మీ చెవిలో ఏదో ఇరుక్కుపోయినట్లుగా, బరువుగా లేదా నిండుగా ఉన్నట్లుగా మీకు అప్పుడప్పుడు అనిపిస్తుందా? లేదా మీకు అకస్మాత్తుగా కొద్దిగా వినికిడి శక్తి తగ్గినట్లు అనిపిస్తుందా? ఇలాంటి సమయాల్లో మనలో చాలామంది చెవుల్లోకి నీరు చేరిందని అనుకుంటారు. కానీ అది ఎల్లప్పుడూ నిజం కాదు. చాలా సందర్భాలలో, చెవి లోపల 'చెవి గులిమి' అని పిలిచేది అధికంగా పేరుకుపోవడం వల్ల ఇలా జరగవచ్చు. దీనిని వైద్యపరంగా 'సెరుమెన్ ఇంపాక్షన్' అని అంటారు. ఇది చిన్న విషయంగా అనిపించినప్పటికీ, కొన్నిసార్లు చాలా చికాకుగా ఉంటుంది. కాబట్టి ఈరోజు మనం దీని గురించి వివరంగా మాట్లాడుకుందాం.
"చెవిలో మురికి" నిజంగా చెడ్డ విషయమా?
ముందుగా, ఈ అపోహను తొలగిద్దాం. చాలా మంది 'చెవి గులిమి' అనేది మురికిగా ఉండే ఒక పదార్థమని, దానిని శరీరం నుండి తొలగించాలని అనుకుంటారు. కానీ అది నిజం కాదు. వైద్య పరిభాషలో, దీనిని సెరుమెన్ అని అంటారు. ఇది మన చెవుల చర్మంలోని చిన్న గ్రంధుల ద్వారా సహజంగా ఉత్పత్తి అవుతుంది.
సులభంగా చెప్పాలంటే, ఇది మన చెవులను రక్షించే ఒక సహజమైన కవచం లాంటిది.
- చెవి శుభ్రపరచడం: సెరుమెన్ అనే ఈ పదార్థం చెవి లోపలి నుండి బయటకు ప్రయాణిస్తుంది. అలా ప్రయాణించినప్పుడు, అది చెవి లోపల ఉన్న దుమ్ము, ధూళి మరియు చనిపోయిన చర్మ కణాల వంటి వాటితో పాటు బయటకు వస్తుంది. ఇది చెవికి ఒక ప్రత్యేకమైన 'శుభ్రపరిచే సేవ' లాంటిది.
- ఇన్ఫెక్షన్ల నుండి రక్షణ కల్పిస్తుంది: వీటిలో బ్యాక్టీరియా వంటి సూక్ష్మజీవులను నియంత్రించగల పదార్థాలు ఉంటాయి, తద్వారా చెవి ఇన్ఫెక్షన్ల ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తాయి.
- చెవి లోపలి చర్మాన్ని తేమగా ఉంచుతుంది: ఈ సెరుమెన్ చెవి లోపలి చర్మం పొడిబారకుండా మరియు దురద రాకుండా నివారిస్తుంది.
అంటే, సాధారణ పరిమాణంలో చెవి గులిమి ఉండటం మంచిదే కానీ చెడ్డ విషయం కాదు. అది మరీ ఎక్కువగా పేరుకుపోయి, గట్టిపడి, చెవి లోపల ఇరుక్కుపోయినప్పుడే సమస్య.
మీకు చెవిలో గులిమి ఉందో లేదో ఎలా తెలుస్తుంది? దాని లక్షణాలు ఏమిటి?
చెవిలో గులిమి ఇరుక్కుపోయినప్పుడు, ఒక్కొక్కరికి ఒక్కో రకమైన లక్షణాలు కనిపించవచ్చు. కొన్నిసార్లు ఈ లక్షణాలు కాలక్రమేణా తీవ్రమవుతాయి. మీకు కూడా ఈ లక్షణాలలో ఏవైనా ఉన్నాయేమో చూసుకోండి.
| లక్షణం | మీరు ఎలా భావించవచ్చు |
|---|---|
| చెవి నిండుగా ఉన్నట్లు అనిపించడం. | చెవిలో ఏదో ఇరుక్కుపోయినట్లుగా లేదా చెవి మూసుకుపోయినట్లుగా అనిపించడం. |
| చెవి నొప్పి | ఇది చెవి లోపలి నుండి వచ్చే తేలికపాటి నొప్పి నుండి తీవ్రమైన నొప్పి వరకు ఉండవచ్చు. |
| వినికిడి లోపం | ఈ విధంగా చిక్కుకుపోయిన వ్యర్థాలు ధ్వని తరంగాలు కర్ణభేరిని చేరకుండా అడ్డుకుంటాయి. ఇది క్రమంగా పేరుకుపోవచ్చు. |
| చెవులలో రకరకాల శబ్దాలు వినపడటం (టిన్నిటస్) | 'హూ' శబ్దం లాంటి, నిరంతరాయంగా వచ్చే 'కీన్' శబ్దం. |
| దురద | చెవి లోపలి నుండి వచ్చే బాధించే దురద. |
| తలతిరగడం | మన సమతుల్యతలో చెవి పాత్ర పోషిస్తుంది కాబట్టి, చెవిలో గులిమి పేరుకుపోవడం వల్ల కొంతమందిలో తల తిరగవచ్చు. |
| చెవి నుండి దుర్వాసన లేదా స్రావం | ఇది కొంతవరకు తీవ్రమైన లక్షణం. దీని అర్థం ఇన్ఫెక్షన్ ఉండవచ్చని. |
ఈ పరిస్థితి ఎవరికి వచ్చే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంది?
చెవి గులిమి ఎవరికైనా రావచ్చు, కానీ కొంతమందికి ఈ ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది.
- కాటన్ బడ్స్ వాడే వారు: ఇదే ప్రధాన కారణం. ఊహించుకోండి, మీరు మీ చెవిలో కాటన్ బడ్ పెట్టుకున్నప్పుడు, మీరు మురికిని తొలగిస్తున్నారని అనుకుంటారు. కానీ వాస్తవానికి జరిగేది ఏమిటంటే , మీరు కొంత బయటకు తీస్తున్నప్పుడు, మరింత లోపలికి నెట్టబడి ఇరుక్కుపోతుంది. ఇది చెవి యొక్క సహజ శుభ్రపరిచే ప్రక్రియకు పూర్తిగా అంతరాయం కలిగిస్తుంది.
- తరచుగా వినికిడి పరికరాలు లేదా ఇయర్ప్లగ్లు/ఇయర్బడ్స్ను ఉపయోగించే వ్యక్తులు: ఈ పరికరాలు చెవి గులిమి బయటకు రాకుండా నిరోధించి, అది లోపలే చిక్కుకుపోయే అవకాశాన్ని పెంచుతాయి.
- వృద్ధులు: వయసు పెరిగే కొద్దీ, చెవి గులిమి పొడిగా మరియు మరింత సూక్ష్మంగా మారుతుంది, దీనివల్ల అది బయటకు రావడం కష్టమవుతుంది మరియు చెవిలో ఇరుక్కుపోయే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది.
- చెవిలో అధికంగా వెంట్రుకలు ఉన్నవారు: ఈ వెంట్రుకలు చెవి గులిమిని తొలగించడానికి కూడా ఆటంకం కలిగిస్తాయి.
- ఇరుకైన చెవి కాలువలు ఉన్న వ్యక్తులు: పుట్టుకతోనే ఇరుకైన చెవి కాలువలు ఉన్నవారికి చెవి గులిమి ఇరుక్కుపోయే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది.
- చర్మ వ్యాధులు ఉన్నవారు: ఎగ్జిమా వంటి చర్మ వ్యాధులు ఉన్నవారికి కూడా చెవి నుండి చర్మ కణాలు అధికంగా రాలిపోవచ్చు, దీనివల్ల చెవి గులిమితో మూసుకుపోవచ్చు.
మూసుకుపోయిన చెవుల నుండి గులిమిని ఎలా తొలగిస్తారు?
సరే, ఇప్పుడు మనం అత్యంత ముఖ్యమైన భాగానికి వచ్చాము. దీన్ని ఎలా తొలగించాలి? ఇక్కడ మీరు చాలా జాగ్రత్తగా ఉండాలి, ఎందుకంటే మీరు దీన్ని తప్పుగా చేస్తే, మీ చెవి దెబ్బతినవచ్చు.
ముఖ్య గమనిక: ఈ క్రింది ఇంటి చిట్కాలలో దేనినైనా ప్రయత్నించే ముందు, మీ వైద్యుడిని సంప్రదించడం అత్యంత ఉత్తమం మరియు సురక్షితం.
మీరు ఇంట్లో చేయగల పనులు (వైద్య సలహాతో)
డాక్టర్ మిమ్మల్ని ఇలాంటిది ఏదైనా చేయమని చెప్పవచ్చు.
1. సెరుమెనోలైటిక్ ద్రావణాలను ఉపయోగించడం:
- ఇవి చెవి గులిమిని కరిగించి, మెత్తబరచి, అది సులభంగా బయటకు వచ్చేలా చేస్తాయి.
- ఉదాహరణకు, మీరు కొన్ని చుక్కల బేబీ ఆయిల్, గ్లిజరిన్, మినరల్ ఆయిల్ లేదా ఆలివ్ ఆయిల్ ఉపయోగించవచ్చు.
- ఫార్మసీలలో ఈ ప్రయోజనం కోసం తయారు చేసిన చెవి చుక్కల మందులు కూడా లభిస్తాయి (ఉదాహరణకు, హైడ్రోజన్ పెరాక్సైడ్ కలిగిన చెవి చుక్కల మందులు).
- చేసే విధానం: మీ తలను ఒక పక్కకు వంచి, మూసుకుపోయిన చెవిని పైకి ఎత్తి ఉంచండి. తర్వాత, చెవిలో 2-3 చుక్కల నూనె వేసి, సుమారు 5-10 నిమిషాల పాటు అలాగే ఉంచండి. కొన్ని రోజుల పాటు రోజుకు రెండుసార్లు ఇలా చేయండి, మెత్తబడిన చెత్త దానంతట అదే బయటకు వచ్చేస్తుంది.
2. చెవి శుభ్రపరచడం:
- దీనిని సిరంజిని ఉపయోగించి చేస్తారు (సూది లేకుండా).
- మొదటగా, పైన చెప్పినట్లుగా, చెవి గులిమిని మెత్తబరచడానికి కొన్ని రోజుల పాటు నూనె రాయాలి.
- తర్వాత, ఒక సిరంజిలో గోరువెచ్చని నీటిని (వేడి లేదా చల్లనిది కాదు) తీసుకుని, చాలా నెమ్మదిగా మరియు సున్నితంగా చెవిలోకి పిచికారీ చేయండి. మీరు మీ తలను వంచినప్పుడు, కరిగి ఉన్న మురికి నీటితో పాటు బయటకు ప్రవహిస్తుంది.
- హెచ్చరిక: మీకు గతంలో చెవి పొర చిల్లు పడి ఉంటే లేదా మీకు తరచుగా చెవి ఇన్ఫెక్షన్లు వస్తుంటే ఈ పద్ధతి తగినది కాదు.
వైద్యుని చికిత్స
ఇంటి చికిత్సలు పనిచేయకపోతే, లేదా అలా చేయడానికి మీకు భయంగా ఉంటే, వైద్యుడిని సంప్రదించడమే ఉత్తమం. ఆయన దాన్ని కొన్ని నిమిషాల్లోనే చాలా సురక్షితంగా తొలగించగలరు.
- ప్రత్యేక పరికరాలను ఉపయోగించి: డాక్టర్ ఓటోస్కోప్ అనే పరికరంతో చెవి లోపలికి చూసి, సెరుమెన్ స్పూన్, ఫోర్సెప్స్ లేదా సక్షన్ అని పిలువబడే చిన్న చెంచా లాంటి పరికరంతో ఇరుక్కుపోయిన వ్యర్థాలను జాగ్రత్తగా తొలగిస్తారు.
చెవులు శుభ్రం చేసుకునేటప్పుడు ఈ తప్పులు చేయవద్దు!
ఇది మనమందరం తెలుసుకోవలసిన అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం. మీ చెవులకు హాని కలగకుండా ఉండాలంటే, ఈ విషయాలను గుర్తుంచుకోండి.
| ❌ ఈ పనులు చేయవద్దు (చేయకూడనివి) |
|---|
| చెవిలో దూది పుల్లలు పెట్టుకోవడం: మేము ముందే చెప్పినట్లుగా, ఇది మురికిని మరింత లోపలికి నెడుతుంది. ఇది చెవి పొరను కూడా దెబ్బతీయగలదు. |
| చెవిలో పదునైన వస్తువులు పెట్టుకోవడం: హెయిర్పిన్లు, పెన్ను మొనలు లేదా తాళాలు వంటి వాటిని చెవిలో పెట్టవద్దు. చెవి లోపలి చర్మం చాలా సున్నితంగా ఉంటుంది. చిన్న కోత కూడా పెద్ద ఇన్ఫెక్షన్కు దారితీయవచ్చు. |
| చెవి కొవ్వొత్తులను ఉపయోగించడం: ఇవి చెవి గులిమిని తొలగిస్తాయని చెప్పినప్పటికీ, దీనికి ఎటువంటి వైద్యపరమైన ఆధారం లేదు. అంతేకాకుండా, ఇవి చెవిని కాల్చగలవు, గులిమి కారేలా చేయగలవు, మరియు చెవి పొరను కూడా పగలగొట్టగలవు. ఇవి చాలా ప్రమాదకరమైనవి. |
| గృహ వినియోగ చూషణ పరికరాలు: మార్కెట్లోని కొన్ని పరికరాల ప్రకటనలు ఉన్నప్పటికీ, అవి మురికిని సమర్థవంతంగా తొలగించవు. అవి చెవులకు కూడా హాని కలిగించగలవు. |
| ✔️ ఈ పనులు చేయండి (చేయవలసినవి) |
| చెవి బయటి భాగాన్ని మాత్రమే శుభ్రం చేయండి: స్నానం చేసిన తర్వాత, చెవిలో కనిపించే భాగాన్ని మాత్రమే తడి గుడ్డతో లేదా టవల్ అంచుతో తుడవండి. |
| లక్షణాలు ఉంటే వైద్యుడిని సంప్రదించండి: మీకు చెవి నొప్పి లేదా వినికిడి లోపం ఉంటే, ఏమీ ప్రయత్నించకుండా వైద్యుడిని సంప్రదించడం మంచిది. |
మీకు ఈ లక్షణాలు ఉంటే, వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
చెవి గులిమి సాధారణంగా అత్యవసర పరిస్థితి కాదు. అయితే, మీకు కింద పేర్కొన్న లక్షణాలలో ఏవైనా ఉంటే, అది ఇన్ఫెక్షన్ లేదా ఇతర తీవ్రమైన అనారోగ్యానికి సంకేతం కావచ్చు. కాబట్టి వెంటనే వైద్య సహాయం తీసుకోండి.
- తీవ్రమైన, నిరంతర చెవి నొప్పి
- జ్వరం
- చెవి నుండి ద్రవం లేదా చీము కారడం (ఓటోరియా)
- చెవి నుండి దుర్వాసన వస్తోంది
- ఆకస్మిక వినికిడి లోపం లేదా తీవ్రమైన తలతిరగడం
ఇలాంటి సందర్భాల్లో, ఇంట్లో చికిత్స చేయడానికి ప్రయత్నించకుండా, నేరుగా వైద్యుడిని సంప్రదించండి. అవసరమైతే, వారు మిమ్మల్ని చెవి, ముక్కు, గొంతు నిపుణుడైన (ENT సర్జన్) వద్దకు పంపిస్తారు.
ముగింపు సందేశం
- చెవి గులిమి (సెరుమెన్) అనేది మన చెవులను రక్షించే ఒక సహజమైన, అత్యవసరమైన పదార్థం. ఇది మరీ ఎక్కువగా పేరుకుపోయి, చెవులను మూసుకుపోయినప్పుడు సమస్య మొదలవుతుంది.
- చెవిని శుభ్రం చేయడానికి కాటన్ బడ్స్, హెయిర్పిన్లు లేదా తాళాలు వంటి వస్తువులను ఎప్పుడూ చెవిలో పెట్టవద్దు. దీనివల్ల హాని మాత్రమే కలుగుతుంది.
- మీకు చెవి నొప్పి, వినికిడి లోపం లేదా చెవి నిండుగా ఉన్నట్లు అనిపించడం వంటి లక్షణాలు ఉంటే, వాటిని నిర్లక్ష్యం చేయవద్దు.
- ఇంట్లో చెవి గులిమిని మెత్తబరిచే నూనెను ఉపయోగించే ముందు మీ వైద్యుడిని సంప్రదించడం ఉత్తమం.
- మీకు జ్వరం, తీవ్రమైన నొప్పి లేదా చెవి నుండి స్రావం వంటి లక్షణాలు ఉంటే, వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
💬 Comments (0)
ఇంకా ఎటువంటి వ్యాఖ్యలు పోస్ట్ చేయబడలేదు. మొదటిసారి మీ వ్యాఖ్యను ఇక్కడ జోడించండి.
మీ వ్యాఖ్యను జోడించండి