మనమందరం అనారోగ్యం, మందులు లేదా ఆరోగ్యంగా ఉండే మార్గాల గురించి తెలుసుకోవడానికి ఇంటర్నెట్‌లోని ఆరోగ్య వెబ్‌సైట్‌లను ఉపయోగిస్తాము, కదా? ఈ వెబ్‌సైట్‌లు మనకు చాలా ఉపయోగకరమైన సమాచారాన్ని అందిస్తాయి. కానీ, మీరు వెతుకుతున్న లక్షణాల వంటి వ్యక్తిగత సమాచారాన్ని ఈ వెబ్‌సైట్‌లలో నమోదు చేసినప్పుడు, దానికి ఏమవుతుందో అని మీరు ఎప్పుడైనా ఆలోచించారా? దీనిని వివరించే అత్యంత ముఖ్యమైన పత్రాలలో ఒకటి 'గోప్యతా విధానం' (Privacy Policy). ఇది ఒక సంక్లిష్టమైన అంశంగా అనిపించినప్పటికీ, మీ భద్రత కోసం దీని గురించి తెలుసుకోవడం చాలా ముఖ్యం.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
సులభంగా చెప్పాలంటే, ఈ గోప్యతా విధానం అంటే ఏమిటి?
ఇది చాలా సులభం. మీరు ఒక దుకాణానికి వెళ్లి ఏదైనా కొన్నారని ఊహించుకోండి. మీరు డబ్బు చెల్లిస్తారు, వారు మీకు వస్తువును ఇస్తారు. అలాగే, మీరు ఒక వెబ్‌సైట్‌ను ఉపయోగించినప్పుడు, ఆ వెబ్‌సైట్ మీ సమాచారంలో కొంత భాగాన్ని పొందుతుంది. దానికి ప్రతిఫలంగా, వారు మీకు ఒక సేవను (సమాచారం, సౌకర్యాలు) అందిస్తారు.
గోప్యతా విధానం అనేది వెబ్‌సైట్‌కు మరియు మీకు మధ్య ఒక ఒప్పందం లాంటిది.
ఈ ఒప్పందంలో వారు స్పష్టంగా పేర్కొన్నారు:
- వారు మీ నుండి ఎలాంటి సమాచారాన్ని సేకరిస్తారు?
- వారు సేకరించిన సమాచారాన్ని ఏ రకమైన విషయాల కోసం ఉపయోగిస్తారు?
- మీరు మీ సమాచారాన్ని ఇతరులతో పంచుకుంటారా, ఒకవేళ పంచుకుంటే ఎవరితో?
- మీ సమాచారాన్ని రక్షించడానికి వారు ఏమి చేస్తున్నారు?
- మీ సమాచారానికి సంబంధించి మీ హక్కులు ఏమిటి?
దీన్ని చదవకుండా వెబ్‌సైట్‌ను ఉపయోగించడం అనేది, నిబంధనలు చదవకుండా ఒప్పందంపై సంతకం చేయడం లాంటిది. కాబట్టి దీనిపై కొంచెం అవగాహన కలిగి ఉండటం మంచిది.
వెబ్‌సైట్‌లు మన నుండి ఎలాంటి సమాచారాన్ని సేకరిస్తాయి?
అనేక రకాల వెబ్‌సైట్‌లు సమాచారాన్ని సేకరిస్తాయి. వీటిని మూడు ప్రధాన వర్గాలుగా విభజిద్దాం.
| సమాచార రకం | ఉదాహరణలు మరియు వివరణ |
|---|---|
| మీరు స్వయంగా అందించే సమాచారం | వెబ్‌సైట్‌లో ఖాతాను సృష్టించినప్పుడు, వార్తాలేఖకు సభ్యత్వం పొందినప్పుడు లేదా ఫారమ్‌ను పూరించినప్పుడు మీరు నమోదు చేసే వివరాలు ఇవి. ఉదాహరణలు: మీ పేరు, ఇమెయిల్ చిరునామా, పుట్టిన తేదీ, చిరునామా, ఫోన్ నంబర్. |
| మీ ఆరోగ్యానికి సంబంధించిన సమాచారం | ఆరోగ్య వెబ్‌సైట్‌లలో ఇది చాలా ముఖ్యం. మీరు మీ లక్షణాలను సింప్టమ్ చెకర్ టూల్‌లో నమోదు చేసినా, లేదా ఏదైనా వైద్య పరిస్థితి గురించి సమాచారం కోసం వెతికినా, ఆ డేటా కూడా సేకరించబడవచ్చు. |
| స్వయంచాలకంగా సేకరించిన సాంకేతిక సమాచారం | మనకు తెలియకుండానే మనకు ఇది జరుగుతుంది. మీరు ఒక వెబ్‌సైట్‌లోకి ప్రవేశించినప్పుడు, వారి సిస్టమ్‌లు మీ కంప్యూటర్ లేదా ఫోన్ గురించిన కొంత సమాచారాన్ని సేకరిస్తాయి. - IP చిరునామా: ఇది మీ పరికరం యొక్క ఇంటర్నెట్ చిరునామా లాంటిది. మీరు ప్రపంచంలో ఎక్కడి నుండి వెబ్‌సైట్‌ను సందర్శిస్తున్నారో ఇది మీకు తెలియజేస్తుంది. - కుకీలు: ఇవి మీ బ్రౌజర్‌లో నిల్వ చేయబడే చిన్న డేటా ఫైల్స్. మీరు తిరిగి ఆ సైట్‌కు వచ్చినప్పుడు మిమ్మల్ని గుర్తుంచుకోవడానికి మరియు మీకు ఏమి ఇష్టమో తెలుసుకోవడానికి ఇవి వెబ్‌సైట్‌కు సహాయపడతాయి. - పరికర సమాచారం: మీరు ఏ రకమైన ఫోన్/కంప్యూటర్ ఉపయోగిస్తున్నారు మరియు ఏ ఆపరేటింగ్ సిస్టమ్ వంటి వివరాలు. |
Natural solutions for hair fall
100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.
Check Availability →వారు ఈ సమాచారాన్ని ఎందుకు సేకరిస్తారు? దానితో వారు ఏమి చేస్తారు?
వెబ్‌సైట్‌లు ఈ సమాచారాన్ని సేకరించడానికి అనేక ప్రధాన కారణాలు ఉన్నాయి.
- మీకు మెరుగైన సేవను అందించడం: మీరు మధుమేహం గురించిన వ్యాసాలను క్రమం తప్పకుండా చదివేవారైతే, మీ ఆసక్తుల ఆధారంగా వారు మీకు మధుమేహానికి సంబంధించిన కొత్త వ్యాసాలు, వీడియోలు మొదలైనవాటిని చూపించగలరు. దీనివల్ల మీరు వెబ్‌సైట్‌ను ఉపయోగించడం మరింత సులభం అవుతుంది.
- లక్షిత ప్రకటనలు: చాలా వెబ్‌సైట్‌లు డబ్బు సంపాదించే ప్రధాన మార్గం ఇదే. ఉదాహరణకు, మీరు నడుము నొప్పికి పరిష్కారాల కోసం వెతుకుతున్నారని అనుకుందాం. నడుము నొప్పికి సహాయపడే ఉత్పత్తులు, దిండ్లు మరియు వ్యాయామ పరికరాల ప్రకటనలు మీకు కనిపించడం ప్రారంభం కావచ్చు. దీనినే 'లక్షిత ప్రకటనలు' అంటారు.
- పరిశోధన మరియు విశ్లేషణ కోసం: అయితే చింతించకండి, వారు 'నీలంతి పెరేరాకు నడుము నొప్పి ఉంది' అని చూడటం లేదు. వారు చేస్తున్నది ఏమిటంటే, మీలాంటి వేలాది మంది నుండి (పేరు లేదా గ్రామం లేకుండా) సమాచారాన్ని సేకరించి, '40-50 ఏళ్ల మధ్య వయస్సు గల మహిళలు కీళ్ల నొప్పుల కోసం ఎక్కువగా వెతుకుతున్నారు' వంటి సాధారణ విశ్లేషణ చేయడం. ప్రజలకు ఏ ఆరోగ్య అంశాలు ముఖ్యమైనవో అర్థం చేసుకోవడానికి ఇది వారికి సహాయపడుతుంది.
- వెబ్‌సైట్ భద్రత మరియు నిర్వహణ: వెబ్‌సైట్‌పై అవాంఛిత దాడులను నివారించడం మరియు సిస్టమ్ లోపాలను గుర్తించడం వంటి సాంకేతిక ప్రయోజనాల కోసం కూడా ఈ డేటా ఉపయోగపడుతుంది.
మీరు మీ సమాచారాన్ని ఇతరులకు ఇస్తారా?
అవును, కొన్ని సందర్భాల్లో మీ సమాచారం ఇతరులతో పంచుకోవచ్చు. కానీ ఒక మంచి గోప్యతా విధానం, ఈ సమాచారాన్ని ఎవరితో, ఎందుకు పంచుకుంటున్నారో స్పష్టంగా తెలియజేస్తుంది.
- భాగస్వామ్య కంపెనీలు:వెబ్‌సైట్ నిర్వహణకు సహాయపడే సాంకేతిక సేవలను అందించే, డేటాను విశ్లేషించే మరియు ఇమెయిల్‌లను పంపే కంపెనీలతో మేము మీ సమాచారాన్ని పంచుకోవచ్చు.
- ప్రకటనకర్తలు: ఇక్కడ, వారు మీ పేరు లేదా ఇమెయిల్‌ను నేరుగా ఇవ్వరు. వారు చేసేది ఏమిటంటే, మీ కుకీ ఐడి వంటి అనామక డేటాను మీకు ఇచ్చి, "ఎవరికైనా ఇలాంటివి నచ్చితే, వారికి ఈ ప్రకటనను చూపించండి" అని చెబుతారు.
- చట్టపరంగా అవసరం: కోర్టు ఉత్తర్వు లేదా సెర్చ్ వారెంట్ వంటి చట్టపరమైన అభ్యర్థన ఉంటే, వెబ్‌సైట్‌లు మీ సమాచారాన్ని చట్ట అమలు సంస్థలకు అందించాల్సి ఉంటుంది.
అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, మీరు ఉపయోగిస్తున్న వెబ్‌సైట్‌ను వదిలి మరొక వెబ్‌సైట్‌కు వెళ్లినప్పుడు (ఉదాహరణకు, ఒక ప్రకటనపై క్లిక్ చేయడం ద్వారా), ఆ కొత్త వెబ్‌సైట్ యొక్క 'గోప్యతా విధానం' వర్తిస్తుంది. కాబట్టి ఆ విషయంలో కూడా జాగ్రత్తగా ఉండండి.
మీ హక్కులు ఏమిటి మరియు మీరు ఏమి చేయగలరు?
మీ సమాచారంపై మీకు కూడా కొంత నియంత్రణ ఉంటుంది. మీరు చేయగల కొన్ని పనులు ఇక్కడ ఉన్నాయి.
- మీ ఖాతాను నవీకరించండి లేదా తొలగించండి: మీరు ఎప్పుడైనా మీ ఖాతాలోకి లాగిన్ అయి మీ వివరాలను మార్చుకోవచ్చు లేదా మీ ఖాతాను పూర్తిగా తొలగించమని అభ్యర్థించవచ్చు.
- ఇమెయిల్‌ల నుండి అన్‌సబ్‌స్క్రైబ్ చేయండి: మీరు వారి నుండి ప్రచార ఇమెయిల్‌లను స్వీకరించకూడదనుకుంటే, ప్రతి ఇమెయిల్ దిగువన ఉన్న "అన్‌సబ్‌స్క్రైబ్" లింక్‌పై క్లిక్ చేయడం ద్వారా మీరు ఈ సేవ నుండి అన్‌సబ్‌స్క్రైబ్ చేయవచ్చు.
- కుకీలను నియంత్రించడం: మీరు మీ వెబ్ బ్రౌజర్ (క్రోమ్, ఫైర్‌ఫాక్స్ వంటివి) యొక్క 'సెట్టింగ్స్' లోకి వెళ్లి కుకీలను బ్లాక్ చేయవచ్చు లేదా తొలగించవచ్చు. అయితే, మీరు కొన్ని కుకీలను బ్లాక్ చేస్తే, వెబ్‌సైట్ సరిగ్గా పనిచేయకపోవచ్చు.
- యాడ్ ఛాయిసెస్: కొన్ని వెబ్‌సైట్‌లలో దిగువన నీలి రంగు త్రిభుజాకార లోగో ఉంటుంది. దానిపై క్లిక్ చేయడం ద్వారా, మీరు చూసే టార్గెటెడ్ యాడ్‌లను కొంత మేరకు నియంత్రించవచ్చు.
ఇంటర్నెట్ మనకు చాలా ఉపయోగకరమైన సాధనం. కానీ దానిని ఉపయోగించేటప్పుడు, మన గోప్యత పరిరక్షణ గురించి ఆలోచించడం చాలా ముఖ్యం. మీరు ఏదైనా ఆరోగ్య సమస్యను నిర్వహించుకోవడానికి ఇలాంటి వెబ్‌సైట్‌లను ఉపయోగిస్తుంటే, వాటి నుండి మీరు పొందే సమాచారం కేవలం ఒక సహాయం మాత్రమేనని గుర్తుంచుకోండి. అది మీ డాక్టర్ ఇచ్చే వ్యక్తిగత సలహాకు ఎప్పటికీ ప్రత్యామ్నాయం కాదు.
ముగింపు సందేశం
- గోప్యతా విధానం అనేది ఒక ఒప్పందం: వెబ్‌సైట్‌ను ఉపయోగించే ముందు, వారు మీ డేటాతో ఏమి చేస్తారో ప్రాథమికంగా తెలుసుకోండి.
- మీరు ఏమి ఇస్తున్నారో ఆలోచించండి:అనవసరమైన వ్యక్తిగత సమాచారాన్ని (ఉదాహరణకు, ఫోన్ నంబర్) అన్నిచోట్లా ఇవ్వకండి. ఖాతాలను సృష్టించేటప్పుడు బలమైన, సులభంగా ఊహించలేని పాస్‌వర్డ్‌లను ఉపయోగించండి.
- మీ బ్రౌజర్ సెట్టింగ్‌లను ఉపయోగించండి: మీ బ్రౌజర్‌లో కుకీలను మరియు బ్రౌజింగ్ హిస్టరీని క్రమం తప్పకుండా తొలగించండి. ఇది ఇంటర్నెట్ అంతటా మిమ్మల్ని ట్రాక్ చేయడాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.
- ప్రకటనలు ఎందుకు కనిపిస్తాయో అర్థం చేసుకోండి: మీరు చూసే చాలా ప్రకటనలు మీ ఆన్‌లైన్ కార్యకలాపాలపై ఆధారపడి ఉంటాయని అర్థం చేసుకోండి. దాని గురించి ఆందోళన చెందకండి, కానీ దాని పట్ల అప్రమత్తంగా ఉండండి.
- భద్రత విషయంలో జాగ్రత్త వహించండి: వెబ్ చిరునామాలో https://తో ప్రారంభమై, చిన్న తాళం గుర్తు (SSL-సురక్షితం) ఉన్న వెబ్‌సైట్‌లు మరింత సురక్షితమైనవి. మీ డేటాను పంపేటప్పుడు ఈ విషయంలో జాగ్రత్త వహించండి.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.