எலும்பியல் அறுவை சிகிச்சைக்கு நீங்கள் பயப்படுகிறீர்களா? அதைப்பற்றி எளிமையாகப் பேசுவோம்!

உங்கள் அம்மாவுக்கோ அல்லது அப்பாவுக்கோ முழங்கால் வலி இருந்து, அதனால் அவர்களால் படிக்கட்டுகளில் ஏற முடியவில்லையா? அல்லது, கிரிக்கெட் விளையாடும்போது கை உடைந்து, கட்டுப் போட வேண்டியிருந்த உங்கள் நண்பரைப் பற்றிக் கேள்விப்பட்டிருக்கிறீர்களா? ஒருவேளை உங்களுக்கே இடுப்பு வலி அல்லது முதுகு வலி இருந்து, அறுவை சிகிச்சையைப் பற்றி மருத்துவர் பேசுவதைக் கேட்டுப் பயப்படுகிறீர்களா? நம்மில் பலரும், எலும்புகள், மூட்டுகள் மற்றும் தசைகள் சம்பந்தப்பட்ட அறுவை சிகிச்சையான "ஆர்த்தோபீடிக் அறுவை சிகிச்சை" என்ற வார்த்தைகளைக் கேட்கும்போது சற்று முகம் சுளிக்கிறோம். ஆனால், இது உண்மையிலேயே பயப்பட வேண்டிய விஷயமா? இதுபற்றி உங்களுக்கு இருக்கும் எல்லா சந்தேகங்களையும் தெளிவுபடுத்த, இன்று நாம் இதைப் பற்றிப் பேசுவோம்.

சுருக்கமாகச் சொன்னால், எலும்பியல் அறுவை சிகிச்சை என்றால் என்ன?

நம் உடலை அழகாகக் கட்டப்பட்ட ஒரு வீடாகக் கற்பனை செய்து பாருங்கள். அந்த வீட்டின் சட்டகம், அதாவது சுவர்கள், கூரை, ஜன்னல்கள் மற்றும் கதவுகள், நமது எலும்புக்கூடு ஆகும். மருத்துவத்தில், இதை நாம் தசைக்கூட்டு அமைப்பு என்று அழைக்கிறோம். இதுதான் நாம் நிமிர்ந்து நிற்கவும், நடக்கவும், ஓடவும், பளு தூக்கவும், சுருக்கமாகச் சொன்னால், எல்லா வகையான அசைவுகளையும் செய்யவும் உதவுகிறது.

ஆகவே, இந்த `தசைக்கூட்டு அமைப்பு` பல முக்கிய பாகங்களால் ஆனது:

• எலும்புகள்: நமது உடலுக்கு வடிவத்தையும் வலிமையையும் வழங்கும் கட்டமைப்பு.
• தசைகள்: எலும்புகளை அசைக்க உதவும் பாகங்கள்.
• மூட்டுகள்: இரண்டு எலும்புகள் இணையும் இடங்கள். கதவின் கீல்களைப் போல. இவை நமது கை கால்களை வளைக்கவும் நீட்டவும் உதவுகின்றன.
• தசைநாண்கள் மற்றும் தசை இணைப்புகள்: தசைகளை எலும்புகளுடனும், எலும்புகளை ஒன்றுக்கொன்றுடனும் இணைக்கும் வலிமையான, பட்டை போன்ற அமைப்புகள்.
• குருத்தெலும்பு: மூட்டுகளுக்குள் எலும்புகள் ஒன்றோடு ஒன்று உராய்வதைத் தடுக்கும் ஒரு வழவழப்பான, ரப்பர் போன்ற பொருள்.
• மென்மையான திசுக்கள்: இவை அனைத்தையும் சூழ்ந்துள்ள மற்ற திசுக்கள்.

இந்த அமைப்பு எவ்வளவு முக்கியமானது என்பதை இப்போது நீங்கள் புரிந்துகொண்டிருப்பீர்கள். விபத்து, முதுமை அல்லது பிற மருத்துவ நிலைமைகள் காரணமாக இந்தப் பாகங்கள் சேதமடையலாம். அப்போது நாம் வலியை உணர்கிறோம், நடக்க முடியாமல் போகிறது, நமது அன்றாடப் பணிகளைக்கூடச் செய்ய இயலாமல் போகிறது. இதுபோன்ற நேரங்களில், சேதமடைந்த பாகங்களைச் சரிசெய்ய, புனரமைக்க அல்லது புதியவற்றுடன் மாற்றுவதற்காகச் செய்யப்படும் அறுவை சிகிச்சைகளை நாம் 'எலும்பியல் அறுவை சிகிச்சை' என்று அழைக்கிறோம்.

இவை என்ன வகையான அறுவை சிகிச்சைகள்? உடலின் எந்தெந்தப் பகுதிகளில் இவை செய்யப்படுகின்றன?

எலும்பியல் அறுவை சிகிச்சை நிபுணர்கள் உடலின் வெவ்வேறு பாகங்களில் சிகிச்சை அளிக்கப் பயிற்சி பெற்றவர்கள். அதனால், எல்லா அறுவை சிகிச்சைகளையும் ஒரே மருத்துவர் செய்வதில்லை. சிலர் முழங்கால்களிலும், மற்றவர்கள் முதுகெலும்பிலும் நிபுணத்துவம் பெற்றவர்கள். இது, ஒரு கார் இன்ஜினை உருவாக்கும் மெக்கானிக்கும், சிறுசிறு பழுதுகளைச் சரிசெய்யும் மெக்கானிக்கும் இருப்பதைப் போன்றது.

கீழேயுள்ள அட்டவணையிலிருந்து இதைப்பற்றி ஒரு நல்ல புரிதலைப் பெறலாம்.

இலங்கையில் மிகவும் பொதுவாக செய்யப்படும் இரண்டு அறுவை சிகிச்சைகள், ACL அறுவை சிகிச்சை மற்றும் முழங்கால் மாற்று அறுவை சிகிச்சை ஆகும்.

அறுவை சிகிச்சைக்கு முன், அறுவை சிகிச்சையின் போது மற்றும் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு என்ன நடக்கிறது?

சரி, இப்போது இந்த முழு செயல்முறையும் எப்படி இயங்குகிறது என்று பார்ப்போம். இதை படிப்படியாகத் தெரிந்துகொள்வது உங்கள் பயத்தைப் பெருமளவு குறைக்கும்.

அறுவை சிகிச்சைக்கு முன்... (ஆலோசனை)

உங்களுக்கு அறுவை சிகிச்சை தேவை என்பது தீர்மானிக்கப்பட்டவுடன், முதலில் உங்கள் நோயில் நிபுணத்துவம் பெற்ற ஒரு சிறப்பு மருத்துவரிடம் நீங்கள் அனுப்பப்படுவீர்கள். இந்தச் சந்திப்பை நாங்கள் 'ஆலோசனை' என்று அழைக்கிறோம்.

மருத்துவர் உங்களுடைய முழு மருத்துவ வரலாற்றையும் கேட்பார். அதாவது, உங்களுக்கு எவ்வளவு காலமாக வலி இருக்கிறது, அது எப்படித் தொடங்கியது, உங்களுக்கு வேறு என்ன நோய்கள் உள்ளன, நீங்கள் என்ன மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்கிறீர்கள் என்பன போன்றவற்றைக் கேட்பார். பின்னர், உங்களுக்கு வலி இருக்கும் பகுதியை அவர் பரிசோதிப்பார். உங்களிடம் ஏதேனும் எக்ஸ்-ரே அல்லது எம்.ஆர்.ஐ ஸ்கேன்கள் இருந்தால், உங்கள் சரியான நிலையைப் புரிந்துகொள்வதற்காக அவற்றையும் அவர் கவனமாகப் பார்ப்பார்.

அதன் பிறகு மருத்துவர் உங்கள் அறுவை சிகிச்சையைத் திட்டமிடுவார். அது ஒரு அவசரநிலை என்றால், நீங்கள் உடனடியாக அறுவை சிகிச்சை செய்துகொள்ள வேண்டியிருக்கலாம். இல்லையெனில், அது சில நாட்கள் அல்லது வாரங்கள் கழித்து நடைபெறலாம்.

அறுவை சிகிச்சை நாளன்று...

உங்கள் அறுவை சிகிச்சை நாளன்று, நீங்கள் மருத்துவமனை வார்டில் அனுமதிக்கப்படுவீர்கள். ஒரு செவிலியர் வந்து உங்களுக்கு அறுவை சிகிச்சை கவுனை அணிவிப்பார். கழுத்தணிகள், கைக்காப்புகள் அல்லது மோதிரங்கள் போன்ற நகைகளை நீங்கள் அகற்ற வேண்டும். அதன் பிறகு, உங்கள் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் நாடித்துடிப்பு சரிபார்க்கப்படும், மேலும் உங்கள் கையில் ஒரு நரம்புவழிச் செலுத்து குழாய் (IV line) பொருத்தப்படலாம்.

அதன்பிறகு நீங்கள் அறுவை சிகிச்சை அறைக்கு அழைத்துச் செல்லப்படுவீர்கள். அங்கு மயக்க மருந்து நிபுணர் உங்களைப் பரிசோதிப்பார். அறுவை சிகிச்சையின் போது நீங்கள் எந்த வலியையும் உணரக்கூடாது என்பதற்காக, அவர் உங்களைத் தூங்க வைப்பார். இதைக் கண்டு பயப்பட வேண்டாம், அவர்கள் இதில் நன்கு பயிற்சி பெற்றவர்கள்.

நீங்கள் உறங்கிய பிறகு அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் அறுவை சிகிச்சையைத் தொடங்குவார்.

• எலும்பு முறிந்தால், அது திருகுகள், ஆணிகள், கம்பிகள் அல்லது தகடுகள் கொண்டு நேராக்கப்பட்டு சரிசெய்யப்படுகிறது.
• தசைநார் கிழிந்தால், சேதமடைந்த பகுதி அகற்றப்பட்டு, உங்கள் உடலின் மற்றொரு பகுதியிலிருந்து எடுக்கப்பட்ட ஆரோக்கியமான திசுத் துண்டு அல்லது வேறொருவரிடமிருந்து பெறப்பட்ட ஒட்டு மூலம் மாற்றீடு செய்யப்படும்.
• ஒரு மூட்டு தேய்ந்து போனால் (கீல்வாதம்), தேய்ந்து போன எலும்புத் துண்டுகளின் மீது உலோகம் அல்லது பிளாஸ்டிக் உறைகள் பொருத்தப்பட்டு, அந்த மூட்டு மீண்டும் சீராக இயங்கச் செய்யப்படுகிறது. இதைத்தான் மூட்டு மாற்று அறுவை சிகிச்சை என்று அழைக்கிறோம்.

அறுவை சிகிச்சை முடிந்த பிறகு, வெட்டப்பட்ட இடங்கள் தையல்களால் மூடப்பட்டு, கட்டுத்துணியால் இறுக்கமாகக் கட்டப்படுகின்றன.

அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு... (குணமடையும் காலம்)

அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு, நீங்கள் குணமடைதல் அறைக்கு மாற்றப்படுவீர்கள். மயக்க மருந்தின் தாக்கத்திலிருந்து உங்களுக்கு நினைவு திரும்பும் வரை நீங்கள் அங்கேயே இருப்பீர்கள். அதன் பிறகு, நீங்கள் மீண்டும் வார்டுக்கு அழைத்துச் செல்லப்படுவீர்கள். சில அறுவை சிகிச்சைகளுக்கு, நீங்கள் அன்றே வீட்டிற்குச் செல்லலாம். சில தீவிரமான அறுவை சிகிச்சைகளுக்கு, நீங்கள் சில நாட்கள் மருத்துவமனையில் தங்க வேண்டியிருக்கும்.

நீங்கள் வீட்டிற்குச் செல்லும்போது, ​​உங்கள் தையல்களை எவ்வாறு பராமரிப்பது, என்ன செய்ய வேண்டும், என்ன செய்யக்கூடாது என்பது குறித்த தொடர் அறிவுரைகள் உங்களுக்கு வழங்கப்படும். விரைவாகக் குணமடைவதற்கு இந்த அறிவுரைகளைத் துல்லியமாகப் பின்பற்றுவது மிகவும் முக்கியம். ஆரம்ப நாட்களில் உங்களுக்கு நிறைய ஓய்வு தேவைப்படும். எனவே, இந்த விஷயங்களில் உங்களுக்கு உதவ ஒருவர் இருந்தால் அது மிகவும் உதவியாக இருக்கும்.

உங்கள் காயம் குணமடைவதை சரிபார்க்க மருத்துவர் உங்களுக்குத் தொடர் சந்திப்புகளை வழங்குவார். நீங்கள் மற்றொரு எக்ஸ்-ரே எடுக்கவும் தேவைப்படலாம்.

பெரும்பாலும், இவ்வகை அறுவை சிகிச்சைகளுக்குப் பிறகு, நீங்கள் இயன்முறை சிகிச்சைக்குப் பரிந்துரைக்கப்படுவீர்கள். இதன் பொருள், அறுவை சிகிச்சை செய்யப்பட்ட கை, கால் அல்லது மூட்டை வலுப்படுத்தவும் அதன் இயக்க வரம்பை மேம்படுத்தவும், சிறப்பாகப் பயிற்சி பெற்ற ஒருவரின் மேற்பார்வையின் கீழ் உங்களுக்குப் பயிற்சிகள் வழங்கப்படும் என்பதாகும். இதை நீங்கள் சலிப்படையாமல் செய்ய வேண்டும்.

இந்த அறுவை சிகிச்சைகளின் நன்மைகள் மற்றும் அபாயங்கள் என்னென்ன?

மற்ற எதையும் போலவே, இந்த அறுவை சிகிச்சைகளுக்கும் நன்மைகளும் மிகச் சிறிய அபாயங்களும் உள்ளன.

நன்மைகள்:

• வலி நிவாரணம்: தொடர்ச்சியான வலியிலிருந்து நீங்கள் விடுபடலாம்.
• மேம்பட்ட உடல் செயல்பாடு: உங்களால் நன்றாகக் குனியவும், நிமிர்ந்து நிற்கவும், நடக்கவும் முடியும்.
• இயக்க வரம்பை மேம்படுத்துங்கள்: முன்பு உங்களால் செய்ய முடியாத காரியங்களை இப்போது உங்களால் செய்ய முடியும்.
• உடைந்த எலும்புகளைச் சரியாகப் பொருத்துதல்: எலும்பை இழுக்காமல், துல்லியமாகப் பொருத்த வேண்டும்.
• வீரியம் மிக்க கட்டிகளை அகற்றுதல்: உயிருக்கு ஆபத்தை ஏற்படுத்தக்கூடிய கட்டிகளை அகற்றுதல்.

அபாயங்கள்:

இவை மிகவும் அரிதான நிகழ்வுகளாக இருந்தாலும், அவற்றைப் பற்றி அறிந்திருப்பது அவசியம்.

• இரத்தப்போக்கு
• தொற்று
• மூட்டு வலி அல்லது விறைப்பு
• இரத்தக் கட்டிகள்
• தசை பலவீனம்
• மரத்துப்போதல்

அறுவை சிகிச்சைக்கு முன்பாக உங்கள் மருத்துவர் இந்த அபாயங்களை உங்களுக்கு முழுமையாக விளக்குவார்.

அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு எப்போது மருத்துவரை உடனடியாகப் பார்க்க வேண்டும்?

அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு நீங்கள் வீட்டிற்குத் திரும்பியதும், உங்கள் உடலில் ஏற்படும் மாற்றங்களைக் கவனிப்பது மிகவும் முக்கியம். பின்வரும் அறிகுறிகளில் ஏதேனும் ஒன்றை நீங்கள் உணர்ந்தால், உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரைத் தொடர்பு கொள்ளவும் அல்லது மருத்துவமனையின் அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்கு (ETU) செல்லவும்.