మూత్ర నాళాల ఇన్ఫెక్షన్లతో విసిగిపోయారా? సిస్టిటిస్ గురించి మాట్లాడుకుందాం.

మీకు కూడా తరచుగా మూత్రవిసర్జన చేయాలని అనిపిస్తుందా? కానీ టాయిలెట్‌కు వెళ్ళినప్పుడు, కొద్దిగానే పోతుందా? దానితో పాటు భరించలేని మంట మరియు నొప్పి ఉన్నాయా? ఇవి మూత్ర నాళాల ఇన్ఫెక్షన్ (యూరినరీ ట్రాక్ట్ ఇన్ఫెక్షన్) యొక్క లక్షణాలు కావచ్చు. మన దేశంలో చాలా మంది, ముఖ్యంగా మహిళలు దీనిని తరచుగా అనుభవిస్తుంటారు. దీనికి వైద్య పరిభాషలో సిస్టిటిస్ (Cysitis). చాలా మంది దీని గురించి మాట్లాడటానికి సిగ్గుపడతారు, కానీ ఇది చాలా సాధారణమైన సమస్య. అందువల్ల, దీని గురించి అవగాహన కలిగి ఉండటం చాలా ముఖ్యం.

సులభంగా చెప్పాలంటే, సిస్టిటిస్ అంటే ఏమిటి?

సులభంగా చెప్పాలంటే, సిస్టిటిస్ అనేది మీ మూత్రాశయం యొక్క వాపు. ఇది వాపును కలిగించే ఒక పరిస్థితి. దీనికి ప్రధాన కారణం బాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్. సాధారణంగా మన జననేంద్రియాలు మరియు పాయువు మధ్య ప్రాంతంలో ఉండే బాక్టీరియా, మూత్రనాళం గుండా ప్రయాణించి మూత్రాశయంలోకి ప్రవేశించినప్పుడు ఈ ఇన్ఫెక్షన్ వస్తుంది.

ఒక్కసారి ఆలోచించండి, ఇది మహిళలకు ఎక్కువగా జరగడానికి ఒక ప్రత్యేక కారణం ఉంది. అదే మహిళలలో మూత్రనాళం ఉండే ప్రదేశం మరియు దాని పొడవు. పురుషులలో మూత్రనాళం సుమారు 8-9 అంగుళాల పొడవు ఉంటుంది. కానీ మహిళలలో మూత్రనాళం చాలా పొట్టిగా, సుమారు 1.5 అంగుళాలు మాత్రమే ఉంటుంది. కాబట్టి ఈ పొట్టి మార్గం గుండా బ్యాక్టీరియా సులభంగా మూత్రాశయానికి చేరుతుంది. అందుకే 50% కంటే ఎక్కువ మంది మహిళలు తమ జీవితంలో కనీసం ఒక్కసారైనా ఈ పరిస్థితిని ఎదుర్కోవలసి వస్తుంది. మీకు ఇది ఒకసారి జరిగితే, మళ్లీ వచ్చే అవకాశాలు ఎక్కువగా ఉంటాయి.

సిస్టిటిస్‌లో ప్రధాన రకాలు ఏమిటి?

మేము ఈ పరిస్థితిని దాని తీవ్రత ఆధారంగా రెండు ప్రధాన వర్గాలుగా విభజిస్తాము.

ఈ పరిస్థితి యొక్క ప్రధాన లక్షణాలు ఏమిటి?

మీకు సిస్టిటిస్ ఉంటే, మీరు ఈ లక్షణాలలో ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ అనుభవించవచ్చు.

మీకు జ్వరం, వాంతులు మరియు కడుపు నొప్పి వంటి లక్షణాలు ఉంటే, ఆలస్యం చేయకుండా వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించండి లేదా ఆసుపత్రిలోని అత్యవసర చికిత్సా విభాగానికి (ETU) వెళ్లండి.

సిస్టిటిస్ రావడానికి గల కారణాలు మరియు ప్రమాద కారకాలు ఏమిటి?

చాలా వరకు, దీనికి కారణం బ్యాక్టీరియా. దీనికి ప్రధాన కారణం ఎస్కరిషియా కోలి (E. కోలి) అనే బ్యాక్టీరియా. ఈ బ్యాక్టీరియా సాధారణంగా మన పెద్ద ప్రేగులో ఉంటుంది. టాయిలెట్ ఉపయోగించిన తర్వాత సరిగ్గా శుభ్రం చేసుకోకపోవడం వంటి వాటి ద్వారా ఇది మూత్ర నాళంలోకి ప్రవేశించగలదు.

దీనికి అదనంగా, అనేక ఇతర ప్రమాద కారకాలు కూడా ఉన్నాయి:

• పుట్టుకతోనే మూత్ర వ్యవస్థకు సంబంధించిన కొన్ని సమస్యలు ఉండటం (పుట్టుకతో వచ్చే మూత్ర సంబంధిత అసాధారణతలు).
• గర్భం.
• రుతువిరతి.
• ఫోలీ కాథెటర్‌ను దీర్ఘకాలం ఉపయోగించడం.
• కొన్ని గర్భనిరోధక పద్ధతులు, ఉదాహరణకు, డయాఫ్రమ్ లేదా స్పెర్మిసైడ్ల వాడకం.
• లైంగిక చర్యలో పాల్గొనడం. (ఇది అంటువ్యాధి కాదు, కానీ లైంగిక చర్య సమయంలో బ్యాక్టీరియా మూత్రనాళంలోకి ప్రవేశించే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది.)
• మలబద్ధకం.
• మధుమేహం వంటి వ్యాధులు.
• మీకు ఇదివరకే సిస్టిటిస్ వచ్చి ఉంటే, అది మళ్లీ వచ్చే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది.

డాక్టర్ దీన్ని ఖచ్చితంగా ఎలా కనుగొంటారు?

పైన పేర్కొన్న లక్షణాలు మీకు ఉంటే, వైద్యుడిని సంప్రదించడం ఉత్తమం. వారు మీ లక్షణాల గురించి అడుగుతారు మరియు తరచుగా మూత్ర నమూనా ఇవ్వమని కూడా కోరతారు.

రెండు ప్రధాన పరీక్షలు నిర్వహిస్తారు:

1. మూత్ర పరీక్ష: ఇది మీ మూత్రం యొక్క రూపాన్ని మరియు దానిలోని పదార్థాలను (చీము కణాలు, రక్త కణాలు వంటివి) పరీక్షిస్తుంది.

2. మూత్ర కల్చర్: ఈ పరీక్ష ఇన్ఫెక్షన్‌కు కారణమయ్యే బ్యాక్టీరియాను కచ్చితంగా గుర్తిస్తుంది, తద్వారా ఆ బ్యాక్టీరియాకు అత్యంత అనువైన యాంటీబయాటిక్‌ను ఇవ్వవచ్చు.

దీనికి చికిత్సలు ఏమిటి? నేను త్వరగా కోలుకోవడానికి ఏమి చేయాలి?

సిస్టిటిస్‌కు చికిత్స చేయడానికి అత్యంత వేగవంతమైన మరియు ప్రభావవంతమైన మార్గం యాంటీబయాటిక్స్ తీసుకోవడం. మీ డాక్టర్ మీ మూత్ర పరీక్ష ఫలితాలను సమీక్షించి, మీకు ఇన్ఫెక్షన్ కలిగించే బ్యాక్టీరియాకు అత్యంత అనువైన మందును సూచిస్తారు.

సంక్రమణ తీవ్రతను బట్టి, ఈ మందును సాధారణంగా 3 నుండి 14 రోజుల పాటు తీసుకుంటారు.

మందులు వాడటం మొదలుపెట్టిన కొన్ని రోజుల్లోనే మీకు ఉపశమనం కలగడం మొదలవుతుంది. కానీ సుమారు ఒక వారం తర్వాత కూడా మీ లక్షణాలు మెరుగుపడకపోతే, మీ వైద్యుడిని మళ్ళీ సంప్రదించండి.

చికిత్స సమయంలో మీరు ఏమి చేయాలి?

మందులు తీసుకుంటున్నప్పుడు, మూత్రాశయానికి మరింత చికాకు కలిగించే కొన్ని ఆహారపదార్థాలకు, పానీయాలకు దూరంగా ఉండటం మంచిది.

• మద్యం
• సిట్రస్ రసాలు
• కెఫిన్ కలిగిన పానీయాలు (టీ, కాఫీ)
• మసాలా, మిరపకాయలు ఎక్కువగా ఉండే ఆహారం

ఈ పరిస్థితి పునరావృతం కాకుండా ఎలా నివారించవచ్చు?

సిస్టిటిస్ అనేది మళ్లీ మళ్లీ వచ్చే అవకాశం ఉన్న ఒక సమస్య, కాబట్టి ఈ అలవాట్లను మీ జీవితంలో భాగం చేసుకోవడం ముఖ్యం.

మనం సాధారణంగా మన మూత్ర విసర్జన అలవాట్ల గురించి బహిరంగంగా మాట్లాడుకోము. కానీ, మూత్ర విసర్జన చేసేటప్పుడు మీకు మంటగా లేదా నొప్పిగా అనిపిస్తే, దానిని నిర్లక్ష్యం చేయడం మంచిది కాదు. దాని అర్థం మీ శరీరంలో ఏదో సమస్య ఉందని. కాబట్టి, సిగ్గుపడకుండా లేదా భయపడకుండా, వైద్యుడిని సంప్రదించి సరైన చికిత్స పొందండి.