మనం ఎలా శ్వాసిస్తామో మీకు ఖచ్చితంగా తెలుసా? మీ శ్వాస వ్యవస్థ గురించి సరళమైన పదాలలో మాట్లాడుకుందాం!

మనం ఎలా శ్వాసిస్తాము, ఆక్సిజన్‌ను ఎలా లోపలికి తీసుకుంటాము మరియు కార్బన్ డయాక్సైడ్‌ను ఎలా బయటకు వదులుతాము అని మీరు ఎప్పుడైనా ఆలోచించారా? ఇదంతా మన శరీరంలోని ఒక అద్భుతమైన వ్యవస్థ కారణంగా జరుగుతుంది. అదే శ్వాస వ్యవస్థ. ఈ రోజు మనం దీని గురించి మీకు అర్థమయ్యేలా సరళంగా మాట్లాడుకుందాం, సరేనా?

ఇంతకీ ఈ శ్వాస వ్యవస్థ అంటే ఏమిటి?

సులభంగా చెప్పాలంటే, మీ శ్వాస వ్యవస్థ అనేది మీరు శ్వాస తీసుకోవడానికి సహాయపడే మీ శరీరంలోని అవయవాలు మరియు నిర్మాణాల సముదాయం. ఇందులో మీ ఊపిరితిత్తులు, ముక్కు, నోరు, మరియు వాటిని కలిపే వాయుమార్గాలు అని పిలువబడే గొట్టం వంటి భాగాలు ఉంటాయి. మీ శ్వాస వ్యవస్థకు సహాయపడే కండరాలు మరియు రక్త నాళాలు కూడా ఉన్నాయి, మరియు మీ పక్కటెముకల గూడు, లేదా పక్కటెముకల పంజరం , వీటన్నింటినీ రక్షిస్తుంది. మీరు శ్వాస తీసుకున్నప్పుడు ఆక్సిజన్‌ను లోపలికి తీసుకోవడానికి మరియు మీరు శ్వాస వదిలినప్పుడు కార్బన్ డయాక్సైడ్‌ను బయటకు పంపడానికి ఈ భాగాలన్నీ కలిసి పనిచేస్తాయి.

శ్వాసకోశ వ్యవస్థ యొక్క ప్రధాన విధులు ఏమిటి?

మీ శ్వాసకోశ వ్యవస్థ యొక్క ప్రధాన పని మీ శరీర కణాలకు ఆక్సిజన్‌ను అందించడం మరియు వ్యర్థ పదార్థమైన కార్బన్ డయాక్సైడ్‌ను తొలగించడం. మీరు శ్వాస తీసుకోవడం మరియు వదలడం ద్వారా, మరియు మీ ఊపిరితిత్తులలోని ఆల్వియోలీ అని పిలువబడే చిన్న గాలి సంచులకు, వాటిని మోసుకెళ్లే రక్తనాళాలకు మధ్య వాయువుల మార్పిడి జరగడం ద్వారా ఈ పనిని చేస్తారు. దీనికి అదనంగా, మీ శ్వాసకోశ వ్యవస్థ ఇంకా అనేక ఇతర ముఖ్యమైన పనులను కూడా చేస్తుంది:

• మీరు పీల్చే గాలి వేడెక్కి, తేమను పొందుతుంది. మీ శ్వాస వ్యవస్థ మీ శరీర ఉష్ణోగ్రతకు సరిపోయేలా గాలిని వేడి చేస్తుంది. అలాగే, మీ శరీరానికి అవసరమైన తేమను అందించడానికి దాన్ని ఆర్ద్రీకరణ కూడా చేస్తుంది.
• మీరు శ్వాస తీసుకున్నప్పుడు, మీ శరీరంలోకి ప్రవేశించే హానికరమైన వాటి నుండి మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకుంటారు. శ్వాసకోశ వ్యవస్థలోని కొన్ని భాగాలు హానికరమైన సూక్ష్మక్రిములు మరియు చికాకు కలిగించే పదార్థాలు లోపలికి రాకుండా ఆపగలవు – లేదా ఒకవేళ అవి లోపలికి వస్తే వాటిని బయటకు నెట్టివేయగలవు.
• ఇది మీకు మాట్లాడటానికి సహాయపడుతుంది. గాలి మీ స్వర తంత్రులను కంపింపజేసినప్పుడు ధ్వని ఉత్పత్తి అవుతుంది.
• ఇది మీకు వాసన పసిగట్టడంలో సహాయపడుతుంది. మీరు గాలి పీల్చినప్పుడు, అందులోని కణాలు మీ ఘ్రాణ నాడి గుండా ప్రయాణిస్తాయి, అది ఏదైనా వాసన గురించి మీ మెదడుకు సందేశాలను పంపుతుంది.
• మీ శరీరం యొక్క ఆమ్లతను సమతుల్యం చేస్తుంది. కార్బన్ డయాక్సైడ్ పెరిగినప్పుడు, మీ రక్తం యొక్క pH తగ్గి, అది మరింత ఆమ్లంగా మారుతుంది. కార్బన్ డయాక్సైడ్‌ను తొలగించడం ద్వారా, మీ శ్వాస వ్యవస్థ శరీరం యొక్క ఆమ్ల-క్షార సమతుల్యతను కాపాడుకోవడానికి సహాయపడుతుంది.

శ్వాసకోశ వ్యవస్థలోని భాగాలు ఏమిటి?

మీ శ్వాసకోశ వ్యవస్థలో ప్రధాన అవయవం మీ ఊపిరితిత్తులు . కానీ మీరు శ్వాస తీసుకోవడానికి సహాయపడటానికి శ్వాసకోశ వ్యవస్థలో అనేక విభిన్న భాగాలు కలిసి పనిచేస్తాయి. ఆ భాగాలు:

• ముక్కు మరియు నాసికా కుహరం
• నోరు మరియు నోటి కుహరం
• దంత క్షయాలు/సైనస్‌లు `(సైనస్‌లు)`
• గొంతు (ఫారింక్స్)
• స్వరపేటిక
• శ్వాసనాళం (ట్రాకియా)
• ప్రధాన వాయుమార్గాలు (బ్రోంకి)
• ఊపిరితిత్తులు
• డయాఫ్రమ్

ఈ ఎగువ శ్వాసకోశ మార్గం అంటే ఏమిటి?

మీ ఎగువ శ్వాసనాళం మీ శరీరంలోకి గాలిని తీసుకువచ్చి, దానిని మీ ఊపిరితిత్తులకు పంపడంలో సహాయపడుతుంది. ఇది మీరు పీల్చే గాలికి తేమను కూడా జోడిస్తుంది. మీరు గాలిని పీల్చే మీ ముక్కు మరియు నోటి వద్ద మీ శ్వాసమార్గం ప్రారంభమవుతుంది. మీ ఎగువ శ్వాసనాళంలోని ఇతర భాగాలు మీ నాసికా కుహరం, సైనస్‌లు మరియు స్వరపేటిక.

అయితే దిగువ శ్వాసకోశ మార్గం అంటే ఏమిటి?

మీ దిగువ శ్వాసనాళ వ్యవస్థలో మీ శ్వాసనాళం (ట్రాకియా), మీ శ్వాసనాళికలు (వాయు మార్గాలు), మరియు మీ ఊపిరితిత్తులు ఉంటాయి. మీ శ్వాసనాళం, ప్రధాన వాయు మార్గాలు, మరియు చిన్న వాయు మార్గాలు (బ్రోంకియోల్స్) కలిసి ట్రాకియోబ్రోంకియల్ ట్రీని ఏర్పరుస్తాయి. తలక్రిందులుగా ఉన్న చెట్టులా కనిపించే ఈ గొట్టాల వ్యవస్థ, ఎగువ శ్వాసనాళ వ్యవస్థ నుండి గాలిని మీ ఊపిరితిత్తులలోని ఆల్వియోలీ అని పిలువబడే చిన్న గాలి సంచులకు తీసుకువెళుతుంది.

మీ శ్వాస వ్యవస్థ ఎలా పనిచేస్తుంది? అది అద్భుతం!

మీ శరీరంలోని కణాలకు శక్తిని ఉత్పత్తి చేయడానికి ఆక్సిజన్ అవసరం. ఈ శక్తి ఉత్పత్తి అయినప్పుడు, కార్బన్ డయాక్సైడ్ ఒక వ్యర్థ పదార్థంగా విడుదల అవుతుంది. ఈ కార్బన్ డయాక్సైడ్ శరీరంలో అధికంగా పేరుకుపోతే, అది శరీరానికి హానికరం. కాబట్టి, శ్వాసకోశ వ్యవస్థ యొక్క ప్రధాన పని ఆక్సిజన్‌ను ఊపిరితిత్తులలోకి తీసుకుని, కార్బన్ డయాక్సైడ్‌ను బయటకు విడుదల చేయడం (వాయు మార్పిడి) . ఈ పని మీ రక్తప్రసరణ వ్యవస్థ – అంటే మీ గుండె, రక్తం మరియు రక్తనాళాల సహకారంతో జరుగుతుంది.

మీరు శ్వాస తీసుకున్న ప్రతిసారీ, గాలిలోని ఆక్సిజన్ లక్షలాది విమాన ప్రయాణీకుల లాంటిదని ఊహించుకోండి. ఈ విమానాలు మీ ఊపిరితిత్తులు అనే విమానాశ్రయానికి చేరుకుంటాయి. మీ డయాఫ్రమ్ కిందికి కదిలినప్పుడు, మీ ఛాతీలో ఖాళీ పెరుగుతుంది, మరియు గాలి (ఈ చిన్న ఆక్సిజన్ ప్రయాణీకులతో పాటు) మీ ఊపిరితిత్తులలోకి పీల్చబడుతుంది. ఈ గాలి మీ నోరు లేదా ముక్కు ద్వారా ప్రవేశించి, విమానాశ్రయంలోని రన్‌వేల వలె శ్వాసనాళం, శ్వాసనాళికలు మరియు చిన్న శ్వాసనాళికల గుండా ప్రయాణిస్తుంది. ఆ తర్వాత ఈ ప్రయాణీకులు మీ వాయుగోళాలు అనే విమానాశ్రయ ద్వారాల వద్దకు చేరుకుంటారు.

అక్కడ, ఆక్సిజన్ ఊపిరితిత్తుల చుట్టూ ఉండే పలుచని పొరల గుండా ప్రయాణించి, కేశనాళికలు అని పిలువబడే చిన్న రక్తనాళాలలోకి వెళుతుంది. దీనిని విమానాశ్రయంలో ఆక్సిజన్ ప్రయాణికులను ఎక్కించుకునే టాక్సీలాగా ఊహించుకోండి. చివరగా, ఈ టాక్సీ మీ కణాలు మరియు కణజాలాల వద్దకు వెళ్లి, వాటికి శక్తిని అందించడానికి ఆక్సిజన్‌ను అందిస్తుంది.

కార్బన్ డయాక్సైడ్‌ను ఎలా తొలగిస్తారు?

కణాలు శక్తిని ఉపయోగించినప్పుడు, అవి కార్బన్ డయాక్సైడ్‌ను తయారు చేస్తాయి. మీ కణజాలాల నుండి ఆక్సిజన్ బయటకు వెళ్ళిన వెంటనే, కార్బన్ డయాక్సైడ్ కణాలు లోపలికి ప్రవేశిస్తాయి. అక్కడ నుండి, అవి మీ రక్తప్రవాహం ద్వారా ప్రయాణించి, మీ ఊపిరితిత్తులలోని ఆల్వియోలీ అనే వాయుగోళాలలోకి వెళ్తాయి. మీ డయాఫ్రమ్ తిరిగి పైకి వెళ్ళినప్పుడు, ఛాతీ కుహరం కుంచించుకుపోతుంది, మరియు గాలి లోపలికి వచ్చినట్లే మీరు దానిని బయటకు నెట్టినప్పుడు, అవి మీ ఊపిరితిత్తుల నుండి బయటకు ఎగిరిపోతాయి. చూశారా?

శ్వాస తీసుకోవడం తప్ప ఇంకేమైనా ఉందా?

అవును, మీరు శ్వాస తీసుకుని వదిలేటప్పుడు, మీ శ్వాసకోశ వ్యవస్థ మీ శరీరాన్ని పొడి గాలి మరియు హాని కలిగించే కణాల నుండి కాపాడుతుంది. మీరు శ్వాస తీసుకున్నప్పుడు, మీ సైనస్‌లు గాలిలోని ఉష్ణోగ్రత మరియు తేమను నియంత్రించడంలో సహాయపడతాయి.

గాలి మీ ముక్కు రంధ్రాల గుండా శ్వాసనాళాల్లోకి ప్రయాణిస్తున్నప్పుడు, సన్నని, వెంట్రుకల వంటి నిర్మాణాలు (సిలియా) దుమ్ము, సూక్ష్మక్రిములు మరియు ఇతర చికాకు కలిగించే పదార్థాలను పట్టుకుంటాయి, తద్వారా అవి మీ శ్వాసనాళాల్లోకి మరియు ఊపిరితిత్తుల్లోకి ప్రవేశించకుండా నివారిస్తాయి. ఒకవేళ అలాంటి చికాకు కలిగించే పదార్థాలు లేదా సూక్ష్మక్రిములు లోపలికి ప్రవేశించినా, మీ శ్వాసకోశ వ్యవస్థ వాటిని శ్లేష్మంలో బంధిస్తుంది. ఆ తర్వాత, మీరు దగ్గినప్పుడు లేదా తుమ్మినప్పుడు, మీ శ్వాసనాళాల్లోని సిలియా తరంగాల రూపంలో కదులుతూ, ఈ శ్లేష్మాన్ని మీ శరీరం నుండి బయటకు నెట్టివేస్తాయి.

మన శ్వాసకోశ వ్యవస్థను ఏ వ్యాధులు ప్రభావితం చేయగలవు?

మీ శ్వాసకోశ వ్యవస్థను ఏర్పరిచే అవయవాలు మరియు కణజాలాలను ప్రభావితం చేసే అనేక పరిస్థితులు ఉన్నాయి. వీటిలో కొన్ని, మీరు పీల్చే గాలిలోని చికాకు కలిగించే పదార్థాలు మరియు సూక్ష్మక్రిముల వల్ల కలుగుతాయి – ఉదాహరణకు, ఇన్ఫెక్షన్లకు కారణమయ్యే వైరస్‌లు, బ్యాక్టీరియా మరియు ఫంగస్‌లు. మరికొన్ని దెబ్బతినడం లేదా జన్యుపరమైన లోపాల వల్ల సంభవించవచ్చు.

శ్వాసకోశ వ్యవస్థను ప్రభావితం చేయగల కొన్ని పరిస్థితులు:

• అలర్జిక్ రినైటిస్: చెట్ల పుప్పొడి, పెంపుడు జంతువుల చర్మ పొరలు మరియు ధూళి వంటి వాటి వల్ల కలిగే అలెర్జీలు మీ శ్వాస మార్గాలను మరియు నాసికా మార్గాలను ప్రభావితం చేయగలవు.
• దీర్ఘకాలిక శ్వాసకోశ వ్యాధులు: వీటిలో ఆస్తమా, క్రానిక్ అబ్స్ట్రక్టివ్ పల్మనరీ డిసీజ్ (COPD), మరియు సిస్టిక్ ఫైబ్రోసిస్ వంటి వ్యాధులు ఉంటాయి.
• ఎగువ మరియు దిగువ శ్వాసకోశ ఇన్ఫెక్షన్లు: ఇన్ఫ్లుయెంజా లేదా సాధారణ జలుబు వంటి శ్వాసకోశ ఇన్ఫెక్షన్లు సర్వసాధారణం.
• వాపు: ఇన్ఫెక్షన్ల వల్ల మీ పెద్ద శ్వాసనాళాలు వాపుకు గురవ్వవచ్చు (బ్రోంకైటిస్), మీ ఊపిరితిత్తులు వాపుకు గురవ్వవచ్చు (న్యుమోనియా), మీ సైనస్‌లు వాపుకు గురవ్వవచ్చు (సైనసైటిస్), లేదా మీ శ్వాసకోశ వ్యవస్థలోని ఇతర భాగాలు వాపుకు గురవ్వవచ్చు.
• ఇంటర్‌స్టీషియల్ లంగ్ డిసీజ్ (ILD): పల్మనరీ ఫైబ్రోసిస్ మరియు ఇతర రకాల ILD మీ ఊపిరితిత్తులలో శాశ్వత మచ్చలకు కారణం కావచ్చు.
• అడ్డంకులు: ఇది బాహ్యమైనది, ప్రమాదకరం కాని గడ్డ, లేదా క్యాన్సర్ గడ్డ కావచ్చు.
• ఆమ్ల-క్షార అసమతుల్యతలు: మీరు కార్బన్ డయాక్సైడ్‌ను ఎక్కువగా లేదా తక్కువగా బయటకు వదిలినప్పుడు, మీ రక్తంలోని ఆమ్ల-క్షార సమతుల్యత మారి, శ్వాసకోశ ఆల్కలోసిస్ మరియు శ్వాసకోశ అసిడోసిస్‌కు దారితీస్తుంది.
• రక్తంలో లేదా కణజాలాలలో ఆక్సిజన్ తక్కువగా ఉండటం లేదా కార్బన్ డయాక్సైడ్ ఎక్కువగా ఉండటం: ఇవి రక్త సంబంధిత రుగ్మతలుగా అనిపించినప్పటికీ, హైపోక్సేమియా, హైపోక్సియా మరియు హైపర్‌క్యాప్నియా వంటి పరిస్థితులు మీ శ్వాసకోశ వ్యవస్థలో ఏదో లోపం ఉందని సూచించే సంకేతాలు కావచ్చు.

శ్వాసకోశ వ్యాధి లక్షణాలు ఏమిటి?

శ్వాసకోశ వ్యవస్థను ప్రభావితం చేసే పరిస్థితి ఈ క్రింది లక్షణాలను కలిగిస్తుంది:

• శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది లేదా ఆయాసం (డిస్ప్నియా)
• శ్లేష్మం లేదా పొడి దగ్గు
• ముక్కు కారడం లేదా ముక్కు దిబ్బడ
• ఛాతీ నొప్పి లేదా బిగుతుగా
• శ్వాస తీసుకునేటప్పుడు వచ్చే ఈల శబ్దాన్ని గురక అంటారు.
• చర్మం, పెదవులు లేదా వేలిగోళ్లు నీలి రంగులోకి మారడం (సైనోసిస్)

శ్వాసకోశ వ్యాధులను నిర్ధారించడానికి వైద్యులు ఏ పరీక్షలను ఉపయోగిస్తారు?

మీ శ్వాసకోశ వ్యవస్థ ఆరోగ్యాన్ని తనిఖీ చేయడానికి వైద్యులు వివిధ రకాల పరీక్షలు మరియు విధానాలను ఉపయోగిస్తారు. మీ లక్షణాలను బట్టి, వీటిలో కొన్ని ఈ క్రింది విధంగా ఉండవచ్చు:

• పల్స్ ఆక్సిమెట్రీ: ఇది చాలా సులభమైన, సాధారణమైన పరీక్ష. మీ వేలికి పెట్టే ఒక చిన్న పరికరంతో ఇది మీ రక్తంలోని ఆక్సిజన్ స్థాయిని కొలుస్తుంది.
• పల్మనరీ ఫంక్షన్ టెస్టులు: ఊపిరితిత్తుల పనితీరును తనిఖీ చేసే పరీక్షలు.
• ఛాతీ ఎక్స్-రేలు
• ధమనుల రక్త వాయు పరీక్ష
• కొన్నిసార్లు CT స్కాన్ లేదా బ్రాంకోస్కోపీ (శ్వాసనాళాల్లోకి కెమెరాను ప్రవేశపెట్టే పరీక్ష) వంటి పరీక్షలను కూడా నిర్వహించవచ్చు.

శ్వాసకోశ వ్యాధులకు సాధారణ చికిత్సలు ఏమిటి?

మీకు అందే చికిత్స, మీకు ఉన్న శ్వాసకోశ వ్యాధి రకం మరియు దాని తీవ్రతపై ఆధారపడి ఉంటుంది. కొన్ని చికిత్సలలో ఇవి ఉండవచ్చు:

• పీల్చే కార్టికోస్టెరాయిడ్లు లేదా బ్రాంకోడైలేటర్లు: మీకు ఆస్తమా లేదా COPD వంటి శ్వాస మార్గాలను ఇరుకుగా చేసే వ్యాధి ఉంటే, మీరు క్రమం తప్పకుండా ఇన్హేలర్‌ను ఉపయోగించాల్సి రావచ్చు.
• ఇన్‌ఫెక్షన్ల కోసం యాంటీవైరల్, యాంటీబయాటిక్ లేదా యాంటీఫంగల్ మందులు .
• యాంటీహిస్టమైన్లు ( అలర్జీల కోసం)
• ల్యూకోట్రైన్ మాడిఫైయర్లు
• ఊపిరితిత్తుల పునరావాసం
• కణితులు లేదా ఇతర అడ్డంకుల కోసం శస్త్రచికిత్స .
• కొన్ని తీవ్రమైన సందర్భాల్లో , ఊపిరితిత్తుల మార్పిడి చేయవచ్చు.

నా శ్వాసకోశ వ్యవస్థను ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవడానికి నేను ఏమి చేయగలను?

మీ శ్వాసకోశ వ్యవస్థను ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవడానికి ఈ పనులు చేయండి:

• పొగతాగడం లేదా వేపింగ్ చేయడం మానుకోండి. పొగతాగడం వల్ల అనేక ఊపిరితిత్తుల మరియు శ్వాసకోశ వ్యాధులు రావచ్చు లేదా తీవ్రతరం కావచ్చు. వేప్ ద్రవాలలో తరచుగా సిగరెట్లలో ఉండే అవే హానికరమైన పదార్థాలు ఉంటాయి.
• మీ శ్వాస మార్గాలను దెబ్బతీసే కాలుష్య కారకాలకు దూరంగా ఉండండి. వీటిలో ఇతరులు తాగే పొగ, రసాయనాలు మరియు రాడాన్ (క్యాన్సర్‌కు కారణమయ్యే రేడియోధార్మిక వాయువు) వంటివి ఉంటాయి. మీ ఉద్యోగం లేదా అభిరుచులు మిమ్మల్ని పొగ లేదా ధూళికి గురిచేస్తుంటే, మాస్క్ ధరించండి.
• పుష్కలంగా నీరు త్రాగండి. నీరు ఎక్కువగా త్రాగడం వల్ల మీ ఊపిరితిత్తులలోని శ్లేష్మం పలచబడి, దానిని బయటకు పంపడం సులభతరం అవుతుంది.
• క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయండి.వ్యాయామం మీ ఊపిరితిత్తుల కండరాలను బలపరుస్తుంది, దీనివల్ల శ్వాస తీసుకోవడం సులభం అవుతుంది.
• అంటువ్యాధులను నివారించండి. తరచుగా చేతులు కడుక్కోవడం మరియు శ్వాసకోశ వ్యాధులకు టీకాలు వేయించుకోవడం ద్వారా మీరు అనారోగ్యం బారిన పడకుండా ఉండవచ్చు.

నేను డాక్టర్‌ను ఎప్పుడు కలవాలి?

మీకు తగ్గని లేదా తీవ్రమవుతున్న దగ్గు, శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది, లేదా శ్వాసకోశ వ్యాధికి సంబంధించిన ఇతర లక్షణాలు ఉంటే, వెంటనే మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి. అలాగే, క్రమం తప్పకుండా వైద్య పరీక్షలు చేయించుకోండి. శ్వాసకోశ సమస్యలను ముందుగానే గుర్తించడం వల్ల అవి తీవ్రతరం కాకుండా నివారించవచ్చు.

మనం గుర్తుంచుకోవలసిన అత్యంత ముఖ్యమైన విషయాలు ఏమిటి?

శ్వాస లోపలికి తీసుకోండి... బయటకు వదలండి... మీ శ్వాస మిమ్మల్ని ప్రశాంతంగా ఉంచి, ఏకాగ్రతతో ఉండేలా చేస్తుంది. ఇది మీకు వాసన చూడటానికి, రుచి చూడటానికి, మరియు మీకు ఇష్టమైన పాట పాడటానికి సహాయపడుతుంది. అన్నింటికన్నా ముఖ్యంగా, మీ శ్వాస వ్యవస్థ మీ కణాలకు శక్తిని అందించడానికి ఆక్సిజన్‌ను తీసుకుని, కార్బన్ డయాక్సైడ్‌ను బయటకు పంపుతుంది. మీ శ్వాస వ్యవస్థలో ఏదైనా సమస్య ఉంటే, మీకు దగ్గు, పిల్లికూతలు, లేదా ఆయాసం రావచ్చు. మీకు ఈ ఆందోళనకరమైన లక్షణాలలో ఏవైనా ఉంటే, తప్పకుండా మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి. వారు మీరు మరింత సులభంగా శ్వాస తీసుకోవడానికి సహాయపడగలరు.

శ్వాసకోశ వ్యవస్థ, శ్వాస తీసుకోవడం, ఊపిరితిత్తులు, ఆక్సిజన్, కార్బన్ డయాక్సైడ్, శ్వాసకోశ వ్యాధులు, ఆరోగ్యకరమైన శ్వాస