గ్రంథులు అంటే ఏమిటి? అవి మన శరీరానికి ఎలా ముఖ్యమైనవి?

మీకు చెమట ఎలా పడుతుంది, మీ నోటి నుండి లాలాజలం ఎందుకు కారుతుంది, లేదా మీ భావోద్వేగాలు, కోపం మరియు సంతోషాన్ని నియంత్రించే హార్మోన్లు ఎక్కడి నుండి వస్తాయి అని మీరు ఎప్పుడైనా ఆలోచించారా? వీటన్నిటి వెనుక మన శరీరంలో కొన్ని చిన్నవైనా, చాలా ముఖ్యమైన కర్మాగారాలు ఉన్నాయి. వైద్యశాస్త్రంలో, వీటిని మనం గ్రంధులు అని పిలుస్తాము. నిజానికి, అవి లేకుండా మన శరీరంలోని అనేక ప్రక్రియలు సరిగ్గా పనిచేయవు. కాబట్టి ఈరోజు ఈ వ్యాసంలో, ఈ గ్రంధులు అంటే ఏమిటి, అవి మన శరీరానికి ఎంత ముఖ్యమైనవి మరియు వాటిని ఆరోగ్యంగా ఎలా ఉంచుకోవాలి అనే విషయాల గురించి మనం మాట్లాడుకుందాం.

గ్రంధులు అంటే సాధారణంగా ఏమిటి?

సులభంగా చెప్పాలంటే, గ్రంథులు అనేవి మన శరీరానికి అవసరమైన రసాయనాలను ఉత్పత్తి చేసి, స్రవించే ప్రత్యేక కణాలు లేదా కణజాలాలు. మన శరీరాన్ని ఒక పెద్ద నగరంగా ఊహించుకోండి, ఈ గ్రంథులు ఆ నగరానికి అవసరమైన వివిధ ఉత్పత్తులను (హార్మోన్లు, ఎంజైమ్‌లు, చెమట మరియు లాలాజలం వంటివి) తయారుచేసే కర్మాగారాల వంటివి.

కొన్ని గ్రంథులు తమ ఉత్పత్తులను వాటి సమీప పరిసరాల్లోకి మాత్రమే విడుదల చేస్తాయి. ఉదాహరణకు, స్వేద గ్రంథులు. ఇతర గ్రంథులు ఉత్పత్తి చేసే రసాయనాలు శరీరం అంతటా ప్రయాణించి వివిధ విధులను నిర్వర్తిస్తాయి. ఉదాహరణకు, థైరాయిడ్ గ్రంథి ఉత్పత్తి చేసే హార్మోన్లు.

ఈ గ్రంథులన్నీ ఎపిథీలియల్ కణజాలంతో తయారయ్యాయి, ఇది మన శరీరంలోని నాలుగు ప్రధాన రకాల కణజాలాలలో ఒకటి.

గ్రంథులు ప్రధానంగా రెండు రకాలుగా ఉంటాయి.

గ్రంథులు వాటి ఉత్పత్తులను స్రవించే విధానం ఆధారంగా రెండు ప్రధాన రకాలుగా విభజించబడతాయి. ఈ విషయాన్ని అర్థం చేసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. దీన్ని సులభంగా అర్థమయ్యే రీతిలో చూద్దాం.

మన శరీరంలో గ్రంథులు ఎక్కడ ఉంటాయి?

నిజానికి, మన శరీరమంతా తల నుండి కాలి వరకు వివిధ రకాల గ్రంధులతో నిండి ఉంటుంది. ఒక్కసారి ఆలోచించండి, కేవలం మీ చర్మం ఉపరితలంపైనే లక్షలాది స్వేద గ్రంధులు ఉన్నాయి. కొన్ని ప్రధాన గ్రంధులను మరియు అవి ఎక్కడెక్కడ ఉన్నాయో ఇప్పుడు చూద్దాం.

• తల , ముఖం మరియు మెడపై:
• మెదడు లోపల ఉండే పిట్యూటరీ మరియు పీనియల్ గ్రంధులు.
• కన్నీళ్లను ఉత్పత్తి చేసే అశ్రు గ్రంథులు కళ్ల చుట్టూ ఉంటాయి.
• నోటి లోపల లాలాజలాన్ని ఉత్పత్తి చేసే లాలాజల గ్రంథులు.
• చెవి లోపల ఉండే సెరుమినస్ గ్రంధులు.
• థైరాయిడ్ మరియు పారాథైరాయిడ్ గ్రంథులు మెడ ముందు భాగంలో ఉంటాయి.
• ఛాతీ మరియు పొత్తికడుపులో:
• థైమస్ గ్రంథి ఛాతీ లోపల ఉంటుంది.
• స్త్రీల రొమ్ములలో తల్లి పాలను ఉత్పత్తి చేసే క్షీర గ్రంధులు.
• అధివృక్క గ్రంథులు మూత్రపిండాలకు పైన ఉంటాయి.
• కాలేయం మరియు క్లోమం.
• జీర్ణాశయం మరియు చిన్న ప్రేగు గోడలలో ఉండే గ్రంథులు ఆహారాన్ని జీర్ణం చేయడానికి సహాయపడతాయి.
• ప్రత్యుత్పత్తి వ్యవస్థకు సంబంధించినది:
• స్త్రీలలో అండాశయాలు.
• పురుషులలో ప్రోస్టేట్ గ్రంథి మరియు వీర్య కణాల ఉత్పత్తికి సంబంధించిన ఇతర గ్రంథులు.
• చర్మం మరియు ఇతర ప్రదేశాలు:
• చెమట గ్రంథులు చర్మం అంతటా విస్తరించి ఉంటాయి.
• సెబేషియస్ గ్రంధులు, ఇవి చర్మ నూనెను ఉత్పత్తి చేస్తాయి.

గ్రంధులను ప్రభావితం చేసే సాధారణ వ్యాధులు ఏమిటి?

మన శరీరంలోని ప్రతి ఇతర అవయవంలాగే, గ్రంథులు కూడా వివిధ ఆరోగ్య సమస్యల బారిన పడవచ్చు. వీటిని అనేక ప్రధాన వర్గాలుగా విభజించి అర్థం చేసుకుందాం.

రసాయనాలను చాలా ఎక్కువగా లేదా చాలా తక్కువగా ఉత్పత్తి చేయడం

గ్రంధుల విషయంలో కనిపించే అత్యంత సాధారణ సమస్య ఇది. ఒక గ్రంధి అతి చురుకుగా లేదా నిస్తేజంగా మారితే, వివిధ సమస్యలు తలెత్తవచ్చు.

• థైరాయిడ్ గ్రంథి: హార్మోన్ అధికంగా ఉత్పత్తి అయితే 'హైపర్‌థైరాయిడిజం' అనే పరిస్థితికి కారణమవుతుంది మరియు అది చాలా తక్కువగా ఉత్పత్తి అయితే 'హైపోథైరాయిడిజం'కు కారణమవుతుంది.
• పారాథైరాయిడ్ గ్రంథి: హార్మోన్ల స్థాయిలు పెరగడం (హైపర్‌పారాథైరాయిడిజం) మరియు హార్మోన్ల స్థాయిలు తగ్గడం (హైపోపారాథైరాయిడిజం).
• పిట్యూటరీ గ్రంథి: హార్మోన్లు పెరగడం (హైపర్‌పిట్యూటరిజం) మరియు హార్మోన్లు తగ్గడం (హైపోపిట్యూటరిజం).
• లాలాజల గ్రంథులు: లాలాజలం ఉత్పత్తి తగ్గడం వల్ల నోరు పొడిబారడం (జెరోస్టోమియా) లేదా లాలాజలం ఉత్పత్తి పెరగడం వల్ల అధికంగా లాలాజలం స్రవించడం.

గ్రంధుల వాపు

సులభంగా చెప్పాలంటే, వాపు అంటే ఉబ్బరం, ఎరుపుదనం మరియు నొప్పి. వివిధ కారణాల వల్ల గ్రంథులు వాపుకు గురవుతాయి.

• థైరాయిడైటిస్: థైరాయిడ్ గ్రంథి వాపు.
• ప్రోస్టటైటిస్: ప్రోస్టేట్ గ్రంథి వాపు.
• పరోటైటిస్: చెంపకు ఇరువైపులా ఉండే లాలాజల గ్రంధుల వాపు (గవదబిళ్ళలలో కనిపిస్తుంది).

రోగనిరోధక వ్యవస్థ సమస్యలు (ఆటోఇమ్యూన్ కండిషన్స్)

ఇది కాస్త క్లిష్టమైన పరిస్థితి. సులభంగా చెప్పాలంటే, మన శరీరాలను వ్యాధుల నుండి రక్షించే రోగనిరోధక వ్యవస్థ, పొరపాటున మన సొంత గ్రంధులపై దాడి చేయడం ప్రారంభిస్తుంది. ఇది మన సొంత సైన్యమే మన దేశంపై దాడి చేయడం లాంటిది.

• హషిమోటో వ్యాధి మరియు గ్రేవ్స్ వ్యాధి: ఇవి థైరాయిడ్ గ్రంథిని ప్రభావితం చేసే ఆటో ఇమ్యూన్ పరిస్థితులు.
• టైప్ 1 డయాబెటిస్: రోగనిరోధక వ్యవస్థ క్లోమంలోని ఇన్సులిన్‌ను ఉత్పత్తి చేసే కణాలను నాశనం చేస్తుంది.
• షోగ్రెన్ సిండ్రోమ్: లాలాజలం మరియు కన్నీళ్లను ఉత్పత్తి చేసే గ్రంధులు దెబ్బతినడం వల్ల కళ్ళు మరియు నోరు అధికంగా పొడిబారడం.

ఇన్ఫెక్షన్లు మరియు కణితులు

బ్యాక్టీరియా లేదా వైరస్‌ల వల్ల గ్రంధులకు ఇన్ఫెక్షన్లు కలుగుతాయి. గవదబిళ్ళల వైరస్ దీనికి ఒక ఉదాహరణ. అదేవిధంగా, కనురెప్పలపై కనిపించే కురుపులు అనేవి, కనురెప్పల చుట్టూ ఉండే గ్రంధులకు సోకే ఇన్ఫెక్షన్లు.

అంతేకాకుండా, గ్రంధులలో నిరపాయకరమైన మరియు హానికరమైన కణితులు ఏర్పడవచ్చు. ఈ కణితులు గ్రంధిని నొక్కివేసి, దాని పనితీరును మార్చగలవు.

ఇలాంటి సమస్యలను గుర్తించడానికి ఏ పరీక్షలు చేస్తారు?

మీకు గ్రంథి సమస్య ఉందని మీరు అనుమానిస్తే, మీ డాక్టర్ మొదట మిమ్మల్ని పరీక్షిస్తారు. వారు మీ లక్షణాల గురించి అడిగి, సంబంధిత గ్రంథి ఉన్న ప్రదేశాన్ని భౌతికంగా పరిశీలించవచ్చు. దీనికి అదనంగా, వారు తరచుగా ఈ క్రింది పరీక్షలలో ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ పరీక్షలను సిఫార్సు చేస్తారు:

• రక్త పరీక్షలు: ఇది చాలా ముఖ్యమైన పరీక్ష. ఇది రక్తంలో గ్రంధుల ద్వారా విడుదలయ్యే హార్మోన్లు మరియు ఇతర రసాయనాల స్థాయిలను కొలుస్తుంది మరియు గ్రంధులు ఎలా పనిచేస్తున్నాయనే దానిపై మంచి అవగాహనను ఇస్తుంది.
• ఇమేజింగ్ పరీక్షలు: ఇవి శరీరం లోపల ఉన్న గ్రంధుల ఆకారం, పరిమాణాన్ని చూడటానికి మరియు ఏవైనా కణితులు లేదా అసాధారణతలు ఉన్నాయో లేదో తెలుసుకోవడానికి సహాయపడతాయి.
• అల్ట్రాసౌండ్ స్కాన్ (అల్ట్రాసౌండ్)
• CT స్కాన్‌లు
• MRI స్కాన్‌లు (MRIలు)

మీ లక్షణాలు మరియు పరిస్థితిని బట్టి ఇతర నిర్దిష్ట పరీక్షలు కూడా చేయవచ్చు. మీ డాక్టర్ వీటి గురించి మీకు మరింత వివరిస్తారు.

మన గ్రంధులను ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవడానికి ఏమి చేయవచ్చు?

నిజానికి, మన మొత్తం ఆరోగ్యానికి మేలు చేసే విషయాలు మన గ్రంధులను ఆరోగ్యంగా ఉంచడానికి కూడా సహాయపడతాయి. ఈ విషయాల పట్ల ప్రత్యేక శ్రద్ధ వహించండి.

• క్రమమైన వైద్య పరీక్షలు: పూర్తి శారీరక పరీక్ష కోసం సంవత్సరానికి కనీసం ఒక్కసారైనా వైద్యుడిని సంప్రదించండి. లక్షణాలు కనిపించక ముందే కొన్ని గ్రంధులలోని సమస్యలను గుర్తించడానికి ఇది సహాయపడుతుంది.
• ఆరోగ్యకరమైన బరువును కాపాడుకోవడం: హార్మోన్ సంబంధిత వ్యాధుల నుండి, ముఖ్యంగా మధుమేహం నుండి రక్షించుకోవడానికి శరీర బరువును నియంత్రించడం చాలా ముఖ్యం.
• శారీరకంగా చురుకుగా ఉండటం: రోజువారీ వ్యాయామం శరీరంలో హార్మోన్ల సమతుల్య పనితీరును నిర్వహించడానికి సహాయపడుతుంది.
• ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం: గ్రంధుల ఆరోగ్యానికి రకరకాల కూరగాయలు, పండ్లు మరియు ధాన్యాలు ఉండే సమతుల్య ఆహారం తీసుకోవడం చాలా అవసరం.

తరచుగా అడిగే ప్రశ్న: శోషరస కణుపులు కూడా ఒక రకమైన గ్రంథియేనా?

కాదు, శోషరస కణుపులు గ్రంథులు కావు.

చాలా మంది ఈ రెండింటినీ తికమక పడతారు. దీనికి కారణం, గ్రంథులు మరియు శోషరస కణుపులు మెడ, చంకలు మరియు గజ్జల వంటి ప్రదేశాలలో ఒకదానికొకటి దగ్గరగా ఉండటమే. కొంతమంది వాటిని "సీరస్ గ్రంథులు" అని కూడా పిలుస్తారు, కానీ అది వైద్యపరంగా సరైనది కాదు. శోషరస కణుపులు రోగనిరోధక వ్యవస్థలో ఒక భాగం. అవి గ్రంథుల వలె రసాయనాలను స్రవించవు.

మన గ్రంధులు సరిగ్గా పనిచేసేంత వరకు మనం వాటిని పెద్దగా పట్టించుకోము. కానీ ఒక చిన్న సమస్య వచ్చినప్పుడు, అది మన జీవితాలపై పెద్ద ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. మీ గ్రంధుల గురించి మీకు ఏవైనా ప్రశ్నలు లేదా ఆందోళనలు ఉంటే, మీ వైద్యుడితో మాట్లాడటానికి సిగ్గుపడకండి లేదా భయపడకండి. వారు మీ మాట వినడానికి, మీకు సహాయం చేయడానికి, మరియు మిమ్మల్ని తిరిగి ఆరోగ్యకరమైన, సౌకర్యవంతమైన జీవితానికి తీసుకురావడానికి ఉన్నారు.