మలద్వారం అంటే ఏమిటి? దాని ప్రాముఖ్యత మరియు సమస్యల గురించి సులభంగా తెలుసుకుందాం!

ఈ రోజు మనం మన శరీరంలోని చాలా ముఖ్యమైన భాగం గురించి మాట్లాడుకోబోతున్నాం. దీని గురించి మాట్లాడటం కొన్నిసార్లు కొంచెం కష్టంగా అనిపించినా, మనం దీని గురించి ఖచ్చితంగా తెలుసుకోవాలి. అదే మలద్వారం, లేదా ఆంగ్లంలో మనం (anus) అని పిలిచే భాగం. దీని గురించి బాగా తెలుసుకోవడం వల్ల మీరు అనేక వ్యాధులను నివారించవచ్చు మరియు ఒకవేళ ఏదైనా సమస్య తలెత్తితే, దానిని త్వరగా గుర్తించి చికిత్స పొందవచ్చు.

అసలు మలద్వారం అంటే ఏమిటి?

సులభంగా చెప్పాలంటే, మీ మలద్వారం అనేది మీ పెద్దప్రేగు యొక్క చివరి భాగం. మనం తినే ఆహారం ప్రయాణించే ఒక పొడవైన రహదారి చివరి భాగంలా దీనిని భావించండి. ఇది సాధారణంగా మూడు నుండి నాలుగు సెంటీమీటర్ల పొడవు ఉంటుంది. ఇక్కడే మీ పెద్దప్రేగు బయటకు తెరుచుకుంటుంది, అంటే మీ మలం దీని ద్వారానే బయటకు వస్తుంది.

పురీషనాళంలో, పెద్ద ప్రేగు యొక్క పలుచని పొర అయిన మ్యూకోసా క్రమంగా సాధారణ చర్మంగా మారుతుంది. దీని చుట్టూ రెండు బలమైన, ఉంగరం వంటి కండర పొరలు ఉంటాయి. వీటిని మనం స్ఫింక్టర్‌లు అని పిలుస్తాము. ఇవి తలుపుకు ఉండే రెండు తాళాల వంటివి. ఈ స్ఫింక్టర్‌లు మలం బయటకు వచ్చే వరకు పురీషనాళాన్ని గట్టిగా మూసి ఉంచుతాయి, తద్వారా మీరు అనియంత్రితంగా మలవిసర్జన చేయకుండా నివారిస్తాయి.

గుదము మరియు పురీషనాళం మధ్య తేడా ఏమిటి?

మీరు (రెక్టమ్) అనే పదాన్ని కూడా విని ఉండవచ్చు. ఈ రెండింటినీ గందరగోళపడకండి. (రెక్టమ్) అనేది మీ పెద్ద ప్రేగులో పాయువుకు సరిగ్గా పైన ఉండే భాగం. ఇది సుమారు ఐదు లేదా ఆరు అంగుళాల పొడవు ఉంటుంది. సులభంగా చెప్పాలంటే, (రెక్టమ్) అనేది మలం పేరుకుపోయే ఒక నిల్వ ప్రదేశం.

మీ పురీషనాళం మలంతో నిండినప్పుడు, అక్కడి నరాలు మీ మెదడుకు, "టాయిలెట్‌కు వెళ్ళే సమయం వచ్చింది" అని సందేశం పంపుతాయి. అప్పుడే మీకు మలవిసర్జన చేయాలనే కోరిక కలుగుతుంది. ఈ సమయంలో, అంతర్గత ఆనల్ స్ఫింక్టర్ సహజంగా, అంటే మీ నియంత్రణ లేకుండానే సడలిపోతుంది. అయితే, మీరు బాహ్య స్ఫింక్టర్‌ను నియంత్రించగలరు. అంటే, ఈ బాహ్య స్ఫింక్టర్‌ను నియంత్రించడం వల్లే మీరు సరైన స్థానానికి చేరుకునే వరకు మీ మలాన్ని ఆపుకోగలుగుతారు. అర్థమైందా?

మలద్వారం యొక్క విధులు ఏమిటి?

పురీషనాళం యొక్క ప్రధాన విధి మల విసర్జన ప్రక్రియలో సహాయపడటం. అది కేవలం ఒక రంధ్రం కాదు. అది చాలా సంక్లిష్టమైన ప్రదేశం.

• సమాచారం అందించడం మరియు నియంత్రణ: పాయువు చుట్టూ ఉండే నరాలు మరియు కండరాలు ఒక జట్టులా కలిసి పనిచేస్తాయి. మీకు మలవిసర్జన చేయాలనిపించినప్పుడు అవే మీకు తెలియజేస్తాయి. అలాగే, మీరు టాయిలెట్‌కు వెళ్లే అవకాశం దొరికే వరకు మీ మలాన్ని ఆపుకోవడంలో కూడా అవే మీకు సహాయపడతాయి.
• మల విసర్జనకు సహాయం: మీరు మల విసర్జనకు సిద్ధంగా ఉన్నప్పుడు, ఈ నరాలు మరియు కండరాలు మళ్లీ సంకోచించి, మలాన్ని శరీరం నుండి బయటకు నెట్టడానికి సహాయపడతాయి.
• జారే గుణం: మలద్వారం యొక్క లోపలి పొర జిగురు వంటి పదార్థాన్ని స్రవిస్తుంది. ఈ జిగురు మలం వెళ్ళే మార్గాన్ని జారుడుగా చేసి, మలం సులభంగా మరియు నొప్పి లేకుండా బయటకు వెళ్ళేలా చేస్తుంది.

పాయువు యొక్క నిర్మాణం ఏమిటి?

ఇది కొంచెం అతిశయోక్తిగా అనిపించవచ్చు, కానీ నేను సులభంగా వివరిస్తాను. పురీషనాళం యొక్క లోపలి గోడకు పై నుండి క్రిందికి నిలువుగా ఉండే మడతలు ఉంటాయి. ఇవి పురీషనాళాన్ని పై మరియు క్రింది భాగాలుగా రెండు ప్రధాన భాగాలుగా విభజిస్తాయి.

ఈ గట్లను ఆనల్ కాలమ్స్ అంటారు. వాటి మధ్య ఆనల్ సైనస్‌లు అని పిలువబడే చిన్న కాలువలు ఉంటాయి. ఈ ఆనల్ సైనస్‌ల లోపల, నేను ఇంతకు ముందు చెప్పిన శ్లేష్మాన్ని ఉత్పత్తి చేసే గ్రంథులు ఉంటాయి. ఈ సైనస్‌ల చివర ఆనల్ వాల్వ్‌లు అని పిలువబడే చిన్న మడతలు ఉంటాయి. ఈ వాల్వ్‌లు శ్లేష్మ పొర నునుపుగా మారడం ప్రారంభమయ్యే గీతను సూచిస్తాయి, దీనిని పెక్టినేట్ లైన్ లేదా డెంటేట్ లైన్ అని అంటారు.

అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, పాయువు యొక్క పై మరియు కింది భాగాలకు రక్తాన్ని సరఫరా చేసే రక్తనాళాలు మరియు నాడీ వ్యవస్థ, పెక్టినేట్ లైన్ నుండి భిన్నంగా ఉంటాయి. అందుకే పాయువు యొక్క కింది భాగం, అంటే పెక్టినేట్ లైన్‌కు దిగువన ఉన్న మూడింట రెండు వంతుల భాగం, నొప్పి మరియు ఇతర సంచలనాలకు చాలా సున్నితంగా ఉంటుంది. లోపలి మరియు బయటి పాయువు స్పింక్టర్‌లకు కూడా నరాల సరఫరా భిన్నంగా ఉంటుంది. అందుకే లోపలిది (అనియంత్రితమైనది), అంటే మనం నియంత్రించలేనిది, పనిచేస్తుంది మరియు బయటిది (నియంత్రితమైనది), అంటే మనం నియంత్రించగలిగేది, పనిచేస్తుంది.

మలద్వారాన్ని ప్రభావితం చేసే సాధారణ వ్యాధులు మరియు రుగ్మతలు ఏమిటి?

పురీషనాళం వివిధ వ్యాధులకు గురయ్యే అవకాశం ఉన్న ప్రదేశం. వాటిలో కొన్నింటిని చూద్దాం.

• హెమరాయిడ్స్: ఇది చాలా మంది బాధపడే ఒక సాధారణ సమస్య. సులభంగా చెప్పాలంటే, హెమరాయిడ్స్ అంటే మలద్వారం లేదా పురీషనాళంలో వాచిన రక్తనాళాలు. అవి ముడిపడిన సిరలా ఉంటాయి. అవి పెక్టినేట్ లైన్‌కు పైన ఉంటే, వాటిని అంతర్గత హెమరాయిడ్స్ అని, దాని కింద ఉంటే, బాహ్య హెమరాయిడ్స్ అని అంటారు. మలవిసర్జన సమయంలో ముక్కడం మరియు దీర్ఘకాలిక మలబద్ధకం వంటి వాటి వల్ల ఇది సంభవించవచ్చు.
• పాయువు పగులు: ఇది పాయువు లోపల ఉండే సున్నితమైన చర్మంలో ఏర్పడే ఒక చిన్న చీలిక లేదా పగులు. దీనిని మీ నోటి మూలలో ఏర్పడే పగులులాగా ఊహించుకోండి. దీనివల్ల , ముఖ్యంగా మలవిసర్జన సమయంలో, తీవ్రమైన నొప్పి మరియు కొంత రక్తస్రావం కూడా కలగవచ్చు.
• గుద యీస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్: కొన్నిసార్లు, కాండిడా అనే ఒక రకమైన యీస్ట్ గుదంలో మరియు దాని చుట్టుపక్కల ప్రాంతంలో (పెరియానల్ రీజియన్) ఇన్ఫెక్షన్‌కు కారణమవుతుంది. దీనిని కాండిడియాసిస్ అని కూడా అంటారు. దురద మరియు నొప్పి దీని ప్రధాన లక్షణాలు.
• గుద సంబంధిత లైంగిక వ్యాధులు: అసురక్షిత గుద సంభోగం వల్ల గుదకు సంబంధించిన అనేక రకాల ఇన్ఫెక్షన్లు (లైంగికంగా సంక్రమించే వ్యాధులు) రావచ్చు. ఉదాహరణకు క్లమీడియా, జనన హెర్పెస్, హ్యూమన్ పాపిల్లోమావైరస్ (HPV) వల్ల కలిగే గుద పులిపిర్లు, సిఫిలిస్, గనేరియా, హెపటైటిస్ ఎ, హెపటైటిస్ బి, మరియు హెచ్ఐవి.
• పాయువు గడ్డ / పాయువు ఫిస్టులా:మలద్వారంలో శ్లేష్మాన్ని ఉత్పత్తి చేసే గ్రంథి కొన్నిసార్లు మూసుకుపోయి, ఇన్ఫెక్షన్‌కు గురవుతుంది. దీనివల్ల చర్మం కింద గడ్డ ఏర్పడవచ్చు. ఈ గడ్డకు మందులతో లేదా చిన్న శస్త్రచికిత్సతో చికిత్స చేసిన తర్వాత, 50% కంటే ఎక్కువ సందర్భాలలో, ఆ గ్రంథి నుండి చర్మానికి ఒక అసాధారణ మార్గం (అనల్ ఫిస్టులా) ఏర్పడవచ్చు. ఇది కొంత క్లిష్టమైన పరిస్థితి.
• ఆనల్ స్టెనోసిస్: స్టెనోసిస్ అంటే మన శరీరంలోని ఒక నాళం ఇరుకుగా మారడం. గాయం, గతంలో జరిగిన శస్త్రచికిత్స లేదా వ్యాధి కారణంగా మలద్వారం లోపల మచ్చ కణజాలం ఏర్పడి, మలం వెళ్లే మార్గాన్ని ఇరుకుగా మారుస్తుంది.
• మలద్వార వైకల్యం: ఇది పుట్టుకతో వచ్చే ఒక పరిస్థితి . కొంతమంది శిశువులు సరిగ్గా ఏర్పడని మలద్వారంతో లేదా పూర్తిగా లేని మలద్వారంతో పుడతారు. ఈ సందర్భంలో, దానిని సరిచేయడానికి అనోప్లాస్టీ అనే శస్త్రచికిత్స అవసరం కావచ్చు.
• డైసినర్జిక్ డెఫెకేషన్: మల విసర్జనకు సహాయపడే కండరాలు మరియు నరాలు సరిగ్గా సమన్వయంతో పనిచేయనప్పుడు ఈ పరిస్థితి ఏర్పడుతుంది. ఇది కారులో గేర్లు మార్చేటప్పుడు క్లచ్ మరియు గేర్లు సరిగ్గా పనిచేయకపోవడం లాంటిది. దీనిని డైసినర్జిక్ డెఫెకేషన్ అని కూడా అంటారు.
• మల అసంయమనం: మలద్వారంలోని స్ఫింక్టర్ కండరాలు బలహీనపడినప్పుడు లేదా దెబ్బతిన్నప్పుడు, మీకు అసంకల్పితంగా మలం లీక్ కావచ్చు. ఇది అనేక కారణాల వల్ల సంభవించవచ్చు.
• గుద క్యాన్సర్: ఇది పెద్దప్రేగు క్యాన్సర్ లేదా పురీషనాళ క్యాన్సర్ కంటే భిన్నమైన ఒక రకమైన క్యాన్సర్. గుద మార్గంలో వచ్చే చాలా క్యాన్సర్లు స్క్వామస్ సెల్ కార్సినోమా అనే రకానికి చెందినవి.

ముఖ్య గమనిక: మీకు ఈ లక్షణాలలో ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ ఉంటే, మీకు ఆ వ్యాధి ఉన్నట్లు కాదు. అయినప్పటికీ, వైద్య పరీక్ష కోసం డాక్టరును సంప్రదించడం మంచిది.

మలద్వార సమస్యను సూచించే లక్షణాలు ఏమిటి?

మీకు మలద్వారానికి సంబంధించిన ఏవైనా ఆరోగ్య సమస్యలు ఉంటే, మీరు ఈ లక్షణాలను అనుభవించవచ్చు. మీకు వీటిలో ఏవైనా ఉంటే, దయచేసి వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

• మలద్వార నొప్పి: ఇది మందమైన నొప్పిగా, మలవిసర్జన సమయంలో నొప్పిగా, లేదా కూర్చున్నప్పుడు నొప్పిగా వంటి వివిధ రకాలుగా అనిపించవచ్చు.
• గుదపు పుండ్లు: గుదం లోపల లేదా బయట చర్మంపై పులిపిర్లు, ఎరుపు, బొబ్బలు, చిన్న గడ్డలు మరియు పగుళ్లు వంటివి మీరు చూడవచ్చు.
• మలద్వారం వద్ద దురద: ఇది చాలా చికాకు కలిగించే లక్షణం. ఇది అలెర్జీ లేదా ఇన్ఫెక్షన్ వల్ల కలగవచ్చు.
• మలద్వార రక్తస్రావం: మీరు టాయిలెట్‌కు వెళ్ళినప్పుడు మీ మలంలో లేదా టాయిలెట్ పేపర్‌పై రక్తాన్ని గమనించవచ్చు. కొన్నిసార్లు మీరు ఫ్లష్ చేసినప్పుడు కూడా రక్తాన్ని అనుభూతి చెందవచ్చు. ఈ రక్తస్రావం నొప్పితో కూడి ఉండవచ్చు లేదా నొప్పి లేకుండా ఉండవచ్చు.
• మలద్వార స్రావం: మలంతో పాటు శ్లేష్మం లేదా చీము వంటివి బయటకు వస్తే, లేదా మీ లోదుస్తులకు మరకలు అంటితే, అది ఒక అనారోగ్యానికి సంకేతం కావచ్చు.
• మల విసర్జనలో ఇబ్బంది: మల విసర్జనలో ఇబ్బంది, ఎక్కువసేపు ముక్కడం, లేదా మల విసర్జనను నియంత్రించలేకపోవడం వంటివి పురీషనాళంలోని కండరాలు లేదా నరాలలోని సమస్యల వల్ల సంభవించవచ్చు.

మలద్వార ఆరోగ్యాన్ని పరీక్షించడానికి వైద్యులు ఎలాంటి పరీక్షలు చేస్తారు?

మీకు మలద్వార సంబంధిత సమస్య ఉందని డాక్టర్ భావిస్తే, కారణాన్ని కనుక్కోవడానికి వారు అనేక పరీక్షలు చేయవచ్చు:

• డిజిటల్ రెక్టల్ ఎగ్జామ్ (DRE): ఈ పరీక్షలో, మీ డాక్టర్ గ్లౌజు ధరించి, లూబ్రికేట్ చేసిన వేలిని మీ మలద్వారంలోకి చొప్పించి, మీ పాయువు మరియు మలద్వారాన్ని పరీక్షిస్తారు. ఇది ఏవైనా అసాధారణ గడ్డలు లేదా నొప్పి ఉన్న ప్రదేశాలను గుర్తించడంలో సహాయపడుతుంది.
• అనోస్కోపీ: ఇందులో అనోస్కోప్ అనే ఒక చిన్న, గొట్టం లాంటి పరికరాన్ని పాయువులోకి చొప్పించి, పాయు నాళం లోపలి భాగాన్ని నేరుగా చూస్తారు. కొన్నిసార్లు దీనిని భూతద్దం సహాయంతో చేస్తారు.
• బేరియం ఎనిమా: ఇది జీర్ణవ్యవస్థను పరిశీలించే ఒక ప్రత్యేకమైన ఎక్స్-రే పరీక్ష. ఇందులో, బేరియం అనే తెల్లటి ద్రవాన్ని ఎనిమా రూపంలో పురీషనాళంలోకి ప్రవేశపెడతారు. ఈ బేరియం, పేగులను ఎక్స్-రే చిత్రాలలో కనిపించేలా చేస్తుంది. దీనివల్ల మీరు పెద్దపేగు, పురీషనాళం మరియు పాయువు లోపలి భాగాన్ని చూడగలుగుతారు. ఫ్లోరోస్కోపీ అనే సాంకేతికతను ఉపయోగించి దీనిని చేస్తారు, ఇది ఒక ప్రత్యక్ష వీడియో ఎక్స్-రే లాంటిది.
• డిఫెకోగ్రఫీ: ఇది కూడా ఒక ఎక్స్-రే పరీక్ష. ఇందులో మీరు మలవిసర్జన చేస్తున్నప్పుడు ఆ ప్రక్రియను (ఎక్స్-రే రూపంలో) రికార్డ్ చేస్తారు. మలవిసర్జన సమయంలో సంభవించే యాంత్రిక లేదా క్రియాత్మక సమస్యలను గుర్తించడానికి దీనిని ఉపయోగిస్తారు.
• ఆనోరెక్టల్ మానోమెట్రీ: ఈ పరీక్ష మలద్వార కండరాల సంకోచాల బలం, మలద్వార సున్నితత్వం, నాడీ ప్రతిస్పందన మరియు కండరాల నియంత్రణను కొలుస్తుంది.
• ఎలక్ట్రోమయోగ్రామ్ (EMG): EMG పరీక్ష కండరాల విద్యుత్ కార్యకలాపాలను కొలుస్తుంది. స్ఫింక్టర్ కండరాలలో ఏదైనా బలహీనత లేదా నరాల సమస్యలు ఉన్నాయో లేదో నిర్ధారించడానికి ఇది సహాయపడుతుంది.

నా పురీషనాళాన్ని ఆరోగ్యంగా ఎలా ఉంచుకోవాలి?

సరే, మరి మలద్వారం అనే ఈ ముఖ్యమైన అవయవాన్ని ఆరోగ్యంగా ఎలా ఉంచుకోవాలి? ఇక్కడ కొన్ని చిట్కాలు ఉన్నాయి:

1. సురక్షితమైన లైంగిక చర్యను పాటించడం: లైంగికంగా సంక్రమించే వ్యాధుల (STIs) నుండి మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోండి. ఆనల్ సెక్స్ సమయంలో కండోమ్‌ల వంటి రక్షణ పద్ధతులను ఉపయోగించడం మరియు అవసరమైతే లూబ్రికేషన్‌ను వాడటం వల్ల ఆనల్ కణజాలం దెబ్బతినకుండా నివారించవచ్చు.

2. పీచుపదార్థాలు అధికంగా ఉండే ఆహారం తీసుకోవడం:సంపూర్ణ ధాన్యాలు, కూరగాయలు, పండ్లు మరియు పప్పుధాన్యాలు మన శరీరానికి మంచి మొత్తంలో పీచుపదార్థాన్ని అందిస్తాయి. ఈ పీచుపదార్థం మలవిసర్జనను సులభతరం చేయడానికి, మలాన్ని మృదువుగా చేయడానికి మరియు మలబద్ధకాన్ని నివారించడానికి సహాయపడుతుంది.

3. సున్నితమైన పరిశుభ్రత పాటించడం: మలవిసర్జన తర్వాత శుభ్రంగా కడుక్కోవడం ముఖ్యం. అయితే, కఠినమైన సబ్బులను లేదా ఆల్కహాల్ ఆధారిత వైప్‌లను తరచుగా ఉపయోగించవద్దు. ఎందుకంటే పాయువు చుట్టూ ఉండే చర్మం మరియు శ్లేష్మ పొర చాలా సున్నితంగా ఉంటాయి. కఠినమైన పదార్థాలు దాని సహజ రక్షణ వ్యవస్థను దెబ్బతీసి, దురద, పొడిబారడం మరియు పగుళ్లు వంటి సమస్యలకు కారణమవుతాయి.

4. లక్షణాలను తీవ్రంగా పరిగణించడం: మీ మలద్వారంలో నొప్పి, దురద లేదా రక్తస్రావం వంటి ఏదైనా అసాధారణమైనది మీరు గమనిస్తే, అది సాధారణమే అని భావించవద్దు. సిగ్గుపడకండి. వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించి, అవసరమైన సలహా మరియు చికిత్స పొందండి.

ఈ కథ నుండి మనం గుర్తుంచుకోవాల్సిన విషయాలు (ముఖ్య సందేశం)

సరే, ఈరోజు మనం మాట్లాడుకున్న, మీకు ముఖ్యమైనవని మేము భావిస్తున్న కొన్ని విషయాలను మీకు గుర్తు చేద్దాం:

• మలద్వారం మన శరీరంలో ఒక ముఖ్యమైన భాగం, ఇది వ్యర్థాలను విసర్జించడానికి, శరీరం నుండి వ్యర్థాలను బయటకు పంపడానికి మరియు బాహ్య అంటువ్యాధుల నుండి మనల్ని రక్షించడానికి సహాయపడుతుంది.
• హెమరాయిడ్స్, అనల్ ఫిషర్స్, వివిధ రకాల ఇన్ఫెక్షన్లు, కొన్నిసార్లు క్యాన్సర్ వంటి సమస్యలు ఈ ప్రాంతాన్ని ప్రభావితం చేయవచ్చు.
• మీకు నొప్పి, దురద, రక్తస్రావం, పుండు, గడ్డ, అసాధారణ స్రావం, లేదా మలవిసర్జనలో మార్పు లేదా ఇబ్బంది వంటివి ఉంటే, దానిని నిర్లక్ష్యం చేయవద్దు.
• పీచుపదార్థాలు అధికంగా ఉండే ఆహారం, సున్నితమైన మరియు సరైన పరిశుభ్రత అలవాట్లు, మరియు సురక్షితమైన లైంగిక సంబంధం మలద్వార ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడంలో ఎంతగానో దోహదపడతాయి.
• అన్నిటికన్నా ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, దీని గురించి మీకు ఏవైనా ప్రశ్నలు లేదా సందేహాలు ఉంటే, మీ సిగ్గును, భయాన్ని పక్కనపెట్టి, తప్పకుండా వైద్యుడిని సలహా కోసం సంప్రదించండి. మీ ఆరోగ్యమే ముఖ్యం!

కాబట్టి, మీరు మలద్వారం గురించి ఒక సులభమైన మరియు స్పష్టమైన విషయాన్ని నేర్చుకున్నారని నేను ఆశిస్తున్నాను. ఆరోగ్యకరమైన జీవితానికి ఇలాంటి విషయాల గురించి అవగాహన కలిగి ఉండటం చాలా ముఖ్యం.

పురీషనాళం , మొలలు, మలం, పురీషనాళ నొప్పి, పురీషనాళ రక్తస్రావం, జీర్ణ వ్యవస్థ, ఆరోగ్యం