சில சமயங்களில், ஒரு பந்து போல ஏதோ ஒன்று உங்கள் யோனிக்குள் இறங்குவது போன்ற உணர்வு ஏற்படுகிறதா? அல்லது, மலம் முழுமையாகக் காலியாகாதது போல, மலம் கழிப்பதில் சிரமம் உள்ளதா? இந்த அசௌகரியத்திற்குக் காரணம் 'ரெக்டோசீல்' எனப்படும் ஒரு நிலையாக இருக்கலாம். இதில், உங்கள் மலக்குடல் யோனிக்குள் துருத்திக்கொண்டு இருக்கும். பல பெண்கள் இதைப் பற்றிப் பேச வெட்கப்படுகிறார்கள், ஆனால் இது நாம் கட்டாயம் பேச வேண்டிய ஒரு முக்கியமான தலைப்பு. எனவே, இதைப் பற்றி விரிவாகப் பேசுவோம்.
ரெக்டோசீல் என்றால் என்ன? அது ஏன் அறுவை சிகிச்சை மூலம் அகற்றப்படுகிறது?
சுருக்கமாகச் சொன்னால், நமது மலக்குடல் என்பது பெருங்குடலின் கடைசிப் பகுதியாகும். இது பெண்ணுறுப்பின் பின்னால் அமைந்துள்ளது. இந்த இரண்டு உறுப்புகளையும் பிரிக்கும் திசு பலவீனமடையும்போது, மலக்குடல் பெண்ணுறுப்பிற்குள் துருத்தத் தொடங்குகிறது. இது, ஒரு சுவர் பலவீனமடையும்போது, மறுபுறத்தில் உள்ள ஏதோ ஒன்று உள்ளே தள்ளுவதைப் போன்றது. இதைத்தான் நாம் ரெக்டோசீல் (Rectocele) என்று அழைக்கிறோம்.
கருப்பை இறக்கமானது அசௌகரியம், வலி, மலம் கழிப்பதில் சிரமம் அல்லது உடலுறவின் போது ஏற்படும் வலி போன்ற அன்றாட வாழ்க்கையில் இடையூறு விளைவிக்கும் அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தினால், மற்றும் அறுவை சிகிச்சையற்ற சிகிச்சைகளால் அதைக் கட்டுப்படுத்த முடியாவிட்டால், மருத்துவர்கள் பொதுவாக அறுவை சிகிச்சையைப் பரிந்துரைப்பார்கள். இந்த அறுவை சிகிச்சை, பின்பக்கக் கருப்பைச் சீரமைப்பு (posterior colporrhaphy) என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. இந்த அறுவை சிகிச்சையானது, பலவீனமடைந்த திசுக்களை வலுப்படுத்தி, கருப்பை இறக்கத்தை நிறுத்துவதன் மூலம் செயல்படுகிறது.
அறுவை சிகிச்சைக்கு எப்படித் தயாராகிறீர்கள்?
உங்கள் மருத்துவர் இது குறித்து உங்களுக்குத் தெளிவான அறிவுறுத்தல்களை வழங்குவார். அந்த அறிவுறுத்தல்களைத் துல்லியமாகப் பின்பற்றுவது, தேவையற்ற சிக்கல்களின் அபாயத்தைப் பெருமளவில் குறைக்கும். பொதுவாக, அறுவை சிகிச்சைக்கு முன்பு இந்த விஷயங்களைச் செய்யுமாறு நீங்கள் கேட்டுக்கொள்ளப்படலாம்.
| ஆலோசனை | விளக்கம் |
|---|---|
| மருத்துவப் பரிசோதனைகள் | உங்களிடம் பல இரத்த அல்லது சிறுநீர் பரிசோதனைகள் செய்யும்படி கேட்கப்படலாம். |
| விரதம் | அறுவை சிகிச்சைக்கு முன் 6 முதல் 8 மணி நேரம் நீங்கள் உண்ணாவிரதம் இருக்குமாறு அறிவுறுத்தப்படுவீர்கள். |
| மருந்து எடுத்துக்கொண்டார் | நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் மருந்துகளைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும். சில மருந்துகளை நீங்கள் உட்கொள்வதை நிறுத்த வேண்டியிருக்கலாம் அல்லது அவற்றை ஒரு சிப் தண்ணீருடன் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டியிருக்கலாம். உங்கள் மருத்துவரின் ஆலோசனையின்றி எந்த மருந்தையும் உட்கொள்வதை நிறுத்த வேண்டாம். |
| பெருங்குடல் சுத்திகரிப்பு | நீங்கள் மலத்தை மென்மையாக்கும் மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்ளவோ அல்லது குடல் சுத்திகரிப்பு முறையைப் பின்பற்றவோ அறிவுறுத்தப்படலாம். |
| உதவி செய்ய ஒருவர் | அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு, மருத்துவமனையிலிருந்து உங்களை வீட்டிற்கு அழைத்துச் செல்ல ஒருவரை ஏற்பாடு செய்யுங்கள். நீங்கள் வழக்கமாகக் குறைந்தது ஒரு நாளாவது மருத்துவமனையில் தங்க வேண்டியிருக்கும். |
அறுவை சிகிச்சையின் போது என்ன நடக்கிறது?
அறுவை சிகிச்சைக்குப் பயப்பட வேண்டாம். உங்களுக்கு எதுவும் தெரியாமலேயே அது நடந்துவிடும். பொதுவாகப் பின்பற்றப்படும் வழிமுறைகள் இவைதான்:
- மயக்க மருந்து: உங்களுக்குப் பொது மயக்க மருந்து கொடுக்கப்படும், அதனால் நீங்கள் எந்த வலியையும் உணர மாட்டீர்கள்.
- நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள்: நோய்த்தொற்றுகளைத் தடுப்பதற்காக, நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் சிரை வழியாக (IV) செலுத்தப்படுகின்றன.
- கீறல்: பெண்ணுறுப்பின் பின்புறச் சுவரில் ஒரு சிறிய கீறல் செய்யப்படுகிறது. இது பெண்ணுறுப்பு வழியாகவோ (டிரான்ஸ்வஜினல்), ஆசனவாய் வழியாகவோ (டிரான்ஸ்அனல்), அல்லது இவ்விரண்டிற்கும் இடைப்பட்ட பகுதி வழியாகவோ (பெரினியம்) செய்யப்படலாம்.
- சிறுநீர்க் குழாய் செருகல்: சிறுநீரை வெளியேற்றுவதற்காக ஒரு தற்காலிகக் குழாய் (கேதீட்டர்) செருகப்படுகிறது.
- பழுதுபார்த்தல்: யோனிக்கும் ஆசனவாய்க்கும் இடையேயுள்ள பலவீனமடைந்த திசு, தையல்கள் அல்லது பிற வலுவூட்டும் முறைகளைப் பயன்படுத்தி சரிசெய்யப்படுகிறது (இந்த நோக்கத்திற்காக வலைப்பின்னல் தற்போது அரிதாகவே பரிந்துரைக்கப்படுகிறது).
- மற்ற பிரச்சனைகளைச் சரிசெய்தல் : வேறு ஏதேனும் பிரச்சனைகள், உதாரணமாக, மற்ற உறுப்புகள் சரிதல் போன்றவை இருந்தால், அவற்றையும் இந்த அறுவை சிகிச்சையின் போது சரிசெய்யலாம்.
- கீறலை மூடுதல்: இறுதியாக, கீறல் மீண்டும் தைக்கப்படுகிறது.
இந்த அறுவை சிகிச்சைக்கு பொதுவாக சுமார் ஒரு மணி நேரம் ஆகும், ஆனால் உங்கள் உடல்நிலையைப் பொறுத்தும், அதே நேரத்தில் வேறு பிரச்சனைகளுக்கும் சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறதா என்பதைப் பொறுத்தும், இதற்கு இன்னும் சிறிது நேரம் கூடுதலாக ஆகலாம்.
அறுவை சிகிச்சையின் நன்மைகள் மற்றும் ஏற்படக்கூடிய அபாயங்கள்
எந்தவொரு அறுவை சிகிச்சையைப் போலவே, இதிலும் நன்மைகளும் சில சிறிய அபாயங்களும் உள்ளன. இவற்றை முன்கூட்டியே அறிந்து கொள்வது அவசியம்.
| நன்மைகள் | ஆபத்துகள் |
|---|---|
| இதன் முக்கியப் பலன் என்னவென்றால், நீங்கள் அனுபவித்து வந்த அசௌகரியமான அறிகுறிகளில் இருந்து நிவாரணம் கிடைக்கும் , இது உங்கள் வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்தும். |
|
நினைவில் கொள்ளுங்கள், இந்த அபாயங்கள் மிகவும் அரிதானவை. இந்த அபாயங்களைக் குறைப்பதற்கு உங்கள் மருத்துவர் தேவையான அனைத்து நடவடிக்கைகளையும் எடுப்பார்.
குணமடையும் நேரம் மற்றும் கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய விஷயங்கள்
முழுமையாகக் குணமடைய பொதுவாக மூன்று முதல் ஆறு வாரங்கள் ஆகும். இது நபருக்கு நபர் மாறுபடும். முதல் சில நாட்களுக்கு நீங்கள் சற்று சோர்வாக உணரலாம். படிப்படியாக, உங்களால் உங்கள் இயல்பான செயல்பாடுகளுக்குத் திரும்ப முடியும்.
குணமடையும் போது இந்த விஷயங்களை நினைவில் கொள்ளுங்கள்:
- உடலுறவைத் தவிர்க்கவும்: உங்கள் மருத்துவர் அனுமதிக்கும் வரை, பொதுவாகக் குறைந்தது 6 வாரங்களுக்கு உடலுறவைத் தவிர்க்கவும்.
- மலச்சிக்கலைத் தவிர்க்கவும்: இந்தக் காலகட்டத்தில் மலச்சிக்கலைத் தவிர்ப்பது மிகவும் முக்கியம். அதிக நார்ச்சத்து உள்ள உணவுகளை (ஒரு நாளைக்கு 25 கிராமுக்கு மேல்), பழங்கள், காய்கறிகளை உண்ணுங்கள், மேலும் நிறைய தண்ணீர் குடியுங்கள். தேவைப்பட்டால், உங்கள் மருத்துவர் மலத்தை மென்மையாக்கும் மருந்துகளைப் பரிந்துரைப்பார்.
- கனமான பொருட்களைத் தூக்குவதைத் தவிர்க்கவும்: சில வாரங்களுக்குக் கனமான பொருட்களைத் தூக்குவது, கடினமான உடற்பயிற்சி மற்றும் ஓடுவதைத் தவிர்க்கவும். இருப்பினும், அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு உடனடியாக நடப்பது மற்றும் படிக்கட்டுகளில் ஏறுவது போன்றவற்றை நீங்கள் செய்யலாம். அவை அறுவை சிகிச்சையைப் பாதிக்காது.
- யோனி வெளியேற்றம்: குணமாகும் சமயத்தில், உங்களுக்கு சிறிதளவு யோனி வெளியேற்றமோ அல்லது சில துளிகள் இரத்தமோ ஏற்படலாம். இது இயல்பானது. இருப்பினும், இரத்தப்போக்கு அதிகமாக இருந்தாலோ அல்லது துர்நாற்றம் அடித்தாலோ , உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரைத் தொடர்பு கொள்ளவும்.
அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு மலம் கழிப்பதற்கான சரியான நிலை
அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு மலம் கழிப்பது சற்றுக் கடினமாக இருக்கலாம், ஆனால் சரியான உடல் தோரணையைப் பின்பற்றுவது வலியையும் சிரமத்தையும் பெருமளவில் குறைக்கும்.
- முக்குவதைத் தவிர்க்கவும்: ஒருபோதும் முக்காதீர்கள். மலத்தை மென்மையாக வைத்திருப்பது இதற்கு உதவும்.
- கழிப்பறையில் ஒழுங்காக உட்காருங்கள்:உங்கள் பாதங்களைத் தரையில் இருந்து எடுக்காதீர்கள். பாதங்களைத் தரையில் தட்டையாக வையுங்கள். தேவைப்பட்டால் ஒரு சிறிய நாற்காலியைப் பயன்படுத்தவும்.
- முன்னோக்கி குனியுங்கள்: உங்கள் மார்பை முழங்கால்களை நோக்கித் தாழ்த்தி, இடுப்பை இயல்பான வளைவில் வைத்திருங்கள்.
- முழங்கால்களை உயர்த்துங்கள்: உங்கள் கால்களுக்குக் கீழே ஒரு கால்மணையை வைத்து, முழங்கால்களை இடுப்பை விடச் சற்று உயரமாக வைத்திருப்பது மலம் கழிப்பதை எளிதாக்கும்.
உங்களால் அறுவை சிகிச்சையைத் தவிர்க்க முடியாதா?
நிச்சயமாக, ஆம். ரெக்டோசீல் பாதிப்பு அனைவருக்கும் அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படுவதில்லை. அறிகுறிகள் மிகவும் கடுமையாக இல்லாவிட்டால், அறுவை சிகிச்சை இல்லாமலேயே இந்த நிலையைச் சமாளிக்க வழிகள் உள்ளன.
- உணவுமுறை: அதிக நார்ச்சத்து உள்ள உணவுகளை உண்பதன் மூலமும், தினமும் நிறைய தண்ணீர் குடிப்பதன் மூலமும் மலச்சிக்கலைத் தடுக்கலாம்.
- இடுப்புத் தளப் பயிற்சிகள்: கெகல் பயிற்சிகள் போன்ற உடற்பயிற்சிகள், பெண்ணுறுப்பு மற்றும் ஆசனவாயைச் சுற்றியுள்ள இடுப்புத் தளத் தசைகளை வலுப்படுத்த உதவும். இது குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள்.
- பெசரி: யோனிக்குள் செருகப்படும் ஒரு சிறிய சாதனம் (பெசரி) கருப்பை இறக்கத்தைக் குறைக்க உதவும்.
இந்த முறைகள் அறிகுறிகளைக் கட்டுப்படுத்தத் தவறினால் மட்டுமே அறுவை சிகிச்சையைப் பரிசீலிக்க வேண்டும்.
எப்போது உடனடி மருத்துவ ஆலோசனையை நாட வேண்டும்
நீங்கள் குணமடையும் போது பின்வரும் அறிகுறிகளில் ஏதேனும் தோன்றினால், உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரைத் தொடர்பு கொள்ளவும்.
- அதிகப்படியான இரத்தப்போக்கு
- துர்நாற்றத்துடன் கூடிய யோனி வெளியேற்றம்
- கடுமையான வலி
- காய்ச்சல்
எடுத்துச் செல்ல வேண்டிய செய்தி
- ரெக்டோசீல் என்பது பல பெண்கள் அனுபவிக்கக்கூடிய ஒரு நிலையாகும். சங்கோசமோ பயமோ கொள்ளாமல், உங்கள் மருத்துவரிடம் இதுபற்றிப் பேசுவது அவசியம்.
- அறிகுறிகள் கடுமையாக இருந்து, மற்ற சிகிச்சைகள் பலனளிக்காத பட்சத்தில் மட்டுமே பொதுவாக அறுவை சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
- அறுவை சிகிச்சைக்கு முன்னும் பின்னும் மருத்துவரின் அறிவுரைகளைக் கவனமாகப் பின்பற்றுவது, விரைவான மற்றும் வெற்றிகரமான குணமடைதலுக்கு அவசியமாகும்.
- குணமாக நேரம் எடுக்கும், எனவே உங்கள் உடலின் பேச்சைக் கேட்டு பொறுமையாக இருங்கள்.
- அறுவை சிகிச்சை அல்லாத சிகிச்சைகள் குறித்தும் அறிந்திருங்கள். ஒருவேளை அதுவே உங்களுக்கான தீர்வாக இருக்கலாம். உங்கள் கவலைகள் மற்றும் அச்சங்கள் அனைத்தையும் உங்கள் மருத்துவரிடம் கலந்துரையாடி, சிறந்த முடிவை எடுங்கள்.
💬 கருத்துகள் (0)
இன்னும் கருத்துகள் இல்லை. உங்கள் கருத்தை முதலில் இங்கே பகிரவும்.
உங்கள் கருத்தை சேர்க்கவும்