அழகான, ஆரோக்கியமான சருமம் என்பது நாம் அனைவரும் விரும்பும் ஒன்று, இல்லையா? எனவே, முகப்பரு, சுருக்கங்கள் மற்றும் சருமக் குறைபாடுகள் போன்ற பிரச்சனைகளுக்கு, நாம் பல்வேறு சிகிச்சை முறைகளைத் தேடுகிறோம். அதிக கவனத்தையும் ஆர்வத்தையும் ஈர்த்து வரும் அத்தகைய ஒரு புதிய சிகிச்சை முறைதான் எல்இடி ஒளி சிகிச்சை (LED light therapy). நீங்களும் இதைப் பற்றிக் கேள்விப்பட்டிருக்கலாம். எனவே இன்று, அது உண்மையில் என்ன, அது எப்படி வேலை செய்கிறது, மற்றும் அது உங்களுக்குப் பொருத்தமானதா என்பது பற்றிப் பேசுவோம்.
சுருக்கமாகச் சொன்னால், எல்இடி ஒளி சிகிச்சை என்றால் என்ன?
எல்இடி (ஒளி உமிழும் டையோடு) ஒளி சிகிச்சை என்பது, தோலின் அடுக்குகளுக்குள் ஊடுருவி, அதன் தோற்றத்தை மேம்படுத்தும் ஒரு ஊடுருவாத சிகிச்சை முறையாகும். நீங்கள் நினைப்பது போல் இது அவ்வளவு புதியதல்ல. 1990-களில், விண்வெளி வீரர்களின் காயங்கள் வேகமாக குணமாகவும், செல் வளர்ச்சியைத் தூண்டவும் எல்இடி ஒளியின் விளைவுகள் குறித்து நாசா ஆய்வு செய்தது.
இன்று, தோல் மருத்துவர்களும் அழகுக்கலை நிபுணர்களும் பல்வேறு தோல் நோய்களுக்குச் சிகிச்சை அளிக்க இந்த முறையைப் பயன்படுத்துகின்றனர். பெரும்பாலும், சிறந்த முடிவுகளுக்காக, எல்இடி சிகிச்சையானது கிரீம்கள், லோஷன்கள் மற்றும் ஃபேஷியல்கள் போன்ற பிற சிகிச்சைகளுடன் சேர்த்து வழங்கப்படுகிறது. மேலும், எல்இடி மாஸ்க்குகள் போன்ற, நீங்கள் வீட்டிலேயே பயன்படுத்தக்கூடிய சாதனங்களும் சந்தையில் உள்ளன.
இந்த சிகிச்சை என்னென்ன சருமப் பிரச்சனைகளைத் தீர்க்கிறது?
எல்இடி ஒளி சிகிச்சை, பின்வருவன உள்ளிட்ட பல்வேறு தோல் பிரச்சனைகள் மற்றும் நிலைகளுக்கு உதவுவதாகக் கண்டறியப்பட்டுள்ளது:
- எக்ஸிமா போன்ற தோல் நோய்கள்
- முடி உதிர்தல்
- லேசானது முதல் மிதமான முகப்பரு
- சொரியாசிஸ்
- ஆக்டினிக் கெரடோசிஸ் (சூரிய ஒளியால் தோலில் ஏற்படும் சொரசொரப்பான, செதில் போன்ற, புற்றுநோய் புள்ளிகள்)
- ரோசாசியா (தோலில் சிவப்பை ஏற்படுத்தும் ஒரு நோய் )
- சூரியனால் தோலுக்கு ஏற்படும் பாதிப்பு
- காயம் குணமடைதல்
- தோல் சுருக்கங்கள்
சில சமயங்களில், தோலின் மேற்பரப்பில் மிகவும் சிறியதாகவும் மேலோட்டமாகவும் காணப்படும் பேசல் செல் கார்சினோமா (BCC) எனப்படும் ஒரு வகை தோல் புற்றுநோய்க்கும் இந்த சிகிச்சை பயன்படுத்தப்படலாம்.
எல்இடி விளக்குகளின் வெவ்வேறு வண்ணங்களும் அவற்றின் செயல்பாடுகளும்
இந்த சிகிச்சையானது, வெவ்வேறு நிறங்களைக் குறிக்கும் பல்வேறு அலைநீளங்களைக் கொண்ட ஒளியைப் பயன்படுத்துகிறது. ஒவ்வொரு நிறமும் தோலுக்குள் வெவ்வேறு ஆழம் வரை ஊடுருவுகிறது. எளிமையாகச் சொன்னால், நீல ஒளி தோலின் மேல் அடுக்கைப் பாதிக்கிறது, அதே சமயம் சிவப்பு ஒளி தோலின் ஆழமான பகுதிகளுக்குள் ஊடுருவுகிறது.
இந்த நிறங்கள் ஒவ்வொன்றும் வெவ்வேறு விதமான செயல்களைச் செய்கின்றன. பயன்படுத்தப்படும் இரண்டு முக்கிய நிறங்களைக் கொண்டு என்ன நடக்கிறது என்று பார்ப்போம்.
| ஒளியின் நிறம் | தோலில் ஏற்படும் விளைவு |
|---|---|
| சிவப்பு விளக்கு | இது சருமத்தில் ஏற்படும் அழற்சியைக் குறைக்கிறது. மேலும், சருமத்தை இளமையாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் வைத்திருக்க அவசியமான புரதமான கொலாஜனின் உற்பத்தியைத் தூண்டுகிறது. நமக்கு வயதாகும்போது, கொலாஜன் உற்பத்தி இயற்கையாகவே குறைகிறது. |
| நீல ஒளி | இது முக்கியமாக முகப்பருவை உண்டாக்கும் பாக்டீரியாவை (P. acnes) அழிப்பதால், முகப்பருவைக் கட்டுப்படுத்துவதில் மிகவும் பயனுள்ளதாக அமைகிறது. |
உங்கள் சருமத்தின் நிலையைப் பொறுத்து, சிகிச்சையின் போது இந்த வண்ணங்களில் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவற்றை நீங்கள் சேர்த்துப் பயன்படுத்தலாம். சில வீட்டு வைத்தியங்களிலும் இந்த வண்ணங்களில் பல அடங்கியுள்ளன.
இது உண்மையிலேயே பலனளிக்குமா? ஏதேனும் முடிவுகள் கிடைத்துள்ளனவா?
சரி, இப்போது நீங்கள் உங்களுக்குள் கேட்டுக்கொள்ளும் மிகப்பெரிய கேள்வி, 'இது உண்மையிலேயே பலனளிக்குமா?' என்பதுதான். எல்இடி ஒளி சிகிச்சையானது சில தோல் நோய்களையும் பிரச்சனைகளையும் குறைத்து மேம்படுத்தும் என்று ஆய்வுகள் நிரூபித்துள்ளன. ஆனால் மிக முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், பலன்களைக் காண நீங்கள் இந்த சிகிச்சையைத் தவறாமல் செய்துகொள்ள வேண்டும். ஒரே ஒரு முறை செய்வதால் மட்டும் ஒரு பெரிய வித்தியாசத்தை எதிர்பார்ப்பது கடினம்.
மற்றொரு விஷயம் என்னவென்றால், மருத்துவரால் மருத்துவமனையில் செய்யப்படும் எல்இடி சிகிச்சைகள் மிகவும் சக்திவாய்ந்த உபகரணங்களைப் பயன்படுத்துகின்றன. உதாரணமாக, வீட்டில் பயன்படுத்தப்படும் எல்இடி மாஸ்க்குகள் மிகவும் குறைவான சக்தி வாய்ந்தவை. எனவே, மருத்துவமனையில் செய்யப்படும் சிகிச்சைகளே அதிக பலனளிக்கின்றன. வீட்டில் பயன்படுத்தும் கருவி மூலம் உங்கள் சருமத்தில் ஒரு பெரிய மாற்றத்தையோ அல்லது சுருக்கங்கள் முழுமையாக மறைவதையோ நீங்கள் எதிர்பார்க்க முடியாது என்றாலும், உங்கள் சருமத்தின் தோற்றத்தில் சில நுட்பமான முன்னேற்றங்களை நீங்கள் உணரலாம்.
இந்த சிகிச்சையின் மூலம் எதைக் குணப்படுத்த முடியாது?
இந்த சிகிச்சை அனைத்துப் பிரச்சனைகளையும் குணப்படுத்தும் ஒன்றல்ல. எல்இடி சிகிச்சை பொதுவாகப் பின்வரும் நிலைகளுக்கு உதவுவதில்லை:
- முகப்பரு நீர்க்கட்டிகள்
- கரும்புள்ளிகள்
- வெள்ளைப்புள்ளிகள்
யார் இந்த சிகிச்சையை மேற்கொள்ள வேண்டும்? யாருக்கு இது பொருந்தாது?
எல்இடி ஒளி சிகிச்சை அனைவருக்கும் ஏற்றதல்ல. குறிப்பாக, பின்வரும் பிரிவுகளில் உள்ளவர்களுக்கு இது ஏற்றதல்ல:
- சில மருந்துகளை உட்கொள்பவர்கள்: உதாரணமாக, முகப்பருவுக்கான மருந்துகள் (ஐசோட்ரெட்டினோயின்) மற்றும் மனநோய்க்கான மருந்துகள் (லித்தியம்) போன்ற சில மருந்துகள், சூரிய ஒளிக்கு சருமத்தின் உணர்திறனை அதிகரிக்கக்கூடும். இந்த சிகிச்சையை எடுத்துக்கொள்பவர்களுக்கு இந்த ஆபத்து உள்ளது.
- தோல் புற்றுநோய் வரலாறு உள்ளவர்கள்: உங்களுக்கு இதற்கு முன்பு தோல் புற்றுநோய் இருந்திருந்தால், இந்த சிகிச்சை பொருத்தமானதல்ல.
- பரம்பரை கண் நோய்கள் உள்ளவர்கள்: சில பரம்பரை கண் நோய்கள் உள்ளவர்களுக்கும் இந்த ஒளி பொருத்தமானதல்ல.
எனவே, நீங்கள் ஏதேனும் மருந்துகளை உட்கொண்டிருந்தாலோ அல்லது வேறு ஏதேனும் உடல்நலக் குறைபாடு இருந்தாலோ, இந்த சிகிச்சையைத் தொடங்குவதற்கு முன்பு உங்கள் மருத்துவரிடம் கண்டிப்பாகக் கலந்தாலோசிக்கவும்.
சிகிச்சை முறை மற்றும் பாதுகாப்பு
சிகிச்சைக்கு முன்னும் பின்னும்
இந்த சிகிச்சையை ஒரு கிளினிக்கிலோ அல்லது வீட்டிலோ மேற்கொள்வதற்கு முன், உங்கள் முகம் நன்கு சுத்தம் செய்யப்பட்டு, ஒப்பனை ஏதும் இல்லாமல் இருக்க வேண்டும். ஒரு கிளினிக்கில், LED சிகிச்சைக்கு முன், ஃபேஷியல் போன்ற மற்றொரு சிகிச்சை உங்களுக்கு அளிக்கப்படலாம். சிகிச்சை தொடங்குவதற்கு முன், பிரகாசமான ஒளியிலிருந்து உங்கள் கண்களைப் பாதுகாக்க, உங்களுக்குச் சிறப்புப் பாதுகாப்புக் கண்ணாடிகள் வழங்கப்படும் .
பிறகு நீங்கள் செய்ய வேண்டியதெல்லாம் ஒரு படுக்கையில் படுத்துக்கொள்வதுதான். சிகிச்சையாளர் எல்இடி கருவியை உங்கள் முகத்திற்கு மேலே பொருத்துவார். சுமார் 20 நிமிடங்கள் நீடிக்கும் இந்த சிகிச்சை முழுவதும் நீங்கள் அசையாமல் இருக்குமாறு கேட்டுக்கொள்ளப்படுவீர்கள். இது ஒரு வலியற்ற சிகிச்சை. நீங்கள் லேசான சூட்டை உணரலாம், ஆனால் எந்தவித அசௌகரியமும் இருக்காது.
சிகிச்சைக்குப் பிறகு
சிகிச்சைக்குப் பிறகு உங்களுக்கு எந்த ஓய்வும் தேவையில்லை. உங்கள் இயல்பான செயல்பாடுகளைத் தொடரலாம். ஆனால், ஒரு முக்கியமான விஷயம் உள்ளது. சிகிச்சைக்குப் பிறகு இரண்டு முதல் மூன்று நாட்களுக்குக் கடுமையான சூரிய ஒளியில் செல்வதைத் தவிர்க்கவும். மேலும், நீங்கள் வெளியே செல்லும் ஒவ்வொரு முறையும் ஒரு நல்ல சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்த மறக்காதீர்கள்.
நன்மைகள் மற்றும் அபாயங்கள் என்னென்ன?
எந்தவொரு சிகிச்சையையும் போலவே, இதிலும் நன்மைகளும் சிறு அபாயங்களும் உள்ளன. அவற்றை இப்போது பார்ப்போம்.
| நன்மைகள் | அபாயங்கள் மற்றும் பக்க விளைவுகள் |
|---|---|
|
|
நான் எப்போது மருத்துவரைப் பார்க்க வேண்டும்?
சிகிச்சைக்குப் பிறகு பின்வரும் அறிகுறிகளில் ஏதேனும் தென்பட்டால், உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.
- வலி
- வீக்கம்
- தோல் சிவத்தல் அல்லது தடிப்பு
- படை நோய்
எடுத்துச் செல்ல வேண்டிய செய்தி
- எல்இடி ஒளி சிகிச்சை என்பது முகப்பரு, சுருக்கங்கள் மற்றும் காயங்களை ஆற்றுதல் போன்ற பல தோல் பிரச்சனைகளுக்கு உதவக்கூடிய ஒரு வலியற்ற சிகிச்சையாகும்.
- மருத்துவமனையில் நிபுணர்களால் செய்யப்படும் சிகிச்சைகள், வீட்டில் பயன்படுத்தப்படும் கருவிகளை விட அதிக சக்தி வாய்ந்தவையாகவும் பயனுள்ளதாகவும் இருக்கின்றன.
- இது பொதுவாகப் பாதுகாப்பானதாக இருந்தாலும், குறிப்பிட்ட மருந்துகளை உட்கொள்பவர்களுக்கும், சில மருத்துவ நிலைமைகள் உள்ளவர்களுக்கும் இது பொருத்தமானதாக இருக்காது.
- மிக முக்கியமாக: அழகு நிலையத்திற்குச் செல்வதற்கு அல்லது வீட்டு உபயோக சாதனத்தை வாங்குவதற்கு முன்பு, ஒரு தோல் மருத்துவரை அணுகவும். இது உங்கள் தோல் பிரச்சனையைத் துல்லியமாகக் கண்டறியவும், உங்களுக்கான சிறந்த சிகிச்சையைத் தீர்மானிக்கவும் அவர்களுக்கு உதவும்.
💬 கருத்துகள் (0)
இன்னும் கருத்துகள் இல்லை. உங்கள் கருத்தை முதலில் இங்கே பகிரவும்.
உங்கள் கருத்தை சேர்க்கவும்