మీకు కూడా వేరుశెనగ అలెర్జీ వస్తుందా? వేరుశెనగ అలెర్జీ గురించి మరింత తెలుసుకుందాం!

మీరు ఒక పార్టీలో లేదా దుకాణంలో మీ స్నేహితునితో కలిసి కొన్ని వేరుశెనగలు తిన్నారని ఊహించుకోండి. కానీ కొంతసేపటి తర్వాత, మీ ఒళ్ళు దురద పెట్టడం మొదలవుతుంది, మీ శరీరం ఎర్రగా మారుతుంది, మీ పెదవులు వాచినట్లు అనిపిస్తాయి. బహుశా మీకు శ్వాస తీసుకోవడంలో కూడా కొద్దిగా ఇబ్బంది ఉండవచ్చు. మీకు ఎప్పుడైనా ఇలాంటి అనుభవం ఎదురైందా? అలా అయితే, నేను మీకు చాలా ముఖ్యమైన ఒక విషయాన్ని చెప్పబోతున్నాను. అదే వేరుశెనగ అలెర్జీ, ఇది చాలా మందిలో సర్వసాధారణం, కానీ కొన్నిసార్లు ప్రాణాంతకం కావచ్చు.

సులభంగా చెప్పాలంటే, ఈ వేరుశెనగ అలెర్జీ అంటే ఏమిటి?

ఇది చాలా సులభం. వేరుశెనగ అలెర్జీ అంటే మన రోగనిరోధక వ్యవస్థ వేరుశెనగలలోని ఒక ప్రోటీన్‌ను పొరపాటున గుర్తించడం. మన శరీరం ఈ ప్రోటీన్‌ను శరీరానికి చాలా హానికరమైనదిగా మరియు ప్రమాదకరమైనదిగా భావిస్తుంది. ఇది మన శరీరంలోకి ప్రవేశించిన శత్రువు లాంటిది. కాబట్టి మన రోగనిరోధక వ్యవస్థ ఈ 'శత్రువు'తో పోరాడటం ప్రారంభిస్తుంది. ఈ పోరాటం ఫలితంగా, మన శరీరంలో అలెర్జీ ప్రతిచర్య ఏర్పడుతుంది. దీనివల్ల దద్దుర్లు, వాంతులు మరియు వాపు వంటివి కలగవచ్చు.

వేరుశెనగలు, ఇతర రకాల జీడిపప్పుల లాంటివేనా?

చాలా మంది వేరుశెనగను జీడిపప్పు, వాల్‌నట్‌లు, బాదంపప్పుల వంటి ఒక రకమైన చెట్టు గింజ అని అనుకుంటారు. కానీ అది నిజం కాదు. వేరుశెనగ ఒక లెగ్యూమ్, అంటే భూమి లోపల పెరిగే మొక్క . అందువల్ల, వేరుశెనగ అలెర్జీ ఇతర చెట్టు గింజల అలెర్జీకి భిన్నంగా ఉంటుంది. అయినప్పటికీ, కొంతమందికి ఈ రెండింటి అలెర్జీలు ఉండవచ్చు.

వేరుశెనగ అలెర్జీ లక్షణాలు ఏమిటి?

మీకు వేరుశెనగ అలెర్జీ ఉంటే, వాటిని తిన్న రెండు గంటల్లోపే లక్షణాలు సాధారణంగా కనిపించడం మొదలవుతాయి. ఈ లక్షణాలు కొన్నిసార్లు చాలా అకస్మాత్తుగా ప్రారంభం కావచ్చు.

చిన్నారికి ఇది వస్తే ఏ లక్షణాలు కనిపిస్తాయి?

శిశువులకు, చిన్నపిల్లలకు ఈ అలెర్జీ ఉన్నప్పుడు, దానిని ఎలా వ్యక్తపరచాలో వారికి తెలియదు. కాబట్టి వారు ఈ అసౌకర్యాన్ని ఇతర మార్గాల్లో చూపించవచ్చు.

• గొంతు బొంగురుగా ఏడుస్తూ
• శ్వాస తీసుకునేటప్పుడు వింత శబ్దం రావడం
• నిరంతర ఎక్కిళ్ళు
• నిరంతరం మీ కళ్ళు రుద్దుకోవడం
• చెవుల దురద
• నాలుక బయటకు చాచడం
• శరీరాన్ని విల్లులా వంచడం

మీరు ఇలాంటి విషయాలు చూస్తే, దాని గురించి ఆందోళన చెందాలి.

ఈ అలెర్జీ వచ్చే ప్రమాదం ఎవరికి ఎక్కువగా ఉంది?

వేరుశెనగ అలెర్జీ ఎవరికైనా రావచ్చు, కానీ కొంతమందికి ఈ ప్రమాదం కొద్దిగా ఎక్కువగా ఉంటుంది.

• ఇతర ఆహార అలెర్జీలు, ముఖ్యంగా గుడ్డు అలెర్జీలు ఉన్నవారు.
• దుమ్ము, పుప్పొడి మరియు పెంపుడు జంతువుల వంటి వాటికి అలెర్జీ ఉన్నవారి కోసం.
• ఎగ్జిమా లేదా ఆస్తమా వంటి సమస్యలు ఉన్నవారికి.
• మీ తల్లి లేదా తండ్రికి (జన్యుపరమైన తల్లిదండ్రులకు) వేరుశెనగ అలెర్జీ లేదా ఇతర అలెర్జీలు, ఆస్తమా లేదా ఎగ్జిమా ఉంటే.

వైద్యుడు దీన్ని ఖచ్చితంగా ఎలా నిర్ధారిస్తారు?

మీకు వేరుశెనగ అలెర్జీ ఉందని అనుమానం ఉంటే, మీరు తప్పకుండా వైద్యుడిని సంప్రదించాలి. వైద్యుడు మిమ్మల్ని ఇలాంటి ప్రశ్నలు అడగవచ్చు:

• మీకు ఏ లక్షణాలు కనిపిస్తున్నాయి?
• మీరు ఏమి తిన్నారు? ఎంత తిన్నారు?
• లక్షణాలు ఎప్పుడు మొదలయ్యాయి?
• లక్షణాలను తగ్గించుకోవడానికి మీరు ఏమైనా చేశారా?
• లక్షణాలు ఎంతకాలంగా ఉన్నాయి?
• మీకు ఇంకేమైనా అలర్జీలు ఉన్నాయా?
• మీ కుటుంబంలో ఎవరికైనా అలర్జీలు లేదా ఆస్తమా ఉన్నాయా?

ఈ ప్రశ్నలతో పాటు, అలెర్జీలను నిర్ధారించడానికి అనేక పరీక్షలు చేయవచ్చు.

1. అలెర్జీ చర్మ పరీక్ష: ఇందులో భాగంగా, మీ చర్మం ఉపరితలంపై చాలా తక్కువ పరిమాణంలో వేరుశెనగ ప్రోటీన్‌ను ఇంజెక్ట్ చేసి, చర్మ ప్రతిచర్య ఉందో లేదో చూస్తారు.

2. అలర్జీ రక్త పరీక్ష: ఇది మీ రక్తంలో వేరుశెనగ ప్రోటీన్లకు వ్యతిరేకంగా ఉండే IgE యాంటీబాడీల స్థాయిని పరీక్షిస్తుంది.

3. ఆహార సవాలు పరీక్ష: ఇది కేవలం వైద్యుని కఠిన పర్యవేక్షణలో మాత్రమే చేయబడుతుంది. ఇందులో, మీకు క్రమంగా చాలా తక్కువ పరిమాణంలో వేరుశెనగలను పరిచయం చేసి, అలెర్జీ ప్రతిచర్య కోసం పరీక్షిస్తారు.

వేరుశెనగ అలెర్జీకి చికిత్సలు ఏమిటి?

దీనికి ఉత్తమమైన మరియు అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే , వేరుశెనగలను మరియు వేరుశెనగ కలిగిన అన్ని ఆహార పదార్థాలను పూర్తిగా మానుకోవడం . అయితే, అది కాకుండా, అత్యవసర పరిస్థితుల్లో ఉపయోగించడానికి ఇతర చికిత్సలు మరియు మందులు కూడా ఉన్నాయి.

అత్యవసర పరిస్థితులకు మందులు

మీకు తీవ్రమైన అలెర్జీ ఉంటే, అత్యవసర పరిస్థితుల్లో వాడటానికి మీ డాక్టర్ ఇలాంటి మందులను సూచిస్తారు.

• ఎపినెఫ్రిన్ ఆటో-ఇంజెక్టర్: ఇది ప్రాణాలను కాపాడే ఒక పరికరం, దీనిని EpiPen® వంటి పేర్లతో కూడా పిలుస్తారు. తీవ్రమైన అలెర్జీ ప్రతిచర్య యొక్క మొదటి లక్షణం కనిపించిన వెంటనే దీనిని ఉపయోగించాలి.
• కార్టికోస్టెరాయిడ్లు: వాపును తగ్గించడానికి ఇచ్చే ఒక రకమైన స్టెరాయిడ్.
• యాంటీహిస్టమైన్లు: ఇవి అలెర్జీ ప్రతిచర్యలను నియంత్రించడంలో సహాయపడే మాత్రలు. అయితే, తీవ్రమైన ప్రతిచర్యలను నివారించడానికి వీటిని ఉపయోగించరు.

ఇతర చికిత్సలు

ఇవి నిపుణులైన వైద్యుల పర్యవేక్షణలో చేసే పనులు.

• ఒమాలిజుమాబ్ ఇంజెక్షన్: నెలకు ఒకటి లేదా రెండు సార్లు ఇచ్చే ఈ ఇంజెక్షన్, మీరు పొరపాటున కొద్ది మొత్తంలో వేరుశెనగలను తిన్నా కూడా సంభవించే తీవ్రమైన ప్రతిచర్యను తగ్గించగలదు.
• ఓరల్ ఇమ్యునోథెరపీ (OIT): దీనిలో భాగంగా, వైద్య పర్యవేక్షణలో శరీరానికి చాలా తక్కువ మోతాదులో వేరుశెనగ ప్రోటీన్‌ను ఇచ్చి, కొన్ని నెలల పాటు క్రమంగా దాని మోతాదును పెంచుతారు. వేరుశెనగలకు శరీరం అలవాటుపడటానికి ఇలా చేస్తారు.
• సబ్లింగువల్ ఇమ్యునోథెరపీ (SLIT): ఇందులో భాగంగా వేరుశెనగ ప్రోటీన్‌ను కలిగిన ద్రవాన్ని ప్రతిరోజూ నాలుక కింద ఉంచుతారు . శరీరం వేరుశెనగలకు అలవాటు పడటానికి సహాయపడే చికిత్స కూడా ఇది.

వేరుశెనగ కలిగిన ఆహారాలను నివారించడంలో మీకు సహాయపడే చిట్కాలు

వేరుశెనగ అలెర్జీతో జీవించడం ఒక సవాలుగా ఉంటుంది. మీరు తినే ఆహారం విషయంలో ఎల్లప్పుడూ జాగ్రత్తగా ఉండాలి. ఈ విషయంలో మీకు సహాయపడటానికి ఇక్కడ కొన్ని చిట్కాలు ఉన్నాయి.

• లేబుల్‌లను జాగ్రత్తగా చదవండి: మీరు దుకాణం నుండి కొనుగోలు చేసే ప్రతి ప్యాక్ చేసిన ఆహార పదార్థం యొక్క పదార్థాల జాబితాను చదవండి. “వేరుశనగలు ఉండవచ్చు,” “ఉమ్మడి పరికరాలపై తయారు చేయబడింది” వంటి పదబంధాలపై ప్రత్యేక శ్రద్ధ వహించండి.
• రెస్టారెంట్లలో జాగ్రత్తగా ఉండండి: ఆర్డర్ చేసే ముందు, ఆహారంలో వేరుశెనగలు ఉన్నాయా లేదా వేరుశెనగలను ఉపయోగించే పరికరాలతో దానిని తయారు చేశారా అని అడగండి. అయితే, వారు 100% హామీ ఇవ్వలేకపోవచ్చు.
• మీ బిడ్డకు నేర్పండి: మీ బిడ్డకు ఈ అలెర్జీ ఉంటే, చిన్న వయస్సు నుండే దాని గురించి వారికి నేర్పండి. ఇతరులు ఇచ్చే ఆహారాన్ని తినవద్దని, అది ఖచ్చితంగా ఏమిటో వారికి తెలియదని నేర్పండి.
• పాఠశాలకు తెలియజేయండి: ఈ విషయం గురించి పిల్లల పాఠశాలకు, తరగతి ఉపాధ్యాయులకు మరియు ఇతర సిబ్బందికి తెలియజేయండి మరియు అత్యవసర పరిస్థితిలో ఏమి చేయాలో వివరించండి. వైద్యుని నుండి పొందిన అలర్జీ కార్యాచరణ ప్రణాళికను పాఠశాలకు ఇవ్వండి.
• అత్యవసర మందులను అందుబాటులో ఉంచుకోండి: మీకు లేదా మీ బిడ్డకు ఎపినెఫ్రిన్ ఆటో-ఇంజెక్టర్ (ఎపిపెన్®) సూచించబడితే, దానిని అన్ని వేళలా మీతోనే ఉంచుకోండి . దానిని ఎలా ఉపయోగించాలో సూచనల కోసం మీ వైద్యుడిని అడగండి.