మీకు కూడా అలర్జీలు ఉన్నాయా? దీని గురించి సరళంగా మాట్లాడుకుందాం (అలర్జీలు).

మీకు అప్పుడప్పుడు కళ్ళు దురద పెడతాయా? మీ ముఖం మీద దురదతో కూడిన చిన్న చిన్న బొబ్బలు వస్తాయా? కొన్ని రకాల ఆహారాలు తిన్న తర్వాత మీకు దద్దుర్లు వచ్చి, చర్మం దురద పెడుతుందా? ఇవి కేవలం యాదృచ్ఛికమైనవి కావు, మీకు అలర్జీ కూడా ఉండవచ్చు. చింతించకండి. మన దేశంతో సహా ప్రపంచవ్యాప్తంగా చాలా మందికి ఇలాంటి అలర్జీలు ఉన్నాయి. కాబట్టి, అలర్జీలు అంటే ఏమిటి, వాటి లక్షణాలు ఏమిటి, మరియు వాటికి ఏమి చేయవచ్చో ఇప్పుడు మాట్లాడుకుందాం.

అసలు ఈ అలెర్జీ అంటే ఏమిటి?

సులభంగా చెప్పాలంటే, అలర్జీ అనేది మన శరీర రక్షణ వ్యవస్థ అయిన రోగనిరోధక వ్యవస్థ సరిగ్గా పనిచేయకపోవడం. దుమ్ము, పుప్పొడి, కొన్ని రకాల ఆహారాలు, లేదా కుక్క లేదా పిల్లి చర్మపు పొట్టు వంటివి సాధారణంగా మన శరీరానికి హాని కలిగించనివి మన శరీరంలోకి ప్రవేశించినప్పుడు, మన రోగనిరోధక వ్యవస్థ, "ఇదిగో ఒక ప్రమాదకరమైన శత్రువు వస్తున్నాడు" అని భావిస్తుంది.

అప్పుడు, ఈ 'శత్రువు'తో పోరాడటానికి, మన శరీరాలు యాంటీబాడీలను ఉత్పత్తి చేసి, అకస్మాత్తుగా రసాయనాలను విడుదల చేస్తాయి. ఇది ఒక చిన్న దొంగను పట్టుకోవడానికి మొత్తం సైన్యాన్ని తీసుకురావడం లాంటిది. ఈ అవాంఛిత ప్రతిచర్యే కళ్ళు దురద పెట్టడం, దద్దుర్లు మరియు చర్మంపై దద్దుర్లు వంటి అలెర్జీ లక్షణాలను మనం అనుభవించడానికి కారణమవుతుంది.

హానిచేయని దానికి మీ శరీరం యొక్క రోగనిరోధక వ్యవస్థ అతిగా స్పందించినప్పుడు దానిని అలర్జీ అంటారు.

అలర్జీలకు కారణమయ్యే సాధారణ విషయాలు ఏమిటి?

అలర్జీలకు కారణమయ్యే వాటిని మనం అలర్జీ కారకాలు అని పిలుస్తాము. ఇవి మన చుట్టూ చాలా ఉన్నాయి. అలర్జీలకు కారణమయ్యే అత్యంత సాధారణ విషయాలను చూద్దాం.

✨ Muscle recovery Verified Partner

Magnesium Muscle and Joint Care

A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.

Check Availability →

మీకు అలర్జీ ఉంటే, ఏ లక్షణాలు కనిపించవచ్చు?

మీకు దేనికి అలెర్జీ ఉందో మరియు అది మీ శరీరంలోకి ఎలా ప్రవేశిస్తుందో అనే దానిపై ఆధారపడి అలెర్జీ లక్షణాలు మారుతూ ఉంటాయి. కొన్నిసార్లు లక్షణాలు చాలా తేలికపాటివిగా ఉంటాయి, కానీ కొన్నిసార్లు అవి తీవ్రంగా ఉండవచ్చు.

కొద్దిగా కనిపించే సాధారణ లక్షణాలు

• కళ్ళు ఎర్రబడటం, దురద, కళ్ళ నుండి నీరు కారడం.
• వంగి ఉండండి.
• ముక్కు దురద మరియు ముక్కు కారడం .
• అలసటగా, నిస్సత్తువగా అనిపిస్తోంది.
• చర్మంపై దద్దుర్లు లేదా దురద.

ఆహార అలెర్జీ లక్షణాలు

• నోటి లోపల మరియు పెదవులపై జలదరింపు అనుభూతి.
• పెదవులు, నాలుక, ముఖం లేదా గొంతు వాపు.
• కడుపు నొప్పి , వాంతులు లేదా విరేచనాలు.
• కొన్నిసార్లు అనాఫిలాక్సిస్ అనే తీవ్రమైన పరిస్థితి సంభవించవచ్చు.

కీటక కాటు లక్షణాలు

• జంతువు కరిచిన ప్రదేశం ఎర్రగా, వాపుగా మరియు నొప్పిగా ఉంది.
• శరీరం అంతటా దురద లేదా దద్దుర్లు .
• ఛాతి బిగువుగా ఉండటం మరియు దగ్గు.
• ఇక్కడ కూడా, అత్యంత తీవ్రమైన కేసు అయిన అనాఫిలాక్సిస్ సంభవించవచ్చు.

ముఖ్య గమనిక: మీకు శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది, మాట్లాడటంలో ఇబ్బంది, ముఖం లేదా గొంతు వాపు, లేదా తల తిరుగుతున్నట్లు అనిపిస్తే, అది అత్యవసర పరిస్థితి. వెంటనే సమీపంలోని ఆసుపత్రి అత్యవసర విభాగానికి (ETU) వెళ్లండి.

అనాఫిలాక్సిస్: ప్రాణాపాయం కలిగించగల అత్యంత తీవ్రమైన అలెర్జీ ప్రతిచర్య.

ఇది అలెర్జీలో అత్యంత తీవ్రమైన మరియు ప్రమాదకరమైన దశ. అనాఫిలాక్సిస్ అనేది శరీరం మొత్తాన్ని ప్రభావితం చేసే ఒక వైద్య అత్యవసర పరిస్థితి, దీనికి తక్షణ చికిత్స అవసరం. ఇది నిమిషాల వ్యవధిలోనే తీవ్రంగా మారవచ్చు.

అనాఫిలాక్సిస్ లక్షణాలు:

• శరీరం అంతటా దద్దుర్లు మరియు దురద.
• గురక లేదా ఆయాసం.
• గొంతు బొంగురుపోవడం, గొంతులో ఏదో అడ్డుపడినట్లు అనిపించడం.
• ముఖం, కనురెప్పలు, పెదవులు, నాలుక లేదా గొంతు వాపు.
• చేతులు, పాదాలు, పెదవులు లేదా తలలో తిమ్మిరిగా అనిపించడం.

మీకు లేదా మీకు తెలిసిన వారికి ఈ లక్షణాలలో ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ కనిపిస్తే, దానిని అత్యవసర పరిస్థితిగా పరిగణించండి. తీవ్రమైన అలెర్జీలు ఉన్న కొందరు తమ వద్ద అడ్రినలిన్ (ఎపినెఫ్రిన్) ఆటో-ఇంజెక్టర్‌ను ఉంచుకుంటారు. మీ వద్ద అది ఉంటే, దానిని ఉపయోగించండి. ఆ తర్వాత వెంటనే ఆసుపత్రిలోని అత్యవసర విభాగానికి (ETU) వెళ్ళండి . సమయాన్ని వృథా చేయవద్దు.

మీకు అలెర్జీలు ఉన్నాయో లేదో నిర్ధారించడానికి ఏ పరీక్షలు చేస్తారు?

మీకు అలర్జీ ఉందని అనుమానం ఉంటే, నిర్ధారణ కోసం డాక్టరును సంప్రదించడం ఉత్తమం. మీ డాక్టర్ మీ లక్షణాల గురించి అడిగి తెలుసుకుంటారు మరియు అవసరమైతే, ఇలాంటి కొన్ని పరీక్షలను సిఫార్సు చేస్తారు.

• స్కిన్-ప్రిక్ టెస్ట్: ఈ పరీక్షలో, మీకు అలెర్జీ ఉందని మీరు భావించే పదార్థం యొక్క చుక్కలను మీ చేయి లేదా వీపు చర్మంపై వేసి, ఆ తర్వాత ఒక చిన్న గుచ్చుతో చాలా సున్నితంగా గుచ్చుతారు. ఒకవేళ మీకు ఆ పదార్థం పట్ల అలెర్జీ ఉంటే, సుమారు 15 నిమిషాలలో ఆ ప్రాంతం ఎర్రగా మారి కొద్దిగా ఉబ్బుతుంది.
• ఇంట్రాడెర్మల్ స్కిన్ టెస్ట్: పైన చెప్పిన పరీక్షలో స్పష్టమైన ఫలితం రాకపోతే ఈ పరీక్ష చేస్తారు. ఇందులో, కొద్ది మొత్తంలో అలెర్జెన్‌ను చర్మం యొక్క బయటి పొరలోకి ఇంజెక్ట్ చేస్తారు.
• ప్యాచ్ పరీక్ష: కాంటాక్ట్ డెర్మటైటిస్‌ను గుర్తించడానికి ఇది చేస్తారు. అలెర్జెన్ ఉన్న ఒక చిన్న ప్యాచ్‌ను మీ చర్మంపై ఉంచి రెండు రోజుల పాటు వదిలేస్తారు. ఆ తర్వాత, ప్యాచ్‌ను తీసివేసి, చర్మంపై ప్రతిచర్య ఉందో లేదో పరిశీలిస్తారు.
• రక్త పరీక్ష: ఇందులో భాగంగా మీ రక్తం నమూనాని తీసుకుని ల్యాబ్‌కు పంపుతారు. ఇది మీ రక్తంలో IgE అనే యాంటీబాడీ స్థాయిలను పరీక్షిస్తుంది. అలర్జీ ఉన్నవారిలో ఈ స్థాయి ఎక్కువగా ఉండవచ్చు.
• ఛాలెంజ్ టెస్ట్: ఇది ఒక నిపుణుడి పర్యవేక్షణలో, కేవలం ఆసుపత్రిలో మాత్రమే చేయబడుతుంది. ఇందులో, మీకు అలెర్జీ ఉందని మీరు అనుమానించే ఆహారం లేదా మందును, చాలా తక్కువ మోతాదుతో మొదలుపెట్టి, మీకు ఇస్తారు. తీవ్రమైన ప్రతిచర్య సంభవించినప్పుడు తక్షణ చికిత్స కోసం సౌకర్యాలు ఉన్న ప్రదేశంలో ఇది చేయబడుతుంది.

అలర్జీతో ఎలా జీవించాలి? (అలర్జీ నిర్వహణ)

అలర్జీలను పూర్తిగా నయం చేయలేకపోయినప్పటికీ, వాటిని చక్కగా నియంత్రించుకుని మీరు సాధారణ జీవితాన్ని గడపవచ్చు. ఈ విషయాలు సహాయపడగలవు.

1. అలర్జీ కారకాలను నివారించడం: మీరు చేయగలిగిన ఉత్తమమైన పని ఏమిటంటే, మీకు అలర్జీ కలిగించే వాటికి సాధ్యమైనంత వరకు దూరంగా ఉండటం. ఉదాహరణకు, మీకు దుమ్ము వల్ల అలర్జీ ఉంటే, మీ ఇంటిని శుభ్రంగా ఉంచుకోండి. మీకు పుప్పొడి వల్ల అలర్జీ ఉంటే, ఆ సమయంలో కిటికీలను మూసి ఉంచండి. మీకు ఏదైనా ఆహారం వల్ల అలర్జీ ఉంటే, ఆ రకమైన ఆహారాన్ని తినడం మానుకోండి.

2. మందులు తీసుకోవడం: అలెర్జీ లక్షణాలను నియంత్రించడానికి మీ డాక్టర్ తగిన మందులను (యాంటీహిస్టమైన్‌లు మరియు నాసల్ స్ప్రేలు వంటివి) సూచిస్తారు.వైద్యుడిని సంప్రదించకుండా మీకు నచ్చిన ఏ మందునూ ఎప్పుడూ తీసుకోకండి.

3. ఇమ్యునోథెరపీ లేదా అలర్జీ షాట్స్: ఇది ఒక దీర్ఘకాలిక పరిష్కారం. ఇందులో మీరు చేయాల్సింది ఏమిటంటే, మీకు అలర్జీ కలిగించే పదార్థాన్ని చాలా తక్కువ మోతాదులో తీసుకోవడం మొదలుపెట్టి, కాలక్రమేణా క్రమంగా మీ శరీరంలోకి ఇంజెక్ట్ చేయడం. ఇది మీ రోగనిరోధక వ్యవస్థ దానికి అలవాటు పడటానికి సహాయపడుతుంది. కాలక్రమేణా, మీ శరీరం దానికి తక్కువ సున్నితంగా మారుతుంది. దీనికి 3-5 సంవత్సరాలు పట్టవచ్చు.