రాత్రి పడుకున్నప్పుడు నిద్రపట్టకుండా అటూ ఇటూ దొర్లడం, లేదా అర్ధరాత్రి మేల్కొని మళ్ళీ నిద్రపోలేకపోవడం ఎంత కష్టంగా ఉంటుంది కదా? ఇలా సరిగ్గా నిద్రపోలేకపోవడాన్ని నిద్రలేమి (ఇన్సోమ్నియా) అంటారు. ఈ పరిస్థితికి చికిత్స చేయడానికి సూచించే ఒక ప్రత్యేకమైన మందు లెంబొరెక్సాంట్. ఇది శ్రీలంకలో డేవిగో (DAYVIGO) అనే బ్రాండ్ పేరుతో లభిస్తుంది. కాబట్టి, ఒకవేళ డాక్టర్ మీకు ఈ మందును సూచించినట్లయితే, దాని గురించి పూర్తిగా తెలుసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. ఈరోజు మనం దీని గురించి సరళంగా మాట్లాడుకుందాం.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
సులభంగా చెప్పాలంటే, ఈ లెంబొరెక్సాంట్ అంటే ఏమిటి?
లెంబొరెక్సాంట్ అనేది నిద్రలేమి చికిత్సకు ఉపయోగించే ఒక మందు. ఇది ప్రధానంగా రెండు పనులు చేస్తుంది. ఒకటి, మీరు త్వరగా నిద్రలోకి జారుకోవడానికి సహాయపడటం . రెండవది, మీరు రాత్రంతా నిద్రలోనే ఉండేలా సహాయపడటం . వైద్యులు సాధారణంగా ఈ మందును స్వల్పకాలిక ఉపయోగం కోసం సూచిస్తారు. ఇది కేవలం నిద్రమాత్ర మాత్రమే కాదు, మెదడులో నిద్ర మరియు మెలకువను నియంత్రించే సహజ ప్రక్రియలను ప్రభావితం చేయడం ద్వారా పనిచేస్తుంది.
ఈ మందును తీసుకునే ముందు మీరు మీ వైద్యుడికి చెప్పవలసిన విషయాలు
మీకు లెంబొరెక్సాంట్ మందును సూచించే ముందు, మీ డాక్టర్ మీ పూర్తి వైద్య చరిత్రను తెలుసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. ఎందుకంటే ఈ మందు కొన్ని ఆరోగ్య పరిస్థితులు మరియు అలవాట్లతో ప్రతిచర్య జరపవచ్చు. కింద పట్టికలో ఉన్న పరిస్థితులలో ఏవైనా మీకు వర్తిస్తే, తప్పకుండా మీ డాక్టర్‌కు తెలియజేయండి.
| మీకు వర్తించే పరిస్థితి లేదా అలవాటు | దాని గురించి తెలియజేయడం ఎందుకు ముఖ్యం? |
|---|---|
| కుంగుబాటు లేదా ఆత్మహత్య ఆలోచనలు. | ఈ మందు కొన్నిసార్లు మానసిక స్థితులను మార్చవచ్చు లేదా మరింత తీవ్రతరం చేయవచ్చు. |
| కాలేయ వ్యాధి. | కాలేయం నుండి మందును తొలగించే ప్రక్రియ ప్రభావితం కావచ్చు కాబట్టి, మోతాదును సర్దుబాటు చేయవలసి రావచ్చు. |
| ఊపిరితిత్తుల లేదా శ్వాసకోశ వ్యాధి, ముఖ్యంగా స్లీప్ అప్నియా (నిద్రలో శ్వాస ఆగిపోవడం). | ఇది ప్రమాదకరం కావచ్చు, ఎందుకంటే ఆ మందు శ్వాస ప్రక్రియను మరింత నెమ్మదింపజేస్తుంది. |
| తరచుగా మద్యం లేదా మాదకద్రవ్యాలు వాడిన చరిత్ర. | ఈ మందును మద్యం మరియు మాదకద్రవ్యాలతో కలిపి తీసుకోవడం చాలా ప్రమాదకరం. |
| నార్కోలెప్సీ (అకస్మాత్తుగా నిద్రపోవడం) లేదా కాటాప్లెక్సీ (అకస్మాత్తుగా కండరాల బలహీనత). | ఈ మందు ఆ లక్షణాలను మరింత తీవ్రతరం చేయవచ్చు. |
| గతంలో నిద్రమాత్ర వేసుకుని, నిద్రలో నడవడం, తినడం లేదా వాహనం నడపడం వంటివి చేసి ఉండటం. | ఈ మందుతో కూడా ఇలాంటిది జరిగే ప్రమాదం ఉంది. |
| గర్భవతిగా ఉండటం, గర్భం ధరించడానికి ప్రయత్నించడం, లేదా బిడ్డకు పాలివ్వడం. | ఈ మందు బిడ్డపై ప్రభావం చూపుతుందో లేదో మీరు మీ వైద్యుడితో చర్చించాలి. |
| ఇతర మందులు, ఆహారాలు లేదా పదార్థాల పట్ల అలెర్జీలు. | మందులోని దేనికైనా మీకు అలెర్జీ ఉందో లేదో నిర్ధారించుకోవడానికి. |
Medical grade state-of-the-art hearing aids
Advanced hearing aids designed for clear hearing and noise control in the ear.
Check Availability →ఈ మందును ఎలా వాడాలి?
దీనిని ఉపయోగించే విధానం చాలా సులభం, కానీ విధానాన్ని అనుసరించడం చాలా ముఖ్యం.
- ఈ మాత్రను నిద్రపోయే ముందు తీసుకోండి: మీరు ఈ మాత్రను నిద్రపోయే ముందు తీసుకోవాలి. నిద్రపోయే ముందు దీనిని తాగుతూ ఇతర పనులు చేయవద్దు.
- ఒక గ్లాసు నీటితో త్రాగండి: మందును మామూలుగా నీటితో మింగండి.
- దీనిని ఖాళీ కడుపుతో తీసుకోవడం ఉత్తమం: కడుపు నిండా ఉన్నప్పుడు దీనిని తీసుకోవడం వల్ల మందు పనిచేయడం ఆలస్యం కావచ్చు. అందువల్ల, దీనిని ఖాళీ కడుపుతో తీసుకోవడం మీకు ఉత్తమ ఫలితాలను ఇస్తుంది.
- సరైన మోతాదు తీసుకోండి: మీ డాక్టర్ సూచించిన మోతాదును మాత్రమే తీసుకోండి. ఇక నిద్ర పట్టదేమో అనుకుని ఎక్కువ మాత్రలు వేసుకోవద్దు.
- ఇతరులతో పంచుకోవద్దు: ఇది కేవలం మీ కోసం మాత్రమే సూచించిన మందు . దీనిని ఎప్పుడూ స్నేహితులకు లేదా కుటుంబ సభ్యులకు ఇవ్వవద్దు. ఇది చట్టవిరుద్ధం మరియు ప్రమాదకరం.
ఒకవేళ నేను మందు వేసుకోవడం మర్చిపోతే?
ఇది ఇతర మందుల వంటిది కాదు. మీరు దీన్ని నిద్రపోయే ముందు మాత్రమే తీసుకోవాలి. కాబట్టి 'ఒక డోస్ మర్చిపోవడం' అనేదే ఉండదు. ఒకవేళ మీ నిద్రవేళ దాటిపోయినా, ఆ రోజు మందు తీసుకోకండి. ఎప్పుడూ ఒకేసారి రెండు డోసులు గానీ, అదనపు డోస్ గానీ తీసుకోకండి.
ఒకవేళ నేను మందు ఎక్కువ తీసుకుంటే?
మీరు ఈ మందును అధిక మోతాదులో తీసుకున్నారని భావిస్తే, కంగారు పడకండి. వెంటనే కొలంబో జాతీయ ఆసుపత్రిలోని జాతీయ విష సమాచార కేంద్రానికి ఫోన్ చేయండి. లేదా సమీపంలోని ఆసుపత్రిలోని అత్యవసర చికిత్సా విభాగానికి (ETU) వెళ్ళండి.
ఈ మందుతో చర్య జరపగల ఇతర విషయాలు
లెంబొరెక్సాంట్ అనేది ఇతర మందులు, కొన్ని ఆహారాలు మరియు పానీయాలతో చర్య జరపగల ఒక ఔషధం. అందువల్ల, మీరు తీసుకుంటున్న ప్రతి విషయం గురించి మీ వైద్యుడికి చెప్పడం చాలా ముఖ్యం.
చాలా ముఖ్యం: మీరు తీసుకునే అన్ని మందుల (విటమిన్లు, మూలికా నివారణలు మరియు సప్లిమెంట్లు సహా), మీరు తాగే పానీయాల (మద్యం) మరియు ఇతర అలవాట్ల (ధూమపానం) పూర్తి జాబితాను మీ డాక్టరుకు ఇవ్వండి.
ఈ మందు ముఖ్యంగా ఈ క్రింది వాటితో చర్య జరపవచ్చు:
- మద్యం: మీరు ఈ మందును తీసుకుంటున్నట్లయితే, మీరు మద్యం సేవించడం పూర్తిగా మానేయాలి . ఈ రెండింటి కలయిక వలన తీవ్రమైన నిద్రమత్తు మరియు శ్వాస మందగించడం వంటి ప్రమాదకరమైన పరిస్థితులు ఏర్పడవచ్చు.
- ఇతర నిద్రమాత్రలు మరియు మానసిక ఆరోగ్య మందులు: వీటిని కలిపి తీసుకోవడం వల్ల దుష్ప్రభావాలు పెరగవచ్చు.
- కొన్ని యాంటీబయాటిక్స్: ఉదాహరణకు, ఎరిథ్రోమైసిన్ మరియు క్లారిథ్రోమైసిన్ వంటి మందులు.
- యాంటీ ఫంగల్స్: కెటోకోనజోల్ మరియు ఇట్రాకోనజోల్ వంటి మందులు.
- నొప్పి నివారణ మందులు: శక్తివంతమైన నొప్పి నివారణ మందులు, ముఖ్యంగా ఓపియాయిడ్ వర్గానికి చెందినవి.
- ద్రాక్షపండు రసం: ఇది శరీరంలో మందు యొక్క గాఢతను పెంచుతుంది.
- సెయింట్ జాన్స్ వోర్ట్: ఇది ఒక మూలికా అనుబంధం అయినప్పటికీ, ఇది మందు యొక్క ప్రభావశీలతను ప్రభావితం చేయగలదు.
- అలర్జీలు, దగ్గు మరియు జలుబు కోసం వాడే కొన్ని మందులు (యాంటీహిస్టమైన్‌లు): ఇవి మగతను పెంచగలవు.
మందులు తీసుకునేటప్పుడు పరిగణించవలసిన విషయాలు
- మరుసటి రోజు ఉదయం మగతగా ఉండటం: ఈ మందు తీసుకున్న తర్వాత, మీరు 7-8 గంటల పాటు గాఢ నిద్ర పోవడానికి ప్రణాళిక వేసుకోవాలి. మీరు అంతసేపు నిద్రపోయినప్పటికీ, మరుసటి రోజు ఉదయం మీకు మగతగా లేదా నీరసంగా అనిపించవచ్చు. అందువల్ల, ఈ మందు మీపై ఎలా ప్రభావం చూపుతుందో మీకు ఖచ్చితంగా తెలిసే వరకు వాహనాలు నడపవద్దు లేదా యంత్రాలను ఆపరేట్ చేయవద్దు.
- అసాధారణ నిద్ర ప్రవర్తనలు: ఇది చాలా ప్రమాదకరమైన దుష్ప్రభావం.
ఈ మందు తీసుకున్నప్పుడు, కొంతమంది నిద్రలో తాము చేస్తున్నామని గ్రహించకుండానే కొన్ని పనులు చేయవచ్చు. ఉదాహరణకు, వారు నిద్రలో ఉన్నప్పుడు డ్రైవింగ్ చేయడం, వంట చేయడం, తినడం లేదా ఫోన్ కాల్స్ చేయడం వంటివి చేయవచ్చు. మరుసటి రోజు ఉదయం నిద్రలేచినప్పుడు వారికి ఇవేవీ గుర్తుండకపోవచ్చు. మీకు ఇలా జరిగినట్లు తెలిస్తే, వెంటనే మందు తీసుకోవడం ఆపివేసి, మీ డాక్టర్‌తో మాట్లాడండి.
- మానసిక స్థితిలో మార్పులు: మీ ఆలోచనలో లేదా ప్రవర్తనలో ఆకస్మిక మార్పులు (ఉదాహరణకు, ఆందోళన, కుంగుబాటు పెరగడం, ఆత్మహత్య ఆలోచనలు) సంభవిస్తే, వెంటనే మీ డాక్టరుకు తెలియజేయండి.
- రిబౌండ్ ఇన్సోమ్నియా: మందులు ఆపిన కొంతకాలం తర్వాత, మొదటి ఒకటి రెండు రోజులు మీకు నిద్ర పట్టడంలో కొంత ఇబ్బంది ఉండవచ్చు. ఇది సాధారణమే మరియు సుమారు ఒకటి రెండు రోజుల్లో తగ్గిపోతుంది.
ఏ దుష్ప్రభావాలు కనిపించవచ్చు?
ఏ మందుకైనా ఉన్నట్లే, లెంబొరెక్సాంట్ కూడా దుష్ప్రభావాలను కలిగించవచ్చు. వాటిలో కొన్ని ప్రమాదకరమైనవి, మరికొన్ని సాధారణమైనవి.
| దుష్ప్రభావాల వర్గీకరణ | |
|---|---|
| తీవ్రమైన దుష్ప్రభావాలను వెంటనే వైద్యుడికి తెలియజేయాలి. | |
| అలర్జీ ప్రతిచర్యలు | చర్మంపై దద్దుర్లు, దురద, ముఖం, పెదవులు, నాలుక లేదా గొంతు వాపు. |
| కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థ కుంగుబాటు (CNS కుంగుబాటు) | నెమ్మదిగా శ్వాస తీసుకోవడం, శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది, తల తిరగడం, మగతగా ఉండటం, అప్రమత్తంగా ఉండలేకపోవడం. |
| మానసిక మరియు ప్రవర్తనా మార్పులు | ఆందోళన, గందరగోళం, భ్రాంతులు, ఆత్మహత్య ఆలోచనలు. |
| నిద్రలో నడవడం లాంటి చర్యలు | తెలియకుండా వాహనం నడపడం, తినడం లేదా ఇతర కార్యకలాపాలలో నిమగ్నమవడం. |
| నిద్రలేచినప్పుడు లేదా నిద్రలోకి జారుకున్నప్పుడు పనిచేయకపోవడం | కొన్ని నిమిషాల పాటు శరీరాన్ని కదపలేకపోవడం లేదా మాట్లాడలేకపోవడం (నిద్ర పక్షవాతం). |
| ఈ సమస్య కొనసాగితే లేదా ఇబ్బంది కలిగిస్తే, మీ వైద్యుడికి చెప్పండి. | |
| మరుసటి రోజు నిద్రమత్తుగా అనిపిస్తుంది | ఉదయం నిద్రలేచినప్పుడు విపరీతంగా నిద్రమత్తుగా లేదా నీరసంగా అనిపించడం. |
| తలనొప్పి | సాధారణ తలనొప్పి. |
| అసాధారణ కలలు లేదా పీడకలలు | సాధారణ కలలకు భిన్నంగా, స్పష్టంగా లేదా పీడకలలుగా ఉండే కలలు కనడం. |
ముగింపు సందేశం
- లెంబొరెక్సాంట్ అనేది నిద్రలేమికి వాడే మందు. దీనిని కేవలం నిద్రపోయే ముందు మాత్రమే తీసుకోవాలి.
- మీరు మందులు తీసుకునే రోజులలో మద్యం సేవించడాన్ని పూర్తిగా మానుకోండి.
- మీరు తీసుకునే ఇతర మందులన్నిటి గురించి (విటమిన్లు మరియు మూలికా ఔషధాలతో సహా) మీ వైద్యుడికి తెలియజేయండి.
- మందు తీసుకున్న తర్వాత 7-8 గంటలు నిద్రపోయేలా ప్రణాళిక చేసుకోండి. మరుసటి రోజు మీకు మగతగా అనిపించవచ్చు కాబట్టి వాహనం నడపడం మానుకోండి.
- నిద్రలో నడవడం, తినడం లేదా మీ మానసిక స్థితిలో మార్పు వంటి ఏవైనా అసాధారణమైన విషయాలు మీకు కనిపిస్తే , వెంటనే మందులు తీసుకోవడం ఆపివేసి, మీ డాక్టర్‌కు ఫోన్ చేయండి.
- ఈ మందు మీ కోసం మాత్రమే . ఇతరులతో ఎప్పుడూ పంచుకోవద్దు.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.