ఈ మధ్య మీరు కూడా చాలా అలసటగా ఉన్నారా? ఉదయం నిద్రలేవగానే అలసటగా, రోజంతా నిద్రమత్తుగా ఉంటూ, ఏ పనీ చేయడానికి శక్తి లేనట్లుగా అనిపిస్తోందా? అదే సమయంలో, మీరు తినే, తాగే వాటిలో పెద్దగా మార్పులు చేయకపోయినా బరువు పెరుగుతున్నట్లు మీకు అనిపిస్తోందా? ఇది సాధారణమేనని, ఎక్కువ పని చేయడం వల్లే ఇలా జరుగుతోందని మీరు అనుకోవచ్చు. కానీ ఈ విషయాల వెనుక, కొన్నిసార్లు మన శరీరంలోనే జరిగే చిన్న చిన్న మార్పులు ఉండవచ్చు. ఈరోజే మనం దాని గురించే మాట్లాడబోతున్నాం.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
సరళంగా చెప్పాలంటే, హైపోథైరాయిడిజం అంటే ఏమిటి?
సరే, ఈ విధంగా చెబుదాం. మన మెడలో సీతాకోకచిలుక ఆకారంలో ఉండే ఒక చిన్న గ్రంథి ఉంటుంది. దీనినే మనం థైరాయిడ్ గ్రంథి అని పిలుస్తాము. కారు ఇంజిన్ లాగే, ఇది మన శరీరంలోని చాలా విషయాలను నియంత్రిస్తుంది, అంటే ఇది మన శరీర వేగాన్ని (జీవక్రియ) నిర్ధారిస్తుంది. దీని హార్మోన్లు మీ హృదయ స్పందన రేటు, శరీర ఉష్ణోగ్రత మరియు జీర్ణక్రియ వేగం వంటి అనేక విషయాలను ప్రభావితం చేస్తాయి.
హైపోథైరాయిడిజం అనేది థైరాయిడ్ గ్రంథి సరిగ్గా పనిచేయక, అవసరమైనంత హార్మోన్లను ఉత్పత్తి చేయని ఒక పరిస్థితి. అప్పుడు, కారు ఇంజిన్ వేగం తగ్గినట్లే, మన శరీరంలోని అన్ని ప్రక్రియలు నెమ్మదిస్తాయి. అందుకే మీరు అలసిపోయినట్లు అనిపిస్తుంది మరియు మీ శరీరం బరువుగా మారుతుంది.
అలసట, బరువు పెరగడం సాధారణమేనని చాలామంది అనుకుంటారు. కానీ కొన్నిసార్లు ఇవి హైపోథైరాయిడిజం లక్షణాలు కావచ్చు. మంచి విషయం ఏమిటంటే, దీనిని ఒక సాధారణ రక్త పరీక్షతో గుర్తించవచ్చు.
ఇది తరచుగా చికిత్స చేసి నియంత్రించగలిగే వ్యాధి, కాబట్టి భయపడాల్సిన అవసరం లేదు. అయితే, చికిత్స చేయకుండా వదిలేస్తే ఇది ప్రమాదకరంగా మారవచ్చు.
హైపోథైరాయిడిజంలో ప్రధాన రకాలు ఏమిటి?
ఈ పరిస్థితి ఎలా సంభవిస్తుందనే దానిని బట్టి అనేక ప్రధాన రకాలు ఉన్నాయి. ఇది కొంత వైద్యపరమైన విషయమైనప్పటికీ, దీనిని సరళమైన పదాలలో తెలుసుకోవడం మంచిది. ఊహించుకోండి, మన మెదడులో ఒక పెద్ద అధికారి (హైపోథాలమస్) ఉంటాడు, అది మరొకదానికి (పిట్యూటరీ గ్రంథి) పని చేయమని చెబుతుంది, అది తిరిగి థైరాయిడ్ గ్రంథికి పని చేయమని ఆదేశిస్తుంది. ఈ మార్గంలో ఎక్కడైనా సమస్య తలెత్తితే, హైపోథైరాయిడిజం సంభవించవచ్చు.
| హైపోథైరాయిడిజం రకం | సులభంగా చెప్పాలంటే... |
|---|---|
| ప్రాథమిక హైపోథైరాయిడిజం | ఇది అత్యంత సాధారణమైన రకం. ఇక్కడ, సమస్య నేరుగా థైరాయిడ్ గ్రంథిలోనే ఉంటుంది. అది వ్యాధిగ్రస్తమై, హార్మోన్లను సరిగ్గా ఉత్పత్తి చేయదు. హషిమోటో వ్యాధి వంటి పరిస్థితుల వల్ల ఇది సంభవించవచ్చు. |
| సెకండరీ హైపోథైరాయిడిజం | ఇక్కడ థైరాయిడ్ గ్రంథి బాగానే ఉంది. కానీ, మెదడులో ఉండి, థైరాయిడ్‌కు పని చేయమని ఆదేశాలు ఇచ్చే పిట్యూటరీ గ్రంథి సరిగ్గా పనిచేయడం లేదు. అందువల్ల, థైరాయిడ్‌కు TSH అనే సంకేతం అందడం లేదు. |
| తృతీయ హైపోథైరాయిడిజం | ఇది మరింత అరుదైనది. ఇక్కడ సమస్య మెదడులోని అతిపెద్ద అధిపతి అయిన హైపోథాలమస్‌లో ఉంది. అది పిట్యూటరీ గ్రంథికి సంకేతాలు పంపనందున, మొత్తం వ్యవస్థ గందరగోళానికి గురవుతుంది. |
| సబ్‌క్లినికల్ హైపోథైరాయిడిజం | ఇది చాలా తేలికపాటి పరిస్థితి. రక్త పరీక్ష నివేదికలో TSH హార్మోన్ కొద్దిగా మాత్రమే ఎక్కువగా ఉంటుంది, కానీ ఇతర థైరాయిడ్ హార్మోన్ల స్థాయిలు సాధారణంగా ఉంటాయి. చాలా సందర్భాలలో, ఇది కొన్ని నెలల్లో దానంతట అదే తగ్గిపోతుంది. |
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →ఈ పరిస్థితి యొక్క లక్షణాలు ఏమిటి?
హైపోథైరాయిడిజం లక్షణాలు తరచుగా అకస్మాత్తుగా కనిపించవు. అవి క్రమంగా, నెమ్మదిగా అభివృద్ధి చెందుతాయి. కొన్నిసార్లు దీనికి సంవత్సరాలు పట్టవచ్చు. మీకు కూడా ఈ లక్షణాలు ఉన్నాయేమో చూసుకోండి.
| లక్షణం | దీనితో ఏమవుతుంది? |
|---|---|
| ఎటువంటి కారణం లేకుండా బరువు పెరగడం | శరీర జీవక్రియ మందగించినప్పుడు, ఆహారం దహనం కావడం తగ్గి, కొవ్వు పేరుకుపోవడం పెరుగుతుంది. |
| నిరంతర అలసట | శరీరంలో శక్తి ఉత్పత్తి తగ్గడం వల్ల, మీరు ఎంత నిద్రపోయినా అలసటగా అనిపించదు. |
| చలిని తట్టుకోలేకపోవడం | ఇతరులకు మామూలు జలుబు మీకు భరించలేని జలుబులా అనిపిస్తుంది. |
| పొడి, గరుకైన చర్మం మరియు జుట్టు | చర్మం పొడిబారి పొలుసులుగా మారుతుంది. జుట్టు రాలడం కూడా పెరగవచ్చు. |
| మలబద్ధకం | జీర్ణక్రియ ప్రక్రియ నెమ్మదిగా ఉండటం వల్ల మలబద్ధకం వస్తుంది. |
| మానసిక మార్పులు | మెదడు మసకబారడం, మతిమరుపు, కుంగుబాటు మరియు ఆందోళన వంటివి సంభవించవచ్చు. |
| కండరాల నొప్పి, బలహీనత | శరీరం నొప్పిగా ఉంటుంది, మరియు మీ చేతులు మొద్దుబారినట్లు అనిపించవచ్చు. |
| మహిళలపై ప్రభావాలు | క్రమరహిత ఋతు చక్రాలు మరియు అధిక రక్తస్రావం వంటివి సంభవించవచ్చు. |
మీకు ఈ లక్షణాలలో ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ ఉంటే, సలహా కోసం మీ వైద్యుడిని సంప్రదించడం ఉత్తమం.
హైపోథైరాయిడిజం ఎందుకు వస్తుంది?
దీనికి అనేక కారణాలు ఉండవచ్చు.
- హాషిమోటో వ్యాధి: ఇదే ప్రధానమైన మరియు అత్యంత సాధారణమైన కారణం. సులభంగా చెప్పాలంటే, ఇది ఒక ఆటోఇమ్యూన్ పరిస్థితి. అంటే, మన శరీరాన్ని రక్షించాల్సిన రోగనిరోధక వ్యవస్థ, పొరపాటున తన సొంత థైరాయిడ్ గ్రంథిపైనే దాడి చేయడం ప్రారంభిస్తుంది. కాలక్రమేణా, ఆ గ్రంథి దెబ్బతిని, హార్మోన్ల ఉత్పత్తి తగ్గిపోతుంది.
- థైరాయిడ్ గ్రంథిని తొలగించడం:కొన్ని రకాల క్యాన్సర్లు లేదా గాయిటర్ వంటి పరిస్థితుల కారణంగా థైరాయిడ్ గ్రంథి మొత్తాన్ని లేదా దానిలోని కొంత భాగాన్ని శస్త్రచికిత్స ద్వారా తొలగించినప్పుడు.
- రేడియేషన్ థెరపీ: తల లేదా మెడ క్యాన్సర్లకు రేడియేషన్ థెరపీని ఉపయోగించినప్పుడు, అది థైరాయిడ్ గ్రంథిని కూడా దెబ్బతీయగలదు.
- కొన్ని మందులు: గుండె జబ్బులు మరియు మానసిక అనారోగ్యం కోసం ఉపయోగించే కొన్ని మందులు (ఉదాహరణకు, లిథియం, అమియోడరోన్) కూడా థైరాయిడ్ పనితీరు తగ్గడానికి కారణం కావచ్చు.
- అయోడిన్ లోపం: థైరాయిడ్ హార్మోన్ల ఉత్పత్తికి అయోడిన్ ఒక అత్యవసరమైన ఖనిజం. మన ఆహారం నుండి తగినంత అయోడిన్ లభించకపోతే ఈ పరిస్థితి ఏర్పడవచ్చు. అయితే, శ్రీలంకలో ఇది అంత తరచుగా కనిపించదు, ఎందుకంటే మనం ఉపయోగించే ఉప్పులో అయోడిన్‌ను కలుపుతున్నారు.
- పుట్టుకతో వచ్చే సమస్యలు: కొంతమంది శిశువులు థైరాయిడ్ గ్రంథి లేకుండా లేదా సరిగ్గా పనిచేయని గ్రంథితో పుడతారు.
వ్యాధి నిర్ధారణ ఎలా చేస్తారు?
మీరు డాక్టరు దగ్గరకు వెళ్ళినప్పుడు, వారు మొదటగా మీ లక్షణాల గురించి అడుగుతారు. ఆ తర్వాత, మీ థైరాయిడ్ గ్రంథి వాచిందో లేదో చూడటానికి మీ మెడను పరీక్షిస్తారు.
అయితే ఈ వ్యాధిని ఖచ్చితంగా నిర్ధారించుకోవడానికి రక్త పరీక్ష అవసరం.
ఈ రక్త పరీక్ష ప్రధానంగా వీటిని పరిశీలిస్తుంది:
- TSH (థైరాయిడ్-స్టిమ్యులేటింగ్ హార్మోన్): ఇది మెదడులోని పిట్యూటరీ గ్రంథి ద్వారా విడుదలయ్యే ఒక హార్మోన్. థైరాయిడ్ గ్రంథి సరిగ్గా పనిచేయకపోతే, మెదడు మరింత TSHను పంపి దానిని ఉత్తేజపరిచేందుకు ప్రయత్నిస్తుంది. అందువల్ల, హైపోథైరాయిడిజంలో TSH స్థాయిలు తరచుగా అధికంగా ఉంటాయి.
- టి4 (థైరాక్సిన్): ఇది థైరాయిడ్ గ్రంథి ఉత్పత్తి చేసే ప్రధాన హార్మోన్. హైపోథైరాయిడిజంలో, ఈ హార్మోన్ స్థాయిలు తగ్గుతాయి .
కొన్నిసార్లు, అవసరమైతే, డాక్టర్ అల్ట్రాసౌండ్ స్కాన్ లేదా CT స్కాన్ వంటి పరీక్షలను కూడా చేయించవచ్చు.
చికిత్సలు ఏమిటి? దీని గురించి భయపడాలా?
లేదు, అస్సలు ఆందోళన పడాల్సిన అవసరం లేదు. హైపోథైరాయిడిజం చికిత్స చాలా సులభమైనది మరియు ప్రభావవంతమైనది.
ప్రధాన చికిత్స హార్మోన్ రీప్లేస్‌మెంట్ థెరపీ . సులభంగా చెప్పాలంటే, మీ శరీరం ఉత్పత్తి చేయలేని థైరాయిడ్ హార్మోన్‌ను భర్తీ చేసే లెవోథైరాక్సిన్ అనే మాత్రను శరీరంలోకి తీసుకోవడమే ఈ చికిత్స.
ఈ మందును ప్రతిరోజూ, సాధారణంగా ఉదయం పూట, అల్పాహారానికి సుమారు అరగంట ముందు, ఖాళీ కడుపుతో తీసుకోవాలి. దీనిని జీవితాంతం తీసుకోవలసి ఉంటుంది.
ప్రారంభంలో, మీకు సరైన మోతాదును కనుగొనడానికి మీ డాక్టర్ క్రమం తప్పకుండా రక్త పరీక్షలు చేస్తారు. మీరు సరైన మోతాదుకు మారిన తర్వాత, మీ చాలా లక్షణాలు తగ్గిపోయి, మీరు సాధారణ జీవితాన్ని గడపగలుగుతారు.
చికిత్స ప్రారంభించిన తర్వాత కోలుకోవడానికి ఎంత సమయం పడుతుంది?
మీరు మందులు తీసుకోవడం ప్రారంభించిన వెంటనే హార్మోన్ల స్థాయిలు సాధారణ స్థితికి రావడం మొదలవుతాయి. అయితే, అలసట మరియు బరువు పెరగడం వంటి మీ లక్షణాలు తగ్గడానికి కొన్ని వారాలు పట్టవచ్చు. కాబట్టి ఓపికగా ఉండటం ముఖ్యం.
మీరు చికిత్స తీసుకోకపోతే ఏమవుతుంది?
ఇది అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం. చికిత్స వల్ల ఏ సమస్యలైనా పరిష్కారమైనప్పటికీ, చికిత్స చేయకుండా వదిలేస్తే తీవ్రమైన సమస్యలు తలెత్తవచ్చు.
- గాయిటర్: నిరంతర ప్రేరణ కారణంగా థైరాయిడ్ గ్రంథి ఉబ్బిపోవచ్చు.
- గుండె జబ్బు: చెడు కొలెస్ట్రాల్ (LDL) స్థాయిలు పెరగడం వల్ల గుండె జబ్బు వచ్చే ప్రమాదం పెరుగుతుంది.
- మానసిక సమస్యలు: డిప్రెషన్ మరియు ఆందోళన వంటి పరిస్థితులు తీవ్రతరం కావచ్చు.
- పరిధీయ నరాల వ్యాధి: నరాలకు కలిగే నష్టం వల్ల అవయవాలలో నొప్పి మరియు తిమ్మిరి కలుగవచ్చు.
- వంధ్యత్వం: మహిళలు గర్భం ధరించడంలో ఇబ్బంది పడవచ్చు. గర్భధారణ సమయంలో దీనికి చికిత్స చేయకపోతే, అది గర్భస్రావానికి దారితీయవచ్చు లేదా బిడ్డపై ప్రభావం చూపవచ్చు.
- మిక్సెడెమా కోమా: ఇది చాలా అరుదైన, కానీ ప్రాణాంతకమైన పరిస్థితి. శరీర విధులు తీవ్రంగా దెబ్బతింటాయి మరియు అపస్మారక స్థితి సంభవించవచ్చు.
నేను డాక్టర్‌ను ఎప్పుడు కలవాలి?
పైన పేర్కొన్న లక్షణాలలో (నిరంతర అలసట, బరువు పెరగడం, పొడి చర్మం వంటివి) ఏవైనా మీకు ఉంటే, తప్పకుండా వైద్యుడిని సంప్రదించండి. వారు మిమ్మల్ని పరీక్షించి, అవసరమైతే రక్త పరీక్షలు చేయిస్తారు.
మీరు ఇప్పటికే హైపోథైరాయిడిజం కోసం మందులు వాడుతూ ఉండి, మీ లక్షణాలు తిరిగి వస్తున్నట్లు అనిపిస్తే, మీ వైద్యుడికి తెలియజేయండి. మీ మందుల మోతాదును సర్దుబాటు చేయవలసి రావచ్చు.
అత్యవసరంగా ETU (ఎమర్జెన్సీ ట్రీట్‌మెంట్ యూనిట్)కి ఎప్పుడు వెళ్లాలి
మీకు ఈ క్రింది తీవ్రమైన లక్షణాలలో ఏవైనా కనిపిస్తే, వెంటనే ఆసుపత్రిలోని అత్యవసర విభాగానికి (ETU) వెళ్లండి. ఇవి ఇంతకు ముందు పేర్కొన్న మైక్సెడెమా కోమా పరిస్థితికి సంకేతాలు కావచ్చు.
- శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది
- భరించలేని మగత, గందరగోళం
- హైపోథెర్మియా (తక్కువ శరీర ఉష్ణోగ్రత)
- అల్ప రక్తపోటు (చాలా తక్కువ రక్తపోటు)
- చాలా నెమ్మదిగా కొట్టుకునే గుండె (బ్రాడీకార్డియా)
ముగింపు సందేశం
- హైపోథైరాయిడిజం అంటే థైరాయిడ్ గ్రంథి సరిగా పనిచేయకపోవడం. ఇది చాలా సాధారణమైన పరిస్థితి.
- మీకు కారణం లేకుండా అలసటగా అనిపిస్తే, మీరు నిరంతరం అలసిపోతుంటే, మీ చర్మం పొడిబారిపోతుంటే, లేదా మీరు చలిని తట్టుకోలేకపోతే, అప్పుడు మీరు అనుమానించాలి.
- చింతించకండి! దీనిని ఒక సాధారణ రక్త పరీక్షతో గుర్తించవచ్చు మరియు ప్రతిరోజూ ఒక మాత్ర వేసుకోవడం ద్వారా చక్కగా నియంత్రించవచ్చు.
- చికిత్స సాధారణంగా జీవితాంతం కొనసాగుతుంది. మీ వైద్యుని సలహా లేకుండా మందులు వాడటం ఆపవద్దు .
- సరైన చికిత్సతో, మీరు ఎలాంటి సమస్యలు లేకుండా ఆరోగ్యకరమైన, సాధారణ జీవితాన్ని గడపవచ్చు.
- మీకు లక్షణాలు ఉంటే, సంకోచించకుండా వైద్యుడిని సంప్రదించి సలహా తీసుకోండి. ఆరోగ్యకరమైన జీవితానికి అదే ఉత్తమమైన మార్గం.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.