మీకు కూడా గజ్జల హెర్నియా అంటే భయమా? (గజ్జల హెర్నియా) దాని గురించి అన్ని విషయాలు తెలుసుకుందాం!

మీరు దగ్గినప్పుడు, ఏదైనా వస్తువును ఎత్తినప్పుడు, లేదా మామూలుగా కూర్చున్నప్పుడు మీ గజ్జల్లో ఒక చిన్న గడ్డలాంటిది ఎప్పుడైనా తగిలిందా? బహుశా అది కొద్దిగా నొప్పిగా ఉండవచ్చు, లేదా బరువుగా అనిపించవచ్చు. చాలా మంది దీని గురించి మాట్లాడటానికి భయపడతారు మరియు ఇబ్బందిపడతారు. కానీ దీనినే మనం 'హెర్నియా' అని, ప్రత్యేకంగా 'ఇంగ్వైనల్ హెర్నియా' అని పిలుస్తాము. చింతించకండి, ఇది చాలా సాధారణమైన సమస్య. మీకు అర్థమయ్యే రీతిలో దీని గురించి వివరంగా మాట్లాడుకుందాం.

సులభంగా చెప్పాలంటే, ఇంగ్వైనల్ హెర్నియా అంటే ఏమిటి?

మన పొత్తికడుపులోని అవయవాలను (ఉదాహరణకు, ప్రేగులు, పొత్తికడుపులోని కొవ్వు పొరలు) ఒక బెలూన్‌లోని గాలిలాగా ఊహించుకోండి. ఈ అవయవాలు మన పొత్తికడుపు గోడలోని కండరాలచే గట్టిగా పట్టి ఉంచబడతాయి. సరిగ్గా ఒక బెలూన్‌లోని రబ్బరులాగే. ఇప్పుడు, ఈ కండర గోడ ఎక్కడైనా బలహీనపడితే, లేదా ఒక చిన్న రంధ్రం ఏర్పడితే, పొత్తికడుపు లోపల ఉన్న కణజాలం యొక్క ఒక భాగం దాని గుండా బయటకు పొడుచుకు రావచ్చు. దీనినే మనం హెర్నియా అని పిలుస్తాము.

పొత్తికడుపు మరియు కాళ్లు కలిసే ప్రాంతమైన గజ్జ కాలువలో లేదా దాని చుట్టూ గజ్జ హెర్నియాలు ఏర్పడతాయి. ఇది అత్యంత సాధారణమైన హెర్నియా రకం.

హెర్నియాలలో రకాలు ఉన్నాయా? ప్రత్యక్ష మరియు పరోక్ష హెర్నియాలు ఏమిటి?

అవును, గజ్జ హెర్నియాలను రెండు ప్రధాన రకాలుగా విభజించవచ్చు. ఈ రెండూ సంభవించే విధానంలో స్వల్ప తేడా ఉంటుంది.

ఈ పరిస్థితి వల్ల ఎక్కువగా ఎవరు ప్రభావితమవుతారు?

ఇందులో ఆశ్చర్యమేమీ లేదు, ఎందుకంటే మహిళలతో పోలిస్తే పురుషులకు ఈ రకమైన హెర్నియా వచ్చే అవకాశం దాదాపు 10 రెట్లు ఎక్కువ. దీనికి కారణం మన శరీర నిర్మాణం. పిండ దశలో పురుషుడి వృషణాలు గర్భంలోనే అభివృద్ధి చెందుతాయి. ఆ తర్వాత అవి ఇంగ్వైనల్ కెనాల్ గుండా వృషణకోశానికి ప్రయాణిస్తాయి. కాబట్టి, సహజంగానే ఈ మార్గంలో ఒక చిన్న బలహీనమైన ప్రదేశం మిగిలిపోతుంది. కాలక్రమేణా, ఈ బలహీనమైన ప్రదేశం హెర్నియాగా మారే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది.

ఇది మహిళల్లో అంత సాధారణం కాదు. ఎందుకంటే వారి పెల్విక్ కెనాల్ సన్నగా ఉంటుంది మరియు గర్భాశయానికి ఆసరా ఇచ్చే బలమైన లిగమెంట్ (రౌండ్ లిగమెంట్) దాని గుండా వెళుతుంది. అందువల్ల, ఆ ప్రాంతం సహజంగానే బలంగా ఉంటుంది.

మొత్తంగా, ప్రపంచవ్యాప్తంగా ప్రతి 100 హెర్నియాలలో 75 గజ్జ హెర్నియాలే. నలుగురు పురుషులలో ఒకరికి (25%) వారి జీవితకాలంలో ఈ పరిస్థితి వస్తుంది. మహిళలలో, ఈ రేటు కొద్దిగా తక్కువగా, సుమారు 100 మందిలో 2 (2%)గా ఉంటుంది. ఇది పిల్లలలో, ముఖ్యంగా నెలలు నిండకుండా పుట్టిన శిశువులలో కూడా కనిపించవచ్చు.

గజ్జ హెర్నియా ప్రమాదకరమా?

మొదటగా, అన్ని హెర్నియాలు వెంటనే ప్రమాదకరమైనవి కావు. అయితే, దీనితో ఉన్న సమస్య ఏమిటంటే, హెర్నియాలు కాలక్రమేణా మరింత తీవ్రమయ్యే అవకాశం ఉంది. కండర గోడలోని బలహీనమైన ప్రదేశం పెద్దది అవుతున్న కొద్దీ, మరింత కణజాలం బయటకు ఉబ్బడం మొదలవుతుంది.

ప్రధాన ప్రమాదం ఏమిటంటే, బయటకు వచ్చిన కణజాల భాగం (ఉదాహరణకు, ప్రేగు) ఇరుక్కుపోయి (ఇన్‌కార్సరేషన్) తిరిగి లోపలికి వెళ్లలేకపోవడం. ఇలా జరిగినప్పుడు, ఆ భాగం బిగుసుకుపోయి, దానికి రక్త ప్రసరణ ఆగిపోవచ్చు. దీనిని స్ట్రాంగులేషన్ అని అంటారు. ఇది చాలా ప్రమాదకరమైన, అత్యవసర పరిస్థితి. అందువల్ల, మీరు ఇప్పటికే హెర్నియా వల్ల నొప్పి మరియు అసౌకర్యంతో బాధపడుతుంటే, పరిస్థితి మరింత తీవ్రం కాకముందే దానిని సరిచేయడానికి శస్త్రచికిత్స చేయించుకోమని మీ డాక్టర్ తరచుగా సిఫార్సు చేస్తారు.

దీని లక్షణాలు ఏమిటి? దీన్ని ఎలా గుర్తించాలి?

కొన్నిసార్లు అసలు ఎలాంటి లక్షణాలు ఉండకపోవచ్చు. లేదా, లక్షణాలు వస్తూ పోతూ ఉండవచ్చు. హెర్నియా బయటకు వచ్చి, మళ్ళీ లోపలికి వెళ్ళిపోవచ్చు. వీటిలో ఏవైనా మీరు గమనిస్తారేమో చూడండి:

• మీ గజ్జ ప్రాంతంలో లేదా జఘన ఎముక వద్ద ఒక వైపున కణితి లాంటి చిన్న గడ్డ .అది బయటకు వస్తుందా? (పురుషులలో, ఇది వృషణాల వరకు వెళ్ళవచ్చు).
• మీకు ఆ ప్రాంతంలో బరువుగా లేదా ఒత్తిడిగా అనిపిస్తోందా?
• బరువులు ఎత్తేటప్పుడు, దగ్గేటప్పుడు, వంగినప్పుడు లేదా టాయిలెట్ ఉపయోగించినప్పుడు మీకు నొప్పిగా ఉంటుందా?
• మీకు అప్పుడప్పుడు మంటగా, సూదులతో గుచ్చినట్లుగా అనిపిస్తుందా? ఈ నొప్పి గజ్జల నుండి కాలు కిందికి కూడా పాకవచ్చు.
• చిన్న పిల్లలు ఏడ్చినప్పుడు, వారి గజ్జల్లో గడ్డలా అనిపించవచ్చు. వారు నిద్రపోయినప్పుడు అది తగ్గిపోతుంది.

హెర్నియాకు ప్రధాన కారణాలు ఏమిటి?

హెర్నియా అనేది రెండు విషయాల కలయిక వల్ల వస్తుంది: ఉదర గోడలోని బలహీనమైన ప్రదేశం మరియు దానిపై ఒత్తిడి. దీనికి దోహదపడే అనేక అంశాలు ఉన్నాయి:

• పుట్టుకతో వచ్చే బలహీనత: ఇంతకు ముందు చెప్పినట్లుగా, ఇది ముఖ్యంగా అబ్బాయిలను ప్రభావితం చేస్తుంది.
• దీర్ఘకాలిక దగ్గు లేదా తుమ్ములు: ఆస్తమా మరియు పొగత్రాగేవారి దగ్గు వంటివి కడుపుపై ​​నిరంతర ఒత్తిడిని కలిగిస్తాయి.
• మలబద్ధకం కారణంగా తరచుగా మలవిసర్జన కోసం ముక్కడం: ఇది కూడా ఉదర గోడ బలహీనపడటానికి ఒక ప్రధాన కారణం.
• బరువులు ఎత్తడం లేదా మితిమీరిన వ్యాయామం: ముఖ్యంగా బరువులను తప్పుగా ఎత్తడం.
• ఊబకాయం (పొట్టలో కొవ్వు పెరగడం): పొట్టలో అధిక బరువు నిరంతరం ఉదర గోడపై ఒత్తిడిని కలిగిస్తుంది.
• గర్భం: గర్భం మరియు పిల్లలను మోయడం కూడా ఉదర గోడను బలహీనపరుస్తాయి.
• వృద్ధాప్యం: వయసు పెరిగే కొద్దీ కండరాలు సహజంగా బలహీనపడతాయి.
• గతంలో జరిగిన శస్త్రచికిత్స: పొత్తికడుపు శస్త్రచికిత్స జరిగిన చోట ఉన్న మచ్చ చుట్టూ ఒక బలహీనమైన ప్రదేశం ఏర్పడవచ్చు.

చికిత్స చేయని హెర్నియా వల్ల సంభవించే సమస్యలు ఏమిటి?

ఇది చాలా ముఖ్యమైన భాగం. హెర్నియా కేవలం అక్కడే ఉంటే ప్రమాదకరం కావచ్చు.

మీకు హెర్నియా ఉన్నట్లు అనుమానం వస్తే ఏమి చేయాలి?

మీకు హెర్నియా లక్షణాలు ఉంటే, మీరు చేయవలసిన మొదటి మరియు ఉత్తమమైన పని మీ వైద్యుడిని సంప్రదించడం . సిగ్గుపడకండి లేదా నిరుత్సాహపడకండి. మీ గజ్జల్లో గడ్డ ఉన్నంత మాత్రాన మీకు హెర్నియా ఉన్నట్లు కాదు. అది వాచిన శోషరస గ్రంథి, లైపోమా లేదా మరేదైనా సమస్య కావచ్చు. అందుకే , ఖచ్చితమైన నిర్ధారణ కోసం మీ వైద్యుడిని సంప్రదించడం చాలా ముఖ్యం .

డాక్టర్ మిమ్మల్ని పరీక్షిస్తారు.

• హెర్నియా బయటకు వస్తుందో లేదో చూడటానికి వారు మిమ్మల్ని దగ్గమని, ముక్కమని అడుగుతారు.
• వారు తమ చేతులతో హెర్నియాను నొక్కి, దానిని తిరిగి లోపలికి నెట్టగలరేమో చూడటానికి ప్రయత్నిస్తారు.
• కొన్నిసార్లు, రోగ నిర్ధారణను ధృవీకరించడానికి వారు అల్ట్రాసౌండ్ స్కాన్ వంటి పరీక్షను కూడా చేయించవచ్చు.

హెర్నియాకు ఉత్తమ చికిత్స ఏది?

చాలా గజ్జ హెర్నియాలకు శస్త్రచికిత్స ఉత్తమమైన మరియు అత్యంత శాశ్వతమైన చికిత్స. సమస్యలు వచ్చే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉన్నందున, ముఖ్యంగా పిల్లలు మరియు మహిళలలో హెర్నియా ఉన్నట్లయితే, సాధారణంగా వెంటనే శస్త్రచికిత్సను సిఫార్సు చేస్తారు.

ఎటువంటి లక్షణాలు లేని, చాలా చిన్న హెర్నియా ఉన్న పురుషునికి, వైద్యులు కొన్నిసార్లు "వేచి చూసే" విధానాన్ని సిఫార్సు చేయవచ్చు. అయితే, చాలా మంది పురుషులకు చివరికి శస్త్రచికిత్స అవసరం అవుతుంది.

కొంతమంది ఉపయోగించే 'హెర్నియా బెల్ట్' (ట్రస్) హెర్నియా బయటకు రాకుండా తాత్కాలికంగా ఆపగలిగినప్పటికీ, అది శాశ్వత పరిష్కారం కాదు.

దీనిని శస్త్రచికిత్స అని పిలిచినప్పటికీ, దీన్ని ఎలా చేస్తారు?

హెర్నియా శస్త్రచికిత్స యొక్క ప్రధాన లక్ష్యం, బయటకు పొడుచుకు వచ్చిన కణజాలాన్ని తిరిగి ఉదరం లోపలికి పంపించి, కండర గోడలోని బలహీనమైన ప్రదేశాన్ని లేదా రంధ్రాన్ని మూసివేయడం. కొన్నిసార్లు ఈ బలహీనమైన ప్రదేశాన్ని బలోపేతం చేయడానికి సింథటిక్ మెష్‌ను ఉపయోగిస్తారు. దీనిని హెర్నియోప్లాస్టీ అంటారు.

ఈ శస్త్రచికిత్సలు ఇప్పుడు చాలా అభివృద్ధి చెందాయి. ఇందులో రెండు ప్రధాన పద్ధతులు ఉన్నాయి.

మీకు ఏ పద్ధతి ఉత్తమమైనదో మీ సర్జన్ నిర్ణయిస్తారు.

హెర్నియా ఏర్పడకుండా నివారించడానికి మార్గాలు ఉన్నాయా?

పుట్టుకతో వచ్చే హెర్నియాను నివారించలేనప్పటికీ, భవిష్యత్తులో హెర్నియా వచ్చే ప్రమాదాన్ని తగ్గించుకోవడానికి మీరు చేయగలిగినవి కొన్ని ఉన్నాయి.

• బరువులు ఎత్తేటప్పుడు, మోకాళ్లను వంచి వాటిని సరిగ్గా ఎత్తండి. వీపుతో గానీ, పొట్టతో గానీ వాటిని ఎత్తవద్దు.
• మీ బరువును అదుపులో ఉంచుకోండి, ముఖ్యంగా పొట్ట కొవ్వును తగ్గించుకోండి.
• మీకు మలబద్ధకం ఉంటే, చికిత్స చేయించుకోండి. పీచుపదార్థాలు అధికంగా ఉండే ఆహారాలు (పండ్లు, కూరగాయలు) తినండి మరియు పుష్కలంగా నీరు త్రాగండి.
• మీరు పొగత్రాగుతుంటే, మానేయండి. పొగత్రాగడం వల్ల వచ్చే దగ్గు హెర్నియాలకు ఒక ప్రధాన కారణం.
• మీ పొత్తికడుపు కండరాలను బలపరిచే వ్యాయామాలు చేయండి. అయితే, మీకు ఇప్పటికే హెర్నియా ఉన్నట్లయితే, వ్యాయామం చేసే ముందు మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

ఏ పరిస్థితులలో మీరు అత్యవసరంగా వైద్యుడిని సంప్రదించవలసి ఉంటుంది?

మీకు హెర్నియా ఉన్నట్లయితే, ఈ క్రింది లక్షణాలలో ఏవైనా కనిపిస్తే అది అత్యవసర పరిస్థితి కావచ్చు:

• హెర్నియా చాలా నొప్పిగా, ఎర్రగా మరియు వాపుగా మారితే .
• హెర్నియాను లోపల పెట్టలేకపోతే .
• మీకు వాంతులు, వికారం లేదా తీవ్రమైన కడుపు నొప్పి వస్తే.
• మీకు జ్వరం వస్తే.
• మీరు బాత్రూమ్‌కి వెళ్లి అపానవాయువు విసర్జించలేకపోతే ,