గుండె శక్తిని కొలిచే పరీక్ష: వ్యాయామ ఒత్తిడి ఎకోకార్డియోగ్రామ్ గురించి పూర్తి సమాచారం

మన గుండె నిజంగా ఒక అద్భుతమైన అవయవం, కదూ? అది ఏ మాత్రం విశ్రాంతి లేకుండా రోజంతా మన శరీరమంతటా రక్తాన్ని పంప్ చేస్తూ ఉంటుంది. కానీ కొన్నిసార్లు, మనం కొంచెం అలసిపోయినప్పుడు, మెట్లు ఎక్కినప్పుడు, లేదా బరువైన వస్తువులను ఎత్తినప్పుడు, మన ఛాతీలో కొద్దిగా బిగుతుగా లేదా నొప్పిగా అనిపించవచ్చు. కొంతమందికి శ్వాస తీసుకోవడంలో కూడా ఇబ్బంది ఉంటుంది. కాబట్టి, ఇలాంటి సమయాల్లో, "అయ్యో, నా గుండెకు ఏమైనా సమస్య ఉందా?" అని మీరు అనుకుని ఉండవచ్చు. ఇలాంటి సమయాల్లో, మీ గుండె యొక్క ఖచ్చితమైన పరిస్థితిని, ముఖ్యంగా శరీరం వ్యాయామం చేసినప్పుడు అది ఎలా పనిచేస్తుందో తనిఖీ చేయడానికి చేసే ఒక ప్రత్యేక పరీక్ష గురించి మనం మాట్లాడుకుంటున్నాము. దీనిని ఎక్సర్‌సైజ్ స్ట్రెస్ ఎకోకార్డియోగ్రామ్ అంటారు.

సులభంగా చెప్పాలంటే, ఈ ఎక్సర్‌సైజ్ స్ట్రెస్ ఎకోకార్డియోగ్రామ్ అంటే ఏమిటి?

ఈ పేరు కొంచెం పొడవుగా ఉంది, కాబట్టి దీన్ని రెండు భాగాలుగా విభజిద్దాం.

1. ఎకోకార్డియోగ్రామ్ (ఎకో): ఈ పదాన్ని మీరు బహుశా విని ఉంటారు. సులభంగా చెప్పాలంటే, ఇది మీ గుండెకు చేసే ఒక స్కాన్. అల్ట్రాసౌండ్ స్కాన్ మాదిరిగానే, ఇది ధ్వని తరంగాలను ఉపయోగించి, మీ గుండె యొక్క వీడియో లాంటి కదిలే చిత్రాల శ్రేణిని సృష్టిస్తుంది. ఈ చిత్రాల ద్వారా మీ గుండె ఆకారం, పరిమాణం, కవాటాలు, మరియు మీ గుండె కండరం ఎలా పనిచేస్తుందో మీ డాక్టర్ చూడగలుగుతారు.

2. వ్యాయామ ఒత్తిడి: ఇక్కడ 'ఒత్తిడి' అనేది మానసిక ఒత్తిడిని సూచించదు, కానీ శారీరక ఒత్తిడిని సూచిస్తుంది. అంటే, మీరు కొద్దిగా ఒత్తిడికి గురైనప్పుడు మరియు మీ గుండె వేగంగా కొట్టుకుంటున్నప్పుడు ఈ ఎకో వ్యాయామం చేయబడుతుంది.

కాబట్టి, ఈ రెండింటినీ కలిపి చూస్తే, ఎక్సర్‌సైజ్ స్ట్రెస్ ఎకోకార్డియోగ్రామ్ అంటే మీరు ట్రెడ్‌మిల్‌పై నడిచినప్పుడు లేదా బైక్ నడిపినప్పుడు, గుండెకు వ్యాయామం చేయించి, ఆ తర్వాత ఎకో మెషీన్‌తో గుండెను పరీక్షించడం.

ఇలాంటి ఇతర రకాల స్ట్రెస్ టెస్టులు ఉన్నాయా?

అవును, వ్యాయామంతో గుండె పనితీరును తనిఖీ చేయడానికి ఇంకా అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి. వాటిలోని ప్రధాన రకాలను చూద్దాం.

✨ Medical equipment Verified Partner

Medical test equipment that can be used at home

Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.

Check Availability →

ఈ పరీక్షను ఏయే పరిస్థితులలో నిర్వహిస్తారు?

వైద్యులు ప్రధానంగా ఈ పరీక్షను కరోనరీ ఆర్టరీ డిసీజ్ అనే పరిస్థితిని నిర్ధారించడానికి ఉపయోగిస్తారు. సులభంగా చెప్పాలంటే, గుండె కండరానికి రక్తాన్ని సరఫరా చేసే రక్తనాళాలు (వాటిని మనం 'కరోనరీ ఆర్టరీలు' అని పిలుస్తాము) కొవ్వు నిల్వల వల్ల మూసుకుపోయాయా లేదా సన్నబడ్డాయా అని చూడటానికి ఇది చేస్తారు.

నీటి పైపులో మురికి పేరుకుపోయినప్పుడు నీటి వేగం ఎలాగైతే తగ్గుతుందో, అలాగే గుండెలోని ధమనులు మూసుకుపోయినప్పుడు గుండెకు అవసరమైనంత రక్తం అందదు. సాధారణంగా మనం దానిని గమనించకపోయినా, మనం అలసిపోయినప్పుడు గుండెకు ఎక్కువ రక్తం అవసరం అవుతుంది. అప్పుడే ఛాతీ నొప్పి వంటి లక్షణాలు కనిపిస్తాయి.

ఈ ప్రధాన కారణంతో పాటు, ఈ పరీక్ష అనేక ఇతర వైద్య పరిస్థితులను గుర్తించడానికి లేదా వాటి స్థితిని పర్యవేక్షించడానికి కూడా సహాయపడుతుంది.

• గుండె కండరం బలహీనపడటం లేదా గట్టిపడటం (కార్డియోమయోపతి)
• పుట్టుకతో వచ్చే గుండె జబ్బు
• గుండె వైఫల్యం
• గుండె కవాట వ్యాధి
• పల్మనరీ హైపర్‌టెన్షన్

ఈ పరీక్ష ఎవరు చేయించుకోవాలని సిఫార్సు చేయబడింది?

మీకు గుండె జబ్బుకు సంబంధించిన లక్షణాలు ఉంటే, ముఖ్యంగా వ్యాయామం లేదా శ్రమ చేసినప్పుడు ఆ లక్షణాలు తీవ్రమైతే, మీ డాక్టర్ మిమ్మల్ని ఈ పరీక్ష చేయించుకోమని అడగవచ్చు.

ఈ పరీక్ష రాయడానికి అర్హత లేని వారు ఎవరైనా ఉన్నారా?

అవును, కొన్ని రకాల గుండె జబ్బులు ఉన్నవారికి ఈ విధంగా గుండెపై ఒత్తిడి కలిగించడం సురక్షితం కాదు. అటువంటి సందర్భాలలో ఈ పరీక్ష నిర్వహించబడదు. ఉదాహరణకు:

• బృహద్ధమని విచ్ఛేదనం
• గుండె లేదా దాని చుట్టుపక్కల కణజాలాల ఇన్ఫెక్షన్లు/వాపు (ఎండోకార్డైటిస్, మయోకార్డైటిస్, పెరికార్డైటిస్)
• ఇటీవల గుండెపోటుకు గురైన వ్యక్తులు
• అనియంత్రిత తీవ్రమైన అరిథ్మియాలు
• తీవ్రమైన బృహద్ధమని స్టెనోసిస్ (బృహద్ధమని కవాట స్టెనోసిస్)

అయితే దీని గురించి చింతించకండి. మీరు ఈ పరీక్ష చేయించుకోవడానికి ముందు, డాక్టర్ మీ పూర్తి ఆరోగ్య పరిస్థితిని పరిశీలించి, ఇది మీకు తగినదో కాదో ఖచ్చితంగా నిర్ణయిస్తారు.

పరీక్షకు ముందు మీరు ఎలా సిద్ధం కావాలి?

ఖచ్చితమైన పరీక్ష ఫలితాలు పొందడానికి, మీరు బాగా సిద్ధంగా ఉండాలి. దీనిపై డాక్టర్ మీకు సూచనలు ఇస్తారు. పాటించవలసిన సాధారణ విషయాలు ఇవి.

పరీక్ష సమయంలో ఏమి జరుగుతుంది? దానిని దశలవారీగా పరిశీలిద్దాం.

ఈ మొత్తం ప్రక్రియకు సాధారణంగా సుమారు ఒక గంట సమయం పడుతుంది.

1. సన్నాహం: మొదట, ఒక టెక్నీషియన్ మీ ఛాతీపై చిన్న, చదునైన స్టిక్కర్లను (ఎలక్ట్రోడ్‌లను) ఉంచుతారు. మీ హృదయ స్పందన రేటును పర్యవేక్షించడానికి వీటిని ఒక EKG యంత్రానికి అనుసంధానిస్తారు. మీ చేతికి ఒక రక్తపోటు కఫ్ కూడా కట్టబడుతుంది.

2. మొదటి ఎకో: తరువాత, మీరు మీ ఎడమ వైపుకు తిరిగి పడుకోవాలి. శిక్షణ పొందిన టెక్నీషియన్ (కార్డియాక్ సోనోగ్రాఫర్) మీ ఛాతీకి జెల్ పూసి, మీ గుండె చిత్రాలను తీయడానికి అల్ట్రాసౌండ్ యంత్రంపై ఒక చిన్న పరికరాన్ని (ట్రాన్స్‌డ్యూసర్) ఉంచుతారు. మీరు విశ్రాంతిగా ఉన్నప్పుడు తీసే మొదటి చిత్రం ఇదే.

3. వ్యాయామం: అసలైన పని ఇక్కడే మొదలవుతుంది. మిమ్మల్ని ట్రెడ్‌మిల్ లేదా స్టేషనరీ బైక్‌పై కూర్చోబెడతారు. నెమ్మదిగా ప్రారంభించి, క్రమంగా వేగాన్ని మరియు వాలును పెంచండి. మీ వయస్సు మరియు ఫిట్‌నెస్ స్థాయిని బట్టి, ముందుగా నిర్ధారించిన 'లక్ష్య హృదయ స్పందన రేటు'ను చేరుకునే వరకు లేదా మీకు లక్షణాలు కనిపించడం ప్రారంభమయ్యే వరకు మీరు వ్యాయామం చేస్తారు. దీనికి సుమారు 10-15 నిమిషాలు పడుతుంది.

4. లక్షణాలను తెలియజేయడం (చాలా ముఖ్యం!): వ్యాయామం చేసేటప్పుడు మీకు ఛాతీ నొప్పి, ఒత్తిడి, బిగుతుగా అనిపించడం, చేయి లేదా దవడ నొప్పి, శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది, తల తిరగడం లేదా స్పృహ కోల్పోవడం వంటి ఏవైనా అసాధారణమైన లక్షణాలు కనిపిస్తే, మీరు వెంటనే డాక్టరుకు లేదా సిబ్బందికి తెలియజేయాలి.

5. రెండవ ఎకో:మీ హృదయ స్పందన రేటు ఆశించిన స్థాయికి చేరుకున్న తర్వాత, మీరు వెంటనే ట్రెడ్‌మిల్ దిగి, పడుకోవడానికి మంచం వద్దకు తిరిగి వెళ్లాలి. వెంటనే రెండవ ఎకో పరీక్ష నిర్వహించబడుతుంది. గుండెపై ఒత్తిడి కలిగించిన తర్వాత తీసిన చిత్రం ఇది.

6. కూల్ డౌన్: రెండవ ఎకో తర్వాత, మీ శరీరం మరియు హృదయ స్పందన రేటు సాధారణ స్థితికి రావడానికి మిమ్మల్ని మళ్ళీ ట్రెడ్‌మిల్‌పై నడవమని లేదా బైక్ తొక్కమని అడుగుతారు.

పరీక్ష తర్వాత ఏమి జరుగుతుంది?

మీ హృదయ స్పందన రేటు మరియు రక్తపోటు సాధారణ స్థితికి వచ్చిన తర్వాత మీరు ఇంటికి వెళ్ళవచ్చు. వ్యాయామం వల్ల మీకు కొద్దిగా అలసటగా అనిపించవచ్చు. ఇది సహజమే.

ఈ పరీక్ష వల్ల ఏమైనా ప్రమాదాలు ఉన్నాయా?

వ్యాయామ ఒత్తిడి ఎకోకార్డియోగ్రఫీ అనేది చాలా సురక్షితమైన పరీక్ష. దుష్ప్రభావాలు చాలా అరుదు. ఒకవేళ ఏదైనా ప్రమాదం ఉంటే, అది పరీక్ష వల్ల కాదు, మీ గుండె యొక్క అంతర్లీన పరిస్థితి కారణంగానే. అంటే, గుండెపై ఒత్తిడి పడినప్పుడు, కొంతమందికి క్రమరహిత హృదయ స్పందన (అరిథ్మియా) లేదా ఛాతీ నొప్పి (ఆంజినా) వంటివి కలగవచ్చు.

అయితే ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు. పరీక్ష జరుగుతున్నంత సేపు, ఒక డాక్టర్ మరియు శిక్షణ పొందిన వైద్య సిబ్బంది మీ ఈకేజీ, రక్తపోటు మరియు మీ పరిస్థితిని నిశితంగా పర్యవేక్షిస్తారు. ఏవైనా ప్రమాదకర పరిస్థితులు తలెత్తితే, వారు వెంటనే పరీక్షను నిలిపివేసి, అవసరమైన చికిత్సను అందిస్తారు.

ఫలితాలు ఏమి చెబుతున్నాయి?

విశ్రాంతి తీసుకుంటున్నప్పుడు తీసిన ఎకో చిత్రాలను, వ్యాయామం తర్వాత తీసిన ఎకో చిత్రాలతో పోల్చి డాక్టర్ ఒక నిర్ధారణకు వస్తారు.

• సాధారణ ఫలితం: విశ్రాంతి సమయంలో మరియు వ్యాయామం తర్వాత కూడా గుండె కండరంలోని అన్ని భాగాలు సక్రమంగా పనిచేస్తుంటే, గుండెకు తగినంత రక్తం అందుతోందని అర్థం.
• అసాధారణ ఫలితం: వ్యాయామం తర్వాత గుండె కండరంలోని కొన్ని భాగాల పనితీరు తగ్గినట్లు అనిపిస్తే, ఆ భాగాలకు రక్తాన్ని సరఫరా చేసే ధమనులు మూసుకుపోయి ఉండవచ్చని అర్థం.

ఫలితాలు వచ్చిన తర్వాత, మీ డాక్టర్ వాటి అర్థాన్ని మీకు సులభమైన పదాలలో వివరిస్తారు. తదుపరి ఏమి చేయాలో, బహుశా మరిన్ని పరీక్షలు అవసరమా లేదా చికిత్స ప్రారంభించాలా అనే విషయాల గురించి కూడా వారు మీతో చర్చిస్తారు.