வைட்டமின் E சொட்டு மருந்துகள் பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய அனைத்தும் - நிரோகி லங்கா

நீங்கள் வைட்டமின் E பற்றி கேள்விப்பட்டிருப்பீர்கள், இல்லையா? சிலர் இதைத் தங்கள் சருமத்தில் மேற்பூச்சாகப் பயன்படுத்துகிறார்கள், மற்றவர்களோ இதைத் தங்கள் உணவின் ஒரு பகுதியாக உட்கொள்கிறார்கள். உண்மையில், இந்த வைட்டமின் உங்கள் உடலுக்கு முற்றிலும் அவசியமானது. சில சமயங்களில், உங்கள் உடலில் வைட்டமின் E அளவு குறைவாக இருக்கும்போது, ​​உங்கள் மருத்துவர் வைட்டமின் E சொட்டு மருந்துகளைப் பரிந்துரைக்கலாம். இன்று, நாம் அதைப் பற்றி விரிவாகப் பேசப் போகிறோம்.

வைட்டமின் E என்றால் என்ன, அது ஏன் முக்கியமானது?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், வைட்டமின் E ஒரு ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட் ஆகும். உங்கள் உடலிலுள்ள செல்களைச் சிறிய வீடுகளாகக் கற்பனை செய்து பாருங்கள். இந்த வீடுகள் பல்வேறு காரணிகளால் சேதமடையக்கூடும். வைட்டமின் E ஒரு பாதுகாவலனைப் போலச் செயல்பட்டு, உங்கள் செல் 'வீடுகளை' அத்தகைய பாதிப்புகளிலிருந்து பாதுகாக்கிறது. சாராம்சத்தில், வைட்டமின் E உங்கள் செல்களை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க உதவுகிறது .

வைட்டமின் E உங்கள் உடலில் நடைபெறும் பல முக்கிய செயல்பாடுகளிலும் பங்கு வகிக்கிறது:

• இது உங்கள் இரத்த அணுக்களை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க உதவுகிறது.
• மூளையின் உகந்த செயல்பாட்டிற்கு இது இன்றியமையாதது.
• இது உங்கள் கண்களின் ஆரோக்கியமான பார்வைக்கு உதவுகிறது.
• இது ஆரோக்கியமான, பொலிவான சருமத்தைப் பராமரிக்க உதவுகிறது. பல மேற்பூச்சு சருமப் பராமரிப்புப் பொருட்களில் வைட்டமின் E ஒரு பொதுவான மூலப்பொருளாக இருப்பதை நீங்கள் கவனித்திருக்கலாம்.

நீங்கள் காண்பது போல், நிரோகி லங்காவில் உங்கள் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்திற்கும் நல்வாழ்விற்கும் வைட்டமின் E விலைமதிப்பற்றதாக விளங்குகிறது.

வைட்டமின் ஈ சொட்டு மருந்துகள் யாருக்குத் தேவை?

பொதுவாக, நீங்கள் சமச்சீரான உணவை உட்கொண்டால், உங்களுக்குத் தேவையான அளவு வைட்டமின் ஈ கிடைக்கும். இருப்பினும், சில சூழ்நிலைகளில், உள்ளார்ந்த உடல்நலக் குறைபாடுகள் காரணமாக உங்கள் உடலில் அதன் அளவு குறையக்கூடும். உங்களுக்கு வைட்டமின் ஈ குறைபாடு ஏற்பட்டால், உங்கள் மருத்துவர் வைட்டமின் ஈ சொட்டு மருந்துகளைப் பரிந்துரைக்கலாம்.

இவை பொதுவாக மருந்தகங்களில் Aquasol E அல்லது Aquavite-E போன்ற வணிகப் பெயர்களில் கிடைக்கின்றன. இருப்பினும், மருத்துவ ஆலோசனையின்றி இவற்றை ஒருபோதும் பயன்படுத்தத் தொடங்காதீர்கள்.

இந்த மருந்துக்கு வேறு பயன்களும் இருக்கலாம். உங்களுக்கு ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவர் அல்லது மருந்தாளரை அணுகவும்.

இந்த மருந்தை உட்கொள்ளத் தொடங்குவதற்கு முன் உங்கள் மருத்துவரிடம் நீங்கள் தெரிவிக்க வேண்டியவை

வைட்டமின் ஈ சொட்டு மருந்தைப் பயன்படுத்தத் தொடங்குவதற்கு முன், உங்கள் உடல்நல வரலாறு குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிப்பது மிகவும் அவசியம். இந்த சிகிச்சை உங்களுக்குப் பாதுகாப்பானதா என்பதையும், சரியான மருந்தளவு என்னவாக இருக்க வேண்டும் என்பதையும் தீர்மானிக்க இந்தத் தகவல் உங்கள் மருத்துவருக்கு உதவும்.

• உங்களுக்கு இரத்தசோகை இருந்தால்...
• உங்களுக்கு ஏதேனும் இரத்தப்போக்கு பிரச்சனைகள் அல்லது இரத்தம் உறைதல் கோளாறுகள் இருந்தால்.
• உங்களுக்கு பக்கவாதம் வந்த வரலாறு இருந்தால்...
• உங்களுக்கு வைட்டமின் K அளவு குறைவாக இருந்தால் (இரத்தம் உறைவதற்கு வைட்டமின் K இன்றியமையாதது).
• நீங்கள் சமீபத்தில் அறுவை சிகிச்சை செய்திருந்தால்.
• வைட்டமின் E, மற்ற மருந்துகள், உணவுகள், சாயங்கள் அல்லது பதப்படுத்திகள் ஆகியவற்றால் உங்களுக்கு ஏதேனும் ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள் இருந்தால்.
• நீங்கள் கர்ப்பமாக இருந்தால் அல்லது கர்ப்பம் தரிக்க முயற்சி செய்தால் ...
• நீங்கள் தாய்ப்பால் கொடுப்பவராக இருந்தால்...

உங்கள் சொந்தப் பாதுகாப்பிற்காக, உங்கள் மருத்துவரிடம் வெளிப்படையாக இருங்கள்.

இந்த மருந்தைச் சரியாகப் பயன்படுத்துவது எப்படி

பயனுள்ள சிகிச்சைக்கு நிலைத்தன்மை முக்கியமானது:

• இந்த மருந்தை அறிவுறுத்தப்பட்டபடி வாய்வழியாக உட்கொள்ளவும்.
• பொருளின் பேக்கேஜிங்கில் உள்ள வழிமுறைகளைக் கவனமாகப் பின்பற்றவும்.
• நீங்கள் விரும்பினால், அதன் சுவையை மறைப்பதற்காக, இந்தத் துளிகளைத் தானியங்கள், பழச்சாறுகள் அல்லது பிற உணவுகளில் கலந்து கொள்ளலாம்.
• உங்கள் மருந்தளவை அளப்பதற்கு, மருந்துடன் வழங்கப்பட்ட, அதற்கெனக் குறிக்கப்பட்ட கரண்டி அல்லது கொள்கலனை எப்போதும் பயன்படுத்துங்கள். வீட்டு உபயோக தேக்கரண்டிகள் மற்றும் மேசைக்கரண்டிகள் துல்லியமற்றவை; மருந்தளவுப் பிழைகளைத் தவிர்க்க அவற்றைத் தவிர்க்கவும்.
• சிலர் வைட்டமின் E-ஐ ஈரப்பதமூட்டியாகப் பயன்படுத்தினாலும், நீங்கள் தற்போது அதை வாய்வழியாக உட்கொண்டு வந்தால், உங்கள் சருமத்தில் தடவுவதற்கு முன்பு மருத்துவரை அணுகவும்.
• உங்கள் மருந்தளவை, குறிப்பிட்ட நேரத்திலும் அளவிலும் எடுத்துக்கொள்ளுங்கள். உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைத்த அளவை ஒருபோதும் மீறாதீர்கள்.

குழந்தைகளுக்கான சிறப்பு கவனிப்பு

ஆம், இதை குழந்தைகளுக்குக் கொடுக்கும்போது கூடுதல் கவனம் தேவை. குழந்தைகள் நல மருத்துவரின் குறிப்பிட்ட அறிவுறுத்தல்கள் மற்றும் மருந்தளவு வழிகாட்டுதல்கள் இல்லாமல், இதை ஒருபோதும் குழந்தைக்குக் கொடுக்காதீர்கள்.

அளவுக்கு அதிகமாக உட்கொண்டால் என்ன செய்வது

நீங்களோ அல்லது வேறு ஒருவரோ அளவுக்கு அதிகமாக மருந்து உட்கொண்டதாகச் சந்தேகம் ஏற்பட்டால், உடனடியாக 911 என்ற எண்ணை அழைக்கவும் அல்லது அருகிலுள்ள அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்குச் செல்லவும். தாமதிக்க வேண்டாம்.

முக்கியம்: இந்த மருந்து உங்களுக்கென பிரத்தியேகமாகப் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ஒவ்வொருவருக்கும் தேவைக்கேற்ப மருந்தளவு மாறுபடும் என்பதால், ஒத்த அறிகுறிகள் இருந்தாலும் இதை மற்றவர்களுடன் பகிர்ந்துகொள்ளாதீர்கள்.

ஒரு வேளை மருந்தை எடுக்க மறந்துவிட்டால் என்ன செய்வது?

பீதியடைய வேண்டாம். ஒரு வேளை மருந்தை எடுக்க மறந்துவிட்டால், நினைவுக்கு வந்தவுடன் அதை எடுத்துக்கொள்ளுங்கள். இருப்பினும், அடுத்த வேளை மருந்து எடுக்கும் நேரம் நெருங்கிவிட்டால், தவறவிட்ட வேளையைத் தவிர்த்துவிட்டு, உங்கள் வழக்கமான மருந்து அட்டவணையைப் பின்பற்றுங்கள். இரட்டை அல்லது கூடுதல் வேளை மருந்தை எடுக்க வேண்டாம். அதிகமாக எடுத்துக்கொள்வது பாதகமான விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கும்.

சாத்தியமான மருந்து இடைவினைகள்

வைட்டமின் E பொதுவாகப் பாதுகாப்பானது எனக் கருதப்பட்டாலும், அது சில மருந்துகளுடன் வினைபுரியக்கூடும். வினைபுரிதல் என்பது, இந்தப் பொருட்களை ஒன்றாக எடுத்துக்கொள்வது உங்கள் மருந்து செயல்படும் விதத்தை மாற்றலாம், அதன் செயல்திறனைக் குறைக்கலாம் அல்லது விரும்பத்தகாத பக்க விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கலாம் என்பதாகும்.

வைட்டமின் E உடன் வினைபுரியக்கூடிய சில பொருட்கள் பின்வருமாறு:

• கொலஸ்டைரமைன் (கொலஸ்ட்ராலைக் குறைக்கப் பயன்படுகிறது)
• கனிம எண்ணெய் (சில வகை மலமிளக்கிகள்)
• ஓர்லிஸ்டாட் (எடை குறைக்கும் மருந்து)
• வார்ஃபரின் (இரத்தத்தை மெலிதாக்கும் மருந்து)

இந்தப் பட்டியல் முழுமையானது அல்ல. பல பொருட்கள் உங்கள் சிகிச்சையுடன் வினைபுரியக்கூடும் என்பதால், நீங்கள் தற்போது எடுத்துக்கொள்ளும் அனைத்து மருந்துகளையும் (மருத்துவரின் பரிந்துரைப்படி, பரிந்துரைச் சீட்டு இல்லாமல், மற்றும் பாரம்பரிய மூலிகை மருந்துகள் உட்பட), அத்துடன் ஏதேனும் உணவுப் bổணைகள் அல்லது வைட்டமின்களையும் உங்கள் மருத்துவரிடம் வெளிப்படுத்துவதை உறுதிசெய்யவும். மேலும், உங்கள் புகையிலை, மது, அல்லது பொழுதுபோக்கு போதைப்பொருள் பயன்பாடு குறித்தும் நேர்மையாக இருங்கள், ஏனெனில் இவையும் நிரோகி லங்காவில் உங்கள் சிகிச்சைத் திட்டத்தில் குறுக்கிடக்கூடும்.

இந்த மருந்தை உட்கொள்ளும்போது கவனிக்க வேண்டிய முக்கிய விஷயங்கள்

உங்கள் பாதுகாப்பை உறுதிசெய்ய, இந்தக் கூடுதல் குறிப்புகளையும் மனதில் கொள்ளவும்:

• சமச்சீரான உணவைப் பின்பற்றுங்கள். வைட்டமின் சப்ளிமெண்ட், ஆரோக்கியமான மற்றும் சத்தான உணவுகளின் தேவையை மாற்றுவதல்ல; அது உங்கள் தினசரி உட்கொள்ளலை நிறைவு செய்வதற்காக மட்டுமே வழங்கப்படுகிறது.
• வைட்டமின் E தானியங்கள், புதிய பழங்கள், கீரை வகைகள் (உதாரணமாக, பசலைக்கீரை), தாவர எண்ணெய்கள் மற்றும் கோதுமை முளை எண்ணெய் போன்ற உணவுகளில் இயற்கையாகவே காணப்படுகிறது.
• பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவைத் தாண்ட வேண்டாம். வைட்டமின் E-ஐ அதிகமாக எடுத்துக்கொள்வது பாதுகாப்பற்றது மற்றும் சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும். உங்கள் குறிப்பிட்ட உடல்நலத் தேவைகளுக்கு ஏற்ற சரியான அளவைத் தீர்மானிக்க, எப்போதும் உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.
• உங்களுக்கு ஏதேனும் மருத்துவ அல்லது பல் மருத்துவ சிகிச்சைகள் திட்டமிடப்பட்டிருந்தால், நீங்கள் வைட்டமின் E எடுத்துக்கொள்கிறீர்கள் என்பதை உங்கள் மருத்துவர் அல்லது பல் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும். உங்கள் சிகிச்சைக்கு முன்பு, நீங்கள் தற்காலிகமாக அதன் பயன்பாட்டை நிறுத்த வேண்டியிருக்கலாம்.

சாத்தியமான பக்க விளைவுகள்

எந்தவொரு மருந்தையும் போலவே, சிலருக்குப் பக்க விளைவுகள் ஏற்படலாம், இருப்பினும் அனைவருக்கும் அவ்வாறு ஏற்படாது.

பின்வரும் அறிகுறிகள் தென்பட்டால் உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள்:

பின்வரும் அறிகுறிகளை நீங்கள் கண்டால், உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரைத் தொடர்பு கொள்ளவும் அல்லது அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்குச் செல்லவும்:

• ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள்: தோல் தடிப்பு, அரிப்பு, கொப்புளங்கள், அல்லது முகம், உதடுகள், நாக்கு, அல்லது தொண்டையில் வீக்கம். உங்களுக்கு சுவாசிப்பதில் சிரமம் ஏற்பட்டால், உடனடியாக அவசர மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள்.
• உள் இரத்தப்போக்கின் அறிகுறிகள்:
• இரத்தம் கலந்த அல்லது கருப்பு நிற, தார் போன்ற மலம்.
• இரத்த வாந்தி அல்லது காபித் தூள் போன்ற பொருளை வாந்தி எடுத்தல்.
• சிவப்பு அல்லது அடர் பழுப்பு நிற சிறுநீர்.
• தோலில் சிறிய சிவப்பு அல்லது ஊதா நிறப் புள்ளிகள் தோன்றுதல்.
• காரணமற்ற சிராய்ப்பு அல்லது இரத்தப்போக்கு.

ஏற்படக்கூடிய பொதுவான பக்க விளைவுகள்:

இவை பொதுவாக லேசானவை மற்றும் தானாகவே குணமாகிவிடும். இருப்பினும், அவை தொடர்ந்தால் அல்லது தொந்தரவாக மாறினால், தயவுசெய்து உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.

• வயிற்றுப்போக்கு
• சோர்வு
• தலைவலி
• குமட்டல்

இந்தப் பட்டியலில் ஏற்படக்கூடிய அனைத்து பக்க விளைவுகளும் அடங்கவில்லை. உங்களுக்கு ஏதேனும் அசாதாரண அறிகுறிகள் தென்பட்டால், தயவுசெய்து உங்கள் மருத்துவரைத் தொடர்புகொள்ளவும்.

சரியான சேமிப்பு

உங்கள் மருந்தின் தன்மையைப் பாதுகாக்க, அதை முறையாகச் சேமிப்பது அவசியம்.

• குழந்தைகளுக்கு எட்டாத இடத்தில் வைக்கவும். இது பாதுகாப்புக்கு மிகவும் அவசியம்.
• அறை வெப்பநிலையில் (15°C முதல் 30°C வரை / 59°F முதல் 85°F வரை) சேமிக்கவும்.
• வெப்பம் மற்றும் ஒளியிலிருந்து பாதுகாக்கவும். அடுப்புக்கு அருகில் அல்லது ஜன்னல் ஓரத்தில் நேரடி சூரிய ஒளி படும் போன்ற சூடான இடங்களில் சேமிக்க வேண்டாம்.
• காலாவதியான மருந்துகளை அப்புறப்படுத்துங்கள். காலாவதி தேதி கடந்த எந்தப் பொருளையும் பயன்படுத்தாதீர்கள்.

நிரோகி இலங்கையிலிருந்து ஒரு குறிப்பு

இந்தச் சுருக்கம் வைட்டமின் E பற்றி உங்களுக்குத் தெளிவான புரிதலை வழங்கும் என நம்புகிறோம். உங்களுக்கு மேலும் ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால், தயவுசெய்து உங்கள் மருத்துவர் அல்லது மருந்தாளரைத் தொடர்புகொள்ளத் தயங்க வேண்டாம்.

உங்கள் மருத்துவரை முதலில் கலந்தாலோசிக்காமல், எந்தவொரு மருந்தையும் தொடங்கவோ, நிறுத்தவோ அல்லது அதன் அளவை மாற்றவோ வேண்டாம். உங்கள் உடல்நலமே எங்கள் முன்னுரிமை.

ஆரோக்கியமாக இருங்கள்!

முக்கிய வார்த்தைகள்: வைட்டமின் E, சொட்டு மருந்துகள், குழந்தைகள் நலம், ஆக்ஸிஜனேற்றத் தடுப்பான்கள், மருந்து, வைட்டமின் குறைபாடு, நிரோகி லங்கா