகழ்கிறது. இது அதிக காய்ச்சலையும் கடுமையான வலியையும் ஏற்படுத்தக்கூடும். இதற்குப் பொதுவாக அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது. |
| பித்தப்பை கல் கணைய அழற்சி | இது ஒரு தீவிரமான நிலை. பித்தப்பையிலிருந்து பித்தக்கல் உடைந்து, பித்தக் குழாய் வழியாகக் கீழ்நோக்கிச் சென்று, கணையக் குழாயைத் தடுக்கும்போது இது நிகழ்கிறது. இது அவசர சிகிச்சை தேவைப்படும் ஒரு நிலையாகும். |
| பித்தப்பை புற்றுநோய் | இது மிகவும் அரிதான ஒரு நிலை. எனவே, உங்கள் வயிற்றின் வலது பக்கத்தில் வலி ஏற்படும்போது புற்றுநோயைக் கண்டு பயப்பட வேண்டாம். அந்த வலிக்குக் காரணம் பெரும்பாலும் வேறு ஒன்றாக இருக்கலாம். |
எனக்கு பித்தப்பை பிரச்சனை உள்ளதா? இந்த அறிகுறிகளைக் கவனியுங்கள்!
பலருக்கு பித்தப்பைக் கற்கள் இருந்தாலும், அவர்களுக்கு எந்த அறிகுறிகளும் வெளிப்படுவதில்லை. தங்களுக்கு அவை இருப்பது கூட அவர்களுக்குத் தெரிவதில்லை. ஆனால், முன்னரே குறிப்பிட்டது போல, ஒரு கல் பித்த நாளத்தில் சிக்கிக்கொள்ளும்போதுதான் பிரச்சனைகள் தொடங்குகின்றன. அப்போது, நீங்கள் இது போன்ற அறிகுறிகளை அனுபவிக்கலாம்:
- வயிற்றின் மேல் வலது பக்கத்தில் கடுமையான வலி: இதுவே முக்கிய அறிகுறியாகும். இது திடீரெனத் தொடங்கி பல மணிநேரம் நீடிக்கலாம்.
- வயிற்றின் நடுப்பகுதி மற்றும் மேல் பகுதியில் வலி: சிலருக்கு வலது பக்கத்திற்குப் பதிலாக நடுப்பகுதியில் வலி ஏற்படலாம்.
- வலது தோள்பட்டை அல்லது முதுகுக்குப் பரவும் வலி: வயிற்று வலியுடன் சேர்ந்து, வலது தோள்பட்டை அல்லது முதுகுக்கும் வலி பரவக்கூடும்.
- கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகளைச் சாப்பிட்ட பிறகு வலி அதிகரித்தல்: இதுவும் ஒரு குறிப்பிட்ட அறிகுறியாகும்.
- மஞ்சள் காமாலை: கண்களின் வெண்படலம் மற்றும் தோல் மஞ்சள் நிறமாக மாறுதல். பித்த நாளங்கள் அடைபடுவதாலும், பித்தம் உடலின் இரத்தத்தில் தேங்குவதாலும் இது ஏற்படுகிறது.
- குமட்டல் மற்றும் வாந்தி.
- காய்ச்சல் மற்றும் குளிர் நடுக்கம் ( குளிராக உணர்தல் ).
- அடர் பழுப்பு நிற சிறுநீர் மற்றும் வெளிர் (சாம்பல்) நிற மலம்: பித்தநீர் குடலுக்குள் சரியாகச் செல்லாதபோது இவ்வாறு ஏற்படலாம்.
இந்த அறிகுறிகளில் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவை உங்களுக்கு இருந்தால், உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும். இவை கண்டிப்பாக மருத்துவரால் பரிசோதிக்கப்பட வேண்டிய பாதிப்புகளாகும்.
பித்தப்பை நோய்க்கான சிகிச்சைகள் என்னென்ன?
பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், அறிகுறிகளுடன் கூடிய பித்தப்பைக் கற்களுக்கான சிறந்த மற்றும் நிரந்தரமான சிகிச்சையானது, அறுவை சிகிச்சை மூலம் பித்தப்பையை அகற்றுவதே ஆகும். இந்த அறுவை சிகிச்சையானது கோலிசிஸ்டெக்டமி என்று அழைக்கப்படுகிறது.
"என் பித்தப்பையை அகற்றினால் என்னால் வாழ முடியாதா?" என்று நீங்கள் யோசிக்கலாம். ஆனால் கவலைப்படத் தேவையில்லை. பித்தப்பை நம் உடலில் ஒரு அத்தியாவசியமான உறுப்பு அல்ல. அதாவது, அது இல்லாமலேயே உங்களால் முற்றிலும் இயல்பான வாழ்க்கையை வாழ முடியும்.
பித்தப்பை அகற்றப்பட்ட பிறகு, கல்லீரலால் உற்பத்தி செய்யப்படும் பித்தம் சேமிக்கப்படுவதில்லை, மாறாக பித்தக் குழாய்கள் வழியாக நேரடியாக சிறுகுடலுக்குள் பாய்கிறது. எனவே, செரிமான செயல்முறை தொடர்கிறது.
தற்போது, இந்த அறுவை சிகிச்சை பல முக்கிய வழிகளில் செய்யப்படுகிறது:
லேப்ராஸ்கோபிக் பித்தப்பை அறுவை சிகிச்சை
பலர் இதை 'கேமரா அறுவை சிகிச்சை' என்று அழைக்கிறார்கள். இதில், அடிவயிற்றில் சில சிறிய கீறல்கள் செய்து, அதன் வழியாக ஒரு கேமராவையும் நுட்பமான கருவிகளையும் செலுத்தி, பித்தப்பை அகற்றப்படுகிறது. இந்த முறை மிகவும் பயனுள்ளது. இது குறைந்த வலியைக் கொண்டது, விரைவாகக் குணமாகும், மற்றும் பெரிய தழும்புகளை ஏற்படுத்தாது. இன்று இந்த முறையே மிகவும் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
திறந்த பித்தப்பை அறுவை சிகிச்சை
இது பாரம்பரிய முறையாகும். இதில், அடிவயிற்றில் போடப்படும் சற்றே பெரிய கீறல் வழியாகப் பித்தப்பை அகற்றப்படுகிறது. பித்தப்பை மிகவும் வீங்கி, அழற்சியுடன் இருந்தால் மருத்துவர்கள் இந்த முறையைத் தேர்ந்தெடுக்கலாம்.
ரோபோடிக் பித்தப்பை அறுவை சிகிச்சை
இது ஒரு புதிய தொழில்நுட்பம். இலங்கையில் உள்ள சில மருத்துவமனைகளில் இந்த வசதி உள்ளது. இதில், அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் ஒரு ரோபோவைக் கட்டுப்படுத்தி அறுவை சிகிச்சையை மேற்கொள்கிறார்.
உடல் எடைக்கும் பித்தப்பைக் கற்கள் உருவாவதற்கும் தொடர்பு உள்ளதா?
ஆம், ஒரு தெளிவான தொடர்பு உள்ளது. அதிக எடை கொண்டவர்கள், குறிப்பாகப் பெண்களுக்கு, பித்தப்பைக் கற்கள் உருவாகும் அபாயம் அதிகமாக உள்ளது.
உடல் பருமன் உள்ளவர்களின் பித்தநீரில் கொலஸ்ட்ரால் அளவு அதிகமாக இருப்பதே இதற்குக் காரணம். பித்தநீரில் கொலஸ்ட்ரால் அதிகரிக்கும்போது, அது ஒன்றாகக் கட்டியாகி கற்களை உருவாக்கும் வாய்ப்பு அதிகம். மேலும், அதிக எடை கொண்டவர்களின் பித்தப்பை பெரிதாகி, அதன் செயல்பாடும் ஓரளவு பாதிக்கப்படலாம்.
கவனிக்க வேண்டிய மற்றொரு முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால் , மிக வேகமாக உடல் எடையைக் குறைப்பது பித்தப்பைக் கற்களுக்கும் வழிவகுக்கும். எனவே, நீங்கள் உடல் எடையைக் குறைக்கும்போது, அதை படிப்படியாகவும் ஆரோக்கியமான முறையிலும் செய்வது அவசியம்.
பித்தப்பை அகற்றப்பட்ட பிறகு, நான் உண்ணும் மற்றும் அருந்தும் விஷயங்களில் கவனமாக இருக்க வேண்டுமா?
பித்தப்பை இன்றியமையாதது அல்ல என்றாலும், அது கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகளைச் செரிக்க உதவுகிறது. எனவே, அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு, குறிப்பாக முதல் சில வாரங்களில், நீங்கள் உண்ணும் உணவில் இன்னும் சற்று கவனமாக இருப்பது நல்லது.
- ஆரம்ப கட்டங்களில்: எண்ணெய் மற்றும் கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகளை (பொரித்த உணவுகள், கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகள்) முடிந்தவரை குறைக்கவும்.
- கொழுப்பைக் கட்டுப்படுத்துங்கள்: உங்கள் தினசரி உணவில் உள்ள கொழுப்பிலிருந்து கிடைக்கும் கலோரிகளின் அளவை 30%க்கும் குறைவாக வைத்திருக்க முயற்சி செய்யுங்கள்.
- அதிக நார்ச்சத்து உணவுகள்: முழு தானியங்கள் (பழுப்பு அரிசி, ஓட்ஸ்), கொட்டைகள், காய்கறிகள் மற்றும் பருப்பு வகைகள் போன்ற அதிக நார்ச்சத்து நிறைந்த உணவுகளை மீண்டும் உங்கள் உணவில் சேர்க்கும்போது, அவற்றை படிப்படியாகச் சேர்க்கவும். ஒரே நேரத்தில் அதிகமாகச் சாப்பிடுவது வயிற்று உப்புசம் மற்றும் வாயுத் தொல்லையை ஏற்படுத்தும்.
காலப்போக்கில், உங்கள் உடல் இந்த மாற்றத்திற்குப் பழகிவிடும். அதன் பிறகு, பெரும்பாலான மக்கள் எந்த உணவையும் எந்தப் பிரச்சனையும் இல்லாமல் சாதாரணமாகச் சாப்பிடலாம். ஒரு குறிப்பிட்ட உணவைச் சாப்பிடும்போது உங்களுக்கு அசௌகரியமாக உணர்ந்தால், அதுபற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.
எடுத்துச் செல்ல வேண்டிய செய்தி
- பித்தப்பை என்பது கல்லீரலுக்குக் கீழே அமைந்துள்ள ஒரு சிறிய உறுப்பாகும். இது, நாம் உண்ணும் கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகளைச் செரிமானம் செய்ய உதவும் பித்தநீரைச் சேமித்து வைக்கிறது.
- பித்தப்பையின் முக்கியப் பிரச்சனை கற்கள் உருவாவது (பித்தப்பைக் கற்கள்) ஆகும். இவை பொதுவாக பாதிப்பில்லாதவை என்றாலும், சில சமயங்களில் கடுமையான வலியையும் பிற சிக்கல்களையும் ஏற்படுத்தக்கூடும்.
- கொழுப்பு நிறைந்த உணவைச் சாப்பிட்ட பிறகு, உங்கள் வயிற்றின் மேல் வலது பக்கத்தில் கடுமையான வலி, காய்ச்சல், வாந்தி அல்லது மஞ்சள் காமாலை ஏற்பட்டால், நீங்கள் கண்டிப்பாக மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.
- பித்தப்பை நம் உடலில் ஒரு அத்தியாவசியமான உறுப்பு அல்ல. அது அறுவை சிகிச்சை மூலம் அகற்றப்பட்டாலும், நீங்கள் முற்றிலும் ஆரோக்கியமான, இயல்பான வாழ்க்கையை வாழலாம்.
💬 கருத்துகள் (0)
இன்னும் கருத்துகள் இல்லை. உங்கள் கருத்தை முதலில் இங்கே பகிரவும்.
உங்கள் கருத்தை சேர்க்கவும்