இரைப்பைப் புற்றுநோய்: இதைப்பற்றி எளிமையாகப் பேசுவோம்

நம்மில் பலருக்கு நெஞ்செரிச்சல், அஜீரணம், மற்றும் இரைப்பை அழற்சி போன்ற பிரச்சனைகள் அடிக்கடி ஏற்படுகின்றன, அல்லவா? நாம் வழக்கமாக அதற்காக வீட்டிலேயே ஏதேனும் மருந்து செய்ய முயற்சிப்போம், அல்லது வலியைக் குறைப்பதற்காக ஒரு சிறிய மாத்திரையை எடுத்துக்கொள்வோம். ஆனால், சில சமயங்களில் நாம் சிறியவை என்று நினைக்கும் இந்த அறிகுறிகள், உண்மையில் வயிற்றுப் புற்றுநோய் எனப்படும் மிகவும் தீவிரமான ஒரு நோயின் ஆரம்ப அறிகுறியாக இருக்கலாம் என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? கவலைப்பட வேண்டாம், எல்லா வயிற்றுப் பிரச்சனைகளும் புற்றுநோய் அல்ல. இருப்பினும், இதைப் பற்றி நாம் அறிந்திருப்பது மிகவும் முக்கியம். எனவே இன்று, வயிற்றுப் புற்றுநோய் அல்லது 'இரைப்பைப் புற்றுநோய்' பற்றிப் பேசுவோம்.

சுருக்கமாகச் சொன்னால், வயிற்றுப் புற்றுநோய் என்றால் என்ன?

வயிற்றுப் புற்றுநோய் என்பது நமது வயிற்றில் உள்ள செல்கள் கட்டுப்பாடின்றி வளரத் தொடங்குவதாகும். களைகளைப் போல, இந்தப் புற்றுநோய் செல்கள் வேகமாகப் பிரிந்து பரவி, ஆரோக்கியமான செல்களை அழிக்கின்றன.

இந்தப் புற்றுநோய் வயிற்றில் எங்கு வேண்டுமானாலும் உருவாகலாம். ஆனால், நாம் உண்ணும் உணவு பயணிக்கும் பகுதியான, உணவுக்குழாய் வயிற்றுடன் இணையும் இடத்தில் இது மிகவும் பொதுவாகக் காணப்படுகிறது. இந்த நிலை பொதுவாக வயிற்றுச் சுவரின் மிக உள் அடுக்கில் தொடங்குகிறது. ஆரம்பத்தில் இது மிகவும் மெதுவாக வளரும். ஆனால், சிகிச்சையளிக்கப்படாமல் விட்டால், இந்தப் புற்றுநோய் செல்கள் ஒன்றாக இணைந்து ஒரு கட்டியை உருவாக்கி, வயிற்றுச் சுவரின் ஆழம் வரை வளர்ந்து, கல்லீரல் மற்றும் கணையம் போன்ற அருகிலுள்ள உறுப்புகளுக்கும் பரவிவிடும் (மெட்டாஸ்டாசிஸ்).

யாருக்கு இந்த நோய் வருவதற்கான அபாயம் அதிகம் உள்ளது?

யார் வேண்டுமானாலும் வயிற்றுப் புற்றுநோயால் பாதிக்கப்படலாம் என்றாலும், சிலருக்கு அதன் ஆபத்து சற்றே அதிகமாக உள்ளது.

• 65 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்களுக்கு: நமக்கு வயதாகும்போது, ​​நமது உடலின் செல்கள் மாற்றங்களுக்கு உள்ளாவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்.
• ஆண்களுக்கு: பெண்களை விட ஆண்களுக்கு இந்த நோய் வருவதற்கான வாய்ப்பு சற்றே அதிகம்.
• சில இனக்குழுக்கள்: கிழக்கு ஐரோப்பா போன்ற உலகின் சில பகுதிகளில் இந்த நோய் அதிகமாகக் காணப்படுகிறது. இது அவர்களின் உணவுப் பழக்கவழக்கங்கள் மற்றும் மரபணுத் தாக்கங்கள் காரணமாக இருக்கலாம்.

இலங்கை போன்ற நாடுகளில் இந்த நோய் குறித்து நாம் கவலைப்பட வேண்டும். வயிற்றுப் புற்றுநோய், உலகில் மிகவும் பரவலாகக் காணப்படும் புற்றுநோய்களில் ஒன்றாகும்.

இந்த நோயின் அறிகுறிகள் என்னென்ன? இதை எப்படி அடையாளம் காண்பது?

இதில் உள்ள மிகப்பெரிய சவால் என்னவென்றால், வயிற்றுப் புற்றுநோய் ஆரம்ப கட்டங்களில் பெரும்பாலும் எந்த அறிகுறிகளையும் வெளிப்படுத்துவதில்லை . சில சமயங்களில், அறிகுறிகள் தோன்றும் நேரத்திற்குள் புற்றுநோய் ஏற்கனவே முற்றியிருக்கலாம். எனவே, இந்த அறிகுறிகளைப் பற்றி அறிந்திருப்பது முக்கியம்.

சாப்பிட்ட பிறகு வயிறு நிரம்பியது போல உணர்வதையோ அல்லது வயிற்றில் எரிச்சல் ஏற்படுவதையோ கற்பனை செய்து பாருங்கள். இதை நாம் 'இரைப்பை அழற்சி' (gastritis) என்று அழைக்கிறோம். ஆனால், இந்த அறிகுறிகள் தொடர்ந்து ஏற்பட்டாலும், காரணமின்றி உங்கள் உடல் எடை குறைந்தாலும் , அதைப் புறக்கணிக்காதீர்கள். இவைதான் வயிற்றுப் புற்றுநோயின் இரண்டு முக்கிய ஆரம்ப அறிகுறிகளாகும்.

கீழேயுள்ள அட்டவணையில் இந்த அறிகுறிகளைப் பற்றி மேலும் தெரிந்துகொள்வோம்.

வயிற்றுப் புற்றுநோய் ஏன் ஏற்படுகிறது? அதற்கான ஆபத்துக் காரணிகள் யாவை?

வயிற்று செல்களின் டி.என்.ஏ-வில் மரபணு மாற்றம் ஏற்படும்போது வயிற்றுப் புற்றுநோய் உருவாகிறது. எளிமையாகச் சொன்னால், 'எப்போது பிரிய வேண்டும், எப்போது அழிய வேண்டும்' என்று செல்களுக்குக் கூறும் அறிவுறுத்தல்கள் தவறாகின்றன. அதன் பிறகு, அந்த செல்கள் கட்டுப்பாடின்றிப் பிரிந்து புற்றுநோய் செல்களாக மாறுகின்றன.

இந்த மரபணு மாற்றத்திற்கான சரியான காரணம் இன்னும் கண்டறியப்படவில்லை என்றாலும், புற்றுநோய் அபாயத்தை அதிகரிக்கும் பல காரணிகள் அடையாளம் காணப்பட்டுள்ளன.

• ஹெலிகோபாக்டர் பைலோரி (H. பைலோரி) பாக்டீரியா தொற்று: இது வயிற்றுப் புற்றுநோய்க்கான ஒரு முக்கிய ஆபத்துக் காரணியாகும். இந்த பாக்டீரியா நமது வயிற்றில் வாழ்ந்து, காலப்போக்கில் வயிற்றுச் சுவரைச் சேதப்படுத்தி, இரைப்பையழற்சி, வயிற்றுப் புண்கள் மற்றும் இறுதியில் புற்றுநோயை ஏற்படுத்துகிறது.
• இரைப்பை அழற்சி மற்றும் இரைப்பை-உணவுக்குழாய் பின்னோட்ட நோய் (GERD): நீண்டகால இரைப்பை அழற்சி மற்றும் இரைப்பை அமிலம் உணவுக்குழாய்க்குள் பின்னோக்கிப் பாயக் காரணமாகும் நிலைகள், இரைப்பைச் சுவரின் செல்களில் மாற்றங்களை ஏற்படுத்தக்கூடும்.
• ஆரோக்கியமற்ற உணவுமுறை: உப்பு, எண்ணெய், புகைபோட்ட மற்றும் ஊறுகாய் உணவுகளைத் தொடர்ந்து சாப்பிடுபவர்களுக்கு ஆபத்து அதிகம். மேலும், பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளைக் குறைவாகச் சாப்பிடுவதும் இந்த ஆபத்தை அதிகரிக்கிறது.
• புகைபிடித்தல் மற்றும் மது அருந்துதல்: புகையிலையில் உள்ள வேதிப்பொருட்கள் நேரடியாக வயிற்றுக்குச் சென்று செல்களைச் சேதப்படுத்துகின்றன. அதிகப்படியான மது அருந்துவதற்கும் இதுவே பொருந்தும்.
• குடும்ப வரலாறு: உங்கள் குடும்பத்தில் யாருக்காவது (தாய், தந்தை, உடன்பிறந்தவர்) வயிற்றுப் புற்றுநோய் இருந்திருந்தால், உங்களுக்கும் அதனால் பாதிப்பு ஏற்படும் அபாயம் இருக்கலாம்.
• உடல் பருமன்: அதிகப்படியான உடல் கொழுப்பினால் ஏற்படும் ஹார்மோன் மாற்றங்கள் மற்றும் அழற்சி நிலைகள், புற்றுநோய் அபாயத்தை அதிகரிக்கின்றன.
• சில மரபணு நோய்கள்: *லிஞ்ச் சிண்ட்ரோம்* மற்றும் *லி-ஃப்ராமெனி சிண்ட்ரோம்* போன்ற மிகவும் அரிதான, பரம்பரை மரபணு நோய்கள் உள்ளவர்களுக்கும் வயிற்றுப் புற்றுநோய் ஏற்படும் அபாயம் அதிகமாக உள்ளது.
• இரத்த வகை: 'ஏ' இரத்த வகை கொண்டவர்களுக்கு இந்தப் புற்றுநோய் வருவதற்கான ஆபத்து சற்றே அதிகமாக இருப்பது கண்டறியப்பட்டுள்ளது, ஆனால் இதற்கான காரணம் இன்னும் தெளிவாகத் தெரியவில்லை.

நோயைக் கண்டறிய என்னென்ன சோதனைகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன?

முன்னர் குறிப்பிடப்பட்ட அறிகுறிகள் உங்களுக்கு இருந்தால், உங்கள் மருத்துவர் உங்களைப் பரிசோதித்து, தேவைப்பட்டால் இந்தப் பரிசோதனைகளுக்குப் பரிந்துரைப்பார்.

• எண்டோஸ்கோபி (மேல் எண்டோஸ்கோபி):வயிற்றுப் புற்றுநோயைக் கண்டறிவதற்கான மிக முக்கியமான மற்றும் துல்லியமான பரிசோதனை இதுவாகும். இந்தப் பரிசோதனையில், கேமரா பொருத்தப்பட்ட ஒரு மெல்லிய, நெகிழ்வான குழாய் வாய் வழியாகச் செருகப்பட்டு, உணவுக்குழல், வயிறு மற்றும் சிறுகுடலின் முதல் பகுதி ஆகியவை பரிசோதிக்கப்படுகின்றன. சந்தேகத்திற்குரிய பகுதி ஏதேனும் தென்பட்டால், அந்தக் குழாய் வழியாக ஒரு சிறிய கருவி செலுத்தப்பட்டு, ஒரு சிறிய திசு மாதிரி (பயாப்சி) எடுக்கப்பட்டு, புற்றுநோய் செல்கள் உள்ளதா எனச் சோதிப்பதற்காக ஆய்வகத்திற்கு அனுப்பப்படுகிறது.
• எண்டோஸ்கோபிக் அல்ட்ராசவுண்ட்: இது எண்டோஸ்கோபியைப் போன்றதுதான், ஆனால் இதில் கேமராவுடன் அல்ட்ராசவுண்ட் ஸ்கேனரும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. வயிற்றுச் சுவரில் புற்றுநோய் எவ்வளவு ஆழம் வரை பரவியுள்ளது என்பதைத் துல்லியமாகக் கண்டறிய இது உதவும்.
• கதிரியக்க சோதனைகள்:
• சி.டி. ஸ்கேன்: இது உடலின் குறுக்குவெட்டுப் படங்களை எடுத்து, புற்றுநோயின் அளவையும் அது மற்ற உறுப்புகளுக்குப் பரவியுள்ளதா என்பதையும் கண்டறியும்.
• பேரியம் விழுங்குதல்: இந்தச் சோதனையில், பேரியம் எனப்படும் திரவம் விழுங்கப்படுகிறது. இந்தத் திரவம் வயிற்றுச் சுவரில் தடவப்படும்போது, ​​வயிற்றின் வடிவம் மற்றும் குறைபாடுகளைத் தெளிவாகக் காண்பதற்காக ஒரு எக்ஸ்-ரே எடுக்கப்படுகிறது.
• இரத்தப் பரிசோதனைகள்: புற்றுநோய் கல்லீரல் போன்ற மற்ற உறுப்புகளைப் பாதித்துள்ளதா அல்லது இரத்தசோகை உள்ளதா என்பதை இவற்றின் மூலம் கண்டறியலாம்.
• லேப்ராஸ்கோபி: சில சமயங்களில், புற்றுநோய் எவ்வளவு தூரம் பரவியுள்ளது என்பதை ஸ்கேன்களால் துல்லியமாகக் கண்டறிய முடியாத பட்சத்தில், இந்த அறுவை சிகிச்சை செய்யப்படுகிறது. இந்த முறையில், அடிவயிற்றில் பல சிறிய கீறல்கள் செய்யப்பட்டு, ஒரு கேமரா உள்ளே செலுத்தப்பட்டு, உறுப்புகள் நேரடியாகப் பரிசோதிக்கப்படுகின்றன.

இந்தப் பரிசோதனைகள் புற்றுநோய் இருப்பதை உறுதிசெய்தால், மருத்துவர் அதன் நிலையைத் தீர்மானிப்பார். இதில் 0 முதல் IV (நான்கு) வரை நிலைகள் உள்ளன. முதல் நிலையில் (நிலை 0), புற்றுநோயானது வயிற்றுச் சுவரின் மேலோட்டில் மட்டுமே இருக்கும். நிலை IV என்பது, புற்றுநோயானது தொலைதூர உறுப்புகளுக்குப் பரவியுள்ளது என்பதைக் குறிக்கிறது. இந்த நிலையின் அடிப்படையில் சிகிச்சை தீர்மானிக்கப்படுகிறது.

வயிற்றுப் புற்றுநோய்க்கான சிகிச்சைகள் என்னென்ன?

சிகிச்சைத் திட்டம், புற்றுநோயின் நிலை, உங்கள் ஒட்டுமொத்த உடல்நலம் மற்றும் உங்கள் விருப்பங்களைப் பொறுத்து அமைகிறது. பொதுவாக, உங்களுக்கான சிறந்த சிகிச்சைத் திட்டத்தை உருவாக்குவதற்காக ஒரு புற்றுநோய் நிபுணரும் ஒரு இரைப்பைக் குடல் நிபுணரும் இணைந்து செயல்படுகிறார்கள்.

அறுவை சிகிச்சை

வயிற்றுப் புற்றுநோய்க்கான முக்கிய சிகிச்சை, அறுவை சிகிச்சை மூலம் புற்றுநோயை அகற்றுவதே ஆகும்.

• எண்டோஸ்கோபி: புற்றுநோய் மிகவும் ஆரம்ப நிலையில், அதாவது வயிற்றுச் சுவரின் மேற்பரப்பில் இருந்தால், எண்டோஸ்கோபியின் போது புற்றுநோய் பாதித்த பகுதியை வெட்டி அகற்றிவிடலாம்.
• வயிற்றின் ஒரு பகுதியை அல்லது முழுவதையும் அகற்றுதல் (இரைப்பை நீக்கம்): புற்றுநோய் வயிற்றுச் சுவரில் ஆழமாகப் பரவியிருந்தால், புற்றுநோய் உள்ள வயிற்றின் பகுதியை (பகுதி இரைப்பை நீக்கம்) அல்லது முழு வயிற்றையும் (முழு இரைப்பை நீக்கம்) அகற்ற அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படலாம். முழு வயிறும் அகற்றப்பட்டால், அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் உங்கள் உணவுக்குழாயை நேரடியாக சிறுகுடலுடன் இணைப்பார்.கவலைப்பட வேண்டாம், உங்கள் வயிறு முழுவதுமாக அகற்றப்பட்டாலும், நீங்கள் வழக்கம் போல் சாப்பிடலாம், ஆனால் ஒரே நேரத்தில் அதிக அளவில் சாப்பிட முடியாது, ஒரு நாளைக்கு பல முறை சிறிய அளவில் சாப்பிட வேண்டும்.

பிற சிகிச்சைகள்

இந்த சிகிச்சை, அறுவை சிகிச்சைக்கு கூடுதலாகவோ அல்லது அதனுடன் சேர்த்தோ பயன்படுத்தப்படுகிறது.

• கீமோதெரபி: இதில், புற்றுநோய் செல்களை அழிக்கும் மருந்துகள் உடலுக்கு அளிக்கப்படுகின்றன. அறுவை சிகிச்சைக்கு முன் கட்டியைச் சுருக்கவும், அல்லது அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு எஞ்சியிருக்கும் புற்றுநோய் செல்களை அழிக்கவும் இந்த சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது.
• கதிர்வீச்சு சிகிச்சை: இதில், புற்றுநோய் செல்களை அழிப்பதற்காக உயர் ஆற்றல் கதிர்கள் (எக்ஸ்-கதிர்கள் போன்றவை) பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இது பொதுவாக கீமோதெரபியுடன் சேர்த்து அளிக்கப்படுகிறது.
• இலக்கு மருந்து சிகிச்சை: இந்த மருந்துகள், சாதாரண செல்களைப் பாதிக்காமல், புற்றுநோய் செல்களில் உள்ள குறிப்பிட்ட பலவீனங்களைக் குறிவைத்துத் தாக்குகின்றன.
• நோயெதிர்ப்பு சிகிச்சை: இது நமது உடலின் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தைத் தூண்டி, புற்றுநோய் செல்களை அடையாளம் கண்டு அழிக்கச் செய்வதாகும்.
• நோய்த்தணிப்புப் பராமரிப்பு: இதை பலர் தவறாகப் புரிந்துகொள்கிறார்கள். நோய்த்தணிப்புப் பராமரிப்பு என்பது சிகிச்சையின் முடிவில் வழங்கப்படும் ஒன்றல்ல. புற்றுநோய்க்கு சிகிச்சை அளிக்கப்படும்போது, ​​நோயினால் ஏற்படும் வலி, குமட்டல், பசியின்மை போன்ற அசௌகரியங்களைக் கட்டுப்படுத்தி , நோயாளியின் வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்துவதற்காக வழங்கப்படும் ஒரு சிறப்பு மருத்துவ சேவையே இது.

வயிற்றுப் புற்றுநோயைக் குணப்படுத்த முடியுமா? அதனை எவ்வாறு தடுப்பது?

ஆம், நிச்சயமாக முடியும்! வயிற்றுப் புற்றுநோயை ஆரம்பத்திலேயே கண்டறிந்தால், அதை முழுமையாகக் குணப்படுத்த முடியும் . அதனால்தான், சிறிய அறிகுறிகளைக் கூடப் புறக்கணிக்க வேண்டாம் என்று நாங்கள் கூறுகிறோம். புற்றுநோய் எந்த அளவிற்கு முற்றிய நிலையில் உள்ளதோ, அந்த அளவிற்கு சிகிச்சையளிப்பது கடினமாகிறது. உங்கள் உடல்நிலை குறித்த மிகத் துல்லியமான தகவல்களைப் பெற, உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.

புற்றுநோயை 100% தடுக்க முடியாது என்றாலும், அதன் அபாயத்தைக் குறைக்க நம்மால் பல விஷயங்களைச் செய்ய முடியும்.

• எச். பைலோரி தொற்றுக்கான சிகிச்சை: உங்களுக்கு இரைப்பையழற்சி இருந்தால், எச். பைலோரி தொற்று உள்ளதா எனப் பரிசோதிக்குமாறு உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள். அவ்வாறு தொற்று இருப்பது கண்டறியப்பட்டால், சரியான நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளைக் கொண்டு அந்தத் தொற்றுக்குச் சிகிச்சை அளியுங்கள்.
• ஆரோக்கியமான உணவுமுறை:
• உங்கள் அன்றாட உணவில் புதிய பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளைச் சேர்த்துக் கொள்ளுங்கள். வைட்டமின் சி சத்து நிறைந்த ஆரஞ்சு, கிரேப்ஃப்ரூட் மற்றும் பச்சை காய்கறிகள் குறிப்பாக நல்லது.
• உப்பு, எண்ணெய், பதப்படுத்தப்பட்ட, புகையூட்டப்பட்ட உணவுகள் (சாசேஜ்கள், பேக்கன் போன்றவை) மற்றும் சிவப்பு இறைச்சி (மாட்டுக்கறி, பன்றி இறைச்சி) ஆகியவற்றின் நுகர்வைக் குறைக்கவும்.
• புகைப்பிடிப்பதை முற்றிலுமாக நிறுத்துங்கள்: நீங்கள் புகைப்பிடிப்பவராக இருந்தால், இன்றே அதை நிறுத்துங்கள். உங்களால் செய்யக்கூடிய மிகப்பெரிய உதவி இதுதான்.
• ஆரோக்கியமான எடையைப் பராமரிக்கவும்: உங்கள் உயரத்திற்கு ஏற்ற ஆரோக்கியமான எடையைப் பராமரிக்க முயற்சி செய்யுங்கள். வழக்கமான உடற்பயிற்சி மிகவும் முக்கியமானது.