நீங்கள் காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் பற்றி கேள்விப்பட்டிருக்கலாம், அல்லது அவற்றைப் பயன்படுத்தியிருக்கலாம். பெரும்பாலான நேரங்களில், அவை கண்ணின் கருவிழிப் பகுதியில் கச்சிதமாகப் பொருந்தக்கூடிய சிறிய, மென்மையான லென்ஸ்களாகவே நாம் பார்க்கிறோம். ஆனால், சில கண் பிரச்சனைகள் உள்ளவர்களால் சாதாரண லென்ஸ்களை அணிய முடியாது என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? இன்று, இதுபோன்ற சமயங்களில் உதவக்கூடிய, சற்றே வித்தியாசமான ஒரு சிறப்பு வகை லென்ஸைப் பற்றி நாம் பேசப் போகிறோம். இவை ஸ்க்லெரல் லென்ஸ்கள் என்று அழைக்கப்படுகின்றன.
அப்படியென்றால், இந்த ஸ்க்லெரல் லென்ஸ்கள் என்றால் என்ன?
சுருக்கமாகச் சொன்னால், ஸ்க்லெரல் லென்ஸ்கள் என்பவையும் கண்ணில் அணியப்படும் ஒரு வகை காண்டாக்ட் லென்ஸ்களே ஆகும். இருப்பினும், நாம் வழக்கமாகப் பார்க்கும் மென் காண்டாக்ட் லென்ஸ்களை விட இவை சற்றே பெரியவை . மேலும், இதிலுள்ள மிகப்பெரிய வேறுபாடு என்னவென்றால், இவை கண்ணின் உணர்திறன் மிக்க கருப்புப் பகுதியான கார்னியாவின் மீது நேரடியாகப் படுவதில்லை.
உங்கள் கண்ணின் கருவிழி ஒரு சிறிய, கோள வடிவ குன்று போல இருப்பதாகக் கற்பனை செய்து கொள்ளுங்கள். ஒரு சாதாரண லென்ஸ் இந்தக் குன்றின் மீது அமர்ந்திருக்கும். ஆனால், ஒரு ஸ்க்லெரல் லென்ஸ் இந்தக் குன்றின் மீது அமர்ந்து, கண்ணைச் சுற்றியுள்ள வெள்ளைப் பகுதியான ஸ்க்லெராவின் மீது படிந்திருக்கும். அதனால்தான் இது 'ஸ்க்லெரல்' லென்ஸ் என்று அழைக்கப்படுகிறது.
இந்த லென்ஸுக்கும் கருவிழிக்கும் இடையில் ஒரு சிறிய இடைவெளி உருவாக்கப்படுகிறது. இந்த இடைவெளி அப்படியே விடப்படுவதில்லை. இந்த லென்ஸை உங்கள் கண்ணில் பொருத்துவதற்கு முன்பு, நாங்கள் அதை ஒரு சிறப்பு உப்புநீர்க் கரைசலால் (பதப்படுத்திகள் இல்லாத உப்புநீர்) நிரப்புகிறோம். இதனால், நீங்கள் இதை அணிந்திருக்கும் முழு நேரமும், உங்கள் கருவிழி இந்தக் கரைசலில் மூழ்கியிருக்கும். இது தண்ணீரில் இருக்கும் ஒரு சிறிய மீனைப் போன்றது. இது கண்ணுக்கு அற்புதமான நிவாரணத்தையும், ஈரப்பதத்தையும், பாதுகாப்பையும் வழங்குகிறது.
இவை சற்றே விறைப்பான, ஆனால் ஆக்சிஜனை ஊடுருவ அனுமதிக்கும் ஒரு சிறப்புப் பொருளால் ஆனவை. மருத்துவத் துறையில், இவற்றை 'விறைப்பான வாயு ஊடுருவக்கூடிய' (RGP) வில்லைகள் என்று அழைக்கிறோம். இவை வடிவம் மாறாததால், ஒழுங்கற்ற வடிவமுடைய கருவிழிகளைக் கொண்டவர்களுக்கும் கூட மிகவும் தெளிவான பார்வையை வழங்க முடியும்.
மற்றொரு விஷயம் என்னவென்றால், இந்த லென்ஸ்கள் பெரியதாக இருப்பதால், அவற்றின் விளிம்புகள் கண் இமைகளுக்குச் சற்று கீழே பொருந்துகின்றன. எனவே, சாதாரண லென்ஸ்களைப் போல இவை எளிதில் கழன்று விழுவதற்கான வாய்ப்பு குறைவு, மேலும் தூசி மற்றும் பிற பொருட்கள் கண்ணில் நுழைவதற்கான வாய்ப்பும் குறைவு.
ஸ்க்லெரல் லென்ஸ்கள் எந்தெந்தச் சூழ்நிலைகளில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன?
கண் மருத்துவர்கள் பல்வேறு நோய்களுக்கான சிகிச்சையாக ஸ்க்லெரல் லென்ஸ்களைப் பரிந்துரைக்கின்றனர். கண்ணாடிகள் அல்லது சாதாரண காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் மூலம் சரிசெய்ய முடியாத பார்வைக் குறைபாடுகளைச் சரிசெய்யவும் இவை சில சமயங்களில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
இந்த லென்ஸ்கள் முக்கியமாக எந்த வகையான மக்களுக்குப் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்பதை கீழேயுள்ள அட்டவணையிலிருந்து பார்ப்போம்.
| நிலை அல்லது காரணம் | ஒரு எளிய விளக்கம் |
|---|---|
| கார்னியல் நோய்கள் | கெரடோகோனஸ் போன்ற நிலைகளில், கருவிழி கூம்பு வடிவத்தில் முன்னோக்கி நீட்டிக்கொண்டிருக்கும்போது, இவை குறிப்பாகப் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இத்தகைய ஒழுங்கற்ற வடிவம் கொண்ட கண்களுக்கு வழக்கமான லென்ஸ்கள் பொருத்தமானவை அல்ல என்றாலும், ஸ்க்லெரல் லென்ஸ்கள் மிகவும் தெளிவான பார்வையை வழங்குகின்றன. |
| கடுமையான கண் வறட்சி | அடிக்கடி கண்கள் வறண்டு, எரிச்சலடைபவர்களுக்கு, இந்த லென்ஸ்களுக்குள் இருக்கும் திரவம் நாள் முழுவதும் கண்களை ஈரப்பதமாக வைத்திருக்க உதவும். இது மிகுந்த நிவாரணத்தை அளிக்கிறது. |
| கடுமையான ஒளிவிலகல் பிழைகள் | சாதாரண மூக்குக்கண்ணாடிகள் அல்லது காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் மூலம் சரிசெய்ய முடியாத அதிக பவர் கொண்டவர்களுக்கு, இந்த லென்ஸ்கள் தெளிவான பார்வையை வழங்க முடியும். |
| பிற நோய்களால் கண்ணின் மேற்பரப்பில் ஏற்படும் பாதிப்பு | இந்த லென்ஸ்கள், கண்ணின் மேற்பரப்பில் கடுமையான சேதத்தை ஏற்படுத்தக்கூடிய ஒட்டு உறுப்பு மாற்று நோய் (GvHD) மற்றும் ஸ்டீவன்ஸ்-ஜான்சன் நோய்க்குறி போன்ற தீவிரமான பாதிப்புகளிலிருந்து கண்களைப் பாதுகாக்கவும் உதவும். |
| கார்னியல் வடு | கண் காயம் காரணமாக விழி வெண்படலத்தின் மேற்பரப்பு வடுவாகி சீரற்றுப் போயிருந்தால், இந்த லென்ஸ்கள் அதன் மேற்பரப்பைச் சீராக்கி, தெளிவான பார்வையை வழங்கும். |
| கண்ணில் மருந்தை இடுவதற்கு | சில சமயங்களில், ஒரு மருந்து நீண்ட நேரம் கண்ணின் மேற்பரப்புடன் தொடர்பில் இருக்க வேண்டியிருக்கும். அத்தகைய சந்தர்ப்பங்களில், அந்த மருந்தை லென்ஸை நிரப்பும் திரவத்துடன் கலந்து கண்ணில் இடலாம். |
இந்த ஸ்க்லெரல் லென்ஸ்களின் நன்மைகள் என்னென்ன?
இந்த லென்ஸ்களைப் பயன்படுத்துவதால் பல நன்மைகள் உள்ளன, அதனால்தான் மருத்துவர்கள் சிறப்பு நேர்வுகளில் இவற்றை பரிந்துரைக்கின்றனர்.
- மிகவும் தெளிவான மற்றும் கூர்மையான பார்வை: சாதாரண மென் லென்ஸ்களால் சரிசெய்ய முடியாத கடுமையான பார்வைக் குறைபாடுகளைக் கூட இந்த RGP லென்ஸ்கள் மூலம் சரிசெய்ய முடியும். இந்த லென்ஸ்களை அணியும்போது தங்களின் பார்வை மிகவும் தெளிவாகவும் கூர்மையாகவும் இருப்பதாகப் பலர் கூறுகின்றனர்.
- அவை கண்ணுக்குள் எளிதில் நகராது: இந்த லென்ஸ்கள் பெரியதாகவும், அவற்றின் விளிம்புகள் கண் இமைகளுக்குக் கீழே பொருந்தியிருப்பதாலும், நீங்கள் ஓடும்போதும், குதிக்கும்போதும், அல்லது விளையாடும்போதும் கூட அவை கீழே விழுந்துவிடும் என்று கவலைப்படத் தேவையில்லை.
- மேம்பட்ட கண் பாதுகாப்பு: இந்த லென்ஸ்கள் கண்ணின் ஒரு பெரிய பகுதியை மூடுவதால், தூசி மற்றும் காற்று போன்ற வெளிப்புறக் காரணிகளிலிருந்து சிறந்த பாதுகாப்பை வழங்குகின்றன.
- கண்களை ஈரப்பதமாக வைத்திருக்கிறது: நான் முன்பே குறிப்பிட்டது போல, கடுமையான கண் வறட்சியால் அவதிப்படுபவர்களுக்கு இது ஒரு பெரும் நிவாரணமாகும், ஏனெனில் லென்ஸுக்குள் இருக்கும் திரவம் நாள் முழுவதும் கண்களை ஈரப்பதமாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் வைத்திருக்க உதவுகிறது.
- அறுவை சிகிச்சையைக்கூட தவிர்க்கலாம்: கடுமையான கெரட்டோகோனஸ் போன்ற பாதிப்புகள் உள்ளவர்களுக்கு கார்னியா மாற்று அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படலாம். இருப்பினும், ஸ்க்லெரல் லென்ஸ்களைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் அந்த அறுவை சிகிச்சையைத் தாமதப்படுத்தலாம் அல்லது முற்றிலுமாகத் தவிர்க்கலாம்.
அப்படியானால், இதில் எந்தக் குறைபாடுகளும் இல்லையா?
மற்ற எதையும் போலவே, இந்த லென்ஸ்களுக்கும் அவற்றிற்கே உரிய குறைபாடுகளும் சிரமங்களும் இருக்கலாம். ஆனால், இவற்றில் பெரும்பாலானவற்றைத் தவிர்க்கவும் சமாளிக்கவும் முடியும் என்பதுதான் சிறந்த விஷயம்.
- பழகுவதற்குச் சிறிது காலம் ஆகும்: இந்த லென்ஸ்கள் பெரியதாக இருப்பதால், ஆரம்பத்தில் அவற்றை அணிவதும், கழற்றுவதும், சுத்தம் செய்வதும் சற்று சிரமமாக உணரப்படலாம். இதற்குப் பழகுவதற்கு ஒன்று அல்லது இரண்டு வாரங்கள் ஆகலாம். ஆரம்பத்தில் ஒரு நாளைக்குச் சில மணிநேரங்கள் அவற்றை அணியுமாறும், பின்னர் படிப்படியாக நீங்கள் அணியும் நேரத்தை அதிகரிக்குமாறும் உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு அறிவுறுத்துவார்.
- சற்று அதிக விலை: சாதாரண காண்டாக்ட் லென்ஸ்களுடன் ஒப்பிடும்போது, ஸ்க்லெரல் லென்ஸ்கள் சற்று அதிக விலை கொண்டவை. ஏனென்றால், அவற்றை கடைகளில் வாங்கிவிட முடியாது. அவை உங்கள் கண்களுக்கு ஏற்றவாறு பிரத்யேகமாக அளவெடுக்கப்பட்டு, உங்களுக்குப் பொருத்தமாகத் தயாரிக்கப்பட வேண்டும்.
- சிறிதளவு தினசரி பராமரிப்பு தேவைப்படுகிறது: இந்த லென்ஸ்களை நாள் முழுவதும் அணியும்போது, உள்ளே இருக்கும் திரவத்தில் சிறிய அழுக்குத் துகள்களும் குப்பைகளும் சேரக்கூடும். எனவே, பெரும்பாலானோர் ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறையாவது லென்ஸ்களைக் கழற்றி, சுத்தம் செய்து, புதிய திரவத்தை நிரப்பி, பின்னர் அவற்றை மீண்டும் அணிந்துகொள்ள வேண்டும்.
- சரியான பொருத்தத்தைப் பெறுவதற்குப் பல முயற்சிகள் தேவைப்படலாம்: முதல் முறையிலேயே உங்கள் கண்களுக்கு 100% பொருந்தக்கூடிய, வசதியான லென்ஸைப் பெறுவது கடினமாக இருக்கலாம். நீங்கள் அதை ஓரிரு முறை அணிந்து பார்க்க வேண்டியிருக்கலாம். இது இயல்பானதுதான், எனவே கவலைப்பட வேண்டாம்.
நான் மருத்துவரை எத்தனை மணிக்கு பார்க்க வேண்டும்?
நீங்கள் ஸ்க்லெரல் லென்ஸ்கள் அணிந்தால், உங்கள் கண் மருத்துவர் பரிந்துரைத்தபடி தவறாமல் கண் பரிசோதனை செய்துகொள்வது மிகவும் அவசியம் . மேலும், பின்வருவனவற்றில் ஏதேனும் ஒன்றை நீங்கள் உணர்ந்தால், உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும்.
- லென்ஸ் இறுக்கமாகவோ அல்லது அழுத்தமாகவோ உணர்ந்தால்.
- லென்ஸ் வழியாகத் தெரியும் தெளிவில் வேறுபாடு இருந்தால்.
- கண்ணுக்குள் லென்ஸ் தொடர்ந்து அசைந்து கொண்டிருந்தால்.
- லென்ஸை அகற்றுவது கடினமாக இருந்தால்.
இதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்: நீங்கள் முதன்முதலில் ஸ்க்லெரல் லென்ஸ்களை அணியும்போது, சற்று வித்தியாசமாகவும் அசௌகரியமாகவும் உணர்வது இயல்பானது. ஆனால், நீங்கள் ஒருபோதும் வலியை உணரக்கூடாது. உங்கள் கண் வலித்தாலோ, சிவந்தாலோ, அல்லது கண்ணில் இருந்து திரவம் வடிந்தாலோ, உடனடியாக லென்ஸைக் கழற்றிவிடவும்; அதை மீண்டும் அணிய வேண்டாம். வலி என்பது ஏதோ சரியில்லை என்பதற்கான அறிகுறியாகும்.
இந்த லென்ஸை எவ்வளவு காலம் பயன்படுத்தலாம்?
சரியாகப் பராமரித்தால், ஒரு ஸ்க்லெரல் லென்ஸ் ஒன்று முதல் இரண்டு ஆண்டுகள் வரை நீடிக்கும். இது, லென்ஸ் தயாரிக்கப்பட்ட பொருள், உங்கள் கண்ணின் நிலை மற்றும் நீங்கள் அதைப் பயன்படுத்தும் விதம் ஆகியவற்றைப் பொறுத்தது. உங்கள் மருத்துவர் இதுபற்றி உங்களுக்கு மேலும் விளக்குவார்.
ஒரு நாளில் இவற்றை எவ்வளவு நேரம் அணியலாம்?
இது ஆளுக்கு ஆள் மாறுபடும். ஆரம்பத்தில், உங்களால் அவற்றைச் சில மணிநேரங்களுக்கு மேல் அணிய முடியாமல் போகலாம். ஆனால் நாளடைவில், பெரும்பாலான மக்கள் அவற்றை 10-12 மணிநேரம் அல்லது அதற்கும் மேலாக வசதியாக அணிய முடியும். மதிய வேளையில் அவற்றைக் கழற்றி, சுத்தம் செய்து, மீண்டும் செருகுவதன் மூலம், நீங்கள் அவற்றை இன்னும் நீண்ட நேரம் எளிதாக அணியலாம்.
மிக முக்கியம்: உங்கள் லென்ஸ்களைச் சுத்தம் செய்ய, உங்கள் மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்பட்ட கரைசலை மட்டுமே பயன்படுத்துங்கள். எந்தச் சூழ்நிலையிலும் அவற்றை குழாய் நீராலோ அல்லது உமிழ்நீராலோ கழுவாதீர்கள். அவ்வாறு செய்வது லென்ஸ்களைச் சேதப்படுத்தி, கடுமையான கண் நோய்த்தொற்றுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும்.
ஸ்க்லெரல் லென்ஸ்களை உங்கள் கண்களில் எப்படிப் பொருத்துவீர்கள்?
இது சாதாரண காண்டாக்ட் லென்ஸ்களைப் போடுவதிலிருந்து சற்று வித்தியாசமானது. ஆரம்பத்தில் இது சற்று கடினமாக இருக்கலாம், ஆனால் பழகிவிட்டால் உங்களுக்கு மிகவும் எளிதாகிவிடும்.
1. உங்கள் கைகளைக் கழுவுங்கள்: முதலில், உங்கள் கைகளை சோப்பு மற்றும் தண்ணீர் கொண்டு நன்கு கழுவுங்கள். இது கிருமிகள் உங்கள் கண்களில் படுவதைத் தடுக்க உதவும்.
2. லென்ஸில் கரைசலை நிரப்புங்கள்: லென்ஸை ஒரு சிறிய கோப்பையைப் போல (உட்புறம் மேல்நோக்கி இருக்குமாறு) உங்கள் கையில் பிடித்து, உங்கள் மருத்துவர் கொடுத்த உப்புநீர்க் கரைசலை அதில் நிரப்புங்கள். அது சிறிதளவு வழியும் வரை நீங்கள் அதை நன்றாக நிரப்ப வேண்டும். நீங்கள் மிகக் குறைவாக நிரப்பினால், கண்ணுக்கும் லென்ஸுக்கும் இடையில் ஒரு காற்றுக்குமிழி சிக்கிக்கொள்ளலாம். அப்படி நடந்தால், நீங்கள் அதை மீண்டும் அகற்றிவிட்டு முதலில் இருந்து தொடங்க வேண்டும்.
3. லென்ஸைப் பிடிக்கவும்: உங்கள் வலது கையின் (நீங்கள் வலது கை பழக்கம் உடையவராக இருந்தால்) ஆள்காட்டி விரல், நடுவிரல் மற்றும் கட்டைவிரல் நுனிகளை ஒன்றாகச் சேர்த்து, அவற்றின் மேல் லென்ஸைச் சமமாக வைக்கவும். (சிலர் இதற்காக ஒரு பிரத்யேகக் கருவியைப் பயன்படுத்துகின்றனர்).
4. உங்கள் உடல் தோரணையைச் சரிசெய்யவும்: முன்னோக்கிச் சாய்ந்து, உங்கள் முகவாயை மார்பில் பதிக்கவும். உங்கள் முகம் நேராகவும் தரைக்கு இணையாகவும் இருக்க வேண்டும். இந்த நிலை, லென்ஸ் திரவம் தரையில் சிந்துவதைத் தடுக்க உதவும்.
5. கண்ணைப் பெரிதாக்குதல்: உங்கள் இடது கையின் ஆள்காட்டி விரலால் மேல் கண்ணிமையை உறுதியாக மேல்நோக்கி இழுக்கவும். உங்கள் வலது கையின் (லென்ஸைப் பிடித்திருக்கும் கை) நடுவிரலால் கீழ் கண்ணிமையை உறுதியாகக் கீழ்நோக்கி இழுக்கவும்.
6.லென்ஸை உங்கள் கண்ணுக்கு அருகில் கொண்டு வாருங்கள்: இப்போது, திரவத்தைக் குலுக்காமல், மெதுவாக லென்ஸை நேராக மேலே கொண்டு வந்து உங்கள் கண்ணில் தொடவும்.
7. கண் இமைகளை விடுங்கள்: லென்ஸ் கண்ணின் மேற்பரப்பைத் தொடும்போது, முதலில் மேல் கண் இமையைப் பிடித்திருந்த விரலை விடுங்கள். பிறகு கீழ் கண் இமையைப் பிடித்திருந்த விரலை விடுங்கள். இரண்டு கண் இமைகளும் லென்ஸின் விளிம்புகளுக்கு மேலும் கீழும் மூடிக்கொள்ளும்.
8. இறுதிச் சரிபார்ப்பு: இப்போது நேராக எழுந்து நின்று, கண்ணாடியில் பார்க்கும்போது கண்ணில் ஏதேனும் காற்றுக் குமிழ்கள் இருக்கின்றனவா என்று பாருங்கள். இல்லையென்றால், உங்கள் வேலை முடிந்தது! மற்ற கண்ணுக்கும் இதையே செய்யுங்கள்.
முதலில், இந்தப் பெரிய லென்ஸைப் பார்க்கும்போது உங்களுக்குச் சற்று பயம் ஏற்படலாம். ஆனால், அதன் பயன் அதன் வடிவத்திலும் அளவிலும்தான் அடங்கியுள்ளது. அதை எப்படிப் பொருத்துவது, எப்படி எடுப்பது என்று உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்குக் கற்றுக்கொடுப்பார். சிறிது காலத்திற்குப் பிறகு, அது உங்கள் கண்ணில் இருப்பதை நீங்கள் உணரவே மாட்டீர்கள். கண் பிரச்சனைகளைப் பற்றிய கவலையின்றி, இந்த அழகான உலகத்தை உங்களால் தெளிவாகக் காண முடியும்.
எடுத்துச் செல்ல வேண்டிய செய்தி
- ஸ்க்லெரல் லென்ஸ்கள் சாதாரண காண்டாக்ட் லென்ஸ்களைப் போன்றவையல்ல, மாறாக கெரட்டோகோனஸ் மற்றும் கடுமையான கண் வறட்சி போன்ற குறிப்பிட்ட கண் நோய்களுக்குச் சிகிச்சை அளிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு பெரிய வகை லென்ஸ் ஆகும்.
- இவை கண்ணின் உணர்திறன் மிக்க கருப்புப் படலமான கார்னியாவின் மீது அமராமல், கண்ணின் வெண்படலமான ஸ்க்ளீராவின் மீது அமர்வதால் கண்ணுக்கு இதமாக இருக்கின்றன; மேலும், இவற்றினுள் உள்ள திரவம் கண்ணை ஈரப்பதமாகவும் பாதுகாப்பாகவும் வைத்திருக்கிறது.
- உங்கள் கண் வலித்தால், சிவந்தால், பார்வையில் மாற்றம் ஏற்பட்டால், அல்லது மிகுந்த அசௌகரியத்தை உணர்ந்தால், உடனடியாக லென்ஸை அகற்றிவிட்டு, உங்கள் கண் மருத்துவரைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள்.
- உங்கள் லென்ஸ்களைச் சுத்தம் செய்வதற்கும் மீண்டும் நிரப்புவதற்கும், உங்கள் மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்பட்ட கரைசல்களை மட்டுமே பயன்படுத்துங்கள். குழாய் நீர், பாட்டில் நீர் அல்லது உமிழ்நீரை எந்தக் காரணத்திற்காகவும் பயன்படுத்த வேண்டாம்.
- ஆரம்பத்தில் லென்ஸ்கள் அணிவது கடினமாக இருந்தாலும், பழகப் பழக அது எளிதாகிவிடும். உங்களுக்கு ஏதேனும் பிரச்சனைகள் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் கேட்கத் தயங்காதீர்கள்.











💬 கருத்துகள் (0)
இன்னும் கருத்துகள் இல்லை. உங்கள் கருத்தை முதலில் இங்கே பகிரவும்.
உங்கள் கருத்தை சேர்க்கவும்