పడుకున్న తర్వాత గంటల తరబడి అటూ ఇటూ దొర్లుతూ, నిద్రపట్టని రోజులు కొన్ని ఉంటాయి. మీ తల గిర్రున తిరుగుతూ ఉంటుంది. లేదా ఒకవేళ మీరు అర్ధరాత్రి మేల్కొంటే, ఉదయం వరకు మళ్లీ నిద్రపోలేరు. వైద్య పరిభాషలో, ఈ సమస్యను నిద్రలేమి (ఇన్సోమ్నియా) అని అంటారు. ఈ పరిస్థితికి చికిత్సగా వైద్యులు కొన్నిసార్లు స్వల్పకాలం పాటు సూచించే మందు ఎస్టాజోలామ్. ఈరోజు మనం ఈ మందు గురించి, దాని ప్రయోజనాలు, నష్టాలు మరియు దానిని ఉపయోగించేటప్పుడు తీసుకోవలసిన జాగ్రత్తల గురించి చాలా సరళంగా మాట్లాడుకుందాం.
ఎస్టాజోలామ్ ఏ రకమైన మందు?
సులభంగా చెప్పాలంటే, ఎస్టాజోలామ్ అనేది మీరు త్వరగా నిద్రపోవడానికి మరియు రాత్రంతా నిద్రలోనే ఉండటానికి సహాయపడే ఒక ఔషధం. ఇది బెంజోడయాజెపైన్స్ అనే ఔషధాల వర్గానికి చెందినది. ఈ రకమైన ఔషధం మెదడు కార్యకలాపాలను కొద్దిగా నియంత్రించడం, మనస్సును ప్రశాంతపరచడం మరియు నిద్రను కలిగించడం ద్వారా పనిచేస్తుంది.
అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, దీనిని సాధారణంగా స్వల్పకాలిక ఉపయోగం కోసం మాత్రమే సిఫార్సు చేస్తారు , ఎందుకంటే నిరంతర ఉపయోగం అలవాటుగా మారడానికి దారితీస్తుంది, ఇది చివరికి దానిపై ఆధారపడటానికి కారణమవుతుంది.
ఈ మందును తీసుకునే ముందు మీరు మీ వైద్యుడికి చెప్పవలసిన విషయాలు
మీ భద్రత కోసం, మీరు ఎస్టాజోలామ్ వాడటం ప్రారంభించే ముందు, ఈ క్రింది ఆరోగ్య పరిస్థితుల గురించి మీ వైద్యునితో చర్చించడం ముఖ్యం. ఇవి మీకు ఇచ్చే మోతాదును లేదా ఈ మందు మీకు సరైనదో కాదో అనే విషయాన్ని ప్రభావితం చేయవచ్చు.
| మీ వైద్య పరిస్థితి లేదా సమస్య | దాని గురించి డాక్టరుకు చెప్పడం ఎందుకు ముఖ్యం? |
|---|---|
| గ్లాకోమా (కంటి వ్యాధి) | ఈ మందు కంటి ఒత్తిడిని పెంచవచ్చు. |
| మాదకద్రవ్యాలు లేదా మద్యపాన వ్యసనం యొక్క చరిత్ర | ఈ మందు వల్ల వ్యసనం కలిగే ప్రమాదం కూడా ఉంది, కాబట్టి అత్యంత జాగ్రత్త అవసరం. |
| మూత్రపిండాల లేదా కాలేయ వ్యాధి | ఈ అవయవాల ద్వారా శరీరం నుండి మందులు విసర్జించబడతాయి కాబట్టి, వాటి పనితీరు దెబ్బతింటే, ఆ మందు శరీరంలో పేరుకుపోయి దుష్ప్రభావాలను పెంచవచ్చు. |
| ఆస్తమా వంటి ఊపిరితిత్తుల లేదా శ్వాసకోశ వ్యాధులు | ఈ మందు శ్వాసను కొంతవరకు నెమ్మదింపజేయగలదు కాబట్టి, శ్వాసకోశ రోగులకు ఇది ప్రమాదకరం కావచ్చు. |
| మానసిక అనారోగ్యం (కుంగుబాటు, ఆత్మహత్య ఆలోచనలు) | ఈ మందు కొన్నిసార్లు మానసిక స్థితిని మార్చవచ్చు లేదా కొన్ని లక్షణాలను మరింత తీవ్రతరం చేయవచ్చు. |
| మైస్థీనియా గ్రావిస్ లేదా పార్కిన్సన్స్ వ్యాధి | ఈ పరిస్థితుల లక్షణాలు మరింత తీవ్రం కావచ్చు. |
| గర్భవతిగా ఉండటం లేదా గర్భం ధరించడానికి ప్రయత్నించడం | ఈ మందు పుట్టబోయే బిడ్డలో తీవ్రమైన పుట్టుకతో వచ్చే లోపాలకు కారణం కావచ్చు. |
| పాలిచ్చే తల్లిగా | ఈ మందు తల్లి పాల ద్వారా బిడ్డకు చేరవచ్చు, కాబట్టి మీరు ఈ విషయాన్ని మీ వైద్యుడితో చర్చించాలి. |
మందును సరిగ్గా ఎలా వాడాలి?
మందు నుండి గరిష్ట ప్రయోజనం పొందడానికి మరియు దుష్ప్రభావాలను తగ్గించడానికి ఈ సూచనలను పాటించడం చాలా ముఖ్యం.
- ఈ మందును ఒక గ్లాసు నీటితో తీసుకోండి.
- మీ వైద్యుడు సూచించిన మోతాదును, సూచించిన సమయంలో తీసుకోండి. మీ ఇష్టానుసారం మోతాదును ఎప్పుడూ పెంచుకోవద్దు.
- మీ వైద్యుడిని సంప్రదించకుండా ఈ మందును అకస్మాత్తుగా ఆపవద్దు. అలా చేయడం వల్ల తీవ్రమైన దుష్ప్రభావాలు కలగవచ్చు. ఒకవేళ మీరు మందు వాడటం ఆపితే, మీ వైద్యుడు సూచించిన విధంగా మోతాదును తగ్గిస్తూ, క్రమంగా ఆపండి.
- అధిక మోతాదు: మీరు మందు ఎక్కువ మోతాదులో తీసుకున్నారని భావిస్తే, వెంటనే సమీపంలోని ఆసుపత్రి అత్యవసర విభాగానికి (ETU) వెళ్లండి. లేదా కొలంబో జాతీయ ఆసుపత్రిలోని జాతీయ విష సమాచార కేంద్రానికి ఫోన్ చేయండి.
- ఈ మందు మీ కోసం మాత్రమే.మీకు ఉన్నటువంటి లక్షణాలే ఇతరులకు ఉన్నప్పటికీ, మీ మందును వారికి ఎప్పుడూ ఇవ్వకండి.
ఒక డోస్ మందు వేసుకోవడం మర్చిపోతే ఏమి చేయాలి?
ఒకవేళ మీరు ఒక డోస్ వేసుకోవడం మర్చిపోతే, మీకు గుర్తుకు వచ్చిన వెంటనే దానిని వేసుకోండి. అయితే, మీ తదుపరి డోస్కు చాలా దగ్గర సమయం ఉంటే (ఉదాహరణకు, కొన్ని గంటలలోపు), మర్చిపోయిన డోస్ను వదిలేసి, మీ తదుపరి డోస్ను నిర్ణీత సమయంలో వేసుకోండి. ఎట్టి పరిస్థితుల్లోనూ ఒకేసారి రెండు డోసులు వేసుకోవద్దు.
ఈ మందుతో చర్య జరపగల ఇతర విషయాలు (పరస్పర చర్యలు)
ఎస్టాజోలామ్ ఆల్కహాల్తో సహా ఇతర మందులతో చర్య జరపగలదు, కాబట్టి మీరు తీసుకుంటున్న అన్ని మందుల గురించి (విటమిన్లు మరియు మూలికా నివారణలతో సహా) మీ వైద్యుడికి చెప్పండి.
| డ్రగ్/పదార్థ రకం | సంభావ్య ప్రభావం |
|---|---|
| వీటిని మీతో ఎప్పుడూ తీసుకెళ్లవద్దు. | |
| కొన్ని ఓపియాయిడ్ కలిగిన దగ్గు మందులు | అధిక నిద్రమత్తు మరియు శ్వాస ఆగిపోవడం వంటి ప్రమాదకరమైన పరిస్థితులు ఏర్పడవచ్చు. |
| సోడియం ఆక్సిబేట్ | తీవ్రమైన దుష్ప్రభావాలు కలిగే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంది. |
| వీటిని ఆహారంతో పాటు తీసుకునేటప్పుడు చాలా జాగ్రత్తగా ఉండండి (వైద్య సలహా తీసుకోండి) | |
| మద్యం | అధిక నిద్రమత్తు, తలతిరగడం, గందరగోళం మరియు శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బందిని కలుగజేస్తుంది. |
| అలర్జీ మరియు జలుబు మందులు (యాంటిహిస్టమైన్లు) | ఇది నిద్రమత్తును బాగా పెంచుతుంది. |
| ఆందోళన లేదా ఇతర నిద్ర రుగ్మతలకు మందులు | మందుల ప్రభావాలు తీవ్రంగా మరియు ప్రమాదకరంగా ఉండవచ్చు. |
| కొన్ని నొప్పి నివారణ మందులు (ముఖ్యంగా ఓపియాయిడ్లు) మరియు కండరాల సడలింపు మందులు | అధిక మగత మరియు శ్వాస మందగించడం వంటి తీవ్రమైన దుష్ప్రభావాలు సంభవించవచ్చు. |
మందు తీసుకునేటప్పుడు ప్రత్యేకంగా జాగ్రత్త వహించాల్సిన విషయాలు
రోజంతా నిద్రమత్తుగా అనిపిస్తుంది
ఈ మందు తీసుకున్న తర్వాత, రాత్రిపూట కనీసం 7-8 గంటల పాటు గాఢ నిద్ర పోయేలా ప్రణాళిక చేసుకోండి. లేకపోతే, మరుసటి రోజు మీరు చాలా నిద్రమత్తుగా మరియు నీరసంగా అనిపించవచ్చు. ఈ మందు మీపై ఎలా ప్రభావం చూపుతుందో మీకు ఖచ్చితంగా తెలిసే వరకు, డ్రైవింగ్ చేయడం, ఎత్తైన ప్రదేశాలలో పనిచేయడం లేదా యంత్రాలను నడపడం వంటి అప్రమత్తత అవసరమయ్యే ప్రమాదకరమైన కార్యకలాపాలకు దూరంగా ఉండండి. కూర్చున్న లేదా నిలబడిన స్థితి నుండి లేచేటప్పుడు నెమ్మదిగా భంగిమలను మార్చండి, ఎందుకంటే తల తిరగవచ్చు.
అసాధారణ నిద్ర కార్యకలాపాలు
ఇది ఒక వింతైన మరియు ప్రమాదకరమైన దుష్ప్రభావం. కొంతమంది నిద్రలో ఉన్నప్పుడు వాహనం నడపడం, వంట చేయడం, తినడం, ఫోన్ కాల్స్ చేయడం మరియు లైంగిక చర్యలో పాల్గొనడం వంటివి చేయగలరు. ఇందులో అత్యంత భయానకమైన విషయం ఏమిటంటే, మరుసటి రోజు ఉదయం నిద్రలేచినప్పుడు వారు చేసిన పనులేవీ వారికి గుర్తుండవు. మీకు ఇలా జరిగినట్లు తెలిస్తే, మీరు వెంటనే ఆ మందు తీసుకోవడం ఆపివేసి, మీ వైద్యుడికి తెలియజేయాలి.
ప్రవర్తన మరియు మానసిక స్థితిలో మార్పులు
మీ ప్రవర్తనలో ఏవైనా మార్పులను (ఉదాహరణకు, ఆకస్మిక కోపం, ఆందోళన, గందరగోళం, పెరిగిన కుంగుబాటు, ఆత్మహత్య ఆలోచనలు) మీరు లేదా మీ కుటుంబ సభ్యులు గమనిస్తే, వెంటనే మీ డాక్టరుకు ఫోన్ చేయండి.
మందులను సురక్షితంగా ఎలా ఉంచాలి?
- దీనిని పిల్లలకు, పెంపుడు జంతువులకు అందకుండా సురక్షితంగా ఉంచండి.
- ఇది దుర్వినియోగం అయ్యే అవకాశం ఉన్న మాదకద్రవ్యం కాబట్టి, దొంగల బారి నుండి కాపాడటానికి దీనిని తాళం వేసిన ప్రదేశంలో ఉంచడం ఉత్తమం.
- కాంతి మరియు గాలి నుండి రక్షించడానికి సీసాను గది ఉష్ణోగ్రత (20-25 డిగ్రీల సెల్సియస్ మధ్య) వద్ద గట్టిగా మూసి ఉంచండి.
- గడువు ముగిసిన మందులను ఉపయోగించవద్దు. మీరు ఉపయోగించని మాత్రలను పారవేస్తుంటే, వాటిని కాఫీ పొడి లేదా పిల్లి వ్యర్థాల వంటి వాటితో కలపండి, గాలి చొరబడని డబ్బాలో ఉంచి పారవేయండి.
ముగింపు సందేశం
- ఎస్టాజోలామ్ అనేది నిద్రలేమి చికిత్సకు ఉపయోగించే ఒక ఔషధం, దీనిని సాధారణంగా స్వల్పకాలిక ఉపయోగం కోసం మాత్రమే వాడతారు.
- ఈ మందును ప్రారంభించే ముందు, మీకున్న అన్ని ఆరోగ్య సమస్యల గురించి మరియు మీరు తీసుకుంటున్న ఇతర మందులన్నింటి గురించి మీ వైద్యుడికి తప్పనిసరిగా తెలియజేయాలి.
- వైద్య సలహా లేకుండా అకస్మాత్తుగా మందులు వాడటం ఆపవద్దు.
- మందు తీసుకున్న తర్వాత, పూర్తి 7-8 గంటల పాటు నిద్రపోవడానికి సమయం కేటాయించుకోండి. మరుసటి రోజు మగతగా ఉండే అవకాశం ఉందని గమనించి, వాహనం నడపడం వంటి ప్రమాదకరమైన కార్యకలాపాలకు దూరంగా ఉండండి.
- ఇది గర్భిణీ తల్లులకు తగినది కాదు. మీకు అసాధారణ ప్రవర్తన, మానసిక మార్పులు లేదా తీవ్రమైన దుష్ప్రభావాలు ఎదురైతే వెంటనే వైద్య సలహా తీసుకోండి.
- మీ మందులను ఇతరులతో ఎప్పుడూ పంచుకోవద్దు.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment