රෝග ලක්ෂණ පරීක්ෂා කරන්න
← සියලු ලිපි
ටැග්

#මානසික ආතතිය

25 ලිපිමෙම ටැගය යටතේ ඇති සෞඛ්‍ය ලිපි

ඔයාගේ බබා කලින් ඉපදෙන එක වළක්වගන්නේ කොහොමද? (Preterm Birth) අපි මේ ගැන කතා කරමු!
#මානසික ආතතිය

ඔයාගේ බබා කලින් ඉපදෙන එක වළක්වගන්නේ කොහොමද? (Preterm Birth) අපි මේ ගැන කතා කරමු!

ගර්භණීභාවය සහ මාතෘ සෞඛ්‍යය (Pregnancy and Maternal Health)
ඔයාත් රෑට දත් මිටි කනවද? අපි මේ (Bruxism) ගැන සවිස්තරව කතා කරමු!
#මානසික ආතතිය

ඔයාත් රෑට දත් මිටි කනවද? අපි මේ (Bruxism) ගැන සවිස්තරව කතා කරමු!

කාරණයේ මුල (Root of the Matter)
ඔයාගෙත් හක්කේ සද්දයක් එනවද? වේදනාවක් දැනෙනවද? ඒ TMJ ආබාධයක්ද? (TMJ Disorder) අපි මේ ගැන කතා කරමු!
#මානසික ආතතිය

ඔයාගෙත් හක්කේ සද්දයක් එනවද? වේදනාවක් දැනෙනවද? ඒ TMJ ආබාධයක්ද? (TMJ Disorder) අපි මේ ගැන කතා කරමු!

ශාරීරික යෝග්‍යතාවය (Physical Fitness)
ඔයාටත් මේ වගේ "ෆිට්" එනවද? ඒත් ඒ අපස්මාරය නෙවෙයිද? (Psychogenic Nonepileptic Seizure - PNES) අපි මේ ගැන කතා කරමු!
#මානසික ආතතිය

ඔයාටත් මේ වගේ "ෆිට්" එනවද? ඒත් ඒ අපස්මාරය නෙවෙයිද? (Psychogenic Nonepileptic Seizure - PNES) අපි මේ ගැන කතා කරමු!

රෝග සහ තත්ත්වයන් (Diseases and Conditions)
හේතුවක් නැතුව ඔයාගෙත් ඇඟේ බර වැඩි වෙනවද? (Unexplained Weight Gain) අපි මේ ගැන කතා කරමු
#මානසික ආතතිය

හේතුවක් නැතුව ඔයාගෙත් ඇඟේ බර වැඩි වෙනවද? (Unexplained Weight Gain) අපි මේ ගැන කතා කරමු

රෝග ලක්ෂණ (Symptoms)
ඔයාගෙත් බඩ විතරක් ලොකු වෙනවද? අපි මේ 'Cortisol Belly' (කෝටිසෝල් බෙලි) ගැන කතා කරමු!
#මානසික ආතතිය

ඔයාගෙත් බඩ විතරක් ලොකු වෙනවද? අපි මේ 'Cortisol Belly' (කෝටිසෝල් බෙලි) ගැන කතා කරමු!

සාමාන්‍ය සෞඛ්‍ය තොරතුරු (General Health Information)
ඔයාටත් මේ දවස්වල හරිම 'ස්ට්‍රෙස්' (Stress) එකක් දැනෙනවද? අපි මේ ගැන කතා කරමු!
#මානසික ආතතිය

ඔයාටත් මේ දවස්වල හරිම 'ස්ට්‍රෙස්' (Stress) එකක් දැනෙනවද? අපි මේ ගැන කතා කරමු!

සාමාන්‍ය සෞඛ්‍ය තොරතුරු (General Health Information)
ඔයාගේ හිතටත් නිදහසක් ඕනෙද? මේ විදිහට හුස්ම අරන් බලන්නකෝ! (Relaxation Breathing Exercises)
#මානසික ආතතිය

ඔයාගේ හිතටත් නිදහසක් ඕනෙද? මේ විදිහට හුස්ම අරන් බලන්නකෝ! (Relaxation Breathing Exercises)

සාමාන්‍ය සෞඛ්‍ය තොරතුරු (General Health Information)
වාහන තදබදයට (Traffic Congestion) මුහුණ දෙන එක ඔයාටත් හිසරදයක්ද? අපි මේ ගැන කතා කරමු!
#මානසික ආතතිය

වාහන තදබදයට (Traffic Congestion) මුහුණ දෙන එක ඔයාටත් හිසරදයක්ද? අපි මේ ගැන කතා කරමු!

ආරක්ෂිතව සිටීම (Staying Safe)
ඔයාටත් ඇඟ පුරාම තේරුමක් නැති වේදනාවක් එක්ක මහන්සියක් දැනෙනවද? අපි කතා කරමු ෆයිබ්‍රොමයැල්ජියා (Fibromyalgia) ගැන!
#මානසික ආතතිය

ඔයාටත් ඇඟ පුරාම තේරුමක් නැති වේදනාවක් එක්ක මහන්සියක් දැනෙනවද? අපි කතා කරමු ෆයිබ්‍රොමයැල්ජියා (Fibromyalgia) ගැන!

වේදනා කළමනාකරණය සහ අනතුරු (Pain Management and Injuries)
ඔයාගෙ කන් ඇතුලෙන් නිතරම සද්දයක් ඇහෙනවද? අපි ටිනිටස් (Tinnitus) ගැන කතා කරමු!
#මානසික ආතතිය

ඔයාගෙ කන් ඇතුලෙන් නිතරම සද්දයක් ඇහෙනවද? අපි ටිනිටස් (Tinnitus) ගැන කතා කරමු!

රෝග ලක්ෂණ (Symptoms)
ඔයත් නිතරම නියපොතු කනවද? (Nail Biting) මේ පුරුද්දෙන් ගැලවෙන්නේ කොහොමද කියලා අපි කතා කරමු!
#මානසික ආතතිය

ඔයත් නිතරම නියපොතු කනවද? (Nail Biting) මේ පුරුද්දෙන් ගැලවෙන්නේ කොහොමද කියලා අපි කතා කරමු!

සාමාන්‍ය සෞඛ්‍ය තොරතුරු (General Health Information)
නිතරම ලෙඩ වෙනවද? ඔබේ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය (Immune System) ශක්තිමත් කරගන්නේ මෙහෙමයි!
#මානසික ආතතිය

නිතරම ලෙඩ වෙනවද? ඔබේ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය (Immune System) ශක්තිමත් කරගන්නේ මෙහෙමයි!

සාමාන්‍ය සෞඛ්‍ය තොරතුරු (General Health Information)
ඔයාගේ ඇස් පෙනීම මැදින් බොඳ වෙලා වගේද? සෙන්ට්‍රල් සීරස් රෙටිනෝපති (Central Serous Retinopathy) ගැන දැනගමු!
#මානසික ආතතිය

ඔයාගේ ඇස් පෙනීම මැදින් බොඳ වෙලා වගේද? සෙන්ට්‍රල් සීරස් රෙටිනෝපති (Central Serous Retinopathy) ගැන දැනගමු!

ශරීරය ක්‍රියා කරන ආකාරය (How the Body Works)
ඔයාගෙ බෙල්ලත් එකපාරටම හිරවෙනවද? (Neck Spasms) ගැන විස්තර දැනගමු!
#මානසික ආතතිය

ඔයාගෙ බෙල්ලත් එකපාරටම හිරවෙනවද? (Neck Spasms) ගැන විස්තර දැනගමු!

රෝග ලක්ෂණ (Symptoms)
ඔයාගේ ඇඟේ තියෙන පුංචි ‘හදිසි අවස්ථා මධ්‍යස්ථානය’ ගැන දන්නවද? (Adrenal Medulla) - අපි මේ ගැන කතා කරමු!
#මානසික ආතතිය

ඔයාගේ ඇඟේ තියෙන පුංචි ‘හදිසි අවස්ථා මධ්‍යස්ථානය’ ගැන දන්නවද? (Adrenal Medulla) - අපි මේ ගැන කතා කරමු!

ශරීරය ක්‍රියා කරන ආකාරය (How the Body Works)
ඔයාටත් මේ 'සතුටු හෝමෝන' ගැන දැනගන්න ඕනෙද? අපි කතා කරමු එන්ඩොර්ෆින් (Endorphins) ගැන!
#මානසික ආතතිය

ඔයාටත් මේ 'සතුටු හෝමෝන' ගැන දැනගන්න ඕනෙද? අපි කතා කරමු එන්ඩොර්ෆින් (Endorphins) ගැන!

සාමාන්‍ය සෞඛ්‍ය තොරතුරු (General Health Information)
ඔයාගේ ශරීරයේ ආරක්ෂකයා: ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය (Immune System) ගැන සරලවම දැනගමු
#මානසික ආතතිය

ඔයාගේ ශරීරයේ ආරක්ෂකයා: ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය (Immune System) ගැන සරලවම දැනගමු

සාමාන්‍ය සෞඛ්‍ය තොරතුරු (General Health Information)
මානසික ආතතිය සහ කොලෙස්ටරෝල් අතර සම්බන්ධයක් තියෙනවද? (Stress and Cholesterol)
#මානසික ආතතිය

මානසික ආතතිය සහ කොලෙස්ටරෝල් අතර සම්බන්ධයක් තියෙනවද? (Stress and Cholesterol)

සාමාන්‍ය සෞඛ්‍ය තොරතුරු (General Health Information)
ඔයාගේ ඇලජි එක මානසික පීඩනය (Stress) නිසා වැඩි වෙනවද? අපි මේ ගැන කතා කරමු!
#මානසික ආතතිය

ඔයාගේ ඇලජි එක මානසික පීඩනය (Stress) නිසා වැඩි වෙනවද? අපි මේ ගැන කතා කරමු!

අසාත්මිකතා සහ ප්‍රතිශක්තිය (Allergies and Immunity)
මානසික ආතතිය (Stress) ඔයාටත් බරක්ද? මේ සරල ක්‍රම 10 අත්හදා බලන්න!
#මානසික ආතතිය

මානසික ආතතිය (Stress) ඔයාටත් බරක්ද? මේ සරල ක්‍රම 10 අත්හදා බලන්න!

සාමාන්‍ය සෞඛ්‍ය තොරතුරු (General Health Information)
ඇඩ්‍රිනල් ග්‍රන්ථි (Adrenal Glands) කියන අපේ ඇඟේ පුංචි වීරයෝ ගැන දැනගමුද?
#මානසික ආතතිය

ඇඩ්‍රිනල් ග්‍රන්ථි (Adrenal Glands) කියන අපේ ඇඟේ පුංචි වීරයෝ ගැන දැනගමුද?

ශරීරය ක්‍රියා කරන ආකාරය (How the Body Works)
ඔයාගේ දරුවත් වෙඩි තැබීම් ගැන බය වෙලාද? (Gun Violence) අපි මේ ගැන කතා කරමු!
#මානසික ආතතිය

ඔයාගේ දරුවත් වෙඩි තැබීම් ගැන බය වෙලාද? (Gun Violence) අපි මේ ගැන කතා කරමු!

ශාරීරික යෝග්‍යතාවය (Physical Fitness)
දොස්තර ප්‍රියාගෙයි රේවතීගෙයි කතාව
#මානසික ආතතිය

දොස්තර ප්‍රියාගෙයි රේවතීගෙයි කතාව

වේදනා කළමනාකරණය සහ අනතුරු (Pain Management and Injuries)
මයිග්‍රේන් : ඔයාටත් නිතරම ඔළුව රිදෙනවාද?
#මානසික ආතතිය

මයිග්‍රේන් : ඔයාටත් නිතරම ඔළුව රිදෙනවාද?