உங்களுக்கு சளி, நாளுக்கு நாள் மோசமாகும் இருமல், மற்றும் நெஞ்சில் ஒருவித இறுக்கமான உணர்வு போன்றவை இருக்கின்றனவா? ஒருவேளை அது வெறும் சளியாக இல்லாமல், நிமோனியாவாக இருக்கலாம். கவலை வேண்டாம், நிமோனியா என்றால் என்ன, அதை எப்படித் தவிர்ப்பது, மற்றும் அது வந்தால் என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதைப் பற்றி இன்று நாம் பேசுவோம்.

நிமோனியா என்றால் சரியாக என்ன?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், நிமோனியா என்பது உங்கள் நுரையீரலில் ஏற்படும் ஒரு தொற்று ஆகும். இது பாக்டீரியா, வைரஸ்கள் அல்லது சில சமயங்களில் பூஞ்சைகளால் ஏற்படலாம். இந்தத் தொற்று உங்கள் நுரையீரல் திசுக்களை வீங்கச் செய்து, நீர்த்த திரவம் அல்லது சீழ் நிரம்பச் செய்கிறது. இதை, ஒரு கடற்பஞ்சு தண்ணீரை உறிஞ்சுவது போலக் கற்பனை செய்து பாருங்கள். இதனால் சுவாசிப்பது மிகவும் கடினமாகிறது.

பாக்டீரியா நிமோனியா பொதுவாக வைரஸ் நிமோனியாவை விட அதிக தீவிரமானது. வைரஸ் நிமோனியா பெரும்பாலும் தானாகவே குணமாகிவிடும். இந்த நிலை ஒரு நுரையீரலை மட்டும் அல்லது இரண்டு நுரையீரல்களையும் பாதிக்கலாம். இது இரண்டு நுரையீரல்களையும் பாதிக்கும்போது, ​​அது 'இருபக்க நிமோனியா' அல்லது 'இரட்டை நிமோனியா' என்று அழைக்கப்படுகிறது.

வைரஸ் நிமோனியாவுக்கும் பாக்டீரியா நிமோனியாவுக்கும் என்ன வேறுபாடு?

இரண்டும் நுரையீரல் தொற்றுகளாக இருந்தாலும், காரணத்தைப் பொறுத்து அறிகுறிகளில் சிறு வேறுபாடுகள் காணப்படுகின்றன. இந்த வேறுபாட்டைப் புரிந்துகொள்வது சிகிச்சைக்கு மிகவும் முக்கியம்.

நிமோனியா உருவாகும் விதத்தைப் பொறுத்து, அதில் பல வகைகள் உள்ளன.

உங்களுக்கு நிமோனியா எப்படி ஏற்பட்டது மற்றும் எந்தக் கிருமியால் அது உண்டானது என்பதைப் பொறுத்து, மருத்துவர்கள் அதை பல முக்கிய வகைகளாகப் பிரிக்கின்றனர்.

சமூகத்தில் பரவும் நிமோனியா (CAP)

இது மிகவும் பொதுவான வகையாகும். மருத்துவமனையில் அல்லாமல், சமூகத்தில் உங்கள் இயல்பான அன்றாட வாழ்க்கையை வாழ்ந்துகொண்டிருக்கும்போது இந்த நோய் உங்களுக்கு ஏற்பட்டால், அது 'CAP' என்று அழைக்கப்படுகிறது. இதன் முக்கிய காரணங்கள்:

• பாக்டீரியா: இதற்கு முக்கியக் காரணம் 'ஸ்ட்ரெப்டோகாக்கஸ் நியூமோனியே' என்ற பாக்டீரியாவாகும். இது காது நோய்த்தொற்றுகள் மற்றும் சைனஸ் பிரச்சனைகளையும் ஏற்படுத்தக்கூடும். 'மைக்கோபிளாஸ்மா நியூமோனியே'யால் ஏற்படும் நிமோனியாவில் அறிகுறிகள் குறைவாகவே இருக்கும்.
• வைரஸ்கள்: சாதாரண சளி, இன்ஃப்ளூயன்ஸா, கோவிட்-19 மற்றும் ஆர்.எஸ்.வி போன்ற வைரஸ்களும் நிமோனியாவை ஏற்படுத்தக்கூடும்.
• பூஞ்சைகள்: இது சற்று அரிதானது என்றாலும், நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைவாக உள்ளவர்களுக்கும் பூஞ்சைகளால் நிமோனியா ஏற்படலாம்.

மருத்துவமனை சார்ந்த நிமோனியா (HAP)

நீங்கள் வேறு ஏதேனும் நோய்க்காகவோ அல்லது அறுவை சிகிச்சைக்காகவோ மருத்துவமனையில் இருக்கும்போது உங்களுக்கு நிமோனியா ஏற்பட்டால், அது 'HAP' என்று அழைக்கப்படுகிறது. இது சற்று ஆபத்தானது, ஏனெனில் மருத்துவமனைகளில் உள்ள கிருமிகள் சில நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை எதிர்க்கும் திறன் கொண்டவை. 'MRSA' என்ற பாக்டீரியா இதற்கு ஒரு எடுத்துக்காட்டு. எனவே, இந்த வகைக்கு சிகிச்சை அளிப்பது சற்று கடினம்.

ஆஸ்பிரேஷன் நிமோனியா

இதுவும் ஒரு மிக முக்கியமான வகையாகும். நீங்கள் உண்ணும், பருகும், துப்பும் அல்லது வாந்தியெடுக்கும் ஏதேனும் ஒன்று உங்கள் சுவாசப் பாதை வழியாக நுரையீரலுக்குள் சென்றால், அது தொற்றுக்கு உள்ளாகி இந்த நிலையை ஏற்படுத்தக்கூடும். இது, உணவு "தவறான வழியில் சென்றது" போன்றது. சாதாரணமாக, நாம் அதை இருமி வெளியேற்றி அகற்றிவிட முடியும். ஆனால் அவ்வாறு செய்ய முடியாதவர்களுக்கு, குறிப்பாக முதியவர்கள் அல்லது நரம்பியல் கோளாறுகள் உள்ளவர்களுக்கு, இந்த ஆபத்து அதிகமாக உள்ளது.

இது சாதாரண சளி, காய்ச்சல் அல்லது நிமோனியா என்பதை எப்படி அறிவது?

உண்மையில், இந்த மூன்று நோய்களின் அறிகுறிகளும் ஒரே மாதிரியாக இருப்பதால், சில சமயங்களில் அவற்றுக்கிடையே குழப்பம் ஏற்படுவது எளிது. இருப்பினும், நிமோனியா என்பது உயிருக்கு ஆபத்தை ஏற்படுத்தக்கூடிய ஒரு தீவிரமான பாதிப்பாகும். எனவே, கீழே குறிப்பிடப்பட்டுள்ள அறிகுறிகள் உங்களுக்கு இருந்தால் , நீங்கள் நிச்சயமாக உடனடியாக ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

யாருக்கு நிமோனியா ஏற்படும் அபாயம் அதிகம்?

யாருக்கு வேண்டுமானாலும் நிமோனியா வரலாம் என்றாலும், சிலருக்கு அதன் ஆபத்து அதிகமாக உள்ளது.

• 2 வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகள் மற்றும் 65 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்கள்.
• ஆஸ்துமா, சிஓபிடி போன்ற நுரையீரல் நோய்கள் அல்லது இதய நோய் உள்ளவர்கள்.
• பக்கவாதம் மற்றும் பார்கின்சன் நோய் போன்ற, விழுங்குவதில் சிரமத்தை ஏற்படுத்தும் நரம்பியல் நோய்கள் உள்ளவர்கள்.
• மருத்துவமனைகள் அல்லது முதியோர் இல்லங்களில் உள்ள மக்கள்.
• புகைப்பிடிப்பவர்கள்.
• கர்ப்பிணித் தாய்மார்கள்.
• நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைந்தவர்கள் (உதாரணமாக, புற்றுநோய்க்காக கீமோதெரபி சிகிச்சை பெறுபவர்கள், எச்.ஐ.வி/எய்ட்ஸ் நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள், உறுப்பு மாற்று அறுவை சிகிச்சை செய்துகொண்டவர்கள்).

நிமோனியாவின் அறிகுறிகள் என்னென்ன?

அறிகுறிகள் நபருக்கு நபர் மாறுபடலாம், மேலும் காரணத்தைப் பொறுத்தும் அறிகுறிகள் வேறுபடும்.

பாக்டீரியா நிமோனியாவின் அறிகுறிகள்

இந்த அறிகுறிகள் திடீரெனவோ அல்லது படிப்படியாகவோ தோன்றலாம்.

• அதிக காய்ச்சல் (40.5 டிகிரி செல்சியஸ் வரை இருக்கலாம்).
• மஞ்சள், பச்சை அல்லது இரத்த நிற சளியை இருமி வெளியேற்றுதல்.
• மிகவும் சோர்வாக உணர்கிறேன்.
• அதிகரித்த சுவாச விகிதம் மற்றும் மூச்சுத்திணறல்.
• இதயத் துடிப்பு அதிகரித்தது.
• குளிராகவும் வியர்ப்பாகவும் இருக்கிறது.
• இருமும்போதோ அல்லது ஆழமாக மூச்சு விடும்போதோ ஏற்படும் மார்பு மற்றும் வயிற்று வலி.
• உணவு சுவையற்று இருக்கிறது.
• தோல், உதடுகள் அல்லது கை நகங்களில் ஏற்படும் நீல நிறமாற்றம் (சயனோசிஸ்).
• மறதி நோய் அல்லது குழப்பம் (குறிப்பாக முதியோர்களிடம்).

வைரஸ் நிமோனியாவின் அறிகுறிகள்

இவை பல நாட்களில் படிப்படியாக அதிகரிக்கும்.

• வறட்டு இருமல்.
• தலைவலி.
• தசை வலி.
• அதீத சோர்வு அல்லது பலவீனம்.

சிறு குழந்தைகள் மற்றும் கைக்குழந்தைகளில் தோன்றும் அறிகுறிகள்

பெரும்பாலும், இளம் குழந்தைகளுக்கு பெரியவர்களைப் போன்ற அறிகுறிகள் வெளிப்படுவதில்லை. ஒரு பெற்றோராக, நீங்கள் இது குறித்து மிகவும் அக்கறை கொள்ள வேண்டும்.

• காய்ச்சல், குளிர் நடுக்கம், வியர்த்தல்.
• இருமல்.
• மூச்சிரைப்பு அல்லது வேகமான சுவாசம் (டாக்கிப்னியா).
• உண்ணவும் பருகவும் மறுத்தல்.
• வாந்தி.
• உயிரற்ற, எப்போதும் தூக்கக் கலக்கமான.
• தொடர்ச்சியான அழுகையும் அமைதியின்மையும்.
• சிறுநீர் கழித்தல் குறைதல் (டயப்பரில் நனைதல் குறைதல்).
• வெளிறிய தோல்.
• பால் குடிப்பதில் சிரமம்.

65 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்களிடம் காணப்படும் அறிகுறிகள்

வயதானவர்களுக்கு இருமல் மற்றும் காய்ச்சல் போன்ற வழக்கமான அறிகுறிகள் வெளிப்படாமல் இருக்கலாம். அதற்குப் பதிலாக, அவர்கள் இது போன்றவற்றை அனுபவிக்கலாம்.

• திடீர் மறதி நோய்.
• உணவு சுவையற்று இருக்கிறது.
• அதிகப்படியான சோர்வு.

நிமோனியா தொற்றும் தன்மையுடையதா?

இது பலரும் கேட்கும் ஒரு கேள்வி. உண்மையில், நிமோனியா எனப்படும் நோய் ஒருவரிடமிருந்து மற்றொருவருக்குப் பரவக்கூடியது அல்ல. இருப்பினும், நிமோனியாவை உண்டாக்கும் கிருமிகள் (வைரஸ்கள் மற்றும் பாக்டீரியாக்கள்) தொற்றும் தன்மை கொண்டவை.

உதாரணமாக, இன்ஃப்ளூயன்ஸா காய்ச்சல் உள்ள ஒருவர், மற்றொருவருக்கு அந்தக் காய்ச்சலைப் பரப்ப முடியும். ஆனால், காய்ச்சல் வந்த அனைவருக்கும் நிமோனியா ஏற்படுவதில்லை. இருப்பினும், சிலருக்கு அந்தக் காய்ச்சல் தீவிரமடைந்து நிமோனியாவாக மாறக்கூடும். இதன் பொருள், பரவுவது வைரஸ்தான், நிமோனியா அல்ல.

மருத்துவர் நிமோனியாவை எவ்வாறு கண்டறிகிறார்?

நீங்கள் மருத்துவரைச் சந்திக்கும்போது, ​​அவர் உங்கள் அறிகுறிகளைப் பற்றிக் கேட்பார், ஸ்டெதாஸ்கோப் மூலம் உங்கள் நுரையீரல்களைப் பரிசோதிப்பார், பின்னர், தேவைப்பட்டால், இது போன்ற சில சோதனைகளை மேற்கொள்வார்.

நிமோனியாவிற்கான சிகிச்சைகள் என்னென்ன?

சிகிச்சையானது, உங்கள் நிமோனியாவை ஏற்படுத்திய கிருமியின் வகை மற்றும் நோயின் தீவிரத்தைப் பொறுத்து அமைகிறது.

• நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள்:இவை பாக்டீரியா நிமோனியாவுக்கு மட்டுமே கொடுக்கப்படுகின்றன. இவை வைரஸ்களுக்குப் பலனளிக்காது.
• வைரஸ் எதிர்ப்பு மருந்துகள்: ஓசெல்டமிவிர் (டாமிஃப்ளூ®) போன்ற மருந்துகள் சில சமயங்களில் வைரஸ் நிமோனியாவிற்கு வழங்கப்படுகின்றன. இருப்பினும், பெரும்பாலான வைரஸ் நிமோனியா பாதிப்புகள் தானாகவே குணமாகிவிடுகின்றன.
• பூஞ்சை எதிர்ப்பு மருந்துகள்: பூஞ்சையால் தொற்று ஏற்பட்டால் இந்த மருந்துகள் கொடுக்கப்படுகின்றன.
• ஆக்சிஜன் சிகிச்சை: சுவாசிப்பதில் சிரமம் ஏற்பட்டால், மூக்குக் குழாய் அல்லது வாய் முகமூடி வழியாக ஆக்சிஜன் வழங்கப்படும்.
• நரம்பு வழி திரவங்கள் (சலைன்): நீர்ச்சத்து இழப்பைத் தடுப்பதற்காக சலைன் நரம்பு வழியாகச் செலுத்தப்படுகிறது.

வீட்டிலேயே அறிகுறிகளைக் கட்டுப்படுத்துவது எப்படி?

உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கும் மருந்துகளுக்கு மேலதிகமாக, நீங்கள் வீட்டிலேயே செய்யக்கூடிய பல விஷயங்கள் உள்ளன.

• உங்கள் மருத்துவர் அறிவுறுத்தியபடி, காய்ச்சல் மற்றும் உடல் வலிகளுக்கு பாராசிட்டமால் அல்லது இபுப்ரோஃபென் போன்ற வலி நிவாரணிகளை எடுத்துக்கொள்ளுங்கள். மருத்துவரின் ஆலோசனையின்றி சிறு குழந்தைகளுக்கு ஆஸ்பிரினை ஒருபோதும் கொடுக்காதீர்கள்.
• இருமல் என்பது நுரையீரலில் உள்ள சளியை வெளியேற்றுவதற்கான ஒரு இயற்கையான வழி என்பதால், இருமல் மருந்தை எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன் உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள்.
• நன்றாக ஓய்வெடுங்கள். விரைவாகக் குணமடைவதற்கு உடலுக்கு ஓய்வளிப்பது மிகவும் அவசியம்.
• தண்ணீர், பழச்சாறு மற்றும் கஞ்சி போன்ற திரவங்களை நிறைய அருந்தவும்.
• உங்கள் அறையில் உள்ள காற்றில் ஈரப்பதத்தைச் சேர்க்கும் ஈரப்பதமூட்டியைப் பயன்படுத்துவது, சுவாசிப்பதை எளிதாக்கும்.

நிமோனியாவை எவ்வாறு தடுப்பது?

நிமோனியாவைத் தடுப்பதற்கான சிறந்த வழி, அதனை உண்டாக்கும் கிருமிகளுக்கு எதிராகத் தடுப்பூசி போட்டுக்கொள்வதே ஆகும்.

• தடுப்பூசிகள்: நிமோனியாவை ஏற்படுத்தும் 'நிமோகாக்கல்' பாக்டீரியாவுக்கு எதிரான தடுப்பூசிகள் உள்ளன ('Pneumovax23®', 'Prevnar13®'). உங்களுக்கோ அல்லது உங்கள் குடும்பத்தினருக்கோ பொருத்தமான தடுப்பூசி குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். ஒவ்வொரு ஆண்டும் 'ஃப்ளூ' தடுப்பூசியையும் 'கோவிட்-19' தடுப்பூசியையும் போட்டுக்கொள்வது மிகவும் முக்கியம். உங்கள் சிறு குழந்தைகளுக்குத் தேவையான தடுப்பூசிகளை உரிய நேரத்தில் போடுங்கள்.
• புகைப்பிடிப்பதைத் தவிர்க்கவும்: புகைப்பிடித்தல் உங்கள் நுரையீரலைச் சேதப்படுத்துவதோடு, நோய்த்தொற்றுகளுக்கு எளிதில் ஆளாகவும் செய்கிறது.
• உங்கள் கைகளை நன்கு கழுவுங்கள்: உங்கள் கைகளை சோப்பு போட்டு தவறாமல் கழுவுங்கள்.
• ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை: நன்றாகச் சாப்பிட்டு, உடற்பயிற்சி செய்து, போதுமான அளவு உறங்கும் ஒருவருக்கு வலுவான நோய் எதிர்ப்பு சக்தி இருக்கும்.

நான் எப்போது மருத்துவரைச் சந்தித்து, அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்குச் (ETU) செல்ல வேண்டும்?

இது மிகவும் முக்கியமானது. உங்களுக்குப் பின்வரும் அறிகுறிகள் இருந்தால், நீங்கள் கண்டிப்பாக மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

• சுவாசிப்பதில் சிரமம்.
• சளியுடன் கூடிய காய்ச்சல் அல்லது இருமல்.
• மிகவும் சோர்வாக உணர்கிறேன்.
• உணவு சுவையற்று இருக்கிறது.

இருப்பினும், உங்களுக்குப் பின்வரும் கடுமையான அறிகுறிகளில் ஏதேனும் இருந்தால், உடனடியாக அருகிலுள்ள மருத்துவமனையின் அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்கு (ETU) செல்லவும்.

• சும்மா அசையாமல் நிற்கும் போது கூட சுவாசிப்பது கடினமாக இருந்தால்.
• நெஞ்சு வலி புதிதாக ஏற்பட்டாலோ அல்லது அதிகரித்து வந்தாலோ.
• உங்கள் சுயநினைவு பாதிக்கப்பட்டு, உங்களால் தெளிவாக சிந்திக்க முடியாவிட்டால்.