యాంటీ డిప్రెసెంట్స్ గురించి మాట్లాడుకుందామా?

మీకు కొన్నిసార్లు అన్నిటితో విసుగుగా అనిపిస్తుందా, ఏమీ చేయాలనిపించదా, మరియు కేవలం విచారంగా ఉంటుందా? లేదా చిన్న చిన్న విషయాలకే ఆందోళన చెందడం, భయపడటం మీకు అలవాటుగా ఉందా? ఒకవేళ ఈ లక్షణాలు కొన్ని రోజుల తర్వాత కూడా తగ్గకుండా కొనసాగితే, మీకు డిప్రెషన్ లేదా యాంగ్జయిటీ వంటి సమస్య ఉండవచ్చు. ఇవి సాధారణ విచారానికి మించిన తీవ్రమైన సమస్యలు, వీటికి చికిత్స అవసరం. ఈరోజు మనం యాంటీడిప్రెసెంట్స్ గురించి మాట్లాడుకుంటున్నాం. ఇటువంటి మానసిక ఆరోగ్య సమస్యల కోసం వైద్యులు తరచుగా సిఫార్సు చేసే ఒక రకమైన మందు ఇది.

ఈ యాంటీ డిప్రెసెంట్లు అంటే ఏమిటి?

సులభంగా చెప్పాలంటే, యాంటీ డిప్రెసెంట్స్ అనేవి డిప్రెషన్, ఆందోళన మరియు పోస్ట్-ట్రామాటిక్ స్ట్రెస్ డిజార్డర్ (PTSD) వంటి మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలకు చికిత్స చేయడానికి ఉపయోగించే ఒక రకమైన మందులు. వీటిని కొన్నిసార్లు కొన్ని రకాల ఆహార సంబంధిత రుగ్మతలు, దీర్ఘకాలిక నొప్పి మరియు నిద్రలేమికి చికిత్స చేయడానికి కూడా ఉపయోగిస్తారు.

డిప్రెషన్ అంటే కేవలం విచారంగా ఉండటం మాత్రమే కాదు. ఇది మీ మానసిక స్థితి, ఆలోచనలు, శక్తి మరియు పనులు చేసే ఆసక్తిని ప్రభావితం చేసే ఒక దీర్ఘకాలిక పరిస్థితి. మీరు గతంలో ఆనందించిన విషయాలపై ఆసక్తిని కోల్పోవచ్చు. అలాగే, మీకు విషయాలు గుర్తుంచుకోవడంలో, సరిగ్గా తినడంలో మరియు బాగా నిద్రపోవడంలో కూడా ఇబ్బందులు ఎదురుకావచ్చు.

ఈ మందును ఏయే వ్యాధులకు ఉపయోగిస్తారు?

ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఉన్న వైద్యులు ఈ యాంటీ డిప్రెసెంట్ మందులను ప్రధానంగా ఈ క్రింది అనారోగ్య పరిస్థితుల కోసం ఆమోదించారు:

అదనంగా, కొన్నిసార్లు ఒక వైద్యుడు అధికారికంగా ఆమోదం పొందని వ్యాధికి కూడా మందును సూచించవచ్చు. దీనిని "ఆఫ్-లేబుల్ యూజ్" అంటారు. ఉదాహరణకు, కొన్ని పాత యాంటీ డిప్రెసెంట్లను నిద్రలేమి లేదా మైగ్రేన్‌ల కోసం సూచిస్తారు.

యాంటీ డిప్రెసెంట్లలో ప్రధాన రకాలు ఏమిటి?

ఈ మందులలో అనేక ప్రధాన రకాలు లేదా వర్గాలు ఉన్నాయి. వాటిలో ప్రతి ఒక్కటీ కొద్దిగా భిన్నమైన పద్ధతిలో పనిచేస్తుంది.

తరచుగా, వైద్యులు మొదట SSRI మందుతో ప్రారంభిస్తారు, ఎందుకంటే ఇతర రకాల మందులతో పోలిస్తే వీటికి దుష్ప్రభావాలు సాపేక్షంగా తక్కువగా ఉంటాయి.

ఈ మందు అసలు ఎలా పనిచేస్తుంది?

దీనిని అర్థం చేసుకోవడానికి, మనం మెదడు గురించి కొంచెం తెలుసుకోవాలి. న్యూరోట్రాన్స్మిటర్లు అనేవి రసాయన సందేశవాహకాలు, వీటిని మన మెదడులోని నాడీ కణాలు ఒకదానితో ఒకటి సంభాషించుకోవడానికి ఉపయోగిస్తాయి. సెరోటోనిన్ మరియు నోర్‌ఎపినెఫ్రిన్ అటువంటి రసాయనాలే. డిప్రెషన్ వంటి పరిస్థితులలో, ఈ రసాయనాల సమతుల్యతకు భంగం కలుగుతుంది.

యాంటీ డిప్రెసెంట్లు ఈ రసాయనాలను నియంత్రించడం మరియు వాటి సమతుల్యతను పునరుద్ధరించడం ద్వారా పనిచేస్తాయి, దీనివల్ల మీ మానసిక స్థితి మరియు ప్రవర్తన మెరుగుపడతాయి.

అంతేకాకుండా, మీరు ఈ మందును వాడటం కొనసాగించినప్పుడు, మెదడు నాడీ కణాల మధ్య కొత్త అనుసంధానాలను ఏర్పరచుకోగలుగుతుంది. ఇది పాత, గుంతలు పడిన రహదారిని పూడ్చివేసి, దాని స్థానంలో కొత్త, మెరుగైన రహదారిని నిర్మించడం లాంటిది. దీనినే మనం న్యూరోప్లాస్టిసిటీ అని పిలుస్తాము. దీనివల్ల కాలక్రమేణా మీ మానసిక స్థితిలో శాశ్వతమైన మెరుగుదలలు రావచ్చు.

ఈ మందును ఎలా వాడాలి?

ఈ మందులు సాధారణంగా మాత్రల రూపంలో ఉంటాయి. మీరు వీటిని తీసుకోవడం ప్రారంభించినప్పుడు, మీ డాక్టర్ తరచుగా సాధ్యమైనంత తక్కువ మోతాదుతో ప్రారంభిస్తారు. ఆ తర్వాత, వారు మిమ్మల్ని క్రమం తప్పకుండా పర్యవేక్షిస్తూ, అవసరమైతే క్రమంగా మోతాదును పెంచుతారు.

ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, ఇది పారాసెటమాల్ మాత్ర వేసుకోవడం లాంటిది కాదు. ఈ మందు పనిచేసి, మీకు నయం కావడానికి కొన్ని వారాలు, బహుశా ఒకటి లేదా రెండు నెలలు పట్టవచ్చు. కాబట్టి మీరు ఓపికగా ఉండాలి.

మీకు ఆరోగ్యం మెరుగుపడటం ప్రారంభమైన తర్వాత, మీ డాక్టర్ చెప్పినంత కాలం, సూచించిన విధంగా మందును తీసుకోవడం కొనసాగించాలి. మీకు ఆరోగ్యం మెరుగుపడినంత మాత్రాన అకస్మాత్తుగా మందును ఆపవద్దు. అలా చేయడం వల్ల జ్వరం, తల తిరగడం, నిద్రలేమి వంటి ఇబ్బందికరమైన లక్షణాలు కలగవచ్చు. అందువల్ల, మీరు మందును ఆపాలనుకుంటే, మీ డాక్టర్ సూచనల ప్రకారం, మోతాదును క్రమంగా తగ్గిస్తూ ఆపాలి.

నాకు సరైన మందును ఎలా ఎంచుకోవాలి?

ఇది మీరు సొంతంగా నిర్ణయించుకోవలసిన విషయం కాదు. మీ డాక్టరు మీకు అత్యంత అనువైన మందును ఎంపిక చేస్తారు. ఆయన అనేక అంశాలను పరిగణనలోకి తీసుకుంటారు.

• మీ లక్షణాలు: మీరు ఎక్కువగా విచారంగా ఉన్నారా? ఆందోళనగా ఉన్నారా? నిద్రలేమితో బాధపడుతున్నారా?
• సంభావ్య దుష్ప్రభావాలు: కొన్ని మందులు మగతను కలుగజేస్తే, మరికొన్ని బరువు పెరగడానికి కారణమవుతాయి.
• మీరు ఇప్పటికే తీసుకుంటున్న ఇతర మందులతో ఇది ప్రతిచర్య జరుపుతుందా: ఇవి ఇతర మందులతో ప్రతిచర్య జరపగలవు.
• మీకు ఉన్న ఇతర అనారోగ్యాలు: మీకు గుండె జబ్బు లేదా మధుమేహం వంటి ఇతర అనారోగ్యాలు ఉన్నట్లయితే, వాటిని కూడా పరిగణనలోకి తీసుకుంటారు.

కొన్నిసార్లు మీకు మొదట ఇచ్చే మందు సరిగ్గా పనిచేయకపోవచ్చు. అలా జరిగితే, చింతించకండి. అది సహజం. మీరు మీ డాక్టర్‌తో మాట్లాడి, మోతాదును మార్చుకోవచ్చు లేదా వేరే మందుకు మారవచ్చు.

యాంటీ డిప్రెసెంట్స్ వల్ల కలిగే దుష్ప్రభావాలు ఏమిటి?

అన్ని మందుల మాదిరిగానే, ఈ మందుకు కూడా దుష్ప్రభావాలు ఉండవచ్చు. అయితే, చాలా సందర్భాలలో, ఇవి తీవ్రమైనవి కావు మరియు మీరు మందును వాడటం కొనసాగించిన కొద్దీ కాలక్రమేణా తగ్గుతాయి. కొన్ని సాధారణ దుష్ప్రభావాలు:

• వికారం
• నోరు పొడిబారడం
• మగత లేదా నిద్రలేమి
• తలతిరగడం
• తలనొప్పి
• లైంగిక కోరిక తగ్గడం
• బరువు పెరగడం
• చెమట పట్టడం

ఈ దుష్ప్రభావాలలో దేని గురించైనా మీకు ఆందోళనగా ఉంటే, దాని గురించి మీ వైద్యుడికి తెలియజేయండి.

గమనించవలసిన ఒక ప్రత్యేక ప్రమాదం

ఇక్కడ మనం చర్చించాల్సిన ఒక ప్రత్యేక విషయం ఉంది. 24 ఏళ్లలోపు వారు ఈ మందును తీసుకోవడం ప్రారంభించినప్పుడు, ముఖ్యంగా మొదటి కొన్ని వారాల్లో, ఆత్మహత్య ఆలోచనలు పెరిగే స్వల్ప ప్రమాదం ఉంది. ఇది అందరికీ జరగదు, కానీ ఈ విషయం గురించి తెలుసుకోవడం మరియు మీకు అలాంటి ఆలోచనలు వస్తుంటే వెంటనే మీ డాక్టరుకు లేదా కుటుంబ సభ్యులకు చెప్పడం ముఖ్యం.

ఈ మందును తీసుకోవడం వల్ల సంభవించే సమస్యలు

చాలా మంది ఈ మందును ఎటువంటి సమస్యలు లేకుండా తీసుకుంటారు, కానీ అరుదైన సందర్భాల్లో సంభవించే కొన్ని తీవ్రమైన పరిస్థితుల గురించి తెలుసుకోవడం మంచిది.

యాంటీ డిప్రెసెంట్లకు బానిస అయ్యే అవకాశం ఉందా?

లేదు. ఇది చాలా మంది అడిగే ప్రశ్న. ఈ మందుల వల్ల వ్యసనం ఏర్పడదు. అయితే, పైన చెప్పినట్లుగా, మీరు వీటిని అకస్మాత్తుగా ఆపాలనుకుంటే, మీ డాక్టర్ సూచించిన విధంగా మాత్రమే ఆపాలి.

మీరు ఎప్పుడు అత్యవసర చికిత్స తీసుకోవాలి?

• మీకు సెరోటోనిన్ సిండ్రోమ్ లక్షణాలు (అధిక జ్వరం, మూర్ఛలు, గందరగోళం) కనిపిస్తే లేదా అధిక మోతాదులో తీసుకున్నారని అనుమానం ఉంటే, వెంటనే సమీపంలోని ఆసుపత్రి అత్యవసర విభాగానికి (ETU) వెళ్లండి.
• మీకు ఆత్మహత్య ఆలోచనలు వస్తుంటే, దయచేసి ఒంటరిగా ఉండకండి. వెంటనే మీరు నమ్మే వారితో (కుటుంబ సభ్యులు, స్నేహితులు, డాక్టర్) మాట్లాడండి. లేదా, మీరు శ్రీలంకలోని సుమిత్రయో వంటి సంస్థ నుండి సహాయం పొందవచ్చు. వారు మీ మాట వినడానికి మరియు మీకు సహాయం చేయడానికి సిద్ధంగా ఉన్నారు. మీ జీవితం చాలా విలువైనది.

అధిక ఒత్తిడి మరియు నిరాశ వంటి భావనల నుండి ఉపశమనం పొందడానికి యాంటీ డిప్రెసెంట్లు నిజంగా సహాయపడతాయి. కానీ వాటికి సమయం పడుతుంది. మీ మెదడు ఆ సమతుల్యతను తిరిగి నెలకొల్పుకోవడానికి మీరు సమయం ఇవ్వాలి.

మీకు సరైన మందును కనుగొనడానికి మీ డాక్టరుతో కలిసి పని చేయండి. ఇది ఒక ప్రక్రియ. ఈ క్రమంలో మీరు మార్పులు చేయవలసి రావచ్చు. మీకు ఏవైనా అసౌకర్యాలు లేదా దుష్ప్రభావాలు ఎదురైతే, వాటి గురించి మాట్లాడండి. అప్పుడు మీరు ఉత్తమ ఫలితాలను పొందడానికి అవసరమైన మార్పులు చేసుకోవచ్చు.