Skip to main content

உங்கள் கால்களில் அணியும் இந்தக் காற்றடைக்கப்பட்ட உறை என்ன? இடைப்பட்ட காற்றழுத்தச் சுருக்கம் (IPC) பற்றித் தெரிந்துகொள்வோம்.

உங்கள் கால்களில் அணியும் இந்தக் காற்றடைக்கப்பட்ட உறை என்ன? இடைப்பட்ட காற்றழுத்தச் சுருக்கம் (IPC) பற்றித் தெரிந்துகொள்வோம்.

அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு மருத்துவமனைப் படுக்கையில் இருக்கும்போது, ​​ஒரு செவிலியர் உள்ளே வந்து உங்கள் காலில் ஒரு விசித்திரமான உறையைப் போட்டு, அதை ஒரு சிறிய இயந்திரத்துடன் இணைப்பதை நீங்கள் எப்போதாவது பார்த்திருக்கிறீர்களா? சிறிது நேரத்திற்குப் பிறகு, அந்த உறையில் காற்று நிரம்பி, உங்கள் காலை லேசாக அழுத்தி, பின்னர் மீண்டும் காற்றை வெளியேற்றும். யாரோ ஒருவர் உங்கள் காலை மென்மையாக மசாஜ் செய்வது போன்ற உணர்வை அது தரும். பலருக்கு, இது மிகவும் விசித்திரமான அனுபவமாக இருக்கும். அப்படியானால், இது சரியாக என்ன செய்கிறது? மருத்துவமனையில் இது ஏன் செய்யப்படுகிறது? இன்று, நீங்கள் புரிந்துகொள்ளும் வகையில் இதைப் பற்றி எளிமையாகப் பேசுவோம்.

இடைப்பட்ட காற்றழுத்தச் சுருக்கம் (IPC) என்பது என்ன?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், இது நாம் மேலே பேசிய செயல்முறைக்கான மருத்துவப் பெயர். இடைப்பட்ட காற்றழுத்தச் சுருக்கம் (Intermittent Pneumatic Compression - IPC) என்பது காற்றடைக்கக்கூடிய உறை போன்ற ஒரு கருவியாகும். இவை பொதுவாக உங்கள் கெண்டைக்கால்களில், அதாவது முழங்காலுக்குக் கீழே உள்ள காலின் பகுதியில் அணியப்படுகின்றன. சில நேரங்களில் இது தொடர் அழுத்தக் கருவி (Sequential Compression Device - SCD) என்றும் அழைக்கப்படுகிறது.

உங்கள் கால்களில் இரத்தக் கட்டிகள் உருவாவதைத் தடுப்பதே இந்தக் கருவியின் முக்கிய நோக்கமாகும். அது அதை எப்படிச் செய்கிறது? இந்தக் கை உறையுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ள ஒரு சிறிய இயந்திரம், அதைத் தொடர்ச்சியாக ஊதி, காற்றை வெளியேற்றுகிறது. இவ்வாறு, கால் இறுக்கமடைந்து தளர்வடையும்போது, ​​கால்களில் உள்ள சிரைகளில் இரத்த ஓட்டம் மேம்படுகிறது.

இந்த IPC சாதனங்கள் எந்தெந்தச் சூழ்நிலைகளில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன?

இந்தச் சாதனம் பொதுவாக நீங்கள் மருத்துவமனையில் சிகிச்சை பெறும்போதும், குறிப்பாக உங்களால் அதிகம் நடமாட முடியாத நிலையிலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. நீங்கள் படுக்கையில் ஓய்வெடுக்கும்போதோ அல்லது நாற்காலியில் அமர்ந்திருக்கும்போதோ இது அணியப்படுகிறது.

இது அடிக்கடி பயன்படுத்தப்படுகிறது:

  • பெரிய அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு: அறுவை சிகிச்சைக்குப் பின் சில நாட்களுக்கு நடப்பது கடினமாக இருக்கலாம்.
  • பக்கவாதத்திற்குப் பிறகு: பக்கவாத நோயாளிகளுக்கும் அசைவதில் சிரமம் ஏற்படுகிறது.
  • கடுமையான நோய் காரணமாக: உடல்நலக்குறைவின் காரணமாகப் பல நாட்கள் படுக்கையில் இருக்க வேண்டிய நோயாளிகளுக்கு.

நமது இரத்த நாளங்களை நீரைக் கொண்டு செல்லும் குழாய்களாகக் கருதுங்கள். நாம் நீண்ட நேரம் ஒரே இடத்தில் இருக்கும்போது, ​​இந்த இரத்த ஓட்டம் குறைகிறது. அப்போது, ​​சில இடங்களில் இரத்தம் தேங்கி, ஒரு சிறிய இரத்தக் கட்டியை உருவாக்கலாம். இதை நாம் ஆழ்சிரை இரத்த உறைவு (DVT) என்று அழைக்கிறோம்.

இந்த DVT பாதிப்பு பெரும்பாலும் தொடை அல்லது இடுப்புப் பகுதியின் ஆழமான சிரைகளில் ஏற்படுகிறது. இது மிகவும் ஆபத்தானது. ஏனென்றால், அங்கிருந்து இரத்தக்கட்டி உடைந்து, இரத்தத்துடன் பயணித்து நுரையீரலில் உள்ள ஒரு சிரையில் சிக்கிக்கொண்டால், அதை நுரையீரல் இரத்த அடைப்பு (PE) என்று அழைக்கிறோம். இது கடுமையான சுவாசச் சிரமங்களையும், சில சமயங்களில் திடீர் மரணத்தையும் கூட ஏற்படுத்தக்கூடும். எனவே, IPC கருவி இந்த ஆபத்தான DVT பாதிப்பு ஏற்படுவதைத் தடுக்கிறது.

மேலும், கர்ப்ப காலத்தில் அல்லது பிரசவத்திற்குப் பிறகு மருத்துவமனையில் அதிகம் நடமாடாத தாய்மார்களுக்கு இரத்தக் கட்டிகள் ஏற்படுவதைத் தடுக்கவும் இந்த முறை பயன்படுத்தப்படுகிறது. அதுமட்டுமின்றி, நிணநீர் வீக்கம் (நிணநீர் மண்டலத்தின் வீக்கம்) எனப்படும் ஒரு நிலைக்கான சிகிச்சையாகவும் இந்த IPC கருவிகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

இது எவ்வாறு செயல்படுகிறது? இதன் நன்மைகள் மற்றும் அபாயங்கள் என்னென்ன?

நாங்கள் முன்பே கூறியது போல், இந்த ஸ்லீவ் நிமிடத்திற்கு ஒருமுறை காற்றால் நிரம்பி காலை இறுக்குகிறது, பின்னர் காற்று வெளியேற்றப்பட்டு கால் தளர்வடைகிறது.

  • கால் அழுத்தப்படும்போது: கால்களில் உள்ள இரத்தம் இதயத்தை நோக்கித் தள்ளப்படுகிறது.
  • கால் தளர்வடையும்போது: புதிய, ஆக்சிஜன் செறிந்த இரத்தம் கால்களின் தமனிகளுக்குள் பாய்கிறது.

இந்த செயல்முறை, இரத்த உறைவைத் தடுக்கும் இயற்கையான பொருட்களை உடலில் இருந்து வெளியிடவும் உதவுகிறது. இதன் மிகப்பெரிய நன்மை என்னவென்றால் , இது எந்த மருந்தும் இல்லாமல் நடப்பதால் கிடைக்கும் அதே பலன்களை நமக்குத் தருகிறது . இது மிகவும் மதிப்புமிக்க, உயிர்காக்கும் ஒரு கருவியாகும், குறிப்பாக இரத்தத்தை மெலிதாக்கும் மருந்துகளை (ஆன்டிகோகுலண்டுகள்) எடுத்துக்கொள்ள முடியாதவர்களுக்கும் அல்லது அவற்றால் ஆபத்தில் இருப்பவர்களுக்கும் இது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

ஆனால், எல்லாவற்றையும் போலவே, சிறு அசௌகரியங்களும் மிக அரிதான அபாயங்களும் ஏற்படலாம்.

சிரமம் அல்லது ஆபத்து ஒரு எளிய விளக்கம்
கால்களில் சூடு கை உறை அணிந்திருப்பதால், உங்கள் கால்கள் சற்று சூடாகவும் வியர்வையாகவும் உணரப்படலாம்.
நகர்வதில் சிரமம் இதை அணிந்திருக்கும்போது படுக்கையில் அசைவது சற்று சிரமமாக இருக்கிறது.
படுக்கையிலிருந்து எழும்போது ஆடையைக் களைவதற்கு நேரம் எடுத்துக்கொள்வது இது சற்று எரிச்சலூட்டக்கூடியதாக இருக்கும், ஏனென்றால் கழிவறைக்குச் செல்வது போன்ற காரணங்களுக்காக நீங்கள் படுக்கையை விட்டு எழும்போதெல்லாம் இதைக் கழற்ற வேண்டியிருக்கிறது.
தோல் பிரச்சனைகள் சில சமயங்களில், சருமம் அந்த உறைக்குப் பழகாத பட்சத்தில், அது சிவந்துபோகலாம், அரிப்பு ஏற்படலாம் அல்லது சிறு காயங்களை உண்டாக்கலாம்.
நரம்பு பாதிப்பு அல்லது அழுத்தப் புண்கள் இது மிகவும் அரிதானது, ஆனால் தவறாகவோ அல்லது அளவுக்கு அதிகமாகவோ பயன்படுத்தினால் இது நிகழலாம்.

மிக முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், இந்தக் கருவியைப் பயன்படுத்தும்போது சற்று வித்தியாசமாக உணர்ந்தாலும், அது எந்த வலியையும் ஏற்படுத்தக் கூடாது . உங்கள் காலில் ஏதேனும் வலி ஏற்பட்டால், அது இயல்பானதல்ல. உடனடியாக உங்கள் மருத்துவர் அல்லது செவிலியரிடம் தெரிவிக்கவும்.

நான் மருத்துவரிடம் எந்த நேரத்தில் சொல்ல வேண்டும்?

IPC கருவியைப் பயன்படுத்தும்போது பின்வரும் அறிகுறிகளில் ஏதேனும் தென்பட்டால், உடனடியாக மருத்துவர் அல்லது செவிலியரிடம் தெரிவிப்பது மிகவும் அவசியம்.

  • காலில் திடீர் வீக்கம், சூடு அல்லது வலி ஏற்படுவது: இவை ஆழ் சிரை இரத்த உறைவின் (DVT) அறிகுறிகளாக இருக்கலாம்.
  • ஸ்லீவ் பொருத்தப்பட்ட இடத்தில் தோல் சிவத்தல், புண் அல்லது வீக்கம் ஏற்பட்டால்: தோலில் பாதிப்பு உள்ளதா எனப் பரிசோதிக்க வேண்டும்.
  • திடீர் மூச்சுத் திணறல்: இது நுரையீரல் இரத்த உறைவு நோயின் (PE) ஒரு அபாயகரமான அறிகுறியாக இருக்கலாம், எனவே உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாடவும்.
  • இயந்திரம் சரியாக இயங்கவில்லை என்றால், அதாவது, அதில் காற்று நிரப்பப்படவில்லை என்றால், அது இயங்காது. எனவே, ஊழியர்களிடம் தெரிவிக்கவும்.

இதை எளிதாக்க நான் என்ன செய்ய வேண்டும்?

நீங்கள் படுக்கையில் இருக்கும்போது, ​​ஒரு நாளைக்கு பலமுறை உங்கள் கணுக்காலை நீட்டி மடக்கவும். அதாவது, உங்கள் கால்விரல்களைத் தரையை நோக்கி நீட்டி, பின்னர் உங்கள் முகத்தை உங்களை நோக்கி இழுக்கவும். இந்த எளிய பயிற்சி இரத்த ஓட்டத்திற்கு உதவுகிறது.

மேலும், மருத்துவர் அனுமதி அளித்தவுடன், ஒரு நாளைக்கு நான்கு அல்லது ஐந்து முறை வார்டைச் சுற்றி சிறிது தூரம் நடப்பது இரத்தக் கட்டிகளைத் தடுப்பதற்கான சிறந்த மற்றும் எளிதான வழியாகும். ஆனால் நினைவில் கொள்ளுங்கள், நடைப்பயிற்சிக்குச் செல்வதற்கு முன், இந்த IPC உறையைக் கழற்றிவிடுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். அதை அணிந்துகொண்டு நடந்தால், அது சிக்கி கீழே விழுவதற்கு அதிக வாய்ப்புள்ளது. அதைக் கழற்றுவதில் உங்களுக்குச் சிரமம் இருந்தால், ஒரு செவிலியரிடம் உதவி கேளுங்கள்.

எடுத்துச் செல்ல வேண்டிய செய்தி

  • அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகோ அல்லது உடல்நலக்குறைவின் காரணமாகவோ உங்களால் நடக்க முடியாதபோது, ​​கால்களில் அபாயகரமான இரத்தக் கட்டிகள் (DVT) உருவாவதைத் தடுப்பதற்கான ஒரு பாதுகாப்பான வழி இடைப்பட்ட காற்றழுத்தச் சிகிச்சை (IPC) ஆகும்.
  • இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துவதற்காக, உங்கள் கால்களை மிக மெதுவாகவும் மென்மையாகவும் அழுத்துவதே இதுவாகும். இது வலி நிறைந்ததாக இருக்கக்கூடாது, மசாஜ் செய்வது போன்ற உணர்வைத் தர வேண்டும்.
  • கால் வலி, வீக்கம், காய்ச்சல் அல்லது சுவாசிப்பதில் சிரமம் ஏற்பட்டால், உடனடியாகத் தெரிவிக்கவும்.மருத்துவர் அல்லது செவிலியரிடம் கூறுதல்.
  • நடைப்பயிற்சிக்குச் செல்வதற்கு முன், கீழே விழுவதைத் தடுக்க இந்தச் சாதனத்தைக் கண்டிப்பாக அகற்றிவிடவும். உதவி கேளுங்கள்.
  • உங்கள் மருத்துவர் அனுமதி அளித்தவுடன், உங்களால் முடிந்தவரை அதிகமாக நடங்கள். இரத்தக் கட்டிகளைத் தடுப்பதற்கான சிறந்த இயற்கை வழி இதுவே ஆகும்.

இரத்த உறைவு உருவாதல், இடைப்பட்ட காற்றழுத்தச் சுருக்கம், IPC, SCD பூட், ஆழ்சிரை இரத்த உறைவு, DVT, அறுவை சிகிச்சைக்குப் பின், மருத்துவமனைப் பராமரிப்பு, நுரையீரல் இரத்த உறைவு, இரத்த ஓட்டம்

அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள் (FAQ)

இதை எளிதாக்க நான் என்ன செய்ய வேண்டும்?

நீங்கள் படுக்கையில் இருக்கும்போது, ​​ஒரு நாளைக்கு பலமுறை உங்கள் கணுக்காலை நீட்டி மடக்கவும். அதாவது, உங்கள் கால்விரல்களைத் தரையை நோக்கி நீட்டி, பின்னர் உங்கள் முகத்தை உங்களை நோக்கி இழுக்கவும். இந்த எளிய பயிற்சி இரத்த ஓட்டத்திற்கு உதவுகிறது.

⚠️ முக்கியம்: நிரோகி லங்கா இணையதளத்தில் உள்ள மருத்துவக் கட்டுரைகளும் தகவல்களும் பொதுவான விழிப்புணர்விற்காக மட்டுமே, இவை எந்த வகையிலும் தொழில்முறை மருத்துவ ஆலோசனை, நோயறிதல் அல்லது சிகிச்சைக்கு மாற்றாகாது. உங்களுக்கு ஏதேனும் மருத்துவப் பிரச்சினை இருந்தால், உடனடியாக தகுதிவாய்ந்த மருத்துவரை அணுகவும்.

💬 கருத்துகள் (0)

இன்னும் கருத்துகள் இல்லை. உங்கள் கருத்தை முதலில் இங்கே பகிரவும்.

உங்கள் கருத்தை சேர்க்கவும்

தயவுசெய்து கணக்கிடுக: 9 + 4 =
உங்கள் கால்களில் அணியும் இந்தக் காற்றடைக்கப்பட்ட உறை என்ன? இடைப்பட்ட காற்றழுத்தச் சுருக்கம் (IPC) பற்றித் தெரிந்துகொள்வோம்.

உங்கள் கால்களில் அணியும் இந்தக் காற்றடைக்கப்பட்ட உறை என்ன? இடைப்பட்ட காற்றழுத்தச் சுருக்கம் (IPC) பற்றித் தெரிந்துகொள்வோம்.

அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு மருத்துவமனைப் படுக்கையில் இருக்கும்போது, ​​ஒரு செவிலியர் உள்ளே வந்து உங்கள் காலில் ஒரு விசித்திரமான உறையைப் போட்டு, அதை ஒரு சிறிய இயந்திரத்துடன் இணைப்பதை நீங்கள் எப்போதாவது பார்த்திருக்கிறீர்களா? சிறிது நேரத்திற்குப் பிறகு, அந்த உறையில் காற்று நிரம்பி, உங்கள் காலை லேசாக அழுத்தி, பின்னர் மீண்டும் காற்றை வெளியேற்றும். யாரோ ஒருவர் உங்கள் காலை மென்மையாக மசாஜ் செய்வது போன்ற உணர்வை அது தரும். பலருக்கு, இது மிகவும் விசித்திரமான அனுபவமாக இருக்கும். அப்படியானால், இது சரியாக என்ன செய்கிறது? மருத்துவமனையில் இது ஏன் செய்யப்படுகிறது? இன்று, நீங்கள் புரிந்துகொள்ளும் வகையில் இதைப் பற்றி எளிமையாகப் பேசுவோம்.

இடைப்பட்ட காற்றழுத்தச் சுருக்கம் (IPC) என்பது என்ன?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், இது நாம் மேலே பேசிய செயல்முறைக்கான மருத்துவப் பெயர். இடைப்பட்ட காற்றழுத்தச் சுருக்கம் (Intermittent Pneumatic Compression - IPC) என்பது காற்றடைக்கக்கூடிய உறை போன்ற ஒரு கருவியாகும். இவை பொதுவாக உங்கள் கெண்டைக்கால்களில், அதாவது முழங்காலுக்குக் கீழே உள்ள காலின் பகுதியில் அணியப்படுகின்றன. சில நேரங்களில் இது தொடர் அழுத்தக் கருவி (Sequential Compression Device - SCD) என்றும் அழைக்கப்படுகிறது.

உங்கள் கால்களில் இரத்தக் கட்டிகள் உருவாவதைத் தடுப்பதே இந்தக் கருவியின் முக்கிய நோக்கமாகும். அது அதை எப்படிச் செய்கிறது? இந்தக் கை உறையுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ள ஒரு சிறிய இயந்திரம், அதைத் தொடர்ச்சியாக ஊதி, காற்றை வெளியேற்றுகிறது. இவ்வாறு, கால் இறுக்கமடைந்து தளர்வடையும்போது, ​​கால்களில் உள்ள சிரைகளில் இரத்த ஓட்டம் மேம்படுகிறது.

இந்த IPC சாதனங்கள் எந்தெந்தச் சூழ்நிலைகளில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன?

இந்தச் சாதனம் பொதுவாக நீங்கள் மருத்துவமனையில் சிகிச்சை பெறும்போதும், குறிப்பாக உங்களால் அதிகம் நடமாட முடியாத நிலையிலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. நீங்கள் படுக்கையில் ஓய்வெடுக்கும்போதோ அல்லது நாற்காலியில் அமர்ந்திருக்கும்போதோ இது அணியப்படுகிறது.

இது அடிக்கடி பயன்படுத்தப்படுகிறது:

  • பெரிய அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு: அறுவை சிகிச்சைக்குப் பின் சில நாட்களுக்கு நடப்பது கடினமாக இருக்கலாம்.
  • பக்கவாதத்திற்குப் பிறகு: பக்கவாத நோயாளிகளுக்கும் அசைவதில் சிரமம் ஏற்படுகிறது.
  • கடுமையான நோய் காரணமாக: உடல்நலக்குறைவின் காரணமாகப் பல நாட்கள் படுக்கையில் இருக்க வேண்டிய நோயாளிகளுக்கு.

நமது இரத்த நாளங்களை நீரைக் கொண்டு செல்லும் குழாய்களாகக் கருதுங்கள். நாம் நீண்ட நேரம் ஒரே இடத்தில் இருக்கும்போது, ​​இந்த இரத்த ஓட்டம் குறைகிறது. அப்போது, ​​சில இடங்களில் இரத்தம் தேங்கி, ஒரு சிறிய இரத்தக் கட்டியை உருவாக்கலாம். இதை நாம் ஆழ்சிரை இரத்த உறைவு (DVT) என்று அழைக்கிறோம்.

இந்த DVT பாதிப்பு பெரும்பாலும் தொடை அல்லது இடுப்புப் பகுதியின் ஆழமான சிரைகளில் ஏற்படுகிறது. இது மிகவும் ஆபத்தானது. ஏனென்றால், அங்கிருந்து இரத்தக்கட்டி உடைந்து, இரத்தத்துடன் பயணித்து நுரையீரலில் உள்ள ஒரு சிரையில் சிக்கிக்கொண்டால், அதை நுரையீரல் இரத்த அடைப்பு (PE) என்று அழைக்கிறோம். இது கடுமையான சுவாசச் சிரமங்களையும், சில சமயங்களில் திடீர் மரணத்தையும் கூட ஏற்படுத்தக்கூடும். எனவே, IPC கருவி இந்த ஆபத்தான DVT பாதிப்பு ஏற்படுவதைத் தடுக்கிறது.

மேலும், கர்ப்ப காலத்தில் அல்லது பிரசவத்திற்குப் பிறகு மருத்துவமனையில் அதிகம் நடமாடாத தாய்மார்களுக்கு இரத்தக் கட்டிகள் ஏற்படுவதைத் தடுக்கவும் இந்த முறை பயன்படுத்தப்படுகிறது. அதுமட்டுமின்றி, நிணநீர் வீக்கம் (நிணநீர் மண்டலத்தின் வீக்கம்) எனப்படும் ஒரு நிலைக்கான சிகிச்சையாகவும் இந்த IPC கருவிகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

இது எவ்வாறு செயல்படுகிறது? இதன் நன்மைகள் மற்றும் அபாயங்கள் என்னென்ன?

நாங்கள் முன்பே கூறியது போல், இந்த ஸ்லீவ் நிமிடத்திற்கு ஒருமுறை காற்றால் நிரம்பி காலை இறுக்குகிறது, பின்னர் காற்று வெளியேற்றப்பட்டு கால் தளர்வடைகிறது.

  • கால் அழுத்தப்படும்போது: கால்களில் உள்ள இரத்தம் இதயத்தை நோக்கித் தள்ளப்படுகிறது.
  • கால் தளர்வடையும்போது: புதிய, ஆக்சிஜன் செறிந்த இரத்தம் கால்களின் தமனிகளுக்குள் பாய்கிறது.

இந்த செயல்முறை, இரத்த உறைவைத் தடுக்கும் இயற்கையான பொருட்களை உடலில் இருந்து வெளியிடவும் உதவுகிறது. இதன் மிகப்பெரிய நன்மை என்னவென்றால் , இது எந்த மருந்தும் இல்லாமல் நடப்பதால் கிடைக்கும் அதே பலன்களை நமக்குத் தருகிறது . இது மிகவும் மதிப்புமிக்க, உயிர்காக்கும் ஒரு கருவியாகும், குறிப்பாக இரத்தத்தை மெலிதாக்கும் மருந்துகளை (ஆன்டிகோகுலண்டுகள்) எடுத்துக்கொள்ள முடியாதவர்களுக்கும் அல்லது அவற்றால் ஆபத்தில் இருப்பவர்களுக்கும் இது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

ஆனால், எல்லாவற்றையும் போலவே, சிறு அசௌகரியங்களும் மிக அரிதான அபாயங்களும் ஏற்படலாம்.

சிரமம் அல்லது ஆபத்து ஒரு எளிய விளக்கம்
கால்களில் சூடு கை உறை அணிந்திருப்பதால், உங்கள் கால்கள் சற்று சூடாகவும் வியர்வையாகவும் உணரப்படலாம்.
நகர்வதில் சிரமம் இதை அணிந்திருக்கும்போது படுக்கையில் அசைவது சற்று சிரமமாக இருக்கிறது.
படுக்கையிலிருந்து எழும்போது ஆடையைக் களைவதற்கு நேரம் எடுத்துக்கொள்வது இது சற்று எரிச்சலூட்டக்கூடியதாக இருக்கும், ஏனென்றால் கழிவறைக்குச் செல்வது போன்ற காரணங்களுக்காக நீங்கள் படுக்கையை விட்டு எழும்போதெல்லாம் இதைக் கழற்ற வேண்டியிருக்கிறது.
தோல் பிரச்சனைகள் சில சமயங்களில், சருமம் அந்த உறைக்குப் பழகாத பட்சத்தில், அது சிவந்துபோகலாம், அரிப்பு ஏற்படலாம் அல்லது சிறு காயங்களை உண்டாக்கலாம்.
நரம்பு பாதிப்பு அல்லது அழுத்தப் புண்கள் இது மிகவும் அரிதானது, ஆனால் தவறாகவோ அல்லது அளவுக்கு அதிகமாகவோ பயன்படுத்தினால் இது நிகழலாம்.

மிக முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், இந்தக் கருவியைப் பயன்படுத்தும்போது சற்று வித்தியாசமாக உணர்ந்தாலும், அது எந்த வலியையும் ஏற்படுத்தக் கூடாது . உங்கள் காலில் ஏதேனும் வலி ஏற்பட்டால், அது இயல்பானதல்ல. உடனடியாக உங்கள் மருத்துவர் அல்லது செவிலியரிடம் தெரிவிக்கவும்.

நான் மருத்துவரிடம் எந்த நேரத்தில் சொல்ல வேண்டும்?

IPC கருவியைப் பயன்படுத்தும்போது பின்வரும் அறிகுறிகளில் ஏதேனும் தென்பட்டால், உடனடியாக மருத்துவர் அல்லது செவிலியரிடம் தெரிவிப்பது மிகவும் அவசியம்.

  • காலில் திடீர் வீக்கம், சூடு அல்லது வலி ஏற்படுவது: இவை ஆழ் சிரை இரத்த உறைவின் (DVT) அறிகுறிகளாக இருக்கலாம்.
  • ஸ்லீவ் பொருத்தப்பட்ட இடத்தில் தோல் சிவத்தல், புண் அல்லது வீக்கம் ஏற்பட்டால்: தோலில் பாதிப்பு உள்ளதா எனப் பரிசோதிக்க வேண்டும்.
  • திடீர் மூச்சுத் திணறல்: இது நுரையீரல் இரத்த உறைவு நோயின் (PE) ஒரு அபாயகரமான அறிகுறியாக இருக்கலாம், எனவே உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாடவும்.
  • இயந்திரம் சரியாக இயங்கவில்லை என்றால், அதாவது, அதில் காற்று நிரப்பப்படவில்லை என்றால், அது இயங்காது. எனவே, ஊழியர்களிடம் தெரிவிக்கவும்.

இதை எளிதாக்க நான் என்ன செய்ய வேண்டும்?

நீங்கள் படுக்கையில் இருக்கும்போது, ​​ஒரு நாளைக்கு பலமுறை உங்கள் கணுக்காலை நீட்டி மடக்கவும். அதாவது, உங்கள் கால்விரல்களைத் தரையை நோக்கி நீட்டி, பின்னர் உங்கள் முகத்தை உங்களை நோக்கி இழுக்கவும். இந்த எளிய பயிற்சி இரத்த ஓட்டத்திற்கு உதவுகிறது.

மேலும், மருத்துவர் அனுமதி அளித்தவுடன், ஒரு நாளைக்கு நான்கு அல்லது ஐந்து முறை வார்டைச் சுற்றி சிறிது தூரம் நடப்பது இரத்தக் கட்டிகளைத் தடுப்பதற்கான சிறந்த மற்றும் எளிதான வழியாகும். ஆனால் நினைவில் கொள்ளுங்கள், நடைப்பயிற்சிக்குச் செல்வதற்கு முன், இந்த IPC உறையைக் கழற்றிவிடுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். அதை அணிந்துகொண்டு நடந்தால், அது சிக்கி கீழே விழுவதற்கு அதிக வாய்ப்புள்ளது. அதைக் கழற்றுவதில் உங்களுக்குச் சிரமம் இருந்தால், ஒரு செவிலியரிடம் உதவி கேளுங்கள்.

எடுத்துச் செல்ல வேண்டிய செய்தி

  • அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகோ அல்லது உடல்நலக்குறைவின் காரணமாகவோ உங்களால் நடக்க முடியாதபோது, ​​கால்களில் அபாயகரமான இரத்தக் கட்டிகள் (DVT) உருவாவதைத் தடுப்பதற்கான ஒரு பாதுகாப்பான வழி இடைப்பட்ட காற்றழுத்தச் சிகிச்சை (IPC) ஆகும்.
  • இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துவதற்காக, உங்கள் கால்களை மிக மெதுவாகவும் மென்மையாகவும் அழுத்துவதே இதுவாகும். இது வலி நிறைந்ததாக இருக்கக்கூடாது, மசாஜ் செய்வது போன்ற உணர்வைத் தர வேண்டும்.
  • கால் வலி, வீக்கம், காய்ச்சல் அல்லது சுவாசிப்பதில் சிரமம் ஏற்பட்டால், உடனடியாகத் தெரிவிக்கவும்.மருத்துவர் அல்லது செவிலியரிடம் கூறுதல்.
  • நடைப்பயிற்சிக்குச் செல்வதற்கு முன், கீழே விழுவதைத் தடுக்க இந்தச் சாதனத்தைக் கண்டிப்பாக அகற்றிவிடவும். உதவி கேளுங்கள்.
  • உங்கள் மருத்துவர் அனுமதி அளித்தவுடன், உங்களால் முடிந்தவரை அதிகமாக நடங்கள். இரத்தக் கட்டிகளைத் தடுப்பதற்கான சிறந்த இயற்கை வழி இதுவே ஆகும்.

இரத்த உறைவு உருவாதல், இடைப்பட்ட காற்றழுத்தச் சுருக்கம், IPC, SCD பூட், ஆழ்சிரை இரத்த உறைவு, DVT, அறுவை சிகிச்சைக்குப் பின், மருத்துவமனைப் பராமரிப்பு, நுரையீரல் இரத்த உறைவு, இரத்த ஓட்டம்

அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள் (FAQ)

இதை எளிதாக்க நான் என்ன செய்ய வேண்டும்?

நீங்கள் படுக்கையில் இருக்கும்போது, ​​ஒரு நாளைக்கு பலமுறை உங்கள் கணுக்காலை நீட்டி மடக்கவும். அதாவது, உங்கள் கால்விரல்களைத் தரையை நோக்கி நீட்டி, பின்னர் உங்கள் முகத்தை உங்களை நோக்கி இழுக்கவும். இந்த எளிய பயிற்சி இரத்த ஓட்டத்திற்கு உதவுகிறது.

⚠️ முக்கியம்: நிரோகி லங்கா இணையதளத்தில் உள்ள மருத்துவக் கட்டுரைகளும் தகவல்களும் பொதுவான விழிப்புணர்விற்காக மட்டுமே, இவை எந்த வகையிலும் தொழில்முறை மருத்துவ ஆலோசனை, நோயறிதல் அல்லது சிகிச்சைக்கு மாற்றாகாது. உங்களுக்கு ஏதேனும் மருத்துவப் பிரச்சினை இருந்தால், உடனடியாக தகுதிவாய்ந்த மருத்துவரை அணுகவும்.

💬 கருத்துகள் (0)

இன்னும் கருத்துகள் இல்லை. உங்கள் கருத்தை முதலில் இங்கே பகிரவும்.

உங்கள் கருத்தை சேர்க்கவும்

தயவுசெய்து கணக்கிடுக: 9 + 4 =