"ఇది కేవలం సాధారణ తప్పు ప్రవర్తనేనా, లేక దీని వెనుక మరేదైనా సమస్య ఉందా?" అని మీరు ఎప్పుడైనా ఆలోచించారా? మీ పిల్లల ప్రవర్తనను చూసినప్పుడు మీకు ఇలా అనిపించవచ్చు. కొన్నిసార్లు, మీ పిల్లల ప్రవర్తనలో మార్పును మొదటగా గమనించేది ఉపాధ్యాయులే. కానీ మీ పిల్లలకు ADHD ఉందో లేదో ఉపాధ్యాయులు ఖచ్చితంగా చెప్పలేరు. కాబట్టి మీ పిల్లల గురించి మీకు ఏవైనా సందేహాలుంటే, మీ పిల్లల పీడియాట్రిషియన్ను (శిశువైద్యుడిని) సంప్రదించడమే ఉత్తమమైన పని.
డాక్టరును కలవడానికి వెళ్లే ముందు ఎలా సిద్ధం కావాలి?
మీ పిల్లలకు ADHD (అటెన్షన్-డెఫిసిట్/హైపర్యాక్టివిటీ డిజార్డర్) ఉందని నిర్ధారించడంలో మీ వైద్యుడికి సహాయపడటానికి, మీరు కొన్ని ముఖ్యమైన సమాచారాన్ని సేకరించవచ్చు. దీనిని ఒక నోట్బుక్లో రాసుకోవడం మీకు, వైద్యుడికి ఇద్దరికీ సులభంగా ఉంటుంది.
గుర్తుంచుకోండి, పిల్లల పరిస్థితిని వైద్యుడు ఖచ్చితంగా అర్థం చేసుకోవడానికి మీరు అందించే సమాచారమే అత్యంత సహాయపడుతుంది.
క్రింది పట్టికలోని విషయాల గురించి ఆలోచించి, కొంత సమాచారాన్ని జోడించండి.
| సేకరించాల్సిన సమాచారం | అది ఎందుకు ముఖ్యం? |
|---|---|
| పిల్లలలో లక్షణాలు: ఇంట్లో మరియు పాఠశాలలో సమస్యలు, చంచలత్వం, శ్రద్ధ లేకపోవడం మొదలైనవి. | ఈ ప్రవర్తనలు అన్నిచోట్లా ఒకేలా ఉన్నాయా, లేదా కొన్ని ప్రదేశాలలో మాత్రమే ఉన్నాయా అని అర్థం చేసుకోవడం సాధ్యమవుతుంది. |
| ఇటీవలి ప్రధాన జీవిత మార్పులు: ఇల్లు మారడం, కొత్త పాఠశాలలో చేరడం, కుటుంబ సభ్యుడిని కోల్పోవడం మొదలైనవి. | కొన్నిసార్లు తీవ్రమైన ఒత్తిడి కారణంగా పిల్లలలో ADHDని పోలిన లక్షణాలు కనిపించవచ్చు. |
| ఇతర ఆరోగ్య సమస్యలు: పిల్లలకు ఉన్న ఇతర అనారోగ్యాలు, అలెర్జీలు మొదలైనవి. | ఇతర ఆరోగ్య సమస్యల గురించి కూడా తెలుసుకోవడం ముఖ్యం, ఎందుకంటే ఈ ప్రవర్తనలకు వాటి వల్ల కూడా కారణాలు ఉండవచ్చు. |
| మందులు, విటమిన్లు: మీ బిడ్డ తీసుకుంటున్న ఏవైనా మందులు, విటమిన్లు లేదా ఆయుర్వేద మూలికల గురించి (మోతాదు మరియు ఎంత తరచుగా తీసుకుంటున్నారో సహా) మాకు తెలియజేయండి. | కొన్ని మందుల వల్ల దుష్ప్రభావంగా ఏకాగ్రత లోపం వంటివి కలగవచ్చు. |
మీ పిల్లల స్కూల్ రిపోర్ట్ కార్డులు మరియు పరీక్షల స్కోర్లను తీసుకురావడం కూడా మంచిది. మీరు డాక్టర్ను అడగాలనుకుంటున్న కొన్ని ప్రశ్నలను రాసుకోండి. ఉదాహరణకు, మీరు "నా బిడ్డకు ఏ మానసిక పరీక్షలు చేయించాలి?" లేదా "ఈ లక్షణాలు ADHD కాకుండా మరేదైనా కారణం వల్ల కలుగుతున్నాయా?" వంటి ప్రశ్నలు అడగవచ్చు.
డాక్టర్ కూడా మిమ్మల్ని ప్రశ్నలు అడుగుతారు. దానికి సిద్ధంగా ఉండటం మంచిది.
| మీరు మీ వైద్యుడిని అడగగల విషయాలు: | |
|---|---|
| బిడ్డకు ఈ లక్షణాలు ఎప్పుడు మొదలయ్యాయి? | ఈ ప్రవర్తనలు ఎల్లప్పుడూ ఉంటాయా? లేదా అప్పుడప్పుడు మాత్రమేనా? |
| ఇంట్లో మరియు పాఠశాలలో ఈ సమస్యలు ఎంత తీవ్రంగా ఉన్నాయి? | పిల్లల ప్రవర్తన వారినీ, కుటుంబంలోని మిగతా వారినీ ఎలా ప్రభావితం చేస్తుంది? |
| మీ దగ్గరి కుటుంబ సభ్యులలో ఎవరికైనా ADHD ఉన్నట్లు నిర్ధారణ అయిందా? (ఈ పరిస్థితి కుటుంబాలలో సంక్రమించవచ్చు.) | |
మీకు ADHD ఉందో లేదో నిర్ధారించడానికి చేసే మూల్యాంకనంలో ఏమి జరుగుతుంది?
సులభంగా చెప్పాలంటే, డాక్టర్ మీ నుండి, మీ బిడ్డ నుండి మరియు పాఠశాల నుండి సమాచారాన్ని సేకరించి, వాటన్నింటినీ పరిశీలించి, ఒక నిర్ణయం తీసుకుంటారు. ఇది ఒక పజిల్ను పరిష్కరించడం లాంటిది.
సమాచార సేకరణ
డాక్టర్ మీతో, మీ బిడ్డతో, మీ బిడ్డ ఉపాధ్యాయులతో, మరియు బహుశా ట్యూటర్ లేదా కోచ్ వంటి మీ బిడ్డ జీవితంలో పాలుపంచుకునే పెద్దలతో మాట్లాడతారు. వారు మీకు మరియు ఉపాధ్యాయులకు పూరించడానికి ప్రామాణిక మూల్యాంకన పత్రాలను కూడా ఇవ్వవచ్చు. వీలైతే, డాక్టర్ తరగతి గదిలో మీ బిడ్డను కూడా పరిశీలించవచ్చు.
ప్రత్యేక పరీక్షలు
కొన్నిసార్లు, మీ పిల్లల విద్యా మరియు తరగతి గది అవసరాలను పరిశీలించడానికి ఒక ప్రత్యేక పరీక్షను సిఫార్సు చేయవచ్చు. దీనిని సైకోఎడ్యుకేషనల్ ఎవాల్యుయేషన్ అంటారు. ఇది ADHD వంటి అభ్యసన వైకల్యాలను, అలాగే డిస్లెక్సియాను గుర్తించడంలో సహాయపడుతుంది. ఈ పరీక్షలో సాధారణంగా ఇవి ఉంటాయి:
- IQ పరీక్ష
- సాధన పరీక్ష
- శ్రద్ధ మరియు జ్ఞాపకశక్తి వంటి వాటిని కొలిచే పరీక్షలు
కొన్ని అభివృద్ధి చెందిన దేశాలలో, ADHDని నిర్ధారించడానికి NEBA సిస్టమ్ వంటి మెదడు తరంగాల స్కానింగ్లను కూడా ఉపయోగిస్తారు. కానీ అది పూర్తి వైద్య పరీక్షలో ఒక భాగం మాత్రమే.
ఇవన్నీ చేసిన తర్వాత, మీ బిడ్డకు ADHD ఉందని నిర్ధారణ అయితే, అది ఏ రకమైన ADHDనో డాక్టర్ మీకు వివరిస్తారు. ఆ తర్వాత, మీ బిడ్డకు తగిన చికిత్సా ప్రణాళికను రూపొందించడంలో వారు మీకు సహాయం చేస్తారు.
ADHD చికిత్సా ప్రణాళికలో సాధారణంగా మందులు మరియు ప్రవర్తనా చికిత్స రెండూ ఉంటాయి.
మందులు లక్షణాలను నియంత్రించగలవు. ప్రవర్తనా చికిత్స పిల్లలలో మంచి అలవాట్లను పెంపొందించడానికి సహాయపడుతుంది. ఉదాహరణకు, పిల్లల మంచి ప్రవర్తనకు బహుమతులు ఇవ్వాలని, చెడు ప్రవర్తనకు తగిన పరిణామాలు విధించాలని తల్లిదండ్రులకు బోధిస్తారు.
మీరు డాక్టర్ను కలిసే వరకు ఇప్పుడు చేయగలిగే పనులు
మీరు మీ బిడ్డను డాక్టర్ దగ్గరకు తీసుకువెళ్లాలని ప్లాన్ చేస్తుంటే, లేదా అపాయింట్మెంట్ తీసుకోవడానికి వేచి చూస్తుంటే, మీ బిడ్డకు సహాయపడటానికి మీరు ఇప్పుడే మొదలుపెట్టగల కొన్ని పనులు ఉన్నాయి.
- రోజువారీ షెడ్యూల్ తయారు చేయండి: మీ పిల్లల రోజు క్రమబద్ధంగా, వ్యవస్థీకృతంగా ఉండేలా చూసుకోండి. హోంవర్క్ సమయం మరియు ఆడుకునే సమయాన్ని చేర్చండి, అలాగే మీ పిల్లలు చూసే చోట ఆ షెడ్యూల్ను అతికించండి.
- అంచనాలను స్పష్టం చేయండి: మీ పిల్లల నుండి మీరు ఏమి ఆశిస్తున్నారో స్పష్టంగా, సరళంగా చెప్పండి. వారు ఆ పనులు చేయకపోతే ఎదురయ్యే పరిణామాల గురించి స్థిరంగా ఉండండి. అలాగే, వారు నియమాలను పాటించినప్పుడు వెంటనే వారిని ప్రశంసించి, బహుమతులు ఇవ్వండి . నిరంతరం నిందించడం, విమర్శించడం ఆపండి.
- వస్తువులను సర్దడంలో సహాయం చేయండి: బట్టలు, స్కూల్ బ్యాగులు, పుస్తకాలు వంటి వస్తువులను పెట్టడానికి ఒక స్థలాన్ని ఏర్పాటు చేయండి. ఈ పనిలో మీ పిల్లలను కూడా భాగస్వాములను చేయండి.
- విషయాలను గుర్తు చేయడానికి సహాయపడండి:పనులను గుర్తుంచుకోవడానికి మీరు ఉపయోగించే అవే పద్ధతులు (అలారం, జాబితా తయారుచేయడం, స్టిక్కీ నోట్స్) మీ పిల్లలకు కూడా ఉపయోగపడతాయి. వారికి సరిపోయే ఒక పద్ధతిని కనుగొని, పనులు మరియు అసైన్మెంట్లను గుర్తుంచుకోవడంలో వారికి సహాయపడండి.
- మంచి ఆదర్శంగా ఉండండి: మీ పిల్లల ముందు మీ భావోద్వేగాలను అదుపులో ఉంచుకోండి. మీ పిల్లలు ఎలా ప్రవర్తించాలని మీరు కోరుకుంటున్నారో, మీరు కూడా అలాగే ప్రవర్తించండి.
కొన్నిసార్లు ADHD ఉన్న పిల్లలకు డిప్రెషన్ లేదా ఆందోళన వంటి ఇతర మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలు కూడా ఉండవచ్చు. అటువంటి సందర్భాలలో, చికిత్సా ప్రణాళికలో కౌన్సెలింగ్ తప్పనిసరిగా చేర్చబడుతుంది.
ముగింపు సందేశం
- మీ పిల్లల ప్రవర్తన గురించి మీకు ఏవైనా ఆందోళనలు ఉంటే, దానిని నిర్లక్ష్యం చేయవద్దు. సలహా కోసం శిశువైద్యుడిని సంప్రదించండి.
- ADHD అనేది మీ పిల్లల తప్పు కాదు, మీ తప్పు కూడా కాదు. ఇది నాడీ సంబంధిత అభివృద్ధికి సంబంధించిన ఒక పరిస్థితి , దీనిని నియంత్రించవచ్చు .
- వైద్యుడిని కలిసే ముందు కొన్ని అవసరమైన సమాచారాన్ని సేకరించుకోవడం, ఖచ్చితమైన రోగ నిర్ధారణ చేయడానికి ఎంతగానో సహాయపడుతుంది.
- చికిత్స అంటే కేవలం మందులు వాడటం మాత్రమే కాదు. మందులు, ప్రవర్తనా చికిత్స, మరియు తల్లిదండ్రుల మద్దతు - ఈ మూడింటినీ కలిపి అందించినప్పుడు ఉత్తమ ఫలితాలు లభిస్తాయి.
- ఈ ప్రయాణంలో మీరు ఒంటరి కాదు. శ్రీలంకలో ఈ సమస్యతో బాధపడే పిల్లలు చాలా మంది ఉన్నారు, అలాగే వారికి సహాయం చేసే తల్లిదండ్రులు, వైద్యులు కూడా చాలా మంది ఉన్నారు. సరైన మార్గదర్శకత్వం పొందండి.
💬 Comments (0)
ఇంకా ఎటువంటి వ్యాఖ్యలు పోస్ట్ చేయబడలేదు. మొదటిసారి మీ వ్యాఖ్యను ఇక్కడ జోడించండి.
మీ వ్యాఖ్యను జోడించండి