ගෙදර ඉන්න මේ කහ පාට මකුළුවා භයානකද? (Yellow Sac Spider) අපි හරියටම දැනගමු

ඔයාගේ ගෙදරත් කොන් වල, බිත්තිවල පොඩි කහ පාට මකුළුවෙක් දැකල තියෙනවද? මේ Yellow Sac Spider ගැන, උගේ කෑමෙන් වෙන්න පුළුවන් දේවල් සහ ආරක්ෂා වෙන හැටි ගැන සරලවම දැනගන්න.

ඔයාටත් පොඩි පිච්චීමක් වුණාද? අපි මේ (First-Degree Burn) ගැන සවිස්තරව කතා කරමු!

අනේ, නොහිතපු වෙලාවක පොඩි පිච්චීමක් වුණාම හිතටත් අමාරුයි නේද? සමහර වෙලාවට කුස්සියේ උයද්දී, නැත්නම් ඉස්ත‍්‍රික්කේ පාවිච්චි කරද්දී, එහෙමත් නැත්නම් හොඳට අව්වේ සෙල්ලම් කරලා ආවම ඔහොම පොඩි පොඩි පිච්චීම් ඇතිවෙන්න පුළුවන්. මේවට තමයි අපි පළමු මට්ටමේ පිච්චීම් (First-Degree Burn) කියලා කියන්නේ. බය වෙන්න එපා, මේවා සාමාන්‍යයෙන් එච්චර දරුණු නැහැ. හැබැයි ඉතින් මේ ගැන හරියට දැනගෙන හිටියොත්,…

ගෙදර දෙබර කූඩුවක්ද? කඩදාසි දෙබරු (Paper Wasps) ගැන මේ දේවල් දැනගමු!

ඔබේ ගෙදරත් කඩදාසි දෙබරු (Paper Wasps) කූඩු හදලද? ඔවුන් භයානකද? දෙබර විෂ්ටයකින් ආරක්ෂා වෙන්නේ කොහොමද සහ කූඩුවක් ආරක්ෂිතව ඉවත් කරන්නේ කොහොමද කියලා සරලවම දැනගන්න.

අනේ මගේ මස්පිඬු පෙරළුණාද? (Muscle Strain) ගැන හරියටම දැනගමු!

ඔයා කවදාහරි එකපාරටම බරක් උස්සන්න ගිහින්, එහෙමත් නැත්නම් දුවද්දී, සෙල්ලම් කරද්දී “චිට්” ගාලා සද්දයක් එක්ක මස් පිඬුවක අමුතු වේදනාවක් ඇවිල්ලා තියෙනවද? එහෙමත් නැත්නම් උදේ නැගිටිනකොට බෙල්ලේ, කොන්දේ තදවීමක්, වේදනාවක් එක්ක දවසම එපා වෙච්ච වෙලාවල් තියෙනවද? ගොඩක් වෙලාවට මේ වගේ අත්දැකීම් අපිට කියන්නේ “ආහ්, මගේ මස් පිඬුවක් පෙරළිලා” කියලයි. ඉතින් අද අපි කතා කරමු මේ කියන…

ඔයාගෙත් කකුල/අත උලුක් වෙලා තියෙනවද? උලුක්කුවක් (Sprain) ගැන අපි හරියටම දැනගමු!

ඔයා කවදාහරි පඩිපෙළකින් බහිනකොට, දුවනකොට, එහෙමත් නැත්නම් සෙල්ලම් කරනකොට එකපාරටම කකුලක් හරි අතක් හරි පැටලිලා, “ආයිෂ්, උලුක් වුණා!” කියලා වේදනාවෙන් කෑ ගහලා තියෙනවද? එහෙම වෙලා තියෙනවා නම්, ඔයා තනියම නෙවෙයි. මේ උලුක්කු වීම කියන එක අපි කාටත් බොහොම සුලබව අත්විඳින්න වෙන දෙයක්. ඉතින් අද අපි කතා කරමු මේ උලුක්කුවක් (Sprain) කියන්නේ මොකක්ද, ඇයි එහෙම වෙන්නේ,…

ඔයාටත් තුවාල වෙලා මැහුම් දාන්න වුණාද? (Stitches) – අපි මේ ගැන සවිස්තරව කතා කරමු!

අපිට හැමෝටම වගේ පොඩි කාලේ ඉඳන්ම එක එක විදිහේ තුවාල වෙනවනේ. සමහර වෙලාවට පොඩි සීරීමක් වෙන්න පුළුවන්, ඒත් සමහර වෙලාවට ටිකක් ලොකු තුවාලත් වෙනවා. හිතන්නකෝ, ඔයා සෙල්ලම් කර කර ඉද්දි බයිසිකලෙන් වැටුනා, නැත්නම් ගහකට නගින්න ගිහින් පොඩ්ඩක් ලිස්සලා ගියා… අන්න එහෙම වෙලාවක නිකට හරි, දණහිස හරි ටිකක් ලොකුවට පැලෙන්න පුළුවන්. ඔන්න එතකොට තමයි සමහර දරුවන්ට,…

ඔයාටත් නාහයෙන් ලේ එනවද? බය වෙන්න එපා! (Nosebleed) ගැන අපි සවිස්තරව කතා කරමු!

නාසයෙන් ලේ එනවා දැක්කම පොඩ්ඩක් බය හිතෙන එක සාමාන්‍ය දෙයක්නේ. සමහර වෙලාවට ලේ ටිකක් වැඩිපුර යනකොට තවත් කලබල වෙනවා. ඒත් ඇත්තටම, ගොඩක් වෙලාවට මේක බරපතල දෙයක් නෙවෙයි. අපි මේ ගැන හරියටම දැනුවත් වෙලා හිටියොත්, අනවශ්‍ය විදිහට බය නොවී, හරි දේ කරන්න පුළුවන්. නාසයෙන් ලේ එනවා කියන්නේ මොකක්ද? (Nosebleed එකක් කියන්නේ මොකක්ද?) සරලවම කිව්වොත්, නාසයෙන් ලේ…

බඩට පාරක් වැදුණාම හුස්ම හිරවෙනව වගේ දැනෙනවද? අපි කතා කරමු මේ ‘හුළං පාර’ (Diaphragmatic Spasm) ගැන!

ඔයාටත් කවදාහරි සෙල්ලම් කරද්දී, දුවද්දී පනිද්දී එකපාරටම බඩට හයියෙන් පාරක් වැදිලා, නැත්නම් කොන්ද හරියට බිම ඇනිලා, හුස්ම ගන්න බැරුව ගිහින් තියෙනවද? හරියට පපුව ඇතුළේ හුළං ටික හිරවෙලා වගේ, හරිම අමාරුයි වගේම බයත් හිතෙනවා නේද ඒ වෙලාවට? අපි ගොඩක් දෙනෙක් මේකට කියන්නේ ‘හුළං පාරක් වැදුණා’ කියලනේ. සමහරු කියනවා ‘හුළං හිරවුණා’ කියලත්. ඉතින් අද අපි කතා කරමු…

හදිස්සියකදී ජීවිතයක් බේරගන්න CPR (Cardiopulmonary Resuscitation) ගැන හරියටම දැනගමුද?

ඔයා කවදාහරි දැකලා තියෙනවද කවුරුහරි එකපාරටම සිහිය නැතිවෙලා, හුස්ම ගන්නෙත් නැතුව ඉන්නවා? එහෙම වෙලාවකදී අපි ගොඩක් වෙලාවට කලබල වෙනවා නේද? මොනවා කරන්නද කියලා හිතාගන්න බැරුව යනවා. සමහරවිට ඒ වගේ හදිසි අවස්ථාවක් ඔයාගේ ගෙදරදි, පාරෙදි, එහෙමත් නැත්නම් ඔයා වැඩ කරන තැනකදි වුණත් වෙන්න පුළුවන්. එහෙම වෙලාවකදී, “අනේ මට මොකුත් කරගන්න බැරි වුණානේ” කියලා පසුතැවෙනවට වඩා, මොකක්…

කාර් එකක් හැප්පුනොත් මොකද කරන්නේ? (Car Accident Aftermath) අපි මේ ගැන දැනුවත් වෙමු!

අපි හැමෝම පාරේ යද්දී කොච්චර පරිස්සම් වුණත්, සමහර වෙලාවට හිතන්නෙවත් නැති විදිහට අනතුරු වෙන්න පුළුවන් නේද? පොඩි හරි ලොකු හරි, වාහනයක් තවත් එකක හැප්පෙනවා කියන්නේ කවුරුත් කැමති දෙයක් නෙවෙයි. ඒත් ඉතින්, එහෙම දෙයක් වුණොත් කලබල නොවී, හරියටම මොකද කරන්න ඕන කියලා ඔයා දැනගෙන ඉන්න එක ගොඩාක් වැදගත්. මොකද ඒ වෙලාවට ඔයා ගන්න තීරණ වලින් ඔයාගෙත්,…

ගෝනුස්සෙක් විද්දොත් මොකද කරන්නේ? (Scorpion Sting) අපි හරියටම දැනගමු!

ගෝනුස්සෙක් විද්දම දැනෙන වේදනාවට කලබලද? ගෙදරදිම කරන්න පුළුවන් නිවැරදි ප්‍රථමාධාර මොනවද? වහාම දොස්තර කෙනෙක් හමුවෙන්න ඕනෙ කොයි වෙලාවෙද? මේ හැමදේම සරලවම දැනගන්න.

ඔයාගේ දරුවාගේ නාඩි (Pulse) බලන්නේ කොහොමද? අපි හරියටම දැනගමු!

ඔයාගේ පොඩි එකාගේ ඇඟ ටිකක් රස්නෙයි වගේ දැනුනම, එහෙමත් නැත්නම් දරුවා වෙනදට වඩා ටිකක් වෙනස් විදියට ඉන්නකොට, අපේ හිතට පොඩි තිගැස්මක් එනවා නේද? “අනේ මන්දා, මොකක් හරි අමාරුවක්ද දන්නේ නෑ” කියලා හිතෙනවා. ඔන්න ඔය වගේ වෙලාවට, දරුවාගේ නාඩි වැටෙන වේගය, ඒ කියන්නේ හද ගැස්ම කොහොමද කියලා බලන්න දැනගෙන ඉන්න එක ගොඩක් වටිනවා. සමහර වෙලාවට මේකෙන්…

ඔයාගෙත් ඉළ ඇටයක් බිඳිලද? අපි මේ `(Rib Fracture)` ගැන කතා කරමු!

ඔයාට කවදාහරි පපුව හරියෙ තද වේදනාවක් එක්ක හුස්ම ගන්නත් ටිකක් අමාරු ගතියක් දැනිලා තියෙනවද? සමහරවිට පොඩි අනතුරකින් පස්සෙ, එහෙමත් නැත්නම් සෙල්ලම් කරනකොට වැටුණාම, එහෙමත් නැත්නම් සමහර වෙලාවට තදින් කැස්සක් ආවම වුණත් මෙහෙම වෙන්න පුළුවන්. මේකට අපි කියන්නෙ ඉළ ඇටයක් බිඳීම, නැත්නම් වෛද්‍යවරු කියන විදිහට `(Rib Fracture)` එකක් කියලා. බය වෙන්න එපා, අපි මේ ගැන සරලව…

මුහුදේදී ජෙලිෆිෂ් (Jellyfish) සතෙක් ගැහුවොත්? බය වෙන්න එපා, අපි මේ ගැන කතා කරමු!

ඔයා මුහුදේ නාන්න, වෙරළේ සෙල්ලම් කරන්න එහෙම ආස කෙනෙක්ද? එහෙම වෙලාවට සමහර වෙලාවට පොඩි පොඩි කරදරත් වෙන්න පුළුවන් නේද? අන්න ඒ වගේ දෙයක් තමයි ජෙලිෆිෂ්ලාගෙන් වෙන කරදර. මේ ජෙලිෆිෂ් කියන මුහුදු සත්තුන්ගෙන් සමහර වෙලාවට අපිට පොඩි විෂ ශරීරගත වීම් (stings) වෙන්න පුළුවන්. බය වෙන්න දෙයක් නෑ, ඒත් මේ ගැන දැනගෙන ඉන්න එක ගොඩක් වැදගත්. මොකද,…

Tag: ප්‍රථමාධාර