இப்போதெல்லாம், நம் அனைவரின் கைகளிலும் ஒரு ஸ்மார்ட்போன் இருக்கிறது, இல்லையா? அழைப்பு செய்வதற்கும், செய்தி அனுப்புவதற்கும் மட்டுமல்லாமல், காலையில் நாம் கண்விழித்ததிலிருந்து இரவு உறங்கச் செல்லும் வரை அது நம் வாழ்வின் ஒரு அங்கமாகிவிட்டது. ஆனால், நீங்கள் நீண்ட நேரம் தொலைபேசியில் பேசும்போது அல்லது ஒரு விளையாட்டை விளையாடும்போது உங்கள் தலை சூடாவதைப் போல எப்போதாவது உணர்ந்திருக்கிறீர்களா? அப்போது உங்களுக்குச் சற்று பயம் ஏற்படுவதுண்டு, "ஓ, இந்தத் தொலைபேசியிலிருந்து வரும் விஷயங்கள் உங்கள் தலைக்குள் சென்று மூளைப் புற்றுநோயை ஏற்படுத்திவிடுமோ?" இது பலருக்கு இருக்கும் ஒரு பெரிய பிரச்சனையும் பயமும் ஆகும். எனவே இன்று, இந்தப் பயம் உண்மையானதா அல்லது வெறும் கற்பனையா என்பதைப் பற்றிப் பேசுவோம்.
மக்கள் ஏன் இவ்வளவு பயப்படுகிறார்கள்? இந்தக் கதை எப்படித் தொடங்கியது?
சுருக்கமாகச் சொன்னால், இந்த பயத்திற்கான முக்கிய காரணம் நமது கைபேசிகளிலிருந்து வெளிப்படும் ரேடியோ அலைகள்தான் . இவை கண்ணுக்குத் தெரியாத ஒரு வகை கதிர்வீச்சு ஆகும். 'கதிர்வீச்சு' என்ற வார்த்தையைக் கேட்கும்போது, எக்ஸ்-கதிர்கள் மற்றும் அணுகுண்டுகள் போன்ற அபாயகரமான விஷயங்களே நம் நினைவுக்கு வருகின்றன. எனவே, தங்கள் கைபேசிகளிலிருந்து கதிர்வீச்சு வருகிறது என்று கேட்கும்போது மக்கள் பயப்படுவது இயல்பானதுதான்.
சுமார் பத்து ஆண்டுகளுக்கு முன்பு, 2013-ல், உலக சுகாதார அமைப்புடன் (WHO) இணைந்த சர்வதேச புற்றுநோய் ஆராய்ச்சி நிறுவனம் (IARC) என்ற அமைப்பு, கைபேசிகளிலிருந்து வெளிப்படும் ரேடியோ அலைகள் "புற்றுநோயை ஏற்படுத்த வாய்ப்புள்ள" வகையின் கீழ் வருவதாகக் கூறியது.
"புற்றுநோயை ஏற்படுத்தக்கூடியது" என்பதன் பொருள் என்ன?
இது, "இது நிச்சயமாகப் புற்றுநோயை ஏற்படுத்துகிறது" என்று கூறவில்லை. மாறாக, "இது புற்றுநோயை ஏற்படுத்துகிறது என்று கூறுவதற்கு எங்களிடம் போதுமான வலுவான சான்றுகள் இல்லை, ஆனால் அது புற்றுநோயை ஏற்படுத்தாது என்று 100% உறுதியாகக் கூறுவதற்கு அக்காலத்தில் இருந்த தரவுகள் போதுமானதாக இல்லை" என்றுதான் கூறுகிறது. இதை மிகவும் மங்கலான ஒரு புகைப்படத்தைப் போல நினைத்துப் பாருங்கள். அதில் என்ன நடக்கிறது என்பதைத் துல்லியமாகச் சொல்வது கடினம். இந்தக் கூற்றுதான் உலகெங்கிலும் உள்ள மக்களைக் கைபேசிகளைப் பயன்படுத்த மிகவும் அஞ்ச வைத்தது.
தற்போதைய நிலைமை என்ன? சமீபத்திய ஆய்வுகள் என்ன சொல்கின்றன?
நல்ல செய்தி என்னவென்றால், தரவுகள் பற்றாக்குறையுள்ள பழைய அறிவியல் காலம் முடிந்துவிட்டது. தற்போது, உலக சுகாதார அமைப்பின் (WHO) ஆதரவின் கீழ் ஒரு மிகப் பெரிய, விரிவான ஆராய்ச்சி ஆய்வு நடத்தப்பட்டுள்ளது. இது சமீபத்தில் 'என்விரான்மென்ட் இன்டர்நேஷனல்' என்ற சர்வதேச மருத்துவ இதழில் வெளியிடப்பட்டது.
இந்த ஆராய்ச்சிக் குழு , 1994 முதல் 2022 வரை, அதாவது 28 ஆண்டு காலப்பகுதியில், இந்தத் தலைப்பில் நடத்தப்பட்ட 63 ஆய்வுகளை எடுத்து, அவற்றின் தரவுகள் அனைத்தையும் ஒன்றாக இணைத்துப் பகுப்பாய்வு செய்துள்ளது. இதன் பொருள், இது ஒரு சிறிய ஆய்வு அல்ல, மாறாக கிட்டத்தட்ட மூன்று தசாப்தங்களாக நடத்தப்பட்ட பல ஆய்வுகளின் தொகுப்பாகும்.
ஆக, இந்த மாபெரும் ஆய்வின் இறுதி முடிவு என்ன?
முடிவு மிகவும் தெளிவாக உள்ளது: கைபேசி பயன்பாட்டிற்கும் மூளைப் புற்றுநோய்க்கும் இடையே எந்தத் தொடர்பும் கண்டறியப்படவில்லை.
இந்த ஆராய்ச்சியாளர்கள் மூளைப் புற்றுநோயை மட்டுமல்லாமல், மற்ற வகை தலை மற்றும் கழுத்துப் புற்றுநோய்களையும் ஆய்வு செய்தனர், மேலும் அவற்றுள் எதனுடனும் கைபேசிப் பயன்பாட்டிற்குத் தொடர்பு இருப்பதற்கான எந்த ஆதாரத்தையும் அவர்கள் கண்டறியவில்லை.
| என்ன விசாரிக்கப்பட்டது | ஆராய்ச்சியின் முடிவு |
|---|---|
| மூளை மற்றும் நரம்பு மண்டலப் புற்றுநோய்கள் (உதாரணமாக, கிளியோமா, மெனிங்கியோமா) | இணைப்பு எதுவும் காணப்படவில்லை. |
| நீங்கள் தொலைபேசியை எவ்வளவு காலம் பயன்படுத்தியுள்ளீர்கள் (மொத்த பயன்பாட்டு ஆண்டுகள்) | புற்றுநோய் ஏற்படும் அபாயம் அதிகரிப்பதற்கான அறிகுறிகளைக் காட்டவில்லை. |
| நீங்கள் எவ்வளவு நேரம் பேசுவீர்கள் மற்றும் ஒரு நாளைக்கு எத்தனை அழைப்புகளைப் பெறுவீர்கள்? | புற்றுநோய் ஏற்படும் அபாயம் அதிகரிப்பதற்கான அறிகுறிகளைக் காட்டவில்லை. |
| தொலைபேசி கோபுரங்கள் (அடிப்படை நிலையங்கள்) அல்லது ஆன்டெனாக்களுக்கு அருகில் இருப்பதற்கும் குழந்தைப் பருவப் புற்றுநோய்களுக்கும் (லுகேமியா, மூளைக் கட்டிகள்) உள்ள தொடர்பு. | இணைப்பு எதுவும் காணப்படவில்லை. |
அப்படியென்றால், அந்தப் பழைய கதைக்கு என்ன ஆனது?
இந்த புதிய ஆய்வின் பின்னணியில் உள்ள விஞ்ஞானிகள், 2013-ஆம் ஆண்டில், அப்போதைய குறைந்த அளவிலான ஆராய்ச்சியின் அடிப்படையில் இது "ஒருவேளை புற்றுநோயை உண்டாக்கக்கூடும்" என்று சர்வதேச அணு ஆயுதக் கழகம் (IARC) கூறியதாகச் சொல்கிறார்கள். ஆனால் இப்போது, இந்தப் புதிய பகுப்பாய்வில் மிகப் பெரிய அளவிலான தரவுகளும், மேலும் நவீன மற்றும் விரிவான ஆய்வுகளும் உள்ளதால், இந்த முடிவில் நாம் அதிக நம்பிக்கை கொள்ளலாம்.
உங்களுக்கு வேறு ஏதேனும் அச்சங்கள் இருந்தால்...
"சரி, இது இன்னும் கொஞ்சம் பயமாகத்தான் இருக்கிறது..." என்று நீங்கள் நினைக்கலாம். அது இயல்பானதுதான். ஆனால் நீங்கள் புரிந்துகொள்ள வேண்டிய விஷயம் என்னவென்றால், அறிவியல் என்பது ஒவ்வொரு நாளும் மாறிக்கொண்டே இருக்கும் ஒன்று. புதிய, சிறந்த சான்றுகள் கிடைக்கும்போது, பழைய கருத்துக்களும் மாறுகின்றன. இதுவும் அப்படியான ஒரு விஷயம்தான்.
இருப்பினும், உங்கள் பதட்டத்தைக் குறைப்பது மட்டுமல்லாமல், உங்கள் ஒட்டுமொத்த டிஜிட்டல் ஆரோக்கியத்திற்கும் நன்மை பயக்கும் சில சிறிய விஷயங்களை நீங்கள் செய்யலாம்.
- ஹேண்ட்ஸ்-ஃப்ரீ அல்லது ஸ்பீக்கர்ஃபோனைப் பயன்படுத்துங்கள்: நீங்கள் நீண்ட நேரம் பேசும்போது, ஃபோனை உங்கள் தலைக்கு அருகில் பிடித்துக்கொண்டிருப்பதற்குப் பதிலாக, ஹேண்ட்ஸ்-ஃப்ரீ அல்லது ஸ்பீக்கர்ஃபோனைப் பயன்படுத்தி ஃபோனை உங்கள் தலையிலிருந்து தள்ளி வைக்கலாம்.
- உங்கள் கைப்பேசியை அருகில் வைத்துக்கொண்டு தூங்காதீர்கள்: இது புற்றுநோய்க்கான ஒரு ஆபத்துக் காரணி மட்டுமல்ல, உங்கள் தூக்கத்தின் தரத்திற்கும் முக்கியமானது. உங்கள் கைப்பேசியிலிருந்து வரும் அறிவிப்புகளும் ஒளியும் உங்கள் தூக்கத்தைக் கெடுக்கக்கூடும்.
- சிக்னல் குறைவாக உள்ள பகுதிகளில் உங்கள் அழைப்புகளைக் குறைக்கவும்: உங்கள் தொலைபேசியின் சிக்னல் குறைவாக இருக்கும்போது, அது டவருடன் இணைவதற்கு அதிக சக்தியைப் பயன்படுத்துகிறது. இதனால், கதிர்வீச்சு சற்று அதிகமாக வெளிப்படும். ஆனால், இந்த அதிகரிப்பு கூட பாதுகாப்பான வரம்புகளுக்குள் தான் உள்ளது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
நாம் எப்போது மருத்துவரை அணுக வேண்டும்?
இதுதான் மிக முக்கியமான விஷயம். உங்களுக்குத் தொடர்ச்சியான தலைவலி, பார்வைக் கோளாறுகள், அடிக்கடி தலைச்சுற்றல் அல்லது வலிப்பு போன்ற அறிகுறிகள் இருந்தால், "இது அநேகமாக உங்கள் கைப்பேசியால்தான்" என்று நீங்களாகவே முடிவு செய்யாமல் , உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும் . அந்த அறிகுறிகளுக்கான காரணம் உங்கள் கைப்பேசியாக இல்லாமல், சிகிச்சை தேவைப்படும் வேறொரு மருத்துவ நிலையாகவும் இருக்கலாம். எனவே, சரியான காரணத்தைக் கண்டறிந்து சிகிச்சை பெறுவதே சிறந்ததாகும்.
எடுத்துச் செல்ல வேண்டிய செய்தி
- கிட்டத்தட்ட மூன்று தசாப்தங்களாக மேற்கொள்ளப்பட்ட 63 ஆய்வுகளைப் பகுப்பாய்வு செய்து, உலக சுகாதார அமைப்பு நடத்திய சமீபத்திய ஆய்வின்படி, கைபேசி பயன்பாட்டிற்கும் மூளைப் புற்றுநோய்க்கும் இடையே எந்தத் தொடர்பும் இல்லை.
- பல ஆண்டுகளுக்கு முன்பு கூறப்பட்ட 'புற்றுநோயை ஏற்படுத்தக்கூடியது' என்ற கதையை விட, இந்த புதிய முடிவு மிகவும் வலுவானதாகவும் நம்பகமானதாகவும் உள்ளது.
- ஆகவே, உங்கள் கைபேசி உங்களுக்கு மூளைப் புற்றுநோயை உண்டாக்கும் என்று தேவையில்லாமல் பயப்படாதீர்கள்.
- தொடர்ச்சியான தலைவலி போன்ற ஏதேனும் அறிகுறிகள் உங்களுக்கு இருந்தால், அதற்கான காரணத்தைக் கண்டறிய கண்டிப்பாக மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெறுங்கள்.
💬 கருத்துகள் (0)
இன்னும் கருத்துகள் இல்லை. உங்கள் கருத்தை முதலில் இங்கே பகிரவும்.
உங்கள் கருத்தை சேர்க்கவும்