మీ గుండె సాధారణం కంటే కొంచెం పెద్దగా ఉందని డాక్టర్ చెప్పినప్పుడు, మీకు కొద్దిగా భయం, ఆందోళన కలగడం సహజమే. లేదా మీరు ఎప్పుడూ అలసిపోయినట్లుగా భావిస్తున్నారా, మెట్లు ఎక్కేటప్పుడు శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది పడుతున్నారా, లేదా మీ కాళ్లు వాచాయా? ఇవి మీ గుండె పెద్దదిగా అవుతోందనడానికి సంకేతాలు కావచ్చు. కాబట్టి ఈరోజు, కార్డియోమెగలీ లేదా గుండె పెద్దదిగా అవ్వడం అనే ఈ పరిస్థితి గురించి మాట్లాడుకుందాం. అసలు ఇది ఏమిటి, ఇది ఎందుకు జరుగుతుంది, మరియు దీని గురించి మనం ఏమి చేయాలో అర్థం చేసుకుందాం.
గుండె పెద్దది అవ్వడం అంటే నిజంగా అర్థం ఏమిటి?
సులభంగా చెప్పాలంటే, మీ గుండె సాధారణం కంటే పెద్దదిగా మారడాన్ని కార్డియోమెగలీ అంటారు. ఇది రెండు విధాలుగా జరగవచ్చు. ఒకటి గుండె కండరం మందంగా మారడం . మరొకటి గుండె గదులు వ్యాకోచించడం .
దీన్ని ఈ విధంగా ఆలోచించండి. రోజంతా చదునైన నేలపై నడవడానికి బదులుగా, మనం ప్రతిరోజూ ఒక కొండను ఎక్కుతాము. అప్పుడు మన కాళ్ళలోని కండరాలు మరింత కష్టపడాల్సి వస్తుంది, మరియు కాలక్రమేణా, ఆ కండరాలు పెద్దవవుతాయి. ఇది కూడా అలాంటిదే. శరీరం అంతటా రక్తాన్ని పంప్ చేయడానికి గుండె మామూలు కంటే ఎక్కువగా కష్టపడాల్సి వస్తే, గుండెలోని కండరాలు కూడా పెద్దవవడం మొదలవుతాయి. కానీ గుర్తుంచుకోండి, చేతులు మరియు కాళ్ళలోని కండరాలు పెద్దవవడం లాంటిది కాదు, మరియు గుండె పెద్దదిగా అయినంత మాత్రాన అది ఎల్లప్పుడూ మరింత సమర్థవంతంగా పనిచేయదు. కొన్నిసార్లు, అది దాని సామర్థ్యాన్ని తగ్గించగలదు కూడా.
ఈ పరిస్థితి బారిన పడే ప్రమాదం ఎవరికి ఎక్కువగా ఉంది?
ఈ పరిస్థితి ఎవరికైనా రావచ్చు అయినప్పటికీ, కొంతమందికి ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది.
- కుటుంబ చరిత్ర: మీ తల్లి, తండ్రి లేదా దగ్గరి బంధువుకు గుండె పెద్దదిగా అయిన చరిత్ర ఉంటే, మీకు కూడా ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది.
- అతిగా మద్యం సేవించడం: దీర్ఘకాలం పాటు అతిగా మద్యం సేవించే వారి కోసం.
- ధూమపానం: ఎందుకంటే ధూమపానం గుండెకు నేరుగా హాని కలిగిస్తుంది.
- అధిక రక్తపోటు (హైపర్టెన్షన్): రక్తపోటు పెరిగినప్పుడు, రక్తాన్ని పంప్ చేయడానికి గుండె మరింత కష్టపడాల్సి వస్తుంది.
- గుండెపోటు చరిత్ర: మీకు లేదా మీ కుటుంబంలో ఎవరికైనా ఇంతకు ముందు గుండెపోటు వచ్చి ఉంటే.
- వ్యాయామం లేకపోవడం: శారీరక శ్రమ తక్కువగా ఉండే నిశ్చల జీవనశైలిని గడిపేవారికి.
గుండె పరిమాణం పెరగడం వల్ల కలిగే లక్షణాలు ఏమిటి?
కొంతమందికి గుండె పెద్దదిగా ఉన్నప్పటికీ, వారికి ఎలాంటి లక్షణాలు కనిపించవు. అయితే, మరికొందరికి ఈ క్రింది లక్షణాలలో ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ కనిపించవచ్చు:
| లక్షణం | ఒక సరళమైన వివరణ |
|---|---|
| శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది | మీరు కొద్దిగా అలసిపోయినప్పుడు, మెట్లు ఎక్కేటప్పుడు, లేదా మామూలుగా నిలబడి ఉన్నప్పుడు కూడా ఆయాసంగా అనిపించడం. |
| వాపు (ఎడెమా) | ముఖ్యంగా కాళ్లు, చీలమండలు, కొన్నిసార్లు పొత్తికడుపులో వాపు వస్తుంది. గుండె సరిగ్గా రక్తాన్ని పంప్ చేయనప్పుడు శరీరంలో ద్రవం పేరుకుపోవడం వల్ల ఇది సంభవిస్తుంది. |
| అసాధారణ అలసట | ఎటువంటి కారణం లేకుండా విపరీతమైన అలసట మరియు నిద్రమత్తు. |
| గుండె చప్పుడులో ఒక అపరిచితుడు | మీ గుండె వేగంగా కొట్టుకుంటున్నట్లు అనిపించడం, ఛాతీలో దడగా ఉండటం, లేదా మీ గుండెచప్పుడు క్రమరహితంగా ఉండటం. |
| తలతిరగడం | మెదడుకు తగినంత ఆక్సిజన్ ఉన్న రక్తం అందకపోవడం వల్ల ఇది సంభవించవచ్చు. |
గుండె ఎందుకు పెద్దది అవుతుంది? దానికి ప్రధాన కారణాలు ఏమిటి?
గుండెపై అధిక భారం మోపే ఏ వైద్య పరిస్థితి అయినా దీనికి కారణం కావచ్చు. శ్రీలంకలో దీనికి ప్రధానమైన మరియు అత్యంత సాధారణ కారణం కరోనరీ ఆర్టరీ వ్యాధి . ఇదే తరచుగా గుండెపోటుకు కారణమవుతుంది.
గుండె పరిమాణం పెరగడానికి గల ఖచ్చితమైన కారణాన్ని కనుగొని, దానికి చికిత్స చేయడమే అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం. అప్పుడు, గుండెకు జరిగే నష్టాన్ని నియంత్రించవచ్చు.
దీనికి అదనంగా, మరికొన్ని కారణాలు కూడా ఉండవచ్చు:
- అధిక రక్తపోటు: రక్తపోటును ఎక్కువ కాలం పాటు నియంత్రించకపోవడం.
- గుండె కవాట వ్యాధి: గుండెలోని కవాటాలు సరిగ్గా పనిచేయనప్పుడు.
- కార్డియోమయోపతి: జన్యుపరమైన లేదా ఇతర కారణాల వల్ల గుండె కండరం బలహీనపడటం .
- పుట్టుకతో వచ్చే గుండె జబ్బు.
- అసాధారణ గుండె లయ (అరిథ్మియా).
- ఇతర వ్యాధులు: రక్తహీనత, థైరాయిడ్ సమస్యలు (హైపర్థైరాయిడిజం / హైపోథైరాయిడిజం), మూత్రపిండాల వైఫల్యం, మరియు కొన్ని వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్లు కూడా దీనికి కారణం కావచ్చు.
- గర్భధారణ: గర్భధారణ సమయంలో కొంతమంది మహిళల గుండె తాత్కాలికంగా పెద్దదిగా కావచ్చు.
వైద్యుడు ఈ పరిస్థితిని ఎలా నిర్ధారిస్తారు?
మీరు డాక్టరు దగ్గరకు వెళ్ళినప్పుడు, వారు మొదట మీ లక్షణాల గురించి మరియు మీ కుటుంబ ఆరోగ్య చరిత్ర గురించి అడుగుతారు. ఆ తర్వాత, ఏవైనా అసాధారణ శబ్దాలు (గుండె గొణుగుడు) ఉన్నాయేమో అని తనిఖీ చేయడానికి వారు స్టెతస్కోప్తో మీ గుండెను పరీక్షిస్తారు. వారు మీ కాళ్ళలో వాపు మరియు మీ మెడలో ఉబ్బిన సిరల కోసం కూడా తనిఖీ చేస్తారు.
ఆ తర్వాత, వారు ఖచ్చితమైన పరిస్థితిని నిర్ధారించుకోవడానికి మరియు కారణాన్ని కనుగొనడానికి అనేక పరీక్షలను చేయిస్తారు.
| పరీక్ష | మీకు ఇందులో ఏమి కనిపిస్తోంది? |
|---|---|
| ఛాతీ ఎక్స్-రే | గుండె మరియు ఊపిరితిత్తుల యొక్క సుమారు చిత్రాన్ని తీసి, గుండె పరిమాణం గురించి ప్రాథమిక అవగాహన పొందండి. |
| ECG (ఎలక్ట్రోకార్డియోగ్రామ్) | గుండె లయ సమస్యలు మరియు గుండెపోటు సంకేతాల కోసం గుండె యొక్క విద్యుత్ కార్యకలాపాలను తనిఖీ చేయండి. |
| ఎకోకార్డియోగ్రామ్ (ఎకో టెస్ట్) | ఇది అత్యంత ముఖ్యమైన పరీక్ష. గుండె ఎంత పెద్దగా ఉందో, దాని గోడలు ఎంత మందంగా ఉన్నాయో, కవాటాలు ఎంత బాగా పనిచేస్తున్నాయో మరియు అది రక్తాన్ని ఎంత బాగా పంప్ చేస్తుందో ఖచ్చితంగా చూడటానికి అల్ట్రాసౌండ్ తరంగాలను ఉపయోగించవచ్చు. |
| ఒత్తిడి పరీక్ష | మీరు వ్యాయామం చేసినప్పుడు మీ గుండె ఎలా స్పందిస్తుందో చూడండి. |
| CT లేదా MRI స్కాన్ | గుండె యొక్క మరింత వివరమైన 3D చిత్రాలను పొందండి మరియు సమస్యను మరింత లోతుగా అధ్యయనం చేయండి. |
దీనికి ఎలా చికిత్స చేస్తారు?
గుండె పరిమాణం పెరగడానికి చేసే చికిత్సలో, దానికి కారణమైన అంతర్లీన పరిస్థితిని నియంత్రించడం ఉంటుంది. చికిత్సా పద్ధతులను మూడు ప్రధాన వర్గాలుగా విభజించవచ్చు.
1. జీవనశైలి మార్పులు
ఇది చాలా ముఖ్యం. డాక్టర్ మీకు ఇచ్చే మందుల లాగే, మీరు కూడా మీ వంతుగా ఈ పనులు చేయాలి.
- ఉప్పు నియంత్రణ: ఆహారంలో ఉప్పు పరిమాణాన్ని తగ్గించడం.
- ధూమపానం మానేయడం: ఇది మీరు తప్పకుండా చేయవలసిన పని.
- మద్యపానాన్ని పరిమితం చేయడం: వీలైనంత వరకు తగ్గించడం లేదా పూర్తిగా మానేయడం.
- శరీర బరువు నియంత్రణ: ఆరోగ్యకరమైన బరువును కాపాడుకోవడం.
2. మందులు (మందుల రకాలు)
కారణాన్ని బట్టి మీ డాక్టర్ వేర్వేరు మందులను సూచిస్తారు.
- రక్తపోటుకు మందులు: ACE ఇన్హిబిటర్లు మరియు ARBల వంటి మందులు రక్తపోటును నియంత్రిస్తాయి.
- బీటా-బ్లాకర్స్: రక్తపోటును నియంత్రించడంలో మరియు గుండె పనితీరును మెరుగుపరచడంలో సహాయపడతాయి.
- డైయూరెటిక్స్: వీటిని "వాటర్ పిల్స్" అని కూడా పిలుస్తారు, ఇవి మూత్రం ద్వారా శరీరం నుండి అదనపు ద్రవాన్ని తొలగించడానికి సహాయపడతాయి.
- రక్త గడ్డకట్టడాన్ని నిరోధించే మందులు: రక్తపు గడ్డలు ఏర్పడే ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తాయి.
- గుండె కొట్టుకోవడం క్రమరహితంగా ఉంటే యాంటీఅరిథ్మిక్స్ వాడతారు .
3. శస్త్రచికిత్స మరియు పరికరాలు
కొన్ని సందర్భాల్లో, మందులతో పాటు ఇతర చికిత్సలు కూడా అవసరం కావచ్చు.
- పేస్మేకర్ అమరిక: మీ హృదయ స్పందన రేటు చాలా వేగంగా ఉంటే, దానిని క్రమబద్ధమైన లయలో ఉంచండి.
- ICD (ఇంప్లాంటబుల్ కార్డియోవర్టర్ డీఫిబ్రిలేటర్) పరికరాన్ని అమర్చడం: అకస్మాత్తుగా సంభవించే ప్రమాదకరమైన గుండె లయ అసాధారణతలను ఆపి, గుండెను సాధారణ స్థితికి తీసుకురావడానికి దానికి విద్యుత్ షాక్ ఇస్తుంది.
- వాల్వ్ మరమ్మత్తు లేదా మార్పిడి: గుండె కవాటాలలో సమస్య ఉంటే.
- బైపాస్ సర్జరీ లేదా స్టెంట్ అమర్చడం: గుండె ధమనులు మూసుకుపోయినట్లయితే.
మీరు ఎప్పుడు తక్షణ వైద్య సలహా తీసుకోవాలి? (ETUకి ఎప్పుడు వెళ్లాలి)
చాలా సందర్భాలలో, గుండె పరిమాణం పెరగడం అనేది అత్యవసర పరిస్థితి కాదు. అయితే, మీకు ఈ క్రింది లక్షణాలలో ఏవైనా కనిపిస్తే, మీరు వెంటనే ఆసుపత్రిలోని అత్యవసర విభాగానికి (ETU) వెళ్లాలి .
- ఛాతీ నొప్పి: ఛాతీ బిగుసుకుపోతున్నట్లుగా లేదా బిగుసుకుపోతున్నట్లుగా అనిపించే నొప్పి.
- చేతులు, వీపు, మెడ లేదా దవడకు వ్యాపించే నొప్పి.
- అకస్మాత్తుగా స్పృహ కోల్పోవడం (మూర్ఛపోవడం).
- కదలకుండా నిలబడి ఉన్నప్పుడు కూడా శ్వాస తీసుకోవడం చాలా కష్టంగా ఉంది.
ముగింపు సందేశం
- గుండె ఎక్కువగా శ్రమించాల్సి వచ్చినప్పుడు సంభవించే పరిస్థితిని కార్డియోమెగలీ అంటారు. దీనికి భయపడాల్సిన అవసరం లేదు, కానీ దీనిపై తప్పకుండా శ్రద్ధ వహించి చికిత్స చేయించుకోవాలి.
- ఖచ్చితమైన కారణాన్ని కనుగొని చికిత్స చేయడమే అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం. ఇది గుండెకు మరింత నష్టం జరగకుండా నివారించడంలో సహాయపడుతుంది.
- మీకు ఆయాసం, కాళ్ల వాపు, లేదా అసాధారణమైన అలసట వంటి లక్షణాలు ఉంటే , వాటిని నిర్లక్ష్యం చేయవద్దు. వెంటనే మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
- మీ వైద్యుడు సూచించిన మందులను సమయానికి తీసుకోవడం మరియు అవసరమైన జీవనశైలి మార్పులు (ఉప్పు తీసుకోవడం తగ్గించడం, ధూమపానం మానేయడం) చేసుకోవడం మీ ఆరోగ్యానికి చాలా ముఖ్యం.
- ముందుగానే వ్యాధిని గుర్తించి చికిత్స అందిస్తే, చాలా మంది ఈ పరిస్థితిని బాగా నియంత్రించుకుని సాధారణ జీవితాన్ని గడపగలరు.
💬 Comments (0)
ఇంకా ఎటువంటి వ్యాఖ్యలు పోస్ట్ చేయబడలేదు. మొదటిసారి మీ వ్యాఖ్యను ఇక్కడ జోడించండి.
మీ వ్యాఖ్యను జోడించండి