ఎముక విరిగితే ఏమవుతుంది? (బోన్ ఫ్రాక్చర్) దీని అర్థం ఏమిటో ఖచ్చితంగా తెలుసుకుందాం

మన జీవితంలో మనమందరం కనీసం ఒక్కసారైనా కిందపడి గాయపడి ఉంటాం. కొన్నిసార్లు, ఆ పడటం కొంచెం తీవ్రంగా ఉంటే, 'చేయి లేదా కాలు విరిగింది' అని అంటాం. అసలు ఎముక విరగడం అంటే ఏమిటి, లేదా వైద్య పరిభాషలో 'ఎముక పగులు' అని దేనిని అంటారు? ఇలా జరిగితే ఏం చేయాలి? ఇది తీవ్రమైన విషయమా? చింతించకండి. ఈరోజు, వీటన్నిటి గురించి మీకు అర్థమయ్యేలా చాలా సులభమైన పద్ధతిలో చర్చిద్దాం.

'ఫ్రాక్చర్' మరియు 'బోన్ బ్రూజ్' మధ్య తేడా ఏమిటి?

చాలా మంది ఈ రెండింటినీ తికమక పడతారు. దీన్ని సులభంగా అర్థం చేసుకుందాం. ఊహించుకోండి, మీ చర్మానికి ఎక్కడైనా దెబ్బ తగిలితే, అది నీలి రంగులోకి మారి కమిలిపోతుంది, కదా? మన ఎముకలకు కూడా కమిలిపోవచ్చు. కానీ చర్మానికి తగిలిన దెబ్బ కన్నా గట్టి దెబ్బ తగిలితేనే ఎముకకు కమిలిపోతుంది. ఈ విధంగా ఎముక దెబ్బతిన్నప్పుడు, దాని లోపల ఉండే చిన్న రక్తనాళాల నుండి కొంత రక్తం కారి, కమిలిపోయిన గాయం ఏర్పడుతుంది. దానినే మనం 'ఎముక గాయం' (Bone Bruise) అని అంటాము.

అయితే, ఎముక తీవ్రంగా దెబ్బతిన్నా లేదా పూర్తిగా రెండు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ ముక్కలుగా విరిగిపోయినా, దానిని 'ఎముక విరగడం' అని అంటారు. అంటే, ఎముక విరగడం అనేది దెబ్బ తగలడం కంటే తీవ్రమైనది.

'బెణుకు' అంటే అదే. ఇది ఎముకకు సంబంధించినది కాదు. బెణకడం అంటే మన కీళ్ల చుట్టూ ఉండే స్నాయువులు సాగడం లేదా చిరగడం. అందువల్ల, ఈ మూడు పరిస్థితుల మధ్య తేడాను గుర్తించి, వాటి మధ్య వ్యత్యాసాన్ని తెలుసుకోవడం ముఖ్యం.

పగుళ్లను ఎలా వర్గీకరిస్తారు?

మనం బట్టలను రంగు, శైలిని బట్టి వర్గీకరించినట్లే, వైద్యులు ఎముకల విరుపులను అనేక రకాలుగా వర్గీకరిస్తారు. వారు ప్రధానంగా ఎముక విరిగిన తీరు, దానికి కారణం, మరియు అది విరిగిన ప్రదేశం వంటి అంశాలను పరిశీలిస్తారు. మీరు ఈ రకాలన్నిటి గురించి తెలుసుకోవలసిన అవసరం లేదు. కానీ మీరు తెలుసుకోవలసిన కొన్ని ప్రధాన రకాలు ఉన్నాయి.

సులభంగా అర్థం చేసుకోవడానికి దీన్ని ఒక పట్టికలో చూద్దాం.

దీనికి అదనంగా, అనేక ఇతర రకాల విరామాలు కూడా ఉన్నాయి:

• గ్రీన్‌స్టిక్ ఫ్రాక్చర్: ఇది చాలా తరచుగా చిన్న పిల్లలలో కనిపిస్తుంది. పచ్చని ఆకు విరిగినప్పుడు పూర్తిగా రెండు ముక్కలుగా విరగకుండా, ఒక వైపు వంగి పగిలినట్లే, పిల్లల ఎముకలు విరిగినప్పుడు పూర్తిగా రెండు ముక్కలుగా విరగవు. ఒక వైపు విరిగి, మరో వైపు వంగి ఉంటుంది.
• స్ట్రెస్ ఫ్రాక్చర్: ఇది ఆకస్మికంగా జరిగే పెద్ద ప్రమాదం వల్ల సంభవించదు. ఒకే ప్రాంతంపై నిరంతరం ఒత్తిడి లేదా పీడనం ఉన్నప్పుడు ఇది జరుగుతుంది. ఉదాహరణకు, సుదూర పరుగు పందెంలో పాల్గొనేవారి కాళ్ల ఎముకలపై చిన్న చిన్న గాయాలు ఏర్పడవచ్చు.
• ముక్కలైన పగులు: ఇది కొంచెం తీవ్రమైనది. కారు ప్రమాదం వంటి పెద్ద ప్రమాదం తర్వాత ఎముక పొడిలాగా ముక్కలైపోవడాన్ని ఇలా అంటారు.

ఎముక విరగడం వల్ల కలిగే లక్షణాలు ఏమిటి?

మీరు ఎముక విరిగినప్పుడు, ఈ లక్షణాలలో ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ అనుభవించవచ్చు:

• తీవ్రమైన నొప్పి: ముఖ్యంగా ఆ ప్రాంతాన్ని కదిపినప్పుడు లేదా తాకినప్పుడు నొప్పి పెరుగుతుంది.
• వాపు: గాయం చుట్టూ ఉన్న ప్రాంతం బాగా ఉబ్బడం మొదలవుతుంది.
• గాయాలు లేదా చర్మం రంగు మారడం: ఆ ప్రాంతం నీలం లేదా ఊదా రంగులోకి మారవచ్చు.
• కదలడంలో ఇబ్బంది: చేయి లేదా కాలు విరిగినట్లయితే, ఆ భాగాన్ని సాధారణంగా కదపలేరు.
• వైకల్యం: కొన్నిసార్లు విరిగిన చేయి లేదా కాలు వింతగా వంగినట్లుగా లేదా సాగినట్లుగా కనిపించవచ్చు.
• బహుశా చర్మం ఉపరితలంపై ఎముక ముక్క కనిపిస్తుంది: ఇది ఓపెన్ ఫ్రాక్చర్‌లో కనిపించే విషయం.

ఎముక పగుళ్లకు ప్రధాన కారణాలు మరియు ప్రమాద కారకాలు

ఎముకలు విరగడానికి ప్రధాన కారణం శరీరానికి ఆకస్మికంగా, బలంగా తగిలే దెబ్బ (గాయం).

• పడిపోవడం (ముఖ్యంగా వృద్ధులలో)
• ట్రాఫిక్ ప్రమాదాలు
• క్రీడలు ఆడుతున్నప్పుడు జరిగే ప్రమాదాలు

ఈ సాధారణ కారణాలతో పాటు, మరో ప్రత్యేక ప్రమాద కారకం కూడా ఉంది. అదే 'ఆస్టియోపొరోసిస్'. సులభంగా చెప్పాలంటే, వయసు పెరిగే కొద్దీ (ముఖ్యంగా మహిళల్లో మెనోపాజ్ తర్వాత) మన ఎముకలు బలాన్ని, సాంద్రతను కోల్పోవడాన్నే ఇది అంటారు. అప్పుడు ఎముకలు చాలా బలహీనపడతాయి. అందువల్ల, చాలా చిన్నగా కిందపడినా, బహుశా మంచం దిగుతున్నప్పుడు కూడా ఎముక విరిగే అవకాశాలు చాలా ఎక్కువగా ఉంటాయి. చాలా మందికి ఎముక విరిగిన తర్వాతే తమకు ఆస్టియోపొరోసిస్ ఉందని తెలుస్తుంది.

వైద్యుడు దీనిని ఎలా నిర్ధారిస్తాడు? (నిర్ధారణ)

మీరు ఆసుపత్రికి వెళ్లినప్పుడు, డాక్టర్ ముందుగా మిమ్మల్ని పరీక్షిస్తారు. ప్రమాదం ఎలా జరిగిందో, నొప్పి ఎక్కడ ఉందో, ఏమైనా వాపు ఉందో లేక ఆకారంలో ఏమైనా మార్పులు ఉన్నాయో ఆయన పరిశీలిస్తారు.

ఆ తర్వాత, ఎముక విరిగిందా లేదా మరియు అది ఎంత తీవ్రమైనదో నిర్ధారించడానికి అనేక పరీక్షలు నిర్వహిస్తారు.

• ఎక్స్-రే: చాలా సందర్భాలలో, పగులును నిర్ధారించడానికి ఎక్స్-రే సరిపోతుంది.
• CT స్కాన్: ఎక్స్-రే కంటే స్పష్టమైన, మరింత వివరమైన చిత్రాలను పొందడానికి CT స్కాన్ చేయవచ్చు. సంక్లిష్టమైన పగుళ్ల విషయంలో ఇది ప్రత్యేకంగా ముఖ్యం.
• MRI స్కాన్: దీని ద్వారా ఎముకకు జరిగిన నష్టాన్ని మాత్రమే కాకుండా, దాని చుట్టూ ఉన్న కండరాలు, స్నాయువులు మరియు మృదులాస్థి వంటి మృదు కణజాలాలకు జరిగిన నష్టాన్ని కూడా స్పష్టంగా చూడవచ్చు.

ఎముక విరిగినప్పుడు చేసే చికిత్సలు ఏమిటి?

మీకు ఉన్న పగులు రకం, దాని తీవ్రత మరియు పగులు ఉన్న ప్రదేశంపై చికిత్స ఆధారపడి ఉంటుంది. అనేక ప్రధాన చికిత్సా పద్ధతులు ఉన్నాయి.

1. స్థిరీకరణ

సాధారణంగా, చిన్న, సంక్లిష్టత లేని పగుళ్లకు (స్థానభ్రంశం చెందని పగుళ్లు), విరిగిన భాగాన్ని కదలకుండా ఉంచడానికి పట్టీ లేదా స్ప్లింట్ ఉపయోగిస్తారు. ఇది విరిగిన ఎముక ముక్కలను వాటి స్థానంలోనే ఉంచి, అవి నయమై తిరిగి అతుక్కోవడానికి అవసరమైన నిశ్చలతను అందిస్తుంది. ఈ పట్టీని సాధారణంగా సుమారు 6-8 వారాల పాటు అలాగే ఉంచుతారు.

2. శస్త్రచికిత్స లేకుండా ఎముకను తగ్గించడం (క్లోజ్డ్ రిడక్షన్)

కొన్నిసార్లు, విరిగిన ఎముక ముక్కలు కొద్దిగా పక్కకు జరిగి ఉంటే, డాక్టర్ మీకు మత్తుమందు ఇచ్చి, తన చేతులతో ఆ విరిగిన ఎముక ముక్కలను లాగి, నెట్టి తిరిగి వాటి స్థానంలోకి చేర్చుతారు. దీనిని 'క్లోజ్డ్ రిడక్షన్' అంటారు. ఈ విధంగా ఎముకలను అమర్చిన తర్వాత, అవి కదలకుండా ఉండేందుకు ప్లాస్టర్ కట్టు వేస్తారు.

3. శస్త్రచికిత్స

ఎముక విరగడం తీవ్రంగా ఉంటే, అంటే బహిరంగ పగులు లేదా కీలుకు సంబంధించిన పగులు అయితే, శస్త్రచికిత్స అవసరం కావచ్చు.

• అంతర్గత స్థిరీకరణ:దీనిలో భాగంగా శస్త్రచికిత్స చేసి చర్మాన్ని కోసి, విరిగిన ఎముకను కలిపి ఉంచడానికి లోహపు తీగలు, పలకలు మరియు స్క్రూలను ఉపయోగిస్తారు. ఎముక నయం అయ్యేంత వరకు వీటిని శరీరంలోనే ఉంచుతారు. కొన్నిసార్లు వాటిని జీవితాంతం అక్కడే ఉంచవచ్చు, లేదా తరువాత మరో శస్త్రచికిత్స ద్వారా వాటిని తొలగించవచ్చు.
• బాహ్య స్థిరీకరణ: చాలా తీవ్రమైన పగుళ్లలో, ఎముకలను శరీరం వెలుపల పిన్‌లు మరియు లోహపు చట్రంతో శస్త్రచికిత్స ద్వారా స్థిరపరుస్తారు. ఇది ఎముకలకు స్థిరత్వాన్ని అందిస్తుంది.
• కీలు మార్పిడి (ఆర్థ్రోప్లాస్టీ): తుంటి వంటి కీలులో పగులు ఏర్పడితే, ఆ కీలును తొలగించి, దాని స్థానంలో కృత్రిమ కీలును అమర్చవలసి రావచ్చు.
• ఎముక మార్పిడి: ఒక ఎముక ముక్కలుగా విరిగిపోయినట్లయితే, శరీరంలోని మరొక భాగం (ఉదాహరణకు తుంటి ఎముక) నుండి తీసుకున్న ఒక చిన్న ఎముక ముక్కను, విరిగిపోయిన భాగాన్ని పూరించడానికి అమర్చవచ్చు.

మీరు కచ్చితంగా ఆసుపత్రికి ఎప్పుడు వెళ్లాలి?

ఒకవేళ మీరు ప్రమాదానికి గురై, మీ ఎముక విరిగిందని మీకు కొద్దిపాటి అనుమానం ఉన్నా, మరియు మీకు ఈ క్రింది లక్షణాలు ఉన్నా , వెంటనే సమీపంలోని ఆసుపత్రిలోని అత్యవసర చికిత్సా విభాగానికి (ETU) వెళ్లండి.

• భరించలేని నొప్పి ఉంటే.
• మీరు చేయి లేదా కాలు వంటి గాయపడిన భాగాన్ని కదపలేకపోతే .
• ఒకవేళ ఆ భాగం వింతగా వంగి, సాగిపోయినట్లు కనిపిస్తే.
• విరిగిన ఎముక చర్మం పైనుంచి కనిపిస్తే .
• తీవ్రమైన వాపు మరియు కమిలిన గాయాలు ఉంటే.

ఇలాంటి సమయంలో ఇంట్లో కూర్చొని సమయాన్ని వృథా చేసుకోకండి. వీలైనంత త్వరగా వైద్య సహాయం తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం.

ఎముకలు విరగకుండా మిమ్మల్ని మీరు కాపాడుకోవడానికి ఏమి చేయవచ్చు?

ప్రమాదాలను మనం నియంత్రించలేకపోయినప్పటికీ, వాటి వల్ల కలిగే నష్టాన్ని తగ్గించడానికి మనం చేయగలిగినవి చాలా ఉన్నాయి.

• వాహనంలో ప్రయాణించేటప్పుడు తప్పనిసరిగా సీట్ బెల్ట్ ధరించండి.
• క్రీడలు ఆడేటప్పుడు , ఆ క్రీడకు తగిన రక్షణ పరికరాలను ధరించండి.
• ఇంట్లో మరియు పని చేసే చోట మీరు జారిపడిపోవడానికి కారణమయ్యే వస్తువులను తొలగించి, పరిసరాలను శుభ్రంగా ఉంచుకోండి.
• కాల్షియం మరియు విటమిన్ డి అధికంగా ఉండే ఆహారాలు (పాలు, పెరుగు, జున్ను, చిన్న చేపలు) తినడం ద్వారా బోలు ఎముకల వ్యాధి ప్రమాదాన్ని తగ్గించుకోండి.
• క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయండి. అది ఎముకలను బలపరుస్తుంది.
• మీ వయస్సు 50 ఏళ్లు దాటినట్లయితే, ముఖ్యంగా మీరు మహిళ అయితే, ఆస్టియోపొరోసిస్ గురించి మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి. అవసరమైతే, మీకు ఎముక సాంద్రత పరీక్ష కూడా చేయవచ్చు.

విరిగిన ఎముక నయం కావడానికి పట్టే సమయం, అది విరిగిన ప్రదేశం మరియు దాని తీవ్రతను బట్టి వ్యక్తికి వ్యక్తికి మారుతూ ఉంటుంది. కాబట్టి కంగారు పడకండి. డాక్టర్ సూచనలను ఖచ్చితంగా పాటించండి. అవసరమైనంత విశ్రాంతి తీసుకోండి. ఆ తర్వాత ఫిజియోథెరపీ చేయమని చెబితే, అది కూడా చేయండి. అప్పుడు మీరు త్వరగా మీ సాధారణ జీవితానికి తిరిగి రాగలరు.