ஆக்ஸிஜன் சிகிச்சை: உங்களுக்கும் இந்த சிகிச்சை தேவையா? அதைப்பற்றி எளிமையாகத் தெரிந்துகொள்வோம்.

சில சமயங்களில், படிக்கட்டுகளில் ஏறுவது போன்ற ஒரு சிறிய செயலைச் செய்யும்போது கூட உங்களுக்கு மூச்சுத் திணறல் ஏற்படுகிறதா, அல்லது மிகவும் சோர்வாக உணர்கிறீர்களா? ஒருவேளை உங்கள் மருத்துவர் உங்களிடம் ஆக்ஸிஜன் சிகிச்சை பற்றிப் பேசியிருக்கலாம். ஆக்ஸிஜன் சிகிச்சை என்றால் சரியாக என்ன? அது என்ன செய்கிறது? அதைக் கண்டு பயப்பட வேண்டுமா? இன்று இவை அனைத்தையும் பற்றி மிகவும் எளிமையாகவும் நட்பாகவும் பேசுவோம்.

சுருக்கமாகச் சொன்னால், ஆக்சிஜன் சிகிச்சை என்றால் என்ன?

ஆக்ஸிஜன் சிகிச்சை என்பது நுரையீரல் நோய் அல்லது பிற சுவாசச் சிக்கல்கள் உள்ள ஒருவருக்கு, அவரது உடலுக்குத் தேவையான ஆக்ஸிஜனின் அளவைப் பெற உதவும் ஒரு முறையாகும். இது நாம் சாதாரணமாக சுவாசிக்கும் காற்றுடன் கூடுதலாக வழங்கும் ஒரு துணை ஆக்ஸிஜன் ஆகும். அதாவது, சுவாசிப்பதன் மூலம் மட்டுமே உங்கள் உடல் செயல்படுவதற்குத் தேவையான ஆக்ஸிஜனின் அளவைப் பெற முடியாதபோது, ​​வெளிப்புறத்திலிருந்து ஆக்ஸிஜன் வழங்கப்படுகிறது.

யாருக்கு இந்த சிகிச்சை தேவை?

உங்களுக்குப் பின்வரும் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட பாதிப்புகள் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவர் இந்தச் சிகிச்சையைப் பரிந்துரைக்கலாம்.

• ஆஸ்துமா, மூச்சுக்குழாய் அழற்சி அல்லது நுரையீரல் விரிவு போன்ற நிலைகள்
• நாள்பட்ட நுரையீரல் அடைப்பு நோய் (COPD)
• கோவிட்-19 தொற்றுக்குப் பிறகான சிக்கல்கள்
• சிஸ்டிக் ஃபைப்ரோஸிஸ்
• இதய செயலிழப்பு
• நுரையீரல் புற்றுநோய் அல்லது பிற வகை புற்றுநோய்கள்
• நிமோனியா
• நுரையீரல் ஃபைப்ரோஸிஸ்
• தூக்க மூச்சுத்திணறல்

மேலும், உயரம் அதிகரிக்க அதிகரிக்க காற்றில் உள்ள ஆக்ஸிஜன் அளவு குறைவதால், மலை ஏறுபவர்களுக்கும் அல்லது அதிக உயரங்களுக்குப் பயணம் செய்பவர்களுக்கும் சில சமயங்களில் கூடுதல் ஆக்ஸிஜன் தேவைப்படலாம்.

ஆக்ஸிஜன் சிகிச்சையின் மூலம் உண்மையில் என்ன நடக்கிறது?

நம் உடலை ஒரு வாகனமாகவும், ஆக்ஸிஜனை அதற்குத் தேவையான எரிபொருளாகவும் (பெட்ரோல்/டீசல்) கருதுங்கள். ஒரு வாகனம் ஓடுவதற்கு எரிபொருள் தேவைப்படுவது போல, நம் உடலின் உறுப்புகள், திசுக்கள் மற்றும் செல்கள் சரியாகச் செயல்பட ஆக்ஸிஜன் இன்றியமையாதது.

நாம் மூக்கு அல்லது வாய் வழியாக மூச்சை உள்ளிழுக்கும்போது, ​​காற்று நமது நுரையீரல்களுக்குள் செல்கிறது. இந்தக் காற்றில் சுமார் 20% ஆக்சிஜன் உள்ளது. நுரையீரல்கள் இந்தக் காற்றிலிருந்து ஆக்சிஜனை வடிகட்டி இரத்தத்தில் சேர்க்கின்றன. பின்னர் இரத்தம் இந்த ஆக்சிஜனை உடல் முழுவதும் கொண்டு செல்கிறது.

இருப்பினும், உங்களுக்கு நுரையீரல் நோய் இருக்கும்போது, ​​இந்த செயல்முறை சரியாக இயங்குவதில்லை. அதாவது, உங்கள் இரத்தத்திற்குப் போதுமான ஆக்ஸிஜன் கிடைப்பதில்லை. இந்த நிலையை நாம் ஹைபோக்ஸீமியா என்று அழைக்கிறோம். இது தொடர்ந்தால், அது உங்கள் உடலின் உறுப்புகளைச் சேதப்படுத்தி, அவற்றின் செயல்பாட்டைக் குறைத்து, சில சமயங்களில் உங்கள் உயிருக்கே ஆபத்தாக முடியலாம். ஆக்ஸிஜன் சிகிச்சை இந்த குறைபாட்டைச் சரிசெய்ய உதவுகிறது.

ஆரோக்கியமான ஆக்ஸிஜன் அளவு என்றால் என்ன, அதை எவ்வாறு அளவிடுவது?

ஆரோக்கியமான ஒருவரின் இரத்தத்தில் ஆக்ஸிஜன் செறிவு 95% அல்லது அதற்கும் அதிகமாக இருக்க வேண்டும். ஆக்ஸிஜன் அளவு 88%க்குக் கீழே குறையும்போது, ​​மருத்துவர்கள் பொதுவாக ஆக்ஸிஜன் சிகிச்சையைப் பரிந்துரைப்பார்கள்.

உங்கள் ஆக்ஸிஜன் அளவைச் சரிபார்க்க பல வழிகள் உள்ளன.

உடலில் ஆக்ஸிஜன் அளவு குறைவதற்கான அறிகுறிகள் என்னென்ன?

உங்கள் ஆக்ஸிஜன் அளவு குறைவாக இருப்பதை நீங்கள் எப்போதும் உணரமாட்டீர்கள். இருப்பினும், அறிகுறிகள் ஏற்பட்டால், அவை பின்வருவனவற்றை உள்ளடக்கியிருக்கலாம்:

• சுவாசிப்பதில் சிரமம்
• தோல், உதடுகள் மற்றும் நகங்களில் நீல நிறமாற்றம்
• அசாதாரணமாக அதிக சோர்வு
• கடுமையான தலைவலி
• இருமல் அல்லது மார்பு இறுக்கம்
• அதிகரித்த இதயத் துடிப்பு
• குழப்பமாக உணர்கிறேன்

ஆக்சிஜனை வழங்குவதற்கான முறைகள் யாவை?

ஆக்சிஜன் சிகிச்சையை பல்வேறு வழிகளில் அளிக்கலாம். உங்கள் தேவைகளின் அடிப்படையில், மிகவும் பொருத்தமான முறையை உங்கள் மருத்துவர் தீர்மானிப்பார்.

• ஆக்சிஜன் சிலிண்டர்கள் (அழுத்தப்பட்ட வாயு): இவையே நாம் பொதுவாகக் காணும் சிலிண்டர்கள். ஆக்சிஜன் ஒரு உலோக சிலிண்டரில் உயர் அழுத்தத்தில் சேமிக்கப்படுகிறது. இவற்றில் ஆக்சிஜன் தீர்ந்துவிட்டால், அவற்றை மீண்டும் நிரப்ப வேண்டும் அல்லது ஒரு புதிய சிலிண்டரை வாங்க வேண்டும்.
• திரவ ஆக்சிஜன்: ஆக்சிஜன் மிகவும் குளிர்ந்த திரவமாகச் சேமிக்கப்படுகிறது. இதிலிருந்து ஆக்சிஜன் வெளியிடப்படும்போது, ​​அது நாம் சுவாசிக்கக்கூடிய வாயுவாக மாறுகிறது. இவை பொதுவாக உருளைகளை விடச் சிறியதாக இருக்கும்.
• ஆக்சிஜன் செறிவூட்டிகள்: இது மின்சாரம் அல்லது மின்கலத்தால் இயங்கும் ஒரு சாதனம். இது சுற்றியுள்ள காற்றை உள்ளிழுத்து, அதிலுள்ள நைட்ரஜனை நீக்கி, அதை ஆக்சிஜனாகச் செறிவூட்டி உங்களுக்கு வழங்குகிறது. இதன் நன்மை என்னவென்றால், உங்களுக்கு ஆக்சிஜன் பற்றாக்குறை ஏற்படாது. பயணம் செய்யும்போது நீங்கள் பயன்படுத்தக்கூடிய சிறிய மாடல்களும் கூட உள்ளன.

மூக்கில் பொருத்தப்படும் ஒரு சிறிய குழாய் (நாசல் கேனுலா) , முகக்கவசம் , அல்லது மூச்சுக்குழாயில் அறுவை சிகிச்சை மூலம் பொருத்தப்படும் குழாய் (டிரக்கியோட்டமி குழாய்) ஆகியவற்றின் வழியாக உடலுக்கு ஆக்சிஜன் செலுத்தப்படலாம்.

பாதுகாப்பு மிகவும் முக்கியம்! இந்தக் குறிப்புகளை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

• புகைப்பிடித்தல் கண்டிப்பாகத் தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது: ஆக்சிஜன் சிலிண்டருக்கு அருகில் ஒருபோதும் புகை பிடிக்காதீர்கள். அடுப்புகள், மெழுகுவர்த்திகள் அல்லது நெருப்பிடம் போன்ற எந்தவொரு திறந்த நெருப்புச் சுடர்களிலிருந்தும் குறைந்தது 5 அடி தூரத்தில் இருங்கள்.
• சிலிண்டரைப் பாதுகாப்பாக வைக்கவும்: ஆக்ஸிஜன் சிலிண்டர் கீழே விழாதவாறு, அதை எப்போதும் நிமிர்ந்த நிலையில், நிலையான ஒன்றின் மீது சாய்த்து வைத்தோ அல்லது கட்டி வைத்தோ வைக்கவும். அதை ஒருபோதும் தரையில் உருட்டிச் செல்லாதீர்கள். சிலிண்டர் கீழே விழுந்தாலோ அல்லது சேதமடைந்தாலோ, உள்ளே இருக்கும் அழுத்தம் காரணமாக அது வெடிக்கக்கூடும்.
• நல்ல காற்றோட்டமுள்ள இடத்தில் சேமிக்கவும்: ஆக்ஸிஜன் சிலிண்டர்களை நல்ல காற்றோட்டமுள்ள இடத்தில் சேமித்து வைக்க வேண்டும்.
• வெப்பத்திலிருந்து விலகி இருங்கள்: ஹீட்டர்கள் மற்றும் மின் சாதனங்கள் போன்ற வெப்பத்தை வெளியிடும் பொருட்களிலிருந்து குறைந்தது 8 அடி தூரம் விலகி இருங்கள்.
• எளிதில் தீப்பற்றக்கூடிய பொருட்களை விலக்கி வைக்கவும்: ஆக்ஸிஜனுக்கு அருகில் ஏரோசால் ஸ்ப்ரேக்கள், சுத்தம் செய்யும் திரவங்கள் அல்லது எண்ணெய்களை (பெட்ரோலியம் ஜெல்லி போன்றவை) பயன்படுத்த வேண்டாம்.
• உங்கள் ஆடைகளின் விஷயத்தில் கவனமாக இருங்கள்: நிலை மின்னூட்டத்தை உருவாக்கக்கூடிய கம்பளி மற்றும் நைலான் போன்ற துணிகளைக் காட்டிலும், பருத்தி ஆடைகளையும் படுக்கை விரிப்புகளையும் பயன்படுத்துவது பாதுகாப்பானது.
• தீயணைப்பானை அருகில் வைத்திருங்கள்: எப்போதும் ஒரு தீயணைப்பானை அருகில் வைத்திருங்கள், மேலும் அதை எப்படிப் பயன்படுத்துவது என்பதையும் தெரிந்து கொள்ளுங்கள்.

நீங்கள் எப்போது மருத்துவரிடம் பேச வேண்டும்?

நீங்கள் ஆக்சிஜன் சிகிச்சை பெற்றுக்கொண்டிருந்தால், பின்வரும் அறிகுறிகளை உணர்ந்தால் உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரைத் தொடர்பு கொள்ளவும்:

• நெஞ்சு வலி
• குழப்பம் அல்லது நினைவாற்றல் இழப்பு
• தலைச்சுற்றல்
• கடுமையான மூச்சுத்திணறல்
• குமட்டல் மற்றும் வாந்தி
• கடுமையான தலைவலி

தேவையின்றி ஆக்ஸிஜனை எடுத்துக்கொண்டால் என்ன நடக்கும்?

இது மிகவும் முக்கியமானது. ஆக்ஸிஜன் என்பது மருத்துவரின் பரிந்துரையின் பேரில் வழங்கப்படும் ஒரு மருந்து. மருத்துவரின் ஆலோசனையின்றி ஒருபோதும் ஆக்ஸிஜனைப் பயன்படுத்தாதீர்கள். உங்கள் உடலுக்குத் தேவைக்கு அதிகமான ஆக்ஸிஜனை நீங்கள் பெற்றால், அது உங்கள் சுவாசம் மற்றும் இதயத் துடிப்பை அபாயகரமான அளவிற்கு மெதுவாக்கிவிடும்.

இந்த நிலை ஆக்ஸிஜன் நச்சுத்தன்மை என்று அழைக்கப்படுகிறது. மார்பு வலி, சுவாசிப்பதில் சிரமம், தலைச்சுற்றல் மற்றும் பார்வைக் கோளாறுகள் ஆகியவை இதன் அறிகுறிகளாக இருக்கலாம். எனவே, உங்கள் மருத்துவர் அறிவுறுத்தியபடி மட்டுமே ஆக்ஸிஜனைப் பயன்படுத்தவும்.