మీ కండరాలు ఎల్లప్పుడూ నొప్పిగా లేదా బలహీనంగా అనిపిస్తున్నాయా? పాలీమయోసైటిస్ గురించి మాట్లాడుకుందాం!

మీకు అప్పుడప్పుడు కండరాలలో నొప్పిగా అనిపిస్తుందా, లేదా నిస్సహాయంగా ఉన్నట్లు అనిపిస్తుందా? లేదా మీకు తెలిసిన వారికి ఇలాంటి ఇబ్బందులు ఉన్నాయా? ఈ విషయాలు మన దైనందిన జీవితాన్ని నిజంగా ప్రభావితం చేయగలవు. ఈ రోజు మనం మన కండరాలను ప్రభావితం చేసే, కానీ అంత సాధారణం కాని ఒక వ్యాధి గురించి మాట్లాడబోతున్నాం. దీనిని పాలిమయోసైటిస్ అంటారు.

పాలీమయోసైటిస్ అంటే ఏమిటి? సులభంగా చెప్పాలంటే...

సులభంగా చెప్పాలంటే, పాలిమయోసైటిస్ అనేది ఒక అరుదైన ఆటోఇమ్యూన్ వ్యాధి. మీరు "ఆటోఇమ్యూన్ వ్యాధి" అనే పదం విన్నప్పుడు, దాన్ని అర్థం చేసుకోవడం బహుశా కొంచెం కష్టంగా ఉంటుంది, కదూ? నేను దానిని ఈ విధంగా వివరిస్తాను.

మన శరీరంలో రోగనిరోధక వ్యవస్థ ఉంది. ఇది మన దేశంలోని సైన్యం లాంటిది. బయటి నుండి వచ్చే సూక్ష్మక్రిములు మరియు వ్యాధికారక పదార్థాలతో పోరాడి మనల్ని రక్షించడమే ఈ వ్యవస్థ యొక్క పాత్ర. అయితే, కొన్నిసార్లు మన ఈ రక్షణ వ్యవస్థ అదుపు తప్పుతుంది. అప్పుడు అది బయటి శత్రువులపై మాత్రమే కాకుండా, మన సొంత శరీరంలోని ఆరోగ్యకరమైన కణాలు మరియు కణజాలాలపై కూడా దాడి చేయడం ప్రారంభిస్తుంది. ఈ పరిస్థితినే ఆటోఇమ్యూన్ వ్యాధి అంటారు.

పాలీమయోసైటిస్‌లో జరిగేది ఇదే. మన రోగనిరోధక వ్యవస్థ మన సొంత కండరాలపై, అంటే కండరాలపైనే దాడి చేయడం ప్రారంభిస్తుంది. ఇది ఒక రకమైన మయోసైటిస్. మయోసైటిస్ అంటే కండరాలలో వచ్చే దీర్ఘకాలిక వాపు. ఈ వాపు కాలక్రమేణా వస్తూ పోతూ ఉంటుంది, చివరికి అది మన కండరాలను బలహీనపరుస్తుంది.

మీకు పాలిమయోసైటిస్ ఉంటే, ఈ వాపు ఒకే సమయంలో అనేక కండరాలలో సంభవించవచ్చు. ఇది ముఖ్యంగా శరీరం మధ్యభాగంలోని కండరాలలో సర్వసాధారణం. ఉదాహరణకు:

• మీ చేతుల్లో (భుజాల్లో)
• తుంటి ప్రాంతంలో మరియు తొడలలో
• ఛాతీలో
• వెనుక
• కడుపులో
• మెడ మీద

పాలీమయోసైటిస్‌కు ఖచ్చితంగా కారణం ఏమిటో వైద్యులకు ఇప్పటికీ తెలియదు, మరియు దీనికి నివారణ కూడా లేదు. కానీ ఒక వైద్యుడు మీ లక్షణాలకు చికిత్స చేయడంలో మరియు అవి మీ దైనందిన జీవితాన్ని ఎలా ప్రభావితం చేస్తాయో నిర్వహించడంలో మీకు సహాయం చేయగలరు.

ఈ వ్యాధి ఎంత సాధారణంగా వస్తుంది?

పాలీమయోసైటిస్ అనేది వాస్తవానికి చాలా అరుదైన వ్యాధి. ప్రతి సంవత్సరం లక్ష మందిలో 25 కన్నా తక్కువ మందికి ఈ వ్యాధి వస్తుందని నిపుణులు అంచనా వేస్తున్నారు. కాబట్టి ఇది ఎంత అరుదైనదో మీరు ఊహించవచ్చు.

దీని లక్షణాలు ఏమిటి? దీనిని ఎలా గుర్తించాలి?

పాలిమయోసైటిస్‌కు అనేక సాధారణ లక్షణాలు ఉన్నాయి. అవేంటో చూద్దాం:

• కండరాల బలహీనత: మీ కండరాలు, ముఖ్యంగా భుజాలు మరియు తుంటిలో, బలాన్ని కోల్పోతున్నట్లు మీకు అనిపించవచ్చు.
• కండరాల నొప్పి మరియు బిగువు: తాకినప్పుడు కూడా నొప్పిగా ఉండవచ్చు.
• మింగడంలో ఇబ్బంది: వైద్యులు దీనిని 'డిస్ఫేజియా' అని పిలుస్తారు. ఆహారం లేదా పానీయం గొంతులోకి దిగడం లేదనిపిస్తుంది.
• మాట్లాడటంలో ఇబ్బంది: పదాలు అస్పష్టంగా పలకడం, దీనివల్ల స్పష్టంగా మాట్లాడటం కష్టమవుతుంది.
• శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది లేదా ఆయాసం: దీనిని "డిస్ప్నియా" అంటారు. స్వల్ప శ్రమ చేసినప్పుడు కూడా మీకు శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బందిగా అనిపించవచ్చు.
• నిరంతర అలసట: మీరు ఎంత నిద్రపోయినా, మీలో శక్తి లేనట్లు అనిపిస్తుంది, మీరు ఎల్లప్పుడూ అలసిపోయి ఉంటారు.
• కీళ్ల నొప్పి.
• జ్వరం.
• శరీర బిగువు: మీ శరీరం చెక్కలా బిగుసుకుపోయినట్లు అనిపిస్తుంది, ముఖ్యంగా మీరు ఉదయం నిద్రలేచినప్పుడు.
• బరువు తగ్గడం.

ఈ లక్షణాల వల్ల మీరు మీ సాధారణ కార్యకలాపాలు చేసుకోవడం కష్టమవుతుంది. దీని గురించి ఈ విధంగా ఆలోచించండి:

• కుర్చీలో కూర్చున్న చోటు నుండి లేవడం కష్టంగా ఉంది.
• మెట్లు ఎక్కేటప్పుడు నా కాళ్లు మొద్దుబారిపోతాయి.
• బరువును ఎత్తడం కష్టం.
• చేయి పైకెత్తి ఏదైనా వస్తువును తీసుకోవడం కష్టం.

గుర్తుంచుకోవలసిన ఒక ముఖ్యమైన విషయం: పాలిమయోసైటిస్ యొక్క కొన్ని లక్షణాలు ప్రాణాంతకమైన సమస్యలకు దారితీయవచ్చు. కాబట్టి, మీకు శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బందిగా ఉన్నా లేదా సరిగ్గా మింగలేకపోతున్నా, వెంటనే ఆసుపత్రికి వెళ్లండి లేదా అంబులెన్స్‌కు ఫోన్ చేయండి . ఈ విషయాల గురించి మీ వైద్యుడితో మాట్లాడటం మరియు సమాచారం తెలుసుకుంటూ ఉండటం ముఖ్యం.

పాలిమయోసైటిస్ ఎందుకు వస్తుంది? దానికి కారణం ఏమిటి?

మనం ఇంతకుముందు చర్చించుకున్నట్లుగా, పాలిమయోసైటిస్ అనేది ఒక ఆటో ఇమ్యూన్ వ్యాధి. కానీ అది ఎందుకు సంభవిస్తుందనే దానిపై నిపుణులకు ఇప్పటికీ స్పష్టమైన అవగాహన లేదు. అంటే, మన రోగనిరోధక వ్యవస్థ అకస్మాత్తుగా మన సొంత శరీరంపై ఎందుకు దాడి చేయడం ప్రారంభిస్తుందనేది ఇప్పటికీ ఒక రహస్యమే.

కొన్నిసార్లు పాలిమయోసైటిస్ ఎటువంటి స్పష్టమైన కారణం లేకుండానే ప్రారంభం కావచ్చు. వైద్యులు దీనిని "ఇడియోపతిక్" అని అంటారు. అయితే, కొన్ని సందర్భాల్లో, ఇది ఇతర ఆరోగ్య పరిస్థితులు లేదా కొన్ని మందులకు ప్రతిచర్యల వల్ల కూడా ప్రేరేపించబడవచ్చు.

మీకు ఇతర ఆటోఇమ్యూన్ వ్యాధులు ఉన్నట్లయితే, పాలిమయోసైటిస్ వచ్చే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఉదాహరణకు:

• లూపస్
• రుమటాయిడ్ ఆర్థరైటిస్
• స్క్లెరోడెర్మా

అంతేకాకుండా, కొన్ని వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్లు పాలిమయోసైటిస్‌ను తీవ్రతరం చేయగలవు.

• కోవిడ్-19 (COVID-19)
• ఇన్ఫ్లుయెంజా (ఫ్లూ)
• సాధారణ జలుబు
• హెచ్ఐవి (HIV)

ఇది ఎవరికి వచ్చే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంది? ప్రమాద కారకాలు ఏమిటి?

పాలిమయోసైటిస్ ఎవరికైనా రావచ్చు అయినప్పటికీ, కొన్ని వర్గాల వారికి ఇది వచ్చే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది.

• మహిళల విషయానికొస్తే: పురుషులతో పోలిస్తే మహిళలకు ఈ వ్యాధి వచ్చే అవకాశం దాదాపు రెండింతలు ఎక్కువగా ఉంటుంది.
• ఇతర ఆటో ఇమ్యూన్ వ్యాధులు ఉన్నవారి కోసం.
• 30 నుండి 60 సంవత్సరాల మధ్య వయస్సు గలవారికి: ఇది ఏ వయస్సులోనైనా రావచ్చు అయినప్పటికీ, ఈ వయస్సు వర్గంలోని పెద్దలలో ఇది సర్వసాధారణం.

మీరు దీన్ని ఎలా గుర్తిస్తారు? వైద్యుడు దీన్ని ఎలా గుర్తిస్తాడు?

ఒక వైద్యుడు శారీరక పరీక్ష మరియు ఇతర పరీక్షల ద్వారా పాలిమయోసైటిస్‌ను నిర్ధారిస్తారు. మొదట, వారు మీ లక్షణాల గురించి, అవి ఎంతకాలంగా ఉన్నాయో మరియు మీరు ఎలా ఉన్నారో అడుగుతారు. ఆ తర్వాత, వారు మీ కండరాలను, ముఖ్యంగా బలహీనంగా ఉండి లక్షణాలను చూపిస్తున్న కండరాలను పరీక్షిస్తారు. మీరు కొన్ని కదలికలు చేసినప్పుడు మీకు ఎలా అనిపిస్తుందో కూడా వారు అడుగుతారు.

పాలిమయోసైటిస్‌ను నిర్ధారించడానికి మీ డాక్టర్ అనేక పరీక్షలను ఉపయోగిస్తారు. ఈ పరీక్షలలో కొన్ని, ఇలాంటి లక్షణాలను కలిగించే ఇతర పరిస్థితులను తోసిపుచ్చడానికి కూడా సహాయపడతాయి. మీ డాక్టర్ ఈ క్రింది వాటి వంటి పరీక్షలను ఉపయోగించవచ్చు:

• రక్త పరీక్షలు: ఇవి మీ కండరాలు దెబ్బతిన్నాయో లేదో సూచించే కండర ఎంజైమ్‌లు లేదా యాంటీబాడీల కోసం పరీక్షిస్తాయి.
• MRI (మాగ్నెటిక్ రెసొనెన్స్ ఇమేజింగ్) స్కాన్: దీని ద్వారా మీ కండరాలలో వాపు లేదా మంటను తనిఖీ చేయవచ్చు.
• EMG (ఎలక్ట్రోమయోగ్రఫీ) పరీక్ష: ఇది అసాధారణ కండరాల కదలికను గుర్తించగలదు.
• కండర బయాప్సీ: ఇందులో భాగంగా, ప్రభావితమైన కండరం నుండి ఒక చిన్న భాగాన్ని తీసుకుని, దానిని మైక్రోస్కోప్ కింద పరిశీలిస్తారు. దీని ద్వారా కండర కణజాలానికి జరిగిన నష్టం యొక్క పరిధిని మరియు దాని మొత్తం ఆరోగ్యాన్ని అంచనా వేయవచ్చు.

దీనికి చికిత్స ఉందా? దీన్ని ఎలా నిర్వహించాలి?

దురదృష్టవశాత్తు, పాలిమయోసైటిస్‌కు నివారణ లేదు. కానీ చింతించకండి. మీ కండరాలలో వాపును నియంత్రించడానికి మీ డాక్టర్ చికిత్సలను సిఫార్సు చేయగలరు. ఈ చికిత్సలు పాలిమయోసైటిస్‌ను పూర్తిగా నయం చేయనప్పటికీ, మీ రోజువారీ జీవితంపై లక్షణాల ప్రభావాన్ని తగ్గించడంలో ఇవి సహాయపడతాయి. చాలా మంది ఈ చికిత్సలతో వ్యాధిని నియంత్రించుకోగలరు, తద్వారా వాపు లేకుండా మరియు అతి తక్కువ లక్షణాలతో కొంత కాలం గడపగలుగుతారు (దీనిని 'రిమిషన్' అంటారు).

పాలీమయోసైటిస్‌కు అత్యంత సాధారణంగా ఉపయోగించే చికిత్సలు:

• కార్టికోస్టెరాయిడ్లు: ఇవి డాక్టర్ సూచించే ఒక రకమైన వాపు నిరోధక మందులు. ఇవి వాపు మరియు నొప్పిని నియంత్రించడంలో సహాయపడతాయి.
• ఇమ్యునోసప్రెసెంట్స్: ఈ మందులు మీ రోగనిరోధక వ్యవస్థ యొక్క కార్యాచరణను తగ్గించడం ద్వారా పనిచేస్తాయి, దీనివల్ల అది మీ కండరాలకు కలిగించే నష్టం తగ్గుతుంది. సరళంగా చెప్పాలంటే, ఇది మన సొంత సైన్యాన్ని శాంతపరచడం లాంటిది.
• ఇంట్రావీనస్ ఇమ్యునోగ్లోబులిన్ (IVIG): దీనిలో భాగంగా మీకు సిర ద్వారా అదనపు మోతాదులో యాంటీబాడీలను ఇస్తారు. ఈ IVIG చికిత్స మీ రోగనిరోధక వ్యవస్థ దృష్టిని మళ్ళించగలదు. దీనివల్ల అది మీ శరీరంలోని సొంత కణజాలాలపై తక్కువగా దాడి చేస్తుంది. ఇది మీ రోగనిరోధక వ్యవస్థకు ఒక పనిని అప్పగించడం లాంటిది, తద్వారా అది మీ కండరాలకు తక్కువ నష్టం కలిగిస్తుంది.
• శారీరక చికిత్స:మీ డాక్టర్ లేదా ఫిజికల్ థెరపిస్ట్, ప్రభావిత కండరాలను వశ్యంగా మరియు బలంగా ఉంచడానికి వ్యాయామాలు మరియు సాగతీతలను మీకు నేర్పిస్తారు. ఫిజికల్ థెరపీ మీ కండరాలను బలోపేతం చేయడానికి మరియు భవిష్యత్తులో పాలిమయోసైటిస్ లక్షణాలు మళ్లీ మళ్లీ రాకుండా తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది.

ఇది జరగకుండా నివారించవచ్చా?

ఈ వ్యాధికి ఖచ్చితమైన కారణం తెలియదు కాబట్టి, దీనిని నివారించడానికి మార్గం లేదు. ఇది ఎవరికి వస్తుందో, లక్షణాలు ఎప్పుడు కనిపిస్తాయో, లేదా ఇది మళ్లీ వస్తుందో లేదో మనం అంచనా వేయలేము.

పాలీమయోసైటిస్‌తో జీవించడం ఎలా ఉంటుంది? ఏమి ఆశించవచ్చు?

పాలీమయోసైటిస్ అనేది సాధారణంగా జీవితాంతం ఉండే ఒక పరిస్థితి. దీనికి నివారణ లేనప్పటికీ, చాలా మంది వివిధ రకాల చికిత్సల కలయికతో ఈ వ్యాధిని అదుపులో ఉంచుకోవచ్చు మరియు లక్షణాలను కనిష్ట స్థాయికి తగ్గించవచ్చు.

అయితే, కొన్ని సందర్భాల్లో, పాలిమయోసైటిస్ ప్రాణాంతకమైన సమస్యలకు కారణం కావచ్చు. ముఖ్యంగా, శ్వాస తీసుకోవడానికి మరియు మింగడానికి సహాయపడే మీ గొంతు మరియు ఛాతీలోని కండరాలను ఇది తీవ్రంగా ప్రభావితం చేస్తే, అది ప్రాణాంతకం కావచ్చు.

పాలీమయోసైటిస్ మీ కండరాలలో, ముఖ్యంగా మీ శరీరం మధ్య భాగంలో, వాపు మరియు బలహీనతను కలిగిస్తుంది. లక్షణాలు వస్తూ పోతూ ఉండే కాలాలతో, మీరు తరచుగా మీ జీవితాంతం దీనిని నిర్వహించుకోవలసి ఉంటుంది. దీనికి శాశ్వత నివారణ లేనప్పటికీ, మీకు సరిపోయే చికిత్సా ప్రణాళికను కనుగొనడంలో మీ డాక్టర్ మీకు సహాయం చేయగలరు. ఇది మీ రోజువారీ జీవితంపై వ్యాధి చూపే ప్రభావాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. చాలా మంది ఈ వ్యాధిని నియంత్రించుకోగలరు మరియు తక్కువ లక్షణాలను అనుభవిస్తారు.

నేను డాక్టర్‌ను ఎప్పుడు కలవాలి?

మీకు కొత్తగా కండరాల బలహీనత, నొప్పి లేదా ఇతర లక్షణాలు కనిపిస్తే, ముఖ్యంగా అవి కొన్ని రోజుల్లో తగ్గకపోతే, వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

మీ లక్షణాలు తీవ్రమైతే లేదా అవి ఇతర ప్రాంతాలకు వ్యాపిస్తున్నట్లు అనిపిస్తే మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి. అలాగే, మీ చికిత్స మునుపటిలా పనిచేయడం లేదని మీకు అనిపించినా, లేదా మీ పాలిమయోసైటిస్ లక్షణాలు మరింత తీవ్రమవుతున్నా కూడా మీ వైద్యుడికి తెలియజేయండి.

మీకు ఈ క్రింది లక్షణాలలో ఏవైనా ఉంటే, వెంటనే అత్యవసర విభాగానికి వెళ్లండి లేదా 911 (లేదా మీ స్థానిక అత్యవసర నంబర్)కు కాల్ చేయండి:

• మీరు సాధారణంగా కదిలించగలిగే శరీర భాగాన్ని కదిలించలేకపోతే.
• మీకు శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది ఉంటే.
• మీకు మింగడంలో ఇబ్బంది ఉంటే.

మీరు మీ వైద్యుడిని ఏ ప్రశ్నలు అడగాలి?

మీ వైద్యుడిని ఇలాంటి ప్రశ్నలు అడగడం మంచిది:

• నాకు మరో రకమైన మయోసైటిస్ వచ్చే అవకాశం ఉందా?
• నాకు ఎలాంటి చికిత్స అవసరం?
• నేను ఏ లక్షణాలను లేదా మార్పులను గమనించాలి?
• నా లక్షణాలను పర్యవేక్షించడానికి లేదా నా చికిత్సను మార్చడానికి నేను ఎంత తరచుగా పరీక్షల కోసం రావాలి?

ఇది తరతరాలుగా వస్తున్న విషయమా?

కొన్ని అధ్యయనాల ప్రకారం పాలిమయోసైటిస్ (మరియు ఇతర రకాల మయోసైటిస్)కు జన్యుపరమైన సంబంధం ఉండవచ్చని తేలింది. దీని అర్థం ఏమిటంటే, పిల్లలు తమ తల్లిదండ్రుల నుండి కొన్ని జన్యు ఉత్పరివర్తనాలను వారసత్వంగా పొందవచ్చు, దీనివల్ల వారికి ఈ వ్యాధి వచ్చే ప్రమాదం పెరగవచ్చు.

అయితే, పాలిమయోసైటిస్‌కు కారణమయ్యే నిర్దిష్ట జన్యు ఉత్పరివర్తనాలను నిపుణులు ఇంకా గుర్తించలేదు. అలాగే, మీకు పాలిమయోసైటిస్ ఉంటే, మీ పిల్లలకు కూడా అది వచ్చే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుందని నిరూపించడం కూడా ఇంకా సాధ్యం కాలేదు.

ఈ వ్యాధులు మీ పిల్లలకు సంక్రమిస్తాయేమోనని మీరు ఆందోళన చెందుతుంటే, జన్యుపరమైన కౌన్సెలింగ్ కోసం మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి.

పాలీమయోసైటిస్ ఉన్నవారి ఆయుర్దాయం ఎంత?

పాలీమయోసైటిస్ సాధారణంగా మీ ఆయుర్దాయాన్ని (మీరు ఎంతకాలం జీవిస్తారనేది) ప్రభావితం చేయదు. అయితే, ఇది ప్రాణాంతకమైన సమస్యలకు కారణం కావచ్చు, ముఖ్యంగా మీ మెడ మరియు గొంతులోని కండరాలు తీవ్రంగా బలహీనపడితే. మీకు శ్వాస తీసుకోవడంలో లేదా మింగడంలో ఇబ్బంది ఉంటే, వెంటనే మీ వైద్యుడికి చెప్పండి. ఈ లక్షణాలు ప్రమాదకరంగా మారకముందే వాటిని నియంత్రించడానికి, మీ చికిత్సను సర్దుబాటు చేయడంలో వారు మీకు సహాయం చేయగలరు.

చివరగా, గుర్తుంచుకోవలసిన విషయాలు

పాలీమయోసైటిస్ అనేది ఒక సంక్లిష్టమైన మరియు ప్రాణాంతకమైన పరిస్థితి. అయినప్పటికీ, సరైన వైద్య సలహా, చికిత్స మరియు మీ అంకితభావంతో, చాలా మంది ఈ పరిస్థితిని చక్కగా నిర్వహించుకుని విజయవంతమైన జీవితాలను గడపగలిగారు.

గుర్తుంచుకోండి, మీరు ఒంటరి కాదు. ఇలాంటి పరిస్థితితో జీవిస్తున్నప్పుడు, కుటుంబం మరియు స్నేహితుల మద్దతు అమూల్యమైనది. మీ ఆందోళనలు మరియు భయాల గురించి మీ వైద్యుడితో నిష్కపటంగా మాట్లాడటం కూడా ముఖ్యం. అప్పుడే మీకు సరైన చికిత్సా ప్రణాళికను రూపొందించుకోగలరు.

తీవ్రమైన సమస్యల ప్రమాదం గురించి, ముఖ్యంగా మింగడం మరియు శ్వాస తీసుకోవడాన్ని నియంత్రించే కండరాలకు సంబంధించిన వాటి గురించి మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి. ఏ హెచ్చరిక సంకేతాలను గమనించాలో ఆయన లేదా ఆమె మీకు వివరిస్తారు. లక్షణాలను ఎప్పుడూ నిర్లక్ష్యం చేయవద్దు. ముందుగానే వైద్య సహాయం తీసుకోవడం వలన మీరు మరిన్ని సమస్యలను నివారించుకోవచ్చు.

పాలీమయోసైటిస్ , కండరాల బలహీనత, కండరాల నొప్పి, ఆటోఇమ్యూన్ వ్యాధులు, మింగడంలో ఇబ్బంది, శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది, చికిత్స